DE CMO COMENZAMOS A CONVERTIRNOS EN PSICOTERAPEUTAS

59. El Rosal.
Tcnica gestltica que promueve el darse cuenta.

Karen Poblete

Mi paciente es una seora de 35 aos, duea de casa y madre de tres nios

pequeos, su vida transcurre entre sus hijos y su hogar, como muchas otras mujeres

dueas de casa que han dejado sus actividades para dedicarse de tiempo completo al

cuidado de sus hijos. Se siente dejada de lado y presenta una gran desmotivacin por

la vida, por lo que en algunas ocasiones ha llegado incluso a pensar en desaparecer.

Estas ideas no son suicidas, sino ms bien representan su deseo de escapar con sus

hijos y desaparecer un rato de la rutina.

Decid entonces utilizar el ejercicio de imaginera gestltico llamado El

Rosal, para permitirle a la paciente que pudiese contactarse con el cmo se ve y de

qu manera, hacerla conciente del aprecio propio y cmo es apreciada por otros.

Esta tcnica, con la cual estaba poco habituada, fue utilizada en sala de espejo,

por lo que en m exista un alto grado de nerviosismo. Aunque haba ledo sobre esta

tcnica y tena claros los motivos para usarla en este caso, senta que lo ms probable

era que no funcionara, sin embargo, persever con esta idea.

Cuando puse en marcha esta tcnica los nervios me jugaron en contra: fui muy

deprisa, los tiempos de relajacin fueron cortos, mis instrucciones fueron muy rpidas

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 HISTORIAS DE PSICOTERAPIA

y senta que no estaba respetando los tiempos de la paciente, y an as continuaba

veloz mi intervencin y las instrucciones.

Luego de un rato, al momento en que llegu al punto fuerte, es decir, cuando

comenc a pedirle que se imaginara siendo un rosal, que identificara los elementos de

su alrededor y que se contactara con las emociones vividas, logr ver en su rostro que

s estaba causando un efecto o que por lo menos ella lo estaba vivenciando. Hecho

que comprob ms tarde cuando indagu en los resultados de dicha sesin.

Cuando lleg el instante en que le ped que se soltara, que dijera todo lo que

sinti, como vivi la experiencia, que me describiera los elementos y cmo se podra

sentir el rosal, pude darme cuenta que la tcnica, aunque mal realizada, sirvi para el

objetivo trazado, ya que a travs de ella obtuve datos que fueron importantes a la hora

de elaborar una hiptesis diagnstica y adems sirvi para que ella se diera cuenta de

cmo se estaba viendo, de qu manera ella misma no haca nada para cambiar ese

estado y desde este darse cuenta, tomar acciones y llegar a los tan esperados cambios

y mas an a una nueva forma de mirar y enfrentarse a las dificultades.

A modo de conclusin, es muy importante tener en consideracin el fin

perseguido por cualquier tcnica a utilizar y aun ms, el tener los conocimiento

necesarios respecto a sta, ya que el no poseerlos puede jugar en contra, cuando lo

que se pretende es que la paciente se d cuenta de s misma y de las cosas que valora

de su vida.

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