EL ALCOHOLISMO EN LA PAREJA

Por Karly Leyton B

Directora de Actitud Mujer de Capra, psicloga clnica dedicada al rea emocional de
las personas, apasionada de temas como la pareja, sexualidad, dependencia,
autoestima, duelos. Promueve el cambio en uno mismo como consecuencia para
estar bien con los dems. Convencida que uno logra encontrar sentido a su vida
cuando le permite ofrecer sentido a la vida de los dems.
Mi vida en pareja fue un dulce amargo. An recuerdo con claridad todos aquellos
momentos de viajes, reuniones, fiestas en donde la copa llegaba a ser su prioridad.
Aquel hombre a quien amaba mucho admiraba y reamos se transformaba por
completo. Era un total desconocido para m: agresivo, macho, necio, prepotente. En
dos palabras mala copa-.
Mi esposo, compaero de vida, confidente, padre de mi hijo estaba bebiendo mucho.
Era un alcohlico y no quera parar. Haba hecho todo lo que estaba a mi alcance
para lograr que dejara de beber. Nada funcionaba. Nada.
Despus de una ronda ms de promesas, perdn y luego promesas rotas, me di
cuenta de que tena una fuerte enfermedad emocional y fsica, alcoholismo. Mi vida
era totalmente ingobernable, me convert dependiente a l. Fue ah cuando yo
tambin necesitaba ayuda, estaba atrapada, encerrada en mi papel de vctima.
El alcoholismo dentro de la pareja es una realidad. Hay que sealar que se trata de
2 enfermos: el alcohlico y el codependiente. Esto retroalimenta una relacin
destructiva, enferma y emocionalmente dependiente.
Para entender este tipo de relacin es importante definir dos trminos:
a) Alcoholismo: Un patrn desadaptativo de abuso de alcohol que lleva a un deterioro
o malestar clnicamente significativos, manifestado por uno o ms de las siguientes
caractersticas, durante un perodo de 12 meses.
Incumplimiento de obligaciones, ausencias repetidas en el trabajo al igual que
descuido de los hijos o de las obligaciones en el hogar.
Consumo recurrente del alcohol en situaciones fsicamente peligroso (p. ej., conducir
un automvil)
Problemas legales repetidos relacionados con el alcohol (arrestos por
comportamiento escandaloso, peleas)
Problemas sociales continuos o problemas interpersonales causados por los efectos
del alcohol (discusiones con la esposa acerca de las consecuencias de la intoxicacin,
o violencia fsica)
b) Codependencia: Condicin psicolgica basada en la ingobernabilidad de la propia
vida volcando el control sobre la vida de los dems. Baja autoestima, dependencia al
otro y miedo.
Para todas las mujeres que viven una situacin emocional, espiritual y fsicamente
desgastante como el alcoholismo de su pareja, es importante darse cuenta de esta
terrible enfermedad.
YO LO PUEDO AYUDAR!
Durante muchos aos te has dedicado a ser la salvadora de tu pareja. Sufrir, llorar,
aguantar y tolerar no es algo nuevo en tu vida. Por desgracia hiciste tu eleccin de
pareja de forma totalmente inconsciente a partir de heridas emocionales infantiles
(abandono, baja autoestima, necesidad de aprobacin y falta de reconocimiento).
Justamente con l, logras el enganche perfecto de lo que estas en falta.
EL CODEPENDIENTE
Las parejas de alcohlicos son personas fuertes, pero tambin codependientes
(dependientes emocionales) de la forma de beber de su pareja. Te suena familiar?
Si alguien necesita algo, consideras esa tu responsabilidad. Si alguien tiene un
sentimiento, sientes que debes de analizarlo por l o por ella. Si alguien tiene un
problema, lo consideras tuyo y lo debes de resolver. No sabes decir NO. Pasas la
mayor parte del tiempo tratando de proteger y controlar la bebida de tu esposo,
dejando que te controle y sintindote confundida por todo.
TODO PARA QU
Siempre estuviste dispuesta a rescatar a tu pareja. No se supone que debemos de
ser perfectos? No debemos seguir esforzndonos sin importar cunto duela? No
nos corresponde detenerlos y dirigirlos bien? Le prestaste dinero, le pagaste sus
cuentas, le hablaste al jefe para justificar porque no fue a trabajar. Accidentes,
choques, cuentas sin pagar, olvido de responsabilidades. Siempre justificaciones y
ms justificaciones!
