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El Ayuno
elcieloesunlugar.blogspot.com.co /2011/07/bases-del-cristianismo-leccion-37-el.html
En esta leccin examinaremos un tema importante en el avance hacia una santidad prctica: LA DISCIPLINA
DEL AYUNO.
Aunque parezca a primera vista algo propio del pasado o de grupos msticos o fanticos, el ayuno est
respaldado por la enseanza bblica, confirmada por la experiencia de grandes hombres de Dios en la historia
de la Iglesia, y comprobado por muchsimos creyentes.
Digamos desde el comienzo que el ayuno no es algo atractivo para la carne. Por el contrario, nuestra carne se
opondr tenazmente a su prctica, y pondr toda clase de excusas. Igualmente, el diablo tratar de disuadimos
de hacerlo, porque sabe que ganaremos poder espiritual.
Por ello, la prctica del ayuno ser posible slo si anhelamos de todo corazn crecer en santidad y en victoria, y
si tenemos convicciones claras de que es voluntad de Dios que lo hagamos, y que realmente trae bendicin
sobre nuestra vida.
Veamos algunos aspectos clave de la DISCIPLINA DEL AYUNO.
A. EL AYUNO EN LAS ESCRITURAS
1. En el Antiguo Testamento
a. En 1 Samuel 7:3-6, por qu ayun el pueblo de Israel?
Habl Samuel a toda la casa de Israel, diciendo: Si de todo vuestro corazn os volvis a Jehov,
quitad los dioses ajenos y a Astarot de entre vosotros, y preparad vuestro corazn a Jehov, y
slo a l servid, y os librar de la mano de los filisteos.
Entonces los hijos de Israel quitaron a los baales y a Astarot, y sirvieron slo a Jehov. Y Samuel
dijo: Reunid a todo Israel en Mizpa, y yo orar por vosotros a Jehov. Y se reunieron en Mizpa, y
sacaron agua, y la derramaron delante de Jehov, y ayunaron aquel da, y dijeron all: Contra
Jehov hemos pecado. Y juzg Samuel a los hijos de Israel en Mizpa. (1 Samuel 7:3-6)
As fueron sometidos los filisteos, y no volvieron ms a entrar en el territorio de Israel; y la mano
de Jehov estuvo contra los filisteos todos los das de Samuel.
Y fueron restituidas a los hijos de Israel las ciudades que los filisteos haban tomado a los
israelitas, desde Ecrn hasta Gat; e Israel libr su territorio de mano de los filisteos. (1 Samuel
7:13-14)
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por varios das con cierta frecuencia. Pero algunos siervos de Dios han sido instruidos por l para vivir "vidas de
ayuno", es decir, comer siempre menos de lo que el apetito demanda. Es mantener el apetito bajo dominio, lo
cual significa mantener el cuerpo bajo dominio siempre. Para muchos esto es ms difcil que hacer un ayuno
por unos das solamente.
Este tipo de ayuno relega al ayuno natural o total a aquellas circunstancias especiales de gran necesidad
espiritual, o a la intercesin por propsitos especficos.
Se puede ayunar por ejemplo los mircoles y viernes. O un da solo de la semana, o a veces (y cuando sea
necesario) 3 das.
D. CMO AYUNAR
1. Si nunca has ayunado antes, empieza con un ayuno parcial; la prxima vez aumenta el tiempo del ayuno, y
as sucesivamente, a medida que tu organismo se va habituando al ayuno.
Cuando ests en condiciones de ayunar por un da completo sin sentirte dbil o hambriento, podrs ayunar por
ms tiempo: tres, cinco o siete das.
2. Desde antes de empezar un ayuno, deja de beber caf o t, para evitar el dolor de cabeza por la privacin
repentina de cafena. Algunos recomiendan comer slo fruta fresca el da previo al ayuno.
3. Hazte estas preguntas antes de empezar un ayuno:
a. Estoy seguro que el deseo de ayunar proviene de Dios?
b. Son correctos mis motivos?
c. Qu clase de ayuno me indica el Seor que haga?
d. Cules son mis objetivos espirituales para este ayuno?
e. Voy a ministrar al Seor mediante este ayuno?
