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LA VIDA Y EL
TRABAJO
La Gua para la facilitacin del programa Habilidades para la Vida y el Trabajo es la herramienta didctica de
uso personal de las y los facilitadores para la planificacin, seguimiento y evaluacin del proceso de aprendizaje.
La Gua contiene todos los elementos necesarios para apoyarles en este proceso, aportando la construccin de
vivencias y situaciones de aprendizaje que permitan a cada joven desarrollar o fortalecer conocimientos,
habilidades y actitudes para la construccin exitosa de proyectos de vida y desenvolvimiento social.
Es importante sealar que se ha querido proporcionar un material que facilite su labor de animacin y
orientacin, pero en ningn caso que sustituya los conocimientos, experiencia y creatividad que ya poseen. Todos
ellos son ingredientes imprescindibles, que debern aadir para que el aprendizaje de este programa sea una
experiencia enriquecedora para las y los participantes.
El Programa se estructura en 16 Unidades. Cada Unidad sigue una secuencia de trabajo similar en la que se
priman los conocimientos aplicados sobre los conocimientos tericos.
Agenda: Es la ficha general de la sesin. En ella se presentan, de un solo vistazo, los objetivos, materiales
que se van a utilizar, actividades y tiempos sugeridos para cada actividad.
Saludo y presentacin de la sesin: Es importante que cada sesin comience con un saludo cordial,
alegrndose de que todas las personas estn un da ms all. Tambin es necesario comunicarles el
objetivo del da y realizar un breve repaso de la sesin anterior, utilizando preguntas como Qu hicimos
en la sesin anterior? Qu aprendimos? Hemos comenzado a poner algo en prctica?
Cada Unidad est encabezada por una frase alusiva al tema, que se puede utilizar para iniciar la sesin
con una reflexin o en cualquier momento de la jornada que lo necesite.
Qu sabemos?: Para que un aprendizaje sea significativo, es necesario comenzar siempre con alguna
actividad que site el tema a partir de los conocimientos y experiencias previas que tienen las y los
jvenes. Adems, sirve para estimular la participacin y practicar el dilogo y la comunicacin.
Por ello, una vez presentado el objetivo del da, todas las sesiones continan con la seccin de qu
sabemos? En la gua se proponen algunas actividades, pero usted puede realizar las que considere. Si es
importante que recuerde que en esta actividad debe apuntar a que cada joven exprese libremente lo
que sabe, opina o siente en relacin al tema que se va a tratar.
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La Unidad 1 sigue una secuencia diferente por ser la introductoria al Mdulo.
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Un poco de teora: Remite a los conocimientos tericos que siten mejor
en el tema y ampla su perspectiva sobre l. En todas las sesiones se trata
de un momento de corta duracin, buscando trasmitir ideas centrales. Es
mejor hablar poco y hacer mucho. Investigue si necesita o quiere ampliar
informacin.
En ocasiones hay grupos que terminan muy rpido los ejercicios y otros que requieren ms tiempo; hay
temas que se alargan porque el inters del grupo fue grande y otros que se acortan porque no se gener
debate. Cuando esto ocurre, es bueno tener siempre un as bajo la manga que mantenga ocupado al grupo
en todo momento.
Por otra parte, habr das que se solicite el que realicen alguna actividad en casa obligatoria o voluntaria.
La mayor parte de las actividades pueden ser compartidas en casa, lo que es bueno porque implica al
grupo familiar y les facilita reflexionar de manera conjunta acerca de temas de inters.
Cierre de la sesin: Al finalizar la clase siempre es recomendable indagar sobre los temas que les han
parecido ms interesantes a las y los participantes. Dedique unos minutos a un dilogo animado
preguntando al grupo qu ha sido lo ms interesante de la sesin? Qu es lo que menos les ha gustado?
Cmo se han sentido a lo largo de la jornada? Han encontrado dificultades para realizar las
actividades? Cules? Han aprendido algo nuevo?
Felicite por toda la colaboracin prestada en las diferentes actividades e invite a la siguiente sesin.
Recuerde la fecha, hora y lugar donde se desarrollar. Motive para que no falten y que sean puntuales.
Si tienen que realizar algn ejercicio en la casa, este es el momento de dar las indicaciones.
Bitcora de clase: Es un apartado final de la Unidad para que cada facilitador y facilitadora realice una
valoracin de las sesiones. Con ello se esperara evaluar la pertinencia de los contenidos, el lenguaje, las
actividades, entre otras consideraciones. Asimismo, se sugiere escribir las recomendaciones necesarias
para la mejora continua del Manual y su renovacin.
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Sugerencias para el desarrollo de las sesiones
1. Lea detenidamente cada unidad para tener claridad de los objetivos, contenidos y metodologa de la sesin.
Evite la improvisacin.
2. Si considera necesario realizar adecuaciones en los contenidos y ejercicios, hgalas sin temor. La
flexibilidad es esencial en la docencia. Recuerde que cada grupo es diferente y cada da es diferente.
3. Si usted quiere preparar algn material adicional hgalo. De rienda suelta a su creatividad e iniciativa.
4. Disponga con la debida anticipacin de todo el material que va a utilizar en la clase: material impreso,
plumones (colores azul, verde, rojo y negro), hojas de papel bond, tarjetas, otros.
5. Procure desde un inicio conocer a cada joven por su nombre y cree un ambiente de confianza.
6. Inicie cada sesin a la hora indicada. La responsabilidad y puntualidad es una de las caractersticas que se
deben inculcar en las personas para prepararlas para el mundo profesional. Al comenzar a la hora indicada
est garantizando desarrollar las sesiones en el tiempo previsto, sin tener que estar presionando.
7. Recuerde que usted es una persona que facilita el aprendizaje participativo, es decir, que unos aprenden de
otros, incluyndose usted. Por tanto, evite dar charlas demasiado largas.
8. Evite mantenerse en un lugar fijo, procure movilizarse en todo el saln e interacte con las y los jvenes.
9. Ponga atencin a todas las intervenciones de las y los jvenes y felictelos siempre que participen, valorando
sus respuestas.
10. No se ponga a la defensiva cuando alguien no est de acuerdo con su punto de vista. Tenga paciencia, no se
altere, aprenda a escuchar. Recuerde que no todas las personas pensamos igual.
11. Verifique que todos y todas comprenden las orientaciones correspondientes para el trabajo individual y
grupal.
12. Utilice dinmicas o tcnicas que le permitan realizar la formacin de los grupos de trabajo. Grupos de tres
o cuatro personas como mximo sera lo ideal. Trate que no queden los mismos participantes en los mismos
grupos durante todas las sesiones, sino que se roten para que tengan la oportunidad de relacionarse y
compartir con todos.
13. Cuando promueva trabajo en grupos trate de involucrarse en los mismos de forma rotativa, para que pueda
conocer los avances que tienen en relacin con la tarea encomendada. Limite su participacin a escuchar y
evite tener que dar las respuestas o solucionar los problemas.
14. Trate que a lo largo de las distintas sesiones participen todas las personas, ya sea por iniciativa propia o por
medio de preguntas. No obligue a nadie a participar, slo anime a que lo hagan.
15. No olvide que el xito del aprendizaje no depende slo de usted, sino que tambin es responsabilidad de
cada joven.
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Recomendaciones para aprovechamiento de las dinmicas y actividades
5. Promueva la comunicacin entre miembros del grupo para favorecer el intercambio de experiencias
personales.
6. Explore, cuando haga preguntas, las reas del ser (lo que son) y de los sentimientos (cmo se sienten) y no
slo las del tener (lo que tienen o poseen) y de las acciones (lo que hacen o pueden hacer).
7. Estimule a las y los participantes a asumir progresivamente la animacin de las sesiones, convirtindose en
agentes promotores de su propio aprendizaje y el de sus compaeros (as).
8. Apele directamente a la participacin mediante preguntas dirigidas a los que se mantienen en silencio, pero
dejando claro que no se fuerza a nadie a responder y que se puede participar en silencio.
9. Lance preguntas destinadas a definir palabras o ideas complicadas o utilizadas por varias personas en
sentidos distintos o no conocidas por todos.
10. Haga de espejo o de eco, repitiendo las ideas o devolviendo las preguntas a quien las ha formulado.
11. Remita a otras personas del grupo las preguntas que nos hacen para que se contesten entre ellas.
12. Evite preguntas condicionadas, es decir, aquellas que contienen ya una respuesta o que inducen a responder
en un sentido determinado.
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UNIDAD 1: INTRODUCCIN AL
MDULO
AGENDA DE LA SESIN
Objetivos:
Presentar los objetivos, contenidos y metodologas del Mdulo, de forma que todas las personas que
participan compartan las metas esperadas.
Motivar a la juventud para que asuma un rol activo, creativo y propositivo durante todo el Mdulo y
aproveche la oportunidad que se le brinda.
Definir las normas de convivencia de manera participativa y las consecuencias por incumplimiento.
Contenidos:
4. Nuestros valores
ACTIVIDADES
Saludo y bienvenida 30
Nuestros valores 75
Cierre de la sesin 15
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Saludo y presentacin de la sesin 30
Como es el primer da, presntese: su nombre, de dnde viene, por qu est all.
Inicie un dialogo animado con preguntas como Qu les ha motivado a venir a la jornada? Cmo imaginan
Comente brevemente que, con el Mdulo de Habilidades para la Vida y el Trabajo, se espera que desarrollen
y potencien sus caractersticas personales y pongan en juego habilidades que les servirn para toda su vida.
Dinmica rompehielos 45
Objetivo: comenzar la sesin en un ambiente relajado y que promueva la confianza entre las personas, as como
conocer los nombres.
