Ao del buen servicio al Ciudadano

ESPECIALIDAD
FISIOTERAPIA Y REHABILITACION
Tema : Medicina Natural
Unidad didctica : Terapias Complementarias
Licenciado : Nestor cubas Aparcana
Integrantes :
Arteaga Ccencho Ana
Cuadros Alata Cristel

Semestre : II B
Turno : Diurno

Ica-Per

2017
RESEA:
Medicina Natural es un concepto amplio que nos permitir tratar una gran
variedad de medicinas complementarias y alternativas, incluyendo:
medicina herbaria, suplementos dietticos, homeopata, acupuntura, terapia
neural, biomagnetismo, digitopuntura, y otras de las muchas medicinas
alternativas que existen actualmente.
La teora del poder curativo de la naturaleza comenz alrededor del siglo V
y IV antes del Cristo y fue descrito por seguidores de Hipcrates y Galeno
entre los aos 460 y 200 A.C. La doctrina sostiene que la naturaleza dota al
organismo humano con poderes internos para restaurase a si mismo su salud.
Esta teora explica la diarrea, la inflamacin y la fiebre (entre otros sntomas
y signos fisiolgicos) como intentos del organismo para alcanzar la
homeostasis.
Otro elemento importante de la Medicina Natural es el principio del
tratamiento de la persona total. La Medicina Natural es el arte del tratamiento
de la persona y no la enfermedad, mediante el tratamiento individualizado.

MEDICINA NATURAL
Es el campo de la medicina alternativa que se basa en el uso de medicamentos no
convencionales, provenientes de hierbas (botnicos).
Es aquel tipo de medicina que utiliza remedios naturales para conseguir la curacin de las
enfermedades.
TIPOS DE MEDICINA NATURAL
La medicina natural incluye no slo los remedios a base de hierbas, sino tambin las
vitaminas, minerales y otros productos o remedios naturales, para tratar enfermedades o
complicaciones de la salud.

PLANTAS MEDICINALES
Con propiedades medicinales probadas a lo largo de la tradicin y corroboracin Por la
actual disciplina de la filoterapia, cuyos estudios han demostrado la eficacia, los grados
de seguridad, contraindicadores y efectos secundarios de las plantas consideradas
medicinales.

A continuacin les presentamos algunas de las plantas medicinales q son muy efectivas
tenemos:

Aguacate
El yashu, nombre zapoteca del aguacate, es fuente importante de
vitaminas A, C, E, tiamina (vitamina B1), calcio, hierro,
magnesio, zinc y otros minerales, que lo hacen un
multivitamnico natural y muy sabroso. Ms an, la pulpa del
aguacate posee la extraordinaria propiedad de ayudar a eliminar
el colesterol malo,es decir las lipoprotenas de baja densidad,
por lo que ayuda a reducir el riesgo de desarrollar arterosclerosis,
la temible enfermedad del mundo sedentario de hoy;
adicionalmente, se ha observado un efecto beneficioso a
pacientes con asma y artritis reumatoide.

Manzanilla o Camomilla:

Infusin de t sirve para lavar los ojos cuando

hay infeccin, desinfectante, antisptico,
decolora el cabello si se usa como enjuague.
Yerba buena:
Infusin de t, quita malestar estomacal.

Ruda:
Es una ramita en el odo quita el aire y
dolor, en infusin de alcohol desinflama.

Flor de azahar:
Infusin de t tranquilizante, sirve para
dormir.

Pasiflora:
Infusin de t, para calmar los nervios,
provoca sueo.
Hojas de naranjo, de mandarino y de
limn,
Como infusin de t sirve como vitamina
C tambin son ts digestivos.

Ans: t digestivo.

Organo:
Infusin de t, sirve para el resfriado,
tambin como condimento en ensaladas,
calma clica menstrual.

Canela: Infusin de t, para el resfriado,

tambin como saborizante de postres,
calma clica menstrual.
Eucalipto: en infusin de t, sirve para
inhalaciones para
descongestionar vas respiratorias, no se
toma.

