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1. Luca asiste a la escuela preparatoria, donde sus compaeros se burlan de ella y le ponen
apodos por tener sobrepeso. Ella no se puede defender puesto que es ella sola contra un grupo
de personas mucho ms grande. En este caso, se trata de un acoso escolar en forma de violencia
verbal.
2. Manuel es un chico tmido que estudia la secundaria. Dentro del plantel, tres de sus
compaeros suelen golpearlo al menos dos veces por semana. En este caso, se puede ver
claramente una violencia fsica, ya que la agresin llega incluso a los golpes, y se presenta de
forma reiterada en contra de una persona que est en una posicin inferior.
1) Reconoce el problema
De acuerdo con la experta, los docentes deben educar a los estudiantes, padres, colegas y a la
comunidad en general sobre la importancia de tomar en serio esta problemtica y cmo
reconocerla.
Adems, debe establecer un plan de accin para responder a los maltratos que ve cada da, por
ms insignificantes que parezcan. Bajo ningn concepto debes recomendarles a las vctimas de
los agravios que sean menos sensibles o que hagan un mayor esfuerzo por hacer amigos: esto
no hace ms que estigmatizar y culpabilizar al nio por lo que le est sucediendo.
Una estrategia que recomienda Cohn-Vargas es fomentar un dilogo abierto con los estudiantes
acerca del acoso y la intolerancia, mediante asambleas o foros anti-bullying y as dejar que
ellos propongan ideas y discutan soluciones a los problemas. De esta manera, ningn alumno
se sentir ajeno a la problemtica.
Al participar en una discusin abierta sobre el tema, los estudiantes que no son vctimas ni
victimarios directos del bullying, los observadores, tendrn ms herramientas para sentirse
involucrados y convertirse en agentes activos en contra de los maltratos.
Realiza juegos de roles explicndole a los alumnos cmo ponerse en el lugar del otro y ayudarse
mutuamente a alzar la voz en contra del abuso de sus compaeros.
De la misma manera que las vctimas, los nios responsables del bullying deben recibir atencin
y ayuda para disminuir su conducta agresiva. A menudo el atacar y sentir la necesidad de
dominar a los compaeros responde a inseguridades propias e incluso a situaciones de violencia
experimentadas en el hogar. Ignorar al agresor y solo enfocarse en la vctima es incompatible
con una verdadera resolucin del problema a largo plazo.
Por el look
Generalmente los hombres critican el escote, la mini, el maquillaje, las uas Si bien por respeto
a ellos las mujeres optan por vestirse un poco ms tapadas, ellos siempre van a encontrar un
pero. Lo mismo pasa al revs. Por ejemplo, qu mujer aguanta que l vaya a la casa de sus
paps con el mismo polern que usa para dormir? Pelea segura.
Por la ex o el ex
Siempre hay un fantasma que ronda en las relaciones. El pasado de nuestras parejas es algo
que lamentablemente no podemos cambiar, sino que debemos aceptar. Sin embargo, siempre
est el SMS que llega o el encuentro en algn evento.
SOLUCIONES:
Haz peticiones pero no exijas. Las peticiones muestran respeto por el otro y as es ms fcil
que tu pareja quiera colaborar.
Plantea los problemas, no los acumules. Si no los vas afrontando, el resentimiento te har
explotar en el momento menos oportuno.
Hazle ver que le has entendido, resumiendo a tu manera el contenido de sus mensaje y
peticiones.
Expresa tu satisfaccin por las cosas que ha hecho tu pareja y que te agradan.
Busca un ambiente clido y apropiado para hablar de cosas que suelen ser conflictivas, con
tranquilidad e intimidad: msica, con bebida...
Sorprende a tu pareja de vez en cuando con algo agradable, comprndole un detalle que le
guste, etc.
No te sientas obligada a contarle todo. No le digas verdades que pueden hacerle dao sobre
cosas que ya no pueden cambiarse. Os sentiris mucho mejor si las ignoris.