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O QUE O TAGRUGBY

O TAG RUGBY UM JOGO DE INICIAO AO RUGBY, FCIL


DE JOGAR, DIVERTIDO E SEGURO. PODE SER PRATICADO
POR EQUIPES MISTAS, MESMO EM ESPAOS REDUZIDOS E
COM PISOS DUROS COMO OS QUE HABITUALMENTE
EXISTEM NAS ESCOLAS BRASILEIRAS.
UMA DAS VANTAGENS DO TAGRUGBY PRECISAMENTE
PODER SER JOGADO EM QUALQUER SUPERFICIE, NO
SENDO NECESSRIO O USO DE UM GRAMADO, UMA VEZ
QUE O TAGRUGBY UM JOGO SEM CONTATO.

NO ENTANTO NO TAG RUGBY ESTO PRESENTES AS


AES FUNDAMENTAIS DO JOGO DE RUGBY COMO A
CORRIDA COM BOLA, A FINTA, O PASSE E O TRY.

POR RAZES DE SEGURANA E DE PROGRESSO NA


APRENDIZAGEM DO JOGO DE RUGBY, O GESTO TCNICO
DO TACKLE SUBSTITUDO PELO TAG, AO DE RETIRAR
A FITA AO PORTADOR DA BOLA.

COM ESTE MANUAL PRETENDEMOS FORNECER A TODOS


OS PROFESSORES E TREINADORES OS CONTEDOS E
ESTRATGIAS NECESSRIAS PARA UMA ABORDAGEM AO
ENSINO-APRENDIZAGEM DO RUGBY.
NOSSO DESEJO QUE O TAG RUGBY ENTUSIASME E
MOTIVE O MAIOR NMERO POSSVEL DE ALUNOS PARA AS
AULAS DE EDUCAO FSICA.
CDIGO DE CONDUTA
VALORES EDUCATIVOS DO JOGO DE RUGBY
JOGADORES
Jogar pelo prazer.
Jogar com alegria.
Jogar de acordo com as Leis de Jogo.
Compromisso com a equipe:
Jogar em equipe.
Nunca discutir com os rbitros.
Aplaudir sempre os adversrios:
formar o corredor.
Divertir-se jogando!

TREINADORES
Liderar pelo exemplo.
Dar a todos os jogadores as mesmas
oportunidades de jogar.
Reforar positivamente as aes dos
jogadores.
Respeitar o rbitro sempre!
Valorizar o Fair-Play e a disciplina.
Deixar que sejam os jogadores a
jogar e a tomar decises
durante os jogos

PAIS & MES


Ser um exemplo para os jogadores.
Deixar que os jogadores joguem
o seu jogo no o nosso.
Elogiar o esforo e o progresso
na aprendizagem, no os resultados.
Aplaudir as duas equipes.
Reconhecer e ser positivo com o rbitro.
O EQUIPAMENTO DE TAGRUGBY
O EQUIPAMENTO NECESSRIO PARA O TAG RUGBY MUITO SIMPLES
>CONES DE DIVERSAS CORES
>BOLAS
>CINTO TAG RUGBY
>COLETES DE IDENTIFICAO

CINTO TAG RUGY


VALORES EDUCATIVOS
DO JOGO DE RUGBY
O RUGBY ATRAVS DAS SUAS CARACTERSTICAS SINGULARES, PERMITE
QUE SEJAM VIVENCIADAS PELOS ALUNOS UM VASTO LEQUE DE
APRENDIZAGENS MOTORAS, PROMOVENDO A INTERAO E A
INTEGRAO DOS ALUNOS, ENTRE ELES E NA ESCOLA.
O RUGBY NA ESCOLA, PERMITE A CONVIVNCIA ATIVA DE MENINOS E
MENINAS, DE TODOS OS BIOTIPOS, DANDO OPORTUNIDADES DE XITO
A QUALQUER CRIANA.
O RUGBY FAVORECE A INCLUSO E A ACEITAO DA DIFERENA,
TODOS SO NECESSRIOS, TODOS SO IMPORTANTES,
INDEPENDENTEMENTE DAS CARACTERSTICAS FSICAS, CULTURAIS OU
DO GNERO.

O RUGBY DESENVOLVE NO FINAL DE CADA JOGO A EQUIPE QUE


VENCE FORMA O CORREDOR,PARA
VALORES ESSENCIAIS RECEBER, APLAUDIR E CUMPRIMENTAR OS
COMO: JOGADORES DA EQUIPE ADVERSRIA. AO
SAIR DO CORREDOR OS JOGADORES DA
HUMILDADE E O EQUIPE VENCEDORA FORMAM UM NOVO
CORREDOR PARA RECEBEREM E
ESPRITO DE SACRIFCIO; APLAUDIREM A EQUIPE ADVERSRIA.
RESPONSABILIDADE,
CORAGEM E
CRIATIVIDADE;
ESPRITO DE EQUIPE E
SOLIDARIEDADE;
DISCIPLINA E O
RESPEITO.
OBJETIVO DO JOGO
O OBJETIVO DO JOGO MARCAR TRY, OU SEJA,
ULTRAPASSAR A LINHA DE TRY ADVERSRIA COM A BOLA NAS
MOS.PARA MARCAR TRY BASTA PASSAR ESSA LINHA, NO
SENDO NECESSRIO,NO CASO DO TAG RUGBY, TOCAR COM A
BOLA NO SOLO. O TRY VALE UM PONTO.

NMERO DE JOGADORES
O TAG RUGBY PODE SER JOGADO POR EQUIPES DE 5 A 7 JOGADORES.
O NMERO DE JOGADORES POR EQUIPA PODE VARIAR DE ACORDO
COM O ESPAO E MATERIAL DISPONVEL OU DE ACORDO COM O
NMERO TOTAL DE ALUNOS DA TURMA. EM COMPETIO DEVER
EXISTIR SEMPRE NO MNIMO 2 MENINOS E 2 MENINAS

ESPAO DE JOGO
O TERRENO DE JOGO ACONSELHVEL UMA REA RETANGULAR,
COM 20 METROS DE LARGURA E 40 METROS DE COMPRIMENTO. ESTE
ESPAO PODE SER ALTERADO, SENDO QUE NUMA FASE INICIAL A
PRINCIPAL VARIVEL A AUMENTAR A LARGURA, O QUE CRIA
MAIORES CONDIES DE XITO PARA O ATAQUE.
INDEPENDENTEMENTE DO NMERO DE JOGADORES EM CADA
EQUIPE, DEVE TENTAR SE MANTER UMA PROPORO DE 4-5 METROS
DE LARGURA POR JOGADOR.

