Guia Primeros Auxilios

Cul es el problema?
Segn las ltimas estadsticas, en Canarias los accidentes que se

producen en el entorno laboral, independientemente de la actividad, se
deben principalmente a cadas de personas, cortes con herramientas,
golpes y proyeccin de fragmentos o partculas, lesionando partes del
cuerpo vitales para el trabajador, como son, entre otras, ojos, manos y
extremidades.
Las consecuencias ms habituales de estos accidentes suelen ser

traumatismos, fracturas, torceduras y lesiones oculares.
Ante ello, es necesario actuar de inmediato y poner todos los medios al

alcance de la vctima y de la persona que ha de socorrerla en un primer
momento.
Evitar los accidentes es rentable para todos, tanto para el empresario

como para el trabajador.
Cul es la normativa?
El marco normativo viene recogido en la Ley 31/1995, de 8 de noviembre,
de Prevencin de Riesgos Laborales, la cual dispone la necesidad de
establecer relaciones con servicios externos a la empresa en materia de
primeros auxilios, asistencia mdica, salvamento y lucha contra incendios,
de forma que quede garantizada la rapidez y eficacia.
Complementando a dicha Ley, se encuentra el Real Decreto 486/1997 de

14 de abril, por el que se establecen las disposiciones mnimas de
seguridad y salud en los lugares de trabajo, desarrollando entre otras, las
condiciones ambientales que deben existir, los servicios higinicos, as
como el material y locales de primeros auxilio; y el Real Decreto
485/1997 de 14 de abril, destinado a garantizar una adecuada
sealizacin en los lugares de trabajo.
Qu se entiende por Primeros Auxilios?

Como su propio nombre indica, conlleva las primeras actuaciones que
permitan la atencin inmediata de un accidentado, hasta que llegue un
profesional.
Con ello, conseguiremos que el lesionado no empeore. En muchas

ocasiones, una mala actuacin puede tener un desenlace negativo para la
vida del paciente; por tanto, una actuacin adecuada evitar mayor
sufrimiento y lo que es ms importante, puede que su vida dependa de
esa primera intervencin.
Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

1
As pues, los objetivos de los Primeros auxilios son:
1.- CONSERVAR la vida.

2.- EVITAR complicaciones fsicas y psicolgicas.
3.- AYUDAR a la recuperacin.
4.- ASEGURAR el traslado del accidentado a un centro asistencial.
Frente a un accidente de trabajo con lesin, toda actuacin respecto a la

misma tiene que tener una prioridad : el lesionado no debe sufrir ms
deterioro al prestarle los primeros auxilios.
Una formacin adecuada contribuir a una mayor seguridad ante

situaciones de emergencia.
Cules son mis obligaciones?

El empresario debe:
EVITAR cualquier situacin de riesgo con el objeto de que el trabajador

no sufra daos derivados de los riesgos existentes en el trabajo.
ANALIZAR las posibles situaciones de emergencia, as como la adopcin

de las medidas necesarias en primeros auxilios.
CONTACTAR CON SERVICIOS EXTERNOS a la empresa en materia de

primeros auxilios, asistencia mdica, as como la designacin del personal
encargado de ponerlas en prctica.
FACILITAR cualquier informacin sobre las actuaciones esenciales que

deben llevarse a cabo cuando ocurre un accidente, as como la formacin
adecuada en primeros auxilios.
Dicha FORMACIN deber, en la medida de lo posible, ser ESPECFICA

en funcin de la actividad, materiales y sustancias que manipulen en la
empresa.
DISPONER DEL MATERIAL NECESARIO para llevar a cabo los

primeros auxilios, as como de una UBICACIN ESPECFICA para ello,
en aquellos lugares de trabajo que consten de ms de 50 trabajadores o
en aquellos que, teniendo en cuenta la peligrosidad del trabajo, tengan
ms de 25. Estos locales deben contar con botiqun, camilla y fuente de
agua potable como elementos indispensables.
Y las obligaciones de los trabajadores?

