TEMA1: VINCULO FAMILIAR

TEMA1: FAMILIA Y SOCIEDAD

Las caractersticas esperables de un grupo de familiares sanos, son propiciar la

diferenciacin y la individualizacin en cada uno de sus miembros familiares. Que
su plasticidad permita a los miembros una interrelacin con el mundo social
(familias exogmicas).

Es nociva toda relacin en el seno familiar que lleva a un individuo a convertirse

en la prtesis de otro familiar, a ocupar el lugar del compaero faltante, sobre todo
cuando el vnculo preponderantemente est impregnado por una rigidez simbitica
(familias endogmicas).
Estructura social bsica, dinmica, formada por individuos que mantienen una
unidad, donde se produce una ida y vuelta entre los mismos y el cambio en uno de
los familiares produce repercusiones en los dems.

La familia como grupo primario con relaciones estrechas de larga duracin, donde
cada uno de los familiares alimenta expectativas a pesar de las dificultades. Todo
el grupo familiar ejerce una influencia emocional sobre la conducta emocional de
sus miembros familiares.

La posicin que un individuo tiene en su sociedad proviene inicialmente de su

condicin de ser miembro de una familia, donde adquiere valores, destrezas,
conocimientos etc.

La familia genera un compromiso emocional entre sus miembros familiares que

movilizara tendencias individuales tanto sanas como patolgicas.

Los vnculos psicolgicos cubren necesidades afectivas, ensean y transmiten

roles sexuales, otorgan identidad personal, comparten normas, valores y creencias
y ayudan a desarrollar las primeras experiencias sociales creando identificaciones
y proyecciones.
 TEMA 2
FAMILIA PROTECCION Y SOPORTE

Los cambios en el mundo de hoy (globalizado) que hacen estallar crisis en lo

social, son vividos por las personas como una expresin de violencia.
Los movimientos que se producen en una sociedad, afectan a las instituciones de
la misma y al conjunto de sus miembros.

La familia como institucin bsica de una sociedad, incorpora esta sensacin de

violencia a su modo de relacin entre sus familiares y con el afuera.

Si pensamos que la realidad existente es la nica realidad posible estamos

perdidos, este pensamiento no hace otra cosa que favorecer la violencia y
justificarla.
El primer paso es tomar conciencia de los problemas familiares.

1. Por que circula tanta agresin de padres a hijos y viceversa?

Los maltratos comienzan inadvertidamente y se van incrementando en cantidad e

intensidad a lo largo del tiempo. Emergentes de un sistema de interacciones,
donde los progenitores con su actitud provocaban o facilitaban hechos violentos.

En una familia la interrelacin de sus familiares produce efectos en cada individuo

que la compone, dentro de esta interrelacin se generan alianzas, pactos,
acuerdos a nivel consciente e inconsciente que irn perfilando la distribucin de
roles y el modo de vinculacin entre sus familiares.

Esto no solo es producto de aquellos que comparten el momento actual, sino

tambin de lo transmitido de generaciones anteriores, mandatos secretos para el
individuo que pasan de generacin en generacin y que no circulan
exclusivamente por lo dicho, por la palabra.
 2. En este proceso podramos establecer una diferenciacin de estilos de
padres:

1. Padres culposos:

Estos padres se comparan y evalan as mismos con padres ideales, perfectos

(que no existen) y sienten que siempre estn en falta cuando los hijos reprochan o
cuestionan, la caracterstica preponderante en estos vnculos es la culpa.

2. Padres reivindicadores:

Ponen el acento en ensear al hijo a defenderse de los conflictos que ellos creen
haber sufrido o hubieran podido sufrir, establecen normas justicieras de modo
preventivo colocando a sus hijos como vengadores (vnculos paranoides con el
mundo desplazados hacia el hijo como heredero del resentimiento).

3. Padres confusionales:

El deseo consciente o inconsciente de los padres de tener hijos pegados a si

mismos. Son los que no pueden delimitar al hijo como persona independiente,
estableciendo vnculos simbiticos, con una ligazn afectiva que implica que se
vea dificultada la evolucin total de la personalidad de los hijos.

El fenmeno de la violencia y los maltratos en mbitos familiares, son un

fenmeno que data de la antigedad, pero recin en la dcada del 60 comenz a
formularse como un grave problema social.

La violencia familiar era tolerada y ocultada y se mantena dentro de discurso

privado, por vergenza y/o temor.

Actualmente sabemos que la violencia no es un dato aislado y que los estudios

estadsticos informan de que un 50 % de las familias han padecido maltratos o
sufre alguna forma de maltrato (psicolgico, fsico o econmico).
Los Hijos del Divorcio

Los hijos del divorcio (o separacin de los padres).

Lo importante es que los padres asuman su situacin.

Deben explicar al nio el sentido que tiene su vida, es decir el sentido que tuvo
para ellos su concepcin y la vida misma del nio.

Si ahora los padres viven separados, el nio debe saber que cada cual lo ama y
que los dos se sienten responsables de l, hasta que el nio sea capaz de ser
responsable de s mismo.
 TEMA 3

PROYECTO DE FAMILIA Y PLANIFICACIN FAMILIAR

Con un lenguaje sencillo, resaltando que los padres no se aman ms, pero que
ellos nacieron del amor de la pareja y que se separan como pareja y no de sus
roles de padres.

1. NO HAY SOLUCIONES HECHAS.

La verdadera solucin est en que los padres responsables de la vida de un hijo,

continen entendindose de la mejor manera, para que ese nio o nia viva
momentos con sus dos padres. Aunque divorciados se sienten ambos
responsables de l o ella (ese es su rol como padres).

Es importante que el nio sienta que los dos padres estn de acuerdo, para que el
mismo viva en el mejor de los ritmos su propia vida segn su edad, su asistencia a
la escuela, sus amigos, sus costumbres, sus lugares, etc.

Es necesario que no haya tapujos o secretitos cosas que se digan a un padre y a

otro no.

Es decir evitar que el nio sea instrumento de la rivalidad entre los padres
separados. No usarlo de correo ni de confidente.

2. Ruptura de la Pareja

a) Qu pasa cuando la pareja se rompe?

Frente al divorcio o separacin, los adultos regresan a conductas infantiles,

aunque cronolgicamente no lo sean, por ejemplo irse a vivir a casa de sus padres
y en las visitas dejar a sus hijos en casa de estos.

Desde los padres los sentimientos que se ponen en accin son la agresin, la
culpa y frustracin sobre lo que no pudo ser.

Desde los hijos los sentimientos son sensacin de abandono, culpa, alianzas,
pueden aparecer sntomas en los nios (enfermedades orgnicas, retraso escolar)
si no se pone en palabras lo que sucede.
Todos los nios pase el tiempo que pase tienen la fantasa de que sus
progenitores se volvern a unir, por algo es el hijo de esa pareja.

Los padres deben resolver los conflictos como adultos para que no se los
trasladen a los hijos.

Cuando hay imposibilidad de los padres de resolver los conflictos como adultos y
ponen al nio como objeto, por ejemplo el padre no cumplen con la cuota
alimentaria o la madre no lo deja ver al padre es necesario la inclusin de la ley a
travs de la justicia.
El hombre debe comprender que se separa de su pareja y no de su hijo. No existe
el divorcio filial entre padre e hijo.
La mujer debe comprender que el hijo no es una extensin de su cuerpo, ni su
propiedad.

Ambos familiares deben comprender que los hijos no son instrumentos para herir
al otro.
 TEMA 4
APRENDIZAJE
1. METACOGNICION

La meta cognicin es una de las funciones mentales ms importantes en

humanos, animales y sistemas artificiales. Se trata de un concepto fundamental en
la Didctica que consiste, grosso modo, en la adquisicin de conocimiento a partir
de determinada informacin percibida.

Existen diversas teoras del aprendizaje, cada una de ellas analiza desde una
perspectiva particular el proceso.