PROBLEMA GENERACIONAL
Es comn observar generaciones familiares de alcoholismo? Incomprensible
entender cmo un hijo al vivir tanto dolor con un pap alcoholizado sigue el mismo
patrn de adulto.
Los hijos de adictos dependen de la fantasa de que pueden escapar del dolor de sus
familias adictas a travs de volcarse en alcohol. Otros miembros de la familia creen
en la idea de que pueden eliminar el dolor de su infancia si consiguen una pareja
adicta y logran que deje de beber.
LO CONOCIDO ES LO DESEADO
Reamente no entiendes cmo escogiste una pareja violenta ya que desde nia te
juraste a ti un destino diferente al de tu madre. Pasan los aos y caes en lo mismo
que ella! Lamentablemente guardas muchas heridas emocionales y estas
caractersticas que viste en tu padre, que, aunque te lastimaban, fue como aprendiste
a convivir con tu primera figura de identificacin. Es comn que repitas patrones con
tus futuras parejas ya que lo conocido para ti es lo seguro, sabes cmo lidiar con ese
tipo de hombres.
HABLAMOS EL MISMO IDIOMA!
As se forma un ciclo generacional de adiccin. Los miembros de la familia han
aprendido el idioma del padecimiento; cuando es tiempo de formar una relacin fuera
de la familia, buscan a personas que hablen su mismo idioma. Esta bsqueda
selectiva es a nivel emocional, inconsciente. Si te preguntas de forma frustrada: Por
qu sigo relacionndome con alcohlicos?, la respuesta es: Hablan el mismo
idioma.
HASTA DNDE AGUANTAR?
Ha jurado una y otra vez que cambiar por ti? Cuntos perdones has escuchado?
Justificaciones? Debes entender que, si ests conviviendo con una pareja alcohlica,
lo ms importante es reconocerlo y asumir que no cambiar jams por ti. Tu pareja
es quien tiene que tomar la determinacin de su recuperacin. Y t tambin necesitas
un proceso de tratamiento para comprender tus formas codependientes de
relacionarte.
TRATAMIENTO
ALCOHLICO: Los adictos en recuperacin, se centran en el nosotros en lugar de
centrarse en el poder o en el placer. Se aprende a tener una relacin de
interdependencia con tu comunidad, su grupo de Alcohlicos Annimos. Basados en
el libro azul de los 12 pasos en dnde dejar de beber es tan solo el comienzo. Se
encuentra que el ayudar a otros se ayuda a s mismo a ser humano. Se basan en el
principio Te doy la vida, te doy la muerte. Elige la vida. Esto finalmente es de lo
que se trata el recuperarse de la adiccin, escoger la vida.
CODEPENDIENTE: Para las parejas afectadas por la forma de beber de un ser querido
forzosamente debe asistir a un grupo de Al-Ann y combinarlo con un tratamiento
individual de psicoterapia.
El papel de ayudar no es hacer cosas por la persona que estas tratando de ayudar;
sino ser algo para esta persona; no tratar de controlar o cambiar sus acciones sino
mediante la comprensin y el conocimiento de modificar tus propias acciones: el
dominio por el estmulo, el pnico por la serenidad, la inercia de la desesperacin por
energa el crecimiento para un autoconocimiento.
CMO AYUDAR A UN MARIDO ALCOHLICO
EVITA LAS ACCIONES PERMISIVAS, COMO PAGAR SUS MULTAS.
Los hbitos de consumo de bebidas alcohlicas irresponsables causan estragos en el
cuerpo, desde la inhibicin de la comunicacin entre las clulas del cerebro hasta la
debilitacin del msculo cardaco y el aumento del riesgo de cncer, sin embargo, los
alcohlicos enfrentan ms problemas que slo los fsicos. Tambin enfrentan
problemas emocionales, financieros y sociales, todo lo cual puede afectar a sus seres
queridos, especialmente a sus cnyuges, si eres la esposa de un alcohlico, existen
varias estrategias que te pueden ayudar a cuidar de ti misma, de tu marido y tu
matrimonio.
