K

O O
O IT
B
- TU
E A
R
G

4 MITOS
QUE
MATAM
A SUA
CRIATIVIDADE

RAFAEL RO C HA
 RR C OA C HING PRIMEIRA EDI O

NDICE

SOBRE O AUTOR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 01

MEU RECADO PRA VOC. . . . . . . . . . . . . . 03

COMO LER ESTE E-BOOK. . . . . . . . . . . . . . 04

MITO DO ARTISTA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05

MITO DO DOM. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 07

MITO DA CRIAO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 09

MITO DO ACASO. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

COMO TREINAR A CRIATIVIDADE . . . . . . 14

O MELHOR AINDA EST POR VIR . . . . . . . 16

 Sobre o autor

QUEM
RAFAEL
RO C HA?
Oi eu sou o Rafael, Coach e Empreendedor. Estou envolvido

com o desenvolvimento pessoal desde que me lembro, desde

muito novo acompanhava minha me nos programas de

meditao do Pe. Lauro Trevisan.

Esse tema sempre esteve no meu radar, sou um verdadeiro

apaixonado aprender e ensinar o que aprendi. Coach de

Criatividade e Inteligncia Emocional. Larguei um emprego

pblico de mais de oito anos para viver minha paixo.

Aps esse perodo no servio pblico decidi me dedicar ao

empreendedorismo e a ajudar outras pessoas que assim como

eu acreditam que empreender transforma.

Sou palestrante, especializado em mudana de

comportamento, empreendedorismo e alta performance

pessoal e profissional.

Sou especialista em Marketing de Comissionamento e me

dedico a ensinar tcnicas de como se relacionar melhor,

online e offline, para atrair mais audincia e assim, vender

mais.

1 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Sobre o autor

O
MOMENTO
DA VIRADA

O empregado pblico que se tornou Coach e Empreendedor

Quando contei minha deciso para os meus amigos eles

simplesmente no acreditaram! Fui chamado de louco por

muitas pessoas queridas.

"Imagina! Largar a estabilidade para viver uma aventura"

Acontece que essa aventura era parte da minha vida agora.

Representava a minha misso. O meu potencial seria

totalmente utilizado nessa nova jornada. Eu estava

preparado para pensar e viver (literalmente) Fora da Caixa!

Minha misso ser criativo, comunicativo e transformador

usando minha capacidade de extrair o melhor que as pessoas

tm para com isso, ajuda-las a se tornarem melhores em

relao a si mesmas!

Ah, e fao tudo isso enquanto alimento minha outra paixo,

GAMES! Eu acredito que o vdeo game um grande aliado

na construo de uma mentalidade criativa, que a base

para a mentalidade empreendedora.

2 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Antes de comear

MEU
RE C ADO
PRA
VO C ....
Antes de mais nada quero te parabenizar por ter decidido

aprender um pouco mais sobre esse tema to fantstico, o

desenvolvimento pessoal constante, ou como gosto de

chamar, Evoluo Pessoal Permanente (EPP), uma marca

registrada das pessoas de sucesso.

Este material foi elaborado com o intuito de te proporcionar

um contedo de grande valor capaz de causar alguma

transformao em sua vida. No tenho a pretenso de

esgotar um assunto to intenso nas poucas pginas

seguintes, minha real motivao despertar em voc o

interesse pelo tema e proporcionar as condies para o incio

de uma longa, porm prazerosa, jornada rumo uma vida

extraordinria, de alta performance e abundncia.

Aproveite esta leitura e coloque em prtica o aprendizado

adquirido neste e-book. Lembre-se, uma ideia bem elaborada

sem ao prtica uma ideia fracassada.

O sucesso exige mais! Ento, Vai L e Faz!

Rafael Rocha
Coach Integral Sistmico

3 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap. 1

C OMO
LER ESTE
E-BOOK?

Por se tratar de um assunto pouco estudado e portanto

pouco compreendido, eu entendo que o estudo da

criatividade deve ser feito com muita pacincia e uma boa

dose de esquecimento. Principalmente dos pr-conceitos

que existem sobre o tema. Ento, caso eu fale alguma coisa

neste e-book que voc no concorde neste momento, eu

peo que voc guarde em algum local do seu crebro e

deixe l. Algum dia o conhecimento disponibilizado aqui

pode fazer algum sentido. Gosto muito da ideia do mosaico,

aquela obra artstica formada por vrias pequenas peas em

formatos diferentes. Imagine que voc possua um mosaico

dentro de voc e tudo o que eu disser que no fizer sentido

agora voc coloca nesse mosaico. Pode ser que no futuro

voc concorde comigo.

Espero que tenha uma boa leitura e que aumente o seu

interesse sobre o assunto.