Dimenses do Campo
20m x40m
30mx50m

5 a 7 jogadores
BEM-VINDOSAO
TAGRUGBY
OBJETIVO DO JOGO
O JOGO COMEA NO MEIO DO CAMPO COM UM TIRO LIVRE.
QUANDO H UM TRY, O JOGO RECOMEA NOVAMENTE NO
MEIO CAMPO, COM UM TIRO LIVRE EFETUADO PELA EQUIPE
QUE SOFREU TRY.

NAS SEGUINTES SITUAES A EQUIPE ADVERSRIA TEM


QUE RECUAR NO TERRENO, AT FICAR COLOCADA A 5
METROS DE DISTNCIA:

QUANDO UM JOGADOR JOGA


INTENCIONALMENTE A BOLA
COM O P

QUANDO H UM PASSE PARA


A FRENTE (O JOGO PRA, A
POSSE DE BOLA TROCA E O
JOGO RECOMEA DESTA FORMA)

QUANDO H UMA FALTA OU


PENALIDADE

QUANDO O JOGADOR QUE TEM


A BOLA SAI PELA LINHA LATERAL

QUANDO A BOLA SAI PELA LINHA


LATERAL

OS DEFENSORES S PODEM AVANAR DEPOIS DO


PORTADOR DA BOLA EXECUTAR O TIRO LIVRE.
FORMA DE JOGAR
ATACANTES
NO ATAQUE O PORTADOR DA BOLA DEVE AVANAR E OS
RESTANTES JOGADORES DEVEM APOIAR, COLOCANDO-SE
SEMPRE ATRS DO PORTADOR DA BOLA.

A BOLA DEVER SER TRANSPORTADA SEMPRE NAS DUAS


MOS, PARA QUE POSSA SER PASSADA A QUALQUER
MOMENTO
A PRINCIPAL CARACTERSTICA DO RUGBY E DO TAG
RUGBY QUE A BOLA S PODE SER PASSADA PARA O
LADO OU PARA TRS.

Podem receber a bola NO pode


receber a bola

Portador da bola

JOGADORES ATACANTES SEMPRE ATRS DA BOLA PARA


PODEREM RECEBER UM PASSE DO PORTADOR DA BOLA.
FORMA DE JOGAR
ATACANTES
O PORTADOR DA BOLA DEVE CORRER LIVREMENTE COM A
BOLA E FINTAR OS ADVERSRIOS MAS PODER PASSAR
A BOLA CASO NO TENHA ESPAO LIVRE SUA FRENTE, OU
SE UM SEU COMPANHEIRO DE EQUIPE SE ENCONTRAR
EM MELHOR POSIO PARA AVANAR E FAZER O TRY .

O PORTADOR DA BOLA NO PODE EMPURRAR OS


ADVERSRIOS, NEM PODE IMPEDIR QUE ESTES LHE RETIREM
A(S) FITA(S) DO CINTO.
DEFENSORES TENTAM JOGADORES
ROUBAR A FITA, PARA ATCANTES ATRS DO
PARAR O ATAQUE PORTADOR DA BOLA

A PARTIR DO MOMENTO EM QUE H UM TAG, O PORTADOR


DA BOLA DEVE PARAR A CORRIDA E TEM APROXIMADAMENTE
3 SEGUNDOS PARA PASSAR A BOLA PARA UM COMPANHEIRO
DE EQUIPE.
FORMA DE JOGAR
DEFENSORES
NA DEFESA OS JOGADORES DEVEM AVANAR PARA
REDUZIREM O ESPAO AOS ADVERSRIOS E DEVEM
MOVIMENTAR-SE PARA UMA POSIO ONDE CONSIGAM
EXECUTAR O TAG.
PARA PARAR A PROGRESSO DO PORTADOR DA BOLA OS
DEFENSORES DEVEM RETIRAR A FITA (TAG ) DO CINTO DO
PORTADOR DA BOLA, O QUE O OBRIGA A PARAR E PASSAR A
BOLA.

EM CADA TAG O DEFENSOR TEM QUE RESPEITAR SEMPRE A


SEGUINTE SEQUNCIA:

1- Tirar a Fita e gritar TAG 2- Levantar o Brao 3- Entregar a Fita


LEIS DO JOGO
IMPEDIMENTO/OFF-SIDE
O IMPEDIMENTO/OFF-SIDE APENAS TEM LUGAR QUANDO H
UM TAG.
QUANDO H UM TAG TODOS OS JOGADORES DA EQUIPE
QUE DEFENDE DEVEM RECUAR AT ESTAREM COLOCADOS
ATRS DO DEFENSOR QUE TEM A FITA (TAG) NA MO.
SE UM JOGADOR EST IMPEDIDO E INTERCEPTA, IMPEDE, OU
ATRASA O PASSE, MARCADA FALTA EQUIPE QUE
DEFENDE.
NESTE CASO O JOGO RECOMEA COM UM TIRO LIVRE NO
PONTO ONDE O TAG FOI REALIZADO PELA LTIMA VEZ.

TAG

Linha de off-side

Off-side

Off-side

Sentido
de jogo

Ataque Defesa
LEIS DO JOGO
LEI DA VANTAGEM
APESAR DE TER SIDO COMETIDA UMA INFRAO O RBITRO PERMITE QUE
O JOGO CONTINUE, DE FORMA A NO BENEFICIAR A EQUIPE INFRATORA.
SE, POR EXEMPLO, H UM PASSE PARA A FRENTE MAS A BOLA FICA NA
POSSE DE UM JOGADOR DA EQUIPE ADVERSRIA, O RBITRO DEVE
PERMITIR QUE O JOGO CONTINUE.
PARA ASSINALAR A VANTAGEM O RBITRO DEVE MANTER O BRAO
ESTENDIDO NA DIREO DA EQUIPE NO INFRACTORA E GRITAR
JOGA A VANTAGEM.
ATRAVS DA APLICAO DA VANTAGEM PRETENDE-SE QUE O JOGO SEJA
MAIS DINMICO, COM O MENOR NMERO POSSVEL DE PAUSAS

ARBITRAR UM JOGO
PARA ARBITRAR UM JOGO
NECESSRIO:
> APITO
> CONHECER AS REGRAS BSICAS
(PASSE PARA A FRENTE, OFF-SIDE E
VANTAGEM)
> APLICAR A VANTAGEM SEMPRE
QUE POSSVEL
> INDICAR A EQUIPE QUE TEM
DIREITO POSSE DE BOLA
SEMPRE QUE H UMA FALTA

SINALIZAES DO RBITRO
MTODO
DEENSINO
TAGRUGBY
INTRODUO
>A PROPOSTA DE ENSINO QUE APRESENTAMOS EM SEGUIDA REQUER
O CONHECIMENTO DOS PRINCPIOS DO JOGO DE RUGBY (ATAQUE E
DEFESA), DAS AES QUE SO DESENVOLVIDAS EM CADA PRINCIPIO
E AS TCNICAS BASE DO JOGO DE RUGBY.
>A INTRODUO PROGRESSIVA DESTES ELEMENTOS, VAI PERMITIR
UMA FCIL APRENDIZAGEM E COMPREENSO DO JOGO.

