RESUMEN FAF III FISIOLOGIA.

SISTEMA CARDIOVASCULAR

PRINCIPALES FUNCIONES:

Distribucin: nutrientes y O2
Eliminacin: CO2 y desechos
Transporte: hormonas
Mantenimiento: Temperatura y pH corporal. Niveles apropiados de fluidos.
Prevencin: deshidratacin e infecciones.

ESTRUCTURA:
-CORAZON
- VASOS SANGUINEOS
- SANGRE

CORAZN
Aurculas: cavidades receptoras
Ventrculos: cavidades emisoras

Membranas:

Pericardio: contiene al rgano

Miocardio: tejido muscular involuntario
Endocardio: membrana interna muy irrigada

Lado derecho del corazn: Lado Pulmonar

Lado izquierdo del corazn: Lado Sistmico

- Ubicado en el centro de la cavidad torcica

- Hace circular la sangre por todo el sistema vascular
- Rodeado por una membrana llamada pericardio
- Cavidad entre el pericardio y el corazn est llena de lquido pericardico para
reducir la friccin entre el pericardio y el corazn que late.
- Contraccin: SISTOLE las cmaras se contraen y expulsan el contenido.
- Relajacin: DIASTOLE las cmaras se llenan de sangre y se expanden.

RECORRIDO DE LA SANGRE POR EL CORAZON

CIRCUITOS:

- MENOR O PULMONAR (1): Oxigena la sangre. Elimina el CO2 de la sangre.

- MAYOR O SISTMICO (2): Oxigena las clulas.

1: La sangre carbooxigenada ingresa a travs de la VCS y la VCI a la AD. Desde

aqu, la sangre pasa a laves de la vlvula tricspide al VD. ste bombea la sangre a
travs de la vlvula semilunal pulmonar hasta la arteria pulmonar que lleva la sangre a
los pulmones para oxigenarla. El intercambio gaseoso se produce en los alveolos. La
sangre abandona los pulmones a travs de las venas pulmonares que la llevan hacia
el corazn y hacia la AI.

2: Desde la AI la sangre oxigenada pasa a travs de la vlvula bicspide (mitral) hacia

el VI, de aqu pasa a travs de la vlvula semilunal aortica hacia la arteria aorta que
finalmente la enva a todas las partes y sistemas del cuerpo, llegando a todas las
clulas.

SISTEMA CARDIACO DE CONDUCCION:

CONTROL INTRINSECO:

Lo regula el mismo rgano.

1. Ndulo sinusal: situado en la pared posterior de la AD. Aqu se inicia el impulso
para la contraccin cardiaca marcapasos cardiaco.
2. Ndulo auriculoventricular: dirige el impulso desde las aurculas hasta los
ventrculos.
3. Fascculo auriculoventricular HAZ DE HIS: viaja a lo largo del tabique
ventricular y se ramifican.
4. Fibras de Purkinje: son las ramas terminales del Haz de His. Transmiten el
impulso a travs de los ventrculos.

CONTROL EXTRINSECO:

Lo regula el sistema endocrino y el sistema nervioso.

S. Endcrino (hormonas): Adrenalina y Noradrenalina. (Aumentan la FC)

S. Nervioso Simptico: aumenta la FC. Predomina en situaciones de stress fsico o
emocional.
S. Nervioso Parasimptico: disminuye la FC, la normaliza.

Arritmias Cardiacas:
Son alteraciones en la secuencia normal de los acontecimientos cardiacos. Ritmo
irregular del corazn.
- Braquicardia: corazn lento. FC en reposo inferior a 60 lpm.
- Taquicardia: corazn rpido. FC en reposo superior a 100 lpm

La FC puede ser alterada por: Edad Altitud Hbitos Emociones.