Los trabajadores designados en materia de primeros auxilios tienen la
obligacin de:

2
FORMARSE ADECUADAMENTE, pues de su actuacin depender, en
algunos casos, la vida de la persona auxiliada y/o evitar un
empeoramiento de las lesiones que padezca.
UTILIZAR CORRECTAMENTE todo el material proporcionado, indicando

la necesidad de reponerlo cuando haga falta.
REDUCIR toda situacin de riesgo, impidiendo que dicho dao se haga

extensivo a otras personas.
AVISAR a los servicios sanitarios de emergencia, facilitndoles toda la

informacin requerida, siendo conscientes de la importancia de la misma.
SOCORRER a la victima, manteniendo la calma, sin moverla, a no ser

que las condiciones del entorno lo precisen.
COOPERAR CON EL EMPRESARIO, de forma que las necesidades

bsicas en primeros auxilios queden cubiertas.
Qu es lo que debemos hacer cuando nos

encontramos en esta situacin?
Ideal sera que nunca hiciera falta una intervencin en primeros auxilios.
Para evitarlo, en primer lugar es necesario ser consciente de los riesgos
que entraa el puesto de trabajo.
Sin embargo, puede ocurrir que, en ocasiones, alguien vinculado a la

empresa sufra un accidente. En estos casos, es conveniente tener en
cuenta una serie de consideraciones, a fin de no cometer errores que
agraven la situacin:
MANTENER LA CALMA para actuar con serenidad y rapidez, dando

confianza al lesionado.
EVITAR las OPINIONES de aquellos que no haran ms que entorpecer

su labor.
TRANQUILIZAR AL ACCIDENTADO, prestndole todo su apoyo.
Como norma bsica, NO MOVER al paciente, a no ser que el lugar donde

est lo requiera. Recuerde que, en ocasiones, esto puede ser muy
perjudicial.
EXAMINAR LAS HERIDAS, a fin de determinar los posibles daos,

dndole extrema importancia a la respiracin y a las hemorragias.

3
MANTENER LA TEMPERATURA CORPORAL DEL LESIONADO, a fin
de que no pierda su calor corporal.
JAMS MEDICAR ; sta es una facultad exclusiva de los sanitarios, as

como no administrar lquidos u otra sustancia alimenticia.
En el caso de que hubiera VARIOS ACCIDENTADOS, tratar

primeramente a aquellos que tengan graves lesiones.
Por ltimo, AVISAR AL PERSONAL SANITARIO, indicando el lugar y

realizando una aproximacin de la situacin.
Cmo actuar ante un caso de emergencia?

Generalmente, dependiendo del tipo de empresa y puesto de trabajo,
existirn distintos factores de riesgo que nos puedan hacer sufrir algn
tipo de lesin.
FRACTURAS
Las cuales vienen dadas por un dolor intenso y una imposibilidad de

movimiento de la zona afectada.
En estos casos, no se debe mover ni intentar corregir la deformidad;

simplemente, se debe inmovilizar la zona afectada con alguna ligadura,
pero nunca en el foco mismo de la fractura.
Estas lesiones solamente pueden poner la vida en peligro si van

acompaadas de hemorragia arterial o si comprometen el sistema
nervioso, produciendo parlisis como en las fracturas de la columna
vertebral.
LUXACIN DISLOCACIN
Se produce una luxacin cuando los huesos que forman una articulacin
se desplazan de su posicin normal.
Como consecuencia se produce dolor, inflamacin y deformacin en la

parte afectada, quedando la movilidad de la articulacin reducida y
anormal.
En estos casos, lo que se deber hacer es:
Inmovilizar la zona afectada.

Nunca colocar los huesos en su posicin normal.
Trasladar al herido a un centro sanitario.

4
ESGUINCES TORCEDURAS
Se producen cuando los ligamentos que unen una articulacin se rompen

o alargan, debido a un forzamiento anormal.
Los sntomas que presentan son hinchazn y un dolor intenso en la zona.

