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EVITEMOS

LAS
EMOCIONES
TOXICAS
Una persona realmente inteligente limpia sin cesar su espritu y mente.
De hecho, t, cada da dedicas un momento al aseo corporal y material,
pero cunto tiempo consagras a limpiar tu mente y tu alma?
Una ley espiritual asegura que el pensamiento determina
nuestro comportamiento.
Tu alma y mente estn condicionadas por un sistema de emociones
y creencias que te conviene reprogramar. Segn la ley de atraccin,
llamas a tu vida lo que crees y piensas.
Si tus creencias y emociones
son negativas, a tu vida
llegar lo oscuro, porque eso
es lo que atraes, pero si son
de amor y satisfaccin, tu
mente, alma y vida se
llenarn de luz y paz.
Elige limpiar tu
alma de todo lo
que la
contamina.
La desconfianza, el miedo, el rencor, la culpa, la
infravaloracin y el orgullo, son basura.
En especial, necesitas
ser muy cuidadoso con
estas siete emociones
txicas:

ODIO
CULPA
MIEDO
RABIA
TRISTEZA
CELOS
ENVIDIA.
Busca por todos los medios que lo exterior, por ms
horrible que parezca, no afecte tu mundo interior. Eso
es lo que logra el sabio y, por eso, permanece
imperturbable cuando todos se alteran.
Una gran ayuda para estar armonizado y tener buenas emociones es
regalarte pausas refrescantes para relajarte, orar y meditar.
Puedes hacerlo en silencio o con msica serena; tambin, visualizando
algo hermoso o enfocado en tu respiracin pausada.
Hay muchas formas de
meditar, y una de ellas
es hacer muy bien lo
que ests haciendo, sin
distracciones.
Vive lo que haces cuando comes, caminas, lees o te baas. Haz eso
y nada ms que eso. Hagas lo que hagas, hazlo totalmente, inmerso
en lo que vives y apartado de todo lo dems.
Entonces, no es raro que, de pronto, te sientas como
flotando, en un estado sereno de fluir como el agua.
Parece raro,
pero pocas
personas
logran hacer
algo con toda
el alma,
porque su
mente anda
errtica.
Mientras comen o se baan ella est en otro lugar, y necesitan
aquietarse y controlar a la loca de la casa.
Por eso dijo un sabio:
cuando te sientes,
sintate;
cuando camines,
camina;
cuando ores, ora.

Aprende a respirar,
huye del ruido y el
acelere, y vive lo que
haces en un estado de
meditacin serena y
sin temores.
Al violento y el envidioso casi siempre un gran
miedo los apresa, devora y desequilibra. Ese miedo,
en buena medida, nace de una gran inseguridad y
serios vacos emocionales.
El agresor infunde
temor, quiere mostrar
una fuerza que no
tiene, y atacando,
camufla su debilidad y
fantasmas internos.
El miedo es el motor
de muchas reacciones
dainas: agresin, ira,
engao, envidia, celos.
. Cmo amansar el temor? Reconocindolo, afrontndolo,
amndose y buscando la paz interior.
Cuando un agresor recibe amor se desarma,
ya que no hay antdoto ms poderoso que el amor puro.
Haz todo con amor y vers como las tempestades se calman y
los espritus se desarman.
Gonzalo Gallo G.

Escritor -
Conferencista

Hoy mircoles, 16 de agosto de 2017,


A las 2:21:32 p. m.,
Te deseo que tengas
UN HERMOSO DA !

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