CICLO CARDIACO: incluye todos los hechos que se producen entre dos latidos
cardiacos consecutivos (sstole distole).
VOLUMEN SISTOLICO (VS): volumen de sangre bombeada por cada latido durante
la sstole por el VI.
GASTO CARDIACO (Q): VS x FC = Q Volumen total de sangre bombeado por los
ventrculos por minuto.
 VASOS SANGUINEOS

ARTERIAS ARTERIOLAS CAPILARES VENULAS VENAS.

Transportan sangre de corazn a los tejidos y viceversa.

Arterias: soportan presin y son flexibles. Las ms importantes son: Aorta, Pulmonar,
Cartida, Coronarias, Radial, Humeral, Popltea.

Venas: poseen capas gruesas, no soportan presin, poseen gran calibre, en los
miembros inferiores las venas poseen vlvulas para favorecer el retorno de la sangre.
Las ms importantes son las Pulmonares y las Cavas.

DISTRIBUCION DE LA SANGRE:

Vara en funcin de las necesidades inmediatas de un tejido especfico y de todo el

cuerpo.
Est controlada por las arteriolas. Estos vasos presentan dos caractersticas
importantes:
- Tienen una fuerte pared muscular que puede alterar significativamente el
dimetro de las los vasos. VASODILATACION.
- Responden tambin a los mecanismos que controlan el flujo de la sangre:
autorregulacin y el control neural extrnseco.

Autorregulacin: control de la distribucin de la sangre. Las arteriolas experimentan

vasodilatacin y se abren para permitir que entre ms sangre en donde se necesite.
Control nervioso extrnseco: por el SN Simptico. El musculo de las paredes de todos
los vasos sanguneos de la circulacin sistemtica esta inervado por los nervios
simpticos.

TENSION ARTERIAL (TA): Presin ejercida por la sangre sobre todas las paredes de
los vasos (arterias).

Hipertensin: TA crnicamente por encima del nivel normal. Se puede controlar con, el
descenso de peso corporal, dieta adecuada, ejercicio y medicacin apropiada.

SANGRE

COMPONENTES:

- PLASMA (90% de agua, Protenas y electrolitos) 60% aprox.

- GLOBULOS ROJOS: Transporte de O2 y poco CO2 (4 a 5 millones)
- GLOBULOS BLANCOS: defensa del organismo. (6 a 9 millones)
- PLAQUETAS: coagulacin sangunea (200.000 250.000)
FUNCIONES:

- Transporte de sustancias.
- Regulacin de T (durante la actividad fsica disipa el calor en el cuerpo y hacia
afuera)
- Equilibrio del pH.

RESPUESTAS CARDIOVASCULARES AL EJERCICIO:

- FC aumenta.
- VS: cambia para que el corazn trabaje ms eficazmente. Aumenta al doble.
En posicin supina (natacin) aumenta un 20 40 %.
- Q (gasto cardiaco): aumenta (FC x VS)
- FLUJO DE LA SANGRE: en reposo la sangre va principalmente al hgado y los
riones y al estomago. Un 15 -20 % se dirige a los msculos. En cambio
durante la actividad la sangre se dirige principalmente a los msculos 80 85
% y a la piel para liberar temperatura.
- TENSION ARTERIAL: aumenta con la intensidad del ejercicio. Durante la
contraccin Tensin Arterial Sistlica (TAS). Tensin Arteria Diastlica (TAD)
cambia poco o nada durante ejercicios de resistencia.
- SANGRE: aumenta la disminucin del plasma en la sangre, por lo que
aumenta la TA. La sangre se hace ms viscosa (hemoconcentracin). pH
sanguneo cada vez ms acido con la intensidad.