Epazote: picado en ayunas una cucharada,

es un desparacitante.

Perejil y Apio: son diurticos

Jamaica: en infusin de t alivia la lcera

estomacal, es diurtica, concentrado para
agua fresca.
Cola de Caballo:
sirve para la piel, infusin de t o aplicar
directo en la piel.

Boldo:
Infusin de t, quita la tos, limpia
rganos internos, estomago, hgado, pncreas.

Rbano:
hervir 5 rbanos en rodajas con azcar
sirve como jarabe para la tos, una
cucharada C /4 hrs.

Menta: para quitar el mal aliento,

masticada.
Chaya:
regula el azcar en los diabticos,
pequeas dosis en infusin de t.

Cancerina:
Como prevencin para el cncer,
infusin de t

El guaco:
Es una planta perteneciente
a la familia Asteraceae. Es
un tipo de enredadera
autctona de Amrica del
Sur. Se usan
principalmente sus hojas y
es una popular medicina
herbaria.

Guayaba:
la guayaba es una planta originaria de Mxico que nos da un fruto que se
puede presentar en muchas variedades siendo la guayaba roja la variedad con
las propiedades medicinales ms poderosas. La guayaba es una de las frutas
que mayor contenido de vitamina C posee, y es muy buena para estimular la
actividad del corazn y contrarrestar la presin arterial alta. Adems es til
para los dolores en articulaciones producidas por el cido rico.

Nanche:
Es un rbol que crece hasta los
diez metros
que nos da
unos pequeos frutos agridulces. Se
consume de muchas maneras
distintas y como planta
medicinal para curar afecciones de la
piel, infecciones en la matriz o
inflamacin de ovarios, sirve
para aliviar resfriados, para mejorar
desrdenes digestivos, antidiarreico
y tiene propiedades astringentes.

Nopal:
Los aztecas usaban el nopal para la fiebre, inflamaciones, hernia y ulceras
entre otros problemas de salud. Hoy en da, el nopal se ha puesto de moda
en dietas para adelgazar gracias a la gran concentraron de fibras que tiene.
Tambin es til para controlar el
nivel de azcar en diabetes,
para reducir el colesterol y tiene
propiedades antibiticas
naturales.

SUPLEMENTOS MEDICINALES:
Son productos elaborados a partir de plantas medicinales, o a partir de
productos que poseen propiedades curativas, como vitaminas, minerales y
otros complementos.
Otros remedios naturales para ayudar a mejorar los dolores de garganta
y la tos:
Beber lquidos calientes, como t con miel o limn.

Hacer grgaras varias veces al da con media cucharadita de sal en una taza de agua
tibia.

Ingerir dulces duros o pastillas para la garganta. Estos no deben administrarse a los
nios pequeos, ya que podran ahogarse.

Un vaporizador de aire fresco o un humidificador puede aliviar una garganta seca y

dolorosa, y por lo tanto, calmar la tos.

Probar con analgsicos de venta libre, como el paracetamol.

Remedios caseros y naturales para la menopausia

La menopausia es otra condicin muy proclive a ser tratada mediante medicina natural,
debido a los posibles riesgos para la salud de la terapia hormonal de reemplazo. Como
parte de un enfoque de tratamiento paso a paso, puedes considerar el uso de una o ms
de las siguientes opciones para prevenir o tratar los sntomas:
 El ejercicio de respiracin meditativa, que se llama respiracin controlada, podra
reducir los bochornos y los sntomas emocionales.

Los fitoestrgenos de la soya (isoflavonas) se encuentran en su forma ms completa

cuando los come como alimento en lugar de en forma de pastillas o de polvo. Una
dieta con alto contenido de soya se ha asociado a huesos ms fuertes, especialmente
en los primeros 10 aos despus de la menopausia, cuando los niveles de estrgeno
descienden y se produce una rpida prdida de la masa sea.

El yoga (que a menudo incluye la respiracin meditativa) y/o la biorretroalimentacin,

le brindan herramientas efectivas para reducir el nivel de estrs.