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DEUTSCHLAND | AUGUST 2017

FR DIE LIEBE ABGESTRZT


IST ES BER DEM
NIE ZU SPT PAZIFIK
SEITE86 SEITE32

24 TIPPS VON
FINANZBERATERN
SEITE60

Sanfte Heilmittel,
die wirken
NATRLICH
GESUND SEITE40

WIE GEFHRLICH SIND


METEORITEN?
SEITE98

KRIMIAUTOR IAN RANKIN BER GELD........ 28


WILDE SCHNHEIT MONGOLEI ....................... 46
VOM STRASSENKIND ZUR KNSTLERIN ....... 54
MATHE MACHT SPASS! ..................................... 66
MIT TAKT UND STIL DURCHS LEBEN ............ 116 readersdigest.de
Zuallererst

Raus ins Grne!


Liebe Leserin, lieber Leser, was tun Sie, wenn Ihnen der Kopf
raucht, wenn Sie sich angespannt oder bedrckt fhlen? Ich
gehe in solchen Fllen gern mal an die frische Luft. Meist hilft
mir ein kurzer Spaziergang, mich wieder zu sammeln. Noch
besser funktioniert es, wenn ich mich aufs Fahrrad schwingen
und einige Stunden in die Pedale
treten kann. Die Bewegung im
Freien entspannt mich wie keine
andere Aktivitt. DIE NATUR IST
Am liebsten fahre ich mit dem REINER BALSAM
Mountainbike durch den Wald.
Warum es mir dort besonders
FR UNSERE SEELE
leicht fllt, Stress abzubauen, habe
ich bei der Lektre des Beitrags
Balsam fr die Seele (ab Seite 110) gelernt. Der Psychologe David
Strayer befasst sich mit den Ablenkungen, denen das Gehirn
in unserer modernen Zivilisation ausgesetzt ist. Er vertritt die
These, dass Aufenthalte in der Natur unser wichtigstes Organ
entspannen wie einen berbeanspruchten Muskel. Viele wei-
tere Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern rund um
die Welt sttzen seine Annahme.
Deshalb kann ich Ihnen nur raten:
Wenn Sie etwas fr Ihre Gesundheit tun
FOTOGRA FIERT VON HEINZ HEI SS

wollen, gehen Sie raus ins Grne!

Ganz entspannt grt Sie Ihr

Michael Kallinger, Chefredakteur

Schreiben Sie mir unter


chefredaktion@readersdigest.de
Inhalt
AUGUST 2017
S. | 46
ARTIKEL

32 ABSTURZ BER
DEM PAZIFIK
Wie lange knnen die beiden
Piloten im Wasser berleben?

Titelgeschichte
40 7 NATURHEILMITTEL
... die wirklich helfen von
rzten empfohlen!

46 WILDE SCHNHEIT
Zu Besuch bei den
Nomaden in der Mongolei

54 GROSSE KUNST
Vom Straenkind zur
86 SPTE LIEBE

BARBARA DOMBROWSKI; (RECHTS ) GETTY IM AGES/TRI SH GRANT


gefeierten Knstlerin
Die Lust auf Zweisamkeit
60 ES GEHT UM IHR GELD kennt keine Altersgrenzen

FOTOS : (TITELS EI TE) GETTY IM AGES/ISTOCKPH OTO; (OBEN )


24 Tipps von Finanzberatern
93 EINMAL MILCHSTRASSE
66 MATHE KANN JEDER! UND ZURCK
Albrecht Beutelspacher Kennen Sie sich mit Astronomie
ist Direktor des ersten aus? Testen Sie Ihr Wissen!
Mathe-Mitmach-Museums
98 GEFAHR AUS DEM ALL?
71 HITZEFREI! Nicht immer regnen Meteoriten
Wie Sie Ihr Zuhause im nur als Staub auf die Erde herab
Sommer khl halten
106 WAS PASSWRTER
74 GUTE NACHT VERRATEN
Einfache Tricks fr ... ber Trume, Hoffnungen
einen erholsamen Schlaf und Erinnerungen

82 ZETTELWIRTSCHAFT 110 BALSAM FR DIE SEELE


Mit kleinen Notizzetteln Wie die Natur unserem Gehirn
gegen das Chaos Mue und Erholung verschafft

2 | 082017
RUBRIKEN
4 Blickwinkel
8 Impressum
9 Leserbriefe
10 Helden
14 Gesundheit
Das sollten Sie ber
Antibiotika wissen
21 Lachen
22 Ausgesprochen
24 Leserfragen
26 Gute Nachrichten
28 Im Fokus
Krimiautor Ian Rankin ber
die Macht des Geldes
31 Fakten
Feuerbestattung in Europa
97 Mehr Lachen
150 Denksport
153 Wortschatz
116 MACHEN SIES MIT STIL 155 Spruchreif
So kommen Sie taktvoll
durchs Leben 156 Menschen
158 Gewusst?
122 MIR GEHTS GUT 159 Vorschau
Unsere Autorin fhrt trotz 160 Beck
multipler Sklerose ein
erflltes Leben

128 AM ENDE DER WELT


Auf einer chilenischen Insel
kommen Reisende zur Ruhe

Mehr Lesen
136 DIE GANZE WAHRHEIT
BER NIZZA
Am 14. Juli 2016 rast in
Nizza ein Lkw in eine
Menschenmenge.
Ein Terroranschlag? Wir
beleuchten die Hintergrnde
S. | 71
Fotos: Caters News ageNCy
Blickwinkel
Die Welt in zwei Bildern

082017 | 5
6 | 082017
Blickwinkel
Nur wer einen Schritt zurcktritt,
erkennt, dass es sich bei diesem
Fotoatelier (vorige Seite) aus dem
frhen 20. Jahrhundert um ein
tuschend echt aussehendes Dio-
rama handelt. Etwa neun Monate
bentigte der aus dem Irak stam-
mende Knstler Ali Alamedy, um
aus Hunderten Metern Holz, Plastik
und Kupfer ein Stckchen Nostal-
gie aufleben zu lassen. Vom Holz-
boden ber die Kameraausrstung
bis hin zu den detailreichen Por-
trts an den Wnden alles ent-
stand in liebevoller Handarbeit.
Chefredakteur Michael Kallinger Abonnement Der Heftversand erfolgt aus der
Art-Direktor Markus Ward Schweiz. Ihr Einverstndnis vorausgesetzt, werden
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8 | 082017
Leserbriefe

WUNDERBARE IDEE
Unter einem Dach/Juni 2017
Was fr eine wunderbare Idee ist
da in Holland und Helsinki entstan-
den: Junge und ltere Menschen
unter einem Dach vereint. Das
wrde auch in Deutschland viele
Probleme lsen. Ich bin 61 Jahre alt,
und bei all den Berichten, die man
ber Altenheime liest, ist mir jetzt
schon bange. LISA SCHATZ, p e r E - Ma i l

ERST MAL ABWARTEN


Eine Frau mit Format/Mai 2017 GEWONNEN
Ganz schn naiv. In zehn oder 20
Jahren wird Apple einen oder zwei In unserer Juni-Ausgabe haben wir
Euro Steuern nachzahlen. Schreiben zehn Exemplare des Buches Altes
Wissen neu entdeckt verlost. Die
Sie diesen Artikel doch in fnf Jahren Redaktion dankt allen Teilnehmern
noch mal, wenn Frau Vestager frust- und gratuliert den Gewinnern:
riert zurckgetreten ist.
Edith von Bennigsen-Mackie,
HEINZ-JRGEN KNIG, p e r E - Ma i l
Wuppertal; Renate Dietze,
Osnabrck; Elisabeth Gronski,
LNGER NUTZEN Eibelstadt; Edith Hertling, Blaustein;
Gute Nachrichten/Mai 2017 Eberhard Hinterthr, Magdeburg;
Die Dinge lnger zu nutzen (Repa- Helga Hoffmann, Hamburg; Renate
rieren statt wegwerfen), um Rohstoffe Kotschken, Bonn; Elisabeth Rein,
zu sparen, sollte auch in Deutsch- Marpingen; Elisabeth Richter,
land gefrdert werden. berlingen; Rolf Teberatz, Bremen
RENATE AHLERS, Ma g d e b u r g

SCHREIBEN SIE UNS!


Readers Digest, Redaktion Magazin, Stichwort Leserbriefe, Vordernbergstrae 6,
70191 Stuttgart. Oder in sterreich an: Singerstrae 8, 1010 Wien
Oder per E-Mail an: leserbriefe@readersdigest.de | leserbriefe@readersdigest.at
Leserbriefe geben nicht die Meinung der Redaktion wieder. Die Redaktion behlt sich vor, Briefe gekrzt zu
verffentlichen. Bitte geben Sie fr Rckfragen mglichst eine Telefonnummer an auch in der E-Mail.

082017 | 9|
Helden

Nach einem Unfall sorgt Eugene


Gardner fr die Sicherheit der Ersthelfer

Halten Sie an!


VO N FE LIX E H RI N G

ES IST BEREITS NACH 21 UHR, als Eugene


Gardner ins Auto steigt. Der 60-Jhrige will nach
Hause fahren. Der US-Offizier arbeitet auf der Mili-
trbasis Wiesbaden und wohnt mit seiner Familie in
Eltville. Fr diese Strecke nimmt er normalerweise
die Autobahn. An jenem Juniabend aber fhrt er
durch die Wiesbadener gardener_b0a9629
Innenstadt. Eine Entschei-
dung, die sich noch fr mehrere Menschen aus-
zahlen wird.
Es war ein langer, guter Arbeitstag. Ich hatte
beste Laune, erzhlt der Soldat. Er steuert seinen
Wagen auf die Biebricher Allee, eine der Hauptver-
kehrsadern der Stadt. Als er an einer Ampel hlt,
kommt neben ihm ein Motorrad zum Stehen. Die
Maschine gefllt Gardner, deshalb mustert er auch
den Fahrer. Ein schlanker junger Mann mit einer
schicken Jacke, erinnert er sich. Die Ampel springt
auf Grn, der junge Mann gibt Gas und zieht davon.
Gardner verliert ihn aus den Augen.
Doch nur einige hundert Meter weiter bietet sich
ihm ein Anblick, der seinen Puls beschleunigt. Wo
sich Biebricher Allee und Konrad-Adenauer-Allee
kreuzen, liegt das Motorrad auf der Fahrbahn,
hinter der Maschine kann Gardner den Fahrer er-
kennen mitten auf der Kreuzung. Daneben
FOTOGRA FIERT VON KATRIN BINN ER

082017
|
11
READERS DIGEST

steht ein Kleinwagen. Gardner ahnt, zung und mgliche Schden an der
dass Motorrad und Auto zusammen Wirbelsule nicht zu verschlimmern.
geprallt sind. Einem der beiden Helfer ruft Gard
Er fhrt rechts ran, schnappt ner zu: Call the Police (Rufen Sie
sich die Warnweste, die er immer die Polizei)! Der zckt sein Handy.
griffbereit hlt, springt aus seinem Den anderen weist der Offizier an,
Wagen, eilt zur Unfallstelle. Aus den auf den Verletzten einzureden. So
Augenwinkeln nimmt er eine Delle hat Gardner es beim Militr gelernt:
am Rahmen der Front Verletzte brauchen Zu
scheibe des Klein spruch, auch wenn sie
wagens wahr. Dann nicht reagieren.
steht Gardner vor dem Viele Fahrer Gardner selbst ber
Motorradfahrer. Bewe kurven um die nimmt die gefhrlichste
gungslos liegt dieser Unfallstelle Aufgabe: den Verkehr
auf dem Bauch, den zu stoppen. Denn viele
Kopf zur Seite gedreht. herum ohne Fahrer kurven einfach
Neben seinem Helm Rcksicht auf um die Unfallstelle he
hat sich Blut auf dem den Verletzten rum, quasi auf Tuchfh
Asphalt gesammelt. lung rollen sie an Hel
Zwei weitere Mnner und die Helfer fern und dem Verletz
eilen herbei, stehen ten vorbei. Ein Auto
dann aber unsicher vor fuhr direkt neben uns
dem Verletzten sie wissen nicht so ber abgesplitterte Karosserieteile.
recht, wie sie helfen sollen. Zudem Diese Ignoranz fand ich schlimm,
sind sie selbst in Gefahr, denn auf sagt Gardner. Als ein weiterer Wagen
diese Kreuzung mnden fnf Spuren versucht, sich vorbeizuschlngeln,
von allen Seiten. Um die Mnner he stellt Gardner sich ihm in den Weg.
rum rauscht der abendliche Verkehr, Er schlgt auf die Motorhaube und
fast so, als sei nichts geschehen. Die brllt verzweifelt: Stopp!
Ampelphasen hier sind kurz, stndig Er luft hin und her und folgt
rollen die Autos aus einer anderen dabei der Ampelschaltung. In seiner
Richtung auf sie zu. leuchtenden Weste bringt er die Au
Ich merkte: Einer muss jetzt ko tos zum Abbremsen, verhindert, dass
ordinieren, erinnert sich Gardner. der Verunglckte und die beiden
Also bernimmt er das Kommando. anderen Helfer womglich berrollt
In einer Mischung aus Englisch und werden. Bis die Polizei kam, ver
Deutsch weist er die anderen beiden gingen sieben oder acht Minuten.
Mnner an. Der Verletzte soll nicht Das waren sehr, sehr lange Minuten,
bewegt werden, um die Kopfverlet erinnert er sich.

12 | 082017
Auf dieser Kreuzung in Wiesbaden stoppt Eugene Gardner den Verkehr

Endlich hrt Gardner die Sirenen. vier Kindern von den dramatischen
Aber der Weg auf die Kreuzung ist Minuten. Dem Offizier, der schon in
mittlerweile von Autos blockiert. Die Afghanistan und im Irak im Einsatz
Fahrer haben keine Rettungsgasse war, kommen dabei die Trnen.
gebildet! Gardner gibt den Mnnern Ein halbes Jahr spter wird Gard
und Frauen Handzeichen, damit sie ner erneut zum Retter. Im Februar
zu den Seiten ausweichen. 2016 dreht sich auf einer Autobahn
Der USOffizier tut an diesem bei Regen und schlechter Sicht ein
Sommerabend alles, um den verun Wagen direkt vor ihm und bleibt auf
glckten Motorradfahrer zu retten. der Fahrbahn stehen. Gardner parkt
Leider knnen die Rettungssanitter schtzend vor dem Pkw und schafft
dem jungen Mann nicht mehr hel es, die folgenden Autos rechtzeitig
fen. Als Trost bleibt Gardner an die zum Abbremsen zu bringen. Die zwei
sem Abend nur, dass er die anderen Insassen des Unfallwagens kommen
Helfer schtzen konnte. leicht verletzt davon.
Als die Polizei die Kreuzung ge Fr diese Tat verlieh der Minister
sichert hat, fragt Gardner einen prsident des Landes Hessen Eugene
der Beamten, ob er den Unfallort Gardner die Rettungsmedaille und
verlassen darf. Er darf. Zu Hause erwhnte dabei auch die Unfallhilfe
wartet bereits seine Familie auf ihn. in Wiesbaden. Deutschland war
Gardner lsst sich aufs Sofa fallen immer gut zu mir, sagt Gardner.
und berichtet seiner Frau und den Ich gebe gern etwas zurck.

082017 | 13|
Gesundheit
Bevor Sie die Medikamente einnehmen

Das sollten Sie ber


Antibiotika wissen
VO N M A R I SSA L A L I B E R T E

WIE NEHME ICH SIE EIN?


Lautet die Anweisung alle acht
Stunden, sollten Sie diesen Zeitab-
stand genau einhalten, sagt Dr. Bar-
bara Young, Gesundheitsmanagerin
und Redakteurin fr Verbraucher-
informationen von Medikamenten.
Das ist nicht dasselbe wie drei Ta-
bletten pro Tag zu einem beliebigen
Zeitpunkt, warnt sie.
Antibiotika wirken am besten,
wenn die Abstnde zwischen den
Einnahmen gleich lang sind. Dann
ist immer die erforderliche Konzent-
ration des Wirkstoffs im Blut. Fragen
Sie Ihren Arzt, wie Sie das Medika-
ment einnehmen sollen: In der Regel
nimmt man es direkt nach dem Auf-
wachen, whrend des Mittagessens
und vor dem Zubettgehen.

TABLETTE VERGESSEN? anderen sollte man bis zum nchs-


Fragen Sie Ihren Arzt, was zu tun ist, ten Einnahmezeitpunkt warten.
falls Sie einmal vergessen, eine Tab-
lette zu nehmen. Bei einigen Antibio- WANN TRITT BESSERUNG EIN?
tika ist es am besten, wenn man sie Bald. Wenn Sie das Medikament
nimmt, sobald man es bemerkt. Bei schon ein paar Tage nehmen und

14 | 082017
keine Besserung eintritt oder Sie sich gelangt das Medikament womglich
sogar schlechter fhlen, wenden Sie nicht in die Blutbahn.
sich umgehend an Ihren Arzt, sagt Dr.
Vincent Hartzell, Sprecher des US- ZUSTZLICHE PROBIOTIKA
amerikanischen Apothekerverbands. Der Arzt wird Ihnen empfehlen, pro-
Entweder ist das Medikament nicht biotischen Joghurt oder Nahrungs-
das richtige, oder es besteht ein ergnzungsmittel zu nehmen, um
anderes Problem. Nehmen Sie das Magenproblemen, Harnwegsinfekten
Mittel jedoch bis zur Klrung unter und Pilzinfektionen entgegenzuwir-
rztlicher Beobachtung weiter ein. ken. Etwa 90 Prozent der Darmbakte-
rien sind gute Bakterien. Antibiotika
MIT WASSER EINNEHMEN? tten viele Bakterien ab, auch solche,
Ja! So wirken Antibiotika am die der Krper bentigt, erlutert Dr.
besten, erklrt Norman Tomaka, Vincent Hartzell. Whrend der Ein-
pharmazeutischer Berater von Kli- nahme eines Antibiotikums helfen
niken in Florida, USA. Das Wasser Probiotika dabei, das Gleichgewicht
verdnnt den Mageninhalt und das der Darmflora zu erhalten.
Medikament passiert das Verdau-
ungssystem, bevor Magen-Darm- DARF MAN TABLETTEN ZERDRCKEN?
Beschwerden oder belkeit auftreten Manches Mittel knnte dann
zwei hufige Nebenwirkungen. schlechter vom Krper aufgenom-
Bei manchen Antibiotika lautet die men werden, warnt Dr. Barbara
Empfehlung, sie mit einem ganzen Young. Haben Sie Probleme beim
Glas Wasser einzunehmen, damit sie Tablettenschlucken, sind Antibiotika
besser in die Blutbahn gelangen. in flssiger Form oder als Kautablette
eine bessere Alternative.
WELCHE NAHRUNG IST ZU MEIDEN?
Einige Medikamente wirken in Kom- WANN SIND ANTIBIOTIKA NTIG?
bination mit bestimmten Lebensmit- Fast ein Drittel aller oralen Antibio-
teln nicht. Milchprodukte verringern tika werden unsachgem verschrie-
FOTOGRA FIERT VON LISA SHIN

die Wirkung von Tetracyclin, weil das ben, so das Ergebnis einer US-Studie.
enthaltene Kalzium sich mit dem An- Bei Infektionen des Ohrs, der Neben-
tibiotikum verbindet so nimmt der hhlen und Atemwege ist es oft bes-
Krper nur einen Teil des Wirkstoffs ser, auf die Selbstheilungskrfte des
auf, sagt Dr. Barbara Young. Sollen Krpers zu vertrauen. Bevor der Arzt
Sie ein Medikament auf nchternen ein Antibiotikum verordnet, sollte
Magen einnehmen, halten Sie sich es immer eine eindeutige Indikation
unbedingt an die Anweisung. Sonst geben, so Norman Tomaka.

082017 | 15|
Tipps zu Pflege und Ernhrung

Gesunde und
schne Ngel
VON STEPHANIE WINTERKORN

UNSERE NGEL erfllen eine


wichtige Aufgabe: Sie schtzen unsere
Finger- und Zehenspitzen vor Verlet-
zungen und erleichtern das Greifen.
Ihre Festigkeit verdanken sie dem Ei-
wei Keratin, das unser Krper unter
anderem mithilfe von Biotin (Vitamin
B7) bildet. Sprde und brchige N- Sie stattdessen Produkte auf Ace-
gel sind nicht nur ein sthetisches tat-Basis.
Problem, sie sind auch anflliger fr 6. Cremen Sie Ihre Ngel regelmig
Pilz- und Bakterieninfektionen. ein am besten jeden Tag. Das
macht sie geschmeidig und wider-
Mit diesen Tipps bleiben standsfhig.
Ihre Ngel gesund und schn: 7. Nehmen Sie biotinreiche Nah-
1. Schneiden oder feilen Sie die N- rungsmittel zu sich Nsse, Ha-
gel immer gerade, damit sie nicht ferflocken, Sojabohnen, Champig-
einwachsen. nons.
2. Das Nagelhutchen vorsichtig mit 8. Bei brchigen Ngeln sollten Sie
einem Watte- oder Holzstbchen mehr essenzielle Fettsuren zu FOTO: GETTY IM AGES/CA RLINASHOTS

zurckschieben niemals ab- sich nehmen. Essen Sie fettrei-


schneiden! chen Fisch (Makrele, Sardine,
3. Ein Bad in lauwarmem Oliven- Lachs), oder nehmen Sie einen
oder Mandell hilft bei rissiger Esslffel Leinl pro Tag ein (zum
Nagelhaut und brchigen Ngeln. Beispiel im Salatdressing).
4. Ziehen Sie beim Putzen immer Als berholt gilt brigens der Tipp,
Handschuhe an. dass Gelatine- und Kalziumprparate
5. Verwenden Sie keine Nagellack- die Ngel strken. Gelatine fehlen die
entferner, die Aceton oder Form- Aminosuren, die fr krftige Ngel
aldehyd enthalten. Sie trocknen verantwortlich sind. Darber hinaus
die Ngel sehr stark aus. Whlen enthalten Ngel kaum Kalzium.

16 | 082017
READERS DIGEST

COPD: Risikofaktoren und Behandlungsmglichkeiten

Wenn Sie nach Luft ringen


VON SAMANTHA RIDEOUT

ATEMPROBLEME, Husten und Vorhandene Schden sind nicht


verschleimte Atemwege sind Sym- rckgngig zu machen. Wer aber
ptome der chronisch obstruktiven das Rauchen einstellt, bei dem ver-
Lungenerkrankung (COPD). Bei der schlechtert sich der Zustand nicht
Erkrankung sind die Atemwege ver- weiter zumindest nicht strker als
engt, sodass vor allem das Ausatmen bei Nichtrauchern, erklrt Dr. Jrgen
schwerfllt. Teilweise sind die Alveo- Vestbo, Professor fr Pneumologie an
len (Lungenblschen) zerstrt. In der der University of Manchester, Gro-
EU gelten Atemwegserkrankungen britannien.
COPD und Lungenentzndung als Um die Muskeln rund um die
dritthufigste Todesursache. Atemwege zu entspannen, ver-
Die Hauptursache ist Rauchen, schreiben rzte einen Inhalator mit
dennoch erkranken 10 Prozent der Bronchodilatatoren oder entzn-
Europer, die noch nie geraucht dungshemmende Kortikoide. Ist der
haben, an COPD. Auch passives Rau- Sauerstoffgehalt im Blut zu niedrig,
chen und wiederholtes, langfristiges kann ein Atemgert helfen.
Einatmen bestimmter Chemikalien Zustzlich empfehlen Experten
und Staub zhlen zu den Ursachen. krperliche Aktivitt: Das trainiert
Wer als Kind eine Lungeninfektion die Muskulatur sie bentigt weniger
hatte, ist ebenso gefhrdet wie Perso- Sauerstoff, und man kommt nicht
FOTO: GETTY IM AGES/S CI ENC E PHOTO LI BRARY

nen mit dem Gendefekt Alpha-1-An- mehr so schnell auer Atem. Einige
titrypsin-Mangel. Dabei grei- Krankenhuser und Kliniken bieten
fen weie Blutkrperchen zudem eine Lungen-Rehabilitation
die Lungenblschen an. an mit speziellen Bewegungspro-
COPD ist unheilbar, grammen, Atembungen und
eine nderung des Le- Ernhrungsberatung.
bensstils und Therapien Auch das Klima und die Um-
knnen aber die Symp- gebung beeinflussen COPD. Dr.
tome lindern. Meiden Sie Vestbo empfiehlt deshalb,
verrauchte Rume. Das mindestens einen jhr-
kann die Erkrankung ver- lichen Check-up beim
langsamen oder sie sogar Arzt, um die Behandlung
stoppen. anzupassen.

082017 | 17|
Fallgeschichte aus dem Krankenhaus

Symptome richtig gedeutet


VO N SY D N E Y LO N E Y

PATIENTIN: Jia, Strafverteidigerin,


39 Jahre*
SYMPTOME: Stndig laufende Nase
BEHANDELNDER ARZT: Dr. Satish
Govindaraj, HNO-Spezialist am Mount
Sinai Hospital, New York

JIA ARBEITETE im Bro, als an


einem Nachmittag im Mai 2014 ihre
Nase pltzlich zu laufen begann.
Zunchst dachte sie, es handle
sich um eine Erkltung oder eine
allergische Reaktion. Die Flssigkeit
trat jedoch nur aus ihrem linken Na-
senloch aus. Es wurde schlimmer, so-
bald sie sich bckte oder anstrengte.
Nach vier Tagen ging sie zu ihrem gen konnten nichts erkennen, Jias
Hausarzt. Er erklrte ihr, dass die Hausarzt befrchtete aber, dass bei
Symptome untypisch fr eine der Patientin cerebrospinale Fls-
Nasennebenhhlen-Entzndung sigkeit (CSF) austrat und berwies
seien. Sie litt weder unter Kopf- sie an Dr. Satish Govindaraj. Dieser
schmerzen, Husten oder Druck besttigte den Verdacht. Das CT of-
auf den Nebenhhlen. Zudem war fenbarte eine kleine Lcke in ihrem
ILLUSTRI ERT VON TRACY WALKER

die Flssigkeit klar, statt gelb oder Schdelknochen. Aus ihrer Nase trat
grn. Trotzdem verschrieb er ihr tatschlich Gehirnflssigkeit aus.
ein Antibiotikum und ein Kortikoid- Die Patientin hatte Glck, dass
Nasenspray. ihr Hausarzt die Symptome erkannt
Nach zwei Wochen zeigte sich hatte, sagt Dr. Satish Govindaraj. Bei
noch immer keine Besserung. Da Jia Erkltungen oder Allergien verstopft
bisher nicht unter Allergien gelitten der Schleim in der Regel beide Na-
hatte, ordnete ihr Arzt eine Compu-
tertomografie (CT) an. Die Radiolo- *Name von der Redaktion gendert

18 | 082017
READERS DIGEST

senlcher. Die Menge des Schleims knochen mit Gewebe aus dem Na-
wird mit der Zeit weniger, bis er senknochen. Mit einem sich selbst
ganz verschwindet. CSF-Flssigkeit auflsenden Verband verstrkte er
dagegen wird kontinuierlich produ- das Transplantat und setzte zudem
ziert, erklrt Dr. Satish Govindaraj. einen Schwamm ein, um Druck auf
Es handelte sich um den Bereich auszu-
einen spontanen Riss, ben. Wir mussten
die Ursache war also schnell handeln, weil
kein Trauma. Das ist Durch den die Lcke so stark
sehr selten und tritt anhaltenden durchlssig war.
in der Regel nur bei Fnf Tage nach der
hohen Druck im
stark bergewichtigen Operation entfernte
Frauen mittleren Al- Gehirn ist Dr. Govindaraj den
ters auf. Der grere vermutlich der Schwamm. Die Lcke
Bauchumfang bt Riss im war geschlossen, al-
Druck auf die Venen
Schdelknochen lerdings bestand noch
aus. Dieser Druck wird ein Restrisiko, dass
auf das Gehirn ber- entstanden sich eine weitere Lcke
tragen. bildete. Dr. Govindaraj
Jia aber war normalgewichtig. Das verschrieb daher zustzlich Aceta-
CT zeigte, dass ihr Gehirn an einer zolamid, einen Wirkstoff, der den
Stelle in die Stirnhhle drckte. Von Druck im Gehirn verringert.
dort floss Gehirnflssigkeit in ihre Auerdem riet er seiner Patientin,
Nase. Eine Probe des Nasensekrets die Augen regelmig von einem
besttigte das Vorhandensein von Neuro-Ophtalmologen auf Anzei-
Beta-2-Transferrin, einem Protein, chen von erhhtem Hirndruck un-
das nur im Sekret der Augen, der tersuchen zu lassen.
Leber und in der Gehirnflssigkeit Noch wissen die rzte nicht, wa-
vorkommt. rum bei Jia oder anderen Patienten
Da Infektionen leicht von der Nase der Druck im Gehirn so unge-
in die Stirnhhle aufsteigen knnen, whnlich hoch ist. Sie gehen davon
drohte der Patientin eine Meningitis aus, dass Jia seit Monaten oder so-
oder ein Gehirn-Abszess. Deshalb gar Jahren einen sehr hohen Druck
musste Dr. Govindaraj den Riss im Gehirn hatte, bevor der Riss im
schnell schlieen. Schdelknochen entstand. Seitdem
Nach einem zweiten CT nahm Dr. kommt sie einmal im Jahr zur Unter-
Govindaraj einen endoskopischen suchung, berichtet Dr. Govindaraj.
Eingriff durch die Nasenlcher vor. Ansonsten kann sie ein ganz nor-
Er schloss die Lcke im Schdel- males Leben fhren.

082017 | 19|
READERS DIGEST

Neues aus der Welt der Medizin


Typ-2-Diabetes in nur Was man tagsber trinkt, wird zum
drei Monaten bekmpft Teil erst in der Nacht ausgeschieden.
27 Typ-2-Diabetes-Patienten, Pro-
banden einer Studie aus Ontario, Ka- Karpaltunnel:
nada, erhielten vier Monate lang fol- Physiotherapie statt OP
gende Behandlung: Sie aen 500 bis Bei einem Karpaltunnel-Syndrom
750 Kalorien weniger pro Tag, absol- kommt es aufgrund eines eingeeng-
vierten ein Sportprogramm, bekamen ten Nervs zu Schmerzen, Taubheits-
Insulin sowie drei Medikamente. gefhl und Kribbeln. Die Schmerzen
Danach wurde die medikamentse knnen so stark sein, dass eine so-
Behandlung (unter rztlicher Beob- fortige Operation erforderlich ist.
achtung) eingestellt, und die Patien- In einer Studie aus Spanien mit
ten sollten gesund leben. 100 Probanden zeigten diejenigen,
Drei Monate spter konnte man die 21 Tage lang 30 Minuten pro
bei elf Patienten keinen Diabetes Woche Physiotherapie erhielten, die-
mehr nachweisen. In einer Kontroll- selbe Schmerzreduktion und Funkti-
gruppe wurde nur bei vier Proban- onsverbesserung der Hand wie jene,
den kein Diabetes mehr festgestellt. die sich unters Messer begaben.
Die Teilnehmer waren aufgefordert
worden, ihren Lebensstil zu vern- Entwarnung: Betablocker
dern und bekamen anschlieend bei Herzinsuffizienz
Medikamente und/oder Insulin. Betablocker gehren zur Standard-

FOTO : ADAM VOORHES; STY LIST: ROBIN FI NLAY


therapie bei Herzinsuffizienz. Doch
Salzarme Ernhrung gegen bei Frauen und lteren Patienten
nchtlichen Harndrang verschreiben die rzte sie nicht oder
Viele Menschen ber 60 mssen nur zgernd aus Angst vor starkem
nachts mindestens einmal zur Toi- Blutdruckabfall und Folgestrzen.
lette gehen. Das kann zu Reizbarkeit Eine Metaanalyse im British
und Mdigkeit am Tag fhren. 223 Medical Journal von 2016 gibt Ent-
Japaner lsten das Problem dadurch, warnung: Danach profitierten 13 833
dass sie die tglich aufgenommene Frauen und Mnner aller Altersgrup-
Natriummenge von 10,7 Gramm pro pen mit Herzschwche von Betablo-
Tag auf 8,0 Gramm reduzierten. ckern. Die Therapie verringerte die
Salz macht nicht nur durstig, es Sterblichkeit deutlich im Vergleich
frdert auch Wassereinlagerungen. zum Placebo.

20 | 082017
Lachen
ILLUSTRATION : HERMAN VON JI M UNGER, GENEHM I GT VON LAUGHIN GSTOCK LICE NSING INC. , KANADA

Sind Sie sicher, dass ich damit auch schwimmen gehen kann?

DER ZOOWRTER zu den Besu- Und ich habe den ersten Kuckuck
chern: Sie brauchen wirklich keine in diesem Jahr gesehen, erwidert
Angst zu haben. Der Lwe ist ganz Walter.
zahm. Er wurde mit der Flasche auf- Auch hier im Wald?, fragt Herr-
gezogen. mann.
Daraufhin einer der Besucher: Nein, bei mir zu Hause hinter
Das wurde ich auch, und trotzdem dem neuen Fernsehgert.
schmecken mir heute Rindersteaks KARL KRINKE, B i e l e f e l d
und Schweineschnitzel. M. H.
DIE KLEINE SUSANNE ist zum ers-
NACH EINEM WALDSPAZIERGANG ten Mal auf dem Land und sieht am
erzhlt Herrmann seinem Freund Abend der Buerin zu, wie sie ein
Walter aufgeregt: Heute habe ich Huhn rupft.
den ersten Kuckuck in diesem Jahr Tante, ziehst du die Hhner jeden
rufen hren. Abend aus? H. KIRBACH, G r e i f s w a l d

082017 | 21|
Ausgesprochen
Ich muss immer ich sehe,
dass die
lcheln, wenn Zugvgel
zurckkehren.
LEENA POUTIAINEN,
Kaus al a , Finnl an d

ich eine
rasierte
Katze sehe.
L I E K E L A N G E L AA N ,
B enn eb ro e k,
Nie d e rl an de

ich
Menschen
sehe, die sich
berschtzen.
PAU L D E G R O OT,
St. Tr ui den, B elg ien

ich beim
ich an Aufstehen
meine erste denke: Lebe
Freundin den neuen
denke. Tag!
FERNANDO CASTRO, I SA B E L P R E Z ,
Ev o ra , Po r tu g al S e v ill a , Sp anien

22 | 082017
Hufig genannt:

ich an
meine Enkel ich daran
denke. denke, dass
Austral ien, B elg ien, Nie derl an de,
Nor w e g en, Por tug al, Sp anien, die neue
Sing apur, Mal ay si a , Finnl an d,
Fra n kre i c h, D e u t s c h l a n d Freundin meines
Ex-Freunds
hsslicher ist
als ich.
SALMIRA RANI,
Mal ay si a

ich meine
Schwiegermutter
in Shorts sehe. ich an
ZAMOUL MENHEIM,
L e vallois-Perre t, seine Frau
Frankreich
denke.
R A F I Q , Sing apur

ich
heimlich
einen Pups
lasse
und jemand den Hund Wie wrden
beschuldigt.
C H R I S AU L D, Sie den Satz
Au stral i e n
ergnzen?
leserbriefe@readersdigest.de
Fragen
LESER FRAGEN, EXPERTEN ANTWORTEN

Vorsicht!
Drfen Radfahrer eigentlich den
Zebrastreifen benutzen?
J. BITZER, p e r E - Ma i l
Ja, sie drfen ihn in Deutschland
benutzen, um die Strae zu ber-
queren. Allerdings haben sie dann
keinen Vorrang vor dem queren-
den Verkehr. Vorrang auf dem Ze-
brastreifen haben nur Fugnger
und Rollstuhlfahrer.
Radfahrer drfen auf dem Ze-
brastreifen Fugnger und Roll-
stuhlfahrer natrlich nicht behin-
dern. Deshalb unser Tipp: Wenn

ILLUSTRIERT VON N ILS FLIEGN ER; FOTOS : P RI VAT, ARTHUR ISAAK


der Zebrastreifen voll mit Fugn-
gern ist, sollte man aus Rcksicht
auf diese lieber schieben. Wenn
man schiebt, gilt man selbst als
Fugnger und hat Vorrang.
ROLAND HUHN, grund derselben Reaktion mit dem
A l l g e m e i n e r D e u t s c h e r Fa h r ra d - C l u b e . V. aktiven Inhaltsstoff eines Selbstbru-
ners zu einem gebrunten Teint.
Wie funktionieren Selbstbruner? Kommerzielle Selbstbruner
Was ist bei der Anwendung zu be- enthalten hufig den Wirkstoff
achten? M. BURKARD, p e r E - Ma i l Dihydroxyaceton (DHA) in einer
Das Prinzip der Selbstbruner kennt Konzentration von 2 bis 10 Prozent.
man aus der Kche. So reagieren Viel Selbstbruner brunt aber nicht
zum Beispiel beim Backen Eiwei unbedingt besonders gut: Je hher
und Zucker durch die sogenannte die Konzentration an DHA, desto un-
Maillard-Reaktion zu einem gold- gleichmiger wird die Brunung.
braunen Kuchen. Proteine als Be- Das trifft insbesondere auf Krper-
standteile der Haut reagieren auf- stellen mit geringer Hautdicke und

24 | 082017
erhhter Rauigkeit wie Knie, Ellen-
bogen oder Knchel zu. Eine ent-
DIE EXPERTEN
scheidende Rolle fr eine gleich-
mige Brunung kommt also der
vorangegangenen Hautpflege, aber
auch dem Prparat selbst zu. Die- Roland Huhn
ses sollte sich gut verteilen lassen. Rechtsreferent,
Flssige Prparate gewhrleisten das Allgemeiner Deut-
besser als cremige. scher Fahrrad-
P R O F. D R . M I R I A M P E I N - H AC K E L B U S C H , Club, Berlin
Ho ch s chule O stw e stf alen-Lipp e

Prof. Dr. Miriam


Warum werden Gasvorkommen
Pein-Hackelbusch
auf lfeldern abgefackelt und nicht Hochschule Ost-
als Energie genutzt? westfalen-Lippe,
HEINRICH ALBERS, p e r E - Ma i l Detmold
Erdgas wird auf lbohrplattformen Prof. Dr. Jeroen
aus wirtschaftlichen Grnden ver- Anton van
brannt und nicht als Energiequelle Bokhoven
genutzt. Es ist derzeit die leichteste Eidgenssische
Art, um es zu beseitigen. Technische Hoch-
Kohlendioxid, das beim Abfackeln schule Zrich
an den abgelegenen Orten entsteht, (ETH)
ist weniger gefhrlich als das freige-
setzte natrliche Erdgas. Bislang ist einer speziellen Katalysatortechnik,
es aber noch nicht rentabel, das Gas mit der unter hohem Druck die Re-
in die einfacher zu transportierende aktion bei konstanten 200 Grad statt-
Flssigkeit Methanol zu berfhren. finden kann und die Umwandlung
Um dies zu erreichen, mssen vereinfacht wird.
neuartige Modellprozesse in kleinem PROF. DR. JEROEN ANTON VAN BOKHOVEN,
Mastab entwickelt werden. Unsere E i d g e n s s i s c h e Te c h n i s c h e Ho c h s c h u l e
Zrich (ETH)
Arbeitsgruppe forscht aktuell an
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dass wir nur eine Auswahl der eingesandten Fragen beantworten knnen.