Lo que se ha de hacer es elevar el miembro afectado y aplicar hielo;
vendarlo para reducir la movilidad y acudir a un centro sanitario.
TRAUMATISMOS
1.-Craneoenceflico: son traumatismos en la zona de la cabeza en los

que, por su intensidad o caractersticas del golpe, se podran producir
lesiones cerebrales. En la mayora de los casos, se pueden acompaar
de prdida de conciencia.
Su importancia estriba en que, adems de ser una lesin muy frecuente,

es tambin la ms grave.
Se deber mantener al paciente tumbado, sin moverle la cabeza.
Si presentase vmitos se le colocar en posicin lateral, siempre con la

columna cervical inmovilizada y si llevase casco, no retirrselo ni permitir
que alguien lo haga.
2.-De hombro, codo y brazo: colocarlo en cabestrillo con un pauelo o

similar, inmovilizando el brazo y poner hielo sobre la zona afectada.
Nunca presionar la extremidad afectada, pues slo producir dolor y

puede empeorar la lesin.
3.-De espalda y cuello: Un golpe en la espalda o cuello puede afectar a

la mdula espinal, llegando a producir parlisis irreversibles.
Es imprescindible no mover al herido, evitando doblarlo.
Si ha perdido el conocimiento, colocarle con la cabeza de lado.
HEMORRAGIAS
Producidas por la prdida de sangre al existir una rotura en una arteria o

una vena importante.
Para distinguir una de otra atenderemos a:

5
Si la sangre es roja y sale de forma intermitente es de una arteria,
pudindole realizar un torniquete.
Si la sangre es oscura y sale de forma contnua es de una vena,

pudindosele colocar un vendaje compresivo.
La atencin de primeros auxilios contribuye a que este proceso sea

efectivo.
Las hemorragias pueden ser:
EXTERNAS, cuando vemos la sangre fluyendo a travs de una herida.

Las hemorragias ms importantes se producirn en las extremidades, ya
que son mayoritariamente las partes del cuerpo ms expuestas a
traumatismos.
En estos casos deberemos controlar la hemorragia, valorando el tipo de

herida y aplicando sobre la misma una compresa o tela limpia, haciendo
presin en la misma.
EXTERIORIZADAS, cuando siendo internas salen al exterior a travs de

un orificio natural del cuerpo: odo, nariz, boca, ano y genitales.
Hemorragias de odo, tambin llamadas otorragias, se producen cuando

ha existido un traumatismo en la cabeza. En este caso la actuacin ha
seguir, ser en el momento que proceda facilitar la salida de sangre,
colocando al accidentado en posicin lateral con el odo sangrante
pegado al suelo. Con ello evitaremos lesiones irreversibles en el cerebro.
Hemorragias de nariz, o epistaxis, originadas por un golpe, por un

desgaste de la mucosa nasal o como consecuencia de alguna patologa,
caso de la hipertensin arterial.
La actuacin correcta a seguir ser la de inclinar la cabeza del

accidentado hacia delante, evitando as la posible inspiracin de cogulos
y presionar la ventana nasal. Pasados unos minutos comprobaremos si
ha cesado, de lo contrario introduciremos una gasa mojada en agua
oxigenada por la fosa nasal sangrante.
Hemorragias de boca, presentadas en forma de vmito y que pueden

tener su origen en el estmago o en el pulmn.
En ambos casos, controlaremos sus signos vitales, no dndoles alimento

alguno y evacundolos lo antes posible a un centro sanitario.