4 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.2

MITO DO ARTISTA
"um produto ou resposta sero julgados como criativos na extenso em que

a) so novos e apropriados, teis ou de valor para uma tarefa e b) a tarefa

heurstica e no algorstica"

(Amabile, 1983)

Muito se fala sobre criatividade, como importante

desenvolver e quais os problemas caso no se desenvolva.

Porm, pouco se estuda e se aprofunda sobre esse tema.

Por um lado, essa situao muito boa porque existe um

espao muito grande para ser explorado e muito contedo

para ser produzido com o intuito de se difundir cada vez

mais esse conceito.

Por outro lado, muito ruim porque gera muito mal-

entendido, talvez at alguns pr-conceitos. Por este motivo

decidi escrever este captulo desmistificando o conceito.

Criatividade uma ferramenta utilizada para resoluo de

problemas. Simples assim.

Por problemas devemos entender qualquer situao em que

seja preciso encontrar uma nova soluo. Quando uma

criana arrasta uma cadeira ou at mesmo um brinquedo

para servir de degrau para subir em uma estante alta, ela

est utilizando a criatividade para solucionar um problema

de acesso.

5 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.2

MITO DO ARTISTA

Eu prefiro utilizar o termo desafio no lugar de problemas,

porque problemas traz uma carga negativa que pode afastar

algumas pessoas do estudo da criatividade. Mas a grande

verdade que criatividade a nica forma de se superar

desafios.

Ento o primeiro mito que devemos excluir da nossa cabea

esse de que criatividade para pessoas que inventam

coisas. Pra arquiteto, inventor, pintor e outros profissionais

similares.

Assim como a criana do nosso exemplo anterior, um

arquiteto algum que resolve um desafio de espao

utilizando a criatividade. Um msico algum que resolve

um desafio de harmonizao utilizando a criatividade. E um

gerente de banco algum que resolve com criatividade um

problema de atendimento.

Assim, criatividade para todo mundo. Todo mundo tem

desafios para superar.

6 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.3

MITO DO D OM
"criatividade o processo que resulta em um produto novo, que aceito

como til, e/ou satisfatrio por um nmero significativo de pessoas em algum

ponto no tempo"

(Stein, 1974)

"T bom Rafael, me convenceu de que criatividade para

todo mundo, inclusive pra mim. Mas ser que eu tenho do

dom?"

At quando voc vai continuar acreditando que criatividade

um dom? Quem disse isso? Quem provou isso?

Ningum! Sabe porqu?

Porque criatividade no dom!

Sabe qual a fonte primria da criatividade? Aquela parte

do processo que faz tudo acontecer, que sem ela no

possvel ser criativo?

A imaginao!

Ento se voc consegue imaginar, como eu tenho certeza

que sim, voc tem o dom da criatividade. Por definio,

dom seria algo exclusivo de pessoas especiais. Imaginao

algo presente em toda a humanidade, uma habilidade

inata. Pra ser mais preciso o que nos diferencia dos outros

animais.

7 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 MITO DO D OM
Cap.2

MITO DO ARTISTA
Qualquer pessoa nesse planeta consegue imaginar situaes,

objetos, imaginar coisas. to louco que voc capaz de

imaginar outra pessoa imaginando. Ento, se qualquer

pessoa, pobre ou rica, alta ou baixa, nova ou velha consegue

imaginar, qualquer pessoa pode ser criativa. Ento se todo

mundo pode, criatividade no dom.

Repare que eu disse que qualquer pessoa pode ser criativa e

no que todo mundo criativo. Isso porque como eu disse

anteriormente criatividade uma ferramenta para solucionar

desafios. Se a pessoa apenas imaginar e no solucionar de

fato ento no rolou criatividade, sacou?

Assim, para melhorar o conceito, criatividade a imaginao

aplicada soluo de desafios.

Ns nascemos criativos e ns desaprendemos a ser

criativos.

O padro ser criativo, porque ns nascemos com a

imaginao e nascemos com problemas, mas a gente

desaprende ao longo da vida a ser criativo.

Infelizmente, a gente ao longo da vida, compelido a pensar

dentro do padro, a imaginar menos e se contentar com as

solues j previstas que esto no arsenal de conhecimento,

ou se preferir, no banco de dados. comum ouvir ah voc

tem que pensar fora da caixa... mas a verdade que voc

nasceu fora da caixa. Com o passar do tempo e com os

incentivos errados voc foi forado a entrar na caixa, e agora

tem de sair da caixa!

8 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.4

MITO DA C RIA O
Em uma reao qumica feita em recipiente fechado, a soma das massas

dos reagentes igual soma das massas dos produtos.

Lavoisier

Voc conhece a frase da citao, talvez no com essas

palavras. O mais comum ouvir que na natureza nada se

perde e nada se cria, tudo se transforma.