082017 | 25|
Gute Nachrichten
POSITIVES AUS DER GANZEN WELT
VO N TIM H ULS E

Endlich allein!
GESELLSCHAFT Nach mona-
telanger Suche konnte die s-
terreichische Stadt Saalfelden
den Posten des Eremiten in
einer 350 Jahre alten Ein-
siedlerklause hoch ber der
Stadt wieder besetzen.
Stan Vanuytrecht (Bild), ein
58-jhriger belgischer Pensio-
nr und katholischer Diakon,
kann nun das von ihm er-
trumte Einsiedlerleben fh- Drogenabhngigen und Psychiatrie-
ren ohne Heizung, flieendes Was- patienten arbeitete.

(RECHTS) M IT F REUNDLICHER GEN EHM IGUNG VON LA RRY WI LSON


ser, Internetzugang und Gehalt. Sein Vorgnger war nach einem

FOTOS: (LINKS) P ICTURE ALLI AN CE/MATTHI AS RDER/DPA ;


Saalfeldens Brgermeister sagt, Sommer wieder gegangen. Er war von
man habe sich fr Vanuytrecht ent- konservativen Katholiken kritisiert
schieden, weil er einen tief in sich worden, weil er weder eine Soutane
ruhenden Eindruck macht. Diese noch einen Bart trug. Vanuytrecht
innere Ruhe werden ab jetzt Wande- hat beides.
rer schtzen, die dort die Aussicht
genieen und dem Eremiten ihr Herz Heuschrecken
ausschtten wollen. zum Mittagessen
Wichtig ist, dass man einfach zu- LEBENSMITTEL Ab sofort stehen in
hrt, ohne zu urteilen, sagt Vanuyt- der Schweiz offiziell Insekten auf der
recht, der frher mit Obdachlosen, Speisekarte. Das ermglicht ein Ge-

Diese groartigen Leute brauchen Untersttzung.


RESTAURANTBESITZER IBRAHIM DOGUS, d e r n a c h d e m Te r r o ra n s c h l a g a u f d e r We s t m i n s t e r-
B r c k e u n d a m L o n d o n e r Pa r l a m e n t s g e b u d e Hu n d e r t e He l f e r k o s t e n l o s v e r p f l e g t e

26 | 082017
setz, das den Verkauf von Nahrungs-
mitteln erlaubt, die Mehlwrmer, GUTES BEISPIEL
Heuschrecken und Grillen enthalten. EIN BESONDERER
Weltweit verzehren schtzungs- HOCHZEITSGAST
weise zwei Milliarden Menschen In- Der deutsche Versicherungsmanager
sekten. Lnder wie Grobritannien, Johann Beiel (links im Bild) gab als
Frankreich, die Niederlande und Bel- mglicher Knochenmarkspender
gien gestatten den Verkauf essbarer eine Speichelprobe ab mit unge
Insekten bereits. ahnten Folgen.
Auf der anderen Seite der Welt,
Sie enthalten genauso viel Protein
in Houston, USA, erfuhr der Leu
wie Fleisch oder Fisch und sind reich
kmiepatient Larry Wilson, dass er
an Vitaminen und Mineralstoffen. ohne Knochenmarktransplantat nicht
Zudem brauchen Insekten weniger berleben wrde. In seiner Familie
Flche und produzieren weniger gab es keinen geeigneten Spender.
Treibhausgase als Rinder. Es stellte sich heraus, dass Beiels
Die Schweizer Supermarktkette Knochenmark genau passte. Das
Coop hat vor, in 100 Filialen Burger Gewebe wurde nach Texas geflogen
und Frikadellen aus Mehlwrmern und Wilson berlebte. Heute sind
zu verkaufen. Wir sind davon ber- die Mnner beste Freunde. Als ich
ihn zum ersten Mal traf, fhlte es sich
zeugt, dass eine Nachfrage nach
dieser kulinarischen Spezialitt
besteht, sagt Sprecherin Angela
Wimmer.

Trinkwassergewinnung
aus dem Ozean
NATURWISSENSCHAFT Forscher
der Universitt Manchester haben
ein Sieb entwickelt, das Salz aus dem
Meerwasser filtert. Sie trugen dafr
Graphenoxid auf einen porsen
Werkstoff auf, sodass eine Membran sofort vertraut an, sagt Beiel, der
entstand. Als Nchstes soll geprft im Sommer als Ehrengast zu Wilsons
werden, ob sich dieses Sieb im gro- Hochzeit eingeladen war. Dank dei
en Mastab einsetzen lsst. ner Spende lebe ich noch, erklrte
ihm Wilson bei der Zeremonie. Wir
QUELLEN: The Guardian (19. April 2017); sind offiziell Brder.
The Local (1. Mai 2017); BBC News (3. April 2017);
USA Today (13. April 2017)

082017 | 27|
Im Fokus

Bestsellerautor Ian Rankin ber die Macht des Geldes


und was er in einen Bunker mitnehmen wrde

Ich war die


meiste Zeit arm
vo n A l e xAn d e r HAgelken

Der zerknautschte tYP schrieb Gedichte. Das musste ich


auf dem Sofa eines feinen Mnchner verheimlichen.
Hotels gilt als der erfolgreichste bri-
tische Krimiautor. Nach Erfolg sieht Warum?
Ian Rankin, 56, eher nicht aus. Etwas Die anderen Jungs htten mich ver-
untypisch fr das Hotel hier ist auch, hauen. Ich lebte ein Doppelleben,
dass er sich zur Tea Time gerade das wie bei Jekyll und Hyde. Ich hing mit
zweite Bier bestellt. Und wie uneitel der Clique an der Straenecke he-
er ber das Auf und Ab seines Le- rum. Aber wenn es zum Kampf mit
bens redet. einer anderen Gang ging, entschul-
digte ich mich und machte mich
Frage: Sie kommen aus einer kleinen auf den Weg nach Hause. Statt mit-
Bergarbeiterstadt. Wie hat Sie das zukloppen, schrieb ich darber.
geprgt?
Ian Rankin: Alle meine Onkel und Wenn Sie mehr als 35 Millionen
Tanten wohnten da. Die meisten Bcher verkauften, wie viele Millio-
arbeiteten im Bergbau, alle wohnten nen brachte Ihnen das ein?
in Sozialwohnungen. Es fhlte sich Zehn bis 20 vielleicht. Genau wei
an wie bei einem Stamm. Es wirkte ich es nicht. Das einzige Problem
beschtzend. Andererseits fhlte des Reichseins ist, du siehst das Geld
ich mich wie ein Auenseiter. Ich nicht mehr. Ich habe Huser,
28 | 082017 foto: Ha mis H Cam pbell
ReadeRs digest

Aktien, eine Firma. Als ich arm war,


wusste ich genau, wie wenig auf Ian RankIn
dem Konto war. Aber auch jetzt hat
sich gar nicht so viel verndert. Sie kam am 28. April 1960 in Cardenden,
sehen, ich gebe mein Geld nicht fr im schottischen Kohlerevier zur
Klamotten aus (er deutet auf seine Welt. Nach einem Literaturstudium
zerknitterte Jeans). Ich habe ein altes an der Universitt von Edinburgh
Handy. Ich gebe mein Geld fr versuchte Rankin sich in unter-
schiedlichen Jobs, darunter als
Bcher, Platten und Alkohol aus.
Steuereintreiber, Schweinehirt und
Snger einer Punk-Gruppe. Mit der
Sie sagten mal: Wenn ich ber Nacht Schpfung des Edinburgher Polizei-
berhmt geworden wre, wre ich Inspektors John Rebus gelang
unausstehlich. Rankin der schriftstellerische Durch-
Als das Geld endlich kam, hatte ich bruch. Seine Krimis zeichnen sich
zwei Kinder, eines mit speziellen N- durch ihren sozialkritischen Blick
ten. Ich war die meiste Zeit meines aus. Mit seiner Frau und den beiden
Shnen der jngere ist schwer-
Lebens arm gewesen. Meine Eltern
behindert lebt Rankin in Schott-
verlieen die Schule mit 14, hatten
lands Hauptstadt Edinburgh. Rd
nie ein Auto, wir machten Camping-
urlaub um die Ecke. Wenn du nach
so einem Leben reich wirst, kaufst Nach Trumps Wahl kndigten Sie
du dir keinen Lamborghini. 20 bis 30 an, all Ihr Geld in einen Bunker zu
Prozent meines Einkommens spende investieren ...
ich fr Kinder mit speziellen Bedrf- ... den flle ich mit Bchern, Platten
nissen. Es ist ein Fonds, die Leute und Alkohol! Wir graben uns ein
wissen nicht, dass das Geld von mir und kommen in vier Jahren wieder
kommt. raus. Dann werden auf der Erde nur
noch Skorpione brig sein und Keith
Wie verndert der Brexit Gro Richards.
britannien?
Autoren sind keine guten Propheten. Keith Richards?
Sie sind gut darin, zu beschreiben, Der ist unverwstlich.
warum etwas passiert ist. Es wirkt
auf jeden Fall wie ein riesiger Schla- Was wird es fr Sie bedeuten,
massel. Niemand, den ich kenne, irgendwann den letzten Rebus
stimmte fr den Brexit. Als ich jetzt Krimi zu schreiben?
in Amerika war, traf ich Hunderte Ich wei es nicht. Wirklich. Selbst,
Menschen. Nur einer gab zu, fr wenn ich ihn kille und selber sterbe,
Donald Trump gestimmt zu haben. lebt er ja weiter.

30 | 082017 AUS: SddeutSche Zeitung (24. MRz 2017); SDDEUtSCHE zEItUNG


Fakten

Feuerbestattung
In diesen europischen Lndern ist der Anteil der
Verstorbenen, die eingeschert werden, am hchsten

Schweiz 85% Die Glocken klingen,


Slowenien 84% klingen viel anders
Schweden 81% denn sonst, wenn
einer einen Toten
Dnemark 81%
wei, den er lieb hat.
Tschechien 80% MARTIN LUTHER,
dt. Theologe (1483-1546)
Grobritannien 76%
Niederlande 63%
Belgien 57%
Luxemburg 55%
Deutschland 55%

sterreich 42%
FOTO: GETTY IM AGES/DIETER HEIN EM ANN

Quelle: E uropean Fe deration o f


Funeral Se rvice s (www.effs.eu), 201 5

082017 | 31|
DRAMA

ABSTURZ BER DEM


VO N NI CHOLAS HU N E-B R OW N

Dave McMahon (links)


und Sydnie Uemoto flogen
zum ersten Mal gemeinsam,
als die Triebwerke ihrer
Maschine ausfielen

FOTOGRAFIERT VON OLIVER KONING 082017 | 33|


ReadeRs digest

dIe zweImotorIGe PIPer aPache zog am azurblauen


Himmel rund 1500 Meter ber dem Pazifischen Ozean ihre Bahn,
als die 23-jhrige Pilotin Sydnie Uemoto hrte, wie die Triebwerke
pltzlich anfingen, seltsam zu knattern.

D
ave McMahon, 26, ihr Kopilot, schlossen werden. In einer Hhe von
hrte es auch. Bis zu diesem 300 Metern setzte Uemoto whrend
Zeitpunkt war der zweistn des rapiden Sinkflugs einen Notruf
dige Flug von Oahu zur Insel Hawaii ab. Wir befinden uns 40 Kilometer
ereignislos verlaufen. An Bord befan nordwestlich von Kona, teilte sie der
den sich nur die beiden Piloten, die Flugsicherung mit. Wir strzen ab.
sich vorher noch nie begegnet waren. Uemoto umklammerte die Steuer
Mit der kurzen Reise ohne Passagiere hebel. In der Flugschule wird an
wollten sie lediglich ein paar Flug gehenden Piloten zwar theoretisch
stunden absolvieren. beigebracht, ein Flugzeug auf dem
Als sie kurz nach 15 Uhr das un Wasser notzulanden, aber es wird
gewhnliche Gerusch vernahmen, nicht gebt, wie man eine Maschine
verringerte McMahon die Flughhe tatschlich in den Ozean steuert. Ihr
auf knapp 1000 Meter, wo die Motoren war klar, dass die berlebenschan
wieder ruhiger zu laufen schienen. cen gering waren. Wenn sie zu steil
Doch pltzlich fiel das rechte Trieb auf dem Wasser aufsetzte, wrde die
werk aus. Kurz darauf folgte das linke. Wucht des Aufpralls sie umbringen.
In der Kabine herrschte unheilvolle Berhrte eine Flgelspitze zuerst die
Stille. Es dauerte einen Moment, bis Wasseroberflche, wrde die Ma
die beiden realisierten, dass sie ab schine sich berschlagen und in St
strzen knnten. cke gerissen werden.
Da sie an Hhe verloren, gingen die Lande einfach so wie am Boden,
beiden Piloten hastig alle Punkte auf sprach sich Uemoto Mut zu. Der Lrm
der NotfallListe durch, wie sich die drhnte in ihren Ohren, whrend der
Triebwerke unter Umstnden wieder Ozean immer nher kam. Im letzten
starten lieen zum Beispiel mit dem Moment zog sie am Steuerknppel,
vollstndigen Aufdrehen der Schub um die Nase der Apache leicht nach
regler. Doch nichts half. oben zu bringen. Ein blendend weier
Wie es das Notfalltraining vorsah, Blitz war das Letzte, was sie sah.
bergab McMahon die Steuerhebel Mit der Wucht einer Explosion traf
an Uemoto und ffnete die Cockpittr. die Maschine auf. Wasser schlug ge
Dadurch wrden sie bei einer Not gen die Cockpitscheibe. McMahon
wasserung nicht in der Kabine einge und Uemoto wurden heftig nach vorn

34 | 082017
Lanai Maui
McMahon und Uemoto
schwimmen 24 Kilometer,
mssen giftigen Quallen Kahoolawe

und der Bedrohung durch


Haie standhalten
absturz-
stelle
geschleudert, als htte sie ein Sattel
schlepper von hinten gerammt. Be Bergung

nommen ffnete McMahon die Augen Kailua- Hawaii


Kona
und sah, dass er wie durch ein Wun
der unverletzt geblieben war. Uemoto
hing in ihrem Sitz. Sie stand unter
Schock und blutete, war aber bei Be
wusstsein.
Dann merkte McMahon, wie Was
ser durch die Tr hereinstrmte, und Auf dem Weg nach drauen griff
ihm wurde schlagartig bewusst, dass sich Uemoto zwei Schwimmwesten
sie das Flugzeug so schnell wie mg und kletterte auf die Tragflche. Dann
lich verlassen mussten. Er lste seinen sank das Flugzeug, und sie sprangen
Sitzgurt und kletterte hinaus auf die in den Ozean. Mit Ausnahme zweier
Tragflche. kleiner Gestalten, die in der unendli
Sydnie, komm da raus!, rief Dave chen Weite des Pazifiks trieben, hatte
McMahon. das Meer alle Spuren menschlichen
Wie benebelt blickte Uemoto ihn Lebens verschluckt.
an. Beim Absturz war ihr Oberkrper

W
nach vorn geprallt. Dabei hatte sie hrend um sie herum die
sich die Nase gebrochen. Unsicher Wellen rauschten, fhlte
stand sie auf und fhlte, wie Blut ber sich McMahon seltsam
ihr Gesicht rann ein Kder fr die ruhig. Er zog an der Lasche seiner
Haie, die in den Gewssern rund um Schwimmweste. Die Dichtung an der
Karte: soulcld/Getty Im aGes

Hawaii leben. CO2Patrone riss ab und hinterlie ein


Komm raus!, brllte McMahon ghnendes Loch in der Plastikhlle.
erneut. Das Wasser stand inzwischen Doch selbst das brachte ihn nicht aus
kniehoch in der Kabine und in weni der Ruhe. Gebrtig aus Oahu, hatte er
gen Augenblicken wrde das Flugzeug die fr seine Heimat typische Gelas
untergehen. senheit. Er war mit dem Wasser gro
Was ist mit den Haien?, fragte sie. geworden ob beim Surfen, beim Ka
Daran darfst du jetzt nicht den nufahren oder beim jahrelangen Trai
ken!, erwiderte McMahon. ning im Schwimmteam.

082017 | 35|
ReadeRs digest

Uemoto und er hatten das Unmg- Sie sind unterwegs, erklrte Mc-
liche geschafft und einen Absturz ins Mahon. Wir mssen hier einfach nur
Meer berlebt. Es war ein wolkenloser herumschwimmen.
Tag, und die Kstenwache wusste, wo Nach ein paar Stunden tauchte am
sie sich befanden. Jetzt mussten sie Himmel ein Marineflugzeug auf. Es
nur im warmen Wasser paddeln, bis flog direkt ber sie hinweg und McMa-
sie gerettet wurden. hon winkte ihm mit seiner Schwimm-
Uemoto jedoch war nervlich am weste zu. Doch offenbar hatte man
Ende. Sie weinte und hatte panische sie nicht gesehen, und das Flugzeug
Angst. McMahon versuchte sie abzu- setzte seinen Weg fort.
lenken: Erzhl mir von deiner Fami- In den nchsten Stunden flog ein
lie, sagte er. Hast du Geschwister? Flugzeug nach dem anderen ber
Ich habe eine Schwester, antwor- sie hinweg und kreiste auf der Suche
tete sie, whrend sie nach Luft rang. nach den verschollenen Piloten ber
Ihre Familie war der Grund, warum dem Wasser. Jedes Mal versuchten
Uemoto heute berhaupt im Flugzeug McMahon und Uemoto, auf sich auf-
gesessen hatte. Die junge Pilotin bte merksam zu machen. Und jedes Mal
ihren Beruf erst seit wenigen Jahren flog das potenzielle Rettungsflugzeug
aus. Sie stellte die Arbeit ber alles. davon, ohne dass sie gesehen wurden.
An Wochentagen nahm sie so viele

A
Flge an wie mglich, und an den Wo- ls die Dmmerung einsetzte,
chenenden arbeitete sie als Gepck- bekam McMahons Gelassen-
abfertigerin fr eine hawaiianische heit erste Risse. Wir werden
Fluggesellschaft. die Nacht im Wasser verbringen ms-
Heute war der Geburtstag von Ue- sen, dachte er. Uemoto sah die Furcht
motos Vater. Statt sich freizunehmen, in seinen Augen. Sie sprte, wie die
hatte sie beschlossen, vormittags zu Wellen ihre Richtung nderten und
arbeiten und dann ein Flugzeug zu sich nun in sdwestlicher Richtung
mieten, um am Nachmittag nach bewegten. Als Hawaiianerin wusste
Hause zu fliegen. Auf diese Weise sie: Sdlich von Hawaii gab es kein
bekme sie auerdem einige der vor- Land, bis man in rund 12 000 Kilome-
geschriebenen Flugstunden am Steuer tern Entfernung auf die Antarktis traf.
einer mehrmotorigen Maschine. Da Sie und McMahon begannen ver-
der ursprnglich vorgesehene Kopilot zweifelt auf die knapp 40 Kilometer
verhindert war, sprang McMahon ein, entfernten Vulkane von Kailua-Kona
der ebenfalls Stunden in einem zwei- zuzuschwimmen.
motorigen Flugzeug bentigte. Gegen 22 Uhr bekam Uemoto
Wann wird die Kstenwache hier Krmpfe in den Beinen. Sie zog sich
sein?, fragte Uemoto. nur mit den Armen vorwrts und

36 | 082017
lie ihre Beine im Wasser hngen. Ausatmen in das Rhrchen blies, ge-
Bald darauf erging es McMahon noch lang es ihm, genug Luft in einer Seite
schlechter. Nach mehr als acht Stun- der Weste zu behalten, um ber Was-
den im Wasser war er vllig erschpft. ser zu bleiben. Mit seiner freien Hand
Sein Krper verkrampfte sich, und er hielt er sich an Uemotos Knchel fest,
begann zu frieren. whrend sie weiter auf das Ufer zu-
Nachdem McMahon in den ersten steuerte.
Stunden Uemoto un- Mit jeder weiteren
tersttzt hatte, war sie Stunde, die Uemoto
jetzt an der Reihe. Sie schwamm, berkam sie
schwamm voraus, wh- ein Gefhl der Ruhe.
rend sich McMahon an Das Mondlicht glitzerte
ihren Beinen festhielt. auf dem Wasser und
Um sich auszuruhen, beleuchtete die fernen
legte er den Kopf auf Berge. Die beiden waren
ihre Waden. Uemoto als Kollegen gestartet,
zog den 1,70 Meter gro- die nie zuvor ein Wort
en Mann mit ihren Ar- Uemoto gewechselt hatten, doch
men vorwrts, whrend bekommt in der Stille der Nacht
er sich mit den Beinen
Krmpfe in den waren sie zu Partnern
abstie. Trotz dieser geworden. Allein im
Untersttzung musste
Beinen. sie Ozean zu treiben war
er zugeben: Sydnie, ich zieht sich nur ein furchteinflendes
kann nicht mehr. mit den armen Erlebnis. Doch die Ge-
D a r a u f h i n u n t e r- vorwrts genwart eines anderen
suchte Uemoto seine in der Dunkelheit war
Schwimmweste und sah, dass diese trstlich und machte alles ertrglicher.
zwei separate Luftkammern besa. Noch whrend sie in dieser Posi-
McMahon hatte die zweite CO2-Pat- tion schwammen und sich McMahon
rone gar nicht ausprobiert. Sie zog an an ihre Beine klammerte, durchzuckte
der Lasche und die zugehrige Wes- Uemoto pltzlich ein brennender
tenseite fllte sich mit Luft. Schmerz. Sie hob ihren Arm aus dem
Doch kurz darauf fing sie an zu Wasser und sah etwas Weies daran
lecken, und die zweite Patrone fiel kleben, das sich zhflssig ablste.
ebenfalls ab. McMahon stopfte seine Eine Qualle.
Finger in die beiden Lcher, die von Das Gift der hawaiianischen Wr-
den CO2-Patronen in das Plastikma- felqualle kann innerhalb von Sekun-
terial gerissen worden waren, und den Ohnmacht, Muskelprobleme und
dichtete sie ab. Indem er bei jedem Atemnot auslsen. Die beiden waren

082017 | 37|
READERS DIGEST

in einen ganzen Schwarm geraten. Den ganzen Morgen ber schwam-


Schon wenige Augenblicke nach men Schulen kleiner schwarzer Fische
dem ersten Stich schien Uemotos unter ihnen hindurch und begleiteten
Herz langsamer zu schlagen. Sie rang sie auf ihrem Weg. Pltzlich schossen
nach Luft, whrend sich ihr Krper sie jedoch davon. Vor sich erblickte
verkrampfte. Dann verlor sie das Be- Uemoto einen Schatten, der ihr den
wusstsein. Atem stocken lie.
Sydnie!, schrie Mc- Auch McMahon sah
Mahon entsetzt und ihn ein Hai! Was ma-
schlug ihr verzweifelt chen wir jetzt?, fragte
auf die Wange. Er hielt Uemoto voller Panik.
ihren Kopf ber Wasser, Sieh einfach gera-
ruderte mit den Beinen deaus, erwiderte Dave
und ignorierte seine ei- McMahon. Schwimm
genen Stiche. Sydnie, ruhig weiter, ohne zu
geht es dir gut?, fragte spritzen.
er wieder und wieder. Methodisch umkreiste
Uemoto schlug die Schwimm sie der Hai. McMahon
Augen auf. Ihr Krper ruhig weiter, dachte: Wir haben ei-
entspannte sich. Viel-
ohne zu nen Flugzeugabsturz
leicht sollten wir eine
kurze Pause einlegen,
spritzen, sagt berlebt, wir haben die
Nacht berstanden. Das
sagte sie schwach. Ein
McMahon kann unmglich mit ei-
paar Minuten lang lie- whrend der Hai ner Haiattacke enden.
en sie sich treiben. sie umkreist Was machen w ir,
Lass uns hier ver- wenn er nher kommt?,
schwinden, sagte McMahon. Er hielt fragte Uemoto.
sich wieder an ihren Beinen fest und Ich trete ihm ins Auge, entgegnete
Uemoto fand irgendwie die Kraft, wei- McMahon gleichmtig.
ter in Richtung Land zu schwimmen. Und dann, so pltzlich wie er auf-
getaucht war, schwamm der Hai wie-

A
ls die Sonne aufging, wurden der davon. Inzwischen waren Uemoto
die beiden Piloten von einem und McMahon bis auf 16 Kilometer an
herrlichen Anblick begrt: das Ufer herangekommen und konn-
Vor ihnen lag Hawaii, grn, erhaben ten Einzelheiten der Landschaft er-
und nher, als sie zu trumen gewagt kennen. Sie schlossen einen Pakt: Bis
htten. Trotz der Quallen und ihrer Sonnenuntergang wren sie zu Hause.
Erschpfung hatten sie in der Nacht Mchtest du hinterher etwas essen
eine beachtliche Strecke zurckgelegt. gehen?, scherzte Uemoto.

38 | 082017
Nach beinahe 20 Stunden gab Ue- Wasser abseilte. Nach ihm wurde ein
motos Krper schlielich auf. Sie war Rettungskorb heruntergelassen. Der
am Ende ihrer Krfte. Nach stunden- Rettungsschwimmer half Uemoto
langem Kampf begann sich in ihrem in den Korb. Mit einem Ruck wurde
Kopf eine Idee zu formen: Was, wenn sie in die Luft gezogen und in die Si-
ich einfach aufgebe? Sie war kurz da- cherheit des Helikopters hochgeholt.
vor. Dann hrte sie das Drhnen des Anschlieend war McMahon an der
Hubschraubers. Reihe.
Dieses Mal klappt es, Syd, rief

N
McMahon. Den hat uns der Himmel achdem die rzte Uemotos
geschickt. Sie wedelten wild mit den gebrochene Nase und die
Armen. Quallenstiche versorgt hatten,
Der Hubschrauber flog ber ihre konnte sie ihrem Vater endlich zum
Kpfe hinweg und hielt direkt auf sie Geburtstag gratulieren. Dann erin-
zu. Der Pilot hatte sie gesehen. nerten sich McMahon und Uemoto,
Uemoto und McMahon brachen in die heute noch gute Freunde sind, an
Trnen aus. Sie umarmten sich, als einen emotionalen Wendepunkt.
ihnen pltzlich bewusst wurde, was Es geschah etwa 30 Minuten, nach-
sie gemeinsam erlebt hatten. Jeder dem die Maschine ins Wasser gestrzt
allein wre dabei vermutlich gestor- war. Uemoto war panisch und weinte,
ben, doch zusammen hatten sie es weil sie das Schlimmste befrchtete.
geschafft. Wenn einer schwchelte, McMahon begann sie zu trsten, ob-
hatte der andere die ntige Strke ge- wohl sie einander erst seit ein paar
zeigt. Weit du, dafr, dass ich dich Stunden kannten.
gar nicht kannte, hast du alle Vorstel- Wir schaffen das schon, hatte er
lungen von Freundschaft bertroffen, zu ihr gesagt, obwohl er nicht ahnen
sagte Uemoto zu McMahon. konnte, welche Strapazen noch vor ih-
Zehn Minuten spter traf ein zwei- nen lagen. Diese Geschichte werden
ter Hubschrauber ein, aus dem sich wir noch unseren Kindern und Enkeln
ein Rettungsschwimmer zu ihnen ins erzhlen.

STHETISCHER ANSPRUCH

Meine sechsjhrige Tochter Kim sa gelangweilt am Kchentisch


vor einem leeren Malblock und fragte: Papa, was soll ich malen?
Mal doch mich, schlug ich vor, worauf sie erwiderte: Nein, was
Schnes. STEFAN DIS SEL, Mnster

082017 | 39|
7
Natur
Welche helfen wirklich?
Lesen Sie, was rzte
empfehlen

Heilmittel
Vo n B o n n i e munday

Bei meinem jhrlichen Gesundheitscheck


fragte ich meine rztin, was ich gegen
Verstopfung einnehmen knnte. Anstatt
mir Tabletten aufzuschreiben, schlug sie
mir ein Pulver aus Flohsamen vor. Es wird
aus den Samenschalen des indischen
Wegerichs (Plantago ovata) gewon-
nen und ist rezeptfrei in Drogerien
und Reformhusern erhltlich. Ich
trank zweimal tglich ein Glas
Wasser, in dem ein Teelffel des
Pulvers aufgelst war, und es
ging mir deutlich besser.

40 | 082017
082017 | 41|
ReadeRs digest

Einst gab es nur pflanzliche Heilmittel. Kanada, und stellvertretende Ge-


Dann kamen Antibiotika und andere schftsfhrerin des dortigen Frauen-
industriell hergestellte Medikamente, Universittsklinikums, sagt : Ich
die unzhlige Leben retteten und das empfehle meinen Patienten ebenso
auch weiterhin tun. Doch sie sind wie viele Gastroenterologen hufig
nicht die einzige Option. Schtzun- Flohsamenschalen. Wenn Sie sie zum
gen zufolge soll der weltweite Markt ersten Mal einnehmen, mssen Sie
fr Naturheilmittel zum Jahresende allerdings mit Blhungen rechnen.
107 Milliarden US-Dollar (96 Milliar- Auerdem sollten Sie viel trinken,
den Euro) umfassen. Der grte Teil denn Psyllium nimmt viel Wasser auf.
davon wird in Europa umgesetzt. Da es den Magen fllt, kann es auch
Doch Vorsicht: Nicht alle Naturpro- beim Abnehmen helfen.
dukte sind sicher, sagt die Londoner Darber hinaus sind Flohsamen
rztin Dr. Sarah Jarvis. Nicht zuletzt gut frs Herz: Im Jahr 2000 ergab eine
aus Sicherheitsgrnden hat die Welt- Auswertung von acht Studien, die im
gesundheitsorganisation (WHO) 2014 American Journal of Clinical Nutrition
dazu aufgerufen, Naturheilkunde bis verffentlicht wurde, dass Flohsamen
2023 in die staatlichen Gesundheits- den Cholesterinspiegel senken. Die
systeme zu integrieren. Durch die Hlfte der 656 Teilnehmer mit hohen
Regulierung von Naturheilprodukten, Cholesterinwerten nahm Psyllium,
-praktiken und den praktizierenden whrend die andere Hlfte ein Pla-
rzten sollen nur sichere Methoden cebo erhielt. Nach acht Wochen waren
der Naturheilkunde gefrdert werden. die Werte des schlechten Choleste-
Wer ein Naturheilmittel einnehmen rins LDL bei denjenigen, die Psyllium
mchte, sollte vorher mit einem Arzt bekommen hatten, im Durchschnitt
darber sprechen, rt Dr. Jarvis. Es um rund 7 Prozent niedriger.
sind Wechselwirkungen mit Medika-
menten mglich, und die bentigte Trauben-Silberkerze
Menge ist von Mensch zu Mensch Hitzewallungen: Dr. Jarvis
unterschiedlich. betont: Ich empfehle nur komple-
Illustrat Ionen: k Irsten ulve

Im Folgenden stellen wir Ihnen mentre Medikamente (ergnzende


sieben Naturheilmittel vor, die rzte Mittel zur schulmedizinischen The-
empfehlen. rapie), deren Wirksamkeit erwie-
sen ist. Auerdem empfehle ich
Flohsamen/Psyllium sie nur bei Beschwerden, die nicht
VerStopfung: Flohsamenschalen lebensbedrohlich sind. Zum Bei-
sind Ballaststoffe, die eine gestrte spiel bei Hitzewallungen in den
Verdauung regulieren knnen. Dr. Da- Wechseljahren. Patientinnen, die
nielle Martin, Hausrztin aus Toronto, auf eine Hormonersatz-Therapie

42 | 082017
verzichten mchten, knnen auf
die Wurzel der Trauben-Silberkerze
(Actaea racemosa) zurckgreifen,
sagt sie.
Allerdings wirkt sie nicht bei jeder
Frau. Die Hormonersatz-Therapie ist
zwar effektiver, sagt Dr. Jarvis, aber
auch die Trauben-Silberkerze kann
Hitzewallungen deutlich lindern. Ne-
benwirkungen sind bei Einnahme der
rztlich empfohlenen Dosis selten.
Allerdings sollten Menschen mit Le- werden schlfrig. ber Nacht bleibt
bererkrankungen darauf verzichten. der Melatoninspiegel erhht und
Als weiteres pflanzliches Heilmittel, sinkt mit dem ersten Licht des Tages
das bei Hitzewallungen helfen kann, wieder ab.
nennt Dr. Jarvis Rotklee. Vieles deutet darauf hin, dass Men-
schen, die an Schlaflosigkeit leiden,
Melatonin einen niedrigen Melatoninspiegel ha-
ScHlafloSigkeit: Die Theater- ben. Deshalb kann die Einnahme von
kritikerin Catherine Mounier, 70, aus Melatonin die Einschlafzeit verkrzen
dem franzsischen Lyon litt jahrelang und die Schlafdauer verlngern.
an Schlaflosigkeit: Stndig wachte Melatonin gibt es in Form von Tab-
ich nachts auf und war deshalb tags- letten und Kapseln sowie als sub-lin-
ber erschpft. guales Spray, das vom Krper schnel-
Sie wandte sich an den Schlaf- ler aufgenommen wird. Besprechen
experten Dr. Patrick Lemoine aus Sie mit Ihrem Arzt, welche Dosis fr
Lyon, der zunchst ausschloss, dass Sie richtig ist. Manchmal sind klei-
sie an einer Schlaf-Apnoe litt. Dann nere Mengen (um 0,3 Gramm) wirk-
empfahl er ihr, anstelle eines ver- samer als grere.
schreibungspflichtigen Schlafmittels
ergnzend Melatonin einzunehmen. Ingwer
Es funktionierte: Zum ersten Mal in belkeit: Fr Schwangere, die
meinem Leben schlief ich die ganze unter belkeit leiden, ist Ingwer (Zin-
Nacht tief und fest, berichtet Mounier. giber officinale) erwiesenermaen
Melatonin ist ein Hormon, das un- genau das Richtige, sagt Dr. Martin.
ser Gehirn in der Zirbeldrse produ- Seit dem Altertum gilt die Ing-
ziert. Normalerweise passiert das, so- wer wurzel als Heilmittel gegen
bald es drauen dunkel wird; unsere Magen-Darm-Beschwerden. Eine
Aufmerksamkeit lsst nach, und wir Auswertung vielfltiger Studien der

082017 | 43|
ReadeRs digest

vergangenen 30 Jahre, die in der US- sollte man es absetzen, wenn es nicht
amerikanischen Fachzeitschrift In- hilft und zusammen mit dem Arzt
tegrative Medicine Insights 2016 ver- nach anderen Mglichkeiten suchen.
ffentlicht wurde, zeigt: Ingwer ist Eine 1999 im British Medical Jour-
ein wirksames, preiswertes und noch nal verffentlichte achtwchige deut-
dazu sicheres Mittel, um belkeit sche Studie an 263 Menschen zeigte,
und Erbrechen zu bekmpfen. Da- dass 350 Milligramm Hypericum die
bei ist es egal, ob die belkeit durch Symptome einer mittelschweren De-
Schwangerschaft, Chemotherapie pression ebenso wirksam linderten
oder Reisekrankheit ausgelst wurde. wie Imipramin.
Studien weisen darauf hin, dass Sprechen Sie auf jeden Fall mit Ih-
eine tgliche Dosis von bis zu einem rem Arzt, bevor Sie zu Johanniskraut
Gramm etwa ein Teelffel Ingwer- greifen. Es sollte nicht zusammen
pulver unbedenklich ist. Aktive mit bestimmten Antidepressiva ein-
Bestandteile des Ingwers sind the- genommen werden, denn das knnte
rische le und scharfe Phenole wie gefhrliche Nebenwirkungen verur-
Gingerol und Shogaol. sachen. Johanniskraut kann auer-
Manche Leute bergieen frisch dem die Wirksamkeit einiger Medi-
geriebene Ingwerwurzel mit heiem kamente herabsetzen, darunter Anti-
Wasser, um einen Tee herzustellen. allergika und Blutverdnner. Mgliche
Andere bevorzugen Ingwer in Kapsel- Nebenwirkungen sind darber hinaus
form. Allerdings ist Vorsicht geboten: Angstzustnde, Kopfschmerzen, Mus-
Zu viel Ingwer kann Sodbrennen oder kelkrmpfe, Schwitzen, Schwche,
Durchfall auslsen. Fragen Sie Ihren Mundtrockenheit oder Hautreizungen.
Arzt, in welcher Form Sie Ingwer neh-
men sollten und wie viel. Magnesium
SchlAfloSigkeit: Neben Mela-
Johanniskraut/Hypericum tonin empfehlen rzte hufig auch
depreSSionen: Ich empfehle das den Mineralstoff Magnesium gegen
Kraut Patienten, die an Depressionen Schlaflosigkeit.
leiden, aber keine verschreibungs- Vor rund sechs Jahren wachte die
pflichtigen Medikamente nehmen freiberuflich ttige Autorin Cendrine
mchten, sagt Dr. Jarvis. Es hat hn- Barruyer, 49, aus Versailles, Frank-
liche Eigenschaften wie das industriell reich, regelmig um drei Uhr mor-
hergestellte trizyklische Antidepressi- gens auf und war hellwach. Damals
vum Imipramin. Grtenteils hat es schrieb sie zufllig an einem Artikel
auch die gleichen Neben- und Wech- ber Magnesium als Nahrungsergn-
selwirkungen mit anderen Mitteln. So zungsmittel. In diesem Zusammen-
wie andere Antidepressiva, sagt sie, hang erklrte ihr Dr. Kathy Bonan aus

44 | 082017
Durchfall und belkeit. Wechselwir-
kungen bestehen mit Antibiotika und
einigen Medikamenten gegen Osteo-
porose. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
darber, ob Magnesium Ihnen helfen
knnte, und wenn ja, in welcher Do-
sierung.

