Knjiga tjedna: "Mo navike"

Kolika je mo navike u naoj svakodnevici? Charles Duhigg (dobitnik Pulitzerove

nagrade za 2013.) odgovara nam na ovo pitanje kroz konkretne primjere u
fantastinom priruniku koji e vam pomoi da promijenite svoj ivot!

Knjiga "Mo navike" Charlesa Duhigga govori o navikama, o znanstvenim spoznajama

vezanima uz njih i mogunosti njihova mijenjanja. Navike imaju iznimno velik utjecaj
na ponaanje i postupke ljudi, od osobnog preko poslovnog i ireg drutvenog
konteksta.

Knjiga Charlesa Duhigga govori nam o tome kako navike funkcioniraju, koji su njihovi
mehanizmi i kako ih, jednom kad su prepoznate, moete promijeniti. Promjena navika
nije ni laka ni jednostavna, ali je mogua. "Mo navike "pokazat e vam kako navike
nastaju, kako se njihovi obrasci ili petlje postupno usvajaju i to pokree njihovo
stvaranje. Neke navike nastaju preko noi, a nekima su potrebne godine.

Uz konkretne primjere iz ivota olimpijca Michaela Phelpsa, Starbucksovog direktora

Howarda Schulza, borca za ljudska prava Martina Luthera Kinga ml. i desetke drugih
slavnih i manje slavnih osoba, Charles Duhigg objanjava kako primjenom novih
znanstvenih spoznaja o navikama moemo promijeniti naa poslovna okruenja, nae
drutvo i nae ivote.

O autoru: Charles Duhigg studirao je na Harvard Business School i Sveucilitu Yale.

Novinar je New York Timesa, u kojem od 2006. godine izvjetava u dnevnim izdanjima
i pie u magazinskom prilogu. Autor je ili suautor nekoliko knjiga: "Golden
Opportunities" (2007.), u kojoj se nizom lanaka pokazuje kako razne tvrtke
pokuavaju iskoristiti Amerikance najstarije ivotne dobi; zatim "The Reckoning"
(2008.), u kojoj govori o posljedicama financijske krize i "Toxic Waters" (2009.), o sve
veoj zagaenosti amerikih voda.

Njegov je novinarski rad, kao i knjige koje je objavio, nagraen istaknutim nagradama
poput nagrade National Academies of Sciences, nagrade National Journalism, nagrade
George Polk, nagrade Gerald Loeb i dr., a 2009. godine je, za knjigu "Toxic Waters"
uao u najui krug kandidata za Pulitzerovu nagradu. Godine 2013. nagraen je
Pulitzerovom nagradom za novinarstvo. est je gost u mnogim televizijskim emisijama
poput This American Life, Dr.Oz Show, NPR, The Newshour with Jim LehreriFrontline.
Danas ivi s obitelji u Brooklynu.