ADAPTACIONES CARDIOVASCULARES AL ENTRENAMIENTO:

- FC: disminucin de la FC en reposo. Luego del entrenamiento disminuye mas

rpido.
- TAMAO DEL CORAZON Y VS: en entrenamientos de resistencia: aumenta el
tamao del corazn, aumenta el peso del corazn, aumenta el grosor de la
pared del VI, aumenta el tamao del VI, aumenta el VS, disminuye el ritmo
cardiaco que permite un perodo ms largo de llenado diastlico. En
entrenamientos de fuerza: aumenta el grosor de la pared del VI, el VI se
hipertrofia, mayor fuerza al bombear, aumenta el VS.
- RIEGO SANGUIENEO: mayor capilarizacin, por lo tanto mayor efectividad en
la distribucin de la sangre.
- TA: en reposo suele reducirse con el entrenamiento de fondo en aquellas
personas al borde de la hipertensin arterial. No se ve afectada durante el
ejercicio notablemente.
- VOLUMEN SANGUINEO: aumenta ya que aumenta el volumen plasmtico,
disminuye la viscosidad de la sangre, aumenta el aporte de oxigeno a los
msculos.
 SISTEMA NERVIOSO

HOMEOSTASIS: Tendencia a mantener constante las condiciones del medio interno.

Se altera con la actividad fsica (aumento T corporal, disminucin de H 2O, disminucin
glucemia, etc.)
Para mantener la homeostasis se utilizan los circuitos de retroalimentacin.

CIRCUITO DE RETROALIMENTACION NEGATIVA O FEEDBACK:

Los cambios, producto de la actividad fsica se denominan ESTIMULOS, que sern

captados por RECEPTORES especficos que transmiten la seal a los ORGANOS
ANALIZADORES, estos determinan la forma conveniente de reaccionar ante dicho
estimulo. Los analizadores se conectan con los rganos encargados de responder
EFECTORES (msculos o glndulas). Si la RESPUESTA es adecuada se restablecen los
cambios ANULANDO O INHIBIENDO EL ESTIMULO.

Se denomina negativo porque inhiben el estimulo inicial.

ESTIMULO RECEPTOR Va aferente

ANALIZADOR
INHIBICION DEL
ESTIMULO INICIAL
Va eferente

RESPUESTA EFECTOR

ANALIZADOR: SNC
- Capta el impulso nervioso
- Analiza
- Compara
- Emite una respuesta.

Ejemplos de estmulos: Hipertermia (aumento T), Taquicardia (aumento FC),

Hipoglucemia, Hiperglucemia, etc. La mayora son negativos. Uno positivo es la
menstruacin.

RECEPTORES:
Son Especficos:
- Termorreceptores capta variaciones de T interna y externa.
- Quimiorreceptores
- Mecanorreceptores captan movimientos
- Fotorreceptores captan luz
 - Barorreceptores - receptores de presin
- Nocirreceptores receptores de dolor

Son transductores: traduce el estimulo en impulso nervioso.

Ejemplos:

1. DISMINUCION DE LA GLUCOSA SANGUINEA. HIPOGLUCEMIA.

HIPOGLUCEMIA QUIMIORRECEPTOR
Ubicado en las paredes de
los vasos sanguneos.
CEREBRO
AUMENTO GLUCOSA
EN SANGRE

LIBERAR GLUCAGON PANCREAS

Acta sobre el hepatocito Glndula. (Libera insulina y glucagn)
liberando glucosa hacia
la sangre.

2. AUMENTO DE LA TEMPERATURA CORPORAL. HIPERTERMIA.

HIPERTERMIA TERMORRECEPTOR

DISMINUCION
T CORPORAL HIPOTALAMO

LIBERAR CALOR GLANDULA SUDORIPARA

RESPUESTAS AL EJERCICIO:

- Cambios temporales
- Desaparecen rpidamente finalizado el ejercicio
- Aumenta FC
- Aumenta FR
- Sudoracin

ADAPTACIONES AL ENTRENAMIENTO:
 - Cambios permanentes en el tiempo, resultado del entrenamiento.
- Aumenta el nmero de mitocondrias
- Aumenta el tamao de la mitocondria
- Mejora la resistencia
- Hipertrofia
- Disminuye la FC en reposo
- Aumenta el VS

SISTEMA NERVIOSO

Para mantener la homeostasis los SN y Endocrinos aportan esta capacidad trabajando

juntos.

FUNCIONES DEL SN:

- Detectar cambios producidos tanto en el medio interno y externo.