Desarrollo de la dinmica
Entregue a cada joven una tarjeta o pedazo de papel y solicite que escriban su nombre y apellido en letra
grande.
A continuacin, deben pegar la tarjeta en su espalda con la ayuda de algn compaero o compaera.
Cuando todo el grupo tenga su nombre en la espalda, explique que tienen cinco minutos para anotar en un
papel el mayor nmero de nombres completos (nombre y apellido). Pero la cosa no es tan sencilla, deben
moverse rpido para que no d tiempo a anotar, pero no pueden tapar su espalda.
Al finalizar los cinco minutos, pida que vayan leyendo sus listas y anote los nombres en la pizarra. Cada vez
que se diga un nombre, esa persona deber pararse y saludar al grupo. Lo harn tantas veces como aparezca
su nombre.
Cuando el mismo nombre aparece ms de una vez ponga una raya a continuacin, no es necesario volver a
anotarlo.
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Gana la persona que haya sido anotada menos veces. Procure que todas las personas hayan sido anotadas al
menos una vez.
Rosario Martnez | = 2
Sugerencias
Puede realizarse en ms o menos tiempo, segn el nmero de personas participantes y si usted observa que
se requiere ms tiempo para que todas y todos estn anotados al menos una vez.
A dnde vamos? 30
En esta seccin se trata de presentar brevemente los objetivos del Mdulo y lo que se espera que aprendan.
Usted puede hacerlo de la manera que considere, pero a continuacin le hacemos algunas sugerencias.
El Mdulo Habilidades para la Vida y el Trabajo tiene como propsito prepararles mejor para identificar,
descubrir, ver y aprovechar las oportunidades, que les lleven a crear proyectos de vida con autonoma y
responsabilidad (proyectos personales, profesionales, empresariales, comunitarios, entre otros).
Es un trabajo que nadie puede hacer por ustedes y que requiere un esfuerzo de su parte, as como dedicacin
de tiempo personal.
Las habilidades para la vida apuntan a desarrollar cualidades personales (la iniciativa personal, la confianza,
la creatividad, el dinamismo, el sentido crtico), habilidades sociales (actitudes de cooperacin y trabajo
colaborativo, capacidad de relacin con el entorno, la empata, la capacidad de asumir nuevos roles en una
sociedad en cambio), habilidades de direccin (capacidad para planificar, dirigir equipos de trabajo,
negociar, tomar decisiones, aceptar responsabilidades, comunicarse).
Durante el Mdulo vamos a tener diecisis sesiones de cuatro horas cada una. A travs de ellas se espera
que cada uno y una de ustedes:
Adquiera herramientas que contribuyan a construir una autoimagen positiva y confianza personal.
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Tome conciencia sobre los estereotipos y prejuicios que limitan la percepcin de uno (a) y del entorno
sociolaboral.
Elimine los prejuicios de gnero, discapacidad y procedencia socioeconmica, que existen para elegir
proyectos personales y ocupacionales.
Aprenda a adaptarse con xito a los cambios que puedan surgir en el mbito laboral y actuar con
flexibilidad de la manera ms saludable y efectiva posible.
Adquiera los conocimientos necesarios para entender el mundo del trabajo, desde los mbitos de las
relaciones interpersonales y profesionales, de las empresas y de la legislacin.
Quien quiere alcanzar algo conseguir un medio, quien no, una excusa.
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Normar para convivir 45
Convivir significa vivir en compaa de otra u otras personas; es aceptar que no vivimos solos o solas en el
mundo, que tenemos que compartir derechos, deberes y recursos, haciendo posible la vida en comn.
Las normas son reglas de conducta que establecen deberes y prohibiciones; tienen como objetivo promover
comportamientos que favorecen la vida en sociedad.
Los grupos humanos funcionamos mucho mejor cuando nos ponemos algunas normas de convivencia y de
colaboracin. Al hacerlo, aceptamos la responsabilidad de una forma de trabajo como grupo, de la que nos
beneficiamos todos y todas.
ACTIVIDAD
Indique que en los prximos 50 minutos se van a elaborar las normas de funcionamiento del grupo y las
sanciones por incumplimiento.
Comience con una lluvia de ideas sobre las normas, anotando en la pizarra todas las que sealen.
Si son muchas normas solicite al grupo que voten hasta conseguir una lista de 8 o 10.
Pida a las personas que estn defendiendo una norma determinada, que aporten argumentos para convencer
al resto de la clase de la utilidad de dicha norma.
Cuando ya estn definidas en consenso, solicite que las anoten en su Cuaderno de Trabajo.
Explique que una vez acordadas, debern cumplirse y habr sancin por incumplimiento.
Solicite al grupo que establezca cules sern las sanciones por incumplimiento. Vuelva a utilizar la tcnica
de lluvia de ideas y escrbalas en la pizarra. Cuando haya acuerdo, indqueles que lo anoten en su Cuaderno
de Trabajo. Procure que las sanciones tengan siempre un objetivo educativo.
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Nuestros valores 75
Una vida comn es aceptar valores, compartirlos y ponerlos en prctica para alcanzar objetivos comunes.
Convivir es vivir en valores que promueven el respeto, la condena de la violencia y la defensa de la paz, la
solidaridad, el rechazo a todo tipo de discriminacin, la responsabilidad individual y social, y el compromiso.
La convivencia se aprende, por eso a lo largo del Mdulo se trabajarn de manera transversal los valores
mencionados.
VALOR DEFINICIN
CONDENA DE LA
Rechazar toda forma agresin y maltrato en la interrelacin con las
VIOLENCIA Y
personas y en la sociedad, promoviendo comportamientos y prcticas
DEFENSA DE LA
culturales transformadoras que resuelvan los conflictos sin violencia.
PAZ
RECHAZO A LA Defender las mismas condiciones y oportunidades para todas las personas
DISCRIMINACIN sin distincin
ACTIVIDAD
Explique que en los prximos 60 minutos van a trabajar sobre los valores que se quieren promover a lo largo
de todo el Mdulo.
Para ello, solicite que se agrupen en crculos de 4 o 5 personas, dependiendo del nmero total del grupo.
Asgnele un color a cada persona del crculo, por ejemplo, verde, amarillo, rojo, naranja, azul, blanco si son
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cinco miembros. Para cada crculo se utilizarn los mismos colores, esto es, en cada crculo habr una persona
verde, una persona amarilla, una persona roja, una persona naranja, una persona azul y una persona blanco,
siguiendo el ejemplo propuesto.
Despus de que cada persona tiene un color asignado, usted grita MUNDO LOCO y las y los jvenes corren
a buscar y encontrarse con sus otros compaeros(as) que tienen el mismo color.
Cuando se encuentran, forman un nuevo crculo y se agachan.
El ltimo grupo en conformarse pierde y se le puede poner algn tipo de prenda.
Sugerencias
o Puede hacerse con colores, frutas, nombres de animales, de equipos de futbol o lo que usted
considere.
o Si hay personas con alguna discapacidad que les impide la participacin, solicite que acten como
facilitadoras de la dinmica.
Una vez conformados los grupos, solicite que reflexionen sobre el significado de los valores que se
trabajarn a lo largo del Mdulo. Pueden encontrar las definiciones en sus cuadernos de trabajo.
A continuacin, pida que escriban tres ejemplos de acciones que los fomentaran en el grupo, en su familia y
en su comunidad. Un ejemplo para cada contexto.
CONDENA DE LA
VIOLENCIA Y
DEFENSA DE LA
PAZ
SOLIDARIDAD
RECHAZO A LA
DISCRIMINACIN
RESPONSABILIDAD
COMPROMISO
Cuando hayan terminado, solicite que compartan sus resultados en plenaria. Todos los grupos deben exponer.
Anime un debate, haciendo notar las diferencias y similitudes entre las interpretaciones.
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Cierre de la sesin 15
Al finalizar la sesin siempre es recomendable realizar un breve repaso de lo aprendido, e indagar sobre los
temas que les han parecido ms interesantes. Tambin es recomendable comentar cmo se han sentido y si
Dedique unos minutos a una reflexin dialogada preguntando al grupo qu ha sido lo ms interesante de la
sesin? qu es lo que menos les ha gustado? cmo se han sentido a lo largo de la jornada? han encontrado
dificultades para realizar las actividades? cules? han aprendido algo nuevo?
Para ayudar a que las personas participen, haga una bola de papel y pida al grupo que tiren la bola a cada una
por turnos. Cuando tengan la bola, pueden decir una cosa que piensan sobre el da. Esta bola de papel ser
con la que se cierren todas las sesiones, as el grupo puede identificar que cuando aparece la bola es para
hablar de la jornada.
Agradezca y felicite por toda la colaboracin prestada en las diferentes actividades e invita a la siguiente
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UNIDAD 2: YO PUEDO SER LO
QUE ME PROPONGA
AGENDA DE LA SESIN
Objetivos:
Identificar las caractersticas y habilidades de una persona capaz de emprender cualquier proyecto
en la vida.
Realizar una autoexploracin sobre las caractersticas emprendedoras propias y reflexionar sobre
las fortalezas y aspectos a mejorar.
Adquirir tcnicas para potenciar las fortalezas y convertir las debilidades en fortalezas.
Contenidos:
ACTIVIDADES
Qu sabemos? 55
Un poco de teora 25
A movernos un poco! 10
Cierre de la sesin 15
Materiales: pizarrn, marcadores, tarjetas de cartulina o papel, bola de papel, cuaderno de trabajo
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Saludo y presentacin de la sesin 20
Comience la sesin saludando a todas las personas que llegan y manifieste su alegra porque se encuentren
all.
Felicite por su puntualidad y llame la atencin a quienes no lo hicieron, aplicando la sancin correspondiente
en caso de haberse acordado alguna.