O QUE ENSINAR
PRINCPIOS DE JOGO/AES FUNDAMENTAIS

ATAQUE DEFESA
1 AO AVANAR
CORRER COM A BOLA NAS MOS SUBIR NA DEFESA
MUDAR DE DIREO MARCAR O ADVERSRIO DIRETO
FINTAR RETIRAR A FITA
PROCURAR O ESPAO
FAZER FINTA DE PASSE
2AO APOIAR
CORRER ATRS DO PORTADOR DA
BOLA MANTER A LINHA DEFENSIVA
COMUNICAR COM O PORTADOR DA COMUNICAR QUEM O SEU ADVERSRIO
BOLA DIRETO
PASSAR E RECEBER A BOLA EM
MOVIMENTO NO ESTAR EM OFF-SIDE
3 AO CONTINUIDADE
ESTAR ATRS DO PORTADOR DA BOLA MANTER A LINHA DEFENSIVA
CRIAR SITUAES COM AVANAR NA DEFESA (SUBIR PARA
SUPERIORIDADE DEFENDER)
NMERICA (2X1) DEFESA INDIVIDUAL EFICAZ (FAZER O TAG)
MANTER O SENTIDO DE JOGO
PASSAR ANTES DE SER FEITO O TAG
4AO PRESSIONAR
APLICAR DE FORMA CONTINUA AS AES PARA CRIAR DIFICULDADES AOS
ADVERSRIOS
TCNICAS BSICAS
CORRIDA COM BOLA E FINTA
FATORES CHAVES
> RECEBER A BOLA EM ACELERAO
> CORRER PARA A FRENTE
> TRANSPORTAR A BOLA COM AS 2 MOS
> PASSAR O PESO DO CORPO DE UM P PARA O OUTRO
> EVITAR O ADVERSRIO / PROCURAR O ESPAO
> MUDAR DE DIREO (BATER O P)
ERROS COMUNS
> ESTAR PARADO PARA RECEBER A BOLA
> PARAR AO RECEBER A BOLA
> CORRER DE LADO
> CORRER COM A BOLA EM UMA S MO
> NO TRANSFERIR O PESO / NO EVITAR O ADVERSRIO.

PRINCIPIO DO JOGO - AVANAR

FINTA, PASSE E RECEPO


FATORES CHAVES
> COMUNICAR
> CORRER PARA A FRENTE PARA ENTRAR NA BOLA
> BRAOS VIRADOS PARA O LADO ONDE VEM O PASSE,
COM AS MOS ABERTAS (SERVEM COMO ALVO)
> OLHAR PARA ONDE VAI PASSAR
> RODAR O TRONCO E OS BRAOS PARA FAZER O PASSE
> TERMINAR COM A CABEA A APONTAR PARA ONDE SE FEZ O PASSE.

ERROS COMUNS
> NO COMUNICAR
> NO APRESENTAR AS MOS-ALVO
> RIGIDEZ DE BRAOS E MOS
> NO OLHAR
> NO RODAR O TRONCO
> NO SEGUIR A BOLA DEPOIS DO PASSE.
TCNICAS BSICAS
PEGAR /PASSAR A BOLA DO CHO
FATORES CHAVES
> ABAIXAR O CORPO
> FLEXO DAS PERNAS
> OLHAR PARA A BOLA
> RECOLHER A BOLA COM AS 2 MOS
> COLOCAR 1 MO FRENTE E OUTRA ATRS NA BOLA
>OLHAR EM FRENTE
(ANALISAR O JOGO ANTES DE FAZER O PASSE)
ERROS COMUNS
> NO ABAIXAR O CORPO
> PERNAS ESTICADAS E JUNTAS
> RECOLHER A BOLA COM UMA S MO.

FAZER UM CRUZAMENTO
FATORES CHAVES
> BOLA NAS 2 MOS > MUDAR DE CANAL (2 JOGADORES)
> CORRER PARA A FRENTE PARA > OLHAR PARA A DEFESA E PARA O APOIO.
ENTRAR NA BOLA RODAR O TRONCO E FAZER O PASSE.
> MUDAR DE DIREO, > ATACAR A LINHA DA VANTAGEM

1 2 3 4

ERROS COMUNS
> BOLA EM UMA S MO > NO OLHAR PARA O APOIO
> NO ATACAR A DEFESA (CORRER DE LADO) > NO RODAR O TRONCO.
> NO MUDAR DE CANAL > EXECUTAR UM PASSE ERRADO.
.
TCNICAS BSICAS
PASSE E LOOPING
FATORES CHAVES DO PORTADOR DA BOLA
> TRANSPORTAR A BOL,A COM 2 MOS
> ATACAR A LINHA DE DEFESA
> FIXAR A DEFESA
> OLHAR PARA A DEFESA E PARA O APOIO
> TCNICA DE PASSE CURTO
> PASSAR E SEGUIR A BOLA, APARECENDO DO LADO EXTERIOR DO PORTADOR
DA BOLA.

FATORES CHAVES DO JOGADOR NO APOIO


DO
> MANTER-SE ATRS DA BOLA
> APS RECEBER A BOLA, ENDIREITAR A CORRIDA.
> RECEBER A BOLA COM AS 2 MOS (MOSTRAR AS MOS PARA SERVIREM DE
ALVO)

1 2 3 4

ERROS COMUNS

PORTADOR DA BOLA JOGADOR NO APOIO


> NO TRANSPORTA A BOLA COM AS 2 MOS NO SE MANTM INTERIOR
> NO COMPROMETE A DEFESA >NO ENTRA NA BOLA;
> NO OLHA PARA O APOIO >CONTINUA A CORRER DE LADO
> NO EXISTE ROTAO DO TRONCO > NO COMUNICA
> O PASSE MAL EXECUTADO
TCNICAS BSICAS
DEFESA INDIVIDUAL POSIO BASE DEFENSIVA
>FATORES CHAVE >ERROS COMUNS
> OLHAR EM FRENTE PARA OS ATACANTES >NO OLHAR EM FRENTE (S OLHAREM
> CENTRO DE GRAVIDADE BAIXO PARA BOLA)
> COSTAS DIREITAS, PERNAS FLEXIONADAS > CORPO MUITO DIREITO
> OLHAR PARA A DEFESA E PARA O APOIO > PERNAS/PS PARALELOS
> PESO NA PONTA DOS PS (PS RPIDOS) >PESO NOS CALCANHARES (+ LENTO)

DEFESA COLETIVA DEFESA EM LINHA


OS DEFENSORES DEVEM ESTAR ORGANIZADOS EM LINHA, LADO A LADO, PARA
NO CRIAR ESPAOS A SEREM EXPLORADOS PELOS ATACANTES. A DEFESA EM
LINHA DEVE SER SEMPRE O RESULTADO DE UMA AO COLETIVA DA EQUIPE.

