carodilla. Hernia de disco.

Artritis.
Fracturas por compresin.
En este trptico se
DEFINICION:
Enfermedad.
presenta acerca Es una enfermedad que Un problema de nacimiento
de lumbalgia para en la columna vertebral.
que obtenga un
mayor
Sntomas:
conocimiento. causa sntomas en las piernas,
como :
Espero sirva de
dolor, entumecimiento u
ayuda para
hormigueo, que con
informase acerca
frecuencia se extienden por
de esta afecta principalmente a la debajo de la rodilla.
enfermedad y zona lumbar y la causan
tener en cuenta alteraciones de las Cmo se diagnostica la
las causas que la diferentes estructuras que
forman la columna vertebral lumbalgia?
ocasionan para
como ligamentos, msculos,
evitarla. discos vertebrales y
El mdico le har preguntas
sobre sus antecedentes de
vrtebras.
salud, sntomas y actividades.
Tambin le har un examen
CAUSAS:
fsico. Sus respuestas y el

Envejecimiento
U UNIVERSIDAD
Cmo se puede
examen pueden ayudar al NACIONAL
mdico a descartar una prevenir que vuelva la
causa grave del dolor
lumbalgia? PREDRO RUIZ
Las radiografas,
las tomografas Despus de que usted ha tenido
GALLO
computarizadas dolor de espalda baja, es
y los exmenes de imgenes probable que lo vuelva a tener.
por resonancia magntica Pero hay algunas cosas que
no suelen ayudar. usted puede hacer para ayudar
Pero si usted tiene un a prevenirlo pueden ayudarle a
problema de dolor de recuperarse ms rpido si de
espalda que ha durado hecho tiene lumbalgia de
ms de 4 semanas, o si su nuevo.
mdico piensa que puede
tener ms que un dolor Para ayudar a mantener la espalda Facultad de
muscular, podra ser el sana y evitar ms dolor:
momento para una de
enfermera
estas pruebas. Practique una buena postura
cuando est sentado, est de pie Integrantes:
y camine.
TRATAMIENTO: ALEXANDRA
Haga ejercicio de bajo impacto
TEJADA
El tratamiento de la lumbalgia con regularidad. Camine, nade o
SANTAMARA
consiste en la administracin monte una bicicleta fija. Haga
de analgsicos, relajantes estiramientos antes de hacer
musculares y aplicacin de ejercicio. ROSITA
calor en la zona dolorida. Use zapatos de tacn bajo con VALLADARES
Asimismo, el paciente debe buen apoyo. VALLADARES
guardar reposo en una cama Duerma de costado (de lado). Un
dura. colchn de firmeza media puede
poner el menor estrs en su PATRICIA NIZAMA
espalda. DIAZ
Controle su peso. Ser muy