- Analizar esa informacin y
- Determinar qu respuesta corresponde para cada situacin.

EL SISTEMA NERVIOSO ESTA COMPUESTO POR EL SNC Y EL SNP.

SISTEMA NERVIOSO CENTRAL:

-ENCEFALO
- CEREBRO
- CEREBELO
- TRONCO ENCEFALICO
- HIPOTALAMO

-MEDULA ESPINAL

SISTEMA NERVIOSO PERIFERICO:

-SOMATICO
- NERVIOS ESPINALES O RAQUIDEOS (31 pares)
- NERVIOS CRANEALES (12 pares)

-AUTONOMO
- SIMPATICO
- PARASIMPATICO

FUNCIONES:
CEREBRO: tiene reas que reciben estmulos y emiten respuestas.
CEREBELO: postura, equilibrio, tono muscular, coordinacin.
TRONCO ENCEFALICO: va de comunicacin entre cerebro y medula espinal. Se ubican
en el centro respiratorio y circulatorio, regular FC y FR. Tono muscular.
HIPOTALAMO: regula la vigilia y el sueo, el hambre y la sed, produce
neurotransmisores.

MEDULA ESPINAL: enva impulsos al cerebro. Reflejos.

NERVIOS ESPINALES: Son mixtos. (Formados por haces sensitivos y motores)

NERVIOS CRANEALES: Hay solo motores, solo sensitivos o mixtos. Sensibilidad y
emiten respuestas motrices solo de cabeza y cuello.

SIMPATICO: aumenta FC, aumenta FR, aumenta concentracin de glucosa sangunea,

etc. Estimula al organismo para la actividad.
PARASIMPATICO: inhibe todo lo que el simptico aumenta. Vuelta a la calma en la
actividad fsica.

NEURONA:

Hay neuronas: unipolares (neurona sensitiva), bipolares (en el ojo) y multipolares

(predominan).
Las partes de una neurona son: cuerpo, axn y dendritas.
Teniendo en cuenta el sentido en el que conducen el impulso nervioso:

Neuronas Aferentes o Sensitivas: captan los estmulos y los conducen hacia los
rganos del SNC.
Neuronas Eferentes o Motoras: transmiten estmulos desde los rganos del SNC hacia
los msculos y glndulas.
Interneuronas: conexin entre neuronas sensitivas y motoras.
UMBRAL: despolarizacin mnima para poder producir un potencial de accin (activacin
o excitacin de la neurona).

PRINCIPIO DEL TODO O NADA: Un estimulo que provoque una despolarizacin igual o
superior a la del umbral provoca la activacin de la neurona de lo contrario si es menor al
umbral no se producir un potencial de accin.

SINAPSIS: proceso por el cual se transmite un estimulo de una neurona a otra

REFLEJO MIOTATICO O DE ESTIRAMIENTO: mecanismo reflejo que permite el

mantenimiento de la postura tanto dinmica como esttica.

El receptor que interviene en el reflejo miottico se denomina HUSO

NEUROMUSCULAR, localizado dentro de los msculos.
El estimulo que acta en los husos neuromusculares, son los estiramientos de las fibras
intrahusales.
Estiramiento Contraccin = reflejo miottico.
 SISTEMAS ENERGETICOS

Su funcin es sintetizar ATP a partir de sustancias.

ANAEROBICO:

ALACTICO: ATP-PC: 0 a 15. Pico mx. 5. (1 ATP x molec. De PC)

LACTICO: GLUCOLITICO O GLUCOLISIS RAPIDA: 15 a 3. Pico mx. 130 (2 ATP x

molec. de glucosa)

AEROBICO:

OXIDATIVO O GLUCOLISIS LENTA: 3 en adelante.