Defesa
em
linha

NO TAG RUGBY, EXISTEM 2 TIPOS DE DEFESA QUE PODEM SER APLICADOS EM


JOGO :A DEFESA POR CANAIS E A DEFESA DESLIZANTE.
DEFESA POR CANAIS
FATORES CHAVES ERROS COMUNS
>POSIO BASE DEFENSIVA > NO ASSUME A POSIO BASE DEFENSIVA
>COMUNICAO (IDENTIFICAR > NO EXISTE COMUNICAO
QUEM ESTA DEFENDER) > NO AVANAM/MANTM A LINHA
>AVANAR EM LINHA E AO MESMO DEFENSIVA
TEMPO > NO SE MANTM NO CANAL (SEGUEM
> MANTER A DEFESA DO CANAL A BOLA OU O ATACANTE)

DEFESA

ATAQUE

CADA JOGADOR
RESPONSVE L
POR DEFENDER
UM CANAL

DEFESA FLUTUANTE
FATORES CHAVES ERROS COMUNS
> POSIO BASE DEFENSIVA > NO ASSUME A POSIO BASE
>COMUNICAO (IDENTIFICAR DEFENSIVA
QUEM EST DEFENDENDO) > NO EXISTE COMUNICAO
>AVANAR EM LINHA ,AO MESMO TEMPO > NO AVANAM/MANTM A LINHA
> O 1 DEFENSOR (D1), DEFENSIVA
DEFENDE O PORTADOR DA BOLA E LIDERA > OS RESTANTES DEFENSORES (NESTE
A AO DA DEFESA ELE QUE COMUNICA CASO D2 E D3) NO RESPEITAM A
E MANDA FLUTUAR ORGANIZAO/COMUNICAO DO
JOG. INTERIOR E CRIAM
D1 ESPAOS PARA O ATAQUE EXPLORAR.)

QUANDO ESTIVER EM
INFERIORIDADE NUMRICA,
A DEFESA DEVE FLUTUAR
PARA PROCURAR FICAR EM
IGUALDADE NUMRICA.
PROGRESSO PEDAGGICA
1 SITUAO
PRINCPIO DE JOGO MATERIAL TEMPO
AVANAR CONES, 1 BOLA 10MIN
MONTAGEM
CONES COM DISTNCIA DE 15m CADA
DESCRIO DO EXERCCIO
>ORGANIZAR EM GRUPOS DE 5 ALUNOS
>CORRIDA DE REVEZAMENTO COM A BOLA NAS 2 MOS
>CORRER AT AO CONE E VOLTAR, EM SEGUIDA ENTREGAM AO
COLEGA , QUE TAMBM CORRE AT AO CONE E VOLTA
>O GRUPO QUE TERMINAR PRIMEIRO, GANHA

1 2

VARIANTES
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS PASSAR A BOLA EM VOLTA DA CINTURA
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS PASSAR A BOLA EM VOLTA DO PESCOO
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS PASSAR A BOLA EM VOLTA DAS PERNAS
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS LANAR A BOLA AO AR E AGARRAR
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS JOGAR A BOLA AO CHO E PEGAR
CORRIDA COM BOLA NAS 2 MOS TRANSPORTAR A BOLA NA PALMA DAS MOS
PROGRESSO PEDAGGICA
2 SITUAO
PRINCPIO DE JOGO MATERIAL TEMPO
AVANAR (FINTAR)/APOIO CONES, 1 BOLA 15MIN
MONTAGEM
CONES COM DISTNCIA DE 15m CADA
DESCRIO DO EXERCCIO
ORGANIZAR EM GRUPOS > AO SINAL CORREM AT O DEFENSOR,
DE 5 ALUNOS COM A BOLA NAS DUAS MOS,
> CORRIDA COM BOLA, NAS 2 MOS E TODOS FINTAM PARA O LADO
> EM FORMA DE REVEZAMENTO QUE O PROFESSOR INDICAR
> COLOCAR 1 DEFENSOR NO MEIO DO > REPETEM O EXERCCIO NO REGRESSO,
TRAJETO (COM AS MOS ATRS E ENTREGAM A BOLA EM MO,
DAS COSTAS E NO PODE MEXER AO COLEGA QUE EST NA FILA E VO
OS PS) PARA O FIM DA MESMA.

1 2

Defesa Corrida sem bola Passe


Corrida com bola
PROGRESSO PEDAGGICA
2 SITUAO - VARIANTES
PRINCPIO DE JOGO MATERIAL TEMPO
AVANAR (FINTAR)/APOIO CONES, 1 BOLA 15MIN
MONTAGEM
CONES COM DISTNCIA DE 15m CADA
DESCRIO DO EXERCCIO - VARIANTES
Defesa Corrida sem bola Passe
Ataque Corrida com bola

1 2

TENTAR RESOLVER OS SEGUINTES PROBLEMAS:


2 ATACANTES CONTRA 1 DEFESA AVANAR, FINTAR E EVITAR O
ADVERSRIO
1 OPO: O ATACANTE S PASSA A BOLA, QUANDO FICAR SEM A
FITA.
2 OPO: O ATACANTE DEVE FIXAR O DEFESA E PASSAR ANTES DE SER
TOCADO.
PROGRESSO PEDAGGICA
4 SITUAO JOGO TAG RUGBY
REGRAS
> S SE PODE PASSAR A BOLA PARA O LADO E PARA TRS;
> NO PERMITIDO QUALQUER TIPO DE JOGO COM OS PS;
> NO PERMITIDO RETIRAR A BOLA (DAS MOS) AO
JOGADOR ATACANTE;
> O PORTADOR DA BOLA TEM QUE PASSAR A BOLA QUANDO
OS DEFENSORES LHE RETIRAREM A FITA;
> O DEFENSOR QUE RETIRA A FITA, S PODE VOLTAR AO
JOGO DEPOIS DE A DEVOLVER AO ATACANTE;
> O ATACANTE QUE PASSOU A BOLA, S PODE VOLTAR AO
JOGO, QUANDO RECOLOCAR A FITA NO CINTO;
>O JOGO REINICIA-SE SEMPRE COM UM TIRO LIVRE;
> APS UMA FALTA O JOGO RECOMEA NO LOCAL DA
FALTA
TRY