Fischl
rheumAtoide ArthritiS: Ich
empfehle Patienten mit Rheumatoi-
der Arthritis (RA) manchmal Fischl,
sagt Dr. Jarvis. Fr die Linderung der
Symptome von Arthrose gilt ihre
Empfehlung allerdings nicht, denn
hier ist die Wirksamkeit nicht ein-
deutig belegt.
Rheumatoide Arthritis ist eine
Paris, dass Magnesiummangel Schlaf- Auto immunerkrankung, die zu Ge-
losigkeit verursachen kann. Ich be- lenkentzndungen fhrt. Einige Stu-
richtete ihr von meiner persnlichen dien deuten darauf hin, dass die in
Situation, und sie riet mir, Magnesium Fischl enthaltenen Omega-3-Fett-
einzunehmen. Kaum zwei Wochen suren RA-Symptome wie Schmerzen
spter schlief ich wie ein Baby. und Morgensteifheit lindern knnen.
Magnesium wirkt besonders gut 2008 wurde in der britischen Fach-
bei Menschen ber 65 mit Schlafpro- zeitschrift Rheumatology eine neun-
blemen. In einer iranischen Studie monatige Studie mit 97 Patienten
mit 46 Teilnehmern schliefen die- verffentlicht. Die Teilnehmer, die
jenigen, die tglich 500 Milligramm tglich zehn Gramm Fischl ein-
Magnesium einnahmen, besser und nahmen, konnten ihren Verbrauch
lnger als die Probanden, die ein Pla- an Schmerzmitteln (nicht-steroidale
cebo erhalten hatten. Antirheumatika, NSAR) um 39 Pro-
Mgliche Nebenwirkungen der zent reduzieren, die Placebo-Gruppe
Einnahme von Magnesium sind nur um 10 Prozent.

Um klarzusehen, gengt oft ein Wechsel der Blickrichtung.


Antoine de SA in t-exupry, franz. Schriftsteller und Pilot (19001944)

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Wilde
Schnheit
FOTOS: B AR BA R A D O MB ROWS K I
T E XT: COR NE L I A KU M FE RT

IN DEN LETZTEN 70 Jahren ist die


Temperatur in der Mongolei um
mehr als zwei Grad gestiegen, das
ist fast dreimal so viel wie im welt-
weiten Durchschnitt! Vor allem fr
die Nomaden in der Wste Gobi
wird das Leben dadurch immer
schwieriger. Extreme Wetterbedin-
gungen wie der Dzud ein sehr
heier Sommer, auf den ein eisiger
Winter folgt zwingen immer mehr
Menschen in die Stdte.
Mit ihrem Fotoprojekt Tropic
Ice mchte die Fotografin Barbara
Dombrowski auf die globale Klima-
erwrmung aufmerksam machen.
Nach dem Amazonas-Gebiet und
Grnland ist die Mongolei ihre
dritte Station.

46 | 082017
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Kaum ein anderes Nutztier kann so
groe Lasten tragen und so weite
Strecken zurcklegen wie das Kamel.
Temee nennen es die Nomaden, die
die Tiere bis heute zchten. Insbe-
sondere weie Kamele (vorige Seite)
erzielen beim Verkauf hohe Preise.

48 | 082017
Byambadorg ist stolzer Besitzer von
etwa 1000 Ziegen, 20 Pferden und
rund 400 Kamelen. Der 58-jhrige
Viehzchter ist in der Wste aufge-
wachsen und kennt ihre Tcken. In
den letzten Jahren, sagt er, sei sie
immer unberechenbarer geworden.

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Khongurzul ist zehn Jahre alt und lebt
unter der Woche in Dalanzadgad, der
Hauptstadt von Sd-Gobi, wo sie zur
Schule geht. Obwohl sie eine fleiige
Schlerin ist, freut sie sich auf die
Wochenenden: Dann darf sie nach
Hause in die Wste.

50 | 082017
Ziegenhaltung ist fr die Nomaden
wichtig, fr die Gobi ist sie ein De-
saster: Die Tiere fressen die Pflanzen
bis zu den Wurzeln ab. So hat die
Vegetation keine Chance sich zu
regenerieren, was die Versandung
des Landes begnstigt.

Nach Angaben der Vereinten Natio-


nen sind bereits 41 Prozent der Erde
Trockenzonen. Jedes Jahr breiten
sich die Wsten um bis zu 70 000
Quadratkilometer aus. Auch in der
Wste Gobi weichen immer mehr
Weidegrnde riesigen Sanddnen.

082017 | 51|
Noch gibt es sie, die Grassteppen der
Mongolei dort leben die kleinen
mongolischen Pferde. Die robusten
Tiere trotzen Temperaturen von bis
zu minus 40 Grad! Ohne ihre Hilfe, so
heit es, wre Dschingis Khan auf sei-
nen Feldzgen nicht weit gekommen.

Kamelzchter Tschulun lebt mit


seiner Frau Nasanjargal und den bei-
den Kindern Khongurzul und Hura
in einem Ger, etwa 20 Kilometer
von Dalanzadgad entfernt. Die tra-
ditionelle Rundhtte ist Wohnraum,
Schlafzimmer und Kche zugleich.

52 | 082017
B, so nennen die Mongolen mnn-
liche Schamanen. Sie gelten als Mitt-
ler zwischen der sichtbaren Welt und
der der Geister. In Ulan-Bator, der
Hauptstadt der Mongolei, bat die Fo-
tografin den Schamanen Budsana ein
Ritual fr ihr Projekt durchzufhren.
Mehr ber das Fotoprojekt erfahren
Sie unter www.tropic-ice.com

082017 | 53|
Vom Straenkind zur gefeierten
Knstlerin Lita Cabellut malt

Groe
Kunst
von s orr el d owne r

Lita CabeLLut, 55, ist eine der erfolg-


reichsten lebenden Knstlerinnen
Spaniens. Ihre Arbeiten werden weltweit
ausgestellt, ihre groformatigen Gemlde
erzielen sechsstellige Summen. Sie gilt
als Meisterin ihrer Zunft und fhrt ein
Leben, das sie sich nie htte trumen
lassen damals als Straenkind, das sich
in einem Elendsviertel von Barcelona
allein durchschlagen musste.

54 | 082017 Foto: Lita Ca beLLut/e d dy W enting


ReadeRs digest

s
chon lange lebt Cabellut fen. Obwohl es lichte Momente gab,
nicht mehr in Spanien, war es ein einsames, unsicheres und
ihre neue Heimat ist die elendes Dasein, berichtet Cabellut.
niederlndische Stadt Mit acht Jahren nahm sie ihr Schick-
Den Haag. Gerade ist sie sal selbst in die Hand, ging auf ein
in Barcelona zu Besuch und speist Polizeirevier und bat darum, in einem
in einem eleganten Restaurant. Die Waisenhaus untergebracht zu werden.
Malerin fllt inmitten von livrierten Ich wollte mein Leben verndern,
Kellnern und Geschftsleuten in sagt sie. Ich hatte ein Recht auf ein
Anzgen auf: Halbroma, tempera- besseres Leben. Das war die erste Tr,
mentvoll, mit einem kehligen Lachen die ich geffnet habe und durch die
und schwarzen Haaren. ich hindurchgetreten bin. Die zweite
Wenn sie ber sich und ihre Arbeit Tr ffnete ich mit zwlf, als ich einer
spricht, sprt man, dass ihr Charakter Dame erlaubte, mich zu adoptierten
und ihr auergewhnliches Talent der meine Chance auf ein neues Leben.
Schlssel zu ihrem Erfolg sind. Mein
Leben gab mir viel Dunkelheit mit auf in der ruhigen, wohlhabenden
den Weg, sagt Lita Cabellut. Aber Vorstadt El Masnou entwickelte sich
ich glaube daran, dass ich eine Tr zwischen Lita Cabellut und ihrer
in meinen Gedanken ffnen und ins Adoptivmutter eine enge Beziehung,
Licht treten kann, wenn ich an einem die bis zum Tod der Frau vor sieben
dunklen Ort gefangen bin. Jahren anhielt. Ihr verdanke ich alles.
Cabellut ist whrend der Franco- Sie ermglichte mir eine umfassende
ra in Barcelona aufgewachsen, einer Bildung, sagt die Malerin.
schrecklichen, heruntergewirtschafte- Cabellut besuchte zum ersten Mal
ten Stadt, in der Arme insbesondere die Schule im Waisenhaus gab es fr
Roma und mittellose Frauen mit Kin- Mdchen keinen Unterricht. Sie lernte
dern kaum Chancen hatten. Lesen und Schreiben. Mit 13 Jahren
Ihre Wurzeln liegen im Viertel El betrat sie das Prado-Museum in Ma-
Raval, in den 1960er-Jahren ein be- drid und war fasziniert von der Kunst:
rchtigter Rotlichtbezirk. Auf der Dieser Tag vernderte ihr Leben.
Strae fhlten wir uns wohler als in Das Erste, was ich sah, waren Die
dem dunklen Zimmer, in dem wir drei Grazien von Rubens. Ich hatte
alle lebten. Es war nicht so gefhrlich. mich schon immer gefragt, wie man
Dass Kinder auf der Strae lebten und eine Fantasiewelt erschafft. Hier war
Frauen sich prostituierten, um nicht zu es jemandem gelungen mit der Ma-
verhungern, galt als normal. lerei. Da begriff ich, dass ich meine
Sie streunte umher und nutzte ihre eigene Welt erfinden und mich damit
Klugheit, um sich durchzukmp- selbst ausdrcken konnte.

56 | 082017
ReadeRs digest

Lita Cabellut in ihrem Studio in Den Haag

Das Mdchen beschloss, eine groe meine Stromrechnung oder meine


Knstlerin zu werden. Die Tatsache, Einkufe, und ich male fr dich. Sie
dass sie noch nie gemalt hatte, war erinnert sich, wie sie das erste Bild
foto : Lita Ca beLLut/CarLos Ma nue L sanC hes

nebenschlich. Cabellut nahm Unter- durch die Vermittlung der Galerie


richt, befasste sich mit Goya und den Artline in Den Haag verkaufte.
alten Meistern Velsquez und Rem- ,Setz dich, Lita. Ich habe etwas fr
brandt. Sie bte wie eine Besessene dich, sagte der Inhaber Bill Barends.
und zeigte beachtliches Talent. ,Ich kann das Geld nicht annehmen.
Mit 19 studierte sie an der Rietveld Ich bin noch nicht gut genug!, antwor-
Akademie in Amsterdam Bildende tete ich beschmt. Ich fhlte mich wie
Kunst. Nach dem Abschluss blieb sie eine Betrgerin. Erst mit 45 schmte
in den Niederlanden und kmpfte ich mich nicht mehr.
dafr, als Knstlerin anerkannt zu
werden. Ihr Wunsch, ihre Technik zu Cabellut gengte es niCht, nur
perfektionieren, beherrschte alles. Krper abzubilden. Sie wollte mit
Anfangs benutzte Cabellut ihre Ar- ihren Bildern die Seele einfangen.
beiten als Tauschmittel du bezahlst Ihre groformatigen, lebensechten

082017 | 57
ReadeRs digest

Portrts scheinen sich dem Betrachter In dIesem Jahr bereitet die Malerin
entgegenzuneigen, als wollten sie sich zwei wichtige Ausstellungen vor. Fast
ihm anvertrauen. Die Knstlerin malt unbemerkt wurde sie zu Spaniens
die Menschen in ihren schwachen erfolgreichster lebender Knstlerin.
und unbeobachteten Momenten wie Eine Freundin erzhlte mir, dass ich
Frida Kahlo oder Coco Chanel. in Mode bin, sagt sie kichernd.
In ihrer Serie Portrait of Human Ab 5. Oktober ist in der Fundaci
Knowledge (etwa: Portrt des mensch Vila Casas in Barcelona eine Retro
lichen Wissens) gelang es ihr, das We spektive ihrer Werke zu sehen. Einen
sentliche von Persnlichkeiten wie Monat spter erffnet die Ausstel
Charlie Chaplin, Pablo Neruda oder lung Testimonio im Museo de Arte
Mutter Teresa abzubil Contemporneo in La
den. Menschen, die un Corua. Letztere hat
ter schwierigsten Um autobiografische Zge,
stnden gewirkt haben.
Ich bin Geistern denn Cabellut ist eine
Ich verbringe viel begegnet und begnadete Geschichten
Zeit allein in der Stille. habe Ungeheuer erzhlerin, die mit Farbe
Doch wenn ich male, geksst. Nun arbeitet.
bin ich in Gesellschaft Auerdem kooperiert
mit meinem Volk.
habe ich mein sie mit dem Theater
Ohne die Malerei wrde Leben im Griff, ensemble La Fura dels
ich wahrscheinlich vor sagt Cabellut Baus. Und im August
Trauer sterben. Einmal findet in Pesaro, Italien,
brachte jemand ein das RossiniOpernfes
Portrt zurck und sagte, ihm fiele es tival statt. Mit Leidenschaft gestaltet
schwer, damit zu leben. Ich wusste, sie das Bhnenbild fr Die Belagerung
dass er eine schwierige Kindheit hin von Korinth. Lita Cabellut hat nie ihre
ter sich hatte. Zwei Wochen spter Wurzeln vergessen, oder das Glck,
kam er zurck und holte es wieder. Er das ihr widerfuhr. Deshalb engagiert
meinte: ,Es erinnert mich an etwas, sie sich auch fr ein Projekt, das Ro
das ich vergessen mchte, aber es ist mamdchen eine gute Schulbildung
besser, es nicht zu vergessen. ermglicht.
Die Fhigkeit, kollektive mensch
liche Erfahrung knstlerisch auszu Cabellut verlsst das Restaurant
drcken, verleiht ihrem Leben Sinn. und geht durch die mittelalterlichen
Ein Teil von mir ist sehr melancho Gassen des Gotischen Viertels spazie
lisch, sagt Cabellut. Das kann ich nur ren, nicht durch ihr altes Viertel in
vertreiben, indem ich mich mit etwas zwischen ein Szenebezirk voller An
Grerem befasse als mir selbst. tiquittenlden und schicker Lokale.

58 | 082017
Wir machen aus unseren Erinne Bei Tisch diskutieren wir stets
rungen riesige Ungeheuer, sagt sie. ber Kunst, Philosophie oder Poli
Deshalb ist es wichtig, zurckzukeh tik. Manchmal sage ich sogar: ,Kn
ren und alles aus einer anderen Per nen wir nicht einfach einen Film an
spektive zu sehen. Das tat ich und so schauen oder nichts reden?
habe ich meinen Frieden geschlossen. Sie hat nie geheiratet. Ich bin sehr
Dennoch stecken in den Steinen und glcklich. Ich hatte zwei groe Lieben,
in den Farben der Mauern Erinnerun und wsste nicht, wie es gehen sollte,
gen, die zu mir sprechen. wrde ich noch mal jemanden finden.
Was sagen sie? Sie sagen, es ist gut, Ich bin von so vielen Menschen um
dass du weggegangen bist! Sie lacht. geben und habe genug zu tun.
Wissen Sie, es gibt nicht fr alles, Am Ende einer dunklen Strae tritt
was uns belastet, eine Lsung, fhrt Cabellut auf einen sonnendurchflute
Cabellut fort. In der Vergangenheit ten Platz hinaus. Sie ist auer sich vor
zerbrochene familire Verbindungen Begeisterung: Das ist perfekt! Sym
kann man nicht einfach wiederher bolisch! Aus der Dunkelheit ins Licht
stellen. Sie hat noch Kontakt zu einer ein sehr gutes Zeichen. Ich beherr
Schwester, allerdings keinen zu ih sche mein Handwerk und kann mich
rer leiblichen Mutter. Und ber das nun ganz und gar der Kunst widmen.
Schicksal ihres Vaters wei sie nichts. Pltzlich gengt mir die Geborgenheit
Die Knstlerin hat eine Familie ge eines kleinen Ateliers nicht mehr. Wer
grndet, die sie sich als Kind immer wei, was nach der Oper kommt. Viel
gewnscht hat: eng verbunden, leb leicht ein Ballett?
haft und liebevoll. Sie hat drei Shne Sie fhrt fort: Ich strotze vor Ener
und eine Tochter namens Marta, die gie und geniee die Vorteile des Al
inzwischen als ihre rechte Hand agiert. ters: die Kraft des Wissens, Frieden
Wir haben eine wundervolle Familie, und Gelassenheit. Ich bin Geistern
sagt Cabellut. Ich liebe meine Kinder begegnet und habe Ungeheuer aus
und habe ihnen beigebracht, stark zu meiner Vergangenheit geksst. Doch
sein, eine eigene Meinung zu haben nun habe ich sie und mein Leben im
und sie zu uern. Griff, und meine Kinder sind sicher.

Ernst und Kunst

Das einzig Ernsthafte auf der Welt ist die Kunst.


Und der Knstler ist der einzige Mensch, der nie ernsthaft ist.
Oscar Wild E, irischer Schriftsteller (1854-1900)

082017 | 59
Es geht
um
Ihr Geld
24 gute Tipps von Finanzberatern

Sie mchten ihr Erspartes mg-


foto: Getty Im aGes/ColIn a nders on

lichst gewinnbringend anlegen, ein


neues Auto oder Ihre Traumimmobi-
lie finanzieren? Wer wei, welche
Strategien Geldinstitute verfolgen, der
kann gezielter nachfragen, bessere
Bedingungen aushandeln und sinn-
vollere Entscheidungen treffen. An-
gestellte Bankkaufleute und freie
Finanzberater gewhren Einblicke.

60 | 082017
READERS DIGEST

WER PROFITIERT? Ja, man mchte mit dem Kunden et-


Es wird freien Beratern nachgesagt, was verdienen. Das mchte der Metz-
dass sie die Produkte mit der hchs- ger, der die Wurst verkauft, auch. Aber
ten Abschlussprovision verkaufen. man will glaubwrdig sein. Darum
Einspruch! In Banken wechseln die orientiert man sich bei seinen Emp-
Mitarbeiter meist alle zwei Jahre die fehlungen nicht ausschlielich an den
Jobs da stellt sich die Frage, wie Provisionen. EX-BANKANGESTELLTER,
langfristig sie fr den Kunden denken. 3 7 , M n c h e n
Freie Makler dagegen mchten und
mssen ihre Kunden ber Jahrzehnte GUT BERATEN
hinweg halten. Schon deshalb denken Eine gute Beratung erkennen Sie da-
sie eher im Sinne des Kunden. ran, dass auf Ihre Wnsche und Ziele
FREIER FINANZBERATER, 5 8 , Ha m b u r g eingegangen wird. Und noch eines
macht die Bank vor Ort aus: Ich muss
Hufig genug wird zugelassen, dass meinen Kunden auch noch in einem
sich der Kunde bis an die Unterlippe Jahrzehnt in die Augen schauen kn-
verschuldet. Denn so verdient die nen. Das ist bei Online-Banken ganz
Bank richtig viel Geld mit ihm. Der anders. KUNDENBERATERIN,
Kunde erhht den Kredit, nimmt den 4 4 , s t d t i s c h e S p a r k a s s e , Ru h r g e b i e t

nchsten auf, fr den Urlaub, das


Auto, die Stereoanlage oder fr eine Bankberater bringen Themen auf
Schnheitsoperation seiner Freundin. den Tisch, mit denen sich Kunden
Das ist wie eine Sucht. Es gibt Banken, ungern beschftigen: Wer schrnkt
die sich auf solche Leute spezialisie- schon gern den tglichen Konsum
ren. Ich finde das fies. ein, um das Geld in die Altersvor-
INVESTMENTBERATER, 5 0 , B o n n sorge zu stecken? Das kann richtig
wehtun, ist aber trotzdem ntig. Man
Natrlich wird man besser beraten, sieht das nur ein, wenn einen jemand
wenn man mehr Geld investieren darauf hinweist. Ein Berater muss da-
FOTO: GETTY IM AGES/TOM MERTON

mchte. Erst einmal landet man dann rum etwas penetrant sein aber mit
bei den besseren Beratern, bei den Augenma.
echten Fachmnnern fr Investitio- INVESTMENTBERATER, 5 0 , B o n n
nen, auerdem nehmen die sich viel
mehr Zeit. SCHLECHT BERATEN
LEITER BEREICH PRIVATE BANKING, Vorsicht bei hohen Renditeverspre-
4 7 , G e n o s s e n s c h a f t s b a n k i m Ru h r g e b i e t chen! Sie sollten als Kunde immer
wissen, wo der risikolose Zins steht
Ich wurde rein erfolgsorientiert be- derzeit zwischen null oder 1 Prozent.
zahlt. Der Verkaufsdruck war enorm. Wenn dann einer kommt und sagt: Ich

62 | 082017
habe etwas fr Sie mit 5 Prozent Zins,
und das ist eine sichere Anlage, dann Keine Frage des Alters
ist das Quatsch. Manchmal habe ich es mit lteren
LEITER BEREICH PRIVATE BANKING, Kunden schwer. Die sagen: Ich
4 7 , G e n o s s e n s c h a f t s b a n k i m Ru h r g e b i e t
habe schon 30 Jahre gearbeitet.
Was wollen Sie mir erzhlen?
Eine schlechte Beratung erkennt Stimmt, ich bin jung aber ich
man daran, dass man am Ende etwas wei trotzdem einiges ber Geld.
unterschreiben soll. Ich wrde auch BANKKAUFMANN IN DER AUSBILDUNG,
ins Grbeln kommen, wenn ein Bera- 2 1 , S p a r k a s s e , N o rd d e u t s c h l a n d

ter mir sagt, ich sollte massiv in Aktien


investieren, obwohl ich kurz vor der genseitig gut kennt. Man ist zwar nicht
Rente stehe und mein Geld bald ver- befreundet, aber doch ein Begleiter.
brauchen werde. BANKANGESTELLTER, Ich komme ja auch regelmig zu den
5 2 , g r e r e B a n k , Fra n k f u r t Leuten nach Hause. Man vertraut sich.
FREIER FINANZBERATER, 5 8 , Ha m b u r g
DAS SCHNE AM JOB
Als freier Berater mit langer Kunden- Zuweilen kommen um die Weih-
bindung gefllt mir, dass man sich ge- nachtszeit ltere Damen und schen-
READERS DIGEST

Geld zu einseitig zu investieren, ist


Ein Fall fr die Polizei ein Fehler. Viele Leute haben kaum
Heftig wird es, wenn Leute dro-
andere Anlagen als die eigene Im-
hen. Einmal kam ein Drogenschti- mobilie. Wenn dann daneben eine
ger rein und schrie, er kme mit Mllverbrennungsanlage aufge-
einem Maschinengewehr wieder, macht wird, die Region wirtschaftlich
wenn er nicht sein Geld bekme. schlechter dran ist oder Schadstoffe
Wir mussten die Polizei rufen. im Haus gefunden werden, kann alles
KUNDENBERATERIN, genauso dahin sein wie bei einer ein-
4 4 , s t d t i s c h e S p a r k a s s e , Ru h r g e b i e t zelnen Aktie.
FREIER FINANZBERATER, 5 8 , Ha m b u r g
ken uns Sigkeiten. Es berhrt
schon, dass es solche persnlichen Den Fehler, den ich oft sehe ist, dass
kleinen Gesten noch gibt. an verschiedensten Stellen Kredite
BANKKAUFMANN IN DER AUSBILDUNG, aufgenommen werden. Neulich hatte
2 1 , S p a r k a s s e , N o rd d e u t s c h l a n d ich ein Ehepaar vor mir, Doppelver-
diener, bei denen ich alle Kredite
BERFALL LOHNT NICHT zusammengerechnet habe. Am Ende
Angst vor einem berfall hatte ich waren es 70 000 Euro Schulden nur
noch nie. In den Banken liegt kaum fr Konsum, nicht einmal fr eine Im-
noch Bargeld, und das, was da ist, ist mobilie! KUNDENBERATERIN,
mit einem Zeitschloss gesichert, da 4 4 , s t d t i s c h e S p a r k a s s e , Ru h r g e b i e t
kommt man nicht ran. Heute wird
eher der Bankautomat gesprengt. PASSIV UND OFFEN
INVESTMENTBERATER, 5 0 , B o n n Es gibt Fonds, die aktiv gemanagt
werden, das heit, ein Manager ber-
DAS IST EIN FEHLER legt, wie man die Fonds am sinnvolls-
Der hufigste Fehler, den ich bei ten zusammenstellt. Sie sind teurer als
Kunden beobachte: Sie setzen sich zu passive Fonds, aber im Durchschnitt
wenig mit den eigenen Finanzen aus- nicht besser. Banken verdienen mehr
einander. Es geht wochenlang um den an aktiven Fonds, deshalb beraten sie
Kauf eines Autos oder Fernsehgerts, in diese Richtung. Natrlich gibt es
aber ein paar Minuten fr die eigenen sehr gute Fondsmanager. Aber selbst
Finanzen haben sie nicht. Die sollten die haben nicht immer einen guten
sie aber eher mal anschauen. Stichwort Lauf. Ein passives Produkt nimmt die
Rente, Immobilie, Berufsunfhigkeits- Entwicklung des Marktes voll mit, im
oder Krankenzusatzversicherung. Guten wie im Schlechten.
LEITER BEREICH PRIVATE BANKING, BANKANGESTELLTER,
4 7 , G e n o s s e n s c h a f t s b a n k i m Ru h r g e b i e t 5 2 , g r e r e B a n k , Fra n k f u r t

64 | 082017
Ich wrde vor ein paar Produkten IMMER SERIS
warnen. Dazu gehren geschlossene Bei uns wurde der Dresscode abge-
Fonds oder so manche Beteiligung an schwcht. Seit zwei Jahren brauchen
Schiffen, Containern, Flugzeugen und wir keine Krawatte mehr, Hemd und
so weiter. Man wird quasi Teilhaber Anzughose bleiben Standard. Ich
an einem bestimmten Objekt und finde das gut. Eine gewisse Seriositt
muss bei einer Pleite schon erhaltene muss sein. Es geht ja um Geld.
Gewinne zurckzahlen oder sogar BANKKAUFMANN IN DER AUSBILDUNG,
Verluste ausgleichen! Offene Fonds 2 1 , S p a r k a s s e , N o rd d e u t s c h l a n d

mit vielen Objekten oder Papieren


haben mehr Streuung und dabei viel GEHEN SIE SICHER
weniger Risiko. Bei der Bank ist das Geld zwar der-
FREIER FINANZBERATER, 5 8 , Ha m b u r g zeit sicher. Aber weil sich die poli-
tische Lage jederzeit ndern kann,
AUF DER HOHEN KANTE sollte man sein Geld ber mehrere
Die Wenigsten halten sich dran, aber Banken verteilen. Damit man noch
man sollte immer zwei bis drei Netto- etwas hat, falls eine pleite geht. Mein
gehlter auf der hohen Kante haben, eigenes Geld habe ich ausschlielich
fr Notflle. Wenn es vier sind, tut es in Immobilien und unternehmeri-
auch nicht weh. Aber ganz ehrlich: das schen Beteiligungen angelegt.
habe ich selbst fast noch nie geschafft. EX-BANKANGESTELLTER, 3 7 , M n c h e n
LEITER BEREICH PRIVATE BANKING, Ruhrgebiet
Auf der Bank wird das Geld nicht
Was man auf der hohen Kante haben so leicht gestohlen wie zu Hause im
sollte, hngt von der persnlichen Si- Strumpf. Man luft auch weniger Ge-
tuation ab. Selbststndige brauchen fahr, es nicht wiederzufinden. Den
ein greres Polster als abhngig Wert seines Geldes sichert man am
Beschftigte oder Beamte. Sechs bis besten mit einer Anlageform, die eine
zwlf Monate sollte mglichst jeder gewisse Verzinsung hat. Aber: Auf der
ber die Runden kommen. Welt gibt es nichts geschenkt. Man
EX-BANKANGESTELLTER, 3 7 , M n c h e n bezahlt die Verzinsung mit einem ge-
wissen Risiko. Wo man sein Geld am
MEHR BESCHEIDENHEIT besten anlegt? Das ist die Frage aller
Wer kein Geld fr Sonderausgaben Fragen. BANKANGESTELLTER,
hat, die Reparatur der Waschmaschine 5 2 , g r e r e B a n k , Fra n k f u r t

nicht bezahlen kann oder den neuen


Anstrich fr die Wohnung, der lebt Welche Erfahrungen haben
Sie mit Banken gemacht?
ber seine Verhltnisse. Schreiben Sie an
INVESTMENTBERATER, 5 0 , B o n n meinung@readersdigest.de

082017 | 65|
Wer sich verrechnet, verliert Geld.
Mathematiker Albrecht Beutelspacher
wei, wie sich das verhindern lsst

MATHE
KANN
JEDER! VO N S EB AST IAN BA L Z TER

Das kleine Einmaleins knnen die meisten


Menschen noch im Kopf rechnen. Wenn es
aber darum geht, beispielsweise die Rendite
einer kapitalbildenden Lebensversicherung
zu berechnen, muss ein Groteil passen.
Warum viele Menschen sich mit Mathema-
tik so schwertun und wie sich das mit Spiel,
Spa und Pippi Langstrumpf ndern lsst,
erklrt Albrecht Beutelspacher, Professor an
der Universitt Gieen und Leiter des Ma-
thematikums des ersten mathematischen
Mitmach-Museums der Welt.