6
Hemorragias de ano, recomendndose la consulta mdica, pues su
origen puede ser muy diverso.
Hemorragias vaginales, indicando una posible amenaza de aborto, por

lo que se debe mantener a la mujer en reposo absoluto, cruzndole los
pies y elevndolos; en espera de su traslado a un centro.
INTERNAS, aquellas en las que la sangre no fluye al exterior del cuerpo,

sino que queda en el interior, pudiendo producir shock, ataque cardiaco o
fallo pulmonar, manifestados en vmitos con sangre, abdomen sensible,
hematomas, ...
En estos casos, lo que hay que hacer es:
Controlar su respiracin.
Abrigarle.
No darle ningn alimento.
Trasladarle a un centro sanitario.
INTOXICACIONES
Frecuentes no slo en lugares de trabajo donde se empleen productos

qumicos, sino tambin en todos aquellos lugares donde existan
productos de limpieza.
La intoxicacin puede venir dada tanto por haber ingerido alguna

sustancia, como a travs de la atmsfera, siendo fundamental conocer la
naturaleza de la intoxicacin, si es posible por el propio intoxicado o
mediante el olor.
Una persona puede intoxicarse de 4 maneras:
Va respiratoria, por la inhalacin de gases txicos, vapores.
Va cutnea, por absorcin o contacto con sustancias como

plaguicidas, insecticidas....
Va digestiva, con la ingestin de alimentos.
Va circulatoria, a travs de picaduras de animales, produciendo

alguna reaccin alrgica o por inyeccin de medicamentos.
Segn el tipo de intoxicacin, sta se manifiesta de diversas maneras:

7
Dificultad para respirar
Vmito o diarrea
Dolor de estmago
Visin borrosa
Convulsiones, inconsciencia.
Nuestra actuacin vendr dada en este caso dependiendo de la va de

penetracin del txico.
Si es una intoxicacin, tanto respiratoria como cutnea, se airear el

recinto, retirando a la vctima y despojndole de su ropa.
Si se presentase paro cardiaco, se le dar respiracin artificial utilizando

protectores.
En las intoxicaciones circulatorias, lo conveniente es remitir a la vctima

a un centro sanitario.
En las intoxicaciones va digestiva, lo ms frecuente es la provocacin

del vmito, mediante la ingestin de agua salada, jabonosa o la
introduccin de los dedos en la boca, hasta tocar la campanilla bucal. Ello
debe hacerse siempre y cuando la persona no est inconsciente, sufra
convulsiones o la intoxicacin venga dada por cidos o lcalis, como la
leja o el cido sulfrico.
En un caso de este tipo lo que tendramos que hacer sera administrarle

agua con zumo de limn o vinagre y en el caso del cido sulfrico, agua
con bicarbonato.
Por ltimo, decir que cada veneno tiene su contraveneno o la manera de

hacerlo inmune, de forma que no tenga mayores consecuencias. Si
tuvisemos un desconocimiento del mismo, existe un inmunizador comn:
Dos partes de carbn vegetal o animal de polvo.(pan quemado).

Una parte de cido tnico.
Una parte de xido de magnesio.
Aadir que, as mismo, es conveniente suministrarle algn tipo de

alimento que lo proteja de una irritacin de estmago: leche desnatada,
mantequilla o aceite de oliva.
QUEMADURAS
Producidas por el fuego, lquidos calientes, productos custicos,

electricidad y el sol.

8
Podemos clasificar las quemaduras en tres tipos:
De primer grado, seran las leves, que lo que provocan es un

enrojecimiento de la piel, pudindole aplicar algn antisptico y
refrescando la zona con abundante agua.
De segundo grado, en las que aparecen ampollas en la piel. No debe

reventarse dicha ampolla pues es un medio de defensa ante cualquier
infeccin. Simplemente refrescar la quemadura y aplicar un antisptico.
De tercer grado, en las que existe una destruccin de los tejidos, siendo
muy posible que a la hora de socorrer al accidentado su cuerpo est en
llamas. Si fuese as, detenerlo y apagar el fuego, envolvindolo con lo que
tenga a mano.
Es imprescindible no quitarle los restos de ropa pues podramos

arrancarle la piel o reventar las ampollas, consiguiendo nicamente la
infeccin de las heridas.
Tener en cuenta que si las quemaduras se produjeron por un incendio, el

herido puede estar intoxicado, con lo cual sera necesario la reanimacin
cardio-pulmonar.
ELECTROCUCIN
Los accidentes se producen cuando el cuerpo entra en contacto con:

Los dos hilos conductores.
O ms frecuentemente, entre un hilo conductor y un material conductor

(tuberas, vigas metlicas, etc.).
La humedad juega un papel muy importante en los accidentes elctricos.

