ALAT PELINDUNG DIRI

TAEKWONDO

NAMA : ANGGI ANGGRAENI

NIM : P2.06.30.1.14.00

JURUSAN FARMASI

POLTEKKES KEMENKES TASIKMALAYA

2016
 ALAT PELINDUNG DIRI TAEKWONDO

Taekwondo adalah olahraga beladiri modern yang berasal dari korea. Taekwondo
berasal dari kata tae, yaitu kaki artinya menghancurkan dengan tendangan, kwon, yaitu
tangan artinya menhantam dan mempertahankan diri dengan tangan, dan do, yaitu seni
artinya cara mendisiplinkan diri. Dengan demikian taekwondo artinya seni bela diri yang
menggunakan teknik kaki dan tangan kosong.
Olah raga ini merupakan olahraga yang cukup berbahaya, maka dari itu dibutuhkan
alat pelindung diri untuk meminimalisasi bahaya yang terjadi. Alat Pelindung Diri (APD)
adalah kelengkapan yang wajib digunakan saat bekerja sesuai bahaya dan risiko kerja untuk
menjaga keselamatan pekerja itu sendiri dan orang di sekelilingnya.
Kewajiban itu sudah disepakati oleh pemerintah melalui Departement Tenaga Kerja dan
Transmigrasi Republik Indonesia. Hal ini tertulis di Peraturan Menteri Tenaga Kerja dan Transmigrasi
No. Per.08/Men/VII/2010 tentang pelindung diri. Adapun bentuk dari alat tersebut adalah :
1. Safety Helmet, berfungsi sebagai pelindung kepala dari benda yang bisa mengenai kepala secara
langsung.
2. Sabuk Keselamatan (safety belt), berfungsi sebagai alat pengaman ketika menggunakan
alat transportasi ataupun peralatan lain yang serupa (mobil, pesawat, alat berat, dan lain-lain)
3. Sepatu Karet (sepatu boot), berfungsi sebagai alat pengaman saat bekerja di tempat yang becek
ataupun berlumpur. Kebanyakan di lapisi dengan metal untuk melindungi kaki dari benda tajam
atau berat, benda panas, cairan kimia, dsb.
4. Sepatu pelindung (safety shoes), Seperti sepatu biasa, tapi dari bahan kulit dilapisi metal dengan
sol dari karet tebal dan kuat. Berfungsi untuk mencegah kecelakaan fatal yang menimpa kaki
karena tertimpa benda tajam atau berat, benda panas, cairan kimia, dsb.
5. Sarung Tangan, berfungsi sebagai alat pelindung tangan pada saat bekerja di tempat atau situasi
yang dapat mengakibatkan cedera tangan. Bahan dan bentuk sarung tangan di sesuaikan dengan
fungsi masing-masing pekerjaan.
6. Tali Pengaman (Safety Harness), berfungsi sebagai pengaman saat bekerja di ketinggian.
Diwajibkan menggunakan alat ini di ketinggian lebih dari 1,8 meter.
7. Penutup Telinga (Ear Plug / Ear Muff), berfungsi sebagai pelindung telinga pada saat bekerja di
tempat yang bising.
8. Kaca Mata Pengaman (Safety Glasses), berfungsi sebagai pelindung mata ketika bekerja
(misalnya mengelas).
9. Masker (Respirator), berfungsi sebagai penyaring udara yang dihirup saat bekerja di tempat
dengan kualitas udara buruk (misal berdebu, beracun, dsb).
10. Pelindung wajah (Face Shield), berfungsi sebagai pelindung wajah dari percikan benda asing saat
bekerja (misal pekerjaan menggerinda)
11. Jas Hujan (Rain Coat), berfungsi melindungi dari percikan air saat bekerja (misal bekerja pada
waktu hujan atau sedang mencuci alat).
Semua jenis APD harus digunakan sebagaimana mestinya, gunakan pedoman yang benar-benar
sesuai dengan standar keselamatan kerja (K3L : Kesehatan, Keselamatan Kerja dan Lingkungan)
Adapun yang menjadi alat pelindung diri dari olah raga taekwondo, diantaranya:
1. Pelindung kepala (Head-guard). bagian ini berfungsi untuk meredam kekuatan tendangan
lawan yang mengenai kepala, sehingga alat ini sangat penting sekali digunakan pada
setiap pertandingan, banyak berbagai merk yang memproduksi head-guard ini, jadi para
taekwondoin bisa memilih jenis head-guard yang dirasa aman dan nyaman bagi
taekwondoin padasaat pertandingan.
2. Pelindung tulang hasta (Arms-guard). Alat ini berfungsi untuk melindungi tulang hasta
dari benturan yang mengarah pada bagian ini, sehingga resiko patah tulang bisa dapat
dikurangi
3. Pelindung badan (HOOGO/Body protector). Alat ini berfungsi untuk melindungi bagian
badan, bagian ini yang sering disasar pada waktu pertandingan.
4. Pelindung tulang kering (Shins-guard).Alat ini berfungsi untuk melindungi tulang kering,
alat ini membantu mengurangi rasa sakit pada saat benturan di pertandingan.
5. Pelindung kemaluan (Nangsimcha/ Groinguard). Alat ini harus ada pada setiap
taekwondo, karena alat ini sangat penting untuk melindui alat vital para taekwondo.
 Pada gambar diatas terlihat 2 orang sedang melakukan olah raga taekwondo. Dilihat
dari gambar tersebut para taekwondo memakai alat pelindung diri kepala, pelindung badan,
daan pelindung kaki. Berdasarkan perlengkapan APD yang seharusnya, para taekwondo ini
tidak menggunakan alat pelindung diri yang lengkap yaitu tidak menggunakan pelindung
tulang hasta dan pelindung kemaluan. Akibatnya jika tidak menggunakan alat pelindung diri
tersebut akan membahayakan bagaian tulang hasta dan bagian vital. Sebaiknya demi
keselamatan, dalam melakukan sesuatu kegiatan yang berbahaya, lebih baik menggunakan
peralatan yang lengkap.