E essa a base da teoria criativa que adoto. Nessa teoria a

culpa dessa percepo, de que criatividade algo

complicado, da prpria palavra criatividade. A palavra

criatividade composta pelo prefixo cria, ele gera um peso

desnecessrio nas costas de quem fala. Ento a pessoa

pensa que necessrio criar coisas, fazer criaes e logo

pensa que no capaz. Por este motivo o Murilo Gun criou a

palavra

COMBINATIVIDADE.

Esquece esse mito de que criatividade se resume em criar

coisas novas, sempre originais, 100% inditas, o fato que

criatividade apenas a combinao, de uma forma

diferente, de coisas j existentes.

Ns comeamos este e-book com um conceito simples de

criatividade, agora vamos ampliar um pouco mais.

9 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

MITO DA C RIA O
Criatividade a imaginao aplicada a combinao indita

entre as coisas que esto no seu arsenal de conhecimento

com o intuito de se solucionar um desafio.

Se liga nessa frase do Steve Jobs: "Pessoas criativas so

aquelas capazes de conectar experincias que tiveram no

passado para criar algo totalmente novo.

Imagina comigo uma pessoa que todo dia observa um coco

rolando de uma rvore, ou uma pedra rolando de uma

montanha. Imagine agora que esta mesma pessoa precise

deslocar uma grande quantidade de materiais de um local

para o outro. Da ele lembra do coco e da pedra e pensa: e

se eu pegar esse pedao de madeira e transformar em algo

parecido com o coco?

Da resposta nasce uma soluo. Dessa resposta,

provavelmente, nasceu a roda!

O e se o gatilho da imaginao. J parou para pensar

nisso? Toda vez que voc fala e se a gente fizer isso ou

aquilo?. Logo depois dessa pergunta vem sempre uma

soluo que est sendo imaginada, vem a visualizao do

que vir a ser a nova soluo criativa.

Topa um desafio? Encontre algo que voc utiliza e faa o

processo inverso dessa inveno. Imagine o que foi

combinado para resultar nesse objeto ou servio.

10 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.5

MITO DO A C ASO
"criatividade o processo de tornar-se sensvel a problemas, deficincias,

lacunas no conhecimento, desarmonia; identificar a dificuldade, buscar

solues, formulando hipteses a respeito das deficincias; testar e retestar

estas hipteses; e, finalmente, comunicar os resultados"

(Torrance, 1965)

T Rafael, beleza, criatividade pra mim, qualquer pessoa

pode ser criativa e na verdade o que fazemos combinar as

coisas que j existem. Mas como fazer isso?

Bom, antes de mais nada quero te relembrar que criatividade

uma ferramenta para resolver problemas, ou como eu

prefiro, solucionar desafios, ento a primeira parte para ser

criativo ter desafios a serem solucionados!

Uma vez que voc est diante de um novo desafio, o prximo

passo buscar no seu arsenal de conhecimento possveis

coisas a serem combinadas para a soluo desse desafio.

No entanto, nem sempre possvel acessar todo o nosso

repertrio pois boa parte dele est no nosso subconsciente.

Ento a segunda etapa deixar o subconsciente agir.

E como se faz isso?

Esquecendo o problema. Isso mesmo, deixando a mente

descansar. Em outras palavras, fazer algo relaxante que

diminua e muito a atividade cerebral.

11 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 MITO DO A C ASO
Lembra da histria do Arquimedes? Da coroa de ouro?

Eureka?

Em linhas gerais ele precisava determinar se uma coroa de

ouro era verdadeira. Esse era o desafio. A primeira coisa que

fez foi consultar o seu arsenal de conhecimento e percebeu

que o modo que ele conhecia para fazer o clculo no era

ajustvel ao desafio proposto, ele no conseguiria calcular o

volume da coroa. Ento, diz a histria, ele foi tomar banho

para relaxar um pouco.

Durante o banho, com o crebro em baixa atividade,

percebeu que quando mergulhava na banheira a gua subia.

E da veio o momento putz.

Aquele momento em que o seu subconsciente faz as

combinaes para voc. Ele percebeu que a soluo que ele

queria estava ali, no dia a dia dele. Bastava combinar. Ele

ento resolveu o desafio mergulhando a coroa para ver se a

quantidade de gua que subia era igual quantidade de

ouro que o fabricante dizia ter.

Ou seja, Arquimedes tinha um desafio, acessou seu arsenal

de conhecimento, deixou o crebro descansar e teve acesso

combinao. O ltimo passo foi testar a soluo

apresentada para ver se realmente funcionava. E assim

nasceu a teoria do empuxo.

12 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 MITO DO A C ASO
Criativo n? Percebeu que existe um processo bem

delimitado a?

Preparao, incubao, iluminao, verificao.