Algunas de las ms difundidas son:

El aprendizaje segn la(s) teora(s) constructivista(s)

El aprendizaje en la teora de jean piaget
La visin de la psicologa conductista
El aprendizaje segn vygotsky
Tipos de aprendizaje descritos por ausubel

2. Caractersticas del aprendizaje

Cambio de comportamiento: Este cambio se refiere tanto a las conductas que se
modifican, como a las que se adquieren por primera vez. Verbigracia: el
aprendizaje de un nuevo idioma.
Se debe tener en cuenta que los cambios son relativamente estables cuando nos
referimos a los aprendizajes guardados en la memoria a largo plazo (su
permaneca depender del grado de uso que se le da para luego afianzarse)

a) Se da a travs de la experiencia: Es decir que los cambios de

comportamiento son producto de la prctica o entrenamiento. Verbigracia:
Aprender a manejar un automvil siguiendo reglas necesarias para
conducirlo.
b) Implica interaccin Sujeto-Ambiente: La interaccin diaria del hombre
con su entorno determinan el aprendizaje.
c) Relacionado con el cerebro: Una adecuada conexin neuronal posibilitan
la adquisicin de un nmero ilimitado de aprendizaje.

3. Factores del aprendizaje

Motivacin: inters que tiene el alumno por su propio aprendizaje o por las
actividades que le conducen a l. El inters se puede adquirir, mantener o
aumentar en funcin de elementos intrnsecos y extrnsecos. Hay que distinguirlo
de lo que tradicionalmente se ha venido llamando en las aulas motivacin, que no
es ms que lo que el profesor hace para que los alumnos se motiven.
La maduracin psicolgica: es importante saber cmo ayudar a prender
dependiendo de la edad del alumno aprenda de una forma ms fcil, y saber de
qu temas tratar o hablar con l.
La dificultad material: otro factor que puede influir en el aprendizaje es lo
material y esto es muy importante porque muchas veces depende de dinero la
educacin de nuestros hijos, tenemos que ver la forma de ayudarlos
econmicamente de la mejor manera para que tengan todos los materiales, de
otra forma se atrasaran y no aprendieran correctamente.
La actitud dinmica y activa: esta parte es de las que tenemos que tomar mucho
en cuenta, puesto que es ms fcil aprender en una clase dinmica, sea con
juegos y preguntas que ayuden a entender mejor el tema, pero claro, que el
alumno este en una actitud de aprender.
Tu estado de fatiga o descanso: es muy importante que el alumno est en
condiciones de aprender, que quiere decir esto, que este descansado, haya
dormido bien, para poner la atencin debida en la clase.
Capacidad intelectual: esta capacidad es diferente en cada una de las personas,
buena, regular, mala y excelente. Debemos explicar muy bien el tema para un
mejor aprendizaje.
Distribucin del tiempo para aprender: toma en cuenta que la distribucin de tu
tiempo es muy importante para que tu mente siempre este activa para aprender.

Aprendizaje humano
El aprendizaje se define tcnicamente como un cambio relativamente estable en la
conducta del sujeto como resultado de la experiencia, producidos a travs del
establecimiento de asociaciones entre estmulos y respuestas mediante la prctica
en un nivel elemental, supuesto que comparte la especie humana con algunos
otros seres vivos que han sufrido el mismo desarrollo evolutivo en contraposicin a
la condicin mayoritaria en el conjunto de las especies que se basa en la
imprimacin de la conducta frente al ambiente mediante patrones genticos.

En el ser humano, la capacidad de aprendizaje ha llegado a constituir un factor

que sobrepasa a la habilidad comn en las mismas ramas evolutivas, consistente
en el cambio conductual en funcin del entorno dado. En efecto, a travs de la
continua adquisicin de conocimiento, la especie humana ha logrado hasta cierto
punto el poder de independizarse de su contexto ecolgico e incluso de
modificarlo segn sus necesidades.

El desarrollo de la agricultura y la ganadera en un primer momento, junto con la

revolucin industrial y el impulso de la telemtica en una etapa posterior han sido
a priori los principales pilares en los que se basa esta caracterstica distintiva del
homo sapiens. Contradictoriamente a mayor aprendizaje, menor capacidad de
adaptacin frente a los cambios globales tanto a nivel micro (virus) como macro
(recalentamiento global). Si bien, por medio del aprendizaje, aprehendemos (lo
hacemos nuestro) el mundo exterior, cada vez es ms extrao para las nuevas
generaciones.

Aprendizaje de Goleman
Daniel Goleman (1998) propone un modelo de aprendizaje basndose en la
distincin de las habilidades puramente cognitivas y las aptitudes personales y
sociales. Goleman sugiere que las habilidades puramente cognitivas tienen su
base en la neocorteza cerebral. En cambio, las aptitudes personales y sociales
estn adems relacionadas con otras zonas del cerebro, en particular con la
amgdala, los lbulos prefrontales y el centro ejecutivo del cerebro. De acuerdo
con esto, Goleman explica que el aprendizaje basado en las reacciones
emocionales adems de ser parte integral del proceso de aprendizaje, slo puede
adquirirse mediante situaciones relacionadas con las experiencias emotivas de los
individuos. De ah que considere que el aprendizaje de las actividades humanas
debe integrarse plenamente con la vida cotidiana para ser efectiva. Del mismo
modo, as como el aprendizaje tradicional requiere cambios de conducta, se
espera que el aprendizaje emocional implique cambios en las reacciones
fisiolgicas, subjetivas y conductuales relacionadas con las emociones del
individuo a determinadas condiciones del entorno. Goleman llama a ste un nuevo
modelo de aprendizaje.

Pasos del aprendizaje en los estudiantes al dictar una clase.

El primer paso es: La motivacin es nuestra responsabilidad como educadores

encender La Chispa a partir de la cual se va a generar el aprendizaje, se trata de
atraer la atencin del alumno, antes de mostrar el contenido de la leccin se debe
incitar a los alumnos a que indaguen acerca de lo que se va a tratar la leccin,
formular preguntas de manera que se estimule el inters de los alumnos hacia el
tema, tambin es importante ayudarlos a repasar el nuevo vocabulario ya que el
lenguaje es la materia prima de la asimilacin y teniendo dominio del vocabulario
se puede asimilar mejor el nuevo conocimiento, no se trata de dar la leccin, se
trata de invitarlos a pensar acerca de lo que estn por aprender, invitarlo a que se
exprese e interacte con el objeto de aprendizaje, esto implica tambin en s
mismo una importante interaccin entre maestro y alumno, el objetivo es que lo
que sea que vayan a aprender los alumnos es que estos aprovechen al mximo la
informacin

El segundo paso es: La presentacin para esto es conveniente que se utilicen

estmulos multisensoriales, que los ayuden a asimilar la informacin desde varios
sentidos, desde varios puntos de vista, que la indaguen, que la analicen, que la
conozcan por primera vez y en caso contrario que la ubiquen en recuerdos
anteriores que los ayuden a reconocer la nueva informacin, para mantener la
atencin de los alumnos es importante hacer exposiciones interesantes, ayudarlos
a que ellos se sientan partcipes de lo que estn percibiendo, que discriminen lo
escuchen, que lo categoricen, que lo emparejen, que lo juzgue, etc.

El tercer paso: Nos lo ofrece la prctica, la muestra en hechos de lo que se acaba

de aprender, esto requiere que los alumnos demuestren que han aprendido lo que
se le ha enseado, es la repeticin en la realidad que ayude a ubicar el
conocimiento en un contexto recordable en un futuro, es la oportunidad de
responder al estmulo que se les acaba de impartir, pero de una manera lgica,
coherente, factible en una realidad que constantemente est colocndonos
situaciones distintas donde debemos aplicar estos conocimientos, en este punto la
integracin del lenguaje a la respuesta es importante ya que es muestra de una
estrecha integracin con el pensamiento, sin esta interaccin lo antes mencionado
no es posible, esto ayuda a mantener el inters de seguir descubriendo en el
alumno, de esta manera se lleva un equilibrio entre el escuchar, hablar, leer y
escribir, de esta manera ellos estn aprendiendo nuevas maneras de escuchar, de
hablar, de leer y de escribir;

Por ltimo se encuentra la aplicacin, que es tan solo una extensin de la prctica,
en esta solo estamos repitiendo hipotticamente un conocimiento, pero la
aplicacin lo estamos llevando a nuestra realidad, le estamos dando verdadera
utilidad a este conocimiento, esta ltima fase es en s la que ms proporciona
oportunidades del desarrollo y de utilizacin del pensamiento crtico.
Adems esta tcnica del pensamiento crtico ayuda a que el aprendizaje sea de
manera organizada, ayuda a que el aprendizaje sea un repertorio de estrategias
para operar con el conocimiento, de esta manera se realiza en fases que son
mucho ms asimilables que si se hiciera de manera lineal, estas fases tambin las
utilizar el maestro en la etapas de planificacin, de esta forma ser ms fcil
recordar cmo y cuando deben aplicarse las distintas etapas de la enseanza.

