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APRENDIZAJE
Introduccin
Tras una semana analizando en que empleas cada hora de tu tiempo, estars en
condiciones de conocer el tiempo que malgastas y de hacer una reflexin personal de si la
distribucin de tu tiempo est acorde con tus necesidades, prioridades u objetivos.
Un Plan, consejos:
Lleva un diario en que apuntes todas las incidencias que sean importantes en el
cumplimiento de lo que planificas.
Procura que tu familia, amigos y compaeros te ayuden a respetar el Plan. Hazlo pblico.
Propntelo como un reto personal.
El Plan en Marcha, ms consejos..
Dedica mayor cantidad de horas a las asignaturas que sean ms complejas y difciles,
aunque no sean tus preferidas.
5 minutos
La experiencia de un estudiante que realizaba 15 flexiones cada hora de estudio dio muy
buen resultado en un Centro en el que fue imitado por la mayora de sus compaeros.
Las razones que pueden motivar a un joven universitario no son las mismas que
pueden motivar a un nio de primaria o a un joven de secundaria. Vamos a
considerar algunas motivaciones a corto plazo. Adems, a cada persona le
motiva algo diferente o algo en un grado distinto que a los dems.
Padres y motivacin
El entusiasmo mueve montaas...
Cmo puedo entusiasmarme con mis estudios? Los padres y los
profesores tienen la
Los estudios son interesantes. Admitamos que no son inmensa obligacin de
tan divertidos como la tele, una charla con los amigos, esforzarse
adar.. Pero me esfuerzo en verlos interesantes y imaginativamente en
hacerlos interesantes yo mismo con mi imaginacin y mi hacer ver a sus hijos
esfuerzo. Soy consciente de que este esfuerzo me que estudiar,
ayuda. conocer... es til,
asombroso,
Estudiar y aprovechar bien el tiempo me deja ms entretenido...
tiempo libre para divertirme y pasrtelo bien.
Los padres tiene que
Mis profesores y mis padres me van a estimar, premiar poner miles de
y valorar mucho ms... ejemplos sobre la
utilidad de las temas
Me he dado cuenta que cuando conozco bien un tema, de estudio y
relacionarlos con
me gusta. cosas que sus hijos
ya conocen.
Cuando hago las cosas bien, me siento ms seguro.
Una relacin fluida
Disfruto ms en mi tiempo libre, con mis amigos, la tele, entre padres y
Internet si previamente he hecho mi trabajo bien. tutores es
fundamental
Cada vez que alcanzo un pequeo triunfo me animo y
me hace sentir ms seguro y con ganas de ir ms
lejos...
EXPLORAR (Survey)
PREGUNTAR (Question)
LEER (Read)
RECITAR (recite)
REPASAR (Review)
Captar + Comprender ... en vez de .... Leer + Repetir mecnicamente
Recuerda que la comprensin se lleva a cabo mediante:
Relacionando los nuevos conocimientos con conocimientos que ya se poseen.
lasificando y recordando de forma sistemtica los nuevos conocimientos.
Wiliam James: "A cuanto ms datos se asocia un nuevo dato en nuestra mente, tanto
mayor es el dominio que nuestra memoria tiene sobre el mismo"
Busca en tu mente y relaciona los nuevos conocimientos con todo aquello que
encuentres...
Comenta con tus amigos, tus compaeros, tu familia los nuevos conocimientos, quizs
ellos te den ideas en todo caso y a ti te servir para fijar mejor en tu mente todo lo quieres
aprender.
Q3R Explorar
Antes de leer, el captulo de un libro hay que hacer una exploracin con el objetivo, hacerse una
idea global, de lo que se va a estudiar. Para hacer esto:
SQ3R - Preguntar
Esta parte nos estimula y obliga a pensar y a ordenar los conocimientos que ya se
tienen. Para ello rpidamente:
Anotar todas las preguntas que se os ocurran sobre cada Ttulo, ttulos, y/o
subttulos.
Intentar recordar los comentarios del profesor sobre cada apartado
Echa a volar la imaginacin durante unos segundos si no se ocurre nada.
