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Este documento describe varios problemas comunes en las relaciones sociales como la ansiedad social, falta de habilidades sociales, problemas de control de ira, falta de asertividad y problemas de autoestima. También discute trastornos mentales como la depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad y esquizofrenia que pueden afectar las relaciones interpersonales y el rendimiento académico de una persona. Finalmente, identifica limitaciones funcionales comunes en estudiantes con trastornos psiquiátricos.
Este documento describe varios problemas comunes en las relaciones sociales como la ansiedad social, falta de habilidades sociales, problemas de control de ira, falta de asertividad y problemas de autoestima. También discute trastornos mentales como la depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad y esquizofrenia que pueden afectar las relaciones interpersonales y el rendimiento académico de una persona. Finalmente, identifica limitaciones funcionales comunes en estudiantes con trastornos psiquiátricos.
Este documento describe varios problemas comunes en las relaciones sociales como la ansiedad social, falta de habilidades sociales, problemas de control de ira, falta de asertividad y problemas de autoestima. También discute trastornos mentales como la depresión, trastorno bipolar, trastorno de ansiedad y esquizofrenia que pueden afectar las relaciones interpersonales y el rendimiento académico de una persona. Finalmente, identifica limitaciones funcionales comunes en estudiantes con trastornos psiquiátricos.
Nuestro funcionamiento psicolgico se ve afectado por las relaciones
interpersonales, ya que somos seres sociales y vivimos relacionndonos con los dems en multitud de contextos. Si conseguimos relacionarnos con los dems de forma sana, las relaciones sociales constituirn una importante fuente de bienestar. En caso contrario, estas interacciones pueden suponer un malestar significativo, dando lugar a ciertas emociones negativas como la frustracin o el enfado. Tambin podemos sentirnos rechazados, infravalorados o desatendidos por los dems. Los problemas en las relaciones interpersonales aparecen cuando carecemos de habilidades sociales, tenemos problemas de autocontrol (ira, agresividad) o nos sentimos inseguros y poco valorados. Adquirir unas habilidades de interaccin adecuadas nos ayudar a tener una mejor calidad de vida y a sentirnos bien con nosotros mismos. Ansiedad social.- Miedo irracional a ser evaluado negativamente en situaciones sociales y a ser rechazado por ello. La persona que padece ansiedad social puede ser por diferentes motivos: falta de habilidades sociales, ansiedad condicionada a contextos sociales (se ha experimentado negativamente una situacin social o se ha convertido en traumtica) o inseguridad por imagen negativa de s mismo a la hora de interactuar con los dems. Falta de habilidades sociales.- Conjunto de conductas que nos permiten comunicarnos adecuadamente con los dems y tener relaciones satisfactorias, adems de sentirnos bien con nosotros mismos y conseguir nuestros objetivos. Se trata de habilidades que pueden aprenderse e incluyen factores como la resolucin de conflictos, la comunicacin verbal y no verbal, la respuesta eficaz a las crticas o hacer o rechazar peticiones, entre otras. En el estudio de las habilidades sociales se atiende a tres variables: el comportamiento, la respuesta fisiolgico-emocional y los pensamientos o interpretaciones de nuestra realidad. Problemas de control de la Ira.- La ira es una reaccin des adaptativa que se dispara de forma automtica ante una situacin que nos resulta frustrante (no conseguimos lo que deseamos). En esta reaccin estn presentes sentimientos como el enfado, la irritacin o la rabia, y puede aparecer por varios motivos: es un recurso que hemos utilizado para conseguir nuestros propsitos, hemos aguantado demasiado situaciones frustrantes y se produce una explosin, o porque interpretamos intencin de ataque en los dems y respondemos del mismo modo de forma defensiva. Los componentes de la ira son la hostilidad (creencias, expectativas y actitudes negativas ante los dems), la irritacin o enfado (acompaado de su respuesta fisiolgica correspondiente: tensin muscular, taquicardia) y la conducta agresiva (explcita o implcita) hacia el exterior o el interior (agresin a los dems o m mismo@). Falta de asertividad.- La asertividad es una habilidad social que nos permite expresar lo que sentimos, pensamos o necesitamos, respetando nuestros derechos personales y los de los dems. Pretende ayudarnos a desarrollar nuestra autoestima y a mejorar nuestras relaciones interpersonales. As pues, la falta de asertividad dificulta la comunicacin con los otros, disminuye la posibilidad de conseguir nuestros objetivos, afectando negativamente a nuestras interacciones sociales y a nuestra autoestima. Problemas de autoestima.- La autoestima es la valoracin que hacemos de nosotros mismos en base al significado que damos a las experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de nuestra vida. Est directamente relacionada con nuestra autoimagen que queda conformada por las creencias, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos. Las personas con problemas de autoestima tienen una percepcin distorsionada de s mismas, y, al mismo tiempo mantienen unas exigencias perfeccionistas sobre lo que deberan ser o lograr. Estos problemas afectan a las relaciones que mantienen con los dems y estn asociados a trastornos depresivos, de ansiedad o de interaccin social, entre otros.
