La Etapa de la Rutina en la Relacin

Por Ibis Schlesinger

Nos unimos en pareja con la esperanza de que la llama del romance se

mantenga viva para siempre. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo
y llegamos a acostumbrarnos a estar juntos, nos puede parecer que
esa llama empezara a apagarse. Esto es normal. Nadie puede vivir para
siempre con los alti-bajos que nos trae el Romance eso seria muy agotador.

A medida que las parejas trascienden la emocin de las primeras citas

romnticas y llegan a comprometerse el uno al otro, van avanzando a la
Etapa de la Rutina de la relacin. Esta etapa se caracteriza por tres
aspectos bsicos: establecer una rutina al interactuar el uno con el
otro, eliminamos las barreras y empezamos a considerar a la otra
persona como algo dado por hecho.

Primero, establecemos una rutina en la manera que hacemos ciertas

cosas y nos tratamos mutuamente creando hbitos que facilitan nuestra
vida en comn. Para poder lidiar con nuestras necesidades bsicas del
da a da, decidimos quin se baar primero y quin se encargar de
echar el cerrojo a las puertas en la noche. Determinamos quin ir de
compras al supermercado, quin pagar las cuentas y quin se encargar
de mantener un calendario de las actividades sociales. Esto es
importante pues nos ayuda a evitar que se produzca un caos, nos ayuda
a llegar a tiempo al trabajo o a encargarnos del cuidado de los nios
de una manera eficiente.

Una segunda dinmica que se observa en la Etapa de la Rutina es que

eliminamos las barreras y nos mostramos ms como realmente somos.
Aquello que no habamos mostrado en la Etapa del Romance lo expresamos
ahora en la Etapa de la Rutina. Quiz es que asumimos: "Ahora que
alguien realmente me ama puedo ser finalmente soy. Ya no tengo que
mostrar siempre mi buena cara".
Surgen comportamientos inesperados y es como si sintiramos que
realmente nos hemos sacado la lotera.

Una tercera dinmica que surge es que empezamos a tomar a la otra

persona como algo dado por hecho. Cuando vivimos juntos empezamos a
saber qu podemos esperar de nuestra pareja. Para las parejas que
viven en armona, tomar a la otra persona como algo dado por hecho es
como cuando uno juega en un equipo o toca en una banda de msica.
Llegamos a saber cundo y cmo nos toca jugar y tocar. Por ejemplo, si
mi madre esta enferma y debo viajar para estar con ella, mi pareja se
encargar de alimentar a los nios y ponerlos a dormir a su hora
debida. O puede ser que surja una cena de ltimo minuto despus de una
reunin de negocios y mi pareja cuente conmigo para brindarle apoyo en
dicho evento. O, si a mi pareja se le malogra el carro, yo podr ir a
brindarle ayuda.

Este tipo de confianza mutua slo se desarrolla cuando hemos pasado un

buen tiempo juntos y hemos llegado a conocer las fortalezas y las
debilidades mutuas, de la misma manera que sucedera con nuestros
compaeros de equipo de basketball, voleibol, baseball, ftbol, etc.

A medida que estos tres aspectos de la interaccin ocurren, se va

desarrollando un sentido de seguridad. La seguridad fsica y emocional
es necesaria para que la pareja crezca, madure y se desarrolle en
medio de estos hbitos diarios.

La seguridad fsica se logra con las suaves caricias y el cario

fsico resultado de la vida en comn y sin vivir con el temor de que
nos van a abandonar o a ser infieles. Tener suficiente dinero para
pagar las cuentas y la madurez necesaria para ser protector sin abusar
tambin constituyen la base para logran un sentido profundo de
seguridad fsica.

La seguridad emocional se da cuando sabemos que existe respeto mutuo y

nos tratamos cariosamente. La seguridad emocional se logra cuando
sabemos que nuestra pareja estar all en los momentos difciles y nos
dar su amor y apoyo. Tarde o temprano, todos enfrentamos momentos
difciles es una especie de prueba que nos da la vida.

La seguridad emocional tambin surge de la familiaridad que se logra

en la vida en comn. Recuerda la sensacin de regresar a casa luego
de un viaje? No hay nada ms rico que echarnos a dormir en nuestra
propia cama con nuestra almohada y nuestras sbanas.

Cuanto ms tiempo vivimos juntos, ms familiares se harn nuestras

posesiones, nuestros hbitos y nuestra rutina.