A continuacin se dan una cantidad de estrategias como ejemplos que pueden

aplicarse en el aula de clases de manera que el conjunto de materias se
conviertan en una experiencia continua para el alumno, de esta manera tendrn
un panorama holstico del conjunto y sern capaces de reconocer su importancia a
travs de su trayectoria acadmica, es importante tambin el conocimiento de las
necesidades de nuestros alumnos, la diversidad existentes en nuestras aulas de
clases para que podamos integrar a cada uno de los alumnos como elementos
importantes en el proceso de aprendizaje, planear las clases con anticipacin
permite tomar medidas para integrar a todo los alumnos, aunque a algunos
alumnos se les dificulte la comunicacin con el maestro es importante integrarlos
por lo menos en el proceso de aprendizaje del que se supone estn siendo
partcipes; si el maestro recuerda que su papel es el de facilitar la informacin y no
de imponerla, entonces apoyar a sus alumnos, ayudndolos a obtener esta
informacin.

Aprendizaje en las escuelas democrticas modelo Sudbury

Las escuelas democrticas modelo Sudbury aducen que hay muchas formas de
estudiar y aprender. Ellas argumentan que aprender es un proceso que t haces,
no un proceso que se te hace a ti; que eso es cierto para todos y que es bsico.
La experiencia de las escuelas democrticas modelo Sudbury muestra que hay
muchas formas de aprender sin la intervencin de la enseanza, es decir sin que
obligatoriamente exista la intervencin de un maestro. En el caso de la lectura por
ejemplo en las escuelas democrticas modelo Sudbury algunos nios aprenden
cuando les leen, memorizando los cuentos y al final leyndolos. Otros aprenden
de las cajas de cereales, otros de las instrucciones de los juegos, otros de las
seales en las calles. Algunos aprenden por si mismos por los sonidos de las
letras, otros por slabas. En forma similar los alumnos aprenden todas las
materias, tcnicas y habilidades en estas escuelas.

El "maestro" en las escuelas democrticas modelo Sudbury es un consejero solo

cuando se le solicita. Estas escuelas sostienen que existe un conflicto entre
nuestro deseo de hacer cosas para la gente, impartir nuestro conocimiento y
transmitir nuestra tan difcilmente ganada sabidura y la percepcin de que los
nios y jvenes tienen que realizar su aprendizaje por su propio esfuerzo y a su
propio ritmo. Desafortunadamente, mientras ms tratan las escuelas de dar
instruccin individual a los alumnos, ms dao les causan. Los nios y jvenes
toman decisiones vitales por s mismos en formas que ningn adulto podra haber
anticipado o an imaginado. Esto aumenta las probabilidades de que la gente
crezca llenando sus necesidades educacionales nicas.

La tesis de las escuelas democrticas modelo Sudbury es que el proceso de auto

direccin, o el abrirse camino, verdaderamente vivir tu vida en vez de solo pasar el
tiempo, es natural mas no obvio para los nios y jvenes viviendo en nuestra
civilizacin. Para lograr ese estado mental requieren un entorno que es como una
familia, en escala ms grande que la familia bsica, pero que tambin apoye y sea
seguro. El personal, siendo atento y que se preocupa y al mismo tiempo no
directivo y coercitivo, le da a los nios y jvenes el valor y el mpetu de escuchar a
su propio yo interno. Ellos saben que los "maestros" son competentes como
cualquier adulto para guiarlos, pero el rehusar a hacerlo es un instrumento
pedaggico usado activamente para ensearles a escucharse solamente a s
mismos y no a otros que, en el mejor de los casos, saben solo parte de los hechos
acerca de ellos.

La abstencin de los "maestros" en las escuelas democrticas modelo Sudbury de

decirles a los alumnos que hacer no es percibida por ellos como una falta de algo,
como un vaco. Al contrario, es el mpetu que los lleva a forjar su propio camino no
bajo la gua del "maestro" sino bajo su preocupacin atenta y que les proporciona
soporte.

Las escuelas democrticas modelo Sudbury aducen tambin que el hecho de que
existan en la escuela la libertad individual y la mezcla de edades permite el
"aprendizaje social" y el aprendizaje por medio del juego, ambos resultado de la
libre interaccin de los miembros de la escuela, nios, jvenes y adultos.

Aprendizaje animal
En junio de 1977, un joven loro gris africano (Psittacus erithacus) de 13 meses
lleg a la Purdue University, en West Lafayette, Indiana. El yaco haba sido
escogido de un aviario de las cercanas de Chicago no por sus cualidades, sino
completamente al azar. Nada ms llegar al laboratorio recibi el nombre de Alex,
cuyas iniciales se corresponden con Animal Learning EXperiment. Estaba a
punto de comenzar una de las ms apasionantes experiencias ocurridas en el
mbito de la ciencia que se dedica al estudio de la inteligencia animal. Veinticinco
aos despus, podemos decir que los loros grises africanos han entrado por fin en
los debates y teoras de psiclogos cognitivos, neurlogos y etlogos como nunca
haba ocurrido antes, y aunque lo han hecho de manera algo polmica, pocos
expertos en cognicin animal dudan ahora que hay tomarse en serio la inteligencia
de los papagayos. Esto se lo debemos fundamentalmente a la tenacidad, el
empeo y la perseverancia de la persona que encarg en su da aquel yaco de
Chicago para someterlo a un largo programa de investigacin.

El aprendizaje se puede definir como un cambio relativamente persistente en el

comportamiento resultante de la experiencia, este tipo de aprendizaje se puede
producir a lo largo de todo el ciclo vital. El aprendizaje se produce durante los
denominados perodos sensibles y contribuyen, al desarrollo principalmente
relacionados con la supervivencia y la reproduccin. Puesto que el aprendizaje
puede reportar ms beneficios en unos casos que en otros, los distintos tipos de
animales han desarrollado sensibilidades especficas a ciertos estmulos, y es ms
probable que aprendan unos de tipos de relaciones que otras Por ejemplo los
primates, estamos especialmente adaptados para aprender a discriminar entre
caras de primates. Sin embargo el perro tiene una capacidad considerable para
discriminar los olores de otros congneres. No tiene sentido afirmar que los
primates tenemos mayor o menor capacidad de aprendizaje que los perros; los
primates y los perros, simplemente tienden a aprender el tipo de relaciones que
son relevantes para sus actividades, particulares de supervivencia y reproduccin.
En algunos casos en el mundo animal, depender del aprendizaje puede llegar a
ser una desventaja, por ejemplo si un animal tiene a aprender a evitar a un
depredador, es posible que caiga en sus fauces antes que tenga la oportunidad de
aprender la respuesta adaptativa. Del mismo modo que los polluelos que salen del
huevo, tuvieran que aprender a picotear, se moriran de hambre antes que tuvieran
tiempo de realizar ese aprendizaje (Johnton 1981). El aprendizaje implica un coste
fisiolgico, puesto, que las clulas cerebrales que participan en algn tipo de
aprendizaje, requieren una cantidad relativamente importante de energa para
crecer y para funcionar (las clulas cerebrales consumen mayor cantidad de
energa que el resto de las clulas corporales) o sea, en el caso que nos interesa
que se refiere a los perros, estos tienen que pagar un precio por su capacidad de
aprendizaje.
Es muy comn creer, que la capacidad de aprender, solo est reservada a
animales muy evolucionados. Sin embargo animales ancestrales como la liebre de
mar, y la aplisia tambin son capaces de aprender. Estos animales tienen sistemas
nerviosos muy primitivos y sus aprendizajes son muy simples Esto se explica
porque los aspectos bsicos del aprendizaje tienen lugar en el mbito de la
sinapsis (por lo que poseer sistema nervioso, es un requisito estructural
imprescindible para cualquier tipo de aprendizaje, por ello los organismos
unicelulares no poseen la capacidad de aprendizaje.