Las Preguntas
- Ten en cuenta que cuanto mejor sean las
preguntas que hagas, mejor va a ser la comprensin de la lectura
- Cuando empieces a leer tu mente estar activa buscado respuesta a tus preguntas y
enganchada ms fcilmente y ms eficazmente en el proceso de aprendizaje.
Consejos sobre el tipo de preguntas que te deben venir a la mente cuando lees cada
ttulo o subttulo...
Qu significa una frase o palabra
Qu significa en ese contexto en particular
Estar atento a las preguntas que los autores hacen en cada captulo.
Con el tiempo los estudiantes que ejercitan este paso llegan a desarrollar una actitud
crtica muy til.
SQ3R - Leer
Consejos previos:
Lectura activa:
Pensar en lo que ests leyendo. A veces puedes estar leyendo algo y estar
pensando en otra cosa. Hay que leer y analizar a la vez para que sea lectura
activa y no perder una alta concentracin.
Uno de los objetivos debe ser mantener a toda costa la concentracin. Ser
activo y rpido puede contribuir decisivamente a ello.
Trata de responder a las preguntas que te has hecho. Reformula tus preguntas
si es necesario.
Responde a la preguntas que hace el autor del libro.
Hacer un reto contigo mismo relacionado con el texto que ests leyendo. Rtate
contigo mismo, continuamente sobre si ests entendiendo lo que lees.
Anota activamente. Por ejemplo: los trminos que deduzcas de tu lectura que son
importantes.
Presta atencin sobre todo lo que el autor intente llamar tu atencin (itlica,
subrayados, grficos, recuadros...). Analzalos lenta y cuidadosamente.
Detente y relee aquellas partes que no estn claras. Anotar al margen.
Cada vez que lees una palabra que no comprendes, busca su sentido en un
diccionario.
Es bueno subrayar y hacer anotaciones mientras se lee. En una segunda lectura estas
anotaciones te ayudarn mucho.
Lectura como diversin - por ejemplo una novela o una revista. Cada uno
aplica la frmula que ms le relaja. No hay reglas.
Lectura exploratoria - leer algo rpido para hacerte una idea de qu va. Leer rpido
teniendo en cuenta tus preguntas, no leas cada palabra, presta especial atencin al
primer prrafo de cada captulo o seccin y lee todas las primeras frases. Intenta captar
frases claves.
Lectura como repaso - buscar algo en un texto que ya te es familiar para confirmar un
concepto, una fecha u otro tipo de conocimiento.
Lectura como bsqueda - buscar la respuesta a una pregunta, una informacin que no
sabes, un hecho etc. Piensa qu tipo de informacin es la que buscas. Es un nmero?
una palabra? con qu empezar? Visualiza cmo ser el numero o la palabra o la
frase, lee rpido hasta que te aproximas al tipo de informacin que buscas, luego ir ms
despacio para encontrarla.
Lectura para dominar un tema - leer con mucha atencin para conseguir informacin
detallada sobre un tema, o para aprenderlo. Es importante leer pausadamente, con
mucho cuidado, y de forma repetida (al menos 3 veces). Es la que se puede asimilarse a
la que recogemos arriba en nuestro mtodo.
Lectura crtica - leer para cuestionar un texto y escribir un artculo, una crtica de las
ideas que contiene, una resea de un libro etc. Primero, leer todo muy rapido. Luego
volver a repasarlo, haciendo preguntas. Porqu dice tal cosa el autor del texto? Qu
siento yo sobre eso? Qu opiniones, sentimientos o actitudes estn siendo expresados?
Son hechos o opiniones? Es lgico? Qu tipo de palabras de utilizan. Mientras lees,
anota cosas en el margen y sobre papel para ayudarte escribir el trabajo despus. Volver
a leer en voz alta (al ser posible) varias veces. Lo ms importante en la lectura crtica es
HACER PREGUNTAS.
SQ3R- Recitar
Harry Maddox recuerda que la recitacin como tal es un mtodo anticuado. Por "recitar"
no debe entenderse pues la repeticin palabra por palabra, o "aprender de carrerilla".
