UNIVERSIDAD

TEMPERAMENTO Y ESTRS INCA GARCILASO

DE LA VEGA

MOTIVACIN Y EMOCIN
 EL TEMPERAMENTO Y EL ESTRS

El trmino temperamento refiere al componente fisiolgico y, en

gran parte, estable y hereditario, de los rasgos afectivo-dinmicos.

ste es el esqueleto, o la armazn ms o menos fija, que subtiende el

desarrollo de las formas concretas.

Temperamento proviene del latn temperamentum, que

significa medida, peculiaridad e intensidad individual de los afectos

psquicos y de la estructura dominante de humor y motivacin.

Mdicos de la antigedad como Hipcrates y Galeno

distinguan cuatro tipos de temperamentos, considerados como

emanacin del alma por la interrelacin de los diferentes humores del

cuerpo: sanguneos, las personas con un humor muy variable;

melanclicos, personas tristes y soadoras; colricos, personas cuyo

humor se caracterizaba por una voluntad fuerte y unos sentimientos

impulsivos, en las que predominaba la bilis amarilla y blanca, y

flemticos, personas lentas y apticas, a veces con mucha sangre

fra, en las cuales la flema era el componente predominante de los

humores del cuerpo.

Actualmente se acepta que ciertas caractersticas del

temperamento se deben a procesos fisiolgicos del sistema linftico,

as como a la accin endocrina de ciertas hormonas. El temperamento

tiene, por tanto, un porcentaje gentico nada despreciable. Tambin

se acepta, de forma general, que los efectos intensos y permanentes

del entorno pueden llegar a influir de forma importante en la formacin

del temperamento de cada individuo.

Los descubrimientos del fisilogo ruso Ivn Pvlov (1849-

1936), quien enunci que las caractersticas del temperamento estn

dadas por el sistema nervioso que a su vez tiene tres caractersticas:

fuerza, equilibrio y velocidad de correlacin; de ah que la

combinacin de estas caractersticas dan origen a los tipos de sistema

nervioso que caracterizan a cada temperamento: sistema nervioso

rpido y equilibrado (sanguneo), sistema nervioso lento y equilibrado

(flemtico), sistema nervioso dbil (melanclico) y sistema nervioso

fuerte, rpido y desequilibrado (colrico).

El temperamento se define tambin como la disposicin innata

que nos induce a reaccionar de forma particular a los estmulos

ambientales, determinada genticamente. Especfica la intensidad, el

ritmo y el umbral de la respuestas emocionales. Es el tinte

emocional de nuestras respuestas aprendidas. Depende del tipo de

Sistema Nervioso Central y de Sistema Endocrino de cada persona.

El aspecto temperamental ms importante para la clasificacin de los

trastornos de personalidad segn Kernberg es la Introversin /

Extroversin.

Temperamento colrico, est basado en un tipo de sistema nervioso

rpido y desequilibrado, posee alta sensibilidad y un nivel alto de

actividad y concentracin de la atencin, aunque tiene alta reactividad

a los estmulos del medio y una muy alta correlacin, tambin es

flexible a los cambios de ambiente. Cuando se le describe o dice algo

que le fastidia o desagrada, trata de callar de forma violenta a las

personas que se lo dicen.

Temperamento melanclico, se encuentra basado en un tipo de

sistema nervioso dbil, posee una muy alta sensibilidad, un alto nivel

de actividad y concentracin de la atencin, as como una baja

reactividad ante los estmulos del medio, y una baja correlacin de la

actividad a la reactividad; es introvertido y lo caracteriza una baja

flexibilidad a los cambios en el ambiente.

Temperamento flemtico, est basado en un tipo de sistema nervioso

lento y equilibrado que se caracteriza por tener una baja sensibilidad

pero una alta actividad y concentracin de la atencin; es

caracterstico de su sistema nervioso una baja reactividad a los

estmulos del medio, y una lenta correlacin de la actividad a la

reactividad, es introvertido y posee baja flexibilidad a los cambios de

ambiente.

Es tranquilo, nunca pierde la compostura y casi nunca se enfada. Por

su equilibrio, es el ms agradable de todos los temperamentos. Trata

de no involucrarse demasiado en las actividades de los dems. Por lo

general suele ser una persona aptica, adems de tener una buena

elocuencia. No busca ser un lder, sin embargo puede llegar a ser uno

muy capaz.
Temperamento sanguneo, este se encuentra basado en un tipo de

sistema nervioso rpido y equilibrado que se caracteriza por poseer

una alta sensibilidad, un bajo nivel de actividad y fijacin de la

concentracin y una moderada reactividad al medio; es caracterstico

del sistema nervioso una moderada correlacin de la actividad a la

reactividad; es extrovertido y manifiesta alta flexibilidad a los cambios

de ambiente un ejemplo una persona apta en deporte.

El estrs es una respuesta natural y necesaria para la

supervivencia, a pesar de lo cual hoy en da se confunde con una

patologa. Esta confusin se debe a que este mecanismo de defensa

puede acabar, bajo determinadas circunstancias frecuentes en ciertos

modos de vida, desencadenando problemas graves de salud.

Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce

una sobrecarga de tensin que repercute en el organismo humano y

provoca la aparicin de enfermedades y anomalas patolgicas que

impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.