FOTO: MATHEMATIKUM /ROL F K. WEGST


082017 | 67|
READERS DIGEST

Frage: Auf jeder Party findet sich nicht gedacht. Das hat sich erst ge-
jemand, der sich damit brstet, nicht ndert, als sich das Zehnersystem aus
rechnen zu knnen. Warum ist das so? Indien durchsetzte und das schrift-
Albrecht Beutelspacher: Die einzige liche Rechnen pltzlich fr jeden
Erklrung, die dafr infrage kommt, mglich war. Rechenmeister braucht
ist der Schulunterricht. Jeder erin- man seitdem nicht mehr.
nert sich an eine Horrorszene aus der
Mathestunde, man steht an der Tafel Viele Leute fhlen sich schon ber
und wei nicht weiter. Und der Rest fordert, wenn sie blo herausfinden
des Unterrichts: langweilig, sinnent- wollen, welcher Handytarif der beste
leert, weit weg von der Lebenswelt fr sie ist.
der Schler. Der Vergleich von Handytarifen ist
heute eine Standardaufgabe in der
Auf die Lehrer zu schimpfen, kommt Schule, das macht fast jeder Lehrer,
immer gut an. Aber steckt das Un das funktioniert mit einfachen linea-
behagen an der Mathematik nicht ren Funktionen. Die Altersvorsorge ist
noch tiefer in uns? Schon Goethe hielt schon etwas komplizierter.
nicht viel vom Rechnen.
Es stimmt schon, dass beispielsweise Oha, da lauert der Zinseszins.
in Japan und in Sdkorea Mathematik Die kontinuierliche Multiplikation
viel positiver gesehen wird. Aber die mit dem gleichen kleinen Faktor, um
Scheu davor ist kein deutsches Ph- die es dabei geht, ist tatschlich eine
nomen, in den Vereinigten Staaten Herausforderung, weil dabei am An-
hat das Fach auch kein gutes Image. fang so wenig passiert, am Ende aber
Dabei ist es doch keine Schikane, son- riesige Summen stehen. Wir Mathe-
dern eine wunderbar demokratische matiker sprechen da von einer Expo-
Angelegenheit. nentialfunktion. brigens ein Muster,
das es in der Natur sehr hufig gibt,
Wie bitte? bei der Vermehrung von Bakterien
Bis weit ins Mittelalter wussten nur zum Beispiel.
Rechenmeister, die man fr ihre
Dienste bezahlen musste, nach wel- Warum fllt es uns dann so schwer,
chen Regeln ein Abakus zu bedienen es zu begreifen?
war. Fr die Laien war das eine Black- Offenbar brachte das in der Mensch-
box, sie konnten nur zuschauen und heitsgeschichte keinen evolutionren
darauf vertrauen, dass am Ende das Vorteil. Das ist einfach zu verstehen:
richtige Ergebnis stand. Versuchen Sie Solange es noch keine Banken gab,
mal, mit den alten rmischen Zahlen als sich das Leben um Saat und Ernte
zu rechnen! Dafr waren die schlicht drehte, hat niemand die schnere
AUS: FRANKFURTER ALLGEMEINE SONNTAGSZEITUNG (6. NOVEMBER 2017); ALLE RECHTE
68 | 082017 VORBEHALTEN FRANKFURTER ALLGEMEINE ZEITUNG GMBH, FRANKFURT
Frau oder den strkeren Mann abbe-
kommen, weil er oder sie ber Expo- ALBRECHT BEUTELSPACHER
nentialfunktionen Bescheid wusste.
kommt 1950 in Tbingen zur Welt.
Eine Tragdie! Dort studiert er Mathematik. Nach
Jedenfalls ein Dilemma. Dass wir es einem kurzen Ausflug in die Wirt-
schaft wird Beutelspacher 1988
uns gern einfach machen, uns das
Professor an der Universitt Gieen.
Nachrechnen schenken, stattdessen
Sein besonderes Interesse gilt der
auf unseren Bauch hren, hat ja seine allgemein verstndlichen Vermitt-
Berechtigung. Sonst wre das Leben lung seines Faches. Diesem Zweck
viel zu kompliziert. Aber manchmal dient auch das von ihm gegrndete
machen wir es uns eben auch zu ein- Mitmach-Museum Mathematikum in
fach. Zum Beispiel, wenn wir eine Gieen. Beutelspacher hat mehrere
Lebensversicherung abschlieen, die populrwissenschaftliche Bcher
Unsummen von Gebhren kostet. verffentlicht, zuletzt Wie man in
eine Seifenblase schlpft. RD
Das Kuriose ist, dass wir um Klecker-
betrge feilschen und fr gnstiges
Benzin kilometerweit fahren, obwohl fache davon ist schon schwierig. Kin-
es um viel kleinere Summen geht. der lassen wir hier im Mathematikum
gern zhlen, wie oft ihr Herz in der
Woran liegt das? Minute schlgt. Und dann schlgt die
Das Problem sind die groen Zahlen. Kraft der Multiplikation zu: Auf den
Kleine Zahlen sind keine Hexerei. Tag hochgerechnet, sind das nmlich
Schon Kleinkinder sind begeistert, schon 100 000 Schlge. Da werden die
wenn sie an den Fingern das Zhlen Zahlen schnell richtig gro. Mein ei-
lernen, und sogar Krhen kann man genes Herz hat schon mehr als zwei
darauf trainieren, zehn Pfosten ab- Milliarden Mal geschlagen.
zuzhlen, wenn es am elften Pfosten
Futter gibt. Aber groe Zahlen zu Aber ist es nicht so, dass bei vielen
erfassen, das fllt den meisten auch Schlern und Erwachsenen mathe
heute noch sehr schwer, obwohl ge- matisch einfach Hopfen und Malz
rade beim Geld dauernd von Milliar- verloren ist?
den und Billionen die Rede ist. Es gibt ein paar wenige, die sind sehr
begabt, und genauso wenige, die wer-
Gibt es einen Trick, um mit ihnen den es nie lernen. Die groe Mehrheit
klarzukommen? dazwischen ist begabt genug, um mit
Wirklich vorstellen knnen sich die ein bisschen Anstrengung jedenfalls
meisten noch ganz gut, was sie in genug verstehen zu knnen, um damit
einem Jahr verdienen. Das Hundert- gut durchs Leben zu kommen.

082017 | 69|
READERS DIGEST

Populrer ist der Pippi-Langstrumpf- Wenn es zwei Mglichkeiten gibt, ten


Refrain: Zwei mal drei macht vier, dieren wir dazu, die Chancen 50 zu 50
widewidewitt und drei macht neune. einzuschtzen. Ein riesiges Miss
Das ist ja auch witzig. Ich habe nie verstndnis! Aber im Grunde geht
verstanden, warum alle ber Kinder es auch dabei wieder um die groen
schmunzeln, denen in der Grammatik Zahlen. Eins zu 14 Millionen, die tat
oder bei der Aussprache etwas dane schliche Chance auf einen Sechser
bengeht, ein falsches Rechenergebnis im Lotto, knnen wir uns so schwer
aber immer eine todernste Angele vorstellen. Dasselbe gilt fr lange
genheit sein soll. Der Punkt ist nur: Fristen. Dass Aktien, auf ein paar
In unserem Leben als Erwachsene Jahrzehnte gesehen, anderen Anlage
sollten wir dann richtig multiplizie formen berlegen sind, wissen wir
ren knnen. theoretisch. Praktisch denken wir an

MIT EIN BISSCHEN MATHEMATIK KNNEN


WIR UNSER LEBEN VIEL SELBSTBEWUSSTER
UND SELBSTBESTIMMTER FHREN

Brauchen wir dann auch Mengen- das Risiko, kurzfristig viel Geld mit
lehre und Kurvendiskussionen, wie Aktien verlieren zu knnen.
sie frs Abi gelernt werden?
Nein. Wir brauchen fr den Alltag Heute hat jeder ein Handy mit Ta-
ungefhr das, was bis zum Ende der schenrechner in der Hosentasche. Ist
Mittelstufe in den Lehrplnen steht, das ein Segen oder ein Fluch fr un-
das meiste davon hat schon Adam ser mathematisches Verstndnis?
Ries in seinem berhmten Rechen Es ist nicht der Untergang des Abend
buch erklrt, das 1522 erschienen landes, wenn das Kopfrechnen nicht
ist. Die vier Grundrechenarten, dazu mehr so ntig ist wie frher. Aber wir
die Prozentrechnung, Zinsen und sollten schon noch Bescheid wissen,
ein bisschen Wahrscheinlichkeits worum es beim Addieren und Multi
rechnung, damit wir unsere Chancen plizieren im Prinzip geht, um unsere
realistisch einschtzen. eigenen Entscheidungen zu treffen.
Denn das ist doch das Wunderbare:
Mit Verlaub, ein besonders unrhm- Mit ein bisschen Mathematik knnen
liches Kapitel im Mathematikunter- wir unser Leben viel selbstbestimmter
richt. und selbstbewusster fhren.

70 | 082017
Gut zu wissen

Es ist zu hei in Ihren vier Wnden?


Foto: Ge tty Im aG e s/ trIsh Grant

Tipps und Tricks fr ein khles Zuhause

Hitzefrei!
Vo n Kat h aRi na sch nwi tz

082017 | 71|
READERS DIGEST

In der Sonne liegen, im Freibad nem reflektierenden Material sind.


schwimmen, drauen grillen Som- Dunkle Farben speichern die Wrme,
mer ist herrlich! Wren da nur nicht sind also kontraproduktiv.
die allzu warmen Nchte. Im Schlaf- Wer keine Rolllden oder Markisen
zimmer herrschen gefhlt 30 Grad, anbringen kann oder darf, fr den
man wlzt sich von links nach rechts, knnten Sonnenschutzfolien eine
an erholsamen Schlaf ist kaum zu Alternative sein. Man klebt sie von
denken. auen auf die Scheibe, wo sie die Son-
Am besten, die Wohnung heizt nenstrahlen reflektieren. Wer hand-
sich gar nicht erst stark auf. Wrme werklich etwas geschickt ist, dem ge-
wieder hinauszubekommen ist nm- lingt das auch ohne Handwerker, sagt
lich wesentlich schwieriger, als sie Hitzeschutzberater Mahler. Allerdings
gar nicht erst hineinzulassen, erklrt kommt durch sie auch weniger Licht
Philipp Mahler, Energiereferent bei ins Zimmer.
der Verbraucherzentrale Nordrhein- Generell empfiehlt er Sonnenschutz
Westfalen. Richtiges Lften ist dabei von auen eben weil die Hitze so vor
das Allerwichtigste. der Scheibe gehalten wird. Also bes-
Sein Rat: Lassen Sie die frische Luft ser eine Markise oder ein Rollladen
nachts herein und halten Sie tagsber als eine Gardine oder eine Jalousie.
die Fenster geschlossen. Sobald die
Lufttemperatur drauen niedriger ist WRMEQUELLEN
als drinnen, knnen Sie mit dem Lf- MGLICHST AUSSCHALTEN
ten beginnen. Schaffen Sie Durchzug, Wer auch tagsber auf ein erfrischen-
indem Sie so viele Fenster und Tren des Lftchen nicht verzichten mchte,
wie mglich ffnen falls vorhanden setzt besser einen Ventilator ein als
auch auf verschiedenen Etagen. Lf- die Fenster zu ffnen. Die Stromkos-
ten Sie mglichst lange, sonst knnen ten sind gering, erklrt Mahler. Ach-
sich Wnde, Bden und Decken nicht ten Sie aber beim Kauf unbedingt auf FOTO: GETTY IM AGES/JA MES WORRELL

abkhlen. Diese Bauteile speichern die Lautstrke des Gerts.


nmlich Wrme.

SONNENSCHUTZ AM
BESTEN VOR DEN FENSTERN
Nicht nur die Fenster, auch Rolllden,
Jalousien und Vorhnge sollten tags-
ber geschlossen bleiben. Am bes-
ten Sie achten bereits beim
Kauf darauf, dass sie helle
Farben haben oder aus ei-

72 | 082017
MIR IST SO HEISS!
WAS HILFT?
Fernseher, Computer und Stereo-
anlage sind potenzielle Wrmequellen, Fnf Tipps von Dr. Paula Anthony,
auch im Stand-by-Betrieb! Schalten Sie die als Allgemeinrztin an der spa-
nischen Costa del Sol im Sommer
Unterhaltungselektronik komplett aus.
(fast) tglich Hitzegeplagten mit Rat
Wer Glhbirnen durch LEDs und Ener- und Tat zur Seite steht.
giesparlampen ersetzt, spart Strom Trinken Sie viel am besten Wasser
und sorgt fr khlere Temperaturen. oder Fruchtsaftschorlen! Getrnke
Eine der grten Wrmequellen in sollten weder eiskalt noch hei sein.
den eigenen vier Wnden ist brigens Verzichten Sie auf Alkohol.
die Kche. Natrlich mssen Sie auch Gehen Sie in einen khlen Raum
im Sommer essen, aber den Backofen oder zumindest in den Schatten.
sollten Sie bei Hitzewellen lieber nicht Klingt selbstverstndlich, wird aber
nutzen. Kochen Sie auf so wenigen allzu oft nicht beherzigt.
Tragen Sie leichte Kleidung, vor-
Herdplatten wie mglich, oder in der
zugsweise aus Baumwolle oder
Mikrowelle. Grillen im Garten oder Leinen.
auf dem Balkon sind eine Alternative. Khlen Sie Gesicht und Kopf mit
Wenn die Splmaschine luft, kalten feuchten Tchern oder Khl-
steigt die Luftfeuchtigkeit an, das kissen aus dem Khlschrank.
macht groe Hitze noch weniger er- Haben Sie Krmpfe in den Beinen,
trglich, sagt Verbraucherschtzer sind Sie verwirrt, oder erleiden
Mahler. Whlen Sie wenn ber- Sie einen Kreislaufkollaps, handelt
haupt kurze Programme mit nied- es sich um einen medizinischen
rigen Temperaturen. Wer auf Herd, Notfall. Suchen Sie so schnell wie
mglich einen Arzt auf. KS
Backofen und Splmaschine nicht
verzichten kann, der sollte zumindest
die Dunstabzugshaube einschalten. Wem es allen Manahmen zum
Ihr Sog befrdert Wrme und Feuch- Trotz immer noch zu hei ist, dem
tigkeit nach drauen. empfiehlt Mahler, die Isolierung
des Hauses zu verbessern. Gerade
BEGRNUNG KHLT VON in Dachgeschosswohnungen wrde
INNEN WIE VON AUSSEN durch eine bessere Dmmung viel
Auch Kleinigkeiten bringen Erleich- gewonnen. Auch Dach- oder Auen-
terung: Verschwinden Teppiche in begrnungen knnen das Raum-
den Sommermonaten auf dem Dach- klima verbessern. Die Pflanzen tragen
boden, kann der Fuboden im Wohn- durch ihren Verdunstungsprozess zu-
zimmer nachts besser abkhlen, als stzlich zur Khlung bei.
wenn er mit einem dicken Flokati Reicht das alles nicht aus, dann
bedeckt ist. Mit Teppich ist der Fu- bleibt womglich doch nur eine L-
boden wie gedmmt, sagt Mahler. sung: der Kauf einer Klimaanlage.

082017 | 73|
Sieben Tipps fr einen
erholsamen Schlaf

Gute
Nacht VO N LISA FIELDS

74 | 082017 ILLUSTRIERT VON JOHN ED DE VERA


E
in Freund, der an SchlaFloSigkeit leidet, raubte
mir vor Kurzem den Schlaf. Er schrieb um zwei Uhr mor-
gens eine SMS (Textnachricht), um sich die Zeit zu ver-
treiben. Mein Handy lag auf dem Nachttisch, und ich hatte
wie immer den Vibrations-Modus eingestellt. Das Sum-
men und Aufleuchten des Bildschirms riss mich aus dem Schlaf. Be-
nommen schaltete ich mein Handy aus. Von da an war es schn ruhig,
und der Monitor blieb schwarz, wenn Nachrichten eingingen. Ich
konnte wunderbar weiterschlafen.

Eingehende Nachrichten auf dem Schalten Sie Ihr Handy aus


Handy oder der Gang zur Toilette st- Aus Studien geht hervor, dass fast 60
ren den Schlaf vieler Menschen. Wis- Prozent aller Erwachsenen ihr Handy
senschaftler empfehlen Erwachsenen mit ins Schlafzimmer nehmen. Das
sieben bis neun Stunden Schlaf, doch verleitet dazu, lange aufzubleiben und
eine Untersuchung in sechs Lndern*, sich mit dem Handy zu beschftigen.
darunter auch Deutschland, zeigt, Forschungsergebnisse belegen, dass
dass etwa 40 Prozent von uns nicht man am Handy mehr Zeit als beab-
gengend schlafen. sichtigt mit dem Surfen im Internet
Chronischer Schlafmangel macht verbringt, sagt Liese Exelmans, eine
uns jedoch nicht nur schlapp, er kann Wissenschaftlerin am Institut fr Mas-
auch unserer Gesundheit schaden. senkommunikationsforschung der
Forschungen zeigen, dass Betroffene Universitt von Leuven in Belgien.
sich weniger bewegen und zu ber- Menschen, die nachts ihr Handy be-
gewicht neigen. Sie sind anflliger nutzen, schlafen weniger. Die Grnde:
fr Diabetes, Herzkrankheiten und Ihre innere Uhr weckt sie tendenziell
Depressionen sowie Erkltungen. frher oder sie stehen zeitig auf, um
Schlaf ist enorm wichtig fr die zur Arbeit zu gehen oder andere Ter-
krperliche und geistige Gesund- mine wahrzunehmen. Schlafexperten
heit, besttigt der Schlafforscher Neil raten, Handys nicht mit ins Schlafzim-
Stanley aus Farnborough in Grobri- mer zu nehmen.
tannien. Um gut zu schlafen, mssen Doch fr diejenigen, die ihr Handy
wir nicht zwangsweise auf Kaffee ver- als Wecker nutzen, ist das unrealis-
zichten, Schlaftabletten nehmen oder tisch. Viele Menschen fhlen sich
eine neue Matratze kaufen. Beachten zudem von der realen Welt abge-
Sie einfach folgende Tipps! schnitten, wenn ihr Handy nicht im
Schlafzimmer liegt, wei Exelmans.
*Quelle: International Bedroom Poll 2013, USA, Kanada,
Mexiko, Japan, Deutschland, Grobritannien Das Mobiltelefon lst eine erhhte

76 | 082017
ReadeRs digest

Wachsamkeit aus. Man ist nie ganz Computer und Fernsehgerte strah-
entspannt, weil man stndig Angst len dasselbe blaue Licht aus wie Mo-
hat, einen Anruf zu verpassen. biltelefone. Deshalb sollten auch sie
Der 38-jhrige Donny Soh aus Sin- besser nicht im Schlafzimmer stehen.
gapur kennt dieses Phnomen. Sein Falls doch, schalten Sie die Gerte ein
Unternehmen fhrte im letzten Jahr oder zwei Stunden vor dem Schla-
ein neues Produkt ein, fengehen aus. Wenn
und er wachte drei- bis Sie mitten in der Nacht
viermal in der Nacht aufwachen, sollten Sie
auf, um nachzusehen, sie nicht wieder ein-
ob es jemand online schalten. Lesen Sie lie-
bestellt hatte. Erst die ber ein Buch, empfiehlt
Erkenntnis, dass es egal Exelmans.
ist, wie oft ich auf mein
Handy schaue, weil es Beine hochlegen
den Umsatz nicht be- Wird Ihr Nachtschlaf
einflusst, lie mich bes- Das Licht der regelmig zweimal
ser schlafen. oder hufiger unterbro-
Auch das blaue Bild-
Smartphones chen, weil Sie dringend
schirmlicht der Smart- unterdrckt die zur Toilette mssen?
phones kann sich ne- Bildung von Dann leiden Sie mg-
gativ auf den Schlaf Melatonin und licherweise an Nyktu-
auswirken, da es dem
Tageslicht hnelt. Die-
signalisiert rie (nchtlicher Harn-
drang). Drei von fnf
ses Licht unterdrckt dem Krper lteren Menschen sind
die Bildung von Melato- wach zu bleiben davon betroffen.
nin und gibt dem Kr- Selbst bei Men-
per das Signal, wach zu schen, die danach wie-
bleiben, so Exelmans. Eine App (An- der leicht einschlafen knnen, fhrt
wendungssoftware auf dem Mobilte- die Unterbrechung zu einer Strung
lefon) mit Blaulichtfilter kann helfen. des Schlafmusters. Gesundheitliche
Wenn es Ihnen schwerfllt, sich Folgen knnen Bluthochdruck oder
nachts von Ihrem Handy zu trennen, Diabetes sein. Auerdem kann sich
stellen Sie den Flugmodus ein, so- die nchtliche Strung negativ auf
dass alle Kommunikationsfunktionen die kognitiven Fhigkeiten auswir-
deaktiviert sind, und dimmen Sie das ken, erklrt Professor Dr. Philip Van
Display. Oder Sie schalten das Handy Kerrebroeck, Leiter der Urologie an
auf stumm beziehungsweise ganz der Universitt Maastricht in den Nie-
aus, rt die Expertin Exelmans. derlanden.

082017 | 77|
READERS DIGEST

uns zu: Wir gehen in Rente, die Kinder Ein eigenes Bett
verlassen das Haus, und mglicher- Neben einem schnarchenden Part-
weise stirbt der Partner, sagt die Psy- ner zu schlafen, ist frustrierend und
chologin Joanna McHugh vom Trinity anstrengend. Studien belegen, dass
College in Dublin, Irland. Das kann Schnarchen die Hlfte aller Schlaf-
einsam machen. strungen verursacht. Diese knnen
Wer tagsber einen zu chronischem Schlaf-
guten Kontakt zu seinen mangel, Depressionen,
Mitmenschen pflegt, der Herzkrankheiten und
schlft nachts besser. Beziehungsproblemen
Da der Zusammenhang fhren.
zwischen Einsamkeit Wer schlecht schlft,
und Schlafqualitt erst lsst sich hufiger
vor Kurzem entdeckt scheiden, erlutert
wurde, ist er noch nicht Stanley. Morgens ist
ausreichend erforscht. man gereizter, weniger
Deshalb ist es schwierig, Ein Drittel aller vershnlich und ein-
Empfehlungen zu geben, verheirateten fhlsam ein idealer
so McHugh. Nhrboden fr eheli-
Mit Freunden Zeit zu Paare hat che Zwietracht.
verbringen, kann uns getrennte Die einfache Lsung:
das Gefhl geben, str- Schlafzimmer. getrennte Schlafzim-
ker emotional verbun- Seit etwa zehn mer. Es ist erwiesen,
den zu sein. Aber man
schafft es nicht immer,
Jahren nimmt dass man allein besser
schlft, und das kann
so viel Zeit mit seinen der Trend zu sich positiv auf die Ge-
Freunden zu verbringen, sundheit und die Be-
wie man gern mchte. ziehung auswirken.
Einige Studien lassen darauf schlie- Schlaf ist die selbstschtigste Sa-
en, dass auch Telefongesprche mit che der Welt, so Stanley. Etwa ein
Freunden ausreichende emotionale Drittel aller verheirateten Paare hat
Untersttzung bieten knnen. Kom- getrennte Schlafzimmer. Seit etwa
munikation in sozialen Netzwerken zehn Jahren nimmt dieser Trend zu.
dagegen reicht nicht aus. Dennoch sind getrennte Schlafzim-
Fr manche Menschen ist eine The- mer vermutlich eines der grten Ta-
rapie empfehlenswert. Man kann bus, sagt Stanley. Als Paar teilt man
sich auch einsam fhlen, wenn man sich das Bett, sonst stellt man seine
gesellschaftlich sehr aktiv ist, wei Beziehung infrage. Doch das ist vl-
Psychologin McHugh. liger Unsinn.

80 | 082017
Wenn Sie es ausprobieren wollen, vor dem Schlafengehen nichts mehr,
sprechen Sie das Thema liebevoll und und untersttzen Sie die Schwerkraft,
unvoreingenommen an nicht vor indem Sie das Kopfende Ihres Bettes
dem Zubettgehen. Sie knnen wei- hher stellen, rt Dr. Joseph Ojile,
terhin zrtlich miteinander sein, aber medizinischer Direktor des Clayton
nach dem Gutenachtkuss begeben Schlafinstituts in Missouri, USA.
Sie sich nicht auf die andere Seite des Auch Alkohol kann einen Reflux
Bettes, sondern gehen in ein anderes verursachen. Es gibt jedoch weitere
Zimmer, erklrt Stanley. Grnde, spt abends keinen Alkohol
Niemand wird zur Strafe auf die mehr zu trinken. Er wirkt entws-
Couch verbannt. Erklren Sie Ihrem sernd, und Ihr Schlaf wird durch den
Partner liebevoll, dass Sie Ihren Schlaf Gang zur Toilette unterbrochen.
brauchen und in Ihr Zimmer gehen.
Wenn Sie mit Ihrem Partner weiter- Khl temperiert
hin eng verbunden bleiben, wird das Studien zufolge schlafen wir bei 18
funktionieren. Grad am besten. Unsere Krpertem-
peratur sinkt zur Schlafenszeit au-
Richtig essen und trinken tomatisch. Helfen Sie Ihrem Krper,
Was Sie am Abend zu sich nehmen, sich besser anzupassen, indem Sie Ihr
kann Ihren Schlaf beeinflussen. Ein Schlafzimmer khl halten.
schweres Mahl direkt vor dem Zu- Bei vielen Menschen gibt Wrme
bettgehen kann zu Sodbrennen fh- dem Gehirn das Signal wach zu blei-
ren, die Magensure steigt in die ben, sagt Ojile. Auch der Tastsinn
Speiserhre besonders bei schar- spielt eine Rolle manchen fllt es
fen Speisen, Gerichten mit Tomaten beispielsweise schwer, ohne Decke
oder Schokolade. Das Brennen in der zu schlafen.
Brust erschwert das Ein- und Durch- Stellen Sie Ihren Thermostat im
schlafen. Schlafzimmer ganzjhrig auf eine
Chronisches Sodbrennen weist niedrige Temperatur. Ist Ihr Partner
mglicherweise auf eine Reflux- wrmebedrftiger als Sie, verschaffen
krankheit hin. Wer sich unmittelbar Sie sich mit einer khlenden Kissen-
nach dem Essen hinlegt, begnstigt auflage oder einer wrmeregulieren-
den Rckfluss der Magensure. Es- den Bettauflage Khlung. Dann schla-
sen Sie deshalb zwei bis drei Stunden fen Sie wie ein Baby.

Gut schlft, wer gar nicht merkt, dass er schlecht schlft.


PUBLILIUS SYRUS, r m i s c h e r Mo ra l i s t ( 9 0 - 4 0 v. C h r. )

082017 | 81|
82
|
082017
Foto: Getty Im aGes
Ohne die kleinen farbigen Helfer,
die man berall hinkleben kann,
droht fr manche das Chaos

wirtschaft vo n m aRy Roac h

082017 | 83|
E
s Gibt drei arten von Menschen: 1. diejenigen,
die Listen schreiben, 2. solche, die keine Listen schreiben,
und 3. Leute, die Bibelszenen aus Nussschalen schnitzen.
Ok, es gibt in diesem Fall gar keine dritte Kategorie, aber eine brauch-
bare Liste besteht meiner Ansicht nach aus mindestens drei Punk-
ten. Wie Sie vielleicht erraten haben, gehre ich zu denjenigen, die
gern Listen schreiben: Aufgabenlisten, Einkaufslisten, Packlisten.
Mein Ehemann Ed definiert Liste Leute wie ich streuen erst Sand in
folgendermaen: Man reit die Ecke das Getriebe von Menschen wie Ed,
einer Zeitung ab und kritzelt hastig indem wir sie tagsber anrufen und
ein paar Wrter darauf, die spter uns erkundigen, ob sie schon etwas
niemand entziffern kann. Dann ver- von der Aufgabenliste erledigt haben,
legt man den Zettel oder verliert ihn. die wir insgeheim fr sie fhren.
Das heit nicht, dass Ed keine or- Ehrlich gesagt ist es mir egal, ob Ed
dentliche Aufgabenliste hat. Aller- die Dinge auf der Liste erledigt. Ich
dings schreibe ich sie. Sie umfasst will sie einfach nur abhaken. Mein
hauptschlich Reparaturarbeiten im Freund Jeff hat die Freude des Abha-
Haus, die er mittendrin abgebrochen kens einmal treffend zusammenge-
hat. Einmal habe ich sie an den Khl- fasst: Egal, wie unproduktiv die Wo-
schrank gehngt. Einige Monate sp- che war, dadurch habe ich trotzdem
ter hatte Ed zwar noch keinen Punkt das Gefhl, etwas erreicht zu haben.
abgehakt, wohl aber ein paar eigene Zugegebenermaen schiee ich
Projekte hinzugefgt: Geige bauen. manchmal ber das Ziel hinaus. Ein-
Diabetes heilen. Atome spalten. mal hat Ed mich dabei erwischt, wie
Ich schreibe Listen, damit ich mir ich eine Besorgung von meiner Liste
weniger Sorgen mache. Wenn ich 15 gestrichen habe nur zum Spa.
Dinge aufschreibe, lsst dieses unbe- In der Schreibtischschublade gibt
stimmte, nagende Gefhl nach, dass es eine Liste mit potenziellen Party-
unzhlige Aufgaben auf mich warten, gsten aus dem Jahr 1997. Ab und zu
die ich sonst vergessen wrde. Ed nehme ich sie heraus, fge ein paar
hingegen entledigt sich seiner Sor- Leute hinzu, die wir neu kennen-
gen, indem er sie vergisst. Stehen die gelernt haben, streiche andere, die
Aufgaben nicht aufgelistet auf einem weggezogen sind. Dann wandert die
Blatt Papier, existieren sie nicht. Also Liste zurck in die Schublade. Schon
spricht fr ihn nichts dagegen, dass er vor langer Zeit habe ich eingesehen,
schnurstracks nach Hause kommt und dass diese Party nie stattfinden wird.
den Fernseher einschaltet. Ich bringe die Liste lediglich auf den

84 | 082017 Aus: My planet: finding huMor in the oddest places; 2013 mAry roAch
ReadeRs digest

neuesten Stand allein das wre ein


Grund zum Feiern. weitere Geistreiche
Mein Mann war der erste Mensch, erkenntnisse
der mir begegnet ist, der keinen Ein-
kaufszettel schreibt. Ed luft lieber die humorvoll und geistreich beleuch
Gnge im Supermarkt entlang, ber- tet mary roach den Alltag. hier ihre
zeugt davon, alles zu sehen, was wir Kommentare zu folgenden Themen:
brauchen. Das Problem ist, dass er schlaf: Ein Ehepaar ist eine Einheit
keine Ahnung hat, was wir tatschlich aus zwei menschen, deren schlaf
brauchen. Deshalb stehen zu Hause gewohnheiten darauf abgestimmt
sechs Dosen Wasserkastanien und sind, den anderen wach zu halten.
genug Tabasco-Soe, um eine Klein-
stadt am Neujahrsmorgen mit Bloody sport: Ich schaue sportsendungen
wie ein hund: Ich bin fasziniert von
Marys zu versorgen.
den Bewegungen und Farben, Ver
Vermutlich liegt es am mnnlichen
stndnis stellt sich jedoch nicht ein.
Stolz. Mnner wollen nicht zugeben,
dass sie sich nicht alles merken kn- Googeln von krankheitssymptomen:
nen, erklrte mir mein Freund Ron. Das Gefhrliche an Internetdiagno
Aus dem gleichen Grund trgen Mn- sen ist, dass die meisten hypochon
ner ihre Lebensmitteleinkufe in der der nachts danach suchen, wenn alle
Hand: Wir sind zu stolz, um einen anderen schlafen und niemand da ist,
der sie beruhigt und ihnen versichert,
Einkaufswagen zu schieben. Auer-
dass sie verrckt sind.
dem ist Ron der Ansicht, dass Ein-
kaufszettel einen nur einschrnken. lesebrillen: Aus meiner sicht sind
Nimm M&Ms zum Beispiel, meint Lesebrillen kein Grund zur Freude.
er. Die stehen doch nie auf der Liste. sie sind ein Grund fr Depression
Ed ist derselben Meinung. Er findet, oder regression oder Diphtherie
Dinge auf Listen seien lstige Pflich- ich wei es nicht genau, ich kann es
ten und langweilig. Deshalb wrde nmlich nicht mehr genau sehen.
Eds Liste wie folgt aussehen: 1. Fu- besucher, die zu lange bleiben: Ab
ballspiel gucken, 2. Nickerchen ma- dem sechsten Tag wird Triviales wie
chen, 3. neues Steakrestaurant aus- ein Wasserrand auf dem couchtisch
probieren. Whrenddessen bleiben Anlass fr ein NAToTribunal. rd
die wichtigen Dinge unerledigt.

Ach, die Gewohnheit ist ein lstiges Ding, selbst an Verhasstes


fesselt sie. Fran z Gril lp arzer, s t e r r . D i c h t e r ( 1 7 9 1 - 1 8 7 2 )

082017 | 85|
Viele Seniorinnen in der Schweiz suchen nach einem
neuen Partner. Doch alleinstehende Mnner sind rar

Spte
L iebe VO N L ENA W RG LE R
UN D C ATH ER INE B OSS

86 | 082017 FOTO: S BASTIE N AN EX/LE M ATIN DI MANCHE


Marcel, 92, und Marcelle,
81, lernten sich im
Seniorenheim kennen. Heute
sind sie unzertrennlich

082017 | 87|
rEADErs DIgEst

R
ias Wohnung ist ganz Auch Ria hat ein paar Versuche un-
im Zeichen der Liebe ternommen, hat Kontaktanzeigen in
dekoriert. Auf der Kom- einer Zeitung geschaltet und sich auf
mode im Wohnzimmer Online-Partnerbrsen angemeldet.
schmiegen sich zwei Ich fhle mich nicht einsam, hlt sie
Bronze-Enten aneinander, ein ku- fest. Aber mir fehlen manchmal Nhe
bistisches Gemlde mit Liebes paar und Zrtlichkeit, der krperliche Kon-
ziert den Eingang und an der Toilet- takt oder einfach ein starker Mann.
tentr hngen witzige Postkarten Sie hat eine klare Vorstellung von
zum Thema Zusammenleben. Wenn einem idealen Partner. Ich wnsche
mir die groe Liebe begegnet, wrde mir einen kultivierten und integren
ich nicht Nein sagen. Wer wrde das Mann. Er darf nicht zu konventionell
schon, sagt sie und lacht. sein, lieber ein bisschen verrckt, und
Ria ist 70, seit acht Jahren geschie- er sollte die Musik, die Natur, gutes
den, und sie fhrt ein erflltes Leben. Essen und den See lieben.
Sie besucht Ausstellungen, Konzerte Vielleicht findet Ria jemanden mit
und Vortrge, belegt Malkurse, me- diesem Profil auf Date a Rentner,
ditiert, bt Qigong und ist ehrenamt- der neuen Kontaktbrse der Zrcher
lich ttig. Ihr neustes Steckenpferd Onlineplattform Rent a Rentner, bei
ist Zumba, ein sdamerikanisches der sich in wenigen Monaten rund
Tanz-Fitnesstraining. Ich geniee 1700 Personen angemeldet haben.
das Leben, ich bin gesund, habe einen Das lteste Mitglied ist 85, sagt
guten Draht zu meinen Kindern und Reto Drrenberg, der die Website be-
sehr gute Freunde. treut. Jeden Monat kommen 100 neue
Nutzer dazu. Die Leute sehnen sich
DAs nEuE rEntnErLEBEn nach Liebe, haben genug vom Allein-
Die lebhafte Waadtlnderin mit deut- sein. Oft schreiben sie sich ein- oder
schen Wurzeln gehrt zu einer neuen zweimal und verabreden sich dann
Generation von Seniorinnen und Se- rasch zu einem Treffen. Sie wollen
nioren, die ihre Tage nicht nur mit keine Zeit verlieren, so Drrenberg.
Stricken und Kreuzwortrtseln ver- Erika Dietiker aus Basel ist 67 und
bringen wollen. Sie sind uerst aktiv, damit eine der jngsten Nutzerinnen
von Date a Rentner. Sie loggt sich
Foto: EsthEr M ichE l

wollen ausgehen, reisen, arbeiten und


Leute treffen. Und zwar mglichst bis zwei- bis dreimal pro Woche ein und
ins hohe Alter. schaut sich die neuen Profile an. Sie
So sind auch immer mehr ltere hat das Alleinsein satt. Wenn ich
Menschen auf der Suche nach einer ein Buch gelesen oder einen Film ge-
neuen Liebe im Altersheim, beim sehen habe, ist keiner da, mit dem
Seniorentreffen oder im Internet. ich darber sprechen kann. Sie hat

88 | 082017 aus: Le matin dimanche (16. april 2017); alle rechte vorbehalten
Ich habe das
Alleinsein satt.
Wenn ich ein Buch
ihren Traummann etwa jeder Fnfte
noch nicht gefun-
gelesen oder einen von ihnen ist ein
den, doch in zwei Film gesehen habe, Mann.
Wochen hat sie ein ist keiner da, mit Mit diesem Mn-
Date. dem ich darber nermangel sind
Mal schauen, was sprechen kann. Frau en im Renten-
da raus wird. Er macht ErIkA, 67, Basel alter tglich konfron-
einen sympathischen Ein- tiert. Ich habe schon an
druck. vielen Aktivitten, Museums-
fhrungen und Gruppenreisen fr
Wo sInD DIE MnnEr? Senioren teilgenommen, doch Mn-
Viele Menschen in dieser Lebens- ner waren praktisch nie dabei. Und ist
phase kennen dieses Gefhl der doch einmal ein Mann da, dann hat
Einsamkeit. Viele ber 60-Jhrige ha- er eine Partnerin, stellt die 72-jhrige
ben eine Scheidung hinter sich oder Martine fest. Wo sind denn blo all
ihren Partner verloren. 2015 lebten die Mnner?, fragt ihre vier Jahre l-
gem Bundesamt fr Statistik in der tere Freundin Marion lachend.
Schweiz rund 425 000 alleinstehende Zum Teil liegt es an der Demografie:
Menschen ber 65 Jahre. Doch nur Frauen haben eine hhere Lebens -

