Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
NOSOTRAS
MISMAS!
PROGRAMA IMSS-SOLIDARIDAD
Por Nosotras Mismas!
Gua del taller para el empoderamiento
de la mujer indgena y campesina
El taller educativo Por Nosotras Mismas es una
slida experiencia que el Programa IMSS
Oportunidades ha impulsado desde 1998, como
estrategia de educacin para la salud. Con el
propsito de promover el empoderamiento de las
mujeres indgenas y campesinas, fomentar el
autocuidado de la salud y responsabilizarse por una
mejor calidad de vida.
Coordinador Editorial
Dr. Angel Flores Alvarado
ISBN 968-5669-02-3
Autoras
Colaboracin especial
Jesusa Rodrguez
Liliana Felipe
Regina Orozco
Pintura de portada
Homenaje al Maestro Rodolfo Morales
Sin Ttulo, leo sobre lienzo, catlogo 166, 1999
PROGRAMA IMSS-SOLIDARIDAD
Dr. Jos Angel Aguilar Gil Dr. Francisco Javier Huerta Acosta
Lic. Manuel Aguilar Soto Lic. Ma. Teresa Hernndez Hernndez
Dr. Javier Cabral Soto Lic. Imelda Hidalgo Morales
Lic. Ana Laura Carb Escandn Soc. Eugenia Lpez Uribe
Tec. Ericka Castellanos Hernndez Lic. Gerardo Antonio Mendoza Paredes
Dr. Vicente Daz Snchez Lic. Lucrecia Molina Correa
Lic. Ma. de Lourdes Espinosa Prez Dra. Patricia Prez Reyes
Dr. Angel Flores Alvarado Lic. Enrique Rivera Barrn
Lic. Fabiola Garca Vargas T. S. Ana Mara Uribe Mendoza
Enf. Beatriz Hernndez de Len
La presente publicacin ha sido enriquecida con Asimismo, les damos las gracias por su esfuerzo
la participacin de cientos de mujeres indgenas y dedicacin, a todos los hombres y mujeres que
y campesinas, quienes la han validado durante han colaborado con nosotras para validar en
diversos talleres; a todas ellas les damos las campo esta gua, ya que su apoyo ha sido decisivo
gracias desde lo ms profundo de nuestro para llevar a cabo dicha tarea.
corazn.
DIA 1 23
(Documento 2)
TEMA: FORTALECIMIENTO 55
DE LA AUTOESTIMA DE LA MUJER.
Ejercicio: QU ME GUSTA, QU ME DISGUSTAAS 60
tos
205
CANCIONERO
(Documento 7)
BIBLIOGRAFA 241
El Instituto Mexicano del Seguro Social tiene la estn ah resistiendo, dispuestas a mejorar sus
satisfaccin de entregar este libro a las mujeres condiciones de vida y las de su familia con la
del campo como un homenaje a todas aquellas, ayuda de alguien que les construya un puente o
indgenas y campesinas, voluntarias o una oportunidad de comunicarse con las otras
oportunidariohabientes, que han estado muy mujeres, las de aqu, las mujeres con escolaridad,
cerca de los equipos de salud y de accin con capacitacin, las mujeres en suma,
comunitaria del Programa IMSS Oportunidades privilegiadas.
durante los casi 25 aos de su existencia.
Esperamos que el IMSS a travs del Programa
La Direccin General conjunta el esfuerzo de IMSS-Oportunidades contribuya con este puente
varias mujeres, lderes profesionales dedicadas entre las mujeres con ms informacin y
al empoderamiento de la mujer, pero sobre todo oportunidades de desarrollo y las mujeres
mujeres que tienen la generosidad de compartir indgenas y campesinas vidas de aprender,
sus conocimientos y su experiencia a otras ambas mujeres del Mxico de hoy.
mujeres a las que la vida, por diferentes
circunstancias, las ha dejado en la marginalidad El IMSS les dice a las mujeres del campo y les
y en la pobreza extrema. dice a las mujeres urbanas, Vamos mujeres!...
por ustedes mismas, por sus hijas y por Mxico.
