Universidad Nacional de La Plata

Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacin

Departamento de Educacin Fsica

Seminario
Reeducacin del Movimiento.

FLEXIBILIDAD
 FLEXIBILIDAD
CAPACIDAD, PROPIEDAD ????

ASPECTO TERMINOLOGICO CONTITUYE

VERDAREAMENTE UN PROBLEMA

PARA ALGUNOS
AUTORES E INVESTIGADORES NO SE PONEN DE ACUERDO SOBRE LOS PUNTOS BASICOS REPRESENTAN
Y CONCEPTUALIZAN LA FLEXIBILIDAD Y SUS COMPONENTES DESDE UNA PERPECTIVA
PERSONAL LO QUE ES UN DERECHO INOBJETABLE .

ESTA GRAN DIVERSIDAD HA GENERADO UNA GRAN CONFUCION Y CONTROVERSIAS POR PROPIEDADES
LO QUE EXISTE UNA VARIEDAD DE OPINIONES EN RELACION A LA FLEXIBILIDAD ,
MOVILIDAD, FLEXIBILIZACION, ELONGACION SIGNIFICAN
PROPUESTAS
METODOLOGICAS
EJERCICIOS
EN REALIDAD ESTA CAPACIDAD, ( PROPIEDAD ) A LA QUE SE ADMITE Y SE ENFATIZA
COMO DE VITAL IMPORTANCIA EN EL RENDIMIENTO DEPORTIVO EN LA SALUD Y VIDA
COTIDIANA .NO SE LE DEDICA EL TIEMPO NECESARIO Y MUY POCOS RESPETAN LAS
CONSIGNAS METODOLOGICAS ELEMENTALES PARA SU DESARROLLO
 FLEXIBILIDAD
CAPACIDAD ,PROPIEDAD
TERMINOS COMUNES

AMPLITUD. Consenso
entre los autores. Alusin a una extensin espacial
determinada. Todos coinciden en que lo propio de la
flexibilidad es agrandar, Incrementar , aumentar , una
amplitud angular en una o varias articulaciones del cuerpo
ARTICULACION. = unir , enlazar , elementos , capsula,
ligamentos, huesos, tendones, msculos etc.
Flexibilidad de una determinada articulacin depende de
del conjunto , de todos y de cada uno de sus elementos
.No solo de uno o algunos .
 QUE PROPONEN LOS AUTORES

La flexibilidad es la habilidad para aumentar la extensin de un movimiento en una articulacin

determinada. Muska Mosston (1968)

La flexibilidad es la capacidad de un individuo para realizar mayor o menor recorrido de las

articulaciones. Es un producto de la elasticidad muscular y la movilidad articular. Jorge de Hegeds
(1983)

La movilidad es la capacidad de ejecutar movimientos con amplitud. Jurgen Schmidt (1986)

La flexibilidad ha sido definida indistintamente como movilizacin, libertad de movimientos o,

tcnicamente, como la amplitud de movimientos (ADM) obtenible en una articulacin o conjunto de

articulaciones. Michael J. Alter (1991)

La flexibilidad se refiere a la amplitud de movimiento (ROM: range of movement) de una articulacin

especfica respecto a un grado concreto de libertad. Mel Siff y Juri Verkhoschansky (2000)
 QUE PROPONEN LOS AUTORES
La flexibilidad es la capacidad de ejecutar movimientos voluntarios con
mayor amplitud en determinadas articulaciones. No debe considerarse
como una capacidad puramente motriz-condicional, sino que tambin est
impregnada en gran medida por condiciones motrices coordinativas.
Manfred Grosser (1985)

Manifestaciones deportivas

AVD (actividades de la vida diaria)

PAPEL DETERMINANTE
Procesos de prevencin recuperacin

Equilibrio tnico postural

 FLEXIBILIDAD , CAPACIDAD, PROPIEDAD,
FLEXIBILIDAD
CAPACIDADES MOTRICES ???

Algunos autores (Panjabi y White, 2001)

entienden el concepto de flexibilidad como
MOVILIDAD
ADM sinnimo de complianza y antagnico de
stiffness (rigidez muscular).