Realice un breve repaso de la sesin anterior, utilizando preguntas como Qu hicimos en la sesin anterior?
Qu aprendimos? Hemos comenzado a poner algo en prctica?
Exponga de forma breve los objetivos de la Unidad, lo que se espera que aprendan, los contenidos y
ejercicios que realizarn.
Qu sabemos? 55
El objetivo del ejercicio es identificar las caractersticas de una persona emprendedora, a travs del anlisis
de un caso.
Para la realizacin del ejercicio forme grupos de tres o cuatro participantes. Utilice alguna de las dinmicas
que se recomiendan al final u otra que usted conozca.
Deje 20 minutos para que debatan entre ellos y ellas las preguntas reflexivas que se detallan al final de la
lectura.
A continuacin, solicite que las expongan en plenaria y genere un dialogo. Promueva en todo momento que
fundamenten sus puntos de vista y pregunte al grupo si estn de acuerdo o no con las ideas expuestas y el
por qu.
Para la ltima pregunta sobre el texto utilice tarjetas o pedazos de papel. Entregue tres tarjetas o papeles
a cada estudiante una vez finalizado el debate y solicite que anoten una caracterstica emprendedora en
cada tarjeta. Colquelas en un lugar visible y agrpelas haciendo notar las coincidencias.
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El caso de Pedro y Mara
Durante un curso de capacitacin, la persona responsable quera ofrecer un refrigerio a las y los
participantes que tuviese algo novedoso, como por ejemplo fruta. Adems del caf y tamales, quera
incorporar naranjas. Por eso solicit a Pedro y a Mara, personas de apoyo para la capacitacin, que
se ocupasen de encargar las naranjas.
- Qu le dijeron, Pedro?
-Pero supongo que vio que eran suficientes para todas las personas participantes, cierto?
-Entiendo Y se ha fijado en si hay alguna otra fruta que pueda sustituir a las naranjas?
-Pues efectivamente, tienen naranjas. Suficientes para el grupo, pues mir en la base de datos y
comprob que haba veinte personas inscritas. De todas formas, si quisiera otro tipo de fruta,
tienen un extraordinario surtido de pltanos, kiwis, fresas y melocotones, y una oferta especial
para las manzanas. Personalmente, me inclinara por el surtido, pero en cualquier caso he dejado
reservadas las naranjas, por si es lo que vamos a necesitar.
A partir de esta lectura cules consideras que son las principales caractersticas de una persona
emprendedora?
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Un poco de teora 25
Una persona emprendedora es aquella capaz de acometer y comenzar una obra, un negocio o cualquier
Se pueden encontrar personas emprendedoras en todos los mbitos de la vida: en la escuela, en la comunidad,
La persona emprendedora aprende de sus xitos, pero tambin de sus errores y sigue intentando hasta
El espritu emprendedor es la capacidad que poseen las personas para generar cambios, para innovar, para
probar cosas nuevas o hacerlas de manera diferente, para ser creativas y flexibles, para persistir, para
El espritu emprendedor est relacionado con una serie de caractersticas que pueden desarrollarse en las
personas.
Seale que existen al menos 10 caractersticas que se consideran claves para convertirnos en personas
emprendedoras:
Una vez sealadas, pregunte al grupo lo que consideran que significa cada una y solicite que den ejemplos.
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Ejercicio 65
Indique que van a realizar un ejercicio de exploracin personal, que les permitir conocer un poco mejor
sus habilidades o caractersticas emprendedoras, sus fortalezas y sus debilidades.
Es importante que les recuerde que las debilidades son oportunidades para mejorar, y que no son
obstculos para desalentarse. Todo se puede mejorar con entrenamiento y compromiso.
Seale que es importante que sean honestos y honestas con ellos, que se tomen unos minutos para cada
afirmacin, porque es la mejor manera de avanzar en nuestras vidas.
Al finalizar el ejercicio dedique unos minutos para comentar. Anime al grupo a compartir sus resultados,
pero no fuerce a nadie a hacerlo.
La Columna A y la Columna B contienen distintas afirmaciones, de las cuales una de las dos es vlida para
ti, o ninguna de las dos.
Si opinas que la afirmacin de la Columna A es la vlida para ti, anota 2 en el casillero de dicha columna.
Si opinas que la afirmacin de la Columna B es la vlida para ti, anota 2 en el casillero de dicha columna.
Cuando hayas escogido y marcado las frases con las que te identificas, suma el puntaje de cada columna.
Despus anota los resultados en el cuadro resumen que est al final, e identifica el grado de tus
fortalezas y debilidades.
Actividad alternativa: si cuenta con medios tecnolgicos, puede proyectar alguna pelcula alusiva al tema y
solicitar al grupo que anoten las caractersticas emprendedoras que se observan en la o el protagonista. Lea
primero las caractersticas del cuestionario para que todas las personas tengan claro de cules estamos
hablando. Al finalizar, genere un debate.
Pelculas sugeridas: En busca de la felicidad; Red social; Los piratas de Silicon Valey, Moneyball: El juego
de la fortuna, o cualquier otra que usted conozca y puede ser de inters.
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CUESTIONARIO: MIS HABILIDADES EMPRENDEDORAS2
Trabajo bien bajo presin y me gustan los Es preferible que me digan qu debo hacer y
desafos. me esmerar en hacerlo bien.
Si es necesario, no me importa hacer el trabajo No hago el trabajo de otras personas, cada uno
de otra persona para cumplir con la entrega a debe ser responsable con lo que se
tiempo. compromete.
TOTAL A TOTAL B
A 2. Autoconfianza B
Tengo confianza que puedo tener xito en No estoy seguro (a) de que logre xito en las
cualquier actividad que me propongo ejecutar. actividades que me propongo realizar.
Me gusta escuchar los puntos de vista y Generalmente no estoy muy interesado (a) en
opiniones de otras personas. las opiniones de otra persona.
TOTAL A TOTAL B
2
Adaptacin de: Jvenes Emprendedores, Generan Ideas de Negocios. Ministerio de Trabajo y Promocin de Empleo/Fondo para el Logro de
los ODM, 2009, Per.
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A 3. Fijacin de metas B
Tengo claro que quiero ser un buen (a) An no s si quiero ser trabajador o tener mi
trabajador o tener mi propia empresa. propia empresa.
TOTAL A TOTAL B
Aun cuando enfrento dificultades terribles, no Si hay muchas dificultades, pienso que
renuncio fcilmente. realmente no vale la pena continuar
Creo en mi habilidad para influir sobre el Existe un lmite en lo que una persona puede
desarrollo de circunstancias que me hacer por s misma, el destino y la suerte
favorezcan. tienen mucho que ver.
TOTAL A TOTAL B
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A 5. Capacidad para persuadir y generar redes de apoyo B
Me gusta negociar y a menudo obtengo lo que No me gusta negociar, prefiero hacer lo que
quiero sin ofender a nadie. otras personas sugieren.
Considero que necesito apoyo de otras personas Estoy convencido de que el xito o fracaso
para triunfar en lo que me proponga hacer. depende exclusivamente de mi propio esfuerzo.
TOTAL A TOTAL B
A 6. Evaluar riesgos B
Estoy convencido de que para progresar en la No me gusta arriesgarme aun cuando puedo
vida debo enfrentar riesgos. obtener recompensas.
Las oportunidades surgen cuando se enfrentan Si depende de m prefiero hacer las cosas de
riesgos. manera ms segura.
Asumo riesgos slo despus de evaluar las Si me gusta una idea, me arriesgo sin pensar en
ventajas y desventajas. las ventajas y desventajas.
Estoy dispuesto a aceptar que puedo perder lo Me es ms difcil aceptar que puedo perder lo
invertido en mi negocio. invertido en mi negocio.
TOTAL A TOTAL B
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A 7. Bsqueda constante de nuevas oportunidades B
Siempre estoy investigando sobre cosas que Es preferible que me digan qu debo hacer y
podran hacerse. me esmerar en hacerlo bien.
Siempre trato de encontrar algo diferente que Prefiero hacer tareas que domino a la
hacer. perfeccin y en las que me siento seguro.
Me gustan los desafos y las nuevas Me da temor hacer cosas nuevas, porque no
oportunidades. tengo claro los resultados.
Hago lo que se necesita hacer antes que otros Hago lo que se necesita hacer cuando me lo
tengan que pedirme que lo haga. piden.
Pienso que todas las ideas pueden ser tiles en La gente tiene muchas ideas, pero creo que yo
algn momento y trato de probarlas para ver si no puedo hacer de todo y prefiero limitarme a
funcionan. mis propias ideas.
TOTAL A TOTAL B
A 8. Buscar informacin B
Cuando comienzo una tarea o un proyecto Si tengo una tarea o proyecto la desarrollo con
nuevo, busco toda la informacin posible antes la informacin con que cuento, no pierdo tiempo
de actuar. buscando otra informacin.
Cuando tengo dificultades, busco el consejo de Cuando tengo dificultades no busco el consejo
personas con experiencia. de otro, trato de resolverlas solo.
Mediante el estudio de las tendencias del Es mejor trabajar de la forma que conozco,
mercado, tratar de cambiar mis actitudes y porque es difcil mantenerse al da con lo rpido
formas de trabajar para actualizarme que cambia el mundo.
TOTAL A TOTAL B
21
A 9. Planificacin B
Trato de tomar en cuenta todos los problemas Me enfrento a los problemas en la medida que
que puedan presentarse y anticipo lo que hara surgen, en vez de perder el tiempo tratando de
si sucedieran. anticiparlo.
TOTAL A TOTAL B
Me molesto conmigo mismo cuando pierdo el A veces pierdo el tiempo, pero creo que an
tiempo. tengo mucho tiempo por delante.