TRY

Ataque Defesa

DURAO DO JOGO: 20 MINUTOS


PROGRESSO PEDAGGICA
3 SITUAO
PRINCPIO DE JOGO MATERIAL TEMPO
AVANAR (FINTAR)/APOIO CONES, 1 BOLA 15MIN
MONTAGEM
CONES COM DISTNCIA DE 15m CADA
DESCRIO DO EXERCCIO

> ORGANIZAR A TURMA EM GRUPOS DE 3 A 5 ALUNOS


> PASSE EM PROGRESSO
> DEPOIS DE PASSAR A BOLA O ALUNO TEM QUE TOCAR NAS COSTAS
DO COMPANHEIRO PARA QUEM PASSOU
> QUEM RECEBE S PODE PASSAR A BOLA DEPOIS DO TOQUE DO
COLEGA

Defesa Corrida sem bola Passe


Corrida com bola
UNIDADES
DIDTICAS
NVELBSICO
NVELINTERMEDIRIO
NVELAVANADO
UNIDADE DIDTICA 1 FASE
Proposta de periodizao da unidade didtica, em 14 sesses

1 FASE - Nvel INTRODUTRIO 3 vezes - Sesso 1; 2 vezes - Sesso 2; 3 vezes - Sesso 3; 3 vezes - Sesso 4; 3 vezes - Sesso 5
UNIDADE DIDTICA 2 FASE
Proposta de periodizao da unidade didtica, em 14 sesses

NVEL INTERMEDIRIO

2 FASE - Nvel ELEMENTAR 3 vezes - Sesso 1; 2 vezes - Sesso 2; 3 vezes - Sesso 3; 3 vezes - Sesso 4; 3 vezes - Sesso 5
UNIDADE DIDTICA 3 FASE
Proposta de periodizao da unidade didtica, em 14 sesses

NVEL AVANADO

3 FASE - Nvel AVANADO 3 vezes - Sesso 1; 2 vezes - Sesso 2; 3 vezes - Sesso 3; 3 vezes - Sesso 4; 3 vezes - Sesso 5
NIVEL BSICO SESSO 1 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo do Pega Espao de jogo: Varivel.


Os alunos esto dispersos dentro do espao Variantes:
delimitado. 1 ou mais alunos esto a pegar. Aumentar/diminuir o nmero
Os restantes devem fugir. Quem est a pegar, tem que de alunos a apanhar.
tocar em quem est fugindo. Aumentar/diminuir o espao.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta.

30 PARTE PRINCIPAL

10 2) Revezamento - Manipulao de bola Variantes:


Organizar vrios grupos, que trabalham em Passar a bola em volta da cintura,
5-10 metros
simultneo. Ao sinal do professor, o portador da bola Das pernas, do pescoo e entre as
corre, sempre com a bola nas 2 mos, at ao pino e pernas. Pegar a bola do cho
volta. Executa as variantes. (est parada).Jogar a bola rasteira
e peg-la em seguida.Lanar a bola
Objetivos: Estimular a manipulao e o contato com a ao ar e pegar. Transportar a bola
bola de Rugby. Desenvolver a tcnica de corrida com na palma das mos sem cair.
bola. Comear de p, de costas, sentados ou deitados. (variar o exerccio).

8 3) Revezamento - Corrida com bola


Organizar vrios grupos, que trabalham
15 -20 metros
simultaneamente. Ao sinal do professor, o portador da
bola corre sempre com ela nas 2 mos e executa o
percurso definido. Num sentido faz zig-zag e no
regresso faz slalom, e vai para o final da fila.
Trabalhar em revezamento: o aluno ao regressar,
entrega a bola ao prximo colega. Os alunos comeam
o percurso de formas variadas (de p, de costas,
sentados, etc)
Objetivos:
Desenvolver tcnicas de corrida e finta com bola.

12 4) Jogo ldico - Jogo da raposa Espao de jogo:


Os alunos dispersos dentro do espao delimitado. Os Varivel.
alunos esto equipados com os cintos TAG. O jogo Variantes:
desenrola-se no formato de todos contra todos, Aumentar/diminuir
onde cada jogador tem que tentar retirar 1 ou as 2 o espao.
fitas aos outros(sem perder as suas). Ganha o aluno
que conseguir ficar at o fim, com 1 ou 2 fitas no seu
cinto.
Objetivos:Aplicar os conceitos transmitidos na aula

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO-PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS

JOGADOR DEFENSOR JOGADOR SEM BOLA JOGADOR COM BOLA PROFESSOR

PASSE CORRIDA COM BOLA CORRIDA SEM BOLA


NIVEL BSICO SESSO 2 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo do pega com bola Espao de jogo: Varivel.


Os alunos dispersos dentro do espao delimitado. 1 ou Variantes:
mais alunos com bola esto a apanhar. Os restantes Aumentar/diminuir o
devem fugir. Quem est a apanhar tem que tocar com n de bolas.
a bola no tronco de quem est a fugir. Aumentar/diminuir o espao.
Objetivos: Relembrar as tcnicas de finta e de corrida
com bola.

30 PARTE PRINCIPAL

10 2) Revezamento - Manipulao de bola Variantes:


Organizar vrios grupos, que trabalham Passar a bola em volta da cintura, 5-10 metros
simultaneamente. Ao sinal do professor, o portador da Das pernas, do pescoo e entre as
bola corre, sempre com a bola nas 2 mos, at o cone pernas. Pegar a bola do cho
e volta. Executa as variantes. (est parada).Lanar a bola pelo
cho e apanh-la.Lanar a bola
Objetivos: Estimular a manipulao e o contato com a Ao ar e pegar. Transportar bola
bola de Rugby. Desenvolver a tcnica de corrida com na palma das mos sem cair.
bola. Comear de p, de costas, sentados ou deitados. (variar o exerccio).

8 3) Revezamento - Finta 1x1 5 metros


Organizar vrios grupos, que trabalham
simultaneamente. Ao sinal do professor o portador da
bola corre, sempre com a bola nas 2 mos, e executa a
finta sobre o defensor que est no meio do percurso.
O defensor no pode mexer os ps, e tem as mos
atrs das costas. O professor est colocado atrs do
defensor, e indica (com os braos) qual o lado para Professor
onde o atacante deve executar a finta. Os alunos
fazem num sentido e param. O defensor e o professor
recolocam-se e recomeam o exerccio. Todos
respeitam a indicao do professor, por questes de
organizao e de segurana.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola.