MANFRED GROSER 1985 NO DEBE SOLO RESTRINGIRSE AL

FACTOR NEUROLOGICO LA
ELASTICIDAD
FLEXIBILIDAD ESTA IMPREGNADA
POR COMPONENTES
PSICONEUROCORDINATIVOS
concepto de elasticidad
representa una propiedad
del material y stiffness
incluye la estructura
(volumen y medidas) ADAPTACIONES SE
(Moras, 2007) MANIFIESTAN EN LA
ULTRAESTRUCTURA DEL
TEJIDO CONECTIVO
CONJUNTO DE CAPACIDADES
MOTRICES CONDICIONALES .
PARA QUE UN ESTIMULO DE
RACCION PUEDA REPERCUTIR Y
MODIFICAR TC DEBE SUPERARCE
CON ATERIORIDAD LA RESISTENCIA
DEFENSIVO PROTECTORA QUE EL SN
ESTABLECE
DIMENSION NEUROLOGICA
DE LA FLEXIBILIDAD COMO
LA MAS IMPORTAMNTE Y
LA MENOS INVESTIGADA
 ALGUNAS PREGUNTAS

CUAL ES LA ATRIBUICION INTRASFERIBLE DE LA FLEXIBILIDAD ?

DE QUE ASPECTO ES SOLO RESPONSABLE INDEPENDIENTEMENTE DE
LA OTRAS CAPACIDADES MOTORAS ?
QUE ES AQUELLO QUE LA FLEXIBILIDAD DE MANERA NO COMPARTIDA
NI COMBINADA , PERMITE?
LA FLEXIBILIDAD ES LA CAPACIDAD PSICOMOTORA Y LA PROPIEDAD
DE LOS TEJIDOS RESPONSABLES DE LA REDUCCION DE TODOS LOS
TIPOS DE RESISTENCIA QUE LAS ESTRUCTURAS Y MECANISMOS
FUNCIONALES NEURO- MIOARTICULARES DE FIJACION Y
ESTABILIZACION OFRECEN AL INTENTO DE EJECUCION DE
MOVIMIENTOS DE AMPLITUD ANGULAR OPTIMA PRODUCIDAS TANTO
POR LA ACCION DE AGENTES ENDOGENOS COMO EXOGENOS .
Prof Di santo
 Entonces porque seguimos
este concepto
Capacidad propiedad compartida por todos los tejidos de disminuir su
resistencia y permitir mayores amplitudes de arco articular en los
distintos gestos motores.

sujeto /practica / equilibrio tnico postural,

AMD/ recuperacin activa/ rango funcional /
educacin del rango logrado reeducacin del
movimiento sujeto
La flexibilidad a diferencias de otras capacidades motoras , no
pretende el desarrollo mximo de , en este caso, amplitud
angulares articulares , sino tan solo el optimo en funcin de la
persona y la demanda especifica que los gestos que
habitualmente efecta requieren . Cada situacin merece un
anlisis particular y un abordaje especifico .
 QUE TIENE QUE VER EL SN CON LA FLEXIBILIDAD
ACTIVIDAD GLOBAL DE ORGANISMO HUMANO ESTA BAJO LA
DEPENDENCIA DEL SN( SISTEMA NERVIOSO). SISTEMA DE PERCEPCION,
PENSAMIENTO Y CONTROL DE ORGANIZAMO ( GUYTON 1987)
EL SN DEBE ASUMIR 3 GRANDES FUNCIONES
FUNCION SENSITIVA/ RECEPCION , RECOLECCION Y ANALISISD E
INFORMACION
FUNCION INTEGRADORA: SINTESIS DE LOS DATOS REUNIDOS EN CADA
INSTANTE
FUNCION MOTORA. ELABORACION Y ENVIO DE ORDENES EFECTORAS ,
TANTO VICERAS Y GLANDULAS COMO APARATO OSTEO MUSCULAR .