Los resultados de un accidente elctrico sobre el organismo pueden
desencadenar una parada cardio-respiratoria, convulsiones y
quemaduras.
Como en todas las situaciones de accidentes, la prioridad es el

reconocimiento de sus signos vitales.
En caso de accidente elctrico LO QUE NO SE DEBE HACER es:
Tocar a la vctima mientras est en contacto con la fuente de electricidad.
Utilizar materiales conductores o hmedos.

9
LO QUE DEBEMOS HACER es cortar la corriente; iniciar la respiracin
cardio-pulmonar, si hubiese paro cardiaco; curar las quemaduras con
antispticos; avisar a los servicios sanitarios para su traslado.
LESIONES OCULARES
El ojo es un rgano de vital importancia, siendo a su vez muy delicado,

por lo que se han de extremar las precauciones.
La causa de una lesin ocular la puede producir un golpe, rozadura,

quemadura, contacto con productos qumicos (especialmente grave), o
por la introduccin de cuerpos extraos, tal como partculas de metal,
madera, piedras, o arenilla.
Los sntomas son dolor intenso, lagrimeo, imposibilidad de abrir el

prpado, enrojecimiento,...
Se ha de actuar con precaucin, limpiando primeramente el ojo con

abundante agua, manteniendo los prpados abiertos; si persisten los
sntomas, taparlo con gasas hmedas.
En el caso de contusiones, podr aplicarse hielo. Es importante no

utilizar colirios.
LIPOTIMIA Y DESMAYO
Estado de malestar con prdida total o parcial del conocimiento,

producido por un descenso de la tensin arterial. Esto ocurre cuando no
llega suficiente sangre al cerebro.
Los motivos principales son: la falta de aire, emociones fuertes, ayuno,

dolor, manifestndose mediante una falta de fuerza, malestar, nuseas,
vmitos, visin borrosa, palidez y sudoracin fra.
Lo que se ha de hacer en estos casos es:
Acostarle y elevarle las piernas.

Aflojarle la ropa, facilitndole la respiracin.
No darle nada de alimento.
ATAQUES DE EPILEPSIA
Definida como un trastorno transitorio de la conciencia o de la funcin

motriz, sensitiva o vegetativa, con o sin prdida de la conciencia.

10
Sabremos que la vctima tiene un ataque epilptico por la aparicin de
prdida de conciencia, que van acompaadas de convulsiones, prdida
de memoria y mucha salivacin.
En este caso:
Dejar al paciente donde est.

Despejar la zona de objetos con los que pudiera golpearse.
No sujetarle si tiene movimientos convulsivos.
Colocarle un objeto entre sus dientes, pero nunca si tiene la boca cerrada.
Importante no trasladarlo en pleno ataque.
PARTO DE URGENCIAS
Ante un caso de parto, lo fundamental ser conservar la calma en todo

momento, intentando relajar a la parturienta.
Los dos peligros principales son:
La asfixia del nio.

La posible hemorragia post-parto de la madre.
Lo primero que hay que hacer es colocarla de espaldas, con las rodillas
flexionadas y los muslos separados.
Actuaremos con calma, pues de ello depende gran parte del proceso,
controlando su respiracin; dejando que los acontecimientos se
desarrollen con naturalidad.
Nunca se debe apretar el abdomen de la madre ni tirar del feto;

simplemente se ha de sostener la cabeza con ambas manos y pedirle a la
mujer que empuje.
Una vez ha salido el nio, hacerle doble ligadura en el cordn umbilical a

10 cm. del ombligo con hilo fuerte sumergido en alcohol de 90; no se
debe tirar del ombligo para no producir roturas o desprendimientos.
Importante en estos momentos es hacer una valoracin de la madre,

esperando a que desprenda la placenta, que generalmente ocurre a los
30 minutos del nacimiento del beb.
La abrigaremos y trasladaremos a ambos a un centro sanitario.