CONFRNTALO
En lugar de expresar tus preocupaciones cuando tu marido est borracho, uno de los
mejores momentos para enfrentarlo es durante una resaca. Durante la resaca,
probablemente tu marido est sintiendo los remordimientos por beber. Al expresar
tus preocupaciones, no ataques a tu esposo juzgndolo o regandolo. En vez de
eso, explcale cmo te est afectando su comportamiento. Puedes incluso citar
ejemplos concretos para contrarrestar su negacin. Por ejemplo, mencinale que te
sientes sola porque llega tarde con frecuencia de los bares, o que los nios se sienten
descuidados porque l se pierde sus partidos de softball.
ESTABLECE LMITES
Si su negacin parece inquebrantable, establece lmites. Por ejemplo, dile que le
dars un tiempo a la relacin y que te mudars si su comportamiento contina y si
no busca ayuda. Aunque es poco probable que la propia amenaza le d la fuerza de
voluntad para superar su adiccin, es posible que al menos lo obligue a entender las
repercusiones sociales de sus acciones y a convencerlo de buscar ayuda. Adems, al
alejarte de la relacin, parcialmente te apartas de las consecuencias emocionales y
fsicas de sus acciones. Recuerda cumplir tus amenazas; las acciones valdrn ms
que las palabras.
NO SEAS PERMISIVA
Rechaza cualquier peticin que podra fomentar su comportamiento. Por ejemplo, no
arregles los desrdenes que causa al estar borracho, no lo saques de la crcel bajo
fianza, no pagues por los daos que causa o se excusa por cualquier tarea personal
o laboral que descuida. Al final, las consecuencias graves y frecuentes de sus propias
acciones pueden hacer que tu marido busque la ayuda que necesita. Mientras tanto,
encuentra maneras para protegerte a ti misma de esas consecuencias. Por ejemplo,
guarda tu dinero en una cuenta bancaria separada y no le confes el cuidado de tus
hijos.
BUSCA TRATAMIENTO
Si tu marido decide buscar ayuda para su adiccin, existen muchos recursos que
pueden ayudarle. Posiblemente el ms conocido es el programa de Alcohlicos
Annimos, tu marido tambin podra estar interesado en ver a un terapeuta personal
o asistir a un centro de rehabilitacin. No te olvides de buscar ayuda para ti misma.
Ve a los Grupos de Familiares de Alcohlicos Annimos para obtener ayuda con tus
propias necesidades de cuidado personal, sea que tu marido busque ayuda o no. La
tensin de convivir con un alcohlico puede producir mucho estrs en tu propia vida.
Disfruta de las actividades relajantes, como masajes o excursiones, participa en
trabajos voluntarios y recuerda disfrutar de tus pasiones.
Tratamiento Alcoholismo
Desintoxicacion de Alcohol sin Sindrome de Abstinencia
Qu es el Alcoholismo?
La conducta de beber alcohol est determinada fundamentalmente por factores
biolgicos, psicolgicos y sociales. Por tanto, son estos factores los que estn
implicados en la etiologa de los trastornos por uso de alcohol (abuso y dependencia).
De esta forma, el alcoholismo lo podemos entender como una consecuencia de la
conducta de beber alcohol, que provoca una modificacin del tejido cerebral
(representado por la tolerancia y el sndrome de abstinencia), acompaado de
trastornos conductuales, alteraciones psicolgicas y una serie de repercusiones en la
vida familiar, laboral y social del paciente que sufre esta adiccin.
Con el consumo masivo de alcohol en la sociedad contempornea, la ingesta
recreativa de alcohol se ha extendido por todos los mbitos sociales, y es aceptado
en muchas culturas como una costumbre integradora y festiva. As entonces, con el
incremento ostensible de la conducta de beber alcohol, influenciado entre otras cosas
por la publicidad y el fcil acceso a las bebidas alcohlicas, surge un complejo
problema de salud: el alcoholismo.
Tratamiento del Alcoholismo
El alcoholismo, como enfermedad, no siempre recibe el tratamiento ms eficaz ya
que no existe un consenso respecto de cuestiones fundamentales. En primer lugar,
no hay consenso de cules deberan ser los objetivos y/o las necesidades
fundamentales que se deberan cubrir o solucionar a nivel de los pacientes alcohlicos
y tampoco hay un consenso de cules dispositivos asistenciales seran los ms
adecuados para asegurar una asistencia vlida y confiable.