082017 | 89|
READERS DIGEST

erwartung, und so ist es ab einem ge- den ber 50-Jhrigen sogar die erste
wissen Alter rein zahlenmig nicht Wahl fr die Partnersuche.
mglich, dass jede Frau einen etwa Ria hat im Internet schlechte Erfah-
gleichaltrigen Mann findet. rungen gemacht. Mnner in meinem
Doch das ist nur ein Teil der Erkl- Alter suchen meist eine Kopie ihrer
rung. Es scheint Mnnern auch aus frheren Frau. Einmal traf sie sich
anderen Grnden leichter zu fallen, mit einem Mann, den sie im Internet
eine neue Partnerschaft einzugehen. kennengelernt hatte. Er sprach die
Zu diesem Schluss kommt eine Stu- ganze Zeit nur ber seine verstorbene
die der Universitt Bern zum Thema Frau und ber seine Rckenprobleme.
Partnerschaften in der zweiten Le- Fr mich interessierte er sich ber-
benshlfte: Bei den ber 65-Jhrigen haupt nicht. Ich sagte ihm, dass ich
leben sechs Jahre nach einer Schei- auf keinen Fall seine Frau ersetzen
dung 47,7 Prozent der Mnner, aber knne. Solche Begegnungen sind de-
nur 25,4 Prozent der Frauen wieder primierend.
in einer Partnerschaft. Auch Martine meldete sich bei ei-
Zwar ist der Wunsch nach einem ner Datingplattform an und kaufte
neuen Partner bei beiden Geschlech- ein Abo fr zehn Kontakte. Sie traf
tern gleich gro, Mnnern gelingt sich dann aber nur mit zwei Mnnern.
es aber leichter, diesen Wunsch zu Der erste war zu klein und zu ener-
verwirklichen, sagt die Leiterin der gielos. Der zweite roch nach Urin,
Studie, Pasqualina Perrig-Chiello. sagt sie lachend. Bei einer anderen
Das liegt unter anderem daran, dass Website musste man sich telefonisch
Frauen hhere Ansprche haben. anmelden. Als ich sagte, ich sei 72,
Sie suchen jemanden, der gut si- wies man mich ab. Mnner meines
tuiert ist, sich fr Kultur interessiert Alters suchten jngere Frauen, hie

FOTO: SBASTI EN A NEX /LE MATIN DIMA NC HE


und dynamisch ist. Mnner suchen es. Ja, was soll ich denn tun? Mich mit
einfach jemanden, mit dem sie den 80- und 90-Jhrigen treffen?
Alltag teilen knnen, sagt Perrig-
Chiello. Doch viele Frauen blieben EIFERSUCHT IM ALTERSHEIM
lieber allein, als die Haushl terin Noch deutlicher ist das Ungleich-
eines neuen Partners zu werden. gewicht zwischen den Geschlech-
tern in Schweizer Altersheimen. Hier
SENIOREN IM INTERNET sind durchschnittlich 71 Prozent der
Um ihre Chancen auf eine Partner- Bewohner Frauen. Mnner sind des-
schaft zu erhhen, nutzen immer halb besonders begehrt. Das kann zu
mehr Senioren Kontaktbrsen im Spannungen fhren.
Internet. Laut der Online-Partnerver- Andr Masson, stellvertretender
mittlung Parship ist das Internet bei Pflegeleiter im Seniorenheim Petit-

90 | 082017
Ich fhle mich
nicht einsam.
Saconnex in Genf, Aber mir fehlen schen gelegt, und
er in nert sich etwa manchmal Nhe das Paar ist glck-
an einen sehr at- und Zrtlichkeit, lich zusammen.
traktiven Bewoh- oder einfach ein
ner. Obwohl er nie starker Mann. MNNER,
Interesse an ei ner RIA, 70, Kanton Waadt NEIN DANKE!
Be ziehung gezeigt hat, Doch nicht alle Frauen
wurden einige Bewohne- wollen im Alter noch ein-
rinnen jedes Mal eiferschtig, mal eine Partnerschaft einge-
sobald sich eine Dame zu ihm setzte. hen. Einige bleiben lieber allein, weil
Auch die Beziehung von Marcel sie ihre neu gewonnene Freiheit ge-
und Marcelle lste Eiferschteleien nieen wollen, nachdem sie sich ein
aus. Sie lernten sich in einem West- Leben lang um die Familie gekm-
schweizer Seniorenheim kennen. Er mert haben.
wohnte schon einige Zeit vor mir hier. So geht es auch Anne-Marie, die
Deshalb hatten wohl einige Frauen seit bald 20 Jahren verwitwet ist.
das Gefhl, ich wrde ihnen ihren Ich wollte keinen Mann, vor allem
Mann wegschnappen, erzhlt sie. keinen Alltagstrott mehr. Mir geht es
Doch die Eifersucht hat sich inzwi- sehr gut allein. Die 78-Jhrige organi-

082017 | 91|
ReadeRs digest

siert zahlreiche Reisen mit Freunden, zusammen. Dazwischen schreiben sie


bei denen sie sich aufgehoben fhlt. sich jeden Tag zwei SMS. Und wenn
Ich habe ein sehr angenehmes Le- er zu lange nicht antwortet, lasse
ben. Ich bin noch mobil, neugierig, ich ihn auch gern mal warten, sagt
ich lese gern, gehe ins Kino, besuche die Waadtlnderin und lchelt ver-
Kunstausstellungen. Es luft total schmitzt.
gut!, sagt die adrette Seniorin.
Die eine oder andere stolpert ber ein neueR sinn im Leben
eine neue Liebe, ohne berhaupt da- Fr Marcelle stellte sich die Frage
mit zu rechnen. Marion zum Beispiel nach der Liebe gar nicht mehr, als sie
hatte sich auf einer Partner suche- vor zwei Jahren in ein Seniorenheim
Website angemeldet, ohne recht zu zog. Das war fr mich aus und vor-
glauben, dass sie mit 76 noch jeman- bei!, versichert die ber 80-Jhrige,
den finden wrde. die seit acht Jahren Witwe ist.
Es war eigentlich nur ein Scherz. Auf einer vom Heim organisierten
Ich sa mit ein paar Freundinnen zu- Reise lernte sie dann Marcel kennen.
sammen, und wir schrieben einfach Da er nicht mehr so gut sieht, fhrte
irgendwas, erzhlt sie. In ihrem Pro- sie ihn auf den Ausflgen herum.
fil stand, sie suche einen nicht allzu Schnell stellten Marcel und Marcelle
mottenzerfressenen Kater, mit dem fest, dass sie sich viel zu erzhlen und
sie aber nicht im gleichen Krb- neben ihren Vornamen auch noch an-
chen wohnen wolle. Ein Mann fand dere Gemeinsamkeiten hatten.
die Beschreibung lustig und meldete Vergangenen Februar zogen sie in
sich bei ihr. Und Marion erlag seinem eine gemeinsame Wohnung in der
Charme. Erst da merkte ich, dass ich Seniorenresidenz. Ich folge dir, wo-
insgeheim schon lange die Sehnsucht hin du auch gehst ist ihr neues Le-
nach einem neuen Partner hatte. Ich bensmotto. Wir sind einfach unzer-
war bis dahin nur mit einem einzigen trennlich!, sagt Marcel zufrieden. Wir
Mann zusammen gewesen. haben einen neuen Sinn im Leben,
Wie viele Frauen legt sie aber wei- sagt seine Partnerin bewegt. Die Ver-
terhin Wert auf ihre eigenen Hobbys liebten mussten nicht zweimal gebe-
und ihre Unabhngigkeit. Das Paar ist ten werden, sich fr das Foto vor dem
immer von Mittwochabend bis Freitag blhenden Kirschbaum zu kssen.

Die Mnner sagen immer wieder dasselbe,


aber Gott sei Dank immer wieder zu einer anderen Frau.
Jeanne moR ea u, franzsische Schauspielerin

92 | 082017
Kommen Sie mit auf eine
Reise in den Weltraum.
3, 2, 1 Quiz!

Einmal
Milchstrae
und zurck
VON SAMIRA AGUERGUAN
FOTO: G E T T Y I M AG E S /S C I E N C E S O U R C E

082017 | 93
FRAGEN
1. Eine Sonnenfinsternis tritt dann
auf, wenn
a) der Mond zwischen der Sonne
6. Im Jahr 2024 soll das grte
optische Teleskop der Welt,
Extremely Large Telescope (ELT), in
und der Erde steht. Betrieb genommen werden. Die Bau-
b) die Erde zwischen der Sonne arbeiten begannen 2014. In welchem
und dem Mond steht. Land steht es?
c) die Sonne zwischen der Erde a) China
und dem Mond steht. b) Chile
c) Schweiz

2. Wie viele Planeten gibt es in


unserem Sonnensystem?
a) sieben 7. Kosmonauten heien die
Raumfahrer bei den Russen,
b) acht Astronauten bei den Amerikanern.
c) neun Und die Franzosen nennen sie
Spationauten. Wie lautet die Bezeich-

3. Ordnen Sie die vier Gesteins-


planeten unseres Sonnen-
systems nach Gre. Beginnen Sie
nung fr chinesische Raumfahrer?
a) Pekinauten
b) Internauten
mit dem kleinsten. c) Taikonauten
a) Merkur, Venus, Erde, Mars
b) Venus, Merkur, Erde, Mars
c) Merkur, Mars, Venus, Erde 8. Nicht nur Forscher beobachten
den Nachthimmel seit Jahr-
hunderten, auch Knstler lassen sich

4. Die Raumsonde Voyager 1


befindet sich heute rund
20 Milliarden Kilometer von der Erde
davon inspirieren. Die Lichtwirbel
auf dem Gemlde Sternennacht von
1889 erwecken den Eindruck, als sei
entfernt. Wann ist sie gestartet? der Sternenhimmel belebt und in
a) 1977 Bewegung. Welcher Knstler hat es
b) 1988 gemalt?
FOTO: P ICTURE A LLI ANCE/DPA

c) 1999 a) Gustav Klimt


b) Edvard Munch

5. Das rtselhafte Schwarze Loch


bildet sich, wenn
c) Vincent van Gogh

a) eine neue Galaxie entsteht.


b) mehrere Galaxien
miteinander verschmelzen.
9. Die Venus gilt als einer der
hellsten Himmelskrper und
ist am Nachthimmel auch mit blo-
c) ein Stern am Ende seiner em Auge gut erkennbar. Welchen
Lebenszeit angelangt ist. Beinamen hat ihr das eingebracht?

94 | 082017
READERS DIGEST

a) Schferstern b) Stephen Hawking


b) Morgenstern c) Erich von Dniken
c) Abendstern

10. Die NASA beging 2008 ihr


50-jhriges Jubilum; zur
12. Welche(r) dieser fiktiven
Helden war(en) schon
einmal auf dem Mond?
Feier des Anlasses bertrug sie a) Harry Potter
Musik ins Weltall. Welches Lied b) Tim und Struppi
erklang in den Weiten des Alls? c) Batman
a) Space Oddity von David Bowie
b) Satellite of Love von Lou Reed
c) Across the Universe von den
Beatles
13. Fr 2020 ist eine Erkun-
dungsmission zum Mars ge-
plant. Wer soll auf diese Expedition
gehen?

11. Die Zukunft der Menschheit


liegt langfristig nicht auf
der Erde. Von welchem berhmten
a) wohlhabende Freiwillige, die
auf dem Mars eine Kolonie
grnden wollen
Forscher stammt dieses Zitat? b) ein Marsmobil
a) Albert Einstein c) Suchhunde

So soll das ELT,


das grte optische
Teleskop der Welt,
einmal aussehen
READERS DIGEST

ANTWORTEN
1a) Bei einer Sonnenfinsternis
steht der Mond zwischen
8c) Van Goghs Gemlde bildet
das atmosphrische Ph
nomen der Turbulenz am Sternen
Sonne und Erde. Dagegen steht bei himmel ab.
einer Mondfinsternis der Mond im
Schatten der Erde.
9a, b, c) Die Venus strahlt
so intensiv, dass

2b) Seit 2006 hat unser Sonnen


system nur noch acht Pla
neten. Die Internationale Astrono
sie als einer der ersten Himmels
krper nach Sonnenuntergang am
Himmel leuchtet und als einer der
mische Union stufte Pluto auf den letzten im Morgengrauen verblasst.
Status eines Zwergplaneten herab. Man sagt auch, dass sich Hirten
mit ihrer Herde an ihr orientieren.

3c) Die Erde ist mit 12 756 Kilo


metern Durchmesser
fast doppelt so gro wie der Mars
Deshalb trgt sie in einigen Lndern
auch den Namen Schferstern.

(6792 Kilometer Durchmesser).


10c) ExBeatle Paul McCartney
dankte der NASA mit den

4a) Die 1977 ins All gestar


tete Voyager 1 hat unser
Sonnensystem 2012 verlassen. 2025
Worten: Ich lasse die Auerirdischen
herzlich gren. Alles Gute, Paul.

werden die Messgerte endgltig


abgeschaltet. 11b) Der 75jhrige britische
Physiker Stephen Haw
king, der wegen der Nervenkrankheit

5c) Schwarze Lcher enstehen


nach der Explosion eines
besonders massereichen Sterns,
Amyotrophe Lateralsklerose seit 1968
an den Rollstuhl gefesselt ist, gilt als
bekanntester Astronom der Welt.
einer sogenannten Supernova.

6b) Das grte Teleskop der


Welt steht in Chile auf dem
12b) 15 Jahre bevor der erste
Mensch den Mond be
trat, hat der Zeichner Herg 1954 sei
3046 Meter hohen Cerro Armazones nen ComicHelden Tim und Struppi
in der AtacamaWste. im Band Schritte auf dem Mond eine
visionre Reise beschert.

7c) Chinesische Raumfahrer


heien Taikonauten, von
chinesisch tikngrn, eine Zusam 13b) Im Projekt Mars 2020
wird das Marsmobil
mensetzung aus tikng (Weltraum, Rover unter anderem Bodenproben
Kosmos) und rn (Mensch). vom Roten Planeten nehmen.

96 | 082017
Mehr Lachen
ILLUSTRATION : HERMAN VON JI M UNGER, GENEHM I GT VON LAUGHIN GSTOCK LICE NSING INC. , KANADA

Nur eine Kleinigkeit, um Ihre 500. Fahrstunde zu feiern.

EINE FRAU in den besten Jahren hat von einem Auto berfahren und
bei einer OP eine Nahtod-Erfahrung. stirbt. Wtend fragt sie Gott: Ich
Sie sieht Gott und fragt ihn: Ist mein dachte, ich htte noch mehr als
Leben zu Ende? 40 Jahre zu leben. Warum hast du
Gott beruhigt sie: Nein, du hast mich nicht gerettet?
noch 43 Jahre, 2 Monate und 8 Tage Daraufhin antwortet Gott: Ich
zu leben. habe dich nicht erkannt!
Nach der OP bleibt die Frau im MARION ALTMAYR, S c h w a i g e n
Krankenhaus, um sich das Gesicht
liften, die Lippen aufspritzen und das IM SCHWIMMUNTERRICHT finden
Bauchfett absaugen zu lassen. Da sie zwei Erstklssler ein Bikini-Oberteil.
noch so lange zu leben hat, mchte Was ist das?, fragt der eine.
sie so gut wie mglich aussehen. Sagt der andere: Eine Badekappe
Als sie das Krankenhaus verlsst, fr Zwillinge!
wird sie beim berqueren der Strae GNTER PREUSS, L i n d e n b e r g

082017 | 97|
Gefahr
aus dem
All?
VON JAN B E R N D O R F F
Tglich regnen Gesteinsbrocken aus
dem Weltall auf uns herab. Meist nur
als Staub aber eben nicht immer!

FOTO: GETTY IM AGES/DIETER SPA NN KNEBEL


ES IST EINE TRBE NACHT am 6. Mrz des vergangenen Jahres, als
den Niederbayern der Himmel auf den Kopf fllt. Um kurz nach halb
elf Uhr abends gehen die ersten Anrufe bei der Polizei Straubing ein:
Feuerkugeln regnen herab! Luftangriff!
Experten fr nchtliche Himmelslichter besttigen den Vorfall, ge-
ben jedoch Entwarnung: Das Ereignis sei kein kriegerischer Akt, son-
dern ein ungewhnlich heller Meteor ein Gesteinsbrocken aus dem
All, der zur Erde strzt und in der Atmosphre weitgehend verglht.

082017 | 99|
READERS DIGEST

Astronomen der Sternwarte im tsche- che nach Restmaterie sich lohnt, kom-
chischen Ondrejow hatten die Erschei- men in Deutschland nur alle zehn bis
nung aufgrund des besseren Wetters 20 Jahre vor, sagt Heinlein.
dort genau verfolgen knnen und den
Kollegen in Deutschland gemeldet. ES RIESELT permanent Material aus
Dank der Aufnahmen erkannten die dem All auf die Erde herab pro Tag
Experten, dass der Bolide in mehreren weltweit rund 100 Tonnen, schtzen
Kilometer Hhe durch den Druck des Fachleute. Da dieser Niederschlag
Luftwiderstands zerplatzte, und be- gleich verteilt ist und Deutschland nur
rechneten, wo die Reste zu finden sein 0,07 Prozent der Erdoberflche aus-
mssten. Ein etwa faustgroes Stck macht, bedeutet das fr unser Land
und mehrere kleine Bruchstcke fan- also 70 Kilogramm pro Tag. Doch
den die Suchtrupps in den folgenden das meiste davon ist nicht mehr als
Wochen verteilt auf mehrere Quad- Staub; winzige Partikel, die mangels
ratkilometer bei Stubenberg im Kreis Geschwindigkeit nicht einmal einen
Rottal-Inn. Gesamtgewicht: rund 1,5 Lichtschweif produzieren, sich jedoch
Kilogramm. in Bodensedimenten nachweisen las-
Ein groer Glcksfall, sagt Die- sen. Fr Meteoritenforscher sind sie
ter Heinlein, technischer Leiter des indes wenig interessant.
Feuerkugelnetzes ein Projekt des Viel mehr geben die wenigen grell
Instituts fr Planetenforschung am leuchtenden Meteore her, von denen
Deutschen Zentrum fr Luft- und trotz des verlustreichen Abbremsens

Im April 2002 verfehlte ein Meteorit Schloss


Neuschwanstein nur um wenige Kilometer

Raumfahrt (DLR) in Berlin, in en- in der Luft handfeste Brocken bis


ger Kooperation mit der Sternwarte zum Boden gelangen, sodass man sie
Ondrejow. Ein Meteoriteneinschlag finden und eingehend analysieren
in Deutschland ist ein extrem selte- kann. Experten sprechen bei solchen
nes Ereignis, das nicht nur Forscher Leuchterscheinungen von einem
und zufllige Zeugen in Aufregung Meteor. Solange es fliegt, heit das
versetzt, sondern auch passionierte Objekt Meteoroid; und sobald es ge-
Hobbysucher solcher kosmischen landet ist, Meteorit.
Steine. Flle, bei denen das Objekt 48 Meteoriten sind bislang in
nicht komplett verglht und eine Su- Deutschland aktenkundig, 31 davon

100 | 082017 AUS: P.M. (04/2017); JAN BERNDORFF/P.M./PICTURE PRESS


hatte man zuvor bei ihrem spektaku-
lren Sturz beobachtet. Das Spektrum
WISSENSWERTES
reicht von einem nur 17 Gramm leich-
ten Steinchen, das von einem Meteo-
Rund 100 Tonnen Material aus dem
roiden am 28. Mai 1886 im nordrhein- Weltraum fallen tglich auf die Erde
westflischen Barntrup brig blieb, etwa 70 Kilogramm davon auf
bis zu dem 1,5 Tonnen schweren Deutschland.
Koloss Bitburg. Der wurde 1802 im
Beim Sturz durch die Atmosphre
rheinlandpflzischen rtchen Mtsch
wirken gigantische Krfte bis zum
bei Bitburg gefunden, ohne dass sein 30-fachen der Erdbeschleunigung
Sturz beobachtet worden war. auf das Material aus dem All.
Das bekannteste Exemplar ist der
Meist kommen deshalb nur winzige
Meteorit Neuschwanstein, der so
Partikel auf der Erdoberflche an,
heit, weil er am 6. April 2002 das be- aber es knnen auch Gesteinsbro-
rhmte Schloss im Allgu nur um we- cken sein. Der grte Meteorit in
nige Kilometer verfehlte. Drei grere jngerer Zeit wog 1,5 Tonnen. JB
Fragmente mit insgesamt gut sechs
Kilogramm Gewicht wurden gefun-
den. Ursprnglich hatte der Himmels- verschiedener Kameras lsst sich un-
krper wohl an die 300 Kilogramm gefhr berechnen, wo er gelandet sein
gewogen und einen Durchmesser von knnte. Wobei wir uns auf Feuer-
etwa 55 Zentimetern gehabt. kugeln beschrnken, die mindestens
Neuschwanstein war der erste so hell sind wie die Venus. Davon gibt
Meteorit, den die Forscher des Feuer- es etwa 50 jedes Jahr, sagt Heinlein.
kugelnetzes mit ihrer Technik auf- Mit hherer Empfindlichkeit knn-
sprten: Das Projekt betreibt deutsch- ten wir Tausende Meteore pro Jahr
landweit 16 Kamerastationen, dazu beobachten, aber dann wrden wir
weitere in Tschechien, Belgien, Lu- auch regelmige Sternschnuppen-
xemburg und sterreich insgesamt schauer wie die Perseiden, Leoniden
25. Jede der Kameras macht jede oder Tauriden registrieren aber die
Nacht eine sogenannte All-Sky-Auf- interessieren uns nicht wirklich.
nahme: Das heit, sie fotografiert mit Strzt ein Meteoroid auf die Erde,
einer Dauerbelichtung und extremem wird er durch die Atmosphre von sei-
Weitwinkel einmal den gesamten nen 70 000 bis 250 000 km/h auf nur
Nachthimmel bis zum Horizont. noch 200 bis 300 km/h abgebremst.
Geht in der Nacht irgendwo ein Dabei wirken bis zu 30 g auf ihn, also
Meteor nieder, ist er nachher auf der die 30-fache Erdbeschleunigung, er-
Aufnahme als Leuchtstreifen zu se- klrt Dieter Heinlein. Dieser Druck
hen. Mit Fotos aus den Blickwinkeln lsst die meisten Objekte zerplatzen,

082017 | 101|
ReadeRs digest

die heftige Reibung lsst sie zu 90 bis bahn als vermeintliche Meteoriten
100 Prozent verglhen. vorgelegt wurden, war der Machten-

Fotos : (oben Lin ks) n AsA; (oben Rechts) Getty imAG es/s cience Photo LibRARy; (U nte n) Pict U Re AL L iA nce / d PA L ib R ARy
Ist das Objekt jedoch gro genug, stein der einzige, der sich tatsch-
sein Eintrittswinkel nicht allzu flach lich als solcher entpuppte, berichtet
und sein Tempo nicht zu hoch, so Dieter Heinlein. Dennoch ist klar: In
zerplatzt es womglich gar nicht. Deutschland warten sicher noch ei-
Oder es bleiben mindestens kiesel- nige Meteoriten oder deren Bruch-
stein- bis handballgroe Fragmente stcke auf ihre Entdeckung.
brig. Allerdings sind die oft nicht Wie gro ist die Gefahr, dass bei
auf Anhieb zu finden, weil der Wind uns mal ein wirklich groer Meteo-
sie vom Kurs geblasen hat oder sie rit einschlgt einer, der nicht nur
ein paar Zentimeter tief im Boden ein Loch ins Dach eines Schlosses
stecken, erklrt Heinlein. schlagen, sondern verheerende Sch-
Die Dunkelziffer deutscher Mete- den anrichten knnte? In der Ge-
oriten drfte also deutlich hher als schichte der Menschheit hat es das in
48 sein. Zumal auch das Feuerkugel- Deutschland bislang nicht gegeben,
netz nicht jeden Meteor, nach dessen sagt Heinlein.
Fragmenten es sich zu suchen lohnt, Die letzten nachgewiesenen hef-
erspht schon allein, weil viele bei tigen Meteoriteneinschlge hier-
Tag niedergehen, wenn sie fr die zulande waren jene beiden, die vor
Kameras nicht sichtbar sind. knapp 15 Millionen Jahren gleichzei-
Daher findet sich hin und wieder tig das Nrdlinger Ries und das Stein-
auch vllig unverhofft ein Meteo- heimer Becken in die Schwbische
rit. Etwa der Machtenstein: Die- Alb schlugen. Wahrscheinlich waren
sen knapp 1,5 Kilogramm schweren es ein Asteroid und sein Mond der
Klumpen las 1956 ein junger Land- eine hatte rund einen Kilometer, der
wirt von einem Acker bei Schwab- andere gut 100 Meter Durchmesser.
hausen in Bayern auf. Er wusste aber Derart riesige Brocken kann auch
mit dem eigentmlich rostbraunen, die Erdatmosphre kaum mehr ab-
berraschend schweren Stein nichts bremsen; sie schlagen mit der Wucht
anzufangen, nahm ihn mit, legte ihn mehrerer Tausend bis Millionen Hiro-
in seinen Garten und verga ihn. Bis shima-Bomben ein und verursachen
er ihn 2014 wiederentdeckte. entsprechende Schden. Der Krater
Diesmal erkannte er mithilfe des In- von Nrdlingen misst 24 Kilometer
ternets, dass es sich um einen Meteo- im Durchmesser, der von Steinheim
riten handeln knnte, und gab ihn Ex- immerhin 3,8.
perten zur Begutachtung. Ein extrem Schon das kleinere Objekt wrde
seltener Zufallsfund: Von bestimmt heute durch die Druckwelle und Feu-
1000 Steinen, die mir in meiner Lauf- ersbrnste ein ganzes Bundesland

102 | 082017
Das Nrdlinger Ries heute und vor knapp 15 Mio. Jahren

Nrdlingen

Das Satellitenfoto (links) zeigt das Nrdlinger Ries heute. Die Simulation (rechts) gibt
einen Eindruck davon, wie es direkt nach dem Meteoriteneinschlag ausgesehen hat

Der 2013 bei Tscheljabinsk im Ural niedergegangene Meteorit hatte Berechnungen zufolge
einen Durchmesser von 19 Metern. Zum Glck zerplatzte er bereits in 25 Kilometer Hhe

082017 | 103|
Oben: Der Meteoritenkrater Gosse Bluff in
Australien hat einen Durchmesser von vier
Kilometern. Rechts: Am 6. April 2002 schlug
dieser Meteorit unweit des oberbayerischen
Schlosses Neuschwanstein auf

auslschen, sagt Alan Harris, Asteroi


denexperte am Institut fr Planeten
forschung des DLR. Das grere hatte
wohl sogar weltweite Auswirkungen,
verursachte vermutlich Klimaver
nderungen. Heute wrde es Ernte
ausflle erzeugen und die gesamte
Weltwirtschaft erschttern. Gut, dass
es damals noch keine Menschen gab.
Seither aber blieb Deutschland burger Geologen Kord Ernstson dazu
verschont. Zwar wird diskutiert, ob gesammelt hat, konnten Fachleute
vor rund 2500 Jahren im Sdosten bislang nicht berzeugen. Die gefun
des Landes ein Meteoriteneinschlag denen Kraterstrukturen seien einfach
die damals dort ansssigen Kelten als Gletscherrelikte der letzten Eiszeit
ins Verderben gestrzt haben knnte zu erklren.
der sogenannte ChiemgauImpakt. Statistisch gesehen trifft ein Aste
Doch die Hinweise, die eine Gruppe roid wie jener, der das Steinheimer
von Hobbyforschern um den Wrz Becken verursachte, die Erdoberfl

104 | 082017
READERS DIGEST

che nur einmal in 10 000 Jahren, sagt Gut 1700 Asteroiden haben sie be
Alan Harris. Einer wie sein grerer reits entdeckt, die der Erde extrem nah
Bruder alle paar Millionen Jahre. kommen knnen und mehr als 100
Wo genau ein solcher Kracher Meter Durchmesser haben. 154 davon
dann auftrifft, ist natrlich reiner Zu sind sogar ber einen Kilometer gro.
fall. Weil Ozeane und Wsten ber Man geht davon aus, dass wir damit
90 Prozent der Erdoberflche aus 90 Prozent der Asteroiden samt ihrer
machen, landen die meisten aber in Bahnen kennen, die eine globale Ka
unbewohntem Gebiet. tastrophe auslsen knnten, sagt der
Der Meteorid von Tscheljabinsk, Meteoritenexperte Mario Trieloff von
FOTOS : (OBEN) P ICTURE ALLIAN CE/MARY EVAN S P I CTURE LI BRARY; (UNTEN) PICTU RE AL L IANCE / D PA

der 2013 in Russland niederging, war der Universitt Heidelberg.


noch derjenige mit den grten Fol
gen: Laut Berechnungen war er 19 ES BLEIBEN ABER einige weitere
Meter gro, trat aber sehr flach in die dieser Grenklasse und dazu Aber
irdische Lufthlle ein, sodass er schon tausende kleinere, die bislang nicht
in 25 Kilometer Hhe zerplatzte. Nur auf dem Schirm sind und ebenfalls
Bruchstcke landeten in den Wldern groen Schaden anrichten knnen.
des Urals nahe der Stadt Tscheljab Die Suche soll daher intensiviert wer
insk, die Schden blieben berschau den, mit Beteiligung der europischen
bar: Die Druckwelle der Explosion Raumfahrtagentur ESA.
lie Fensterscheiben bersten und das Ab 2018 soll ein neues Teleskop
Dach einer Fabrik einstrzen. Knapp nach dem Vorbild eines Fliegen
1500 Menschen wurden verletzt. Facettenauges groe Abschnitte des
Kme solch ein Brocken jedoch Himmels auf einmal scannen. Im Zu
steiler herunter und trfe eine Gro sammenspiel mit weiteren solchen
stadt direkt, dann gute Nacht, warnt FlyEyeTeleskopen soll es gefhrliche
Harris. Asteroiden mit Kurs Erde ab 30 Meter
Jede Region muss im Prinzip mit Gre aufspren mindestens zwei
solchen Einschlgen rechnen. Darum Wochen im Voraus. Das wrde zwar
betonen alle Experten, wie wichtig kaum reichen, um einen Asteroiden
Programme zum frhzeitigen Auf mit einer waghalsigen Raumfahrt
finden potenziell gefhrlicher Astero mission vom Weg abzubringen. Aber
iden sind. In den USA gibt es bereits so htten Menschen die Chance, aus
einige solche Initiativen. der Einschlagsregion zu fliehen.

Das Ich ist die Spitze eines Kegels, dessen Boden das All ist.
CHR ISTIA N MORGE NSTERN , dt. Dichter (18711914)

082017 | 105|
Passwrter nerven. Mitunter enthalten sie aber unsere
Hoffnungen, Trume und Erinnerungen

Was
Passwrter
verraten vo n Ia n UrBIn

Illustrat I on: shutterstock

106 | 082017
BIS HEUTE kmpft Howard Lutnick sen sich als ziemlich sicher die Art
mit den Trnen, wenn er darber von JHx6fT!9-Passwort, welche die
spricht. Der Chef des US-amerika- IT-Abteilung empfohlen hatte.
nischen Finanzdienstleisters Cantor Um diese Passwrter zu knacken,
Fitzgerald leitete das Unternehmen gingen die Microsoft-Techniker nach
schon am 11. September 2001, als in der sogenannten Brute-Force-Me-
New York zwei Flugzeuge in das World thode vor. Dabei setzt man schnelle
Trade Center flogen. 658 seiner Mit- Computer darauf an, die Passwrter
arbeiter und Freunde kamen ums Le- zu knacken. Sie arbeiten sich stur
ben, darunter auch sein Bruder. Und durch alle denkbaren Kombinationen
dennoch: Einer seiner ersten Gedan- aus Buchstaben, Sonderzeichen und
ken war: Die Passwrter! Das mag Zahlen bis ZZZZZZZZ. Aber selbst
herzlos erscheinen, ist es aber nicht. mit den allerschnellsten Rechnern
Howard Lutnick hatte an dem Vor- kann es Tage dauern, bis die vielen
mittag freigenommen, um seinen Billionen mglicher Kombinationen
Sohn Kyle an dessen erstem Tag im abgearbeitet sind.
Kindergarten zu begleiten. Nach den Die Microsoft-Techniker wussten,
Anschlgen stand er genauso unter dass ihnen zwei Faktoren in die Kar-
Schock wie alle anderen. Aber er war ten spielten: Viele Menschen verwen-
auch dafr zustndig, das berleben den ein Passwort fr mehrere Konten,
seines Unternehmens zu sichern, da- und diese Passwrter sind normaler-
von hing der Lebensunterhalt seiner weise personalisiert. Damit die Algo-
Belegschaft ab. rithmen bestmglich funktionieren
Wenn die Wertpapiermrkte wieder knnen, brauchten sie jede Menge
den Handel aufnahmen, musste sein persnliches Wissen ber die Inhaber
Unternehmen handlungsfhig sein. der fehlenden Passwrter. Es ging um
Dazu jedoch wrde man die Passwr- die Dinge, die zu spezifisch, zu per-
ter fr Hunderte Konten und Dateien snlich und zu typisch fr jemanden
bentigen. Cantor Fitzgerald hatte sind, als dass die Firma sie in den Per-
Notfallplne vorbereitet, unter ande- sonalakten stehen htte.
rem mussten alle Angestellten ihre Es sind diese Details, die dafr sor-
Passwrter vier Kollegen aus ihrem gen, dass sich die Menschen vonein-
Umfeld mitteilen. Aber ein Groteil ander unterscheiden, die sie zu
der 960 Mitarbeiter war nun tot. Individuen machen, sagt Lutnick. Er
Wenige Stunden nach den Anschl- telefonierte mit Ehepartnern, Eltern
gen schickte Microsoft 30 Sicherheits- und Geschwistern seiner verstorbe-
experten zur improvisierten Zentrale nen Kollegen, trstete sie und ver-
von Cantor Fitzgerald. Viele der ver- suchte, sanft herauszufinden, ob sie
lorengegangenen Passwrter erwie- die Passwrter kannten. Meistens war

082017 | 107|
ReadeRs digest

das nicht der Fall, was bedeutete, dass nisse. Weil wir uns Passwrter aus-
Lutnick eine Checkliste abarbeiten denken, an die wir und nur wir uns
musste, die ihm die Microsoft-Leute erinnern, entwickeln sie eine Art Ge-
in die Hand gedrckt hatten: Wann heimleben. Viele Passwrter sind
ist Ihr Hochzeitstag? Wo hat er stu- berfrachtet mit Pathos, mit Unfug,
diert? Sie haben doch eine Hndin, manchmal mit Poesie. Hufig steckt
oder? Wie heit sie? eine interessante Geschichte dahin-
Die Gesprche waren ter: etwa ein Witz, den
geprgt von vielen Tr- man nur selbst versteht,
nen und schmerzhaftem Viele oder eine emotionale
Schweigen. Furchtbar, Narbe.
Passwrter
sagt Lutnick. Manchmal berrascht hat mich
habe es ber eine Stunde sind berfrachtet vor allem, wie bereitwil-
gedauert, die Fragenliste mit Pathos, lig die Menschen ihre
durchzuarbeiten, aber er Merkhilfen verraten ha-
mit Unfug,
habe Wert darauf gelegt, ben. Da war zum Bei-
nicht derjenige zu sein, manchmal spiel der Ex-Hftling,
der als Erster auflegt. mit Poesie dessen Passwort seine
So bekamen die Mi- Identifikationsnummer
crosoft-Techniker das, aus dem Gefngnis
was sie bentigten. Innerhalb von enthielt (Das soll mich daran erin-
zwei Tagen nahm das Unternehmen nern, nicht wieder dort zu landen).
wieder den Betrieb auf. Dieselbe Oder der Ex-Katholik, in dessen Pass-
menschliche Sentimentalitt, welche wrtern die Mutter Gottes auftaucht
die Passwrter bei Cantor Fitzgerald (Das beruhigt mich).
schwach gemacht hatte, war es letzt- Einige Leute sagten, sie wrden
lich, die das Unternehmen rettete. falsch als Passwort verwenden. Soll-
ten sie es einmal vergessen, wrden
SeiT eiNiGeN JahreN bitte ich sie ja automatisch daran erinnert:
Freunde, mir ihre Passwrter zu verra- Das Passwort ist falsch. Andere Pass-
ten. Ich vertrete nmlich die Ansicht, wrter komprimieren groe Gedan-
dass diese kleinen personalisierten ken. Eine Bekannte beispielsweise
Codes zu Unrecht in der Kritik stehen. fhlte sich von Sheryl Sandbergs Buch
Ich kann schon verstehen, warum Lean In: Frauen und der Wille zum Er-
Passwrter gemeinhin so verabscheut folg so inspiriert, dass sie Ww$$do13
werden. Man muss sich so viele mer- als Passwort verwendete. Es stand fr
ken und stndig soll man sie aktuali- What would Sheryl Sandberg do (Was
sieren oder austauschen. Aber wrde Sheryl Sandberg tun) plus 13,
Passwrter sind mehr als nur rger- weil sie es sich 2013 ausgedacht hatte.
aus: New York Times (23. NoVemBer 2014);
108 | 082017 2014 The New York TImes Co., NYTImes.Com
Ein Freund, Informatiker mit einem nue) wegen seines starken Stotterns in
Faible fr Wortspiele, verwendete einem Atemzug singen.
TnsitTpsif als Abkrzung fr The
next sentence is true. The previous sen- GehT eS nach Informatikern, mss-
tence is false (Der nchste Satz ist ten alle Passwrter ein willkrliches
wahr. Der vorige Satz ist falsch). In der Durcheinander sein, an dem sich
Philosophie nennt man das ein L- Datendiebe die Zhne ausbeien.
gen-Paradoxon, fr meinen Freund Dass das nicht so ist, findet einer von
war es eine verspielte Erinnerung da- ihnen, Joseph Bonneau, im Grunde
ran, welche Knppel die Sprache uns ganz schn: Den Menschen wird et-
zwischen die Beine werfen kann. was aufgezwungen, nmlich die Not-
Hufig gingen diese Enthllungen wendigkeit, sich ein Passwort merken
mit emotionalen Reaktionen einher. zu mssen. Sie verwandeln das in
Eine Frau erinnerte sich, dass sie ih- eine bedeutungsvolle Erfahrung.
ren Mann gepiesackt hatte, weil der Als sie 22 war, verwendete Maria
auch nach ihrer Hochzeit noch immer Allen fr ihr Passwort eine Kombina-
den Geburtstag seiner Ex-Freundin tion aus dem Namen ihrer Sommer-
als Kreditkarten-PIN verwendete. Er liebe J. D., dazu einen Herbstmonat
hat sie am nchsten Tag auf meinen und den Namen der weiblichen Gott-
Geburtstag gendert, sagt sie. heit, mit der J. D. sie bei ihrem ersten
Natrlich ist es heikel, jemanden Treffen verglichen hatte.
nach seinem Passwort zu fragen. An- Irgendwann fand die Affre ein
dererseits taucht auch nicht jeden Tag Ende, aber das Passwort blieb. Elf
ein Gesprchsthema auf, das ein vl- Jahre spter erhielt Allen eine Nach-
lig neues Licht auf Menschen wirft, richt von J. D. Sie trafen sich, verlieb-
die man seit Jahren kennt. ten sich neu und beschlossen zu
Die 4622, die meine Frau in ihren heiraten. Vor ihrer Heirat fragte J. D.
Passwrtern verwendet, stammt von Maria, ob sie nachdem der Kontakt
der Adresse, unter der ihr Vater als abgerissen war je an ihn gedacht
Kind gewohnt hatte. Es erinnert sie an hatte. Ihre Antwort: Jedes Mal, wenn
ihn. Als der 120 Kilo schwere Footbal- ich mich bei meinem E-Mail-Dienst
ler noch nicht der Stolz seines Arbei- angemeldet habe Er lie das Pass-
ter viertels war, musste er seine wort daraufhin in seinen Ehering
Adresse (4622 South 28th West Ave- gravieren.