11
En todas las situaciones descritas recordar que lo fundamental es la vida
y la integridad fsica con lo que la labor del socorrista ha de ser eficaz y
consecuente con los hechos, auxiliando a la madre hasta la llegada de los
facultativos.
Tcnicas de reanimacin y emergencia

MASAJE CARDIACO
La reanimacin cardiaca se realiza por medio del masaje cardiaco

externo, siguiendo las mismas consideraciones que para la respiracin
artificial. No debe interrumpirse y ser duradera.
Es necesario acudir a su realizacin cuando el paciente est

inconsciente, no respira y no tiene pulso.
Los pasos a seguir son:
1. Colocar al paciente sobre una superficie dura.
2. Localizar el tercio inferior del esternn y colocar el taln de nuestra

mano sobre l.
3. La otra mano se apoya sobre la primera en la misma forma y de esta

manera, con los codos extendidos, ejerceremos presin directa sobre
el trax, haciendo que el esternn se deprima unos tres o cuatro
centmetros a cada movimiento.
4. Es importante que dicho masaje vaya acompaado de la respiracin

boca a boca.
5. Las compresiones se han de realizar de forma rtmica, contando y

uno, y dos, y tres, y cuatro.... Se continuar hasta que aparezca
pulso.
RESPIRACIN ARTIFICIAL
Consiste en insuflar aire en las vas respiratorias del asfixiado, bien a

travs de la boca, de la nariz, o de los dos a la vez.
Con la respiracin boca a boca lo que se pretende es restaurar la

respiracin, no interrumpindola hasta que se est convencido de que el
accidentado es capaz de respirar por s solo.
Para realizar la respiracin boca a boca o nariz, el accidentado debe estar

tendido boca arriba y tener las vas respiratorias libres.

12
Se lleva la cabeza del accidentado hacia atrs, colocndola en
hiperextensin. Para ello, se sita una mano sobre la parte inferior de la
mandbula, con el dedo pulgar dentro de la boca sujetando la lengua y
llevndola lo ms posible hacia delante; con la otra mano sobre la frente
inclinando la cabeza hacia atrs, lo ms que se pueda.
Se ha de realizar una inspiracin profunda y, manteniendo la nariz de la

vctima cerrada, aplicar su boca sobre la de la vctima soplando con
fuerza, observando los movimientos del trax del asfixiado, es decir, si se
dilata y sube. Si ello no ocurriese, deber inclinarse an ms la cabeza
hacia atrs.
Debe repetirse la maniobra a un ritmo de dos veces por minuto.
OBSTRUCCIN DE LA VA AREA POR UN OBJETO
La obstruccin de la va area, con la consiguiente asfixia de la

vctima, suele venir dada por la ingestin accidental de un cuerpo,
bien comida u otros objetos.
Se ha de desalojar cualquier obstculo de las vas areas mediante un

brusco aumento de presin intra torcica.
Los pasos a seguir dependern de si la vctima se encuentra de pie,

sentada o tumbada, segn establece la Maniobra de Heimlich:
Si la vctima est DE PIE: Hay que posicionarse detrs de l, colocando

los brazos por debajo de los de la vctima. Seguidamente cerrar la mano
alrededor del dedo pulgar en forma de puo, lo colocar horizontalmente
con el dorso de la mano hacia arriba y el pulgar justo por debajo del
esternn. La otra mano la colocar sobre el otro extremo del puo. En
esta posicin tirar bruscamente hacia l comprimiendo el abdomen en
sentido ascendente varias veces seguidas.
Si la vctima est SENTADA: Hay que posicionarse detrs de l con las

rodillas flexionadas para estar a la altura ms correcta, y ha de proceder
como en el caso anterior.
Si la vctima est EN EL SUELO: Ha de estirarlo boca arriba,

colocndose a horcajadas sobre sus muslos, con la palma de la mano
encima del ombligo y la otra mano sobre la primera. De esta forma
comprimir hacia abajo y hacia la cabeza bruscamente varias veces,
situando sta de lado para facilitar la salida de objetos.