Una llamada de alerta en esta etapa de la relacin surge cuando no

podemos contar el uno con el otro. Cuando nos preocupamos de que
nuestra pareja va a gastar el dinero de manera irresponsable o va a
tener un affaire, o va a llegar a casa ebrio, o se pone distante o se
enfada, o va a ser grosero con nosotros o con los nios de manera, no
se puede lograr un sentido de seguridad emocional ni fsica.

Para algunas parejas, caer en la rutina puede conducir a conflictos o

aburrimiento. Otras parejas pueden preferir, sin darse cuenta, las
emociones de pelearse y luego besarse y hacer las pases. Cualquier
cosa antes que el aburrimiento de la rutina diaria.
O tambin, puede que creamos que si nos toman como algo dado por hecho
eso significa que nos estn usando y no nos aprecian por lo que somos,
o que nuestra pareja ya no nos ama cuando lo que puede ser que ocurra
realmente es slo que nuestra pareja ya se est acostumbrando a
nosotros. Por ejemplo, digamos que nosotros queremos salir todas las
noches mientras que nuestra pareja solamente quiere quedarse en casa
relajndose y mirando la televisin. O, nuestra pareja quiere dar
rienda suelta a su deseo sexual y hacer el amor todos los das
mientras que nosotros slo esperamos hacerlo los fines de semana.
Quiz sintamos mucha presin con la ansiedad que muestra nuestra
pareja mientras que nuestra pareja se sentir rechazada por lo que
interpreta como una falta de inters por parte nuestra. Como pareja
necesitamos buscar la manera de llegar a un equilibrio y resolver la
situacin para que ambos se sientan satisfechos.

Otro aspecto al que tenemos que prestar atencin es cuando otras

distracciones u ocupaciones como el cuidado de los nios, algn
pasatiempo, pasar el tiempo con nuestra la familia o los amigos toman
ms de nuestro tiempo que la relacin matrimonial misma. O, puede ser
que le demos toda nuestra atencin a alguna situacin que nos preocupa
y nos olvidemos completamente de nuestra pareja.

La realidad es que la mayora de nosotros no vamos a comportarnos de

la misma manera a los veinte que a los cincuenta. Quiz hasta se nos
olvide que fue lo qu nos atrajo de nuestra pareja, pero con seguridad
no fueron las tareas de la casa ni las cuentas por pagar. Fue el
tiempo que pasamos juntos, el uno con el otro, hablando, riendo,
disfrutando, el tiempo que pasamos creando nuestro sueos y trabajando
para hacerlos realidad lo que recordamos y atesoramos.

Los problemas del da a da pueden llevarnos a preguntarnos si

nuestros sueos de toda la vida de lograr una relacin satisfactoria y
llena de amor durarn. Quizs nos empecemos a preguntar si hay algo
mal con nuestra pareja y/o nuestra relacin. Podremos empezar a pensar
que las rutinas en las que hemos cado no eran lo que imaginbamos y
que lo que hemos creado ms bien son rutinas que parecen tareas
interminables.

Quizs hasta empecemos a gastar nuestra energa obsesionndonos sobre

todo lo que puede estar mal los nios, la casa, el carro, nuestros
padres ancianosy dejemos de alimentar nuestra relacin. Es fcil
olvidar que lo fundamental es el desafo de luchar por nuestros
sueos. No nos podemos dar el lujo de olvidar que es posible disfrutar
el tiempo juntos no importa qu estemos haciendo.

Si tratamos de hacer que las cosas mejoren bajando la cabeza para

evitar los desacuerdos y las peleas, lo ms probable es que eso nos
conduzca al resentimiento y la furia. Si ignoramos nuestros problemas,
estos resurgirn inevitablemente ms tarde durante la Etapa del
Conflicto.

Las rutinas pueden durar mucho tiempo y convertirse en formas

satisfactorias de vida, o pueden convertirse en malos hbitos que
irritaran a la pareja. La buena noticia es que puesto que nosotros los
creamos, nosotros podemos cambiarlos si no nos gustan.

A medida que aprendemos a tratarnos mutuamente de una manera

positivamente predecible tenemos la oportunidad de transformar la
pasin y la emocin de los primeros momentos de nuestro amor en la
estabilidad de un amor maduro. Nos damos la oportunidad de relajarnos
sabemos qu esperar de nuestra pareja y no tenemos que preocuparnos
de que nos van a tomar por sorpresa.