Me molesta cuando las cosas no se hacen No me molesta cuando las cosas no se hacen
debidamente. debidamente.
Me organizo para cumplir con mis labores en No me organizo para cumplir con mis labores en
forma rpida en el estudio, trabajo y hogar. el trabajo, estudio y hogar.
TOTAL A TOTAL B
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CUADRO RESUMEN
3. Fijacin de metas A B
9. Planificacin A B
PUNTAJE TOTAL A B
Si tu puntaje total para la Columna A es 50 o mayor, tienes muchas de las caractersticas de una
persona emprendedora.
Si tu puntaje total para la columna B es 50 o mayor, necesitas trabajar en tus debilidades para
convertirlas en fortalezas.
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A moverse un poco! 10
Objetivo: realizar un ejercicio de relajacin y estiramiento para cortar un rato la actividad y volver a centrar
la atencin.
Desarrollo de la dinmica
Pida al grupo que se mueva por el espacio en el que se est desarrollando la sesin.
Despus de que se hayan comenzado a mover y soltar el cuerpo, diga una palabra, por ejemplo, PAZ.
Todas las personas deben representar con su cuerpo esta palabra como si fueran estatuas. Lo tienen
que hacer en el momento que dice la palabra y sin hablar.
Cuando usted lo indique deben comenzar a moverse otra vez, relajando nuevamente brazos, cabeza,
cuello, hasta que vuelva a decir otra palabra.
Sugerencias
Utilice palabras que requieran un poco de esfuerzo de creatividad, por ejemplo, los valores que se
promueven en el mdulo o valores asociados: solidaridad, responsabilidad, compromiso, no violencia,
igualdad, justicia.
Si hay personas con alguna discapacidad que les impide la participacin, solicite que acten como
facilitadoras de la dinmica.
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Ejercicio 50
Pida que anoten en el cuadro siguiente 5 fortalezas y 5 aspectos que tienen que mejorar, a partir de los
resultados del cuestionario:
Solicite que analicen cada uno de los aspectos que tienen que mejorar y que elaboren un plan que les permita
convertir sus debilidades en fortalezas, siguiendo el siguiente esquema:
EN CUANTO
HABILIDAD QU HAR PARA MEJORARLA?
TIEMPO?
Cierre el ejercicio generando un breve debate sobre el significado de la frase que abre la Unidad
Todos los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar
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Actividad de apoyo
El pensamiento creativo
Comience el ejercicio explicando que muchas veces utilizamos la misma forma para resolver todas las
situaciones de la vida, sin importar si cada una es diferente. Hacemos lo mismo una y otra vez esperando
resultados diferentes. Muchas veces afrontamos las soluciones a problemas considerando nada ms nuestras
experiencias previas o las de otras personas, pero no buscamos otras posibilidades.
A continuacin, explique que lean con atencin los acertijos siguientes y busquen todas las soluciones
posibles.
De 15 minutos para resolver y solicite que compartan los resultados, animando un dilogo. Recuerde que no
hay una solucin nica, pero si soluciones posibles y coherentes.
Si no se realiza durante la sesin, pueden hacerlo en casa y compartirlo al inicio de la siguiente sesin.
ACTIVIDAD
1. Una seora ha tenido la rara fortuna de encontrar taxi libre. Pero de camino, la seora result tan perica,
que el taxista casi pierde la paciencia.
Taxista: Lo siento mucho, seora, pero no oigo nada de lo que me dice. Soy sordo como un muro y mi audfono
se ha estropeado.
Al enterarse la pasajera cort la charla. Apenas baj del taxi se dio cuenta de que el taxista no haba dicho
la verdad. Cmo pudo darse cuenta?
SOLUCIN: Si no ha podido resolver el problema a primera vista, pruebe a ponerse en lugar de la seora,
reconstruyendo mentalmente toda la serie de sucesos. Qu es lo primero que haramos al tomar un taxi? Desde
luego, decirle al conductor nuestro destino. Pero si el taxista fuese sordo, cmo podra saber a dnde queremos
ir? La seora, nada ms pagar la carrera, se dio cuenta de que el taxista no poda ser sordo, pues supo llevarla
hasta la direccin que ella le dio
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Uria Fuller, famoso por sus proezas psquicas, es capaz de decir el tanteo de un partido de ftbol antes de que
comience el encuentro. Hasta ahora nunca ha fallado. Ser posible que acierte siempre?
2. En una lnea de ferrocarril, el tendido tiene doble va excepto en un tnel, que no es lo bastante ancho para
acomodar ambas. Por ello, en el tnel la lnea es de va simple. Una tarde, entr un tren en el tnel marchando
en un sentido, y otro tren entr en el mismo tnel, pero en sentido contrario. Ambos iban a toda velocidad;
y sin embargo no llegaron a colisionar. Explquelo.
SOLUCIN: Un tren pas por el tnel una hora despus que el otro.
3. Esta maana se me cay un arete en el caf. Aunque la taza estaba llena, el arete no se moj Por qu?
SOLUCIN: El arete cay en una taza de caf en grano, o en polvo. No siempre el caf es lquido.
4. En una carretera recta, un coche estacionado apunta hacia el oeste. Usted sube y empieza a conducir.
Despus de andar un rato, descubre que se encuentra a 1 Km. al este del punto de partida. Cmo puede
ser?
5. Una seora se dej olvidado en casa la licencia de conducir. No se detuvo en un alto, despreci una seal de
direccin prohibida y viaj tres cuadras en direccin contraria por una calle de sentido nico. Todo esto fue
observado por un agente de trnsito, quien, sin embargo, no hizo el menor intento para impedrselo. Por
qu?
27
UNIDAD 3: UNA IMAGEN VALE
TANTO COMO MIL PALABRAS
No hay una segunda oportunidad para causar una primera
buena impresin (Oscar Wilde)
AGENDA DE LA SESIN
Objetivos:
Identificar las fuentes que influyen en la imagen que tienen de s mismos(as), incluyendo sus
amistades, la familia, la comunidad, los medios de comunicacin, la cultura.
Aprender y valorar los distintos cdigos de imagen y conducta en diferentes ambientes de relaciones
sociales (ejemplo, la iglesia, una fiesta, el trabajo)
Contenidos:
1. La imagen personal
ACTIVIDADES
Qu sabemos? 45
Un poco de teora 30
A movernos un poco! 10
Ejercicio: Mi avatar 70
Cierre de la sesin 15
Materiales: pizarrn o papelgrafo, marcadores, peridico y revistas, bola de papel, cuaderno de trabajo.
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Saludo y presentacin de la sesin 15
Comience la sesin saludando a todas las personas que llegan y manifieste su alegra porque se encuentren
all.
Felicite por su puntualidad y llame la atencin a quienes no lo hicieron, aplicando la sancin correspondiente
en caso de haberse acordado alguna.
Realice un breve repaso de la sesin anterior, utilizando preguntas como Qu hicimos en la sesin anterior?
Qu aprendimos? Hemos comenzado a poner algo en prctica?
Exponga de forma breve los objetivos de la Unidad, lo que se espera que aprendan, los contenidos y
ejercicios que realizarn.
Si el ejercicio de apoyo de la Unidad anterior se realiz en casa, dedique unos minutos a compartirlo.
Antes de pasar a la siguiente seccin, pregunte si estn de acuerdo o no con la frase que encabeza la unidad:
no hay una segunda oportunidad para causar una primera buena impresin (Oscar Wilde). Pida que
argumenten sus posiciones.
Qu sabemos? 45
Organice grupos de trabajo de 3 personas, utilizando alguna de las dinmicas que se sugieren al final o alguna
que usted conozca.
Una vez formados los grupos, solicite que observen detenidamente las fotografas que aparecen a
continuacin. Las pueden encontrar en sus cuadernos de trabajo.
Cada grupo debe reflexionar sobre ellas y responder a las preguntas que se sugieren.
Deje unos 20 o 30 minutos y pida que compartan los resultados animando el debate.
29
Sugerencia: si existe ya un clima de confianza, puede finalizar el ejercicio solicitando que escojan a alguien
de su grupo pequeo de trabajo y describan las caractersticas de esa persona segn su manera de vestir.
A continuacin, pida que lo compartan con todo el grupo y que la persona descrita diga si est de acuerdo o
no y por qu.
Un poco de teora 30
Hay quienes consideran que primero somos vistos o vistas, luego somos odos y finalmente somos
comprendidos.
La imagen personal transmite un mensaje todo el tiempo, no solo con la ropa, moda, sino tambin con las
palabras, el tono de voz y gestos.
A pesar de ser algo silencioso es muy importante, porque todas las personas la perciben.
La imagen personal infiere un conjunto de elementos como el cuerpo, vestimenta, peinado, maquillaje,
accesorios, los modales, que son determinantes y que reflejan en cierto modo nuestra educacin,
personalidad, conducta y estados nimos.
Adems, la imagen personal se relaciona con la imagen social, que es el mensaje que queremos transmitir en
diversas situaciones: salir a almorzar, cenar, hacer trmites, visitas o simplemente caminar.
30
Pero la imagen no hace referencia solo al vestuario de las personas, es algo mucho ms amplio que incluye
tambin la postura, los movimientos, los rasgos y gestos fsicos, la manera de caminar, la mirada, la risa, el
tono de voz, la higiene, la cortesa, la educacin.
Sin embargo, es importante no olvidar que no hay una sola imagen, cada quien escoge o construye la suya y,
adems, tiene relacin con el concepto de belleza de cada cultura y con las modas de cada poca.
