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Prevencin de riesgos laborales del docente

LA ENSEANZA, PROFESIN DE RIESGO

La enseanza, profesin de riesgo.


El estrs J. Jos Enjuto Valentn
Tcnico Superior en Prevencin de RR LL. Ergonoma y Psicosiologa
aplicada. Graduado Social. Profesor E.S., C. Catedrtico

1.- El problema nacional, y un importante nmero das: autoestima, prestigio


de profesores tomaban antidepre- social, salario,...

E
l estrs, es un fenmeno sivos (OIT, Prevencin del Estrs En cualquier caso, es esencial
global que afecta a todas las en el Trabajo, pp 24-25). que el sujeto perciba ese desajuste
profesiones, categoras de No creo que la escuela espaola para sentirse estresado. En la
trabajadores, familias y sociedad de hoy diste mucho de la escuela percepcin de la situacin y su
en general. inglesa de principios de los 90; evaluacin, as como de las pro-
La actividad docente escolar, podra ser peor. pias capacidades o necesidades,
enseanza primaria y secundaria, intervienen estilos cognitivos,
lejos de ser una actividad tranquila determinados por experiencias
y saludable parece encontrarse 2.- Qu es el estrs? pasadas del sujeto, sensibilidad,
entre las ms estresantes. En formacin, personalidad,... y el
una escala de 0 a 10, el Instituto Puede denirse el estrs como estado emocional del sujeto. Esto
de Ciencia y Tecnologa de la un desajuste percibido entre el determina que ante una misma
Universidad de Mnchester la individuo y el entorno, y un des- situacin objetiva dos sujetos
puntuaba en 1987 con 6,2, prxima ajuste interno al individuo entre puedan dar respuestas muy dife-
a la de bombero con 6,3, siendo las sus propias capacidades y aspira- rentes.
profesiones ms estresantes, la de ciones. El estrs, dentro de unos lmi-
polica con 7,7 y minero con 8,3. tes, objetivos y subjetivos, puede
Un amplio estudio llevado a En los profesores el desajuste podr ser positivo: el sujeto, ante la
cabo en 1.993 entre los profesores producirse: percepcin del desajuste, se pone
en el Reino Unido demostr que a) Entre lo que alumnos y padres, en situacin de alerta y tensin.
el 20% de los 1.800 entrevistados Administracin y sociedad en Esto determina que diversos meca-
sufra niveles de ansiedad, depre- general, esperan de nosotros, nismos siolgicos y psicolgicos se
sin y estrs equivalentes o supe- y nuestra capacidad de res- activen y dispongan al organismo
riores a los enfermos mentales puesta a esa demanda: trans- para dar una respuesta rpida y
externos,... los niveles mitir unos conocimientos social- adecuada a la situacin. En tal
de bebida y tabaco mente tiles y unos patrones caso el estrs tiene una funcin
excedan de la media de conducta que la sociedad adaptativa.
valore positivamente. En otros casos, la intensidad y
b) Entre el grado de la duracin del estrs determinan
satisfaccin que noso- una reaccin siolgica y psquica
tros esperamos por incontrolada y, en consecuencia,
parte de la una respuesta no adaptada (dis-
sociedad de nues- trs).
tras necesidades La ecacia adaptativa de la
y aspiraciones, y la respuesta de estrs depende de
respuesta que la socie- dos tipos de estrategias:
dad d a esas deman-