In der Beschftigung selbst Vergngen zu finden dies ist das


Geheimnis des Glcklichen. Sophie Mereau, dt. Schriftst. (1770-1806)

082017 | 109|
Gibt es ein Wundermittel fr
Kreativitt und eine gesunde Psyche?

Balsam
fr die

FOTO : ChrisTOF Fer r elan der

Vo n F lo r e n c e w i l l i a m s

W
enn Sie mit David Strayer in die
Wste gehen, drfen Sie sich
nicht wundern, wenn er
Elektroden an Ihrem Kopf befestigt.
Der US-amerikanische Kogniti-
onspsychologe von der Univer-
sitt von Utah befasst sich mit
Erkenntnistheorie und damit,

110 | 082017
ReadeRs digest

welch hohem Ma an Ablenkung un- Freiwilligen, die zeitgleich auf einem


ser modernes Hirn ausgesetzt ist. Als Parkplatz in Salt Lake City vermessen
leidenschaftlicher Rucksacktourist werden. Mit Theta-Wellen lassen sich
kennt er aber auch das Gegenmittel. konzeptionelles Denken und Auf-
Am dritten Tag eines Ausflugs mit merksamkeit messen.
22 Studenten zu den Canyons im US- Strayers Studenten setzen mir eine
Bundesstaat Utah rhrt er in einem Art Badekappe auf, in der sich zwlf
groen Topf mit Hhnerfleisch und Elektroden befinden. Sechs weitere
erklrt dabei den Dreitage-Effekt. Elektroden befestigen sie in meinem
Unser Gehirn, sagt er, ist keine Ma- Gesicht. Sie werden die elektrischen
schine, die unermdlich luft. Auf- Signale, die vom Gehirn ausgehen,
grund unseres schnelllebigen und zur Analyse an einen Rekorder weiter-
zunehmend digitalen Alltags erm- leiten. Ich fhle mich wie ein gestran-
det es sogar rasch. Schalten wir aber deter Seeigel und gehe vorsichtig zum
einen Gang zurck und sind in der Ufer des Flusses San Juan.
Natur, erholen wir uns nicht nur, son- Ich soll an nichts Bestimmtes den-
dern steigern zudem unsere geistigen ken, nur das funkelnde Wasser be-
Fhigkeiten. trachten.

F
Das hat Strayer mit einer Gruppe
von Expeditionsteilnehmern nach- rederick Law oLmsted, der
gewiesen. Nach drei Tagen in der groe Landschaftsarchitekt und
Wildnis erzielten sie bei Aufgaben, Planer des Central Park in New
die kreative Problemlsungen erfor- York, USA, war 1865 vom Anblick des
derten, eine um 50 Prozent hhere Yosemite-Tals so bewegt, dass er den
Punktzahl. Wer zwei, drei Tage im Schutz dieses Gebietes forderte. Es
Augenblick lebt, meint Strayer, wh- ist wissenschaftlich nachgewiesen,
rend die Abendsonne die Felswnde schrieb er, dass die gelegentliche Be-
des Canyons rot frbt, scheint quali- trachtung der eindrucksvollen Natur
tativ anders zu denken. die Gesundheit und Vitalitt des Men-
Seine Hypothese lautet, dass der schen frdert.
Aufenthalt in der Natur dem prfron- Diese Behauptung geht zurck bis
talen Cortex, der Kommandozentrale zu Kyros dem Groen, der vor rund
des Gehirns, Mue und Erholung ver- 2500 Jahren in der Hauptstadt von
schafft wie einem berbeanspruch- Persien Erholungsgrten anlegen
ten Muskel. Wenn er recht hat, msste lie. Paracelsus, der deutsch-schwei-
das tragbare EEG (Elektroenzephalo- zerische Heilkundler aus dem 16.
graf ), mit dem er uns verkabelt, im Jahrhundert, schrieb: Die Kunst des
Vorderhirnbereich ruhigere Theta- Heilens kommt von der Natur, nicht
Gehirnwellen anzeigen als bei den von den rzten.
aus: NatioNal GeoGraphic (Januar 2016);
112 | 082017 2016 national GeoGraphic creative, nationalGeoGraphic.com.
Im 19. Jahrhundert setzten sich die An der Chiba Universitt in Japan
US-Amerikaner Ralph Waldo Emerson haben Forscher unter der Leitung von
und John Muir fr die ersten National- Bum Jin Park und Yoshifumi Miyazaki
parks der Welt ein und betonten, dass 280 Menschen zum Spazierengehen
die Natur Heilkraft fr Geist und Kr- in 24 verschiedene Wlder geschickt.
per biete. Wissenschaftliche Beweise Ebenso viele Freiwillige gingen in ver-
gab es damals noch nicht. schiedenen Innenstdten spazieren.
Heute ist das anders. Forscher an Nur bei den Waldspaziergngern sank
der Medizinischen Fakultt der Uni- der Spiegel des Stresshormons Cortisol
versitt von Exeter in im Blut um 16 Prozent.
Grobritannien haben Sdkoreanische For-
Daten von 10 000 Stadt- scher fanden heraus,
bewohnern analysiert. Der Aufenthalt dass in den Gehirnen
Sie fanden heraus, dass in der Natur von Freiwilligen, die
diejenigen, die in einer Stadtszenen betrach-
grneren Umgebung verschafft t e t e n , d e r Ma n d e l -
wohnten, weniger ber unserem Gehirn kern, der fr Angst und
psychische Belastungen Furcht zustndig ist,
klagten. Das trifft auch
Mue und strker durchblutet war.
dann zu, wenn man Fak- Erholung Die Betrachtung von
toren wie Einkommen, Naturszenen dagegen
Familienstand und Be- regte den vorderen cin-
ruf (die ebenfalls die Gesundheit be- gulren Kortex und die vordere Insel-
einflussen) herausrechnet. rinde an. Das sind die Gehirnareale,
Richard Mitchell, Epidemiologe an die mit Empathie und Uneigenntzig-
der Universitt von Glasgow, Schott- keit in Verbindung gebracht werden.
land, fand heraus, dass Menschen, Miyazaki glaubt, dass sich unser
die in der Nhe von Grnanlagen Geist und unser Krper in natrlicher
wohnen, seltener krank werden und Umgebung deshalb erholen, weil un-
spter sterben selbst wenn sie diese sere Sinne darauf gepolt sind, Infor-
gar nicht aktiv nutzen. Unsere Stu- mationen ber Pflanzen und Flsse zu
dien zeigen, dass die Menschen von verarbeiten und nicht ber Verkehr
der heilenden Wirkung profitieren, ob und Hochhuser.
sie im Grnen spazieren gehen oder Dennoch verbringen weniger
nicht, sagt Mitchell. Wer aus dem als ein Viertel aller US-amerikani-
Fenster auf Bume und Gras blickt, schen Erwachsenen tglich eine
erholt sich im Krankenhaus schnel- halbe Stunde oder mehr im Freien.
ler, lernt besser in der Schule und ist Die Menschen unterschtzen den
weniger aggressiv. Glckseffekt des Drauenseins, sagt

082017 | 113|
ReadeRs digest

Lisa Nisbet, Assistenzprofessorin fr Stimmungswechsel zu bewirken, sagt


Psychologie an der Trent Universitt Kalevi Korpela, Professor fr Psycho-
in Kanada. Wir suchen das Glck in logie an der Universitt von Tampere,
Beschftigungen wie Shopping oder Finnland. Er hat bei der Entwicklung
Fernsehen, meint sie. Und fgt hinzu:sogenannter Kraftwanderwege mit-
Es ist seltsam, dass wir uns, obwohl gewirkt, die zu Achtsamkeit und Refle-
wir uns in der Natur entwickelten, vonxion anregen sollen. Hinweisschilder
ihr abgewendet haben. enthalten einfache Vorschlge wie

N
Gehen Sie in die Hocke, und berh-
ooshin razani vom UCSF- ren Sie eine Pflanze.
Benioff Kinder- Im Saneum Forest,
krankenhaus in einem Heilwald in
Oakland, Kalifornien, Sdkorea, begleitet
ist eine von mehreren In einigen mich ein Regierungs-
rzten weltweit, die Lndern ist die beamter und Gesund-
sich an einem Pilotpro- heitsfrster auf einem
jekt fr Menschen mit
Frderung von Spaziergang entlang
ngsten und Depressi- Naturerlebnissen des Bachlaufs, vorbei
onen beteiligt. Sie bil-
bereits Teil der an leuchtend roten
Ahornbumen. Wir er-
det Kinderrzte weiter
und empfiehlt, jungen Gesundheits- reichen eine Lichtung
Patienten und ihren Fa- politik voller Holzpodeste, auf
milien regelmige Be- denen paarweise 40
suche in nahe gelegenen Feuerwehrleute stehen,
Parks zu verschreiben. sie leiden alle an einer posttraumati-
In einigen Lndern ist die Frde- schen Belastungsstrung.
rung von Naturerlebnissen bereits Die Gemeindeverwaltung hat ihnen
Bestandteil der Gesundheitspolitik. ein kostenloses Erholungsprogramm
Ein Forschungsteam des Instituts fr verordnet. Einer von ihnen ist der
Natrliche Ressourcen in Finnland 46-jhrige Kang Byoung-wook aus
empfiehlt eine monatliche Mindest- Seoul. Krzlich ist er von einem Ein-
dosis von fnf Stunden in der Natur, satz auf den Philippinen zurckge-
um die psychische Gesundheit der kommen. Das Leben ist anstren-
Nation zu verbessern. Anlass sind die gend, sagt er. Ich mchte hier gern
hohen Depressions-, Alkoholsucht- fr einen Monat leben.
und Suizidraten. In der Industriestadt Deajun, im
Ein 40- bis 50-mintiger Spazier- Zentrum Sdkoreas, treffe ich den
gang scheint auszureichen, um posi- Forstminister und Sozialwissen-
tive krperliche Vernderungen und schaftler Shin Won-Sop. Er hat die

114 | 082017
Wirkung der Waldtherapie auf Alko- orie, dass die Natur Sonnenunter-
holiker erforscht und berichtet, dass gnge, Flsse, Schmetterlinge Stress
das Wohlbefinden der Einwohner und Erschpfung reduziert. Solche
inzwischen ein offizielles Ziel der na- Reize berfordern den Menschen
tionalen Waldplanung ist. Natrlich nicht, sondern faszinieren ihn und
brauchen wir auch das Holz, betont frdern eine sanfte Konzentration, die
Shin. Aber den grten Nutzen ha- unser Gehirn sich erholen lsst.
ben wir momentan im Gesundheits- Einige Monate nach unserem Aus-
bereich. flug nach Utah schickten mir Stray-
Die Daten seines Ministeriums deu- ers Kollegen die Ergebnisse meines
ten darauf hin, dass die heilenden EEGs. Die Grafik zeigt, dass die sanfte
Wlder die Gesundheitsausgaben re- Faszination, die vom Fluss San Juan
duzieren und der rtlichen Wirtschaft ausging, meine frontale Hirnrinde tat-
nutzen knnen. schlich beruhigt hatte. Im Vergleich
zu den Kurven derjenigen, die in der
Mein eigenes stdtergehirn, Stadt geblieben waren, fielen meine
das den grten Teil des Jahres in Wa- Theta-Signale schwcher aus.
shington zubringt, scheint die Wildnis Auch die Ergebnisse der anderen
von Utah zu genieen. Tagsber wan- Teilnehmer besttigen Strayers Hypo-
dern wir durch blhende Kaktusfei- these. Und doch kann keine Studie er-
gen, abends sitzen wir am Lagerfeuer. klren, was die Natur mit dem Gehirn
Strayers Studenten sind entspannter macht. Etwas Geheimnisvolles wird
und kontaktfreudiger als im Seminar- immer bleiben, sagt Strayer, und so
raum, sagt er, und ihre Vortrge sind sollte es vielleicht auch sein. Schlie-
berzeugender. lich, meint er, gehen wir ja nicht nur
Seine Forschung darber, wie die in die Natur, weil die Wissenschaft uns
Natur unsere Fhigkeit zur Problem- sagt, dass sie Gutes bewirkt, sondern
lsung verbessert, beruht auf der The- weil wir uns dort wohl fhlen.

Ein BrudEr aus FrankrEich

Unser neun Monate alter Sohn Ralf brabbelte wild gestikulierend


in Babysprache auf seinen vierjhrigen Bruder Heiko ein. Der
schoss pltzlich in die Hhe, kam zu mir gerannt und rief auf
geregt: Mensch Mama, der Ralf redet so komisch. Ich glaube, wir
haben einen Franzosen erwischt. GErtru d GaBE l, Herrenberg

082017 | 115|
Taktvoll Nein sagen, die
Restaurantrechnung clever
teilen, Trauernden kondolieren

Machen
Sies mit Stil VO N L EN OR E SK E NAZ Y

WANN HABEN SIE ZULETZT Freunden nach einer Einladung zum Abend-
essen einen Dankesgru geschickt? Sie knnen sich nicht erinnern? Weil Sie
wahrscheinlich noch nie einen geschickt haben. Heutzutage macht das nie-
mand mehr. Irgendwann haben sich die Regeln dessen, was gesellschaftlich
als schicklich betrachtet wird, gendert.
Wir haben herumgefragt, welche Benimmfragen unsere Leser am heikels-
ten finden. Und Fachleute geben ihre Empfehlung fr das jeweils adquate
Verhalten.

hat? Oder man hat eine, aber an der


Kondolenzkarte ist eine Ecke abgeknickt. Oder man
schicken wei die Postanschrift nicht auswen-
Der Mann einer Freundin ist ver- dig und vergisst dauernd, sie rauszu-
storben. Allerdings kannten Sie ihn suchen, bis es fast schon Mitternacht
kaum ... ist. Und dann klopft einem das Herz
Natrlich wissen wir alle, was zu tun bis zum Hals, man badet in Selbsthass
ist, wenn man vom Tod eines Freun- und findet es unter der Bettdecke
des oder eines Verwandten erfhrt: trotzdem viel zu kuschelig, um aufzu-
eine Beileidskarte schreiben und ab- stehen und endlich aktiv zu werden.
schicken. Was aber, wenn man gerade Falls die Versuchung aufkommt,
keine dieser Trauerkarten zur Hand einfach ein trauriges Emoticon per

116 | 082017
Handy zu verschicken: Lassen Sie es werden) besonders geschtzt. Und
lieber. Das wre ungefhr dasselbe, idealerweise, so Klaeysen, fgt man
wie die Nachricht auf Facebook mit seiner Beileidsbekundung eine kleine
gefllt mir zu kommentieren. Anekdote ber die verstorbene Person
Laut Anne Klaeysen von der New bei. (Jedenfalls solange diese nicht
York Society for Ethical Culture (etwa: mit den Worten endet: Und das Geld
ILLUSTRI ERT VON EDWIN FOTHERINGHAM

Gesellschaft fr ethische Kultur) gibt schuldet er mir noch heute.)


es keine Frist fr die Bekundung der
Anteilnahme. Tatschlich kann es fr Wer zahlt die Zeche?
die Trauernden manchmal angeneh- Sie sind mit Freunden essen gegan-
mer sein, wenn sie die Nachricht erst gen und haben sich eine Bratwurst
erhalten, wenn die turbulenteste Zeit bestellt (ohne Brtchen, bitte). Die
vorbei ist und das Leben fr alle ande- anderen orderten alle edlen Hummer
ren wieder normal weitergeht. und teure Martinis. Die Bedienung
In dieser Phase werden mitfh- bringt die Rechnung. Und jetzt?
lende Worte (und ja, die drfen dann Ach, wie schn ist es, wenn man in
durchaus auch per E-Mail verschickt Deutschland lebt zumindest, wenn

082017 | 117|
READERS DIGEST

es darum geht, die Zeche zu zahlen. Wenn sie mit Freunden unterwegs ist,
Die US-Amerikanerin Siobhan Calla- wendet sie oft einen Trick an. Gleich
han, die in Bremen Englisch unter- zu Anfang sage ich der Bedienung,
richtet, schtzt die Selbstverstnd- dass wir getrennt bezahlen werden.
lichkeit, mit der hierzulande jeder Dabei spreche ich nur die Bedienung
seinen Verzehr selbst bezahlt. an, aber alle bekommen es mit, und
Callahan beschreibt die in Deutsch- das funktioniert in der Regel prima,
land bliche Praxis, dass die Bedie- sagt Georgiou.
nung an den Tisch kommt und jeden Bis die USA auf das deutsche Mo-
einzeln anspricht, zum Beispiel: Mal dell einschwenken, knnte dies die
sehen, ein Kaffee macht 1,50 und ein Lsung sein.
Burger 12 Euro, dann bekomme ich
13,50 Euro von Ihnen. Der Bruchpilot
Fr mich wre das eine riesengroe Ihr Cousin (ein sehr schlechter Auto
Erleichterung! Ich erleide schon im fahrer) mchte fr ein paar Stunden
Vorfeld eines Restaurantbesuchs Pa- Ihr Auto ausleihen.
nikattacken. Denn ich wei, dass die Hier geht es nicht um Grozgigkeit.
Rechnung wie in den USA blich Hier geht es um die Frage, welche
hchstwahrscheinlich einfach durch Schden sowohl fr Ihren Cousin
die Anzahl der Personen geteilt wird, als auch fr Ihr Auto zumutbar sind.
sodass jeder den gleichen Betrag Fhlen Sie sich also nicht verpflichtet,
zahlt. Obwohl man selbst viiiiiel we- automatisch die Autoschlssel aus-
niger teure Gerichte verspeist hat als zuhndigen.
alle anderen, weil man zu den eher
sparsamen Menschen zhlt.
Ich gebe mir Mhe, es als eine Art
Unterhaltungssteuer zu sehen, die
man bezahlt, um mit anderen im
Kontakt zu bleiben. Ich gebe mir
wirklich Mhe.
Die in der US-amerikani-
schen Stadt Minneapolis
ansssige rztin und Ge-
schftsfrau Archelle Geor-
giou hat eine elegante
Lsung gefunden,
wenn man nicht ein-
fach aus Trotz Hum-
mer bestellen mchte.

118 | 082017
Falls Sie Zeit und Lust haben, bie-
ten Sie ihm beispielsweise an, ihn zu
chauffieren. Falls Sie das Geld brig
haben, bieten Sie ihm an, die
Taxikosten fr ihn zu berneh-
men. Andernfalls erfinden
Sie einfach eine Ausrede.
Sagen Sie beispielsweise:
,Donnerstagnachmittag?
Ach, da bin ich selbst unter-
wegs!, schlgt Jodi R. R.
Smith von Mannersmith
Etiquette Consulting vor.
Fhlen Sie sich nicht
verpflichtet, einer anderen
Person etwas auszuleihen,
das fr Sie selbst einen hohen Wert
hat, empfiehlt die Psychotherapeutin
Tina Tessina. Sagen Sie lieber: ,Tut Anlass einfinden werden (Hochzeit,
mir leid, es geht einfach nicht, ohne Geburtstagsfeier) und dass nur Sie
weitere Erklrung. nicht eingeladen wurden. Was nun?
Wenn Sie dennoch den Drang Falls die Gastgeber Leute sind, die
verspren, einen nachvollziehbaren Sie nicht besonders gut kennen, neh-
Grund zu nennen, enttuschen Sie men Sie es nicht persnlich, empfiehlt
Ihr Gegenber freundlich, aber Dr. Howard Forman vom Montefiore
bestimmt. Etwa mit den Worten: Medical Center der Stadt New York.
Meine Versicherung erlaubt keinen Es kann verschiedene Grnde geben:
anderen Fahrer, rt Maggie Oldham, Platzmangel, Budgetgrenzen oder
die in ihrem Blog moderne Benimm- hnliches. Schwamm drber.
regeln unter die Lupe nimmt. Doch was, wenn Ihre Nichte heira-
tet und der Rest der Familie bereits
Keine Einladung? ttenweise Konfetti kauft? Nehmen
Sie hatten erwartet, zu einer be Sie es persnlich, und rufen Sie Ihren
stimmten Veranstaltung eingeladen Bruder an. Fragen Sie ihn so ruhig wie
zu werden, haben aber keine Ein mglich, was denn der Grund dafr
ladung erhalten. war, dass man Sie nicht eingeladen
Es kann wie ein Schlag in die Magen- hat. Vielleicht hat er die Einladung an
grube sein, wenn man hrt, dass sich eine alte Adresse geschickt, und die
alle anderen zu einem bestimmten Karte wurde nicht weitergeleitet.

082017 | 119|
READERS DIGEST

Stellen Sie sich vor, wie erleichtert mein Spielzeug kaputt gemacht hat,
Ihr Bruder sein wird, wenn er heraus- erinnert sich die Psychotherapeutin
findet, dass Ihre Funkstille schlicht ei- Tina Tessina, Verfasserin des Buches
nem Postzustellfehler zuzuschreiben It Ends with You: Grow Up and Out
ist. Wenn es allerdings tatschlich of Dysfunction (etwa: Beenden Sie
einen persnlichen Grund gibt, wes- das Spiel: Werden Sie erwachsen und
halb er Sie nicht eingeladen hat, dann befreien Sie sich aus dysfunktionalen
scheint Ihre Beziehung offensichtlich Verstrickungen). Und bevor dieses
arg belastet zu sein, und Sie sollten Kind zu Besuch kam, half mir meine
versuchen, diese zu kitten. Mutter immer, mein Lieblingsspiel-
Versprechen Sie ihm, dass Sie sich zeug zu verstecken.
tadellos benehmen werden. Verspre- Mutter (und Tochter) hatten offen-
chen Sie ihm ein schnes Geschenk. bar das Gebot der Stunde erfasst und
Versprechen Sie, dass Sie keinen zur deeskalierenden Lsung gegriffen.
Toast auf das Brautpaar aussprechen (Vielleicht ist Tessina deshalb Thera-
werden oder dass Sie es tun wer- peutin geworden.) Doch es gibt so
den, je nachdem, was sich Ihr Bruder unerzogene Sprsslinge, dass jedem
wnscht. Das knnte der Beginn einer irgendwann der Geduldsfaden reit.
wunderbaren, wieder eingerenkten Hier empfiehlt es sich, den Kontakt
Beziehung werden. mglichst zu vermeiden.
Planen Sie Ihre Verabredung so,
Spielverabredung dass die Kinder nicht interagieren
mit Hindernissen knnen, etwa einen Kinobesuch. Eine
Die zehnjhrige Tochter Ihrer guten andere Mglichkeit ist, sich den klei-
Freundin kennt keine Hemmungen. nen Chaosstifter vorzuknpfen und
Immer, wenn Sie sich mit Ihrer Freun- ihn mit klaren Worten einzunorden
din treffen, ist Ihre eigene Zehnjh- in Anwesenheit seiner Eltern.
rige zum Spielen mit dem Mdchen Ich mchte nur sicher sein, dass
verdonnert. Das mchten Sie Ihrer dir die Hausregeln bekannt sind,
Tochter nicht mehr zumuten. damit es keine Unflle gibt, beginnt
Sie knnen natrlich fr die nchsten Dr. Georgiou eine solche Ansprache.
Jahre bis zum Schulabgang vorgeben, Wir haben hier viele Dinge aus Glas.
Ihre Tochter knne leider nicht mit Wenn du in diesen Tisch rennst und
der missratenen Gre spielen, weil das Glas zerbricht, mssten wir dich
sie sich die Haare waschen muss, aber zum Nhen deiner Wunden zur Not-
die Chance ist gro, dass Ihre Freun- aufnahme bringen!
din Ihnen das nicht abnehmen wird. Sie umschreibt so indirekt das er-
Als ich klein war, hatten Freunde wartete Verhalten und zeichnet ein
meiner Eltern ein Kind, das immer anschauliches Bild dessen, was pas-

120 | 082017
herunterschlingen er oder
sie knnte sich die Kalorien-
bombe jederzeit anderswo
holen.
Allerdings knnen Sie
durchaus S olidar itt
beweisen, schlgt Jodi
Smith vor: Verzichten
Sie auf den Nachtisch.
Das Dessert kommt
nmlich hufig mit
mehr als einer Ga-
bel. Niemand wird
erwarten, dass Sie von
Ihrem Dner mites-
sen lassen, doch jenen
sieren knnte, wenn die Regeln miss- kstlichen Kuchen mit Schokoladen-
achtet werden, wodurch sie Eltern creme und Himbeercoulis bestellt
und Kind auf ihre Seite bringt. man selten, ohne sich eine mentale
Notiz zu machen, endlich einmal die
Im Restaurant mit Bedeutung von Coulis (Gemse-
einem Kalorienzhler oder Obstpree) zu recherchieren
Sie gehen mit jemandem essen, der und allen Tischgesellen (wenn auch
abnehmen mchte. widerstrebend) eine Kostprobe anzu-
Der zweite Tag der Dit ist immer bieten.
leichter als der erste. Am zweiten Tag, Eine andere Mglichkeit, sich soli-
hat man sie nmlich schon wieder darisch zu zeigen, ist, keine Dittipps
aufgegeben, lautet die ewige Klage zu erteilen. Erlegen Sie sich dafr ein
der Abnehmwilligen. striktes Redeverbot auf, damit Ihnen
Doch unterm Strich ist noch nie nicht Stze wie: Bist du sicher, dass
jemand mit seinem Ditvorhaben du das bestellen mchtest? heraus-
gescheitert, weil der Freund oder die rutschen, so die Empfehlung von Ka-
Freundin beim gemeinsamen Restau- ren Yankosky, einer Rechtsanwltin,
rantbesuch einen Dner mit extra viel die Podcasts zu den Themen Dating
Soe bestellt hat, meint der Psychiater und Beziehungen verffentlicht.
Howard Forman. Kulinarische Verlo-
ckungen sind allgegenwrtig, also ist
Wie wichtig sind gute Manieren
es egal, ob Sie den Fleischberg vor fr Sie? Schreiben Sie an
den Augen des Ernhrungsbewussten meinung@readersdigest.de

082017 | 121|
Die Diagnose multiple Sklerose nimmt
unserer Autorin nicht den Lebensmut

Mir
gehts
gut VO N NATASH A GA RD N ER

A
N EINEM SONNTAGABEND im Oktober 2012
brachte mich mein Mann Chris ins Kranken-
haus. Ich war schwanger mit meinem Sohn
FOTOS : JULI A VAN DENOEVER

Oliver. Nachdem die Wehen eingeleitet wur-


den, sollte es noch 33 Stunden dauern, bis der Arzt Oli-
ver per Kaiserschnitt auf die Welt holte. Chris legte mir
das kleine Bndel in die Arme. Trnen der Freude und
der Erschpfung kullerten ber meine Wangen und fie-
len auf Olivers runzelige Haut und Chris Hnde, die ihn
schtzend umfassten.

122 | 082017
Natasha beim
Toben mit ihrem
dreijhrigen
Sohn Oliver
READERS DIGEST

In drei Monaten wollte ich meinen Job CHRIS UND ICH LERNTEN uns 1994
als Journalistin wiederaufnehmen. Ich bei einem Vorbereitungstreffen fr
war berrascht, wie krftig unser Sohn den Schlerkongress kennen. Er war
bereits war. Gleichzeitig wunderte ich 16, ich 14. Dieser stille junge Mann
mich ber meine eigene Mdigkeit. war der liebenswrdigste Mensch,
Eines Nachts wachte Oliver um zwei den ich kannte. Er hatte feine Anten-
Uhr auf. Ich wollte ihn aus seinem nen fr noch so kleine Stimmungs-
Bettchen holen, doch meine Finger schwankungen. Ich wiederum schaffte
waren nicht in der Lage, ihn so zu grei- es, ihn zum Lachen zu bringen.
fen, dass ich ihn hochheben konnte. Im Frhjahr 2013 lchelte Chris
Nach einigen Versuchen gelang es wenig. Er drngte mich, einen Ter-
mir, ihn in meine Armbeuge zu bug- min beim Arzt zu machen. Dort hrte

Wir beide werden das schaffen, wiederholt Chris


so oft, bis Natasha aufhrt, nach Luft zu ringen

sieren und zum Stillen in unser Bett zu ich zum ersten Mal vom sechsten
holen. Allerdings fehlte mir die Kraft, Hirnnerv (Nervus abducens), der
ihn danach zurckzulegen. Chris die Augen bewegung steuert. Dieser
schlang seine Arme um uns, und wir schien bei mir nicht in Ordnung zu
schliefen wieder ein. sein. Eine Magnetresonanztomografie
Morgens konnte ich meine Finger (MRT) sollte Klarheit bringen.
wieder bewegen, aber es fhlte sich An dem Tag, an dem ich den Be-
an, als seien alle Gelenke verstaucht. fund erhalten hatte, wartete ich vor
Bald darauf begann mein Krper unserem Haus auf Chris Heimkehr.
mir Warnsignale zu senden, die we- Ich strzte in seine Arme und fing an
niger leicht zu ignorieren waren. Am zu weinen: Die rzte denken, es ist
13. Mrz 2013 machten wir uns nach multiple Sklerose.
einem Familienbesuch auf den Weg Whrend wir auf und ab gingen,
zu unserem Auto. Wir wollten gerade zhlte ich smtliche Fakten auf, die
die Strae berqueren, als ich nach ich innerhalb der letzten Stunde ber
rechts schaute und erschrak. Anstelle multiple Sklerose (MS) in Erfahrung
von drei Fahrspuren sah ich sechs. gebracht hatte. Dazwischen wurde
Ich hielt inne, Chris musste mich an- ich von Weinkrmpfen geschttelt.
schreien, ehe mir bewusst wurde, dass In den USA gibt es rund 350 000 MS-
ich mitten auf der Strae stand. Patienten (in Deutschland sind es

124 | 082017 AUS: 5280 (MAI 2014); 2014 5280 PUBLISHING INC.
Chris, Natasha und Oliver genieen einfache Dinge wie einen gemeinsamen Spaziergang

etwa 200 000). Es konnte sein, dass bis heute ungeklrt. Experten suchen
ich erblinde, und irgendwann einmal noch immer nach einem zuverlssi-
werde ich nicht mehr in der Lage sein, gen Diagnosetest und Heilmethoden.
zu gehen. Stress, Hitze oder die Hormonum-
Chris blieb stehen und drckte stellung nach der Geburt knnen das
mich fest an sich: Wir beide werden Leiden verschlimmern und Schbe
das schaffen, wiederholte er so oft, auslsen. Das war bei mir im Mrz der
bis ich aufhrte, nach Luft zu ringen. Fall gewesen. Es dauerte zwei Monate,
bis ich wieder richtig sehen konnte.
NACH DER DIAGNOSE taten Chris und Meine Fingergelenke fhlten sich erst
ich das, was wir auf der Highschool oft nach einem Jahr wieder normal an.
getan hatten: Wir lernten zusammen. Ich ging dennoch wieder arbeiten
Wir fanden heraus, dass es in mei- und hatte mich sogar fr einen Yoga-
nem Gehirn entzndete Stellen gab, kurs angemeldet. Ich rollte meine
an denen mein Immunsystem die Matte aus, machte ein paar Atem-
Nervenzellen angegriffen hatte. Mein bungen. Doch als ich anschlieend
Immunsystem zerstrte die Myelin- aufstehen wollte, sprte ich meine
Schutzschicht, welche die Nerven na- Fe nicht mehr. Mein Kopf schien
trlicherweise umgibt. Die genauen auf einmal zu schwer fr meinen Hals.
Ursachen der multiplen Sklerose sind Als wir am Ende der Yogastunde auf

082017 | 125|
READERS DIGEST

unseren Matten in der sogenannten UND DOCH HATTE ICH GLCK im Un-
Totenstellung lagen, begann ich pltz- glck. 2013, als bei mir MS festgestellt
lich zu schluchzen. wurde, genehmigte die amerikanische
Die Krankheit schritt rasant fort. Arzneimittelzulassungsbehrde FDA
Bald konnte ich meinen linken Fu das Mittel Tecfidera. Das Medikament
nicht mehr richtig heben und stol- geht auf einen Stoff zurck, der Sofa-
perte deshalb oft. Auerdem wurde kissen vor Feuchtigkeit und Schim-
ich von heftigen Kopfschmerzattacken mel schtzen soll, und wird bereits
geplagt. Bei der Arbeit strengte mich seit Jahrzehnten zur Behandlung von
das Lesen der Artikel so sehr an, dass Schuppenflechte eingesetzt.
ich nicht mehr redigieren konnte. Vor Tecfidera kann weitere Schbe
Erschpfung fing ich an zu weinen. verhindern, die durch die Krankheit

Ich habe viel gelernt etwa mich bei Entscheidungen


von meinem Herzen leiten zu lassen, sagt Natasha

Als ich nicht mehr weiter wusste, lie entstandenen Schden jedoch nicht
ich mich krankschreiben. rckgngig machen. Ich bin dankbar
Freunde und Bekannte reagierten dafr, dass ich an mehreren Tagen
unterschiedlich auf meine Diagnose. pro Woche von zu Hause aus arbeiten
Manche brachen in Trnen aus, an- kann und der grellen Beleuchtung im
dere versuchten, meine Krankheit Bro sowie der allgemeinen Hektik
mit einem Lachen abzutun, was mich dort entkomme.
sehr verletzte. Daraufhin schrieb ich Oliver in seinen Kindersitz im Auto
E-Mails und gab meine Krankheit auf zu setzen, kostet mich oft so viel Kraft,
Facebook bekannt, um Freunden und dass ich mich danach neben ihn auf
Bekannten die Gelegenheit zu geben, den Rcksitz setze und fnf Minu-
ihre Gefhle zu ordnen, bevor wir uns ten die Augen schliee. Fr diese
wiedersahen. Einige berraschten Zwangspausen bin ich manchmal so-
mich mit selbstlosen Gesten, darunter gar dankbar. So kann ich dasitzen und
die Kollegen, die mir von da an tglich zuhren, wie Oliver mmm, mmam!
Essen nach Hause brachten. Mama! plappert. Ich bekomme mehr
Ich war so wtend wie noch nie von seiner Entwicklung mit.
zuvor. Mein Lebensplan hatte vor- Allerdings habe ich in solchen Mo-
gesehen, dass Chris mich pflegte, menten auch Angst davor, dass ich
wenn ich 83 Jahre alt wre, nicht 33. meiner Familie zur Last falle. Noch

126 | 082017
whrend ich das schreibe, sehe ich neuen Entzndungsherde zu sehen.
Chris vor mir, wie er es abstreitet. Er Die alten sind noch da, aber inzwi-
wrde sagen, dass er mir vor zwei Jahr- schen vernarbt. Meine Medikamente
zehnten ein Versprechen gegeben hat. scheinen zu wirken.
Nachdem die rzte uns den Befund
IM FEBRUAR 2014 musste ich wieder mitgeteilt hatten, machten wir einen
zur MRT. Ich dachte darber nach, Spaziergang. Ich wies Oliver auf ein
wie sich unser Leben verndert hatte, Loch hin, damit er nicht strzte. Nor-
seit ich zum letzten Mal hier gewesen malerweise ist es Chris, der mir sagt,
war. Wir haben uns angewhnt, ber wenn ich aufpassen soll. Olivers Hand
meine Krankheit zu sprechen, wenn schnellte nach oben, um zum ersten
Oliver im Bett ist. Ich erzhle Chris, Mal bei mir Halt zu suchen.
wo es wehtut, was besser geworden Wir befanden uns vor demselben
ist und welche Stellen sich taub an- Huserblock, vor dem wir am Tag
fhlen. Dann besprechen wir, wie ich meiner Diagnose auf und ab gegan-
am besten fit bleibe. gen waren. Damals musste Chris mich
Ich habe viele Dinge gelernt: etwa festhalten. Jetzt sttzte ich unseren
mich bei Entscheidungen von mei- kleinen Sohn.
nem Herzen leiten zu lassen oder die Ich bemerkte ein paar Krmel in
Zeit mit meiner Familie bewusst zu seinem schwitzigen Hndchen. Ich
genieen. Ich konzentriere mich auf sah, wie Chris lchelte. Ich sprte
die Menschen, die mich glcklich ma- meine Zehen. Und mir wurde be-
chen, und kehre jenen den Rcken, wusst, dass diese drei simplen Tat-
die das nicht knnen oder wollen. sachen zusammengenommen und
Das alles ging mir durch den Kopf, jede fr sich bedeuteten, dass ich
whrend das MRT-Gert ein Bild nach meine Strke zurckgewonnen hatte
dem anderen von meinem Gehirn dass wir unsere Strke zurck-
aufzeichnete. Zum Glck waren keine gewonnen hatten.