Desde hace mucho tiempo se han creado diversos grupos sociales que se identifican con maneras de vestir
y comportamientos. Estos grupos sociales, generalmente integrados por jvenes, estn influenciados por
gneros musicales, ideologas y formas de pensar o ver el mundo.
o Un claro ejemplo fue en la guerra fra, donde miles de jvenes norteamericanos se unieron al
movimiento Hippie, que estaban a favor de la paz y de la libertad, causando as una revolucin social.
Otro ejemplo son los colores rojo, verde y amarillo que se identifican con el pas de Jamaica, el cual
tiene la msica reggae y una ideologa especfica. Un ejemplo ms son los mohicanos de pas y las
cadenas que se usan en la onda Punk.
Como personas transmitimos una imagen, y esa imagen dice algo de lo que somos, o de lo que queremos
parecer o, incluso, de lo que parecemos a las dems personas.
PARA REFLEXIONAR:
A qu grupo social querras que se te asociaran por tu manera de vestir: punk, geek, rapero, deportista,
dark, msico, hippie, rockero, otro? Por qu?
Te pondras la misma ropa para ir a una fiesta con tus amigos que a una entrevista de trabajo? Iras
con calzoneta a la playa? Y a un evento religioso?
31
Ejercicio 55
La comunicacin no verbal
Comience el ejercicio recordando que no solamente la vestimenta dice algo de nosotras y nosotros, sino
tambin nuestros gestos, actitudes corporales, expresiones faciales, es decir, nuestro comportamiento no
verbal.
Lea en voz alta el texto siguiente e indique que van a practicar con su grupo de trabajo ya conformado para
la primera actividad (grupos de 3).
Finalizada la lectura, de las siguientes indicaciones, que pueden encontrar en su cuaderno de trabajo.
o Imaginen que estn en una entrevista de trabajo, en donde una persona es la entrevistadora y las
otras dos las entrevistadas.
o De las personas que actan como entrevistadas, una debe mostrarse insegura y la otra segura.
o Escriban un breve guion para realizar una representacin en un minuto, ni uno ms ni uno menos.
o Represntenlo ante el grupo cuando llegue su turno, sin hablar. Solamente utilizando gestos de los
que se sugieren en el texto.
De 20 minutos para realizar y practicar el guion y solicite que vayan pasando al frente del saln para
representarlo.
Indique que mientras las y los compaeros representan, todas las dems personas deben observar bien los
gestos, expresiones, posturas, indicar quin se muestra con seguridad, quin con inseguridad y en qu basan
su apreciacin.
32
Algunos consejos para mejorar tu comunicacin no verbal
La mirada es un elemento muy importante en la comunicacin no verbal, ya que los ojos son la parte ms
expresiva del rostro debido a su ntima conexin con las emociones. Su papel en la comunicacin es esencial.
Cuando prestas atencin a algo o a alguien tus pupilas se dilatan y cuando algo te desagrada se contraen. El
tiempo durante el cual se mantienen la mirada nos proporciona mucha informacin sobre la otra persona.
Las personas tmidas no son capaces de mantener la mirada durante mucho tiempo, las personas que miran
fijamente transmiten una actitud desafiante o agresiva y aquellas que miran directamente a los ojos
transmiten sentimientos ms positivos.
Respecto al gnero, las mujeres miran ms que los hombres cuando comunican porque se sienten menos
coartadas para expresar sus emociones y son ms receptivas a escuchar y comprender las emociones de los
dems. Las diferencias entre hombres y mujeres se deben a que desde pequeos a los nios se les ha enseado
a controlar y camuflar sus sentimientos.
Consejo: a la hora de hablar y escuchar a otros, procura mirar de manera directa para causar una mejor
impresin, evitando que dicha mirada se convierta en desafiante.
La sonrisa te ayuda a empatizar, a mostrar tus sentimientos y emociones y a detectar las de los dems, pero
cmo saber si alguien te sonre de manera sincera o lo est fingiendo?
Muy sencillo, las personas que sonren de manera sincera y espontnea mueven los msculos de la boca, los
que rodean a los ojos y se elevan sus mejillas, mientras que las personas que las fingen solo mueven los
msculos de la boca.
Es decir, a las personas que sonren de manera sincera se les marcan las patas de gallo a la vez que se le
elevan los pmulos, mientras que a las personas que las fingen no.
Consejo: fingir una sonrisa es difcil, pero detectarla no tanto. Fjate en las personas de tu alrededor, en
cmo sonren y aprende a detectar entre aquellos que te muestran de manera sincera sus sentimientos y los
que no.
Los brazos. El gesto ms comn que realizas con los brazos es cruzarlos. Con este gesto lo que creas es una
barrera con la que intentas alejar de ti aquellas circunstancias indeseables que no te agradan o te molestan.
Cuando cruzas los brazos transmites una actitud defensiva, negativa, y si encima tienes los puos cerrados
dicha actitud se transforma en una actitud hostil.
La barrera defensora que creas con los brazos tambin la puedes crear con objetos cotidianos como un libro,
una chaqueta, un bolso
33
Consejo: si quieres detectar si una persona est a la defensiva contigo, fjate en sus brazos, al igual que si
quieres disimular tu enfado o rechazo hacia alguien, no los cruces.
Las manos son muy importantes en la comunicacin no verbal, aunque muchas veces no seas consciente de
ello.
Mostrar las palmas de las manos significa verdad, honestidad, que no ocultas nada. Por el contrario, si guardas
tus manos dentro de tus bolsillos, es decir, no las muestras, significa que escondes algo.
Sin embargo, si tus manos estn dentro de tus bolsillos, pero el dedo pulgar asoma o el dedo pulgar est en
el bolsillo y asoman el resto de dedos, significa que tienes todo controlado.
Consejo: si quieres dar una buena impresin muestra tus manos, no hace falta que hagas nada concreto con
ellas, simplemente no las escondas para dar una mejor imagen de ti.
Las piernas tambin hablan. Cuando ests sentado y cruzas las piernas simboliza lo mismo que cuando cruzas
los brazos: una actitud negativa hacia algo o alguien.
El cruce de brazos es ms negativo que el cruce de piernas y si ya se producen los dos a la vez, la actitud
defensora y negativa es ms que evidente. Hay que tener cuidado a la hora de interpretar este gesto en las
mujeres, ya que algunas de ellas cruzan las piernas al sentarse porque creen que dicha postura es ms elegante
y femenina.
Consejo: al igual que con los brazos, el conocer lo que significa el cruce de piernas te ayuda tanto a detectar
actitudes defensivas como a disimularlas.
Los pies son una parte del cuerpo en la que no nos solemos fijar, prestamos ms atencin a los gestos de la
cara o de las manos antes que a los de los pies. Esto es un error ya que los pies no mienten, de hecho, revelan
ms informacin de la que en un primer momento puedes pensar. Por ejemplo, si ests de pie y cruzas un pie
sobre otro transmites una sensacin de cierre hacia los dems, y si tuerces el pie por el lado del tobillo hacia
fuera significa que ests incmodo en la situacin en la que te encuentras.
Respecto a la direccin de tus pies, si ests hablando con alguien y en vez de tener los dos pies mirando hacia
esa persona tienes uno mirando hacia un lado, significa que quieres irte, huir de esa situacin o dejar de
hablar con esa persona.
Consejo: si aprendes a interpretar lo que los pies dicen de una persona, ser ms fcil interactuar con ella:
sabrs cundo se quiere marchar, si est incmoda o cerrada a los dems.
La postura corporal que adoptas influye mucho en las primeras impresiones que causas. Por ejemplo, si entras
a una habitacin con la cabeza alta y el pecho erguido mostrars una personalidad segura y confiada y, por el
contrario, si entras con la cabeza y los hombros cados lo que transmites es inseguridad.
Consejo: reflexiona sobre el tipo de postura que suele adoptar y aprende a mostrarte seguro ante los dems
a travs de tu cuerpo.
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A moverse un poco! 10
Objetivo: realizar un ejercicio de relajacin y estiramiento para cortar un rato la actividad y volver a centrar
la atencin.
Desarrollo de la dinmica
Explique al grupo que cuando diga JA, JE, JI. JO, JU deben realizar los siguientes movimientos y decir la
expresin en voz alta de forma algo exagerada:
Sugerencias: Si hay personas con alguna discapacidad que les impide la participacin, solicite que acten como
facilitadoras de la dinmica.
Ejercicio 70
Mi avatar
Explique el significado en caso que no sepan o no quede muy claro para todas las personas del grupo.
La palabra avatar proviene del snscrito avatra, que significa descenso o encarnacin de un dios. En la
religin hind se denomina avatar a la manifestacin corporal de una deidad. Sin embargo, hoy en da se utiliza
para referirse a la identidad virtual que escoge el usuario o usuaria de una computadora o de un videojuego,
para que lo represente en una aplicacin o sitio web.
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Con este ejercicio se busca que todas las personas integrantes del grupo reflexionen sobre la percepcin
que tienen de s mismas y las posibilidades creativas de construir otras imgenes. Tambin se permite la
apertura frente a las y los compaeros al construir, de manera colectiva, la propia imagen.
A continuacin, solicite que lean el siguiente texto y genere un breve dilogo en torno a la pregunta que
acompaa al final.
La doble personalidad
Primero fue el nick. El cuarentn encorbatado se sentaba ante el teclado, abra un chat o el 'messenger'
y era 'ositoman' o 'lagolfiya', escritos as, con estilo 'sms'. Era otra persona diferente al ejecutivo
cansado de un par de horas antes. Eso fue el principio. Desde hace algn tiempo, a ese 'nick' le acompaa
una imagen. O varias. Una para el 'messenger', otra para un videojuego 'on line', una tercera para el
correo electrnico. Nuestro cuarentn tiene su DUI, pero en el ciberespacio su foto de presentacin es
otra. Millones de avatares, 'buddies', 'emoticonos' o similares se han acoplado a otras tantas personas
fsicas, hasta dibujar una segunda personalidad, otra piel.