Sustratos y Desechos:

SISTEMA SUSTRATOS DESECHOS

ATP-PC Fosfocreatina Creatina

H de C
GLUCOLITICO Ac. Lctico
Lpidos
CO2
H de C H2O
OXIDATIVO Lpidos Urea (en caso que se
Protenas rompan protenas + de 3
4 hs de actividad)

LOS TRES SISTEMAS ACTUAN EN CONJUNTO. VA A PREDOMINAR EL SISTEMA

SEGN LA INTENSIDAD DEL EJERCICIO, NO POR EL TIEMPO DE DURACION DEL
MISMO.

INTENSIDAD DEL EJERCICIO PREDOMINA SISTEMA

90 100 % ATP-PC
75 90 % GLUCOLITICO
< 75 % OXIDATIVO
 SISTEMA OXIDATIVO

Se produce dentro de la mitocondria.

INTENSIDAD DE LA ACTIVIDAD SUSTRATO A UTILIZAR

ALTA GLUCOSA
GLUCOSA
MEDIA
LIPIDOS
LIPIDOS
BAJA
PROTEINAS

GLUCOSA: 38 39 ATP (Hgado Msculo)

LIPIDOS: 129 ATP
PROTEINAS: 38 ATP

Para la obtencin del ATP:

GLUCOSA:
- Glucolisis
- Ciclo de krebs
- Cadena de transporte de electrones
LIPIDOS:
- Liplisis
- Triglicridos (3 Ag + 1 glicerol)
- oxidacin
- Ciclo de krebs
- Cadena de transporte de electrones
PROTEINAS:
- Protelisis AA
- Gluconeogenesis
- Ciclo de krebs
- Cadena de transporte de electrones.
 GLUCOLISIS

La glucosa se transporta en la sangre a travs del plasma.

ATP ADP + P +E (Este P se une a la glucosa para formar Glucosa- 6- fosfato.

HIGADO
GLUCOSA (sangre) GLUCOSA- 6- FOSFATO GLUCOGENO MUSCULAR

FRUCTOSA 1, 6 DIFOSFATO

PIRUVATO

LACTATO CICLO DE KREBS EN MITOCONDRIA

Glucolisis rpida glucolisis lenta o aerbica

Glucosa 6 C Piruvato 3 C
Piruvato 3 C

GLUCOLISIS AEROBICA:

1- Glucolisis: Glucosa pasa a Piruvato

2- Piruvato pasa a Acetil CoA
3- Entrada del Acetil CoA en el ciclo de Krebs para su degradacin.
4- A. Cadena de transporte de electrones.
B. Fosforilacin Oxidativa.

1-2-3-4: a partir de la glucosa

3- 4: a partir de lpidos y protenas.

En la membrana mitocondrial se encuentra la enzima PDH (piruvatodeshidrogenasa)

esta se activa con el aumento de la adrenalina durante el ejercicio. Para que el
piruvato pueda ingresar a la mitocondria, se une con la PDH formando el complejo
enzimtico piruvatodeshidrogenasa. Una vez que el piruvato ingresa a la mitocondria
se separa de la PDH y sucede lo siguiente:

Piruvato + NAD + CoA Acetil CoA + CO2 + NADH

 CICLO DE KREBS

OCURRE EN LA MITOCONDRIA
SI NO HAY ACETIL CoA, NO HAY CICLO DE KREBS.
El Acetil CoA se obtiene a partir de AA, Piruvato y Ac. Grasos.
En el ciclo de Krebs se libera CO2 si o si como desecho.
El ciclo de Krebs produce 2 ATP.

Principal Funcin: Extraer los H+ contenidos inicialmente en las molculas del

combustible (AA, Piruvato, Ac. Grasos) para oxidarlos en el proceso de la fosforilacin
oxidativa. Adems se utiliza el agua presente para extraer H + y volver a ser oxidados
para la obtencin de energa. Es decir, que la energa procede de la oxidacin de
los H+ que estn contenidos en los combustibles y en el agua que ocupa el
medio interno celular.

CADENA DE TRANSPORTE DE ELECTRONES

FOSFORILACION OXIDATIVA

Es la tercer etapa del sistema oxidativo.