Debemos evitar aprender memorizando algo aisladamente como una unidad sin sentido.
Tracemos un objetivo ms ambicioso para cada lectura. Ej. Dominar mejor esta u
otra cuestin.
Hagamos cada "recitacin" poniendo nfasis en algo distinto (subrayados propios,
esquemas...).
Subraya y resalta aquello que encuentres ms importante en cada lectura. Intenta
descubrir en cada lectura nuevos matices que enriquezcan lo que ya sabes.
Consejos:
Mientras lees, haz paradas de vez en cuando para volver a recitar la parte ms importante
del captulo.
Cada vez que ves un nuevo titulo, para, y vuelve a repasar todo lo importante de la
seccin que acabas de terminar.
Haz esto para cada sub-captulo, y cuando llegas a un nuevo captulo, hazlo dos veces
Si ests aprendiendo material suelto sin demasiado significado (por ejemplo, reglas,
cosas, normas, frmulas...), tu forma de estudio principal habr de utilizar la recitacin
para tratar de memorizar, y esta tcnica (memorizar) ocupar desde 90 hasta 95% de tu
tiempo de estudio. El vocabulario de un idioma, las unidades del sistema nervioso, el
sistema seo, los nombres de los ros...
Para otros materiales como la historia o la filosofa, este tipo de mtodo solo supondr el
20% a 30% del tiempo global del estudio.
SQ3R - Repasar
Una vez que el tema de estudio se domina hay que repasar. Debe evitarse a toda costa
repasar solo antes de los exmenes.
Regla general:
El primer repaso general debera tener lugar lo ms pronto posible. Mejor inmediatamente
despus de dar por dominada la materia tras la "recitacin". Si la materia es difcil harn
falta otros repasos peridicos para "reforzar".
Trata en todo momento, incluso en los repasos, de llevar cabo un estudio inteligente -
frente al puramente memorstico- .
2.- Cambia de tcnica de estudio intentando que lo que hagas sea ms activo: de la
lectura al subrayado, de un resumen a un mapa conceptual o mental, etc.
3.- Cambia de asignatura a otra que te apetezca ms en ese momento ( no se debe
abusar de este punto)
4.- Tmate unos minutos y prosigue despus la tarea ( cuando veas que no hay otra
solucin y hayas probado todo lo anterior)Si no has cumplido tu objetivo no puedes dejarlo
as como as, si lo haces romperas una regla bsica: Cmo vas a darte el premio que
ms deseas que es dejar de estudiar si no has cumplido tus objetivos como para
merecrtelo?. Sera como traicionarte a ti mismo o misma por lo que debes seguir
trabajando aunque descanses para recuperar fuerzas hasta que, al menos, cumplas la
gran parte de la tarea que te has propuesto.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE PARA MEJORAR LA
CONCENTRACIN:
Concentrate por periodos cortos. Tiempos cortos de concentracin
muy alta. Identifica el alcance de tu concentracin, es el tiempo que puedes dedicar a una
tarea sin perder la concentracin. Debes llevar a cabo la tarea durante ese tiempo
aumentando progresivamente unos minutos cada vez que vuelvas a ella, as poco a poco
irs aumentando el alcance de tu concentracin para esa tarea.
Prctica de buenos hbitos durante cortos periodos de tiempo para, progresivamente,
irlos desarrollando durante periodos mayores.
Esta estrategia no admite demoras, el tiempo estipulado debe cumplirse con rigor y
volver inmediatamente a la tarea si detectas que te despistas.
EL MTODO DEL NSA/HAC. ( No te sientes ah, haz algo, chico!!!) Las cadas
de concentracin suelen producirse cuando no ests haciendo algo que no es lo
suficientemente activo o comprometedor as que debes aumentar tu nivel de actividad
cuando sientas que te desconcentras. Cuidado con el sndrome de los ojos cristalinos (
leer sin saber lo que lees y no
darte ni cuenta hasta que pasan varias hojas) Es muy importante que ests alerta con
respecto a ti mismo y detectes cuantoantes tus bajones de atencin para decirte a ti
mismo o misma que regreses a la tarea.