Los cientficos han podido determinar que la capacidad de aprendizaje puede

evolucionar en los dos sentidos; hacia una mayor sensibilidad a determinado
estmulo o hacia una menor sensibilidad. Los factores del medio ambiente en un
perro suelen influir sobre la evolucin del aprendizaje (perros enseados). Los
perros que viven en entornos extremadamente estables, se benefician menos de
la capacidad de aprendizaje que los que viven en un medio variable. Una de las
cosas que siempre debemos tener presente es que la alimentacin influye sobre la
evolucin de la capacidad de aprendizaje. Los premios-estmulos tambin.

El condicionamiento: es una forma de aprendizaje asociativo que da por

resultados cambios en el comportamiento. Se catalogan diversos tipos de
condicionamiento.

Condicionamiento de Habituacin
La habituacin se define como la tendencia a reaccionar con menor intensidad
ante un estmulo presentado repetidamente, sin que tenga efecto alguno sobre el
animal. O sea reaccionar cada vez menos, hasta dejar de reaccionar, pueden en
un animal ahorrar tiempo y energa Si no existiera esta forma primitiva de
aprendizaje, los animales seguiran reaccionando sobre estmulos irrelevantes.

Condicionamiento Clsico [editar]Se produce por la asociacin entre un reflejo del

organismo (Estmulo y Respuesta, Respuesta Incondicionada y Estmulo
Incondicionado) y un Estmulo Neutro que en principio no tiene efecto sobre el
organismo pero tras repetidas asociaciones en un continuo temporal con el
Estmulo Incondicionado llega a producir una Respuesta Condicionada. Esta se
puede definir como un comportamiento involuntario, innato, no aprendido, con
cierto valor de supervivencia. Presentando juntos un Estmulo Incondicionado y
Estmulo Condicionado poda finalmente hacer aparecer el reflejo con la sola
presentacin del Estmulo Neutro, que pasara a llamarse Estmulo Condicionado
y Respuesta Condicionada respectivamente. El condicionamiento clsico, permite
desarrollar una sensibilidad, a una seal que le indica la inminencia de un
acontecimiento importante. Esta seal de aviso es importante, porque permite al
animal se prepare, cuando sea oportuno, y que no pierda tiempo y energa
alistndose para acontecimientos que es poco probable que ocurra.

Pavlov demuestra que, incluso un comportamiento de naturaleza fisiolgica como

la salivacin, la secrecin hormonal y otros comportamientos involuntarios por
mecanismos fisiolgicos podan, en animales superiores y en el hombre, llegar a
estar controlados por aspectos y factores ambientales mltiples.

Condicionamiento de Defensa
Este permite defenderse, tanto contra los depredadores como para otros objetivos
Emitiendo respuestas automticas (reflejas) que permiten movilizar las reservas
de energa ante pistas fiables, que indican la presencia de un peligro, con eso, el
animal puede aumentar sus probabilidades de defenderse eficazmente. Asimismo
aprenden conductas, que les han permitido salir airosos del encuentro con un
depredador.

Condicionamiento de Reproduccin. El condicionamiento de reproduccin puede

ser muy importante. Por ejemplo en los mamferos en la lactancia La estimulacin
de la succin de los pezones de la madre que realiza el cachorro recin nacido al
succionar, desencadena la subida de la leche.

Cambios de temperatura o ph, en el agua llevan a muchos peces e invertebrados

a activar su reproduccin.
 TEMA 5: CANALES Y ESTILOS DE APRENDIZAJE

considera que los estilos de aprendizaje son caractersticas cognoscitivas,

fisiolgicas y afectivas y por tanto los clasifica en tres grandes grupos:

Los cognoscitivos, entre los que suma: el independiente-dependiente de campo, el

analtico-global y el reflexivo-impulsivo.

Los sensoriales, los cuales subdivide en tres tipos: a) los perceptivos: visual,
auditivo, cinesttico y tctil, b) los sociolgicos: grupal, individual, maestro como
autoridad, equipos y parejas y c) del medio ambiente: sonido, luz, temperatura,
diseo del saln de clase, ingesta de alimentos, horario y movilidad.

Los afectivos, entre los que incluye: a) los estilos temperamentales: extrovertido-
introvertido, sensorial-perceptivo, racional-afectivo y reflexivo-perceptivo, b)
tolerante e intolerante a la ambigedad y c) predominio hemisfrico-cerebral.

Estilos cognoscitivos

En la presente investigacin slo se exploraron la independencia y la dependencia

de campo, pertenecientes a los estilos cognoscitivos, segn la clasificacin que
hace Reid (1995) y Witkin, Oltman, Raskin y Karp (1987). Se decidi medir estos
dos estilos cognoscitivos por su importancia en el aprendizaje, puesto que han
sido los constructos ms estudiados a travs del tiempo, adems del amplio
reconocimiento de que gozan los autores y su test para medir la independencia de
campo. Cabe resaltar que el predominio de cualquiera de estos dos tipos est en
funcin tanto de las habilidades cognoscitivas (dimensin de capacidad analtica)
como de las caractersticas personales (dimensin de satisfaccin por estar con
los dems y por hacer las cosas comunes en el grupo). A continuacin se citan
algunas caractersticas de los individuos que muestran un predominio de la
independencia y la dependencia de campo, segn diferentes autores.

Independiente de campo (IC). Segn Witkin, Oltman, Raskin y Karp (1987), el

individuo con este predominio percibe las partes del campo como componentes
separados de un campo organizado y agregan que la persona que tiende a un
estilo cognoscitivo IC es capaz de superar la organizacin de ese campo, de
romper su organizacin, con el fin de localizar el detalle que necesita encontrar.
De la misma manera, Brown (1987) sugiere que los estudiantes IC son capaces de
percibir un elemento o factor relevante en particular en un campo lleno de
elementos distractores. Por su parte, Reid (1995) seala que este tipo de
estudiante aprende ms efectivamente paso a paso o de manera secuencial,
empezando con el anlisis de hechos y luego prosiguiendo con las ideas. Mariani
(1996) concuerda con esa propuesta, ya que destaca que las personas IC tienden
a ser analticas y agrega que en el campo del aprendizaje de lenguas se inclinan
por el enfoque en la forma y la precisin. Asimismo, seala que este tipo de
estudiante generalmente busca las reglas y los patrones, le gusta planear lo que
tiene que decir o escribir y prefiere el material autntico, impersonal y abstracto.

Dependiente de campo (DC). Segn Witkin, Oltman, Raskin y Karp (1987), la

percepcin del individuo con este predominio est influida claramente por la
organizacin del campo circundante y los componentes de ese campo son
percibidos como algo difuso; por tanto, la persona que acta con una tendencia
hacia la DC sigue la organizacin del campo tal cual se le presenta. Oxford (1990)
en su estudio seala que los estudiantes DC dependen del profesor para
reconocer la autoridad, recibir consejos y seguir sus planes, tambin sugiere que
necesitan ser guiados de la dependencia a algn grado de independencia. Por su
parte, Reid (1995) declara que este tipo de estudiante aprende ms eficientemente
por el contexto, holsticamente, intuitivamente, y es particularmente sensible a las
relaciones e interacciones humanas. Mariani (1996) subraya que los estudiantes
DC, en el campo del aprendizaje de lenguas, se inclinan por el enfoque en el
significado y la fluidez y prefieren ejemplos del uso de la lengua, ms que frmulas
o reglas. Concluye que a los aprendientes con este predominio les gusta producir
un texto oral o escrito de principio a fin y ms tarde corregirlo, si es necesario y
prefieren material concreto, de contenido humano, social o artstico.