Daniel Pascual, 29 aos jefe del departamento de software de una tienda de Media Markt, aclara que no
es un 'friki'. Pero le gustan los videojuegos, eso s. En abril se enganch al 'World of Warcraft', un juego
de rol multijugador online que este verano alcanz los nueve millones de suscriptores. En ese planeta
virtual de elfos, orcos, trols y no-muertos, Daniel eligi el aspecto de una mujer. Pens que era ms
agradable ver a una chica, pero no s si me equivoqu, porque la gente suele respetar la coincidencia entre
el sexo de la persona real y el del avatar. En el chat me envan susurros (mensajes) privados y se crean
situaciones curiosas, pero el malentendido no es muy grave.
Fuente: http://www.elnortedecastilla.es/20070930/vida/doble-personalidad-20070930.html
Crees que un avatar oculta una personalidad o proyecta o lo que en el fondo la persona desea ser?
Si cuentan con acceso a computadoras, realcenlo en ellas. Pueden utilizar pginas web de acceso libre para
elaborarlos online. Por ejemplo, http://mangatar.framiq.com/es#.VumGJuLhDIU;
http://www.minijuegos.com/avatares; http://crearunavatar.com/
En caso que no cuenten con acceso a computadoras, realice el ejercicio utilizando recortes de peridico,
revistas y dibujando ellos y ellas mismas.
Seale que pueden utilizar partes de animles, de objetos, o del cuerpo humano, que consideren que
representa sus cualidades.
Al finalizar el ejercicio, bien en computadora en el soporte que corresponda, solicite que describan el avatar
en su cuaderno de trabajo y expliquen por qu del diseo realizado.
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Actividad de apoyo
Comience el ejercicio recordando que la imagen personal hace referencia tambin a un reflejo del estilo de
vida que cada persona lleva. El estilo de vida ha de ser saludable. Pero qu significa exactamente eso?
El ejercicio persigue la construccin colectiva del concepto de ESTILO DE VIDA SALUDABLE, si se realiza
en la sesin, individual o familiar si se realiza en casa.
Si se realiza en la sesin, haga 6 grupos de trabajo y asigne a cada uno una de las siguientes categoras: (1)
nutricin, (2) higiene, (3) deporte, (4) salud mdica, (5) salud psquica y emocional, (6) limpieza y aseo.
Indique que cada grupo deber escribir al menos 10 palabras clave que son indicadores de estilo de vida
saludable, asociados a la categora asignada.
Al finalizar cada grupo presentar al resto de compaeros(as) su categora construyendo entre todos los
conceptos de estilo de vida saludable.
Todas las personas deben anotar en sus cuadernos de trabajo los indicadores que sealan.
Finalice el ejercicio solicitando que reflexionen acerca de las tres cosas, de entre todas las que se han
mencionado, que pueden o deben implementar para llevar un estilo de vida ms saludable.
Pirmide nutricional, alimentos no procesados, cantidad de comida equilibrada, limitar azcares y grasas.
Nutricin
Higiene bucal, baarse, uso de desodorantes, cabello limpio y bien peinado, maquillajes delicados, uso de perfumes
Higiene discretos y sobre el cuerpo limpio, uas limpias, piel hidratada
Visitas regulares a los doctores especialistas, vacunas al da, evitar automedicarse, evitar drogas, evitar alcohol y
Salud evitar cigarrillos.
mdica
Meditacin y descanso constantes, control de las emociones, tiempo de ocio y esparcimiento con personas
Salud allegadas, metas en la vida, manejo del estrs
psquica
Limpieza del hogar, cambio de ropa de cama, limpieza de trastos de la cocina, evitar plagas de animales que
Limpieza transmiten enfermedades, cuidado de mascotas
y aseo
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NO OLVIDE EL CIERRE DE LA SESIN 15
38
UNIDAD 4: LAS UNAS Y LOS
OTROS
Triste poca la nuestra! Es ms fcil desintegrar un tomo que un
prejuicio. (Albert Einstein)
AGENDA DE LA SESIN
Objetivos:
Identificar la influencia de los estereotipos y roles de gnero a la hora de elegir proyectos de vida
personales, profesionales y laborales.
Diferenciar los conceptos de trabajo productivo y trabajo reproductivo, la asignacin cultural de roles
y valorar la utilidad de los aprendizajes que se realizan en el mbito domstico para la vida.
Contenidos:
ACTIVIDADES
Qu sabemos? 45
Un poco de teora 20
A movernos un poco! 10
Cierre de la sesin 15
Materiales: Pizarrn o papelgrafo, Marcadores, Tarjetas de cartulina o papel, Bola de papel, Cuaderno
de trabajo.
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Saludo y presentacin de la sesin 15
Comience la sesin saludando a todas las personas que llegan y manifieste su alegra porque se encuentren
all.
Felicite por su puntualidad y llame la atencin a quienes no lo hicieron, aplicando la sancin correspondiente
en caso de haberse acordado alguna.
Realice un breve repaso de la sesin anterior, utilizando preguntas como Qu hicimos en la sesin anterior?
Qu aprendimos? Hemos comenzado a poner algo en prctica?
Exponga de forma breve los objetivos de la Unidad, lo que se espera que aprendan, los contenidos y
ejercicios que realizarn.
Si el ejercicio de apoyo de la Unidad anterior se realiz en casa, dedique unos minutos a compartirlo.
Qu sabemos? 45
Explique que durante los prximos minutos van a reflexionar sobre lo que los hombres piensan que son las
mujeres y viceversa, es decir, lo que las mujeres piensan que son los hombres.
Conforme grupos de trabajo de 3 o 4 personas, separando grupos de mujeres y grupos de hombres. Utilice
una de las dinmicas que se sugieren al final o alguna de las que usted conozca.
Solicite a cada grupo que piense 5 finales de las frases LOS HOMBRES PIENSAN QUE LAS MUJERES
SON LAS MUJERES PIENSAN QUE LOS HOMBRES SON
Todos los grupos deben hacer los finales de las dos frases; no importa si son hombres o son mujeres.
Deje 15 minutos y en plenaria pida a algn grupo que comparta con todo el grupo lo que ha escrito. Pregunte
a los dems si estn de acuerdo con lo expuesto y que argumenten sus posiciones. Solicite a ms personas
que lo compartan. Procure que todas y todos se expresen.
40
Las mujeres piensan que los Los hombres piensan que las
hombres son: mujeres son:
1. 1.
2. 2.
3. 3.
Finalice el ejercicio reflexionando sobre el concepto de ESTEROTIPOS DE GNERO y cmo estos pueden
marcar nuestras ideas, relaciones y comportamientos.
Estereotipos de gnero
Son las ideas fijas y repetidas sobre lo que creemos propio de todas las mujeres y sobre lo que creemos
propio de todos los hombres. Estos estereotipos muchas veces se traducen en PREJUICIOS, que son
opiniones generalmente negativas que se forman de antemano y sin el conocimiento necesario.
Un poco de teora 20
Desde que nacemos nos ensean que hay cosas y comportamientos que son para las mujeres y que slo pueden
realizar ellas, y cosas y comportamientos que son slo para los hombres. Por ejemplo, es muy normal que a
las nias se les ensee el oficio de la casa y a cuidar de la familia. Mientras que a los nios se les ensea a
manejar herramientas y a jugar con autos.
Pero adems de ensearnos a hacer cosas diferentes, se espera que nos comportemos de manera diferente.
A los hombres se les ensea a no expresar sus emociones, que llorar es de nias, a usar la fuerza bruta en
sus juegos y que su responsabilidad principal es trabajar y llevar el dinero a la casa. En cambio, a las nias
se les ensea a ser bien portadas, a no alegar, y a que su responsabilidad principal es cuidar del hogar y la
familia.
Estas diferencias que hacemos creemos que son porque la naturaleza as lo ha decidido, pero no es as. Es
una diferencia que nuestra cultura ha hecho. Efectivamente somos diferentes en nuestro sexo, pero somos
iguales en nuestros derechos y en las oportunidades que debemos tener para desarrollarnos en nuestras
vidas, con autonoma y libertad para elegir.
Las diferencias culturales y sociales son una discriminacin, e influyen mucho ms de lo que podamos pensar
en las decisiones que tomamos a lo largo de nuestra vida y en nuestros objetivos profesionales.
41
Por ejemplo, por qu es tan raro ver a una mujer estudiando mecnica automotriz? por qu es tan raro
ver un hombre empleado domstico? Estimule un debate en torno a estas preguntas, antes de pasar al
ejercicio.
Ejercicio 50
Haga dos columnas en el pizarrn para anotar las respuestas. Una columna para las de los hombres y
otra para las de las mujeres.
Vaya anotando los que dicen los hombres y lo que dicen las mujeres segn corresponda.
MUJERES HOMBRES
Actividades premiadas
Actividades criticadas
Finalice promoviendo la reflexin con los elementos recopilados con preguntas como:
42
o Qu diferencia hay entre las actividades premiadas a las nias y a los nios? Qu diferencias
hay entre las que criticaban?
o Cmo influye esta construccin en las relaciones que establecen hombres y mujeres?
o Cmo influye esta construccin en las decisiones que tomamos en relacin a nuestros proyectos
de vida (de estudios, de trabajo, de familia, otros)?
A moverse un poco! 10
Objetivo: realizar un ejercicio de relajacin y estiramiento para cortar un rato la actividad y volver a centrar
la atencin.
Desarrollo de la dinmica
Solicite que caminen y hagan una accin en particular que usted les dir, por ejemplo, saltando en un pie,
caminando de espaldas o saludando a todas las personas que lleven algo azul.
