Sesin 1

Soy una persona valiosa

Dimensin Qu buscamos? Materiales

Personal Que las y los estudiantes Hojas/cuaderno
Eje temtico reflexionen sobre las Plumones
Competencias socioafectivas caractersticas y cualidades Lpices
y ticas personales personales que
definen su identidad y los
Grado hacen sentir una persona
Segundo de secundaria valiosa.

Revisin de acuerdos
Tiempo: 10
En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y
compromisos asumidos en la sesin anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% a
100%). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecucin.

PRESENTACIN:
Motivacin y exploracin
Tiempo: 15

Iniciamos la sesin dando la bienvenida a nuestros estudiantes

y comunicndoles que cierren los ojos y que piensen en silencio
sobre: qu caractersticas y cualidades poseen?, cul de estas
caractersticas y cualidades los hacen diferentes a los dems?, Qu
caractersticas valoran ms?, por qu?
Mientras las y los estudiantes realizan este ejercicio con los ojos cerrados,
escribimos al centro de la pizarra o pegamos un letrero con el nombre de la
sesin: Soy una persona valiosa.
Esperamos unos minutos e invitamos a las y los estudiantes a que abran
los ojos y compartan sus apreciaciones sobre ellos mismos con la clase.
Tomamos nota en la pizarra de sus intervenciones y las relacionamos con
el ttulo de la sesin, presentamos el propsito de la clase y los animamos
a seguir dialogando y reflexionando sobre el tema.

Atencin Tutorial Integral 1

 DESARROLLO:
Informacin y orientacin
Tiempo: 45

Antes de iniciar el desarrollo de la sesin, pegamos en la pizarra la imagen del marco de un espejo,
como se presenta en el anexo, o solicitamos a las y los estudiantes que imaginen que estn frente
a un espejo:
Pedimos a las y los estudiantes que cierren los ojos e imaginen que se miran en un espejo.
Mientras tanto, orientamos la reflexin de las y los estudiantes planteando de manera pausada
las siguientes preguntas: qu ven en el espejo?, cmo es la persona que est en el espejo?,
qu es lo que ms le gusta?, qu es lo que menos le gusta?, cambiaras algo de la persona del
espejo?, por qu?
Brindamos a las y los estudiantes un tiempo prudente para responder a estas preguntas. Luego
les mostramos el siguiente grfico, el cual debern copiar y completar en una hoja en blanco.

Mi
nombre:

Mis caractersticas
y cualidades:
S No
me gusta: me gusta:

Solicitamos a las y los estudiantes que recuerden las caractersticas que detectaron al inicio de la
sesin y lo contrasten con la informacin del grfico. Luego, los invitamos a volver a responder la
siguiente pregunta: Por qu consideras que eres una persona valiosa?
Los invitamos a que, de manera personal, elaboren un dibujo que exprese lo que les gusta de ellos
mismos y por qu son una persona valiosa.

Atencin Tutorial Integral 2

 CIERRE:

Tiempo: 10

Solicitamos a los y las estudiantes que mediante la tcnica del museo presenten a sus dems
compaeros/as el dibujo que hicieron. Para ello, acondicionamos el aula de tal modo que todos
nuestros estudiantes puedan hacer un recorrido ordenado y observen los dibujos realizados.
Luego de este ejercicio, invitamos a las y los estudiantes a formular algunas conclusiones sobre
el tema tratado. Reforzamos la siguiente idea fuerza:

Todos nosotros somos personas valiosas, tenemos caractersticas y cualidades que

nos hacen ser quienes somos, somos diferentes a los dems porque tenemos una forma
particular de expresar nuestros sentimientos, emociones, preocupaciones, inquietudes.
Estas caractersticas, cualidades y sentimientos que poseemos nos hacen especiales.
El reconocerlas nos permite saber quines somos y nos ayudan a reforzar nuestra
autoestima.

Toma de decisiones
Tiempo: 10

Motivamos a las y los estudiantes a comprometerse a reconocer aquellas cualidades y caractersticas

que poseen y tener un dilogo interno positivo con ellos mismos. Yo puedo Soy una persona
importante, etc.

Despus de la hora de tutora

Indicamos a las y los estudiantes que comenten la ilustracin realizada en clase con sus padres
u otro familiar, que conversen sobre aquellas caractersticas que los hacen ser ellos mismos.

Atencin Tutorial Integral 3

ANEXO

Atencin Tutorial Integral 4

 Orientaciones para el tutor o la tutora

Las personas se diferencian no solo por las caractersticas fsicas que cada uno presenta, sino
tambin por la forma de comportarnos, de relacionarnos y de sentir las cosas que pasan; por ello
todas esas diferencias nos permiten ser quienes somos. Es decir, somos diferentes de los dems
porque poseemos sentimientos, gustos, ideas, etc., distintos. Adems, la personalidad que posee
cada ser humano es producto de las vivencias, situaciones, experiencias vividas a lo largo de la
vida.
Para que cada estudiante pueda conocerse mejor debe reconocerse tal y cual uno es, es decir con
sus defectos y virtudes. A este proceso se le denomina el autoconocimiento. Implica apertura,
abandono de limitaciones, prejuicios, creencias de los condicionamientos sociales y del entorno.
Este proceso de conciencia significa conocer las propias fortalezas y debilidades, identificar
los estados de nimo y las consecuencias que puedan generar en su vida y en las relaciones
interpersonales que establece.
Vivir de manera consciente significa no solo ver y conocer el propio ser, sino tambin actuar sobre
lo que se ve y conoce de la propia persona. En ese sentido, lograr el propio autoconocimiento, como
sostiene Branden (1998), implica:
Salir al encuentro de los hechos importantes de la vida en vez de rehuirlos.
Preocuparse por distinguir los hechos de las interpretaciones y emociones.
Estar dispuesto a ver y a corregir los errores.
Identificar los propios pensamientos y creencias errneas.
Interesarse en comprenderse a s mismos, para comprender el entorno.
Preocuparse de ser consciente de los valores que rigen el propio actuar.
Motivarse por conocer si las propias acciones estn en sintona con los propsitos y metas
establecidas.
Al realizar el ejercicio de reflexionar frente a un espejo e identificar las caractersticas personales que
hacen nico y diferente a cada uno de nuestros estudiantes estn haciendo uso de la introspeccin.
Segn Rosenthal (1999), la introspeccin es el proceso a travs del cual adquirimos un tipo de
conciencia focalizada o atenta sobre nuestros procesos y contenidos mentales, que difiere de la
conciencia casual, fugaz y difusa que se tiene a diario sobre ellos.
Es gracias a este proceso de introspeccin que las personas empiezan a tener un conocimiento claro
de uno mismo, consolidando de esta forma la autoestima. Esta la entendemos como un conjunto de
percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas
hacia nosotros mismos, lo que nos permite sentirnos que somos personas nicas y valiosas.
Para mayor informacin consultar:
Mora, C. (2007). Introspeccin: pasado y presente. Artculos. Volumen XXVI (2). Recuperado de:
http://pepsic.bvsalud.org/pdf/repsi/v26n2/v26n2a04.pdf

Atencin Tutorial Integral 5