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a) Control de la situacin: 3.- Actitudes y conductas respecto c) Falta de oportunidades para utilizar
- exactitud de la evaluacin de del trabajo de carcter neur- los conocimientos:
la situacin, tico. Con unos niveles de conteni-
- experiencia pasada y situacin dos cada da ms rebajados en
actual del sujeto, cantidad y grado de dicultad, el
- variedad de recursos disponi- 3.- Fuentes de estrs trabajo pierde variedad y creativi-
bles, (estresores) dad. Puede generar aburrimiento,
- capacidades del sujeto, prdida de inters, frustracin,
- dicultad de la tarea. 3.1.- Factores relativos al desarrollo depresin,...
b) Control de las emociones del de la tarea docente: d) Horarios de trabajo:
sujeto: a)Naturaleza del trabajo: Rgidos; en gran medida
- considerar la situacin un reto Exige elevados niveles de aten- impuestos. Los horarios comparti-
motivador, cin, procesos mentales complejos dos en centros distintos, horarios
- evaluar el dolor como tolera- (memoria, razonamiento, expre- distribuidos en 2 turnos, producen
ble. sin, clculo), necesidad de uti- fatiga y pueden entrar en conicto
Un fracaso en el control emocio- lizar estrategias mltiples de con los horarios de otros miembros
nal desorganizar la respuesta de enseanza-aprendizaje, adaptacio- de la familia. El estrs escolar pro-
control de la realidad y mermar nes a las diferentes capacidades voca estrs domstico y viceversa.
las capacidades del individuo. Horarios de maana-noche llegan
Un tipo frecuente de a transgredir la legalidad.
estrs entre las profesiones e) Trabajo no deseado fuera del
de ayuda a los dems, y por lugar de residencia:
tanto en la enseanza, es EL Generalmente presenta
BURNOUT (estar agotado, los inconvenientes propios
quemado) del horario ms los deri-
Segn Maslach y Jack- vados del traslado: ms
son, el burnout se manifes- tiempo, ms gastos. Implica
tara por tres sntomas: cambios de ambiente social,
- Agotamiento emocio- compaeros, equipos direc-
nal: sentimiento de tivos,... Incremento de la
que nada se puede ofre- fatiga fsica y mental.
cer a otra persona. f ) Condiciones fsicas:
- Despersonalizacin: Las condiciones fsicas
insensibilidad para deficientes generan fatiga
con los destinatarios fsica y mental e insatisfac-
de los servicios (pacientes, de los alumnos, responsabilidad cin.
alumnos) ante los padres, la Administracin - Deficiencias de iluminacin.
- Realizacin personal: percep- y la sociedad,.... Genera fatiga Las lmparas con el uso y con la
cin de la carencia de posibili- mental. suciedad pierden capacidad de
dades de desarrollo personal b) Desinters e indisciplina entre iluminacin. Debera hacerse
en el trabajo, sentimiento de los alumnos: un mantenimiento peridico y
fracaso y baja autoestima. Gestos despectivos, actitudes realizar medidas del nivel de
Es un estrs crnico y progre- desafiantes, amenazas veladas, iluminacin.
sivo en el que se distinguiran 3 agresiones fsicas, generan inse- - Suciedad: en el mobiliario, ven-
fases: guridad sobre el valor social de tanas, paredes, techos,... es
1.- Desequilibrio entre demandas la funcin docente y una gran un riesgo higinico para la
y recursos del sujeto inseguridad personal, incluso salud y produce sensaciones de
2.- Respuesta al desequilibrio: miedo, y ms entre las profesoras. disconfort. Resta credibilidad
tensin, fatiga,...