Propuesta de Sherrington.
Divida a los receptores por sitio de origen del estimulo y de la
sensacin despertada.
Viceroceptores(responden
cambios en la viseras)
Propioceptores. Localizados
en msculos, articulaciones
tendones y aparato
vestibular. Responden a
estmulos mecnicos de
movimiento y aceleracin
interoceptores
Taxonoma de los receptores
Teleceptores receptores a
distancia ( vista odo olfato)
Receptores de contacto (
requieren la aplicacin del
estimulo directamente sobre
el receptor( dolor ,
temperatura, gusto
exteroceptores
 Taxonoma de los receptores
Clasificacin segn el tipo de energa a la cual
responden con mxima velocidad

Fotoreceptores ( luz)

Mecanoreceptores (deformacin )

Termoreceptores cambios de temperatura)

Quimioreceptores ( concentracin qumica)

Electroreceptores (Cambios campo elctrico)

Nociceptores ( dolor)
 Centralizacin de la informacin su sntesis y la elaboracin de los
mensajes efectores se realiza en el SNC ( encfalo y medula espinal )

Primer rea
Encfalo
integradora

Conductor de Medula
datos desde el rea integradora
cerebro y hacia para la coordinacin
este por vas de actividades N no
nerviosas mediadas por el
cerebro ( reflejos)
Medula

SNC Y MEDIO
SNP UNION
EXTERIOR
 Entonces Estas consideraciones como influyen en
la flexibilidad
HUM

OTG
Husos OTG
musculares Sensibles a los
Sensibles a los cambios de
cambios de tensin
longitud
Excitacin de A tener Umbral de HUM
estos receptores encuentra que desciende y el
Fatiga no Desencadenan sus umbrales de del OTG se eleva
recomendable reflejos excitacin Desorden de
para entrenar diametralmente pueden verse informacin para
opuestos afectados por las trabajar la
flexibilidad condiciones del flexibilidad no se
Ph del medio aconseja
interno

PH Medio Acido producto de metabolismo

glugoltico altera sensibilidad de receptores
 Principios generales
de la actividad refleja
mbito de mayor trascendencia susceptible de ser relacionado con los
aspectos tcnicos metodolgicos del entrenamiento de la flexibilidad.
Conjunto de interrogantes .
Cual es el lapso de tiempo de mantenimiento optimo de la posicin final
de estiramiento para obtener los mayores resultados en cuanto al
incremento de la ADM ?
Que efectos produce los reflejos sobre la musculatura antagonista ??
Conviene estirar con dolor ??
Muchas de estas preguntas encuentran sus respuesta en los distintos
aspectos funcionales de la actividad refleja
 La concentracin , entendida en este contexto como la direccin y el
mantenimiento de la atencin hacia cierto conjunto de datos evitando
dispersin resulta, en todo sentido, el complemento imprescindible de

REFLEJO cualquier posibilidad d refleja empleada con fines inhibitorios

Di Santo

Accin simple del organismo en la cual interviene el SNC, que resulta de

la excitacin de una va sensitiva y que se presenta en forma de
actividad motora.
Es importante destacar que, mediatizada por el
SNC, la actividad refleja puede, en su fase
eferente , ser controlada por la voluntad del
hombre o modificada, siempre en sus
consecuencias por factores emotivos tales como
estados de anmicos transitorios .

Esto es importante por el hecho que en el mbito

de la reeducacin ( salud) no basta solo con
confiarse o entregar exclusivamente a los efectos
de la actividad refleja
Clasificacin de flexibilidad
Flexibilidad

Activa Pasiva

Tcnicas

Estiramiento activo Estiramiento pasivo

Estiramiento esttico
(esttico-activo) (esttico-pasivo)

Estiramiento Estiramiento
Balsticos F.N.P.
Dinmico Isomtrico
 FACILITACION NEUROMUSCULAR PROPIOCETIVA

El origen de las tcnicas de PNF lejos de

encontrarse en la educacin fsica y el Enriquecieron significativamente las
entrenamiento deportivo se remontan posibilidads de entonamiento de esta
especficamente a la cinesiologia , y a la capacidad propiedad
fisioterapia. Decada 50 60 Dr Kabat

ELABORA 9 TECNICAS QUE PODIAN

ESTAS FUERON CREADAS SOBRE LA BASE DE
ELEGIRCE CON LA NECESIDADES
INVESTIGACIONES NEUROFISIOLOGICOS DE
PARTICULARES DE SUS PACIENTES.
SHERINGTON