12 4) Jogo ldico - Jogo do crocodilo Espao de jogo:


Delimitar um espao - o rio! Colocar no rio, 1 ou mais Varivel.
crocodilos (defensores). O objetivo dos lees Variantes:
(atacantes) ultrapassar o rio sem serem comidos! Aumentar/diminuir
Todos os portadores da bola devem estar equipados o espao. RIO
com cintos e fitas. Quando os crocodilos retirarem 1
das fitas, os lees passam a ser crocodilos.
Objetivos: Relembrar as tcnicas de finta e de corrida
com bola.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO-PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL BSICO SESSO 3 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo do crocodilo Espao de jogo:


Delimitar um espao - o rio! Colocar no rio, 1 ou mais Varivel.
crocodilos (defensores). O objetivo dos lees Variantes:
(atacantes) ultrapassar o rio sem serem comidos! Aumentar ou
Todos os portadores da bola devem estar equipados diminuir
RIO
com cintos e fitas. Quando os crocodilos retirarem 1 o n de bolas.
das fitas, os lees passam a ser crocodilos. Aumentar ou
Objetivos: Relembrar as tcnicas de finta e de corrida diminuir o espao.
com bola.

30 PARTE PRINCIPAL

8 2) Revezamento - Finta 1x1


Organizar vrios grupos, que trabalham 5 metros
simultaneamente. Ao sinal do professor o portador da
bola corre, sempre com a bola nas 2 mos, e executa a
finta sobre o defensor que est no meio do percurso.
O defensor no pode mexer os ps, e tem as mos
atrs das costas. O professor est colocado atrs do
defensor, e indica (com os braos) qual o lado para Professor
onde o atacante deve executar a finta. Os alunos
fazem num sentido e param. O defensor e o professor
recolocam-se e recomeam o exerccio. Todos
respeitam a indicao do professor, por questes de
organizao e de segurana.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola.

10 3) Introduo ao passe e recepo Espao de jogo:


QUADRADO DE AUCKLAND: 8m x 8m
Organizar estaes com grupos de alunos (ou a turma Variantes:
toda). No incio, colocamos 2 bolas por cada grupo. O Realizar o passe para
portador da bola deve correr com a bola nas mos, at o colega.
ao cone oposto e entregar a bola, em mo ao colega, e Aumentar/diminuir o
evitar o contacto. Objetivos:Desenvolver tcnicas de espao.
passe e recepo. Reforar tcnicas de finta com bola. Introduzir mais bolas.

12 4) Jogo ldico - Bola ao capito Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Duas equipes distintas. No lado oposto de cada equipe
colocado um capito, que no pode sair da sua
rea. O objetivo conseguir entregar a bola ao
respectivo capito. Cada vez que se conseguir, a
equipe ganha 1 ponto (TRY). O portador da bola pode
correr, apenas 3 metros, com bola. Os passes podem
ser feitos em todas as direes. O defesa s pode
interceptar o passe para recuperar a posse de bola. A
posse de bola muda quando: A bola chegar ao capito;
Houver intercepo de passe; A bola cair ou sair do
campo. Objetivos: Cooperao entre os alunos.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL BSICO SESSO 4 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo das sombras Espao de jogo:


Organizar grupos. Cada grupo com 1 bola. Os grupos Varivel.
esto em fila e o 1 da fila tem a bola. Os restantes
membros do grupo, devem imitar (sombras) tudo o
que o portador da bola fizer. Ao sinal do professor o Variantes:
portador da bola d a bola ao apoio(o 2 na fila) e Aumentar ou
vai para o fim da fila. diminuir o n
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. de bolas.
Relembrar as tcnicas de finta e de corrida com bola. Aumentar ou
diminuir o espao.

30 PARTE PRINCIPAL

8 2) Introduo ao passe e recepo


QUADRADO DE AUCKLAND:
Organizar estaes com grupos de alunos (ou a turma
toda). No incio, colocamos 2 bolas por cada grupo. O
portador da bola deve correr com a bola nas mos, at
ao cone oposto e entregar a bola, em mo ao colega, e
evitar o contato. Objetivos:Desenvolver tcnicas de
passe e recepo. Reforar tcnicas de finta com bola.

10 3) Passe e recepo com oposio


Organizar vrios grupos, que trabalham
simultaneamente.O portador da bola corre, sempre
com a bola nas 2 mos,e executa a finta sobre o
defensor. O defensor no pode mexer os ps, mas
tenta executar o TAG. Quando houver TAG, o portador
da bola faz o passe ao jogador no apoio. Os alunos
fazem num sentido e no outro. Professor
5 metros
Objetivos: Reforar a tcnica de passe.

12 4) Jogo ldico - Jogo dos 5 passes Espao de jogo: Varivel em funo do nmero de alunos na aula,
Duas equipas; 1 bola; O objetivo tentar realizar 5 e do espao disponvel.
passes,em equipa, sem perder a bola. A equipa que Variantes:
fizer os 5 passes ganha 1 ponto (ensaio). O objetivo
O portador da bola no pode correr. Os passes podem passa a ser
ser feitos em todas as direes. O defesa s pode realizar
interceptar o passe para recuperar a posse de bola. 10 passes.
A posse de bola muda quando: Houver intercepo de 10 passes = 1 ponto (try)
passe; A bola cair ou sair do campo. O portador da bola pode
Objetivos: Desenvolver a manipulao e o contacto Passar e correr livremente.
com a bola e o apoio. Cooperao entre os jogadores
de cada equipa. Introduo do conceito de apoio. A posse de bola muda quando houver um TAG .
5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL BSICO SESSO 5 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

5 1) Jogo ldico - Jogo do crocodilo Espao de jogo:


Delimitar um espao - o rio! Colocar no rio, 1 ou mais Varivel.
crocodilos (defensores). O objetivo dos lees Variantes:
(atacantes) ultrapassar o rio sem serem comidos! Aumentar ou
Todos os portadores da bola devem estar equipados diminuir o RIO
com cintos e fitas. Quando os crocodilos retirarem 1 n de bolas.
das fitas, os lees passam a ser crocodilos. Aumentar ou
Objetivos: Relembrar as tcnicas de finta e de corrida diminuir
com bola. o espao.

5 2) Passe e recepo com oposio


Organizar vrios grupos, que trabalham em
simultneo.O portador da bola corre, sempre com a
bola nas 2 mos,e executa a finta sobre o defensor. O
defensor no pode mexer os ps, mas tenta executar o
TAG. Quando houver TAG, o portador da bola faz o
passe ao jogador no apoio. Os alunos fazem num
sentido e no outro. Professor
5 metros
Objetivos: Reforar a tcnica de passe.

30 PARTE PRINCIPAL

30 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo: Varivel em funo do nmero de alunos na aula,
Organizar equipes; 1 bola; o objetivo marcar o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de trys . Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta 5 jogadores. As equipes tem que ser mistas.

Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defesa s pode realizar o TAG
para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante tem que
passar a bola. O defesa e o atacante s voltam ao jogo
depois de ser devolvida/recolhida
a fita e colocada no cinto. Para fazer try, basta
ultrapassar a linha de try com a bola nas mos.

Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos


transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS

JOGADOR DEFENSOR JOGADOR SEM BOLA JOGADOR COM BOLA PROFESSOR

PASSE CORRIDA COM BOLA CORRIDA SEM BOLA


NIVEL INTERMEDIRIO SESSO 6 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR E APOIAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo das sombras Espao de jogo:


Organizar grupos. Cada grupo com 1 bola. Os grupos Varivel.
esto em fila e o 1 da fila tem a bola. Os restantes
membros do grupo, devem imitar (sombras) tudo o
que o portador da bola fizer. Ao sinal do professor o Variantes:
portador da bola d a bola ao apoio(o 2 na fila) e Aumentar ou
vai para o fim da fila. diminuir o n
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. de bolas.
Relembrar as tcnicas de finta e de corrida com bola. Aumentar ou
diminuir o espao.

30 PARTE PRINCIPAL

8 2) Introduo ao passe e recepo


QUADRADO DE AUCKLAND:
Organizar estaes com grupos de alunos (ou a turma
toda). No incio, colocamos 2 bolas por cada grupo. O
portador da bola deve correr com a bola nas mos, at
ao cone oposto e entregar a bola, em mo ao colega, e
evitar o contato. Objetivos:Desenvolver tcnicas de
passe e recepo. Reforar tcnicas de finta com bola.

10 3) Passe e apoio - Tcnica de passe Espao de jogo:


Organizar a turma em grupos de 3; cada um com 1 Varivel em funo do nmero
bola; O portador da bola avana e realiza um passe de alunos na aula, e do espao
lateral para o aluno ao seu lado; Depois de passar a disponvel. De preferncia,
bola o aluno tem que tocar nas costas do companheiro utilizar um campo com
a quem passou; Quem recebe s pode passar a bola 15metros de largura, por
depois do companheiro lhe tocar nas costas; Deve-se 20metros de comprimento.
variar o lado de sada da bola.
Objetivos: Sensibilizar para o segundo princpio do Variantes: Realizar o mesmo exerccio mas, com 2 grupos a
jogo Apoiar trabalhar em simultneo e em sentidos opostos.

10 4) Exerccio - 2 x 1 Espao do Campo: 8m largura por 10 de comprimento


3 a 4 estaes com jogadores de ambos os lados do
retngulo; 1 bola por estao; O objetivo realizar
uma situao de jogo 2x1, onde o portador da bola
tem de fintar o defensor e fazer try; O defensor tem de
fazer TAG antes do atacante chegar linha de try; caso
o portador da bola fique sem o TAG tem o apoio de
um companheiro a quem dever passar a bola para
marcar try. Os jogadores no final trocam de funes.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola.
Procurar o try contra um defesa.

JOGO DE TAG RUGBY Jogo normal de Tag Rugby 5x 5


5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL INTERMEDIRIO SESSO 7 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR E APOIAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo das sombras Espao de jogo:


Organizar grupos. Cada grupo com 1 bola. Os grupos Varivel.
esto em fila e o 1 da fila tem a bola. Os restantes
membros do grupo, devem imitar (sombras) tudo o Variantes:
que o portador da bola fizer. Ao sinal do professor o Aumentar ou
portador da bola d a bola ao apoio(o 2 na fila) e diminuir o n
vai para o fim da fila. de bolas.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Aumentar ou
Relembrar as tcnicas de finta e de corrida com bola. diminuir o espao.

35 PARTE PRINCIPAL

10 2) Passe e apoio - Tcnica de passe Espao de jogo:


Organizar a turma em grupos de 3; cada grupo com 1 15mx15m

PIVOT 1
bola; Colocar 2 pivs, 1 de cada lado do quadrado. Variantes:
O 1 aluno avana, recebe a bola do piv, e realiza um Depende do n
passe lateral para o colega ao seu lado; O ltimo de alunos

PIVOT 2
jogador do grupo deve passar a bola ao outro piv; o Aumentar ou
grupo seguinte reinicia o processo. Deve-se variar o diminuir o n
lado de sada da bola. Objetivos: Introduo ao de bolas.
segundo princpio do jogo - Apoiar. Aumentar ou
diminuir o espao.

10 3) Passe e apoio - Tcnica de passe Espao de jogo: 15m largura x 20m comprimento
Organizar a turma em grupos de 5; cada grupo com 1
bola;Colocar 1 jogador no lado do quadrado, que inicia
o exerccio.O jogador que faz o 1 passe, vai apoiar o
grupo, nas costas e acompanhando a bola pelo seu
interior. Ao sinal do professor (apoio), deve entrar
no grupo para receber a bola e realizar o passe,
mantendo o sentido do jogo. Deve variar-se o lado de
sada da bola. Objetivos: Introduo ao segundo
princpio do jogo - Apoiar.

10 4) Exerccio - 2 x 1 Espao de jogo:


3 a 4 estaes com jogadores de ambos os lados do 10m largura
retngulo; 1 bola por estao; O objetivo realizar por 10m
comprimento
uma situao de jogo 2x1, onde o portador da bola
tem de fintar o defensor e fazer try; O defensor tem de
fazer TAG antes do atacante chegar linha de try; caso
o portador da bola fique sem o TAG tem o apoio de
um companheiro a quem dever passar a bola para
marcar try. Os jogadores no final trocam de funes.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola.
Procurar o try contra um defesa.

10 JOGO DE TAG RUGBY Jogo normal de Tag Rugby 5 x 5


5 PARTE FINAL
RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS
NIVEL INTERMEDIRIO SESSO 8 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR E APOIAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

12 4) Jogo ldico - Bola ao quintal Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Duas equipas distintas. O objetivo conseguir chegar
com a bola rea adversria(quintal).Cada vez que se
conseguir, a equipe ganha 1 ponto (TRY). O portador
da bola pode correr com bola e fazer os passes em
todas as direes. O defesa s pode interceptar o
passe para recuperar a posse de bola. A posse de bola
muda quando: a bola chegar ao capito; ou houver
intercepo de passe; A bola cair ou sair do campo.
Objetivos: Cooperao entre os alunos.

35 PARTE PRINCIPAL

10 2) Situao de exerccio - 3 x 1 + 1 + 1 Espao de jogo: 15m largura x 30m comprimento


3 atacantes contra 3 defensores; O portador da bola
tenta fintar o defensor para fazer Try; O defensor
tenta fazer TAG; caso o defensor faa o TAG, o
portador da bola tem o apoio de 2 companheiros, a
quem dever passar a bola para dar seguimento ao
jogo e criar situaes de 2x1 nos defesas seguintes. Os
defesas s se podem deslocar lateralmente. Os
jogadores no final trocam de funes.
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola.
mesmo com um defesa. Incio do conceito de apoio.

