CMO APROVECHAR LOS BENEFICIOS DE LA MIEL EN COSMTICA?

Desde siempre, la miel ha sido un elemento indispensable tanto para la alimentacin como
para aliviar dolencias o para uso cosmtico, ya que se utiliza para elaborar cremas o
tratamientos tanto para la piel como para el cabello.
Qu beneficios tiene la miel para nuestra piel?
Las principales propiedades de la miel son los antioxidantes (por ello la miel nunca cambia de
aspecto), las enzimas y los aminocidos, que contribuyen a mantener la salud de nuestra piel.
Si aplicamos miel sobre picaduras infecciosas o heridas ayudaremos a su rpida desinfeccin, ya
que la miel tiene propiedades antispticas que ayudan a su vez a la regeneracin de la piel de la
zona afectada.
En casos de enrojecimiento de la piel o por contacto con algn agente externo o por el sol, aplicar
la miel como una pomada ayuda a calmarla y aclararla.

Es muy hidratante, por lo que mezclada con cremas y otros productos podemos conseguir una
mezcla casera que nos aportar brillo y nutricin.

Es antiinflamatoria, aplicada sobre torceduras o zonas afectadas por diversos dolores ayuda a
calmarlas.

Aplicada como una mascarilla casera, limpia las imperfecciones e impurezas de la piel.

La miel ayuda a tratar las pieles con acn, a mejorar su aspecto (por su poder regenerador) y a
calmar sus efectos.

Mascarillas caseras de miel para la piel

La miel es fcil de conseguir y se suele disponer de ella en casa ya que es la solucin para muchas
dolencias. Por ello podemos realizar mascarillas caseras con miel como elemento principal para
conseguir distintos beneficios para nuestra piel.

Mascarilla de miel para el acn

Tan solo necesitaremos unos fresones, una cucharada de miel y una de nata para ayudar a que la
mezcla se realice correctamente. Se tritura todo de modo que quede una mezcla uniforme, se
aplica sobre la cara y se deja reposar durante 20 minutos antes de retirar con agua fra.

Mascarilla exfoliante
Antes de hidratar la piel es recomendable que la exfoliemos y retiremos todas sus impurezas. Una
mezcla de miel y avena es perfecta para esta finalidad.

Mascarilla de miel para la piel seca

Es muy incmodo tener la piel seca y tirante y que las cremas no la hidraten correctamente. La
miel tiene un gran poder hidratante, por ello realizando una mezcla con miel y huevo y
aplicndola durante 30 minutos sobre la piel ayudaremos a recuperar el brillo y luminosidad de la
misma. Si realizamos este ritual unas 3 veces a la semana los resultados se vern con rapidez.
Mascarilla de piel para la piel grasa
Pero si la piel seca tiene problemas, la piel grasa supone una incomodidad para quienes la sufren,
ya que rpidamente aparecen brillos y es complicada de tratar. La miel tambin es una solucin
para este problema. La mezcla se debe realizar con miel, una clara de huevo y un poco de leche en
polvo. 15 minutos de esta mezcla sobre la piel sern suficientes para notar los cambios.

Mascarilla de miel para dermatitis

Existen cada vez ms personas que sufren pieles sensibles, con tendencia al enrojecimiento,
eczemas por ello la mejor mezcla a realizar con junto a la miel es el aloe vera natural. Se mezclan
los dos elementos y posteriormente se aclara con agua. Es recomendable que tras su retirada
apliquemos un poco de yogur natural sobre la piel.

Todos los ingredientes necesarios para estas mascarillas son sencillos de conseguir en casa, de
este modo evitamos comprar cremas cuyo resultado desconocemos, y adems conocemos la
procedencia de cada uno de los productos que forman las mascarillas. Son sencillas de realizar en
casa y no llevan mucho tiempo, adems sus resultados son visibles.