SUS DECUBRIMIENTOS DEJARON COMO

PRINCIPIOS DE INDUCCION SUCESION,
INERVACION E INHIBICION RECIPROCA SE
ENCONTRA CONLAS TECNICAS DE
FACILITACION DE KABAT .
SALDO UN METODO DE REHABILITACION
INTEGRAL BASADO EN LA NEUROFISIOLOGIA
INTRODUCIENDO UN NUEVO CONCEPTO DE
MOVIMIENTO HUMANO ( VOSS,IONTA Y
MYERS)

ES UN METODO/ TECNICA QUE SE EMPLEAN PARA

ESTABLECER DEMANDAS ESPECIFICAS CON LA FINALIDAD
DE OBTENER LA RESPUESTA QUE SE DESEA
 La modificacin de los impulsos
sensoriales ( inhibidores o facilitadores)es
Definicin la clave de la re educacin del movimiento
funcional
F Facilitacin significa:

Promover o acelerar cualquier proceso natural, sea lo contrario de inhibir.

Especficamente, es el efecto que produce en el tejido nervioso al paso de un impulso.

N Neuromuscular significa:

Todo lo pertinente a nervios y a msculos.

Objetivo es logar el mayor nivel de
funcionalidad del movimiento alterado
P Propioceptiva significa:

Recibir estimulacin dentro de los tejidos del cuerpo.

Por lo tanto, las tcnicas de F.N.P. pueden definirse como mtodos destinados a promover o
acelerar la respuesta del mecanismo neuromuscular, por medio de la estimulacin de
propioceptores
Mario Di Santo
Enfoque positivo refuerza y emplea lo que
el alumno puede hacer
 Principios de la F.N.P.
Los principios y tcnicas estn basados principalmente en los mecanismos
neurofisiolgicos que implican el reflejo de estiramiento. Este implica
receptores:

Bases neurofisiolgicas de Sherrington

1. Facilitacin
2. Descargas posteriores
3. Irradiacin
4. Mxima contraccin mxima relajacin
5. Inervacin reciproca
6. Induccin sucesiva
7. Reflejos
 Fenmenos neurofisiolgicos
Inhibicin autgena:
Se conoce como la inhibicin mediada por fibras aferentes de un msculo
extendido que acta sobre las moto neuronas alfa que abastecen ese
msculo, causando de este modo la relajacin.
Cuando se extiende un msculo, las neuronas motoras que lo abastecen
reciben impulsos de excitacin e inhibicin de los receptores.
Si el estiramiento continua en el tiempo, las seales inhibidoras de los
rganos tendinosos de Golgi acaban por anular los impulsos de excitacin, y
por tanto, causan la relajacin.
William Prentice
 Inhibicin Autgena

Tcnica
- Estirar 10 a 15
-Contraccin 10 a 12
- Estirar 15 a 30
 Fenmenos neurofisiolgicos
Inhibicin reciproca
Esta se encarga de los msculos agonistas y antagonistas.
Cuando las neuronas motoras del msculo agonistas reciben impulsos de
excitacin de los nervios aferentes, las neuronas motoras que abastecen los
msculos antagonistas quedan inhibidas a causa de los impulsos aferentes.
Por tanto, la contraccin o la extensin prolongada del msculo antagonista
provocara relajacin o inhibicin del msculo agonista.
William Prentice
 Inhibicin Reciproca

Tcnica
-Estirar 10 a 15
-Contracc. Agonista 10 a 12
-Contracc. Antagonista 5 a 8
-Estirar 15 a 30
 Conceptos modernos
Algunos de los cambios a la F.N.P. tradicional

- Estimulacin de proximal a distal.