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y devala los mensajes sobre lidad de la Administracin, preocu- El cambio puede ser percibido
hbitos saludables. pada exclusivamente por el logro como una amenaza, miedo a
- Temperaturas inadecuadas, de los indicadores estadsticos perder el trabajo, o el puesto,
excesivamente altas o bajas polticamente correctos. Todo miedo a enfrentarse a nuevos
- Ambientes mal ventilados. ello desmotiva profundamente al tareas, miedo a fracasar,... Puede
- Ruido, hacinamiento,... profesor. ser mal aceptado por el nuevo plus
g) Relaciones sociales j) Falta de oportunidades de promo- de esfuerzo que implica.
- Cuando son pobres, faltas de cin profesional: l) Salario:
conanza, de apoyo, carentes La temporalidad del trabajo; Puede ser un factor de estrs
de inters por los dems, el la incertidumbre sobre el trabajo si no se percibe como un salario
grupo se percibe como una futuro, sobre el contenido del justo, equitativo. Entendiendo
fuente de amenazas. trabajo, sobre el lugar de destino, por tal aquel que satisface las
- La falta de apoyo de los rganos generan ansiedad e inseguridad. necesidades del trabajador, le
de direccin, el favoritismo y Tener la sensacin de haber tocado recompensa por el esfuerzo y la
arbitrariedad generan insegu- techo y ver cerrado el horizonte pro- dicultad de la tarea y es similar
ridad y desinters. fesional, puede al de otros trabajadores o funcio-
- La rivalidad y competitividad narios de similar cualicacin.
entre compaeros
dicultan el apoyo 3.2.- Factores individuales genera-
positivo. dores de estrs
h) Direccin: Rasgos de Personalidad (carc-
Aunque las ms de ter competitivo, ambicioso, agre-
las veces es elegida sivo, enrgico, diligente, impa-
democrticamente, los ciente,...), necesidades afectivas,
estilos de mando pueden aspiraciones, actitudes, forma-
ser con frecuencia del cin, experiencia, condiciones
tipo paternalista o lais- fsicas, hbitos de salud, edad,...
sez faire. Ms preocu- La Edad: Los trabajadores de
pados por cuestiones de ms edad tienen ms experiencia
carcter reglamentario, y preparacin, pero tienen meno-
descuidan aspectos funda- res capacidades fsicas y senso-
mentales para el funciona- riales. Tienen ms dicultades
miento dinmico del grupo como ser tambin fuente de frustracio- para adaptarse a los cambios de
la comunicacin fluida, apoyo nes y provocar aburrimiento y todo orden.
emocional, reconocimiento del desinters. Las aspiraciones poco realistas,
trabajo, estmulo, consejo, inters k) Cambios en la concepcin y el la falta de expectativas, pueden
por la persona,.... desarrollo de la tarea conducir a los jvenes a la depre-
i) Falta de reconocimiento social del Los cambios de carcter curri- sin.
buen trabajo: cular, metodolgico, tecnolgico,
Devaluacin social de la imagen exigirn del profesor la adquisicin
o el prestigio del maestro, del de nuevas habilidades, conocimien- 4.- Consecuencias
profesor. Prdida de la autoridad tos, incluso cambios en hbitos del estrs
entre alumnos y padres, entendida conductuales muy arraigados.
sta no como poder sino como Exigen una formacin permanente, La exposicin continuada a
capacidad para inuir y provocar nuevos mtodos de trabajo (trabajo una situacin estresante tiene
en los alumnos el reconocimiento en grupo). Exigen con frecuencia consecuencias negativas para la
en la gura del maestro de unos exibilidad funcional, de horarios, salud y el rendimiento en el tra-
valores superiores: conocimientos, movilidad geogrca, que por s bajo. Consecuencias que, al mismo
experiencia, virtudes,... Insensibi- resultan estresantes.

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el estrs ocasiona elevados costes, individuales, para el


trabajador y su familia, y sociales; costes en prdida de salud
y calidad de vida y costes econmicos por las bajas directas e
indirectas

tiempo, son sntomas reveladores trabajo: Limitacin a cumplir - Disfunciones sociales y fami-
del estrs. con los mnimos. Desinters liares: Muchas veces el trabajo
por el trabajo bien hecho. Falta nos lo llevamos a casa. La agre-
4.1.- FISIOLGICAS: de iniciativas. sividad contenida en el trabajo
Dolor de cabeza, tics nerviosos, - Absentismo y aumento de la descargamos con la familia.
ansiedad, palpitaciones, hiperten- bajas: Ausencias injusticadas
sin, boca seca, hiperventilacin, o justicadas slo en aparien-
diversos trastornos digestivos, cia. Incremento de las bajas 5.- Costes
poliuria, impotencia, amenorrea, por patologas poco graves, econmicos del
frigidez, fatiga fcil,... catarros, gripe,... Prolongacin estrs
de las bajas.
4.2.- PSQUICAS: - Deseo de cambiar de tra- De lo visto podemos concluir
a) De carcter emocional: bajo: si no se materializa es que el estrs ocasiona elevados
inseguridad, ansiedad, depre- por la dicultad de encontrar costes, individuales, para el traba-
sin, apata, pasividad, frustracin, otro alternativo, lo cual puede jador y su familia, y sociales; costes
agotamiento emocional, senti- incrementar la insatisfaccin en prdida de salud y calidad de
miento de debilidad, falta de tono con el trabajo actual. vida y costes econmicos por las
corporal y mental. - Resistencia al cambio: Se reci- bajas directas e indirectas. En
b) De carcter cognitivo: bir con recelo e inseguridad. Inglaterra se estimaba, en 1991,
Inducen a cometer frecuentes Negativa a todo lo que exija en 5.000 millones de libras el coste
e incomprensibles errores: Dicul- mayor esfuerzo de las ausencias por enfermedad
tad para atender y concentrarse, - Incremento del descontento debida al estrs y alteraciones
dicultad para recordar, inseguri- y la conictividad. mentales y en 30 millones los
dad y dicultad para razonar, das de trabajo perdidos por tales
tomar decisiones, causas.
hablar con uidez.