La visin del IMSS est en promover la educacin,
la informacin y sobre todo la comunicacin con
las mujeres que desafortunadamente viven en
los lugares ms alejados e incomunicados y que Dr. Santiago Levy Algazi
El documento que tienes en tus manos es el que tomen conciencia de su situacin, se pongan
resultado del esfuerzo que realizaron un grupo metas comunes y empiecen a trabajar para
de mujeres para promover un proceso de cambio desarrollar las habilidades que les permitirn ser
que tenga como resultado el empoderamiento de las protagonistas principales de su propia historia.
las mujeres indgenas y campesinas de nuestro
pas, es decir, para que cada mujer que vive en La presente publicacin contribuye al
nuestras zonas rurales, adquiera los empoderamiento de las mujeres indgenas y
conocimientos y las habilidades, que la impulsen campesinas, a travs de un ejercicio grupal donde
a tomar decisiones que la beneficien y a tener un se comparten vivencias que las ayudarn a darse
mayor control sobre su vida. cuenta de su situacin y de cmo sta afecta su
salud y calidad de vida, brindndoles adems
Para que ese proceso pueda arrancar de la mejor herramientas prcticas para transformar
manera, es necesario que se sustente en la condiciones adversas. Se trata de fortalecerlas
educacin con criterios de igualdad en todos los en el aspecto fsico, en el psicolgico, en el social
aspectos, orientado a reducir las diferencias y econmico a travs de la incorporacin al
extremas entre hombres y mujeres, que tanto mercado, a la sustentabilidad; en suma en la salud
obstaculizan su desarrollo personal. y el desarrollo humano.
En la actualidad, las mujeres indgenas y Todo el proceso educativo que vivirn las mujeres
campesinas en mayor o menor grado, estn que participen en los grupos que tu coordines,
cuestionando viejas creencias y costumbres, seguramente se manifestar en ms confianza
tratando de modificar su papel dentro de la familia, en si mismas y fomentar una mayor participacin
en la comunidad y en sus actividades laborales; en la vida comunitaria.
sin embargo, an no se refleja de manera
significativa una situacin de igualdad respecto a Te damos las gracias por el esfuerzo y dedicacin
los hombres en cuanto a derechos y que brindars a las mujeres de tu comunidad, para
oportunidades; y es de notar tambin, que adems que ellas junto contigo construyan un nuevo
viven la inequidad en relacin con las mujeres de proyecto de vida, donde las personas, las familias
otras zonas y condiciones sociales, las cuales han y las comunidades ms marginadas de nuestro
elevado poco a poco su calidad de vida. pas se vean favorecidas.
TALLER
EDUCATIVO Por Nosotras Mismas! 15
Gua del taller para el empoderamiento
de la mujer indgena y campesina
16 Por Nosotras Mismas!
Gua del taller para el empoderamiento
de la mujer indgena y campesina
Taller educativo
Introduccin
El taller educativo Por Nosotras Mismas es una Quienes han compartido esta experiencia han
slida experiencia que el Programa IMSS iniciado un recorrido por su propia trama de vida
Oportunidades ha impulsado desde 1998, como que las lleva a explicarse su condicin de mujeres
estrategia de educacin para la salud. Con el en distintos espacios, frente al universo y la madre
propsito de promover el empoderamiento de las naturaleza, frente al mundo social: la familia, la
mujeres indgenas y campesinas, fomentar el pareja, el trabajo, la comunidad. Reconocer la
autocuidado de la salud y responsabilizarse por una herencia que en ellas han dejado sus padres, sus
mejor calidad de vida. madres, sus abuelas, sus novios y esposos,
hermanos, amigas, comadres y todas aquellas
Se trata de un esfuerzo de exploracin a partir de personas que han sido importantes en los
diversos mtodos y enfoques para desarrollar una diferentes ciclos de su vida.
alternativa educativa muy novedosa, audaz y
movilizadora de la condicin femenina, con el El marco terico que orienta este trabajo es el
objetivo de apoyar transformaciones profundas en humanismo y el concepto de capacidad creadora
la vida de las mujeres en quines a fin de cuentas de la terapia gestalt. La celebracin de la propia
reside su propia salud y la de su familia. grandeza es la capacidad creadora, el sentimiento
de que podemos hacer que cualquier cosa se
Toda vez que el mejoramiento de la condicin de vuelva posible. Es una celebracin de la vida, una
las mujeres exige un gran cambio cultural que va afirmacin ardiente: estoy aqu, amo la vida, me
ms all de la reflexin, de la confrontacin de ideas amo, puedo serlo todo, puedo hacerlo todo. Este
y de la bsqueda de conocimientos, el taller disea marco se ve enriquecido al recurrir al arte, a la
ambientes para que las participantes puedan afirmar farsa o stira como gnero teatral y a la msica.