- Las contracciones agonistas deben ser de intensidad moderada.
- Acortar los tiempos de contraccin.
- Combinar tcnicas. (miofasial masaje tendinoso profundo- etc.)
- Inhibicin contra lateral. Inhibicin cruzada.
- Modificar tiempos de estiramiento segn objetivo y actividad deportiva
- Funcionalidad de la movilidad.
- Hacerse cargo de la nueva movilidad y amplitud de movimiento.
- El autor presenta 30 tcnicas .
Mario Di Santo
 Utilizacin en RH
Combinacin de estmulos

Ejemplo practico
Bsqueda de extensin
Pasos:
1) Relajacin miotensiva en extensin 40
2) Inhibicin autgena isquiotibial 10
3) Elongacin y bsqueda extensin 8
4) Inhibicin reciproca 8 agon.+ 5 antag.
5) Elongacin y bsqueda extensin 8
6) Inhibicin autgena isquiotibial 8
7) Elong. y bsqueda extensin + contraccin
agonista contra lateral 10
1) Correccin marcha Patrn nuevo
 Utilizacin en RH
Combinacin de estmulos

Ejemplo practico
Bsqueda de Flexin
Pasos:
1)Relajacin miofasial 40
2)Inhibicin autgena isquiotibial 10
3)Elongacin y bsqueda extensin 8
4)Inhibicin reciproca 8 agon.+ 5 antag.
5)Elongacin y bsqueda extensin 8
6)Inhibicin autgena isquiotibial 8
7)Elong. y bsqueda extensin + contraccin
agonista contra lateral 10
1)Correccin marcha Patrn nuevo
Gracias por su atencin
10 min y continuamos Entrenamiento en
suspension , entrenamiento inestable
 Universidad Nacional de La Plata
Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educacin
Departamento de Educacin Fsica

Entrenamiento Inestable

Prof. MAROCHI LEONARDO

Reeducacin del Movimiento

seminario.rrem.unlp@gmail.com
 Desarrollo

Definiciones.
Historia.
Conceptos y derivaciones.
Estimulo y Beneficios
Seleccin de actividades.
Metodologas de desarrollo Periodizacin.

Conclusin.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Definicin

Entrenamiento Inestable
aquel que empleamos para aumentar los requerimientos de
estabilizacin activa proporcionando un entorno inestable que potencia la actividad
propioceptiva y las demandas del control neuromuscular
Isidro et al. - 2006

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Antecedentes Histricos

Antiguos Ya empleaban balones medicinales.

griegos

Los alemanes y suizos empleaban pelotas grandes para

Antes de la rehabilitacin.
2da guerra
Se llamaban Swiss, physio y Pezzi gymnastic balls.
mundial
Tambin pelotas de Bobath.

Se populariza el uso de mquinas multifuerza.

Entre 1950 y La estabilidad propia de la mquina y el limitado rango
1960 de movimiento minimiza la necesidad de funciones
estabilizadores por parte del usuario.

Mario Di Santo Buenos Aires - 2015

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 A Partir de All

La fisioterapia y la kinesiologa incorporan los dispositivos inestables para el

denominado entrenamiento propioceptivo.
Los dispositivos inestables empleados con mayor prevalencia fueron las tablas de
propiocepcin las cuales, a nuestro humilde entender, no agotan las posibilidades
de acceso a esta dimensin.
No obstante, ante el pleno dominio de las mquinas multifuerza para el
entrenamiento de la fuerza, tanto en contextos deportivos como de
acondicionamiento fsico general, los dispositivos inestables quedaron
circunscriptos solamente al mbito de la rehabilitacin.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Entrenamiento Sensorio Motor
Banaschewsky - 2001 & Gruber y Gollhofer -
2004

Balance Training o
Entrenamiento Propioceptivo
Entrenamiento del Equilibrio Wulker & Rudert - 1999
Bernier & Perrin - 1998 Chong - 2001
Heitkamp - 2001

Inestability Training o Entrenamiento Neuromuscular

Entrenamiento Inestable Paterno - 2004
Behm - 2004

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Entoncesque es el Entrenamiento Inestable?