Tests. Los tests son una excelente manera de repasar en los das u horas previas a
un examen. Con los tests podemos comprobar que reas llevamos mejor y cules peor,
para as centrar los esfuerzos donde sea necesario. Adems, si compartimos exmenes
con nuestros compaeros para ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir
detalles importantes que hemos obviado. Por ello, sin duda os recomendamos crear
tests e intercambiarlos con vuestros compaeros como una de las tcnicas de estudio
previas al examen.
Dibujos muchas personas cuentan con una buena memoria visual, por lo que son
capaces de memorizar mejor los conceptos cuando estn asociados a imgenes o
dibujos. Por tanto, acompaar nuestro estudio de estos recursos visuales puede ser
una gran idea, especialmente para asignaturas como Geografa, Ciencias, Arte o Historia.
De que manera aprendo y como estudio
Bueno lo que yo hago para aprender es hacer fichas de estudio, repaso con mis padres
cuando llego lo la escuela lo que vi en el da, hago resmenes, leo en voz alta, investigo
mas acerca de los temas que vi en internet, veo videos y escucho a mis paps.
Creo que aprendo cuando llevo actividades relacionadas con los temas que estudio, como
en las matemticas mis papas me ponen ejemplos de donde empleo lo que aprendo. Para
historia y geografa me gusta ver videos, vi una serie muy bonita para estudiar la
revolucin mexicana, y los hice en familia y hasta con palomitas, adems mi papa
tambin estudi historia y cuando vamos en el coche me cuenta cosas muy interesantes
de los temas que veo en clase.
Un ejemplo de parte de mi estudio es lo ltimo que puse en este trabajo, mi mama que es
pedagoga esta estudiando temas de neuropedagogia y me platico de este artculo que
quise aadir, asi que intento que mi estudio sea divertido y familiar.
11 PRINCIPIOS NEUROPEDAGGICOS QUE USA BIIA
LAB PARA QUE TU MENTE APRENDA EL DOBLE A
MITAD DE TIEMPO
Los estudios neuro psico pedaggicos realizados en BiiA lab nos ensearon 11 premisas,
las cuales se implementaron en nuestro mtodo educativo.
6. Jugando aprendemos ms
La educacin a distancia es slo de videos estticos. Las transmisiones se realizan a
travs de cuatro cmaras robticas las cuales proyectan imgenes mucho ms ntidas y
dinmicas propias de un canal de TV broadcast.
Los exmenes son cosa del pasado. Nuestro sistema de evaluacin posee mtricas
sostenibles para saber tu rendimiento durante los cursos, adems, te permite guardar las
mejores preguntas y respuestas del curso y descargar la clase de la nube cuando quieras.
7. Docentes capacitados en neuropedagoga
Los docentes que estn entrenados bajo principios neuropedaggicos los cuales los
hacen mejores oradores y profesores, ellos saben que deben manejar tonos de voz con
diferentes niveles para generar mayor atencin. Saben que no pueden estar detrs un
pdium que minimice su expresin corporal que es el 55% de la comunicacin. Saben que
deben levantar el nivel atencional con historias reales que causen gracia. Saben que los
alumnos aprenden ms si es prctico, realizan ejercicios y reciben modelos para
completar y usar. Esto y muchas cosas ms hacen a nuestros docentes inspiradores y
comunicadores profesionales.
Sabas que el 65% de alumnos de postgrado llegan a su clase con hambre y esto reduce
28% su nivel de aprendizaje? Semillas, granolas, frutas, Cafs, Ts, Jugos, cacao, quinua
y agua son ideales.
9. Inspirar es ensear:
En BiiA Lab los muros y arquitectura tipo garaje son un homenaje a empresas como
Google y Apple quienes nacieron en estos ambientes sencillos pero inspiradores. Las
frases expuestas en cada una de sus paredes motivan a que una persona inspirada logre
todo.
http://www.edu.xunta.es/centros/iesfelixmuriel/system/files/metodo+estudio.pdf
https://www.examtime.com/es/blog/tecnicas-de-estudio/