13
Con qu material cuento?
El botiqun de primeros auxilios es un recurso bsico para las personas
que prestan un primer auxilio.
Su contenido estar en relacin con el nmero de personas en la

empresa, as como de la actividad desarrollada.
Los elementos esenciales de un botiqun de Primeros Auxilios se pueden

clasificar as:
Antispticos, sustancias cuyo objetivo es la prevencin de la infeccin

evitando el crecimiento de los grmenes que comnmente estn presente
en toda lesin: yodopovidina, clorhexidina, alcohol de 70, suero
fisiolgico, jabn.
Material de curacin, indispensable para controlar hemorragias, limpiar y

cubrir heridas o quemaduras: gasas, vendas, esparadrapo, algodn.
Instrumental y material adicional, que nos sirven a la hora de curar:

guantes desechables, pinzas, termmetro, tijeras.
Medicamentos, principalmente analgsicos, calmantes, para aliviar el

dolor causado por traumatismo y para evitar la entrada en un estado de
shock.
Aadir que cuando se trate de un botiqun para el vehculo habr que

incluir pastillas contra el mareo, adems de un extintor de polvo
polivalente o haln y tringulos de sealizacin de peligro.
En aquellas empresas en las que exista un riesgo de exposicin a

agentes peligrosos, es aconsejable tener duchas de emergencia, as
como duchas lavaojos, para el supuesto de salpicaduras y proyeccin de
partculas peligrosas.
Cmo estar preparado para afrontar una

emergencia?
Actuar con eficacia y rapidez en un caso de emergencia es la clave para

evitar o salvar tanto del empeoramiento como la vida de una persona.
Habr que asegurarse que tanto el accidentado como la persona que lo

socorre estn fuera de peligro, avisando a los servicios sanitarios y
socorriendo al herido.

14
Es muy importante el aviso que hagamos a los servicios sanitarios, pues
de ello depende en ocasiones la recuperacin del paciente.
Por tanto, habr de ser un aviso claro, conciso, indicando el lugar exacto y
los posibles sntomas.
Es recomendable que toda empresa contase con una persona encargada

de avisar ante una situacin de socorro, pues sabr exactamente dnde
llamar, y que decir.
Denominaremos a esta persona la telefonista de la empresa.
En cuanto a las personas encargadas de llevar a cabo los primeros

auxilios, socorristas, no existe un nmero exacto de los que haran falta
por empresa, dependiendo ello del nmero de trabajadores, de la
estructura de la empresa y de los riesgos de la misma.
Su labor ser voluntaria, teniendo unos conocimientos bsicos en

primeros auxilios, as como especficos de los riesgos que pudieran darse
en la empresa, siendo conveniente su asistencia a cursos de reciclaje,
donde poder tener una mayor preparacin.
TELFONOS DE URGENCIA
Servicio de Bomberos
922/735/050
Polica Nacional
091
Guardia Urbana/Polica local

092
Hospital
922/678/000
Servicio de Emergencia
112
Centro Nacional de Informacin Toxicolgica

915/620/420

15
PARA MS INFORMACIN
CEOE-Tenerife
Centro de Recursos ECONORM
C/ Puerto Escondido, 1 . 5 Planta

38002 santa Cruz de Tenerife
Tel.: 922 247302
Fax: 922 293341
Instituto Canario de Seguridad Laboral
Avda. de Anaga,7 . 2.
38001 Santa Cruz de Tenerife
Tel.: 922 597 897
Fax: 922 597 955
Fundacin para la Prevencin de Riesgos Laborales
C/ Guzmn el Bueno, 133

Edificio Britannia 9 E
28.003 Madrid
Tel.: 915357506
Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo
Torrelaguna, 73
28027-Madrid
Tel.: 34 914 037 000
Fax: 34 914 030 050

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Segn las ltimas estadsticas, en Canarias los accidentes que se

Las consecuencias ms habituales de estos accidentes suelen ser

Ante ello, es necesario actuar de inmediato y poner todos los medios al

Evitar los accidentes es rentable para todos, tanto para el empresario

Complementando a dicha Ley, se encuentra el Real Decreto 486/1997 de

Qu se entiende por Primeros Auxilios?