Estilos sensoriales

Para la seleccin de los estilos sensoriales que se trabajaron en esta investigacin

se consideraron nicamente los estilos perceptivos y los sociolgicos, de acuerdo
con la clasificacin de Joy M. Reid, ya que ofrecen al profesor la posibilidad
inmediata de mejorar el proceso de enseanza-aprendizaje. Se dejaron de lado
los estilos del medio ambiente, puesto que la posibilidad de cambiar el diseo del
saln de clase, el sonido, la luz, la ingesta de alimento, el horario de clase, etc. es
mucho ms remota.
De entre todos los estilos sensoriales antes citados, se consideraron cuatro de los
estilos perceptivos y dos de los sociolgicos. A travs de varias investigaciones,
como las realizadas por Dunn (1983, 1984) y Reinert (1976) con nios
norteamericanos en edad escolar, se ha demostrado que los estudiantes tienen
cuatro canales perceptivos bsicos de aprendizaje (visual, auditivo, cinesttico y
tctil). Por tanto, para el presente trabajo se decidi medir esos cuatro estilos
perceptivos bsicos de aprendizaje. Asimismo, se incluyeron dos de los estilos
sociolgicos (grupal e individual). A continuacin se citan algunas caractersticas
de los individuos con un predominio en los estilos de aprendizaje perceptivos y
sociolgicos antes citados.

Perceptivos:

Visual, aprende ms si lo hace a travs del canal visual (viendo). Le gusta obtener
la mayor estimulacin visual posible, prefiere la lectura y el estudio de grficas.
Oxford, Hollaway y Horton-Murillo (1992) sealan que para este tipo de estudiante,
las conferencias, conversaciones e instrucciones orales sin un apoyo visual
pueden producir ansiedad y resultar confusas. Reid (1995) agrega que estos
aprendientes requieren del estmulo visual de tableros informativos, videos,
pelculas, palabras escritas en el pizarrn, un libro o libreta de notas, ya que
recordarn y comprendern mejor la informacin e instrucciones que reciban a
travs del canal visual. Si asisten a una conferencia o reciben instrucciones en
forma verbal, les conviene tomar notas.

Auditivo, segn Reid (1995) este estudiante aprende mejor a travs del odo
(escuchando). Este tipo de estudiante aprende ms a travs de explicaciones
orales. Puede recordar y comprender mejor la informacin si lee en voz alta o si
mueve los labios mientras lee, especialmente cuando se trata de material nuevo.
Puede beneficiarse al escuchar cintas electromagnticas, conferencias,
discusiones en clase, enseando a otros compaeros o bien conversando con el
profesor.

Cinesttico, Reid (1995) declara que este tipo de estudiante aprende mejor a
travs de la experiencia. Saca mayor provecho al involucrarse en actividades
fsicas en el aula. Su participacin activa en las diferentes tareas, viajes y juegos
de roles en el saln de clase le ayudarn a recordar mejor la informacin. Oxford,
Hollaway y Horton-Murillo (1992) sealan que a este tipo de estudiante estar
sentado en un escritorio por muchas horas le resulta incmodo, necesita
descansos frecuentes y, sobre todo, accin fsica en juegos y actividades
dramticas.
Tctil, Reid (1995) dice que a este tipo de aprendiente le favorece poner manos a
la obra. La experiencia de manipular y trabajar nuevos materiales beneficia su
aprendizaje. Para facilitar su aprendizaje, le convienen los trabajos y experimentos
en un laboratorio y manipular y construir modelos a escala. Tambin tomar notas o
escribir instrucciones le ayuda a recordar informacin.

Sociolgicos:

Grupal, de acuerdo con Reid (1995) este tipo de estudiante prefiere la interaccin
grupal y el trabajo en clase con otros estudiantes. Aprende ms fcilmente cuando
estudia por lo menos con un estudiante ms, y si el nmero de compaeros es
mayor, completar mejor la tarea. El estmulo que recibe al trabajar en grupo le
ayuda a aprender y comprender mejor la informacin nueva.

Individual, segn Reid (1995) este estudiante piensa, estudia, aprende y trabaja
mejor solo.

Estilos afectivos

Debido a la importancia que tiene la lateralidad en el manejo de la lengua y la

escritura y considerando la importancia del mejoramiento del proceso enseanza-
aprendizaje, en el presente trabajo se investig el predominio hemisfrico-
cerebral. Como es sabido, el cerebro humano est dividido en dos hemisferios, el
izquierdo y el derecho. Ambos tienen la misma importancia; sin embargo, cada
uno controla diferentes funciones. Levy (en Urbiola e Ituarte, 1997) seala que
ambos lados del cerebro estn involucrados en casi todas las actividades
humanas, lo que sucede es que las personas los utilizan en diferente grado e
intensidad. A continuacin se cita parte de la tipologa descrita por Oxford,
Hollaway y Horton-Murillo (1992), Reid (1995) y Mariani (1996) sobre los
estudiantes con predominio de alguno de estos estilos:

Hemisferio izquierdo, se dice que el estudiante con este predominio se enfoca en

el cuidado de los detalles, las normas y el entendimiento de smbolos. Segn Reid
(1995), los estudiantes con este predominio tienen una cierta tendencia al
aprendizaje visual, analtico, reflexivo y tienen una gran confianza en s mismos.
Mariani (1996) aade que a este tipo de estudiante le gusta observar los detalles y
hechos especficos; es lineal y secuencial, prefiere el conocimiento que se
presenta en forma lgica y ordenada, los procesos involucrados en el aprendizaje
se activan con poco estmulo; es concreto, le disgusta el exceso de informacin;
es sistemtico, toma decisiones por hechos objetivos y hace juicios concretos;
prefiere planear antes de realizar las actividades; prefiere la organizacin en lugar
de la improvisacin; se fija un objetivo bien definido y lo persigue hasta el fin; es
convergente, resuelve problemas con base en datos disponibles.

Hemisferio derecho, se dice que la persona con predominio de este hemisferio es

intuitiva e imaginativa. El estudiante con este predominio se enfoca en los
sentimientos y emociones, la conciencia espacial, las formas y patrones de
reconocimiento, tonalidad, tiempo y volumen, color y visualizaciones. Segn Reid
(1995), los aprendientes de este grupo tienen una cierta predisposicin al
aprendizaje auditivo, global, impulsivo y gustan de la interaccin. Mariani (1996)
agrega que a este estudiante le gusta procesar la informacin como un todo; es
difuso y simultneo, prefiere el conocimiento que se presenta en forma
espontnea y al azar; los procesos involucrados en el aprendizaje requieren
estimulacin intensa; prefiere input rico y variado; es intuitivo, toma decisiones en
base a sus sentimientos y corazonadas y prefiere hacer las cosas de forma
espontnea; es creativo; hace juicios subjetivos; prefiere hacer ajustes mientras
realiza la actividad; prefiere la improvisacin en lugar de la organizacin; sigue
varios objetivos a la vez; es divergente, resuelve problemas a travs de la
imaginacin y el descubrimiento.

La clasificacin que hace Joy M. Reid de los estilos de aprendizaje y la descripcin

que hacen diferentes autores sobre algunas caractersticas de los estudiantes con
predominio en los diferentes estilos estudiados en este trabajo, sirven de base
para definir el tipo de investigacin y las variables seleccionadas para este
proyecto.
 VIDA SALUDABLE

TEMA 6: DROGAS MITOS Y REALIDADES

Las drogas pueden presentar en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar,

sentimental, empresarial, etc., es decir, en todo momento se toman decisiones, la
diferencia entre cada una de estas es el proceso o la forma en la cual se llega a
ellas. La toma de decisiones consiste, bsicamente, en elegir una alternativa entre
las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial, (an
cuando no se evidencie un conflicto latente).

La toma de decisiones a nivel individual es caracterizada por que una persona

haga uso de su razonamiento y pensamiento para elegir una decisin a un
problema que se le presente en la vida; es decir, si una persona tiene un
problema, sta deber ser capaz de resolverlo individualmente a travs de tomar
decisiones con ese especifico motivo. En la toma de decisiones importa la eleccin
de un camino a seguir, por lo que en un estadio anterior deben evaluarse
alternativas de accin. Si estas ltimas no estn presentes, no existir decisin.