4. El tiempo de ayuno ser de gran bendicin pero tambin de lucha espiritual, en que el diablo querr
desanimarte, y tu propia carne intentar convencerte de que lo cortes. Protgete con la armadura de Dios
(Efesios 6) y con mucha oracin y alabanza. No te gues por tus sentimientos para evaluar los resultados del
ayuno, sino mantente en fe, confiando en que habr bendicin en y despus del ayuno.
5. Al romper un ayuno, debes normalizar tus comidas en forma gradual, dando tiempo al sistema digestivo a
recuperar sus funciones. Mientras ms largo el ayuno, ms tiempo de normalizacin.
E. EL AYUNO ESCOGIDO POR DIOS
El ayuno no tendr ningn valor espiritual si no se hace con una actitud correcta. No ser de bendicin si no va
acompaado de humildad y bsqueda de santidad.
a. Qu quiso ensear Jess en Mateo 6:17?
Que no aparentemos, que ayunemos y que habr respuesta visible.
b. Isaas 58:3-12. Qu actitudes deben acompaar al ayuno?
Actitudes de humildad y de obras buenas.
Ahora, si Dios te pone el sentir de ayunar, hazlo sin temor, sabiendo que "las armas de nuestra milicia no son
carnales, sino poderosas en Dios para destruccin de fortalezas" (2 Corintios 10:4).
Memoriza el siguiente versculo
"Pero t, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostros, para no mostrar a los hombres que
ayunas, sino a tu Padre que est en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensar en
pblico." Mateo 6:17-18
Pero este gnero no sale sino con oracin y ayuno. (Mateo 17:21)
Y les dijo: Este gnero con nada puede salir, sino con oracin y ayuno. Marcos 9:29
y era viuda haca ochenta y cuatro aos; y no se apartaba del templo, sirviendo de noche y de
da con ayunos y oraciones. Lucas 2:37
Entonces Cornelio dijo: hace cuatro das que a esta hora yo estaba en ayunas; y a la hora
novena, mientras oraba en mi casa, vi que se puso delante de m un varn con vestido
resplandeciente, Hechos 10:30
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Y constituyeron ancianos en cada iglesia, y habiendo orado con ayunos, los encomendaron al
Seor en quien haban credo. Hechos 14:23
Ministrando stos al Seor, y ayunando, dijo el Espritu Santo: Apartadme a Bernab y a Saulo
para la obra a que los he llamado.
Entonces, habiendo ayunado y orado, les impusieron las manos y los despidieron. Hechos
13:2,3
Entonces l tuvo temor; y Josafat humill su rostro para consultar a Jehov, e hizo pregonar
ayuno a todo Jud. 2 Crnicas 20:3
Y publiqu ayuno all junto al ro Ahava, para afligirnos delante de nuestro Dios, para solicitar de
l camino derecho para nosotros, y para nuestros nios, y para todos nuestros bienes. Esdras
8:21
Ayunamos, pues, y pedimos a nuestro Dios sobre esto, y l nos fue propicio. Esdras 8:23
Y en cada provincia y lugar donde el mandamiento del rey y su decreto llegaba, tenan los judos
gran luto, ayuno, lloro y lamentacin; cilicio y ceniza era la cama de muchos. Ester 4:3
V y rene a todos los judos que se hallan en Susa, y ayunad por m, y no comis ni bebis en
tres das, noche y da; yo tambin con mis doncellas ayunar igualmente, y entonces entrar a
ver al rey, aunque no sea conforme a la ley; y si perezco, que perezca. Ester 4:16
Y volv mi rostro a Dios el Seor, buscndole en oracin y ruego, en ayuno, cilicio y ceniza.
Daniel 9:3
Proclamad ayuno, convocad a asamblea; congregad a los ancianos y a todos los moradores de
la tierra en la casa de Jehov vuestro Dios, y clamad a Jehov. Tocad trompeta en Sion,
proclamad ayuno, convocad asamblea. Joel 1:14-15
Y los hombres de Nnive creyeron a Dios, y proclamaron ayuno, y se vistieron de cilicio desde el
mayor hasta el menor de ellos. Jons 3:5
Entonces David rog a Dios por el nio; y ayun David, y entr, y pas la noche acostado en
tierra. 2 Samuel 12:16
Cuando o estas palabras me sent y llor, e hice duelo por algunos das, y ayun y or delante
del Dios de los cielos. Nehemas 1:4
Y despus de haber ayunado cuarenta das y cuarenta noches, tuvo hambre. Mateo 4:2
Cuando ayunis... Mateo 6:16
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