Se trata de una propuesta de entrenamiento de todas las capacidades motoras y

variables de rendimiento, al mismo tiempo que afrontamos el desafo por
mantener el equilibrio, amenazado ste por mltiples factores perturbadores.
No se limita a la disponibilidad de dispositivos inestables, aunque constituyen,
stos, una dificultad adicional.
No se limita al entrenamiento del equilibrio, sino a mejorar todas las
capacidades motoras en consonancia con el desarrollo del mismo.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Estimulo Y beneficios

El equilibrio dinmico es un complejo proceso logrado sobre la base de la

interaccin e integracin de funciones centrales anticipatorias y acciones
reflejas. (sistema neuromuscular)
Dichas acciones reflejas resultan de la estimulacin de numerosos sistemas
sensoriales, dentro de los cuales el propioceptivo es uno de los principales.
la importancia de rescatar la relevancia de la accin especializada e integrada
del sistema neuromuscular para el mantenimiento de la postura y el equilibrio.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Estmulo y Beneficios

Estimulacin MULTI- SEGMENTARIA

Perturbaciones especficas activan un patrn especfico y predeterminado para

prevenir la prdida del equilibrio y favorecer la ESTABILIDAD
La accin estabilizadora puede ser disparada por un estmulo anticipatorio o por
mecanismos de feed-back.
1. Puedo predecir la accin (estrategia proactiva).
2. Si no la puedo prever, entonces mecanismos especficos de feed-back activan la
respuesta (estrategia retroactiva).
Ambas estrategias buscan neutralizar fuerzas desestabilizadoras.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Beneficios

Mejorando

Engrama Motor
Estabilidad

Sinergias

Economa
Motriz
R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Engrama Motor

El engrama es una consolidacin de rastros de un determinado contenido de la

memoria y tal vez el soporte del almacenamiento de la informacin en la
memoria a largo plazo.

El xito de una accin, depende de la medida en que las partes de un secuencia

motriz transcurran sin participacin de la conciencia (automticamente en cierto
modo). Por ello los automatismos motores o patrones de movimiento que
contribuyen a la resolucin de tareas motrices han de estar disponibles y su
programas arraigados al subconsciente a travs de los engramas.

FEEDBACK FEEDFORWARD

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 En Beneficio de

Es quizs el efecto
mayormente estudiado.
Equilibrio y Performance Su efecto preventivo no se
Sistema Atltica - circunscribe a lo meramente
Nervioso Deportiva articular.
Parece prevenir
efectivamente lesiones
musculares y tendinosas.
Y evitar la reincidencia.
Coordinacin Prevencin
Postural de lesiones
Rol clave en la
reaferencializacin
propioceptiva luego de
Reeducacin lesiones articulares,
del Movimiento musculares y tendinosas.
R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Seleccin de Actividades

Reflexiones previas

Toda progresin en entrenamiento inestable

acredita reunir condiciones preliminares

Aplicarlo en el momento oportuno

Toda propuesta metodolgica reconoce un

criterio

Toda propuesta metodolgica es dinmica,

susceptible de mejorar con el correr del tiempo.
R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Seleccin de Actividades

Dispositivos Inestables

Inestables por Apoyo

Inestables por Suspensin

Complementos por
inestabilidad exgena

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Metodologa de Desarrollo

Respetar el orden de los componentes de la Meloda Kinestsica

Desarrollar montajes secuenciales de activaciones musculares especficas, tal

que las protectoras - estabilizadoras PRECEDAN siempre a las propulsoras.
Mario Di Santo

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Dificultad Creciente

A
p
o
y
o
Posicin s

Behm - 2006
R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
Condiciones de Progresin

Behm - 2006
R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
 Conclusiones

o El entrenamiento inestable es aquel que empleamos para aumentar los

requerimientos de estabilizacin activa.
o Se trata de una propuesta de entrenamiento de todas las capacidades motoras.
o La importancia de rescatar la relevancia de la accin especializada e integrada
del sistema neuromuscular para el mantenimiento de la postura y el equilibrio.
o El mantenimiento del equilibrio dinmico es una misin primaria de grupos
musculares conectados que actan de manera pre - planificada
o Respetar el orden de los componentes de la Meloda Kinestsica.
o Ser selectivos en las actividades y dificultad de stas, dependiendo de las
condiciones de individuo a entrenar o educar.

R.E.M.
Reeducadores y Entrenadores del movimiento Alterado
NINGUNA PROPUESTA DE ENTRENAMIENTO
ES COMPLETA EN S MISMA,
SINO QUE TODAS SON COMPLEMENTARIAS
ENTRE S

Muchas Gracias

Prof. Marochi Leonardo

Seminario Reeducacin del Movimiento seminario.rrem.unlp@gmail.com