Para tomar una decisin, no importa su naturaleza, es necesario conocer,

comprender, analizar un problema, para as poder darle solucin; en algunos
casos por ser tan simples y cotidianos, este proceso se realiza de forma implcita y
se soluciona muy rpidamente, pero existen otros casos en los cuales las
consecuencias de una mala o buena eleccin puede tener repercusiones en la
vida y si es en un contexto laboral en el xito o fracaso de la organizacin, para los
cuales es necesario realizar un proceso ms estructurado que puede dar ms
seguridad e informacin para resolver el problema. Las decisiones nos ataen a
todos ya que gracias a ellas podemos tener una opinin crtica.

Las decisiones se pueden clasificar teniendo en cuenta diferentes aspectos, como

lo es la frecuencia con la que presentan. Se clasifican en cuanto a las
circunstancias que afrontan estas decisiones sea cual sea la situacin para decidir
y como decidir (Lander Ramos Bazan).

Son aquellas que se toman frecuentemente, es decir son repetitivas y se convierte

en una rutina tomarlas; como el tipo de problemas que resuelve y se presentan
con cierta regularidad ya que se tiene un mtodo bien establecido de solucin y
por lo tanto ya se conocen los pasos para abordar este tipo de problemas, por esta
razn, tambin se las llama decisiones estructuradas. La persona que toma este
tipo de decisin no tiene la necesidad de disear ninguna solucin, sino que
simplemente se rige por la que se ha seguido anteriormente.

Las decisiones programadas se toman de acuerdo con polticas, procedimientos o

reglas, escritas o no escritas, que facilitan la toma de decisiones en situaciones
recurrentes porque limitan o excluyen alternativas.

Por ejemplo, los gerentes rara vez tienen que preocuparse por el ramo salarial de
una empleado recin contratado porque, por regla general, las organizaciones
cuentan con una escala de sueldos y salarios para todos los puestos. Existen
procedimientos rutinarios para tratar problemas rutinarios.

Las decisiones programadas se usan para abordar problemas recurrentes. Sean

complejos o simples. Si un problema es recurrente y si los elementos que lo
componen se pueden definir, pronosticar y analizar, entonces puede ser candidato
para una decisin programada. Por ejemplo, las decisiones en cuanto a la
cantidad de un producto dado que se llevar en inventario puede entraar la
bsqueda de muchos datos y pronsticos, pero un anlisis detenido de los
elementos del problema puede producir una serie de decisiones rutinarias y
programadas. En caso de Nike, comprar tiempo de publicidad en televisin es una
decisin programada.

En cierta medida, las decisiones programadas limitan nuestra libertad, porque la

persona tiene menos espacio para decidir que hacer. No obstante, el propsito
real de las decisiones programadas es liberarnos. Las polticas, las reglas o los
procedimientos que usamos para tomar decisiones programadas nos ahorran
tiempo, permitindonos con ello dedicar atencin a otras actividades ms
importantes. Por ejemplo, decidir cmo manejar las quejas de los clientes en
forma individual resultara muy caro y requerira mucho tiempo, mientras que una
poltica que dice se dar un plazo de 14 das para los cambios de cualquier
compra simplifica mucho las cosas. As pues, el representante de servicios a
clientes tendr ms tiempo para resolver asuntos ms espinosos.

Tambin denominadas no estructuradas, son decisiones que se toman en

problemas o situaciones que se presentan con poca frecuencia, o aquellas que
necesitan de un modelo o proceso especfico de solucin, por ejemplo:
Lanzamiento de un nuevo producto al mercado, en este tipo de decisiones es
necesario seguir un modelo de toma de decisin para generar una solucin
especfica para este problema en concreto.

Las decisiones no programadas abordan problemas poco frecuentes o

excepcionales. Si un problema no se ha presentado con la frecuencia suficiente
como para que lo cubra una poltica o si resulta tan importante que merece trato
especial, deber ser manejado como una decisin no programada. Problemas
como asignar los recursos de una organizacin, que hacer con una lnea de
produccin que fracas, como mejorar las relaciones con la comunidad de hecho,
los problemas ms importantes que enfrentar el gerente , normalmente,
requerirn decisiones no programadas. Un ejemplo de Nike sera cmo disear y
comercializar calzado para baloncesto, ms moderno y avanzado.
 TEMA 7: PREVENCION DE SITUACIONES Y CONDUCTAS DE RIESGO
EMBARAZO. ITS-VIH/ SIDA

En psicologa, el trmino resiliencia refiere a la capacidad de los sujetos para

sobreponerse a tragedias o perodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o
grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y
puede sobreponer a contratiempos o, incluso, resultar fortalecido por los mismos.
El concepto de resiliencia se corresponde con el trmino entereza.

Introduccin al trmino
El concepto fue introducido en el mbito psicolgico hacia los aos 70 por el
paido-psiquiatra Michael Rutter, directamente inspirado en el concepto de la fsica.
En la opinin conductista de Rutter, la resiliencia se reduca a una suerte de
"flexibilidad social" adaptativa.

El concepto se profundiz al transcender al conductismo, por ejemplo, con las

investigaciones del etlogo Boris Cyrulnik, quien ampli el concepto de resiliencia
observando a los sobrevivientes de los campos de concentracin, los nios de los
orfelinatos rumanos y los nios en situacin de calle bolivianos.

Categorizacin
De este modo se categorizan los sujetos en no-resilientes y pro-resilientes,
existiendo una gradacin intermedia. Se observa que a mayor actividad cognitiva y
a mayor capacidad intelectual aumenta la resiliencia, no slo emocional, sino de
las neuronas de los sujetos. Ciertamente que no es absoluta la relacin mayor
nivel intelectual = mayor resiliencia, pero estadsticamente es muy frecuente. El
sujeto con mayores conocimientos y mayor capacidad intelectual puede procesar y
elaborar ms eficazmente los traumas y los factores distresantes.
Ante situaciones de catstrofe (natural o provocada por el ser humano) se debe
considerar la formacin de las llamadas comunidades resilientes y para stas un
tratamiento especfico. Teniendo en consideracin que la resiliencia psquica es el
resultado de mltiples procesos que contrarrestan las situaciones nocivas, se trata
de una dinmica en la cual se podran sealar las siguientes etapas:

Defensa y proteccin
El equilibrio que enfrenta a la tensin
Compromiso y desafo
La superacin
La significacin y valoracin
La positividad de s mismo
La responsabilizacin
La creatividad

Clnicamente se hace una diferenciacin neurobiolgica entre las personalidades

no-resilientes y las pro-resilientes en situaciones de estrs postraumtico. En los
sujetos no-resilientes o poco resilientes se observan fenmenos llamados de alta
call memory; tal call memory se define por la frecuencia e intensidad en que se
reactiva en la memoria consciente el momento traumtico o altamente distresor.
Desde la perspectiva clnica, tales reminiscencias traumticas se pueden
presentar como flash-backs o como pensamientos intrusivos, siempre de modo
compulsivo.

La investigacin neurolgica ha demostrado que tales evocaciones del trauma se

generan con activaciones autnomas de diversas partes del cerebro, en especial
las de la memoria y las de vigilancia, es decir, regiones del cerebro tales como los
ncleos de la amgdala, el lugar azul o locus coeruleus, el hipocampo, y luego el
neocrtex.

Neuroqumica El distrs (sufrimiento psicolgico) provoca en el sujeto

modificaciones bioqumicas que son perceptibles en los anlisis.

El cortisol est vinculado con un incremento de la vigilancia o el estado de alerta,

as como de la atencin focal. Por otra parte, el exceso de cortisol implica dficits
en el desarrollo, la reproduccin y en respuestas inmunes adecuadas. En sntesis:
el cortisol atenta contra la resiliencia.

La testosterona, en sujetos (cualquiera que sea su sexo) bajo distrs, disminuye la

tasa de testosterona; tal disminucin de la testosterona implica un menor grado de
autoconfianza, disminucin de la proactividad, reduccin de la capacidad de
atencin, incremento de la depresin anmica, menor capacidad para efectuar
pensamientos asertivos o creativos, o dificultad para buscar y encontrar soluciones
o para ejercer el llamado pensamiento lateral.