Cuando usted dice PAREN, todos deben correr hacia sus lugares escogidos.
La persona que llegue primero a su espacio original ser la siguiente facilitadora y podr pedir al grupo
que haga lo que l o ella quiera.
Sugerencias
Si hay personas con alguna discapacidad que les impide la participacin, solicite que acten como
facilitadoras de la dinmica.
43
Ejercicio 40
Las discriminaciones Trato diferente y perjudicial que se da a una persona por motivos
de raza, sexo, ideas polticas, religin, etc.
Comience el ejercicio
aclarando que significa el
trmino discriminacin.
A continuacin, forme un crculo grande con todas las personas del grupo.
Cada vez que escuchen alguna que sienten que han padecido en algn momento de su vida, deben caminar
hasta el centro del crculo.
Una vez en el centro, se miran entre s y tambin a quienes se han quedado en el exterior.
Al finalizar el listado, proponga que comenten otros motivos de discriminacin que hayan experimentado en
cualquier momento de su vida.
Haga notar las diferencias entre hombres y mujeres, si las hay, y profundice en las posibles causas de estas
diferencias.
Listado de discriminaciones
Por edad Por ser hombre
Por ser delgada o delgado Por ser mujer
Por ser gorda o gordo Por orientacin sexual
Por una discapacidad Por tener miedo
Por ser madre soltera Por ser dbil
Por ser padre soltero Por la religin
Por ser extranjero o extranjera Por el color de la piel
Por el trabajo que realizo Por las ideas polticas
44
45
Ejercicio
Explique que en los prximos minutos van a construir una tabla sobre las tareas de la casa y las personas
que las realizan.
Seale que en sus cuadernos de trabajo tienen el ejercicio y que deben marca con un X el cuadro que
corresponda segn quin haga qu. Indique que pueden marcar ms de una opcin, por ejemplo, para la fila
cocinar pueden marcar la columna de padre, madre, hijo, etc.
Otra Otra
ACTIVIDAD Padre Madre Hijo Hija Abuelo Abuela persona persona
hombre mujer
Cocinar
Ir al mercado
Pintar la casa
Lavar trastes
Colgar la ropa
Planchar
Coser
Estirar la cama
Sacudir el polvo
Barrer
Trapear
45
Otra Otra
ACTIVIDAD Padre Madre Hijo Hija Abuelo Abuela persona persona
hombre mujer
Reparar el techo
Quedarse en casa
cuando alguien est
enfermo
Arreglar la
electricidad
TOTAL
ACTIVIDADES DEL
HOGAR
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Actividad de apoyo
Utilizando los grupos conformados al inicio, explique que se va a realizar una actividad para analizar las
diferencias que hacemos entre hombres y mujeres. Seale que deben completar el ejercicio en su cuaderno
de trabajo.
Indique que lean en voz alta y con atencin cada frase, debatan en el grupo y sealen con una X segn
consideren ESTOY DE ACUERDO, NO ESTOY DE ACUERDO o NO LO SE. Recurdeles que puede no haber
acuerdo al interior del grupo.
Este ejercicio se puede realizar en voz alta, sealando tres lugares en el saln con carteles: uno para si
estoy de acuerdo, otro para no estoy de acuerdo y otro para no lo s.
Lea usted en voz alta cada una de las afirmaciones y pida que se desplacen al lugar que corresponda segn
estn de acuerdo o no.
Si el ejercicio no se realiza durante la sesin, sugiera que lo hagan en casa con sus familiares.
Si estoy No estoy No lo se
de de
acuerdo acuerdo
fuerza fsica
47
No olvide el cierre de la sesin 15
48
UNIDAD 5: NO ESTAMOS SOLOS
NI SOLAS
Si precisas una mano, recuerda que yo tengo dos (San Agustn)
AGENDA DE LA SESIN
Objetivos:
Contenidos:
1. Aprender a pedir ayuda
ACTIVIDADES
Qu sabemos? 40
Un poco de teora 15
Cierre de la sesin 15
49
Saludo y presentacin de la sesin 15
Comience la sesin saludando a todas las personas que llegan y manifieste su alegra porque se encuentren
all.
Felicite por su puntualidad y llame la atencin a quienes no lo hicieron, aplicando la sancin correspondiente
en caso de haberse acordado alguna.
Realice un breve repaso de la sesin anterior, utilizando preguntas como Qu hicimos en la sesin anterior?
Qu aprendimos? Hemos comenzado a poner algo en prctica?
Exponga de forma breve los objetivos de la Unidad, lo que se espera que aprendan, los contenidos y
ejercicios que realizarn.
Si la actividad de apoyo de la Unidad anterior se realiz en casa, dedique unos minutos a compartirlo.
Qu sabemos? 40
Lea el caso de Pedro y posteriormente genere un breve dialogo animado con las preguntas reflexivas que se
El objetivo es reforzar la importancia que tienen las redes de apoyo y aprender a comunicar nuestras
necesidades.
EL CASO DE PEDRO
Pedro termin de estudiar estilismo hace ya un ao y medio. Desde entonces ha estado atendiendo
clientes aqu y all, pero sin nada fijo. Se ha presentado a un par de entrevistas de trabajo, pero no ha
tenido xito.
Reconoce que no le gustaba mucho hablar de sus cosas con la gente, ni relacionarse demasiado. Hace tres
meses, alguien le dijo lo importante que es para encontrar empleo saber relacionarse, comunicar lo que
deseamos y lo que necesitamos y mantener contactos con las personas que le conocen, adems de conocer
gente nueva. Hablaron de cmo ser ms sociable, de cmo buscar empleo informando a conocidos,
familiares y amigos. Pedro comenz a practicar y a llevar una agenda ordenada de todos sus contactos.
50
Actualmente lleva un mes trabajando como estilista en un prestigioso saln. Result que un conocido de
su to, saba a su vez de alguien que trabajaba en saln y en el que necesitaban un profesional. Este to, al
que Pedro haba informado de su inters por trabajar y se lo haba recordado con amabilidad, le coment:
Si me lo hubieras dicho antes, seguro que hubieses trabajado antes, porque uno siempre se entera de
cosas.
Por qu creen que Pedro no le deca a nadie que estaba buscando empleo?
Un poco de teora 15
Sin embargo, muchas veces esperamos a que alguien llegue a nuestra puerta y nos ofrezca su ayuda o nos
Conseguir una oportunidad de estudios, encontrar un empleo o conseguir los medios para un emprendimiento
es un trabajo que requiere esfuerzo de nuestra parte, y no de un solo da, sino de todos los das un poco.
Se sabe que ms de la mitad de los empleos se consiguen a travs de contactos personales, as como otras
muchas oportunidades de la vida, como por ejemplo informacin sobre becas de estudio o programas de
emprendimiento empresarial. Por eso, es importante que cada una de las personas que conocemos sepan qu
Es bueno armar una red de contactos, que es un registro ordenado de todas las personas, instituciones,
organizaciones, empresas y negocios que conocemos, y que pueden ayudarnos en nuestra bsqueda.
Aunque no lo hayas pensado, es posible que la seora que vive al lado de su casa, con la cual platica o saluda
algunas maanas, tenga un pariente que necesita una persona como t. Sin embargo, si no expresas
51
claramente tu necesidad, la oportunidad puede pasar por alto. No hay que esperar a escuchar si me lo
Si nadie sabe lo que queremos o lo que necesitamos, es difcil que nos ayuden.
Debemos pensar bien a quin conocemos y crear una agenda de contactos, que es una de las tcnicas
efectivas para conseguir lo que nos propongamos. Por muy pequea que nos parezca nuestra red, as se
Adems, hoy en da Internet y las nuevas tecnologas favorecen el desarrollo y ampliacin de las redes de
Ejercicio 50
Explique que pedir ayuda es importante, pero no de cualquier manera. Hay que saber hacerlo sin ofender, y
Lea el ejemplo que a continuacin, y pregunte al grupo cul es la forma correcta y cul la forma incorrecta
y el por qu.
Gue el debate para que puedan profundizar y llegar a las conclusiones que se adjuntan al final.
Ejemplo
1. Ana, me alegro de verte. Ya me dijeron que 2. Ana, me alegro de verte. Ya me dijeron que ests
ests trabajando en el centro comercial de trabajando en el centro comercial de cajera. Qu
cajera. Qu suerte. Pues a m me va muy mal. He bien! Seguro que has trabajado mucho para
tenido a mi madre en el hospital, no encuentro conseguir el empleo. Pues a m me va bien. He
trabajo, y llevo desempleada mucho tiempo...La tenido algunos problemillas familiares, pero todo
verdad es que todo est muy mal. A ver si me est resuelto. Estoy haciendo un curso de
puedes meter en el centro comercial o me buscas vendedora y busco empleo en tiendas, centros
algo, de lo que sea. comerciales, etc. Ya sabes, si tienes informacin
sobre alguna posibilidad te lo agradecer
muchsimo. Un da de estos, si paso por el centro
quizs te visite. Y t que tal, cuntame
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Conclusin: esta sera la forma incorrecta. En este Conclusin: esta sera la forma correcta. En este caso,
caso, posiblemente Ana se siente incmoda e, incluso Ana se siente valorada al ver reconocido su esfuerzo
presionada. Tambin puede sentirse molesta porque para conseguir un empleo, que no ha sido una cuestin
consideran que su empleo ha sido una cuestin de de suerte. No hay presin por parte de la persona y
suerte y no producto de su esfuerzo personal. cuenta con informacin suficiente para recomendarla
en algn puesto vacante.
Por otra parte, seguramente piensa que tal vez
recomendar a una persona tan pesimista no le traiga
nada bueno, y tampoco sabe para qu trabajo
recomendarla.