la plenitud de la vida al descubrir y ejercer relaciones
ms armnicas, placenteras y equitativas en su Con la farsa la propuesta rompe las molduras de
entorno social, as como romper los lmites y la pedagoga para transportarnos a una atmsfera
arriesgarse a ser distintas, ensayar actos sociales fantstica, un mundo en que los sueos y deseos
que se comparten entre compaeras. pueden transformarlo todo: la desigualdad, la
enfermedad, la violencia, la humillacin, y
Por Nosotras Mismas representa la voz de las convertirlas en lecciones aprendidas, en formas
herederas de nuestra cultura, de las indgenas realistas de lucha por la vida, en un esfuerzo
participantes a los talleres que se renen para volver cotidiano que llega a cambiar el entorno cuando
a conectarse con su pasado e identificar el origen parte de las ganas de ser distintas. Se busca
de sus problemas, para fortalecer poco a poco su recuperar la dignidad a travs del humor y
conciencia como sujetas de derecho y asumirse con fortalecer la conciencia sobre las desigualdades,
el poder para transformar su condicin de gnero, burlarse del machismo y rerse de las debilidades
la inequidad entre los sexos. de los otros, reconocer los defectos humanos y,
al mismo tiempo, los recursos ms positivos con
que contamos.
La msica agrega un sentido de invocacin y cuerpos celestes y el paso del tiempo. Se busca
exhortacin que supera los lmites de la palabra revivir imgenes, fantasas y sentimientos que
y que va ms all del lenguaje verbal, es una expresan la plenitud de la vida: la unidad de
forma de comunicacin que nos une a todas en inhalacin y exhalacin, la afirmacin de un
una dimensin no slo artstica sino sobretodo cuerpo que respira.
espiritual. La farsa y la msica despierta al sujeto
creador que todas llevamos dentro y en suma, Con actos de valenta se afirma el derecho a mirar
hace que me de cuenta de mi poder como de frente, a tocar y a desear, a defender un
mujer. espacio y un tiempo, a compartirse entre otras y
otros. Se trata de romper la separacin individual
Numerosos talleres en todo el pas con ms de y volver a unir las partes que parecen
un millar de mujeres, lderes de diversos grupos fragmentadas, valorar el saber de nuestros
tnicos, permitieron construir esta propuesta para ancestros, los relatos que nos dieron origen, revivir
el empoderamiento de campesinas e indgenas. algunos ritos que nos vinculan al cosmos, a sus
elementos y propiedades, al agua y al viento, a la
Por Nosotras Mismas es el producto de mltiples tierra y al fuego.
ensayos, de enmiendas y vivencias de las
participantes que hicieron posible llegar a esta
obra de cuatro das y tres momentos, cuatro
lecciones en las que se atraviesan tres estadios II. La Mujer y su condicin
de aprendizaje: la mujer y el universo, la mujer
y su condicin social y, la mujer como social
creadora.
Metepec, Puebla
Metodologa Educativa
Los procesos didcticos de esta gua, parten de 2. El crear un clima propicio para el aprendizaje
la lgica en la que las mujeres indgenas y a partir del respeto, la confianza, la tolerancia, la
campesinas construyen y reconstruyen sus solidaridad y la disponibilidad para aprender.
propios referentes acerca de la condicin
femenina. Esta tarea se ver favorecida a partir
de una serie de ejercicios vivenciales, lecturas,
juegos recreativos, concursos, habilidades 3. El dilogo como medio de expresin y
artsticas y musicales y el ejercicio de crtica a comprensin de la realidad que las lleve a la
travs de la farsa o la stira. emancipacin.
La expresin de la crtica a travs del humor busca 6. La farsa y la stira como potenciadores de la
provocar la risa como descarga de energa crtica personal y cultural, que permita reconstruir
excedente, la liberacin de la tensin acumulada otras formas de relacin entre mujeres y hombres.
como medio de aprendizaje significativo y la
transformacin profunda del s mismo. Farsa,
stira y el ensayo de alternativas son formas de 7. El desarrollo del potencial creativo para la
protesta que ejemplifican la posibilidad de
solucin de problemas a partir del reconocimiento
establecer relaciones ms horizontales y
de sensaciones, emociones, motivaciones que
equitativas con los hombres.
desencadenan la elaboracin de instrumentos
musicales.
Los criterios que orientan el proceso de
La evaluacin del aprendizaje ser comprendido
aprendizaje son:
como un proceso a partir del cual las participantes
den cuenta de los efectos del empoderamiento a
1. Las mujeres son el centro del aprendizaje para travs de: la reflexin personal, la comunicacin
analizar su condicin de gnero. asertiva, la toma de decisiones, el reconocimiento
personal y la bsqueda de la autonoma.
Es muy importante que realicen un esfuerzo Esperamos que estas recomendaciones sean de
coordinado que vaya desde la promocin y utilidad y contribuyan al cmulo de experiencias
convocatoria a los talleres, la hospitalidad, el de cada grupo.