Las observaciones indican que la tasa de cortisol aumenta en la medida en que se

incrementa el estrs negativo (distrs), si bien tiende recuperar su nivel normal
cuando cesa el distrs, pero tal homeostasis no ocurre con la testosterona. El
distrs crnico produce un descenso de la tasa de testosterona y, una vez cesado
el distrs, se mantiene baja la tasa sin una readaptacin compensatoria. Esto
explicara (al menos parcialmente) lo observado en gente sometida a distrs
intenso o crnico: poco pensamiento asertivo, poca creatividad, poca proactividad,
frecuencia de ideas estereotipadas ("repeticin de esquemas"), as como
disfunciones sexuales.

La DHEA (dehidroepiandrosterona), sintetizada en el circuito suprarrenales -

gnadas - cerebro, disminuye la actividad del colesterol previniendo infartos
cardiacos y cerebrales. Es as que se la considera prosiliente al inhibir
sobreexpresiones de glutamato y glucocorticoides que directa e indirectamente
afectan negativamente la actividad cerebral.

La galanina, originada en los intestinos, se distribuye luego por las arterias y vasos
sanguneos y llega as al sistema nervioso central, disminuyendo el riesgo de
isquemias, principalmente de aquellas que pueden afectar la regin prefrontal del
cerebro, as como el hipocampo, hipotlamo, amgdala y locus coeruleus. Por tal
motivo, al proteger los tejidos cerebrales, se observa que la galanina favorece la
resiliencia.

RESOLUCION DE CONFLICTOS

La resolucin de conflictos estado mental es la manera como se conoce, en

trminos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-
cultural lo que garantiza su participacin laboral, intelectual y de relaciones para
alcanzar un bienestar y calidad de vida. Se dice "salud mental" como analoga de
lo que se conoce como "salud o estado fsico", pero en lo referente a la salud
mental indudablemente existen dimensiones ms complejas que el funcionamiento
orgnico y fsico del individuo. Los diccionarios de la Merriam-Webster definen
salud mental como un estado de bienestar emocional y psicolgico en el cual el
individuo es capaz de hacer uso de sus habilidades emocionales y cognitivas,
funciones sociales y de responder a las demandas ordinarias de la vida cotidiana".
Sin embargo, las precisiones de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
establecen que no existe una definicin "oficial" sobre lo que es salud mental y
que cualquier definicin al respecto estar siempre influenciada por diferencias
culturales, asunciones subjetivas, disputas entre teoras profesionales y dems.

En cambio, un punto en comn en el cual coinciden los expertos es que "salud

mental" y "enfermedades mentales" no son dos conceptos opuestos, es decir, la
ausencia de un reconocido desorden mental no indica necesariamente que se
tenga salud mental.

La observacin del comportamiento de una persona en sus vida diaria es la

principal manera de conocer el estado de su salud mental en aspectos como el
manejo de sus temores y capacidades, sus competencias y responsabilidades, la
manutencin de sus propias necesidades, las maneras en las que afronta sus
propias tensiones, sus relaciones interpersonales y la manera como lidera una
vida independiente. Adems el comportamiento que tiene una persona frente a
situaciones difciles y la superacin de momentos traumticos permiten establecer
una tipologa acerca de su nivel de salud mental.

Definicin
Muchos expertos consideran a la salud mental como un continuum, es decir, que
la salud mental de un individuo puede tener diferentes y mltiples valores. El
bienestar mental, por ejemplo, es visto como aquel atributo positivo por el que una
persona puede alcanzar los niveles correspondientes de salud mental que resultan
en la capacidad de vivir en plenitud y con creatividad, adems de poseer una
evidente flexibilidad que le permite afrontar dificultades, fracasos y los retos
inevitables que plantea la vida. Muchos sistemas teraputicos y libros de auto-
ayuda ofrecen mtodos, filosofas, estrategias y tcnicas con el fin de estimular el
desarrollo del bienestar mental en personas sanas. La psicologa positiva tiene un
gran campo en esta materia. De acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud,
la salud mental puede definirse de la siguiente manera:
"La salud mental ha sido definida de mltiples formas por estudiosos de diferentes
culturas. Los conceptos de salud mental incluyen el bienestar subjetivo, la
autosuficiencia perseguida, la autonoma, la competitividad, la dependencia
intergeneracional y la auto actualizacin del propio intelecto y potencial emocional,
entre otros. Desde una perspectiva cultural, es casi imposible definir la salud
mental de manera comprensible. Sin embargo, u algunas veces se utiliza una
definicin amplia y los profesionales generalmente estn de acuerdo en decir que
la salud mental es un concepto ms complejo que decir simplemente que se trata
de la carencia de un desorden mental

Dice adems la OMS que el aspecto de la salud mental es una materia de vital
importancia en todo el mundo pues tiene que ver con el bienestar de la persona,
de las sociedades y de las naciones y que slo una pequea minora de los 450
millones de personas que sufren de desrdenes mentales o del comportamiento
reciben en efecto un tratamiento. Concluye la organizacin que los desrdenes
mentales son producto de una compleja interaccin entre factores biolgicos,
psicolgicos y sociales.

El tema de la salud mental, adems, no concierne slo a los aspectos de atencin

posterior al surgimiento de desordenes mentales evidentes, sino que corresponde
adems al terreno de la prevencin de los mismos con la promocin de un
ambiente socio-cultural determinado por aspectos como la autoestima, las
relaciones interpersonales y otros elementos que deben venir ya desde la
educacin ms primaria de la niez y de la juventud. Esta preocupacin no slo
concierne a los expertos, sino que forma parte de las responsabilidades de
gobierno de una nacin, de la formacin en el ncleo familiar, de un ambiente de
convivencia sana en el vecindario, de la responsabilidad asumida por los medios
de comunicacin y de la consciente gua hacia una salud mental en la escuela y
en los espacios de trabajo y estudio en general.

Interaccin salud mental - salud fsica

Es necesario no separar la realidad de la salud mental de la salud fsica, lo
corresponde a la perfeccin con la sentencia "mente sana en cuerpo sano". La
relacin que existe entre enfermedades biolgicas y enfermedades mentales
tienen una evidente conexin, como lo seala Benedetto Saraceno en el Simposio
"Salud mental y fsica durante toda la vida" de la Organizacin Panamericana de la
Salud (OPS):

"Los desafos complejos que presenta la comorbilidad de las enfermedades

mentales y fsicas estaran Se permite mucho mejor atendidos en todo el mundo
con estrategias de atencin integral dirigidas al paciente y a la comunidad Los
expertos tienen que comunicarse porque es evidente que la comorbilidad entre lo
fsico y lo mental exige una intervencin vertical, no horizontal. La comorbilidad
clnica es la regla, no la excepcin"

En ese mismo Simposio la directora de la OPS, Mirta Roses Periago, present un

informe estadstico acerca de los problemas mentales y morbilidad en el
continente americano. Dice Roses que si en 1990 exista en Amrica un nmero
aproximado de 114 millones de personas con trastornos mentales, esa cifra
aumentar en 176 millones para el 2010 y que lo preocupante es que tan slo una
minora recibe tratamiento. Roses asegur que segn los diagnsticos que la OPS
haba realizado en Mxico en personas con enfermedades mentales, el 80% de
los pacientes diagnsticados no haban recibido ningn tipo de atencin en los 12
meses previos al realizado por la OPS. Adems aade Roses que una cuarta
parte de la poblacin adulta en Amrica Latina y el Caribe ha sufrido de algn
problema mental, que al menos cinco millones de personas sufren epilepsia y de
estos slo un 1,5 millones reciben algn tipo de atencin.

Concepto de higiene mental

El concepto de salud mental fue descrito en primer lugar como "higiene mental"
por el psiquiatra estadounidense Clifford Whittingham Beers en 1908, quien fund
el Comit Nacional de Higiene Mental en 1909 y adelant la campaa por los
derechos de los enfermos mentales. Otro psiquiatra, William Glasser, describi la
"higiene mental" en su libro "Salud mental o enfermedad mental", siguiendo el
diccionario de definiciones de higiene como "prevencin y mantenimiento de la
salud".