Algunos ejemplos son los olvidos (incipientes problemas de memoria),

alteraciones en el nimo, nerviosismo y falta de concentracin, en las

mujeres puede producir cambios hormonales importantes como

dolores en abdominales inferiores, entre otros sntomas.

Al final del siglo XVII se plantea el trmino estrs con un

acento tcnico debido a que el fsico ingls Robert Hooke (1635-

1703) lo utiliza por analoga con el uso de la misma palabra en el

campo de la ingeniera. A travs de su ley de elasticidad explica y

proporciona el concepto de carga (load), postulando que cuando una

presin es aplicada sobre una estructura, sta produce un efecto de

estiramiento, generando un cambio de la forma; ste sera el

resultado de la interaccin entre la presin (o carga) y el estrs. El

concepto de estrs es pues entendido aqu como la situacin en la

cual una exigencia externa acta sobre un cuerpo y ste,

anlogamente a una mquina, se expone a un desgaste (wear and

tear). Ante esta demanda, el cuerpo necesitara energa proveniente

del sistema nervioso para sobrellevar los desgastes. Por ello, los

cientficos relacionaron inicialmente el estrs con un desgaste de la

energa nerviosa. Esto cobra particular relevancia cuando en el siglo

XVIII los mdicos plantean que la tercera parte de las enfermedades

se deban a orgenes nerviosos.

Vemos ya desde esta definicin una sugerencia de que la

persona puede pasar por situaciones que sobrecargan sus recursos

fsicos de tal manera que se d una saturacin que su sistema

nervioso pueda no sobrellevar. Es evidente la impronta mecnica que

por analoga ayuda a entender el plano ms fsico del impacto del

estrs en cuanto fuerza desgastante. Dicho concepto, llevado

rectamente a la realidad humana, ayuda a reflexionar sobre una recta

exigencia personal que eduque para la entrega generosa en la

medida de las propias capacidades y posibilidades segn la realidad

de cada uno.
 Un hallazgo que avanza en esta lnea se da hacia la llegada del

siglo XIX, cuando el mdico americano George Beard (1839-1883)

describe un cuadro frecuente en sus pacientes como resultado de una

sobrecarga de las demandas propias del nuevo siglo, y lo llama

neurastenia. Este estudioso fue quien en 1868 populariz el trmino

neurastenia, aunque ya antes, en 1833, Van Dusen lo haba utilizado

en el Diccionario Mdico Dunglison.

Si bien es cierto que la neurastenia no hace alusin a un

cuadro idntico al del estrs moderno, Beard tiene el gran aporte de

sugerir que las condiciones sociales y las exigencias de la creciente

vida urbana moderna pueden suscitar un desequilibrio en la persona

que podra culminar en una enfermedad mental. Esto, adems,

contribuy a que los problemas psicolgicos que entonces se

calificaban como nerviosos perdieran el estigma que llevaban de

enfermedad psiquitrica. Estas nuevas ideas, adems, dieron pie a

que se plantearan nuevas y ms humanas hiptesis de tratamiento

que las aplicadas a las llamadas enfermedades nerviosas. Esta

novedosa perspectiva, al considerar la realidad social del individuo,

exige educar a la persona en un sano y adecuado afrontamiento de

las exigencias del medio.

Paralelamente, en Inglaterra se diagnostic una enfermedad

similar, descubierta por el escocs George Cheyne (1671-1743),

quien la presentaba tambin como propiciada por la situacin social

existente en ese momento, pero que, en este caso, se circunscriba

slo a la parte de la poblacin de nivel socioeconmico alto. Por

contar con este diagnstico, los mdicos ingleses no comenzaron a

usar el trmino neurastenia sino hasta 50 aos despus que Beard.

Robert Kugelmann (1992 menciona que empezando en 1880, durante

40 aos, el cuadro de neurastenia se consider una enfermedad

resultante de una sobrecarga del sistema nervioso que produca una

serie de desrdenes por lo que se le llam tambin debilidad de los

nervios. Otros nombres usados como sinnimos de esta enfermedad

fueron postracin nerviosa, agotamiento nervioso, fatiga

patolgica o irritabilidad mrbida

Beard consideraba una amplia gama de sntomas fsicos y

mentales tales como una alta ansiedad, fatiga extrema,

desesperacin, fobias e insomnio; e incluso problemas de atencin,

migraa, indigestin e impotencia sexual

CONCLUSIONES

Se han producido muchas investigaciones sobre el estrs y de

las causas y maneras de poder controlarla, a la vez de los

efectos que puede tener en el la persona.

Una persona debe aprender a manejar sus emociones para

que as cuando se le presente alguna situacin inesperada de

presin no se estrese.

El estrs es una enfermedad que se viene produciendo con

mayor nfasis en la actualidad debido a que vivimos una vida

bastante rutinaria, con obligaciones y problemas de todo ndole

que hacen posible que se genere esta enfermedad.

BIBLIOGRAFA

http://www.aepap.org/familia/temperamento.htm

http://www.elbebe.com/salud/por-que-se-produce-tdah-ninos

http://www.fundacioncadah.org/web/articulo/que-causa-y-que-

no-causa-el-tdah.html

http://www.cdc.gov/NCBDDD/Spanish/adhd/index.html