Con este panorama cientfico y social, y con la estimulacin y el incremento del
consumo de bebidas alcohlicas a nivel social, es comprensible que aumenten los
fracasos en el tratamiento del alcoholismo de las personas que sufran esta adiccin
y las consecuencias en la salud pblica por las enfermedades relacionadas con el
alcoholismo.
As entonces, en muchos casos, la ausencia de tratamientos del alcoholismo eficaces
para el consumo abusivo de bebidas alcohlicas se debe a concepciones errneas
sobre lo que es la adiccin al alcohol o alcoholismo.
Todava para mucha gente (incluido profesionales sanitarios) el alcoholismo es una
cuestin de decisin personal, es decir, el adicto lo sera porque quiere beber mucho
alcohol, o es un asunto de falta de carcter, de tal forma que los alcohlicos no dejan
de beber porque no tienen fuerza de voluntad. Detrs de estas concepciones est la
creencia de que abandonar la dependencia del alcohol est enteramente en las manos
(en la voluntad) de la persona adicta.
Pero la realidad es que la adiccin, ms all de la decisin y la voluntad personal del
adicto, es una enfermedad que escapa al control del alcohlico. Porque con el
consumo elevado, compulsivo y/ o prolongado de alcohol, el cerebro se adapta
patolgicamente y experimenta cambios bioqumicos que modifican los
comportamientos, pensamientos y sentimientos del bebedor, y que producen entre
otros efectos, un deseo compulsivo e incontrolable de beber alcohol. Esto implica que
la persona que padece esta adiccin, difcilmente puede controlar ese deseo
compulsivo generado por los daos cerebrales producidos por el alcohol, as como
tambin decrece su capacidad para autoevaluar los daos que el consumo le est
provocando y para dirigir su conducta hacia el abandono de la bebida y la
modificacin de su estilo de vida adictgeno.
Por tanto, podemos afirmar, sin lugar a dudas, que el alcoholismo es una
enfermedad, una adiccin que afecta de manera significativa al funcionamiento
cerebral. Es una enfermedad que puede recibir tratamiento de desintoxicacin y de
la que hay recuperacin. Hoy en da, gracias a las investigaciones y las nuevas
tecnologas, cada vez se sabe ms acerca de cmo acta el alcohol en el cerebro y
los efectos que produce, lo que permite desarrollar tratamientos del alcoholismo y
frmacos adecuados para que el adicto recupere el control de su vida. Es ms, en la
actualidad se puede visualizar mediante tcnicas de medicina nuclear, como la
Tomografa de Emisin de Positrones (PET), los daos que el alcohol provoca en el
metabolismo celular cerebral, especificando qu reas de tejido cerebral se
encuentran afectadas por esta patologa.
Tratamientos de Alcohol Avanzados VS Tradicionales
El tratamiento de alcohol debe comenzar con un diagnstico que comprenda tanto,
la evaluacin clnica de los factores biolgicos, psicolgicos y sociales que interactan
en la enfermedad de cada persona, como analticas y pruebas mdicas y test
psicolgicos. Posterior a esta etapa diagnstica, se debe continuar con un tratamiento
de forma hospitalaria.
Aqu es importante sealar que la desintoxicacin del alcoholismo se puede entender
de diversas maneras. En los tratamientos contra el alcoholismo tradicionales, la
desintoxicacin slo se centra en el control de los sntomas ms evidentes de la
adiccin, esto es, en el control de los sntomas del sndrome de abstinencia. Segn
esta concepcin, tratar la adiccin significa ante todo limpiar el organismo del alcohol.
Sin embargo, el tratamiento de desintoxicacin del alcoholismo, tal y como se
entiende en tratamientos ms avanzados, implica no slo la eliminacin de los
sntomas de la abstinencia, sino tambin y de manera fundamental la recuperacin
neuronal de los daos cerebrales causados por el alcohol, y de las funciones
cognitivas y afectivas que han sufrido alteraciones. Desde esta segunda concepcin,
ms que hablar de desintoxicacin, se habla de neurorregulacin, es decir, tratar la
adiccin al alcohol significa no solo limpiar y desintoxicar el organismo sino tambin
reparar los daos cerebrales que esta adiccin est causando en el tejido cerebral.