Los H+ que se desprenden de la glucolisis y el ciclo de Krebs van soltando y perdiendo
electrones y son utilizados para la formacin de ATP.

Lactato Higado Gluconeogenesis: el lactato se transforma en glucosa por medio

del Ciclo de Cori.
Lactato Piruvato volver a convertirse en piruvato por medio de la LDH 2 y
transformndose en Acetil CoA a travs del Ciclo de Krebs Cadena de transporte de
electrones ATP.

CICLO DE CORI:
Transforma el lactato que se encuentra en el musculo en glucosa para utilizarlo como
sustrato energtico para el musculo.

Lactato en el musculo sangre hgado (Gluconeogenesis) glucosa (como sustrato

energtico) sangre musculo.

LANZADERA DE LACTATO:
Hiptesis que expone que la formacin de lactato y su posterior distribucin por todo el
cuerpo es su mecanismo fundamental por el cual puede llevarse a cabo la
coordinacin del metabolismo en diferentes tejidos.
38 ATP finales por molcula de Ac. Lctico que ingresa a la mitocondria.
 METABOLISMO DE LOS LIPIDOS

nico lpido que voy a utilizar como fuente energtica: Triglicridos (Tg)

- Hay dentro de una clula que forma tejido adiposo llamado adiposito.
- A nivel muscular dentro del musculo
- Ligo protenas: se producen en el hgado, de ah salen y circulan por la sangre,
forman el colesterol bueno HDG y el malo VDL.

LIPOLISIS: ruptura de los Tg en glicerol + 3 acidos grasos. Se da principalmente en el

tejido adiposo y tambin en el musculo.

OXIDACION: se transforma en Ag en Acetil CoA.

Lipidos Intestino delgado Bilis (los degrada en el intestino) linfa: quilomicrones

(lipido + protena) o higado (lipoprotenas).

No va por sangre directamente, sino que va por la linfa.

La linfa tiene agua y como los lpidos no son solubles en agua deben si o si unirse a
una protena para ser transportados formando los quilomicrones.
LPL: enzima lipoproteinlipasa. Cuando aumenta la concentracin de lpidos en sangre
aumenta la LPL. Esta separa el Ag de la protena.

ETAPAS DEL METABOLISMO DE LOS LIPIDOS:

1- LIPOLISIS
2- MOVILIZACION DE LOS Ag
3- ACTIVACION DE LOS Ag
4- OXIDACION DE LOS Ag Oxidacin.

LIPOLISIS:

Estimulo inicial pueden ser:

- Aumento de la adrenalina
- Aumento del cortisol
- Disminucin de la insulina

Estos se dan haciendo actividad. Estos estmulos activan la LHS en el adiposito.

Ag + glicerol

El Ag se une a la albumina = AgL

El Glicerol se dirige al hgado y al musculo. en el hgado se transforma en piruvato, luego

en glucosa y del hgado vuelve al musculo (Gluconeogenesis).
MOVILIZACION DE LOS Ag:

Su transporte depende de:

- Tasa de liplisis
- Concentracin de albumina
- Flujo sanguneo

La actividad prolongada aumenta los AgL por lo tanto aumenta los lpidos intramusculares

ACTIVACION DE LOS Ag:

Ya est dentro del musculo y de aqu se va a la mitocondria.

El Ac. Graso pasa a Acil CoA asi puede pasar la membrana externa de la mitocondria. Se
une a la CARNITINA (protena muy importante que esta dentro de la mitocondria).
El Acil CoA se une a la carnitina formndose Acilcarnitina y el CoA se devuelve para ser
utilizado nuevamente para formar Acil CoA.
Necesita la carnitina si o si para entrar a la cresta.
Luego libera la carnitina y queda como Acil CoA.

OXIDACION DE LOS Ag:

Acil CoA entra al ciclo de Krebs, luego transporte de cadena de electrones y se forman
129 ATP.
Desechos: H2O en la cadena de transporte de electrones y CO2 en el ciclo de krebs.