Con ello, conseguiremos que el lesionado no empeore. En muchas

Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

1.- CONSERVAR la vida.

Frente a un accidente de trabajo con lesin, toda actuacin respecto a la

Una formacin adecuada contribuir a una mayor seguridad ante

Cules son mis obligaciones?

EVITAR cualquier situacin de riesgo con el objeto de que el trabajador

ANALIZAR las posibles situaciones de emergencia, as como la adopcin

CONTACTAR CON SERVICIOS EXTERNOS a la empresa en materia de

FACILITAR cualquier informacin sobre las actuaciones esenciales que

Dicha FORMACIN deber, en la medida de lo posible, ser ESPECFICA

DISPONER DEL MATERIAL NECESARIO para llevar a cabo los

Y las obligaciones de los trabajadores?

Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

UTILIZAR CORRECTAMENTE todo el material proporcionado, indicando

REDUCIR toda situacin de riesgo, impidiendo que dicho dao se haga

AVISAR a los servicios sanitarios de emergencia, facilitndoles toda la

SOCORRER a la victima, manteniendo la calma, sin moverla, a no ser

COOPERAR CON EL EMPRESARIO, de forma que las necesidades

Qu es lo que debemos hacer cuando nos

Sin embargo, puede ocurrir que, en ocasiones, alguien vinculado a la

MANTENER LA CALMA para actuar con serenidad y rapidez, dando

EVITAR las OPINIONES de aquellos que no haran ms que entorpecer

TRANQUILIZAR AL ACCIDENTADO, prestndole todo su apoyo.

Como norma bsica, NO MOVER al paciente, a no ser que el lugar donde

EXAMINAR LAS HERIDAS, a fin de determinar los posibles daos,

Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

JAMS MEDICAR ; sta es una facultad exclusiva de los sanitarios, as

En el caso de que hubiera VARIOS ACCIDENTADOS, tratar

Por ltimo, AVISAR AL PERSONAL SANITARIO, indicando el lugar y

Cmo actuar ante un caso de emergencia?

Las cuales vienen dadas por un dolor intenso y una imposibilidad de

En estos casos, no se debe mover ni intentar corregir la deformidad;

Estas lesiones solamente pueden poner la vida en peligro si van

Como consecuencia se produce dolor, inflamacin y deformacin en la

En estos casos, lo que se deber hacer es:

Inmovilizar la zona afectada.

Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

Se producen cuando los ligamentos que unen una articulacin se rompen

Los sntomas que presentan son hinchazn y un dolor intenso en la zona.

1.-Craneoenceflico: son traumatismos en la zona de la cabeza en los

Su importancia estriba en que, adems de ser una lesin muy frecuente,

Se deber mantener al paciente tumbado, sin moverle la cabeza.

Si presentase vmitos se le colocar en posicin lateral, siempre con la

2.-De hombro, codo y brazo: colocarlo en cabestrillo con un pauelo o

Nunca presionar la extremidad afectada, pues slo producir dolor y

3.-De espalda y cuello: Un golpe en la espalda o cuello puede afectar a

Es imprescindible no mover al herido, evitando doblarlo.

Si ha perdido el conocimiento, colocarle con la cabeza de lado.

Producidas por la prdida de sangre al existir una rotura en una arteria o

Para distinguir una de otra atenderemos a:

Gua de buenas prcticas en Prevencin de Riesgos Laborales: Primeros Auxilios

Si la sangre es oscura y sale de forma contnua es de una vena,

La atencin de primeros auxilios contribuye a que este proceso sea

Las hemorragias pueden ser:

EXTERNAS, cuando vemos la sangre fluyendo a travs de una herida.

En estos casos deberemos controlar la hemorragia, valorando el tipo de