Agrupe por parejas e indique que en los prximos 15 minutos van a practicar con su compaero o compaera
Primero deben imaginar una situacin, por ejemplo, que van a pedir empleo, una beca de estudios, capital
A continuacin, deben escribir en su cuaderno de trabajo un breve dilogo entre dos personas, una es la que
b. No utilizar frases negativas, pesimistas o de queja. Por ejemplo, todo est muy mal, no encuentro
trabajo, adems tengo a mi mam enferma.
d. Aunque se est pasando un mal momento, no hay que intentar dar lstima.
e. Ser preciso o precisa con el rea en la que le gustara encontrar empleo, una beca, un negocio, etc.
No diga de cualquier cosa, porque eso es muy amplio y seguramente nadie se acordar de ti cuando
sepan de algo.
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Ejercicio 45
Mi red de contactos
Inicie este ejercicio recordando y reforzando la importancia de crear redes de contactos.
Indique que en los prximos 30 minutos deben registrar a sus compaeros/as de grupo en su hoja de
contactos. Deben realizar esta tarea en la plantilla que se encuentra al final de su Agenda Personal.
De usted tambin sus datos como gestor/ u orientador/a de empleo y los de la bolsa de empleo. Esta es una
manera de animarles para que se acerquen a las bolsas de empleo y de mostrar compromiso por parte de su
Institucin.
Si hay personas que no pueden leer o escribir, se indica a las/os miembros del pequeo grupo que ayuden a
sus compaeros/as. Aunque estas personas no lo terminen, es importante que tengan claro cmo hacerlo.
Registro de contactos
e-mail:___________________________________________________________
Facebook:
Otros datos:
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Ejercicio 60
Comience el ejercicio proporcionando informacin general sobre las redes sociales, por si hay alguna persona
que no est tan familiarizada con el tema. Pregunte primero al grupo y despus aada informacin, si es
necesario.
Las redes sociales en internet son aplicaciones web que favorecen el contacto entre persona.
Las redes sociales en internet se basan en los vnculos que hay entre sus usuarios y usuarias. Existen
varios tipos de redes sociales:
o Redes sociales genricas. Son las ms numerosas y conocidas. Las ms extendidas en Espaa son
Facebook, Instagram, Google+ y Twitter.
o Redes sociales profesionales. Sus miembros estn relacionados laboralmente. Pueden servir para
conectar compaeros o para la bsqueda de trabajo. Las ms conocidas son LinkedIn, Xing y
Viadeo.
o Redes sociales verticales o temticas. Estn basadas en un tema concreto. Pueden relacionar
personas con el mismo hobbie, la misma actividad o el mismo rol. Las ms famosas son Flickr,
Pinterest y YouTube.
A continuacin, pregunte al grupo cules de las redes sociales que se sealan en el cuadro siguiente conocen,
cules utilizan y para qu las utilizan; adems, por qu consideran que Facebook, You Tube y WhatsApp
estn en las primeras posiciones del ranking mundial. La informacin est en su cuaderno de trabajo.
Pregunte tambin si alguien las utiliza no slo para el intercambio con amigos y amigas, sino tambin como
medio para generar una imagen profesional o venta de algn producto. Indague sobre su experiencia para
que la comparta con el grupo.
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RANKING RANKING
RED SOCIAL RED SOCIAL
MUNDIAL MUNDIAL
Facebook 1 Tumblr 16
YouTube 2 SoundCloud 17
WhatsApp 3 Badoo 18
QQ 4 Snapchat 19
Qzone 5 NetlogTWOO 20
WeChat 6 DailyMotion 21
Instagram 7 Soundhound 22
Weibo 8 Telegram 23
LinkedIn 9 VK 24
Twitter 10 Flickr 25
Google+ 11 Spotify 26
Line 12 Match 27
Tagged 13 Slideshare 28
Habbo 14 Pinterest 29
Hi5 15 Reddit 30
FUENTE: http://www.webempresa20.com/blog/las-30-redes-sociales-mas-utilizadas.html
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Finalizada esta parte del ejercicio, solicite que por parejas lean el artculo a continuacin y respondan
a las preguntas reflexivas que acompaan al final.
Deje unos 30 minutos y solicite que compartan los resultados. Anime un debate en torno al tema.
El uso de las redes sociales poco a poco se ha vuelto un medio de comunicacin necesario. La rapidez,
efectividad y comodidad que representan ha dejado atrs a muchos medios tradicionales de comunicacin.
Sin embargo, muchas personas han comenzado a utilizar sus diferentes redes sociales como si fueran diarios
de vida, publicando todo lo que hacen, cada uno de los lugares a los que van y hasta fotografas de sus hijos
pequeos desnudos, obviando que para sus contactos puede ser molesto y, por otra parte, muy peligroso.
Es por eso que te recomiendo que, si no quieres poner en peligro a tus hijos e hijas o a ti mismo (a), no hagas
las siguientes cosas:
Es cierto que dentro de nuestros crculos cercanos debiramos tener solo a personas de confianza, pero
lamentablemente muchas veces las opciones de seguridad de las aplicaciones fallan y por "accidente" muestran
lo que compartimos a personas que no conocemos.
Esto puede derivar en que otras personas utilicen ese material como propio, le hagan alteraciones con
Photoshop o bien las utilicen para hacernos dao. Despus de todo caras vemos, corazones no sabemos.
En mis redes sociales, me encuentro a diario con conocidos que gustan de utilizar el GPS para mostrar su
ubicacin. El problema es que, si un ladrn llega a ver ese estado, puede saber que tiene fcil acceso a tu
hogar.
Ninguna pareja es perfecta, pero creme que los problemas se pueden solucionar en casa y no mediante
abrumadoras quejas de lo que el otro hace mal. Humillar a tu pareja pblicamente est lejos de ser sano:
ridiculiza, hiere y muestra al mundo los errores que tiene cada uno.
Si tienes problemas, lo mejor es recurrir a los mtodos antiguos de comunicacin: hablar cara a cara y
solucionar los problemas dentro de cuatro paredes.
Conocer personas es siempre un placer, sin embargo, comenzar a aceptar a personas que estn al otro lado
del mundo, cuyo idioma no entendemos o bien que nos damos cuenta que tienen "otro tipo de intenciones",
puede ser riesgoso, por lo que es mejor evitarlo.
Si realmente quieres aumentar tu listado de conocidos, comienza a salir ms, haz actividades nuevas, pero no
recurras a lo inmediato, puede ser muy peligroso.
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5. Prdida de tiempo familiar
Cada vez que nos sentamos frente a una pantalla el tiempo comienza a volar, sin darnos pie para que notemos
que hemos abandonado nuestros deberes o a nuestra familia. Evtalo y comienza a disfrutar de la realidad.
En estos tiempos resulta ser un asunto fcil, no permitas que esto te suceda. S cuidadoso con los datos que
entregas y confirma siempre que la persona con la que crees estar en contacto es realmente ella.
No permitas que la moda por usar diferentes redes sociales, arruine tus das; no te expongas, s responsable
y comienza a disfrutar ms lejos de las pantallas. Despus de todo, la vida es aquello que sucede mientras t
revisas las actualizaciones de tus "perfiles".
FUENTE: http://www.elsalvador.com/articulo/tendencias/peligros-las-redes-sociales-73660
Preguntas reflexivas
Ests de acuerdo que las situaciones que se plantean en el artculo son peligros para nosotros (as) o
nuestros hijos e hijas? Por qu?
Crees que el uso de las redes sociales afecta positiva o negativamente a la comunicacin entre las
personas? Por qu?
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Actividad de apoyo
Solicite que imaginen que quieren posicionar un producto en el mercado o sus servicios profesionales a travs
de internet. Para ello, deben escoger el mejor medio y elaborar su anuncio.
Pida que investiguen sobre las redes sociales de la tabla y sealen cules son sus ventajas y cules sus
inconvenientes para posicionarse, sealen cul escogera y que elaboren su publicidad
YouTube
Qzone
Google+
Badoo
Flickr
MI ANUNCIO: ......
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No olvide el cierre de la sesin 15
60
CUADERNO
DE BITCORA
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UNIDAD 1
ASISTENCIA:
Comentarios
PARTICIPACIN:
Comentarios
ACTIVIDADES:
Se realizaron todas Quedo alguna sin terminar Se comprendieron bien todas Se deben
reforzar algunas
Comentarios
VALORACIN GENERAL:
62
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS DE FUTURO:
63
UNIDAD 2
ASISTENCIA:
Comentarios
PARTICIPACIN:
Comentarios
ACTIVIDADES:
Se realizaron todas Quedo alguna sin terminar Se comprendieron bien todas Se deben
reforzar algunas
Comentarios
VALORACIN GENERAL:
64
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS DE FUTURO:
65
UNIDAD 3
ASISTENCIA:
Comentarios
PARTICIPACIN:
Comentarios
ACTIVIDADES:
Se realizaron todas Quedo alguna sin terminar Se comprendieron bien todas Se deben
reforzar algunas
Comentarios
VALORACIN GENERAL:
66
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS DE FUTURO:
67
UNIDAD 4
ASISTENCIA:
Comentarios
PARTICIPACIN:
Comentarios
ACTIVIDADES:
Se realizaron todas Quedo alguna sin terminar Se comprendieron bien todas Se deben
reforzar algunas
Comentarios
VALORACIN GENERAL:
68
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS DE FUTURO:
69
UNIDAD 5
ASISTENCIA:
Comentarios
PARTICIPACIN:
Comentarios
ACTIVIDADES:
Se realizaron todas Quedo alguna sin terminar Se comprendieron bien todas Se deben
reforzar algunas
Comentarios
VALORACIN GENERAL:
70
SUGERENCIAS Y PROPUESTAS DE FUTURO:
71