4.3.- Conductuales: 6.- Intervenciones


- Agresividad: para prevenir y
verbal (insultos, chis- reducir el estrs
mes,...), fsica, encu-
bierta 6.1.- Sobre el sujeto:
(descrdito, crticas,...) - Tcnicas cognitivas que ayuden
- Aislamiento: Dismi- a una correcta percepcin y
nucin de las relaciones con evaluacin de la realidad y orga-
compaeros en el trabajo y nizacin del propio mundo.
tiempo de ocio. - Tcnicas de relajacin dirigi-
- Abuso de alcohol, tabaco, das a minimizar los efectos
medicamentos y drogas. del estrs y a incrementar la
- Disminucin del rendi- autoestima.
miento en el

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- Alternar trabajo con activida- recursos humanos que se han contemplar revisiones mdicas
des relajantes. revelado ecaces en la gestin peridicas con evaluacin de las
- Apoyo social: escuchar; reco- de personal de la empresa; condiciones subjetivas suscepti-
nocer la competencia profesio- tcnicas sobre seleccin del pro- bles de generar estrs, y medidas
nal; ayudar profesionalmente. fesorado y seleccin y formacin de apoyo psicosocial necesario a
Apoyo emocional de superiores, del personal directivo. las personas con alto riesgo de
compaeros, familia. Partici- - Aplicacin de las previsiones estrs.
pacin en grupos de trabajo, de la Ley 31/95 de 8-XI de Pre-
consulta sobre temas propios vencin de Riesgos Laborales
de la profesin. relativas a evaluacin de ries- 7.- Conclusin
gos, en las especialidades de
6.2.- Sobre los factores estresantes Seguridad, Higiene, Ergonoma En todo proceso productivo son
de la tarea docente y Psicosociologa aplicada y indisociables seguridad y calidad.
- Actuaciones dirigidas a modi- Medicina del Trabajo y elabo- Una enseanza de calidad exige
car y mejorar las condiciones racin del subsecuente plan de seguridad y calidad de vida en el
de desarrollo de la tarea, fcil- prevencin, a que obliga el RD desempeo de la funcin docente.
mente deducibles de lo expuesto 39/97 de 17-1, sobre Servicios Nuestra Administracin debera
en el apdo 3.1. de Prevencin. hacer suyo el lema de Lennart
- Aplicacin en el mbito docente Levi Una onza de prevencin
de las tcnicas de gestin de El Plan de Prevencin debera compensa una libra de curacin.

Bibliografa:
O.I.T.: La Prevencin del Estrs en el Trabajo, INSHT, Madrid, 1996.
MARIANO GARCA IZQUIERDO Y OTROS: Estrs y Psicopatologa, Pirmide,
Madrid 1993
MARIANO GARCA IZQUIERDO Y OTROS: Psicologa, Trabajo y Organizaciones,
DM, Barcelona 1995
M ANTONIA ALMODVAR MOLINA Y OTROS: Psicosociologa del Trabajo, INSHT,
Barcelona 1995.
JOS BUENDA: Estrs Laboral y Salud, Biblioteca Nueva, Madrid 1998.

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