VERGESSLICH

Der kleine Max besucht seine betagte Nachbarin und bittet sie,
ihm ein paar Gummibrchen zu geben.
Deine Mama hat aber gesagt, ich soll dir nichts Ses
mehr geben, entgegnet sie.
Darauf Max: Und meine Oma sagt immer, wenn man lter
ist, darf man ruhig mal was vergessen! JAN FIN KE, Lilienthal

082017 | 127|
San Juan Bautista ist die
einzige Ortschaft auf der
Insel Robinsn Crusoe
Auf der chilenischen Insel Robinsn Crusoe verbirgt
sich ein Schatz: vllige Abgeschiedenheit

AM ENDE
DE R WE LT
VO N S USAN NE RBERG

082017 | 129|
K
AUM IST DIE KLEINE MASCHINE auf der Lande-
bahn der Insel Robinsn Crusoe zum Stehen ge-
kommen, da weist mich ein schnurrbrtiger Mann
schon an, loszumarschieren. Ihre Tasche knnen
wir mitnehmen, fr Sie ist leider kein Platz mehr,
sagt er und springt in einen Jeep, der unter der
Last von Vorrten und drei auf dem Dach sitzenden Soldaten lang-
sam davonfhrt. Also mache ich mich auf den Weg. Die Schotter-
piste fhrt durch eine windzerzauste Landschaft. Nach etwa
15 Minuten hre ich Gesang. Ein Tenor hat eine Arie angestimmt,
aber was er singt, kann ich nicht ausmachen, zu stark blst der
Wind vom Pazifischen Ozean. Der Weg fhrt zu einer geschtzten
Bucht, wo das Boot wartet, das uns zur einzigen Stadt der Insel
bringt. Jetzt erkenne ich, dass es ein ganzer Chor ist, der Tonleitern
bt. Entschuldige, Plcido Domingo, denke ich, aber ich habe
dich mit einem Juan-Fernndez-Seebren verwechselt.

GANZ SO DRAMATISCH hatte ich mir des tiefblauen Hintergrunds sehe ich
mein Empfangskomitee mitten im Wnde aus Vulkangestein. Kein Wun-
Nirgendwo nicht vorgestellt. Die In- der, dass diese Insel einst Zuflucht fr
sel Robinsn Crusoe liegt 670 Kilo- Piraten und Freibeuter war.
meter entfernt von der chilenischen Na? Brauchen Sie eine Pause von
Hafenstadt Valparaso mitten im Pa- der Grostadt?, fragt mich der Kapi-
zifik wie eine Boje, die an erstarrtem tn, whrend er in die Baha Cumber-
Magma verankert ist. land steuert und dabei Markierungen
Seor Schnurrbart steuert das Boot von Hummerfallen und ankernde
durch die wogende Dnung zum Ort Boote in Bewegung versetzt. Da
San Juan Bautista. Die dsenden sind Sie genau an den richtigen Ort
Robben, die wir passieren, scheint es gekommen, hier gibt es nur ungefhr
nicht weiter zu stren, dass sich hin- 900 von uns, redet er weiter.
ter ihnen das groe Nichts erstreckt. Als ich meine Tasche nehme, um
Ich hingegen komme mir vor wie auszusteigen, sagt er mir noch, dass
ein Astronaut, der sich im Weltraum die Telefonverbindung selbst an guten
an den Greifarm des Space-Shuttles Tagen nur unregelmig funktioniert
klammert. Einziger Unterschied: Statt (ein Tsunami hat 2010 die Leitung
AUS: AIR CANADAS ENROUTE (JANUAR 2015);
130 | 082017 2015 SUSAN NERBERG; ENROUTE.AIRCANADA.COM
READERS DIGEST

zerstrt). Viel Spa bei dem Versuch, eine Wanderkarte, auf der die Insel-
mit dem Kontinent in Verbindung zu gruppe abgebildet ist. Benannt ist das
bleiben! Archipel nach dem Spanier, der hier
Was ihm nicht klar ist: Mir behagt 1574 als Erster vor Anker ging. Neben
die Vorstellung sehr wohl, ein paar Robinsn Crusoe gibt es noch die In-
Tage lang wie ein moderner Alexan- seln Alejandro Selkirk und Santa Clara.
der Selkirk zu leben. Der schottische Die Aussicht auf eine Naturkunde-
Seemann war hier 1704 ausgesetzt Schatzjagd treibt mich hinaus, ich
worden und diente Daniel Defoe als mache mich auf den Weg zum Aus-
Inspiration fr seinen si cht spu n kt S e l ki rk.
1719 erschienenen Ro- Angeblich stand der
man Robinson Crusoe. verbannte Seemann
AUF DER INSEL whrend seiner vier
NEHMEN SIE fr alle ROBINSN Jahre auf der Insel oft
Flle eine Regenjacke CRUSOE FINDET hier und hielt Ausschau
mit, das Wetter hier ist MAN PFLANZEN, nach Rettung.
immer fr eine berra- DIE ES SONST
schung gut, sagt Nicole NIRGENDWO AM ORTSRAND windet
Marr. Sie schaut vom sich ein steiler Pfad
AUF DEM
Wohnzimmer der Ms durch den duftenden
a Tierra Eco Lodge aus
PLANETEN GIBT Eukalyptuswald zum
auf die regenschwan- Nationalpark. Hier im
geren Wolken, die ber w ilden Teil bleibe
die Bucht ziehen. Die Lodge hat vier ich an einem Kohlbaum stehen, der
Zimmer und gehrt ihr sowie ihrem von Juan-Fernndez-Kolibris um-
Ehemann Guillermo Martnez. schwrmt wird. Diese Art mit ihren
Beim Frhstck Brot, Avocado- roten (mnnlichen) und grnen
mus und Kse erklren sie mir, wo (weiblichen) Tieren lebt ausschlie-
sich die besten Wanderwege der Insel lich in diesem Winkel der Erde.
befinden. Diese sind die beste Mg- Ich komme auch an einigen knor-
lichkeit (ehrlich gesagt auch so ziem- rigen Winterrinden und Myrten vor-
lich die einzige), die meist im Nebel bei Letztere sind der bevorzugte
verborgenen Hgelspitzen zu sehen. Nistbaum der Kolibris. Je hher ich
Man findet hier Pflanzen, die es steige, desto feuchter wird die Luft
sonst nirgendwo auf diesem Planeten und desto dichter die Vegetation.
gibt. Auf den Juan-Fernndez-Inseln Nach anderthalb Stunden Klettern
gibt es ungefhr 130 endemische Spe- stehe ich mitten in einem Gemlde
zies mehr als auf den Galapagos- von Henri Rousseau der Boden
Inseln, sagt Martnez und reicht mir ist berzogen von weichen Moos-

082017 | 131|
READERS DIGEST

teppichen, Baumfarne berragen schiff gekommen, das hier nur zwei-


mich, ebenso gewaltige Mammut- mal im Jahr vor Anker gehe.
bltter, rhabarberhnliche Pflanzen, Htten wir heute keinen Termin
die mit ihren schirmartigen Blttern bekommen, htten wir unseren Hund
das Sonnenlicht fernhalten. mit dem Vorratsschiff, das nur zwei-
Als ich endlich den Aussichtspunkt mal im Monat fhrt, auf das Festland
erreiche, finde ich mich dort mit ei- schicken mssen, sagt er.
nem spanischen Paar und einer Frau Ich strze mich auf mein Essen und
vom Festland wieder. zupfe noch das letzte
(So viel zum Thema Fitzelchen Fleisch aus
allein auf einer einsa- den dnnen Beinchen,
men Insel pah!) In DIE INSEL bevor ich mich ber
der Cumberlandbucht KOMMT DER den Schwanz hermache.
ist ein Schiff der chi- DEFINITION Wie das schmeckt! Kein
lenischen Marine vor ABGELEGEN Wunder, dass das 30
Anker gegangen, das SEHR NAHE. Zentimeter lange Krus-
Dutzende Tour isten AUF DEM WEG tentier so beliebt ist.
an Bord hat. ZUR CRUSOE
Ich packe einen Ha- ISLAND LODGE R O B I N S N C R U S O E
ferkeks aus, die Allein- WIRD MIR DAS kommt der Definition
wanderin zckt ihre von abgelegen wirk-
BEWUSST
Thermoskanne mit lich sehr nahe. Das wird
Kaffee. Whrend wir mir bewusst, als Pa Pa-
oberhalb der mit Pfirsichpalmen ge- blo im Golfcart vor dem Ms a Tierra
spickten Abhnge ein Picknick impro- vorfhrt. Ich werfe meine Tasche hin-
visieren, werden wir uns rasch einig: ter ihr in das Wgelchen und setze
Wir an Selkirks Stelle htten die Insel mich neben sie. Unser Ziel ist Baha
bestimmt nicht wieder verlassen. Pangal, eine abgelegene Bucht. Wir
Zurck auf Meereshhe. Die sechs fahren an drei Fischern vorbei, die an
Tische im Innenhof des Ms a Tierra der Strae stehen, und Pablo, die die
sind alle voll besetzt, aber Martnez Crusoe Island Lodge leitet, ruft ihnen
trgt einen kleinen Tisch fr mich he- zu: Was habt ihr?
raus. Ich mchte das, was sie haben, Die Fischer greifen in eine Schub-
sage ich und zeige auf die Langus- karre, und Pablo greift zu ihrem
ten auf den Tellern am Nachbartisch. Portemonnaie. Fr die Ceviche (ma-
Whrend Martnez spter das Essen riniertes Fischgericht)!, sagt sie und
serviert, berichtet er ganz aufgeregt, reicht mir einen Beutel mit glnzen-
dass er gerade vom Tierarzt komme. den Gelbschwanzmakrelen, dann set-
Der Veterinr sei mit dem Marine- zen wir die Fahrt fort.

132 | 082017
Guillermo Martnez und seine
Frau Nicole Marr (Bild oben
links) fhren die Ms a Tierra
Eco Lodge (unten); ein roter
Kolibri schwirrt zu einer
Hibiskusblte (oben)
READERS DIGEST

Als wir an der Lodge ankommen,


REISETIPPS taucht wie aus dem Nichts ein Cock-
tail auf und ich sitze auf der Veranda
in einer Schaukel mit Blick auf den
ANREISE Von Europa aus fliegen
Ozean. Sonst ist niemand zu sehen,
mehrere Gesellschaften die chileni-
sche Hauptstadt Santiago an.
und irgendwann begreife ich, dass
Zwei Charter-Fluglinien verbinden ich der einzige Hotelgast bin. Fehlt
sie (www.aerolineaata.cl und nur noch die Schatzkarte mit einem
www.aerocardal.com) dienstags X an der Stelle, an der der Schatz ver-
und freitags mit der Insel. Von der graben ist. Das lsst sich einrichten,
Landepiste aus gelangt man ent- sagt Pablo lchelnd.
weder mit einer zweistndigen Kurz darauf bin ich per Boot un-
Bootsfahrt oder einer fnfstndigen terwegs nach Puerto Ingls, wo unter
Wanderung in die einzige Ortschaft. der Aufsicht von Bernard Keiser ein
BERNACHTUNG In einer ge- paar Mnner mit Schaufeln graben.
schtzten Bucht befindet sich die Der US-Amerikaner finanziert hier
exklusive Crusoe Island Lodge, die Suche nach einem Schatz. Er
die viel Ruhe und Komfort bietet. fhrt mich zu einer Hhle und zeigt
www.crusoeislandlodge.com mir in den Fels gehauene Zeichen.
Seiner Meinung nach handelt es
AUSFLUG Zum Aussichtspunkt am
sich um eine Hinterlassenschaft von
Gipfel des Cerro Centinela gelangt
man am schnellsten per Pferd. Kapitn Don Juan Esteban de Ubi-
Guido Balbontn von Cabalgatas lla y Echeverra, der sich Anfang des
Tierra Mgica fhrt auch durch 18. Jahrhunderts mit geraubten Gold-
den Wald bei Plazoleta El Yunque. barren und Schmuck aus dem Staub
Telefon +56-9-89988204 machte. Heutiger Wert seiner Beute:
vermutlich mehrere Milliarden Dollar.
GENUSS Nach einer anstrengen-
Ich bin berzeugt davon, dass
den Wanderung empfiehlt sich ein
Besuch der Brauerei Cerveza Ar
diese Markierungen ein Hinweis da-
chipilago von Claudio Matamala. rauf sind, wo man die Beute finden
www.cervezaarchipielago.cl kann, sagt Keiser. Wir gehen zurck
Der Kchenchef der Isla Pacfico zur Grabungssttte. Ich trete gegen
Eco Lodge (ehemals Ms a Tierra ein paar Steine in der Hoffnung, dass
Eco Lodge) ersetzt die typischen darunter etwas zu finden ist. Aber erst
chilenischen Grillgerichte durch raf- am Nachmittag, als ich wieder in der
finiertere Kreationen wie Makrelen- Stadt bin, finde ich einen Schatz.
Ceviche oder Krabbeneintopf.
www.islapacificoecolodge.com RD DER KAPITN setzt mich am Kai ab,
und ich gehe hinauf zu einem kleinen

134 | 082017
Haus mit hlzerner Sonnenterrasse. Ich folge Aguirre und blicke dabei
Auf mein Klopfen ffnet Claudio durch Wasser, das vllig klar ist und
Matamala die Tr zu seiner Klein- einfach perfekt zum Tauchen. Ein
brauerei Cerveza Archipilago. Hier wildes Durcheinander von Felsen
werden monatlich rund 3000 bis 4000 und Seetang beherbergt chilenische
Flaschen Lagerbier, Ale und kaffee- Seeigel und Schulen von Pampanitos
farbenes Stout hergestellt. (Medusenfische), die wie blau-gelbe
Ich mag Bier, aber weil hier jeden Blitze hin und her zischen.
Monat nur geringe Vorrte angeliefert Auf einmal gert unter mir ein rt-
werden, habe ich angefangen, mein licher Felsbrocken in Bewegung und
eigenes Bier zu brauen, sagt Mata- erweist sich als Oktopus, der am See-
mala und fhrt mich in die wohn- gras zerrt, als wolle er sich eine Tages-
zimmergroe Brauerei. Mittlerweile decke ber den Kopf ziehen. Zurck
verkaufe ich es auch an Restaurants am Ufer zieht Aguirre rasch seine
und Bars auf dem Kontinent. Flossen aus und luft vor. Sie haben
Er giet mir ein preisgekrntes Glck! Das Warmwasserbecken ist
Weizen-Ale ein, und wir gehen nach bereit!, ruft er, als er zurckkehrt.
drauen. Kolibris surren um uns he- Whrend wir Schnorcheln waren,
rum und stehen vor einem Kohlbaum hat ein Holzfeuer den Badezuber vor-
in der Luft, um etwas von ihrem Lieb- geheizt. Vorsichtig steige ich in das
lingsgetrnk zu schlrfen. Ich kann dampfende Wasser hinein, da bringt
aber auch nicht klagen. mir Aguirre auch schon ein Bier. Ich
Jetzt bin ich auch bereit, mich auf nehme einen Schluck, dann suche
die Unterwasser-Wunderwelt der In- ich den Ozean nach Walen, Robben
sel einzulassen, also geht es zurck und Schiffen ab. Die Marine hat sich
zur Crusoe Island Lodge, wo ich mich wieder aus dem Staub gemacht, und
mit Vctor Aguirre treffe. Er stattet bis zum Horizont sehe ich nur Meer.
mich mit Neoprenanzug, Flossen Ich habe den wahren Schatz des
und Schnorchel aus, dann watscheln Robinson Crusoe gefunden: vllige
wir zum felsigen Ufer. Das Wasser er- Abgeschiedenheit.
weist sich als berraschend wohltem-
periert ich hatte mit etwa zehn Grad Nach Redaktionsschluss haben wir er-
Wassertemperatur gerechnet, aber es fahren, dass die Ms a Tierra Eco Lodge
sind angenehme 17 Grad. nun Isla Pacfico Eco Lodge heit.

Kleine Gelegenheiten sind oft der Anfang zu groen


Unternehmungen. DEMOSTHENES, gr i e ch . P o l i t i ker (384- 322 v . C hr.)

082017 | 135|
MEHR LESEN

Die franzsische Regierung erklrt


den Attentter zum Terroristen.
Doch der Fall ist komplizierter...

DIE GANZE
WAHRHEIT
BER NIZZA
VO N S COT T SAYA R E

136 | 082017
A
N EINEM MONTAG IM JUNI 2016 rief ein Mann bei
einer Autovermietung in Nizza an der franzsischen
Riviera an und fragte nach einem Lkw fr seinen
Umzug am 11. Juli nach Montpellier. Weil so ein
Fahrzeug nicht verfgbar war, legte er auf.
Lahouaiej Bouhlel war ein aufdring- den. Die Identitt der Toten oder die
licher Playboytyp, wie ihn die Stadt oft Motive der Mrder interessierten ihn
hervorzubringen scheint. Der 31-Jh- offenbar wenig.
rige trug glatt nach hinten gekmm- In den letzten zwei Wochen seines
tes Haar, elegante Schuhe und weit Lebens entwickelte der Mann an-
aufgeknpfte Hemden. Er hatte eine scheinend Interesse am Islam und
Vorliebe fr ltere Frauen offen- lie sich einen Bart wachsen. Im Auto
kundig auch wegen ihres Geldes. Wer lauschte er Koranrezitationen und kri-
ihn besser kannte, wusste: Bouhlel tisierte einen Freund, weil dieser Mu-
war gefhlskalt, teilnahmslos und an sik hrte. Online informierte er sich
nichts interessiert bis auf harten Sex ber das Massaker in einem Nacht-
und Gewalt. klub in Florida, das im Namen des Is-
Der Tunesier arbeitete als Lkw- lamischen Staates verbt worden war.
Fahrer und lieferte Waren aus. Ende Am Dienstag, dem 5. Juli, rief
Juni hatte er ein paar Wochen frei. Er Bouhlel erneut bei der Autovermie-

ILLUSTRIERT VON M AGGIE LA ROUX; FOTOS: SHUTTERSTOCK


wirkte rastlos und gelangweilt viel- tung an. Nun war ein weier Ren-
leicht auch zunehmend wahnhaft, ault Premium mit 21 Tonnen Nutz-
wie Zeugen aussagten. Er htte den last verfgbar. Bouhlel ging ins Bro
Urlaub mit seinen drei kleinen Kin- der Autovermietung und legte einen
dern verbringen knnen, doch dazu Scheck ber 1600 Euro vor. Sein
htte er sich mit seiner in Scheidung Fhrerschein wies ihn als Mohamed
lebenden Frau absprechen mssen. Salmne Lahouaiej Bouhlel aus, ein
Stattdessen radelte er ziellos durch in Nizza lebender Tunesier. Er wirkte
die Stadt, machte Selfies, telefonierte entspannt und ausgesprochen zuvor-
mit Bekannten und surfte im Internet. kommend, erinnerte sich eine Mitar-
Dort suchte er nach Schlagworten beiterin der Autovermietung.
wie schrecklicher Unfall mit Toten, Am 11. Juli kam Lahouaiej Bouhlel,
schockierendes Video fr Nerven- um das Fahrzeug abzuholen. Dann
starke. Monatelang hatte er sich im- fuhr er mit dem weien Laster in die
mer wieder Enthauptungen angese- Stadt. Er lenkte den Lkw auch ber die
hen und einen Ordner angelegt mit Promenade des Anglais, eine verkehrs-
Bildern von Leichen und Eingewei- reiche Strae mit breitem Gehweg, di-

138 | 082017 AUS: GQ (FEBRUAR 2017); SCOTT SAYARE 2017, WWW.GQ.COM


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rekt am Mittelmeer. In den kommen- Bouhlel eigenartig und unzugnglich.


den 72 Stunden fuhr er die Uferstrae Sein Onkel verstand nicht, warum er
mindestens zehnmal entlang. sich in letzter Zeit positiv ber die
Seit 1880 begeht Frankreich am 14. Dschihadisten in Syrien geuert
Juli seinen Nationalfeiertag den Tag, hatte. Er war gar nicht religis, sagte
an dem 1789 mehrere Hundert Fran- der Onkel bei der Vernehmung aus.
zosen die Bastille Saint-Antoine ge- Seiner Tante erzhlte Bouhlel, er
strmt hatten, die knigliche Festung wolle abends das Feuerwerk ansehen.
mit Gefngnis im Osten von Paris. Um 21.34 Uhr fuhr er mit dem wei-
Whrend der Feierlichkeiten finden en Laster zu der Stelle, wo um 22 Uhr
viele Militrparaden statt. Bouhlel fo- das Feuerwerk gezndet werden
tografierte sich auf der Promenade vor sollte. Am Strand und auf der Pro-
Militrjeeps und einem Panzer. menade hatten sich rund 30 000
Zum Mittagessen besuchte er seine Touristen und Einheimische versam-
Tante und seinen Onkel. Die Bezie- melt. Gegen 22.20 Uhr endete das
hung zu seinen Verwandten war zwar Feuerwerk, und die Straenlaternen
freundlich, doch sie fanden Lahouaiej wurden wieder eingeschaltet. Viele
Zuschauer gingen nicht nach Hause,
sondern verweilten noch.
Eines der Selfies von Lahouaiej
Bouhlel vor dem Anschlag
am 14. Juli 2016

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Um 22.32 Uhr fuhr Bouhlel auf die zersplitterte. Ein Lkw!, schrie er. Mit
sdliche Durchgangsspur der Prome- dem Kleinkind auf dem Arm sprang er
nade. Nach etwa 300 Metern lenkte er vom Gehweg auf den felsigen Strand
das Fahrzeug auf Hhe der Kinder- hinunter. Der Wagen fegte Zentime-
klinik auf den breiten Gehweg, der ter an Alis Frau vorbei und riss ihr
von Nachtschwrmern und Familien den leeren Buggy aus den Hnden.
bevlkert war. Die Scheinwerfer hatte Wo Fatima gestanden hatte, war nie-
er ausgeschaltet. Kurz darauf krachte mand mehr.
es, als die auf der Strandpromenade Der Brgersteig war etwa zehn Me-
aufgestellten Sitzbnke barsten. Man ter breit. Auf diesem Abschnitt waren
hrte den dumpfen Aufschlag von nur vereinzelt Spaziergnger unter-
Krpern auf der Karosserie des Las- wegs. Bouhlel hielt gezielt auf seine
ters. Der Fahrer grinste nur. Opfer zu, die ihn im Zwielicht hu-
fig nicht kommen sahen. Hinter ihm
EIN LKW! flchteten die Menschen schreiend
Der 37-jhrige Ali Charrihi hatte das von der Promenade.
Feuerwerk mit seinen Eltern, seiner Der erste Polizeibeamte, der den
Frau, seinen drei kleinen Kindern weien Lkw entdeckte, war Christo-
und seinem Cousin Sad vom Gehweg phe, ein ehemaliger Soldat*. Er setzte
aus angesehen. Ali und seine Mutter um 22.33 Uhr eine Meldung ab: Hier
Fatima waren 1984 aus einem marok- spielt ein Lkw-Fahrer verrckt. Er
kanischen Berberdorf nach Nizza ge- berfhrt mutwillig Passanten!
kommen. Sein Vater arbeitete schon Mit zwei Kollegen nahm er im Auto
seit elf Jahren in einer Fabrik. die Verfolgung auf. Sie konnten den
Fatima, eine Frau mit lachenden Lkw aber nicht einholen, weil sie den
Augen und runden Bckchen, war Toten und Verletzten auswichen. Hilf-
Putzfrau. Sie schlug vor, nach dem los mussten sie zusehen, wie weitere
Feuerwerk auf der Promenade spa- Menschen starben.
zieren zu gehen. Lahouaiej Bouhlel beschleunigte
Ali, sein Vater und die zwei Shne den Lkw auf 55 km/h. Bald erreichte
parkten die Autos um. Sie lieen vier er einen Straenabschnitt, auf dem
Personen auf der Promenade zurck: mehr Menschen unterwegs waren.
Fatima, Sad, und Alis Frau, die ihre Nach rund eineinhalb Kilometern, um
kleine Tochter im Buggy vor sich her- 22.34 Uhr, fuhr er Amie an, eine quir-
schob. Weil das Mdchen quengelte, lige Zwlfjhrige aus Nizza, die mit
nahm Sad die Kleine auf den Arm. einer befreundeten Familie gefeiert
Kurz danach hrte er ein lautes hatte. In der Kinderklinik erzhlte sie
Krachen, drehte sich um und sah,
wie die wenige Meter entfernte Bank *Name wurde von der Redaktion gendert

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ihren Eltern, ein freundlicher Mensch dame der Autovermietung, die in der
habe ihr mit Handtchern aus einem Nhe wohnte, sah den Laster im Zick-
Strandklub das Gesicht abgewischt. zack vorbeirasen. Es war, als wolle er
Kaum eine Stunde spter war sie tot. grtmglichen Schaden anrichten,
Mit fast 90 km/h raste der Tunesier berichtete sie spter den Ermittlern.
an einer Polizeiabsperrung vorbei. 22.35 Uhr. Die Polizei war alarmiert,
Hinter den Metallbarrieren begann drei Beamte warteten auf der Prome-
die Fugngerzone. Bouhlel steuerte nade und sahen, wie sich der Lkw n-
den Laster nach links in die Menge. herte. Einer der Polizisten sagte sp-
Der 78-jhrige Rentner Jean-Pierre ter, er htte vermutet, der Fahrer sei
Joussemet, mit weiem Haar und betrunken. Er zielte mit seiner Waffe
Brille, schob seine 80-jhrige Frau, auf den Laster, und seine Kollegen rie-
die an multipler Sklerose litt, wie fast fen: Halten Sie an!

UNBEMERKT NHERT SICH DER WEISSE LKW


DEN PARTYGSTEN. BER ZWEI KILOMETER
HINWEG KANN NIEMAND AUSWEICHEN

jeden Tag auf der Promenade im Roll- Lahouaiej Bouhlel schaute aus dem
stuhl spazieren. Seitenfenster auf sie herab und wurde
Spter sa die 80-jhrige Frau ver- langsamer als wolle er etwas sagen.
wirrt vor der Eisdiele Pinocchio, wo Dann feuerte Bouhlel drei Schsse
ihre Tochter sie fand. Der Rollstuhl ab, die Scheibe splitterte, und er trat
stand auf der Strae. Von Joussemet wieder aufs Gaspedal. Die Polizisten
fehlte jedoch jede Spur. jagten zu Fu hinterher.
Frhlich lrmende Partygnger Nach weiteren 150 Metern kam der
und laute Musik ermglichten es dem Lkw schlielich zum Stehen. Khler-
Attentter, sich mit seinem Lkw un- haube und Stostange waren abgefal-
bemerkt zu nhern. ber eine Strecke len, aus einem Vorderreifen entwich
von zwei Kilometern hinweg konnte pfeifend Luft. Vor dem Hotel und Ka-
niemand ausweichen. sino Palais de la Mditerrane blieb
Das Gedrnge wurde dichter. das Fahrzeug liegen. Dann passierte
Bouhlel bremste ab, als er das Hotel erst einmal gar nichts.
Negresco erreichte, den Prachtbau im Der Lkw stand auf der Strae, die
Stil der Belle poque. Die Empfangs- Polizisten rechneten fast damit, dass

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er explodieren wrde. Da kletterte ein hatte, kam dazu, als die Schieerei
Zivilist zur Beifahrertr hinauf. Als der vorbei war. Blut bedeckte die Strae,
Attentter mit seiner Waffe auf den berall verstreut lagen persnliche
Mann zielte, verlor dieser das Gleich- Gegenstnde wie Brieftaschen und
gewicht und fiel zu Boden. Bouhlel Schlssel. Die Leichen wurden mit
schoss, verfehlte den Mann aber. weien Laken abgedeckt. Unter den
Die Polizei erffnete das Feuer Todesopfern waren Menschen der
und durchlcherte die Windschutz- unterschiedlichsten Nationalitten
scheibe. Daraufhin ging der Killer in und Altersgruppen von zwei bis
Deckung und rutschte auf die Beifah- 92 Jahren.
rerseite. Dort nherte sich eine Poli- Ein lterer Herr ging an dem Ab-
zistin, hob ihre Waffe ber den Kopf sperrband entlang, das um den Laster
und feuerte achtmal durchs offene angebracht wurde. Als ihn die Beam-
Fenster. Der Motor lief weiter. Es war ten bemerkten, sagte er: Ich mchte
22.36 Uhr. Bouhlel wurde insgesamt nur bei meiner Frau sein und legte
16-mal von Geschossen getroffen. sich neben eines der weien Laken.
Christophe, der Polizist, der den Eine andere Frau stammelte unter
weien Laster als Erster bemerkt Schock: Ich verstehe das nicht. Ich
war doch nur spazieren, und jetzt
Franzsische Polizeibeamte und finde ich meinen Mann und mein
Kriminaltechniker untersuchen den Kind nicht mehr. Sie registrierte die
Bereich vor dem beschdigten Laster
und sichern Beweise

FOTO: ERI C GA ILLARD/REUTERS


Leichen, das Blut und den von Kugeln sichert, doch seine Motive seien of-
durchsiebten Laster nicht. fensichtlich, fuhr Hollande fort. Er
Zwei Kilometer weiter auf der Pro- erwhnte die dschihadistischen An-
menade kniete Ali Charrihi neben schlge in Paris vom November 2015.
seiner Mutter. Fatimas Augen waren Ganz Frankreich wird vom islamisti-
geschlossen. Unter ihrem Kopf bil- schen Terrorismus bedroht.
dete sich eine Blutlache. Eine junge Am 15. Juli hatten die Ermittler
Krankenschwester versuchte, sie wie- Lahouaiej Bouhlels Identitt best-
derzubeleben. tigt, bezeichneten ihn aber zunchst
Als Alis Vater hinzukam, versetzten nicht als Dschihadisten. Frankreichs
Sanitter ihr drei Stromste mit dem Generalstaatsanwalt Franois Molins
Defibrillator. Dann zeigte einer von erklrte, Bouhlel sei 2016 wegen Kr-
ihnen auf das Blut, das aus Fatimas perverletzung zu sechs Monaten Frei-
Ohr sickerte. Es tut mir sehr leid, heitsstrafe auf Bewhrung verurteilt
sagte ein Sanitter. Kurz darauf fiel worden. Nachrichtendienstlich ist er
Alis Vater in Ohnmacht. aber unbekannt. Der Tunesier hatte
Einige Tage spter wurden Ange- weder dschihadistische Propaganda
hrige von Jean-Pierre Joussemet in verbreitet noch sich zu einer Terror-
einem Krankenhaus zu einem Koma- gruppe bekannt.
patienten gefhrt, der nicht identifi- Am nchsten Morgen bernahm
ziert werden konnte. Seine linke Kr- der Islamische Staat die Verantwor-
perhlfte war von der Stirn abwrts tung fr den Anschlag. Amaq, die IS-
grotesk geschwollen. Der Mann war nahe Nachrichtenagentur und Sprach-
Jean-Pierre. Er starb im August als rohr fr die Propaganda der Terrormi-
86. und letztes Opfer. liz, erklrte, der Tter sei dem Aufruf
gefolgt, Brger der Lnder ins Visier
DAS GRAUEN SUCHT zu nehmen, die den Islamischen Staat
FRANKREICH ERNEUT HEIM bekmpfen. Molins beschrieb Bouhlel
Der amtierende Prsident Franois dagegen auf einer Pressekonferenz als
Hollande hielt sich in Avignon auf, als jemanden mit wenig Bezug zur Reli-
er von dem Anschlag erfuhr. Er kehrte gion, der den muslimischen Glauben
umgehend nach Paris zurck. Im Pr- nicht praktizierte, Schweinefleisch
sidentenpalast hielt er kurz vor vier gegessen, Alkohol getrunken, Dro-
Uhr morgens eine Fernsehansprache. gen genommen und ein freizgiges
Das Grauen sucht Frankreich er- Sexualleben gefhrt hatte.
neut heim, sagte er. Zu diesem Zeit- Allerdings, so stellte er fest, habe
punkt waren bereits 77 Menschen der Attentter unlngst Interesse
fr tot erklrt worden. Die Identitt an der radikalen dschihadistischen
des Lkw-Fahrers sei noch nicht ge- Bewegung gezeigt. Der Anschlag