Esto no quiere decir que no sea importante tratar los sntomas de la abstinencia
cuando se deja de consumir alcohol, ya que de hecho el sndrome de abstinencia es
un reto y un obstculo para la recuperacin de la adiccin. Este sndrome ocurre
porque el organismo se ha acostumbrado a la presencia del alcohol (se ha vuelto
dependiente) y el cerebro, por tanto, deja de producir las sustancias qumicas
naturales que el alcohol reemplaza.
Es decir, el organismo depende del alcohol para funcionar normalmente, y por eso
cuando se deja de beber despus de un tiempo prolongado de consumo compulsivo,
el organismo no cuenta ni con las sustancias qumicas naturales que ha dejado de
producir, ni con el sustituto qumico que supone el alcohol, y por eso sufre
alteraciones.
Unas alteraciones que se experimentan como sntomas opuestos a los efectos del
alcohol, con ansiedad y agitacin, dolor de cabeza, vmitos, sudoracin, temblores,
y en muchos casos convulsiones e incluso, en grado extremo, delirium tremens.
Sntomas que slo desaparecen, si no hay tratamiento adecuado, cuando se vuelve
a consumir alcohol.
De hecho, el sndrome de abstinencia se convierte en el principal miedo para el adicto
cuando se quiere someter a un tratamiento de alcoholismo y quiere, por tanto,
abandonar el consumo de bebidas alcohlicas. Tambin el sndrome de abstinencia
se convierte en el principal riesgo de recada para el adicto, por la necesidad del
paciente alcohlico de aliviar el malestar que produce dicha abstinencia.
Recuperacin Neuronal
Ms all de la adiccin al alcohol: La recuperacin neuronal es el tratamiento de
desintoxicacin del alcoholismo.
Pero ms all de la desintoxicacin o retirada del alcohol del organismo, es necesario
recuperar en el paciente las zonas del cerebro que han sido daadas por la adiccin,
es decir, es necesario que se genere un nuevo proceso de neuroadaptacin, pero
ahora no patolgico. As entonces, los mtodos tradicionales de desintoxicacin
sirven para realizar una desintoxicacin del alcoholismo y limpiar el organismo,
controlando los sntomas de la abstinencia, pero no restauran esas zonas cerebrales
donde el alcohol ha causado cambios neuroqumicos, con el riesgo adicional que este
tipo de desintoxicaciones puedan enmascarar otros sntomas de dao cerebral.
Adems, hay que considerar que la medicacin que generalmente se utiliza en estos
procedimientos, que la mayora de las veces se recurre a medicacin derivada de las
benzodiacepinas, a la larga provoca otra adiccin en el paciente: a los tranquilizantes.
Esta recuperacin neuronal se hace hoy en da por medio de un avanzado tratamiento
de desintoxicacin del alcohol del tipo farmacolgico, llevado a cabo por profesionales
de la medicina, la psicologa y la enfermera y con un control y monitorizacin
continua del paciente en un entorno hospitalario adecuado.
Mediante ste procedimiento de recuperacin neuronal, se acta en los receptores
cerebrales, y en sistemas y estructuras alterados por el alcohol, como la corteza
cerebral, formacin reticular, y el cerebelo, que adems estn asociadas con el
sndrome de abstinencia, por lo que, al intervenir en la recuperacin de estas reas,
se previene la aparicin de los sntomas de abstinencia.
As, por una parte, la recuperacin de las estructuras cerebrales permite la
eliminacin de los sntomas de abstinencia y permite que desaparezca el ansia y el
deseo irrefrenable de consumir alcohol. Y por otro lado, este tratamiento de alcohol
especializado, al recuperar las funciones cerebrales alteradas por el alcohol, provoca
que se restauren procesos avanzados de cognicin y afectividad, como la capacidad
de atencin, concentracin, la capacidad para leer, la conciencia o la serenidad.
Tratamiento Alcoholismo: Ventajas
Proporciona un abandono ms seguro de la adiccin bajo estricto control mdico y
psicolgico.
Permite vivir en el paciente un proceso abstinencial sin sintomatologa dolorosa, es
decir, sin sufrimiento.
Al mismo tiempo que permite recuperar en el paciente sus procesos cognitivos y
afectivos que haban sido alterados.
Permite, por tanto, que el adicto al alcohol tenga una buena disposicin a la
psicoterapia, por no haber pasado por un tratamiento de desintoxicacin con el
malestar de la abstinencia, para que en definitiva, el paciente pueda tomar el control
de su vida libre de alcohol.