Trastornos Mentales o Emocionales
El trmino de trastornos mentales o emocionales incluye una gran gama de condiciones que afectan sustancialmente la capacidad de las personas para manejar las demandas de la vida diaria. Esta condicin puede causar dificultades de pensamientos, sentimientos, conducta funcional y relaciones personales.
Es una condicin invisible, en ocasiones no aparente ante de dems, sin embargo
sus sntomas interfieren significativamente en el rendimiento acadmico, la comunicacin y las relaciones personales del estudiante.
Un estudiante con trastorno mental puede tener uno o ms de los siguientes
diagnsticos psiquitricos:
1. Depresin: desorden del estado de animo que puede comenzar en cualquier
edad. El estado depresivo mayor se caracteriza por un estado de animo depresivo la mayor parte del da, disminucin en la capacidad para el placer en todas o casi todas las actividades, pensamientos suicidas, insomnio o hipersomnia, perdida de energa, sentimientos de culpa, baja auto estima y disminucin en la capacidad para pensar y concentrase, entre otras. 2. Trastorno bipolar: Desorden de personalidad con alteraciones del estado de nimo; periodos maniacos y periodos depresivos. En la fase maniaca el individuo experimenta una autoestima exageradamente elevada, gran creatividad, agitacin psicomotora, y disminucin en las horas de sueo, entre otros sntomas. En el estado depresivo el individuo experimenta los sntomas de la depresin ya indicados. 3. Trastorno de ansiedad: Ansiedad y preocupacin excesiva e irracional a un estmulo, ataques de pnico recurrentes. Estos ataques interfieren con la concentracin y la habilidad para enfocarse en sus tareas. Responde a estmulos reales o imaginarios. Los desrdenes especficos de ansiedad incluye trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo, fobias, desordenes de pnico y desorden de estrs postraumtico. 4. Esquizofrenia: Desorden de pensamiento que causa grandes dificultades al individuo en su diario vivir. Puede experimentar percepcin distorsionada de la realidad, alucinaciones, pensamientos desorganizados, paranoia entre otras. 5. Otros
Limitaciones funcionales:
Las siguientes limitaciones funcionales pueden afectar el rendimiento acadmico
de los estudiantes diagnosticados con desordenes psiquitricos y pueden requerir algn tipo de acomodo (Do-It, University of Washington).
1. Efectos secundarios de los medicamentos.
2. Poca tolerancia a ambientes con muchos estmulos (ruidos, temperatura, etc.) 3. Dificultades para concentrarse, para comprender instrucciones o para recordar datos 4. Dificultades para manejar su tiempo, presin y mltiples tareas 5. Dificultades para mantener relaciones interpersonales y para trabajar en equipo 6. Problemas con la autoridad 7. Actitud defensiva, personalista 8. Ansiedad en pruebas y exmenes 9. Poca tolerancia a interrupciones y a cambios CORPORACION UNIVERSITARIA LATINOAMERICANA CUL