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sei zudem so abgelaufen, wie es der Ehe glcklich, berichtete sie der Poli-
Islamische Staat propagiere. General- zei. Sie bezogen eine Sozialwohnung
staatsanwalt Molins gab jedoch zu be- im Norden der Stadt. Sie nannte ihn
denken, dass es zu diesem Zeitpunkt Momo. Er nahm sich selbst immer
keinen Beleg dafr gebe, dass Moha- ungeheuer wichtig, erzhlte sie.
med Lahouaiej Bouhlel der Terror- 2010 bekam Bouhlel eine Stelle als
organisation angehrt oder Verbin- Auslieferer eines Getrnkevertriebs.
dungen zu Personen gehabt habe, die Etwa sechs Monate spter beschwer-
der Organisation angehrten. ten sich die ersten Kunden wegen
seines Verhaltens. Auf einer Firmen-
UNBERECHENBAR UND WILD feier Ende 2011 wurden Klagen laut,
Lahouaiej Bouhlel war als eines von Bouhlel habe sich Kellnerinnen und
zehn Geschwistern in Tunesien auf- Kellnern unsittlich genhert. Nach
gewachsen. Er war ein unberechen- seiner Entlassung musste ihn die Po-
barer, wilder Junge gewesen, der an- lizei vom Gelnde eskortieren.
dere Kinder verprgelte und Tren Dann begann seine Ehe zu kriseln.
einschlug. Schon als Jugendlicher Er kritisierte, wie seine Frau kochte,
begann er mit Gewichten zu trainie- putzte, dass sie zu viel Zeit mit ihrer
ren. Die New York Times berichtete, Mutter verbringen wrde. Auerdem
dass der 19-Jhrige einem Psychiater beklagte er sich, sie habe nicht genug
erklrte: Ich bin hsslich und Ich Interesse an Sex. Schlielich fing er
muss mehr aus mir machen. an, seine Frau zu schlagen. Mehrfach
Der Arzt verschrieb ein angstlsen- bat Khalfallah seinen Freund Roger*,
des Mittel sowie ein Neuroleptikum, einzugreifen. Der ber 70-jhrige
ein bliches Mittel zur Behandlung Schwule rief Bouhlel zur Ordnung.
von Schizophrenie und Aggression. Dieser zeigte sich stets reumtig.
Es gab erste Anzeichen fr eine Psy- Roger und Bouhlel hatten sich in
chose, erklrte der Psychiater in der einem Fitness-Studio kennengelernt.
Zeitung. Bouhlel war ein guter Schler Roger fand ihn charmant und aus-
und htte gern im Ausland studiert, gesprochen liebenswrdig. Sie hatt-
doch sein Vater, der als wohlhabend ten beide eine Abneigung gegen die
aber geizig galt, erlaubte es nicht. sogenannten Maghrbins Araber aus
Daraufhin flchtete Bouhlel in eine Nordafrika. Er liebte Frankreich, er
Ehe. Hajer Khalfallah, praktizierende liebte die Franzosen, und er hasste die
Muslima, war in Nizza aufgewachsen Araber, erklrte Roger den Ermittlern.
und hatte die franzsische Staatsbr- Auch Roger nannte Bouhlel Momo
gerschaft. Sie war eine Cousine ersten und lieber Freund. Viele von Rogers
Grades. 2006 heirateten sie. Khalfallah
war 22, er 21. Anfangs war unsere *Nachname auf Wunsch nicht genannt

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Freunden und Bouhlels Bekannten Andreas Lubitz, der 2015 eine Ma-
hielten die beiden fr ein Liebespaar. schine mit 149 Menschen in die Berge
Er interessierte sich nicht fr Mn- nrdlich von Nizza lenkte. Dasselbe
ner, stellte Roger klar. Dafr liebte hat Momo gemacht, vermutete sein
er Frauen zu sehr. Freund. Er wollte, dass man nach
Schlielich reichten Lahouaiej seinem Tod ber ihn spricht.
Bouhlel und seine Frau die Scheidung
ein. Danach nahm Bouhlel mehrmals GEHEIME TEXTNACHRICHTEN
die Woche Salsa- und Bachata-Unter- Auer Bouhlels leblosem Krper und
richt. Angeblich hatte er mit mehreren einer Pistole vom Kaliber 7.65 fand die
der Kursteilnehmerinnen Sex. Polizei zwei M16-Sturmgewehre und
Im Januar 2015 ermordeten Dschi- eine Beretta aus Kunststoff sowie eine
hadisten in Paris Mitarbeiter des Sa- nachgemachte Plastikhandgranate in

EIN PSYCHIATER BEHANDELT DEN


19-JHRIGEN BOUHLEL UND STELLT ERSTE
ANZEICHEN FR EINE PSYCHOSE FEST

tireblatts Charlie Hebdo, weil es Ka- der Kabine des weien Lasters. Was
rikaturen des Propheten Mohammed der Attentter mit diesen Utensilien
verffentlicht hatte. Roger erhielt eine anfangen wollte, ist unklar.
Nachricht von Bouhlel: Je suis Charlie, Er hatte zudem ein Handy bei sich
das Motto der Untersttzer der Opfer. mit einer Textnachricht, die er ab-
Roger war jedoch berzeugt, dass sein geschickt hatte, kurz bevor er auf die
Freund nicht verstanden hatte, womit Promenade gefahren war. Sie begann
Charlie Hebdo den Zorn der Dschiha- mit den Worten: Salam Ramzi. Die
disten auf sich gezogen hatte, erklrte Pistole, die du mir gestern gegeben
er den Ermittlern. hast, ist super. Holen wir uns noch
Vor dem Anschlag in Nizza habe fnf in der Rue Miollis 7 im fnften
Bouhlel bedrckt gewirkt, berichtete Stock. Fr Chokri und seine Freunde.
Roger weiter, vielleicht sogar depri- Seltsamerweise hatte Lahouaiej
miert. Er schloss nicht aus, dass sein Bouhlel ein paar Stunden zuvor auf
Freund indoktriniert worden sei, doch seinem Handy eine fast identische
erst ganz zum Schluss, behauptete Sprachnachricht gespeichert. Der Auf-
er. Roger sprach von dem Piloten nahme zufolge hatte er die Waffe vor

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zwei Tagen gekauft. Die Polizei best- Einige Tage spter betonte Ghraieb,
tigte, dass Bouhlel an diesem Tag mit er und Bouhlel htten sich nicht nahe
Ramzi Arefa, einem Kokain-Dealer, gestanden, obwohl die Polizei in den
in die Wohnung in der Rue Miollis vergangenen zwlf Monaten 1278 tele-
gegangen war und eine Waffe gekauft fonische Kontakte nachweisen konnte.
hatte. Aus der Aufnahme geht hervor, Der Verdchtige rumte ein, sie htten
dass Chokri und seine Freunde fr sich dumme Sprche geschickt und
den nchsten Monat bereit seien und telefoniert, aber in den Gesprchen
sich bei Walid aufhielten. ging es um nichts Besonderes.
Am 15. Juli meldete sich Bouhlels Dann gab Ghraieb zu, er habe mit
Freund Mohamed Oualid Ghraieb, im weien Laster gesessen, nachdem
Walid genannt, auf Anraten seines Bouhlel ihn bei der Autovermietung
Anwalts bei der Polizei. Er bot seine abgeholt hatte. Doch whrend der
Untersttzung an, und erklrte, er sei Fahrt habe er Angst bekommen, als
entsetzt ber die Tat seines Freundes. sein Freund pltzlich so schnell ge-
Er stamme ebenfalls aus Tunesien, fahren sei. Ich sagte ihm, dass ich
sagte er aus, und arbeite seit sieben aussteigen will, und da hat er schlie-
Jahren an der Rezeption eines kleinen lich angehalten. Dann hat er mich
Hotels in Nizza. Er habe Lahouaiej ausgelacht.
Bouhlel zehn Jahre zuvor in einem In den Tagen vor dem Anschlag
Fitness-Studio in Tunesien kennen- hatte Bouhlel verschiedenen Freun-
gelernt, und sie htten sich zufllig den und Bekannten rtselhafte Text-
2009 in Nizza wiedergetroffen. nachrichten geschickt. An Ghraieb
Bei der Vernehmung gab Ghraieb gingen unter anderem die Nachrich-
an, er halte sich zwar fr einen Mus- ten 14.7.7.16 und 15.8. Die erste
lim, praktiziere seinen Glauben aber bezog sich offenbar falsch geschrie-
nicht. Er habe hier keine Freunde. ben auf den 14. Juli, die zweite auf
Mein Leben dreht sich um meine den 15. August, an dem ein groes
Frau, meine Stieftochter und meine ffentliches Fest auf der Promenade
Hunde. Ich verbringe meine Zeit nicht stattfinden sollte.
mit Maghrbins, weil ich sie nicht Die Polizei befragte Ghraieb auch
mag, sagte er aus. zu zwei Textnachrichten, die er La-
Die Polizei verhaftete Ghraieb. Ich houaiej Bouhlel am 10. Januar 2015
wollte meinen guten Willen zeigen von seinem Handy aus geschickt hatte
und meine Hilfe anbieten, protes- drei Tage nach dem Anschlag auf
tierte er. Er nannte Lahouaiej Bouhlel Charlie Hebdo. Ich bin nicht Char-
einen Feigling, Schuft, Mrder und lie mge Gott ihnen noch Schlim-
einen Bastard. Dann fgte er hinzu, meres antun. Die zweite Nachricht
er verurteile dessen schreckliche Tat. lautete: Ja, Kamerad, die Leute, die

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Nach dem Anschlag: Trauernde
an der provisorischen Gedenksttte
unseren geliebten Propheten belei- auf der Promenade
digen, sind Teufel. Sieh, wie Gott die
Soldaten Allahs geschickt hat, um sie
auszulschen! Chafroud. Daraufhin gab er zu, dass
Den Ermittlungen zufolge handelte er gelogen hatte. Aber ich hatte keine
es sich bei dem in Bouhlels letzter Ahnung, was er vorhatte, beteuerte er.
Nachricht erwhnten Chokri vermut- Dabei hatte Chafroud Bouhlel im
lich um Chokri Chafroud. Am Morgen April ber Facebook eine Nachricht
des 13. Juli schrieb Bouhlel an Chaf- geschickt, die den Anschlag offenbar
roud: Ich habe herausgefunden, dass vorwegnahm. Belade den Laster mit
du bei einem Kerl wohnst. Am selben 2000 Tonnen Eisen ... schneide die
Tag etwas spter: Es ist alles vorbe- Bremsschluche durch, und ich sehe
FOTO: VALERY HAC HE/AF P/GETTY IM AGES

reitet. Und am 14. Juli, zwei Stunden zu. Chafroud rumte ein, er habe die
vor dem Anschlag, tippte er: Ich bin Nachricht geschrieben, konnte aber
auf der Promenade, komm, ich zeigs nicht glaubwrdig erklren, weshalb.
dir ... es ist fr ... 159. Nach seiner Ich wollte nicht, dass er jemanden
Festnahme erzhlte Chafroud, weil er umbringt. Auerdem htte ich nie
die Nachrichten nicht verstand, habe gedacht, dass er es tut.
er nicht geantwortet. Am 21. Juli erhob Generalstaats-
Die eindeutige Beweislage wider- anwalt Molins Anklage gegen Ghra-
legte Chafrouds Behauptung, Bouhlel ieb, Chafroud, Ramzi Arefa und zwei
sei nur ein Bekannter gewesen. Un- Albaner, die Bouhlel angeblich die
ter anderem zeigte das Hintergrund- Waffe geliefert hatten. Allen wurde
bild auf Bouhlels Handy ein Foto von unter anderem Mitgliedschaft in ei-

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READERS DIGEST

ner terroristischen Vereinigung zur WER BEHAUPTET, der Anschlag in


Last gelegt. Molins berief sich insbe- Nizza sei aus einem Impuls heraus be-
sondere auf ein Foto, das mit Bouhlels gangen worden, redet damit keines-
Handy fnfeinhalb Stunden vor dem falls die Gefahr klein, die der Dschi-
Anschlag aufgenommen worden war. hadismus fr Frankreich darstellt.
Das Foto zeigte einen Zettel mit zehn Nur wenige Tage nach dem Anschlag
handgeschriebenen Telefonnum- in Nizza drangen zwei 19-Jhrige wh-
mern, von denen drei dem Namen rend der Frhmesse in eine Kirche in
Ramzi zugeordnet wurden, wie der der Normandie ein, schnitten einem
Generalstaatsanwalt mitteilte, und 85-jhrigen Priester die Kehle durch,
fnf dem Namen Chokri. riefen: Allahu Akbar! (Allah ist gro)
Darauf war offenbar der Aufbau und flchteten.
einer kriminellen Vereinigung skiz- Am folgenden Tag verffentlichte
ziert. Mehrere hnliche Zettel wur- der Islamische Staat ein Video, in dem
den in Bouhlels Wohnung gefunden, sich die Mnner vor ihrem Attentat
versehen mit weiteren Namen, Num- zum Kalifat bekannten.
mern und Adressen. Der Attentter Die Behrden hatten also durch-
hatte sich wenig Mhe gegeben, seine aus Grund zur Annahme, dass sich
angeblichen Komplizen zu schtzen. auch bei Bouhlel ein hnliches Video
Ganz im Gegenteil, er hatte sie den finden wrde. Stattdessen belastete
Behrden quasi auf dem Silbertablett Bouhlel in den Dokumenten, die er
serviert. hinterlie, systematisch verschiedene
In Polizeigewahrsam fragten sich Freunde und Bekannte als Mitwisser.
die Mnner, ob ihr Freund sie gezielt In diesem Stadium der Ermitt-
hereinlegen wollte. Ich habe von An- lungen weist nichts auf eine Verbin-
fang an gesagt, dass ich hier ein Opfer dung nach Syrien hin, erklrte eine
bin, erklrte Ghraieb. Arefa weinte Sprecherin von Franois Molins in
und schlug mit dem Kopf gegen die einem Interview. Im November, so
Wand. Chafroud sagte: Ich glaube, die Sprecherin, hatten die Ermittler
Bouhlel war nicht ganz richtig im Kopf noch keine abschlieende Theorie
und hat mich da mit hineingezogen. zu der Tat.
Bouhlel hatte noch einen weiteren Dennoch haben franzsische Po-
Mann vor dem weien Laster fotogra- litiker ihre Vermutungen ber La-
fiert: Hamdi Zagar. Ich wusste nicht, houaiej Bouhlel von Anfang an wie
warum er Fotos machen wollte, er- Tatsachen aussehen lassen. Sie fh-
zhlte Zagar den Ermittlern. Danach ren Krieg gegen uns, und wir fhren
wurde mir klar, dass er mich hinter- Krieg gegen die Terroristen, erklrte
gehen wollte. Gegen Zagar wurde ein Premierminister Manuel Valls am 15.
paar Tage spter Anklage erhoben. Juli. Warum greifen sie Frankreich

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an?, fragte er. Weil es das Land der Pollern auf dem Gehweg gesichert.
Menschenrechte ist. Sie sind stabil genug, um einen Lkw
Vielleicht trsteten die hochtra- aufzuhalten.
benden uerungen der Regierung
die Bevlkerung. Denn sie erklrten Anmerkung der Redaktion: Der An-
damit, die 86 Toten seien nicht Opfer schlag in Nizza forderte 86 Todesopfer
eines offenbar sinnlosen Verbrechens und 458 Verletzte. Bis ins Frhjahr
gewesen, sondern Mrtyrer im Kampf 2017 hinein war es der Justiz nicht
fr das Gute. gelungen, eine Verbindung zwischen
Darin liegt jedoch auch eine ge- Mohamed Lahouaiej Bouhlel und
wisse Gefahr. Wer nmlich die Vor- dem Islamischen Staat nachzuwei-
stellung vom Zusammenbruch der sen. Es gibt nach wie vor Zweifel, vor
Zivilisation besttigt, der akzeptiert allem an der Amaq-Verlautbarung.
die Grundlage fr den Kampf des Is- Mohamed Oualid Ghraieb, Chokri
lamischen Staates. Und legitimiert Chafroud, Ramzi Arefa und Hamdi
zudem die Behauptung, die Gruppe Zagar bleiben bis zum Prozess in
stelle eine existenzielle Bedrohung fr Haft. Ihnen wird die Bildung einer
Frankreich und den Westen dar. Terrororganisation zur Last gelegt.
Rechtzeitig vor den Festlichkeiten Im Dezember 2016 wurden drei wei-
zum Nationalfeiertag in diesem Jahr tere Verdchtige verhaftet, die an der
wird die Promenade in Nizza auf gan- Beschaffung der Waffen beteiligt ge-
zer Lnge mit einer Leitplanke und wesen sein sollen.

GEDANKEN

Es gibt eine bestimmte, ziemlich kleine Zahl von unvernderlichen


Wahrheiten. Aber die Stellung, die die einzelnen Menschen zu
diesen Wahrheiten einnehmen, ist eine recht verschiedenartige.
Der Durchschnittsmensch zweifelt sie an. Das Talent macht den
vergeblichen Versuch, sie zu vermehren. Und das Genie wieder-
holt sie. EGON FRIEDELL, sterr. Schriftst. u. Philosoph (1878-1938)

Man sollte die Dinge so nehmen, wie sie sind. Man sollte aber auch
dafr sorgen, dass die Dinge so sind, wie man sie nehmen mchte.
JOHANN WOLFGANG VON GOETHE,
d t . D i c h t e r u . Na t u r w i s s e n s c h a f t l e r ( 1 7 4 9 - 1 8 3 2 )

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Denksport

Trainieren Sie Ihre grauen Zellen mit den folgenden bungen.


Die Lsungen finden Sie auf Seite 152.

BITTE FALTEN Level 3


Nebenstehend sehen Sie ein Blatt
Papier mit Zahlengitter. Die Rckseite
ist leer. Drehen Sie das Blatt so, dass die
leere Seite nach oben zeigt und die 1
links unten steht. Falten Sie dann das
Blatt zur Hlfte, sodass die Oberkante
genau auf die Unterkante passt die
leere Seite befindet sich innen. An-
schlieend drehen Sie das Papier um
90 Grad im Uhrzeigersinn. Falten Sie
das Blatt wie vorher: Oberkante auf
Unterkante. Wiederholen Sie den Falt-
vorgang nun einmal, ohne das Papier zu
drehen. Abschlieend drehen Sie das

(BITTE FALTEN, RUN D UM DI E UHR) DARREN RIGBY


Blatt ein letztes Mal um 90 Grad im Uhr-
zeigersinn und falten es. Welche Zahl
steht auf dem kleinen Papierpaket?

RUND UM DIE UHR Level 2


Fnf Freunde wollten fr eine Wohlttigkeitsorganisation
nonstop Socken stricken. Morgens um neun Uhr fing der
erste von ihnen an. Abwechselnd strickten sie je fnf Stun-
den am Stck. Einige Tage spter, es war 13 Uhr, hatten alle
Freunde gleich viele 5-Stunden-Schichten absolviert.
Wie viele Schichten mussten die fnf bis dahin stricken?

150 | 082017
IM GLEICHGEWICHT
Level 1
Auf der linken Waagschale
steht ein Ziegelstein. Rechts
sind ein Zwei-Drittel-Kilo-
Gewicht und ein Ziegel,
der so viel wiegt wie zwei
Drittel des Steins auf der
linken Schale. Wie viel
muss der Stein links wie-
gen, damit die Waage im
(I M GLEICHGEW ICHT, AUFGERUN DET) MA RCEL DANESI ; ( SCHIEF AUFGESTELLT) DARRE N RIG BY

Gleichgewicht bleibt?

SCHIEF AUFGESTELLT Level 2


Das dreidimensionale Objekt links ist symmetrisch: Die vier Arme sind so
ausgerichtet, dass die Figur wie eine Pyramide aussieht. Die Abbildung rechts
zeigt das gleiche Objekt, nur die Blickrichtung ist eine andere. Stimmt diese
Aussage?

AUFGERUNDET Level 1
Welche Zahl ergnzt die Reihenfolge sinnvoll?

3.542.000 7.085.000 14.171.000 28.343.000 ?

082017 | 151|
082017 | 152
SUDOKU
4 3 7 9 1 2 6 8 5
1 6 5 8 3 7 9 4 2 Sie haben das Sudoku gelst in:
8 2 9 6 4 5 7 1 3
10 Minuten: Sie sind
3 1 8 7 2 6 5 9 4
9 7 4 5 8 3 1 2 6
ein Experte.
2 5 6 1 9 4 3 7 8 20 Minuten: gar nicht
5 9 2 3 7 8 4 6 1 schlecht.
6 8 1 4 5 9 2 3 7 40 Minuten und mehr:
7 4 3 2 6 1 8 5 9 bung macht den Meister.
BITTE FALTEN IM GLEICHGEWICHT
13. 2 Kilogramm.
RUND UM DIE UHR SCHIEF AUFGESTELLT
Wenn alle fnf Freunde eine Schicht ge- Ja. Schubsen Sie den roten Ball der linken
strickt haben, sind 25 Stunden vergangen, Figur so, dass das Objekt umkippt. Dann
und es ist zehn Uhr am folgenden Tag. zeigt der grne Ball nach oben.
Das heit, jeder muss noch einmal drei
Schichten arbeiten also drei weitere Tage. AUFGERUNDET
Insgesamt hat also jeder vier 5-Stunden- 56.687.000. Multiplizieren Sie jede Zahl
Schichten absolviert. mit 2 und addieren Sie 1000.
DENKSPORT: AUFLSUNG
Ziffern doppelt vorkommen.
In den Diagonalen drfen die 3 2 1 8
enthalten sind.
ohne Wiederholung
8 1 5 2 3
sie in jedem umrandeten Feld 9 6
Zeile nur einmal vorkommen;
sie in jeder Spalte und jeder 6 9 3
so in den leeren Kstchen, dass:
teilen Sie die Ziffern von 1 bis 9 7 5 3 2
Um das Sudoku zu lsen, ver
8 2 5
SUDOKU Level 2
2 1
6 5 3 9 4
7 9 2 6
Wortschatz

In der Alltagssprache sind Fremdwrter nichts Auergewhnliches. Es ist


also ntzlich, einen gewissen Grundstock davon zu kennen. Vielleicht fehlt
Ihnen gerade einer der folgenden Begriffe in Ihrem persnlichen Wortschatz?
VO N B IRGI T SC HE E L

1. Adapter A: drogenschti-
ger Mensch. B: modische Son-
nenbrille. C: antikes Versma.
D: Verbindungsteil.
2. Back-up A: Sicherungs-
kopie. B: dunkler Bhnen-
hintergrund. C: kurzer Rck-
weg. D: gerumiger Rucksack.
1.
3. Diktat A: alleinige Herrschaft.
B: altmodischer Fotoapparat. C: Hun- vorgefertigte Kleidung. C: Mappe mit
gerkur. D: Nachschrift eines Textes. Vertrgen. D: Streiterei mit Worten.
4. Dimension A: Verkleinerungs- 10. Lotion A: Alkoholverschnitt.
form. B: genaue Zeitangabe. C: rum- B: Heilsalbe. C: flssiges Hautpflege-
liche Ausdehnung. D: Monatsschrift. mittel. D: Streichfett zum Kochen.
5. eliminieren A: beseitigen. 11. Provision A: Vermittlungs-
B: jemanden berreden. C: etwas gebhr. B: behelfsmige Regelung.
geschmeidig machen. D: Vertrauen C: Lebensmittelvorrat. D: Weit-
untergraben. sichtigkeit.
6. gratis A: vergnglicher als er- 12. pur A: getrieben. B: verarmt.
ILLUSTRI ERT VON DAVOR BA KA RA

wartet. B: unentgeltlich. C: bertrie- C: unverflscht. D: durch zwei teilbar.


ben pnktlich. D: wrdevoll.
13. Rushhour A: Kurzurlaub in
7. hektisch A: peinlich berhrt. einer Grostadt. B: allerletzte Frist.
B: notariell beglaubigt. C: in groer C: Hauptverkehrszeit. D: Todesstunde.
Menge vorhanden. D: sehr aufgeregt.
14. Statement A: Krfteverhltnis
8. indifferent A: anders. B: fehler- in Bauwerken. B: offizielle Erklrung.
haft. C: gleichgltig. D: unabhngig. C: soziale Stellung. D: groes Stand-
9. Konfekt A: feine Sigkeiten. B: bild.

082017 | 153|
READERS DIGEST

Antworten
1. der Adapter[D] Zu engl. to
adapt, lat. adaptare anpassen:
Verbindungs- oder Zusatzteil, das
die Verwendungsmglichkeiten ei-
nes (elektrischen) Gerts erweitert
(z. B. eines Steckers, einer Kamera). 1.D
2. das oder der Back-up (bck-
ap)[A] Auch Backup. Engl., eigentl.
Untersttzung: Sicherung(skopie) den: gleichgltig, teilnahmslos
von Computerdaten auf einem weite- (z. B. Gesichtsausdruck).
ren Datentrger.
9. das Konfekt[A] Zu lat. conficere
3. das Diktat[D] Zu lat. dictare anfertigen: feine Sigkeiten, z. B.
vorsagen: Nachschrift eines vorge- Pralinen oder Teegebck.
sprochenen Textes, z. B. in der Schule
10. die Lotion (engl. ausgesprochen:
als Rechtschreibbung; allgem.: auf-
louschn)[C] Aus lat. lotum gewa-
gezwungene Verpflichtung (z. B. Dik-
schen: flssiges Hautpflegemittel,
tat des Marktes, der Mode).
z. B. Gesichtslotion oder Bodylotion
4. die Dimension[C] Lat. dimensio (= fr den Krper engl. body).
Ausmessung: Ausdehnung eines
11. die Provision[A] Lat. provisio =
Krpers in Hhe, Breite, Tiefe;
providentia Voraussicht, Vorsorge:
bertr.: Ausma, Grenordnung
Vermittlungsgebhr, Vergtung durch
(eine Katastrophe von unvorstell-
prozentualen Anteil am Umsatz.
baren Dimensionen).
12. pur[C] Lat. purus: rein, unver-
5. eliminieren[A] Zu lat. eliminare
flscht (z. B. pures Gold).
[aus dem Haus (limen Schwelle)]
vertreiben: entfernen, beseitigen 13. die Rushhour (rasch-aur)[C]
(z. B. schlechte Gerche, Fehler). Engl., aus rush Ansturm und hour
Stunde: Hauptverkehrszeit.
6. gratis[B] Lat. grat(i)is, wrtl.:
fr bloen Dank: kostenlos, un- 14. das Statement (stejt-)[B]
entgeltlich. Engl., zu to state etwas darlegen
und lat. status Staat: offizielle Er-
7. hektisch[D] Zu griech. hxis
klrung (Statement der Bundeskanz-
Haltung, Zustand: aufgeregt, fieber-
lerin zum Terroranschlag in Paris).
haft betriebsam (hektisch nach dem
Hausschlssel suchen).
RICHTIGE ANTWORTEN
8. indifferent[C] Zu lat. in nicht, 8-6: Befriedigend, 11-9: Gut,
un- und differre sich unterschei- 14-12: Ausgezeichnet

154 | 082017
Spruchreif

Manche Menschen benutzen ihre RUHM IST EIN GIFT,


DAS DER MENSCH NUR
Intelligenz zum Komplizieren, IN KLEINEN DOSEN
manche zum Vereinfachen. VERTRGT.
E R N S T R AU PAC H , H O N O R D E BA L Z AC ,
d t . S c h r i f t s t e l l e r (17 8 4 -18 5 2) f r a n z . S c h r i f t s t e l l e r (17 9 9 -18 5 0)

Wer ber gewisse Dinge den DIE DINGE HABEN NUR


Verstand nicht verliert, der DEN WERT, DEN MAN
hat keinen zu verlieren. IHNEN VERLEIHT.
G OT TH O LD E . LE S S I N G , M O LI R E ,
d t . D i c h t e r (17 2 9 -17 81) f r a n z . D r a m a t i k e r (16 2 2 -16 7 3)

Die einzige Mglichkeit, etwas


vom Leben zu haben, ist, sich
mit aller Macht hineinzustrzen.
A N G E LI N A J O LI E , U S - a m e r i k a n . S c h a u s p i e l e r i n

Erfolg hngt im
FOTO: Z DF/WILLI WEBER

Mediengeschft
von Zufllen ab.
Es passiert immer
Unvorher-
gesehenes.
O LIV E R W E LK E ,
Moderator der heute-Show

082017 | 155|
Menschen

ILLUSTRATION : HERMAN VON JI M UNGER, GENEHM I GT VON LAUGHIN GSTOCK LICE NSING INC. , KANADA
Ohne Brieftasche siehst du vllig anders aus, Harald.

NEULICH FUHR unsere jngste ZUSAMMEN MIT ein paar Freunden


Tochter in einem blitzsauberen Auto hatte ich mich abends zum Essen in
vor, und mir fiel wieder folgende einem Restaurant verabredet. Ein
Episode ein: Es war ein strahlender Freund bestellte ein Steak medium.
Frhlingstag, und ich arbeitete im Als die Kellnerin das Steak brachte,
Garten, als meine Tochter von der fragte eine meiner Freundinnen:
Arbeit nach Hause kam. Sie fuhr Wenn das medium ist, was ist dann
einen himmelblauen Twingo, der small? CINDY LENSSEN, Kerpen
so dreckig war, dass man kaum die
Farbe erkennen konnte. UNSEREN LETZTEN Sommerurlaub
Nachdem sie ausgestiegen war, wollten wir einmal anders verbrin-
sagte ich: Der kleine Wagen schmt gen als die Jahre zuvor. Wir entschie-
sich ja, wenn er so dreckig zwischen den uns, nicht zu fliegen, sondern
all den anderen Autos steht. mit einem Wohnmobil durch Kanada
Sie antwortete nur: Nein, das ist zu reisen. Start war Alberta, im
doch ein Junge. H. BEHL, R a h d e n Westen Kanadas. Unser Ziel war die

156 | 082017
Provinz British Columbia an der Pa-
zifikkste. WIR ZAHLEN 50 EURO
Als wir durch die Rocky Mountains fr wahre, unverffentlichte
fuhren, wachte unsere vierjhrige Kurzberichte, die wir in Rubriken
Tochter nach einem Nickerchen auf. wie Menschen oder Menschens-
Sie schaute aus dem Fenster und kinder verffentlichen. Es ms-
sah links und rechts nur hohe Berge. sen selbst erlebte, humorvolle,
kurze Anekdoten sein. An den
ngstlich fragte sie: Mussten wir
Originalbeitrgen erwirbt
notlanden? DONLEA MOISAN, K a n a d a
Readers Digest alle Rechte.
30 Euro zahlen wir fr verffent-
BIS VOR KURZEM kmmerte ich lichte Witze in der Rubrik
mich selbst um kleinere Arbeiten am Lachen. Einsendungen versehen
Haus. Doch mittlerweile ist mir das Sie bitte mit dem Kennwort
zu viel, deshalb engagierte ich einen Witz & Co. (siehe Seite 8). Bitte
Handwerker, der die Regenrinne am geben Sie fr das Honorar stets
Ihre Anschrift und fr Rckfra-
Dach reparierte.
gen Ihre Telefonnummer an. Zu-
Neulich hatte ich wieder etwas fr schriften knnen wir leider nicht
ihn und schrieb einen kurzen Brief. besttigen oder zurcksenden.
Da er nur ein paar Blocks entfernt
Durch Ihre Zuschrift erklren Sie zugleich
wohnt, ging ich vorbei, um den Brief Ihr Einverstndnis zur Bearbeitung und Ver-
einzuwerfen. Bei der Gelegenheit ffentlichung. Bei einer Verffentlichung
erhalten Sie ein Honorar. Die Verffent-
entdeckte ich ber dem Briefkas- lichung schliet unbefristet die Nutzung
ten einen Zettel, der mich stutzig in allen bekannten Medien und Vertriebs-
kanlen ein, insbesondere den Abdruck
machte. Darauf stand: Bitte klopfen in allen internationalen Ausgaben von
Readers Digest sowie in Sammelwerken
Sie die Klingel funktioniert nicht. und im Internet.
War er der richtige Handwerker?
BARRY COPPOCK, Au s t ra l i e n
MEIN BRUDER wollte seinen l-
UNSER DAMALS FNFJHRIGER testen zum Geburtstag mit einer
Sohn Rafael wollte im Koi-Teich un- Camouflage-Jacke (mit Tarnmuster)
seres Urlaubsdomizils Fische fangen. berraschen. Die Verkuferin ging
Mit einem Stock, einer Schnur und ins Lager, kam aber mit leeren Hn-
Weibrotstckchen versuchte er sich den zurck. Umstndlich entschul-
als Angler. Lediglich mit dem richti- digte sie sich daraufhin.
gen Vokabular haperte es noch. Mein Bruder konnte sich einen
Mama, gleich hab ich einen Kommentar nicht verkneifen: Das
Fisch, rief er, den Kter hat er schon mssen aber besonders gute Tarn-
gefressen. KATJA JAFFAN, Rostock jacken sein! R.WILLIAMS, Grobritannien

082017 | 157|
Gewusst?
TESTEN SIE IHRE ALLGEMEINBILDUNG

1. Was umgibt unsere Erde wie ein 8. Welches Lied von Prince aus dem
unsichtbares Netz und schtzt uns Jahr 1983 war 16 Jahre spter erneut
vor kosmischer Strahlung? in den Top 40 der US-Hitparade ver-
treten?
2. Wie viele Lnder der Erde sind
flchenmig grer als der Zwerg- 9. Die Fuball-Weltmeisterschaft
planet Pluto? findet 2022 im bisher kleinsten Gast-
geberland statt. In welchem?
3. In welcher olympischen Kampf-
sportart gibt es keine Gewichts- 10. Einem Artikel der New York
klassen? Times aus dem Jahr 2015 zufolge gab
es unter den Vorstandsvorsitzenden
4. Fast die Hlfte aller Sdkoreaner
der 1500 von Standard and Poor
tragen einen dieser drei Familien-
gelisteten Firmen mehr Mnner, die
namen. Wie lauten sie?
John heien als Frauen insgesamt.
5. In welcher Stadt befinden sich die Richtig oder falsch?
Little White Wedding Chapel und ihr
11. Das Modeviertel welcher euro-
Drive Thru Tunnel of Love?
pischen Stadt umfasst das Quadri-
6. Aus welchem Land kom- latero dOro?
men der Samba und
12. Englisch ist die
der Bossa Nova? Verhandlungs-
7. Wie heit das sprache der OPEC.
Land, das von der Doch welcher
Wortbedeutung Mitgliedsstaat ist
her nach Jesus der einzige, in dem
Christus benannt Englisch auch die
13. Welcher Knstler stellte sich
ist? selbst auf dem Gemlde Der Sohn
Amtssprache ist?
FOTO: ISTOCK PHOTO

des Mannes mit einem Apfel vor


dem Gesicht dar?

Frauen saen in Vorstnden). 11. Mailand, Italien. 12. Nigeria. 13. Ren Magritte.
land). 8. 1999. 9. In Katar. 10. Richtig (5,3 Prozent hieen John, aber nur 4,1 Prozent
und Lee. 5. In Las Vegas, USA. 6. Aus Brasilien. 7. El Salvador (Spanisch fr der Hei-
ANTWORTEN: 1. Das Erdmagnetfeld. 2. Eins (Russland). 3. Im Fechten. 4. Kim, Park

158 | 082017
Vorschau
READERS DIGEST IM SEPTEMBER

Nehmen Sie Druck raus!


Ein zu hoher Blutdruck gilt als Risikofaktor
fr viele Erkrankungen. So sorgen Sie fr
gesunde Werte in jedem Alter.

Zwischen Leben
und Tod
Ein Auto strzt von der
Fhre in den Fluss und
versinkt in den Fluten.
Kapitn Robin Evernden
bleiben nur Minuten, um
den Fahrer zu retten.

Was heit schon


Ruhestand?
Sie haben das Rentenalter
erreicht. Aber was kommt
dann? Vier Mnner und
Frauen erzhlen, wie sie
die neu gewonnene Freiheit
FOTO : GETTY I MAGES/PHOTONON STOP RM

nutzen.

Knig der
Raubkatzen
Vor wenigen Jahrzehnten
war der Sibirische Tiger fast
ausgestorben. Sein berleben
verdankt er dem modernen
Artenschutz.

DIE NCHSTE AUSGABE


ERSCHEINT AM 28. AUGUST 2017

082017 | 159|
Becks Welt

ILLUSTRI ERT VON BECK

160 | 082017