Sin embargo es necesario establecer un punto de diferenciacin entre "salud

mental" y "condiciones de salud mental". La salud mental es lo que se trata de
establecer en este estudio, mientras que las condiciones de salud mental se
refieren al estudio de enfermedades mentales y al tratamiento mdico posible y
consecuente. Para esto ltimo, "condiciones de salud mental", los psiquiatras se
basan con frecuencia en lo que se denomina el "Manual de diagnsticos y
estadsticas de desrdenes mentales" (su sigla en ingls es DSM-IV o ICD-10), as
como en las siempre actualizadas guas como el "Proyecto de medicacin
Algorithm de Texas" (TMAP) para diagnosticar y descubrir enfermedades y
desrdenes mentales. Por lo tanto, la mayora de los servicios prestados a la salud
mental en general se encuentran normalmente asociados a la psiquiatra y no
existen otras alternativas, lo que conlleva a un cierto lmite, puesto que se asocia
la salud mental con problemas psiquitricos y se reduce con ello el concepto de
las condiciones de salud mental.

Consideraciones culturales y religiosas

El concepto de salud mental es, entonces, una construccin social y cultural,
aunque pueden definirse o determinarse algunos elementos comunes. Por esta
razn, diferentes profesiones, comunidades, sociedades y culturas tiene modos
diferentes de conceptualizar su naturaleza y sus causas, determinando qu es
salud mental y decidiendo cules son las intervenciones que consideran
apropiadas. Sin embargo, los estudiosos tienen a su vez diferentes contextos
culturales y religiosos y diferentes experiencias que pueden determinar las
metodologas aplicadas durante los tratamientos.

El modelo holstico de salud mental en general incluye conceptos basados en

perspectivas de antropologa, educacin, psicologa, religin y sociologa, as
como en conceptos teorticos como el de psicolga de la persona, sociologa,
psicologa clnica, psicologa de la salud y la psicologa del desarrollo.

Numerosos profesionales de la salud mental han comenzado a entender la

importancia de la diversidad religiosa y espiritual en lo que compete a la salud
mental. La Asociacin Estadounidense de Psicologa explcitamente expresa que
la religin debe ser respetada, mientras que la Asociacin Estadounidense de
Psiquiatra dice que la educacin en asuntos religiosos y espirituales es tambin
una necesidad .

Un ejemplo de modelo del bienestar fue desarrollado por Myers, Sweeny y Witmer
y en el mismo se incluan las siguientes cinco reas vitales:

- Esencia o espiritualidad.
- Trabajo y ocio.
- Amistad.
- Amor.
- Autodominio.

Adems doce sub-reas:

- Sentido del valor.

- Sentido del control.
 - Sentido realista.
- Conciencia emocional.
- Capacidad de lucha.
- Solucin de problemas y creatividad.
- Sentido del humor.
- Nutricin.
- Ejercicio.
- Sentido de autoproteccin.
- Control de las propias tensiones.
- Identidad sexual e identidad cultural.

Todos estos puntos son identificados como las principales caractersticas de una
funcionalidad sana y los principales componentes del bienestar mental. Los
componentes proveen un medio de respuesta a las circunstancias de la vida en
una manera que proporciona un funcionamiento saludable

Condiciones de salud mental

Enfermedad mental
Aunque la salud mental no necesariamente se debe relacionar con las condiciones
de salud fsica cuya diferencia se menciona arriba, es necesario tener una idea de
las mismas como el cuadro clnico que debe prevenirse en lo que a salud mental
se refiere.

Psicopatologa
El consenso cientfico acerca de las condiciones de la salud mental contempla
desrdenes neurobiolgicos y muy particularmente neuroqumicos. Otras
funciones del cerebro identificadas como contribuyentes a las condiciones de la
salud mental incluyen el reloj circadiano, la neuroplasticidad, el canal inico, la
transduccin de seal, la cognicin, las redes cerebrales, entre muchos otros.
Imgenes del cerebro demuestran cambios fsicos en la neuroanatoma de
desordenes como la esquizofrenia, el autismo y los llamados desordenes
bipolares. Los estudios incluyen tambin la observacin de factores ambientales,
del desarrollo y el nivel de relaciones interpersonales del individuo. Las mejores
evidencias mdicas, como son definidas por el Instituto Nacional de Salud y
Excelencia Mdica del Reino Unido en su gua de tratamientos indican que el
desrden bipolar, por ejemplo, requiere una combinacin de medicamentos,
psicoterpias, auto-ayuda y soporte social. Por su parte, las agencias de salud
mental promueven en la actualidad el estmulo de mtodos de auto-ayuda y
superacin personal.

Aceptacin social
La aceptacin social de personas que padecen condiciones de salud mental ha
probado ser la mejor ayuda y tambin la mejor prevencin de desrdenes
mentales. Desafortunadamente las personas con condiciones de salud mental son
en muchos pases vctimas de descriminacin incluso por parte de su propio
ncleo familiar, no son aceptadas con facilidad en el mundo laboral, en el estudio y
en la comunidad. La falta de un conocimiento acerca de lo que significa un
problema de condicin mental es otro factor que incide en el mismo fenmeno de
marginalizacin. La prevalencia de serios problemas en las condiciones de salud
mental en la juventud es doble que en el general de la poblacin sumado a que
forma el grupo que menos busca ayuda en este sentido. Los jvenes tienen un
alto potencial de minimizar futuras deshabilidades si la aceptacin social es amplia
y reciben la ayuda precisa y los servicios oportunos.

La recuperacin se da ante todo dentro del mbito de la aceptacin social. La

discriminacin y el estigma hacen ms difcil el proceso de recuperacin para
personas con enfermedades mentales en lo que se refiere a conservar su empleo,
obtener un seguro de salud y encontrar un tratamiento.

Observaciones crticas
Muchos afectados de las intervenciones cuestionan la prevalencia de desbalances
qumicos que caracterizan el grueso de la medicina mientras sealan que el DSM-
IV lleva a cabo simplificaciones de diagnsticos preconcebidos y tratamientos de
desrdenes mentales. La "MindFreedom International", por ejemplo, condena la
carencia de alternativas humanistas no farmacuticas y promueve en cambio la
defensa de los derechos humanos y la no coercin en opciones de tratamientos de
salud mental para consumidores en dicho campo.
Los crticos sealan tambin que los grupos de salud mental que se proponen
tales como los de la Asociacin Nacional de Salud Mental de los EEUU, la Alianza
para la Depresin y la Ayuda Bipolar, la Asociacin Canadiense de Salud Mental,
la Rethink y otros, lo nico que hacen es promover enlaces a sus propias
compaas farmacuticas.

Oposicin a la psiquiatra biolgica

Los estudios que se oponen a la biologa psiquitrica incluyen teoras como
aqullas de los "anti-psiquiatras", algunos de los cuales son tambin psiquiatras, y
afirman que aqullos que tratan a pacientes de psiquiatra no necesariamente
incluyen condiciones de salud mental sino que son individuos que se inscriben a
un sistema convencional o consenso de realidad compartido por un grupo humano
en una determinada cultura o grupo humano.

De acuerdo al doctor Glasser, crtico de psiquiatra, el modelo de salud pblica es

un modelo establecido deliberadamente para el servicio de millones de personas.
Glasser presenta este modelo de manera "extendida" en un modelo de servicios
de salud pblica mental para que se ponga en prctica por profesionales de salud
mental e instituciones contratando profesionales en el rea en lugar de, segn
afirma Glasser, el establecimiento de una industria de profesionales de la salud
mental como enfermeros especializados en atencin psiquitrica y consejeros de
salud mental que prestan servicios sin diagnosis o realizan tan slo medicaciones
de primera lnea sin brindar la ayuda profesional que el paciente necesita.

Este modelo no proporciona un tratamiento adecuado para pacientes con

condiciones de salud mental severas, persistentes y genticas que sean
incapaces de cuidar de s mismos y tampoco est dirigido a fortalecer una terapia.
La carencia de sentido de auto-crtica es un factor decisivo en el desarrollo de la
psicosis y las manas por el que la persona cree que no est enferma y rehusa
afrontar un tratamiento.