Esse o processo criativo clssico. Para exemplificar:

Preparao: Acesso ao arsenal de conhecimento

Incubao: Combinao inconsciente. A hora do descanso.

Hora de esquecer o problema

Iluminao: Diretamente ligada preparao

Verificao: Testar a inveno

Ento, acabe com o mito de que a criatividade vem do nada,

obra do acaso. Pode ser bem definida num processo

criativo bem delimitado. A questo aqui se colocar em

condies de se tornar criativo.

Assim, para vencer os 4 mitos que matam a sua criatividade

vamos aos 4 fatos sobre criatividade:

Criatividade para qualquer pessoa que possua

problemas;

Criatividade uma habilidade inata que pode e precisa ser

desenvolvida;

Criatividade a combinao de coisas diferentes que j

existem no seu arsenal de conhecimento; e

Surge de um processo criativo composto por etapas.

13 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.6

C OMO TREINAR A
C RIATIVIDADE

Que massa, j eliminei os 4 mitos que matam a criatividade.

Agora, como eu posso desenvolver a minha?

A criatividade pode receber vrias definies a partir do

ponto de vista de quem a define. Sob o ponto de vista

humanista, a criatividade uma qualidade adquirida e

iniciada na infncia que busca em ideias a fonte para criar

novas coisas. Durante essa fase que o potencial criativo

ou no ativado. Esse, que a capacidade de produzir e

transformar o ambiente segundo as necessidades, se

desenvolve graas aos estmulos e elogios que a criana

recebe de outras pessoas.

A criatividade uma qualidade adquirida por pessoas

curiosas que buscam inspirao em informaes e tm a

sensibilidade de perceb-las de forma diferente. Pessoas

criativas possuem comportamentos diferentes: so curiosas

ao extremo, so persistentes, so bem humoradas, so

independentes em seus atos e responsveis por tais, possui

rpida desenvoltura em atividades, fcil percepo,

habilidade no aprendizado e ainda so grandes visionrias,

j que conseguem prever as consequncias possveis de

ocorrer em suas criaes por erros ou imprevistos.

14 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 C OMO TREINAR A
C RIATIVIDADE
Minha infncia no foi muito criativa, e agora?

A criatividade uma qualidade que pode tambm se desenvolver

aps a infncia. Para isso deve-se adquirir hbitos que favoream

o processo criativo. O principal deles a fase da preparao, ou

seja, preciso que voc aumente o seu arsenal de conhecimento.

A boa notcia que o modo mais fcil de se fazer isso vivendo.

Isso mesmo. Indo a parques, museus, teatros, restaurantes, enfim,

tendo contato com estmulos que possam ser combinados no

futuro.

O segundo passo amar problemas e desafios. E se liga, os seus

no so suficientes! Pegue os desafios dos outros e resolva,

estimule a sua criatividade.

Voc pode pensar que um exagero, mas saca s, pra voc ficar

com o corpo em forma voc precisa ir uma academia, box de

crosfit ou qualquer outra atividade que suplemente a sua

necessidade diria de exerccios. Em outras palavras, a

quantidade de exerccio que voc faz por dia no suficiente e

por isso voc vai um local onde voc pode fazer mais. O mesmo

acontece com a sua criatividade, os seus problemas no so

suficientes.

Ah, mas a fica muito difcil.

E quem disse queseriafcil? simples, mas no fcil.

Como dizia Thomas Edison Minhas invenes so fruto de 1% de

inspirao e 99% de transpirao. E ainda Bernard Shaw (filsofo)

As pessoas que vencem nesse mundo so as que procuram as

circunstncias de que precisam e, quando no as encontram, as

criam.

como eu sempre digo, o sucesso exige mais ento agora vai

l e faz!

15 4 Mitos que Matam a sua Criatividade

 Cap.Final

O MELHOR AINDA
EST POR VIR...
Caso voc queira saber mais sobre como desenvolver a sua

criatividade e aprender algumas tcnicas realmente

fantsticas para elevar o seu processo criativo, eu possuo um

blog onde disponibilizo contedo de valor relacionado

Criatividade e Inteligncia Emocional.

Para acess-lo clique no link

www.criatividadeemocional.com.br
Eu possuo tambm um projeto de coaching em grupo

chamado (RE)Descobrindo a Criatividade. um programa

de 10 sesses onde so trabalhados, atravs de tcnicas

poderosas de coaching, os bloqueios criativos que so

construdos ao longo da nossa vida e so estabelecidos os

meios para a construo de uma mentalidade criativa.

Para saber mais clique no link

www.rocharafael.com.br/grupocriativo

Muito obrigado por ler este e-book

Rafael Rocha
Coach Integral Sistmico

16 4 Mitos que Matam a sua Criatividade