CENTRO MDICO INTEGRAL DR.

ARIAS
Salud con perspectiva humana e integral

RECOMENDACIONES ACN

1. Informacin al paciente
Es importante informar al paciente sobre la naturaleza del acn y su carcter autolimitado, as como que la mayora de
los tratamientos limitan su accin a eliminar las lesiones y prevenir sus complicaciones, pero no tienen como fin la
desaparicin definitiva del proceso, por lo que debern mantenerse largo tiempo.

2. Medidas higinicas
La higiene es un complemento importante del tratamiento del acn. Se aconsejar lavar las zonas afectadas con jabn
o gel y secar cuidadosamente, dos veces al da. Slo en algunos casos se requieren productos especficos para la higiene
de la piel acneica.

3. Manipulacin de las lesiones

Siempre debe desaconsejarse la manipulacin de las lesiones, advirtiendo que sta es una causa importante de
cicatrices permanentes. De igual forma se desaconsejar en general la realizacin de limpiezas de cutis y peelings.

4. Alimentacin
Si bien no existen evidencias cientficas sobre la influencia de la dieta sobre el acn, se recomienda siempre evitar
comidas grasas, frituras, alimentos muy calricos. Evitar tambin alimentos con alto ndice glucmico (ricos en
carbohidratos). Algunos pacientes deben observar si hay relacin entre productos lcteos y aumento de lesiones. En las
pacientes con hiperandrogenismo debern tomarse medidas para evitar o corregir la obesidad.

5. Exposicin solar
La mayora de los pacientes con acn observan mejora con la exposicin solar, si bien son tambin frecuentes los
fenmenos de rebote al suspenderla. La quemadura solar debe evitarse siempre. Siempre usar protector solar.
Hay que tener en cuenta que muchos tratamientos para el acn contraindican la exposicin solar intensa.

6. Cosmticos
Los pacientes con acn deben evitar todos los cosmticos que pueden actuar como comedognicos, incluidas cremas
hidratantes, maquillajes. En caso de ser necesario su uso se utilizarn productos no comedognicos.

7. Estrs
El estrs pueden empeorar las lesiones acneicas.

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