10 3) Passe e apoio - Tcnica de passe Espao de jogo: 15m largura x 20m comprimento
Organizar a turma em grupos de 5; cada grupo com 1
bola;Colocar 1 jogador no lado do quadrado, que inicia
o exerccio.O jogador que faz o 1 passe, vai apoiar o
grupo, nas costas e acompanhando a bola pelo seu
interior. Ao sinal do professor (apoio), deve entrar
no grupo para receber a bola e realizar o passe,
mantendo o sentido do jogo. Deve variar-se o lado de
sada da bola. Objetivos: Introduo ao segundo
princpio do jogo - Apoiar.

10 3) Situao de jogo - 4 x 3 VARIANTE:


Jogo quatro contra trs. Depois de cada try, os Mais Na variante elimina-se o
atacantes trocam de sentido e atacam para a outra 1 defensor, 3 jog. e 2 jogadores
saem da ltima linha.
linha. Os defensores partem da linha lateral do campo, 2 partem
e s podem sair para defender depois dos atacantes da linha
comearem a correr. Os defensores passam a lateral
atacantes sempre que conseguirem recuperar a bola e os outros 2
ou se esta cair no cho. da linha final
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola. oposta
Procurar o apoio, passe e recepo. dos atacantes.

10 JOGO DE TAG RUGBY Jogo normal de Tag Rugby 5 x 5


5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL INTERMEDIRIO SESSO 9 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA AVANAR E APOIAR

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

1) Jogo ldico - Jogo das sombras Espao de jogo:


Organizar grupos. Cada grupo com 1 bola. Os grupos Varivel.
esto em fila e o 1 da fila tem a bola. Os restantes
membros do grupo, devem imitar (sombras) tudo o Variantes:
que o portador da bola fizer. Ao sinal do professor o Aumentar ou
portador da bola d a bola ao apoio(o 2 na fila) e diminuir o n
vai para o fim da fila. de bolas.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Aumentar ou
Relembrar as tcnicas de finta e de corrida com bola. diminuir o espao.

35 PARTE PRINCIPAL

10 3) Situao de jogo - 4 x 3 VARIANTE: ,


Jogo quatro contra trs. Depois de cada try, os mais 1 defensor
Na variante elimina-se o
atacantes trocam de sentido e atacam para a outra 2 partem 3 jog. e 2 jogadores
linha. Os defensores partem da linha lateral do campo, da linha saem da linha final.
e s podem sair para defender depois dos atacantes lateral
comearem a correr. Os defensores passam a e os outros
atacantes sempre que conseguirem recuperar a bola 2 partem
ou se esta cair no cho. da linha
Objetivos: Desenvolver tcnicas de finta com bola. final oposta.
Procurar o apoio, passe e recepo.

30 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo: Varivel em funo do nmero de alunos na aula,
Organizar equipes; 1 bola; o objetivo fazer o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de trys. Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores e devem que ser mistas.

Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defesa s pode realizar o TAG
para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante tem que
passar a bola. O defesa e o atacante s voltam ao jogo
depois de ser devolvida/recolhida a fita e colocada no
cinto. Para fazer try, basta transpor a linha try com a
bola nas mos.

Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos


transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS

JOGADOR DEFENSOR JOGADOR SEM BOLA JOGADOR COM BOLA PROFESSOR

PASSE CORRIDA COM BOLA CORRIDA SEM BOLA


NIVEL AVANADO SESSO 10 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA CONTINUIDADE

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

10 4) Jogo ldico - Bola ao quintal Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Duas equipes distintas. O objetivo conseguir chegar
com a bola rea adversria(quintal).Cada vez que se
conseguir, a equipe ganha 1 ponto (TRY). O portador
da bola pode correr com bola e fazer os passes em
todas as direes. O defensor s pode interceptar o
passe para recuperar a posse de bola. A posse de bola
muda quando: A bola chegar ao capito; ou houver
intercepo de passe; ou a bola cair ou sair do campo.
Objetivos: Cooperao entre os alunos.

35 PARTE PRINCIPAL

10 3) Passe e apoio - Looping VARIANTE:


Organizar a turma em grupos de 3; cada um com 1
bola; Colocar 2 pivs, 1 de cada lado do quadrado.
O 1 aluno avana, recebe a bola do piv, e realiza um
passe lateral para o colega ao seu lado; Depois de
passar a bola o aluno tem que fazer o looping nas
costas dos companheiros, para receber a bola no final
do grupo e pass-la ao outro piv; o grupo seguinte
reinicia o processo. Deve-se variar o lado de sada da
bola.
Objetivos: Introduo ao 3 princpio do jogo
continuidade
10 4) Situao de jogo - 3x3 Objetivo:
Trs atacantes contra trs defensores que surgem do Jogadores fazerem
fundo do campo no sentido do jogo. O ataque deve looping para criar
criar situaes de superioridade numrica. superioridade de n
Objetivos: Continuidade do jogo; passe e apoio; no ataque
dobras; sentido de jogo.

10 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo:Varivel em funo do nmero de alunos na aula,


Organizar equipes; 1 bola; o objetivo marcar o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de tries .Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores. As equipes tem que ser
mistas.
Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defensor s pode realizar o
TAG para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante
tem que passar a bola. O defesa e o atacante s
voltam ao jogo depois de ser devolvida/recolhida a fita
e colocada no cinto. Para fazer try, basta transpor a
linha de try com a bola nas mos.

Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos


transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL AVANADO SESSO 11 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA CONTINUIDADE

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

10 4) Jogo ldico - Bola ao quintal Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Duas equipes distintas. O objetivo conseguir chegar
com a bola rea adversria(quintal).Cada vez que se
conseguir, a equipa ganha 1 ponto (TRY). O portador
da bola pode correr com bola e fazer os passes em
todas as direes. O defensor s pode interceptar o
passe para recuperar a posse de bola. A posse de bola
muda quando: A bola chegar ao capito; ou houver
intercepo de passe; ou a bola cair ou sair do campo.
Objetivos: Cooperao entre os alunos.

35 PARTE PRINCIPAL

10 2) Situao de jogo - 3 x 2 + 1 + 1 Espao de Jogo:


O objetivo realizar uma situao de jogo 3x2+1+1, 10m de largura
onde o portador da bola tem de fintar o defensor e Por 20m de
fazer o try; O defensor tem de fazer TAG antes do Comprimento
atacante chegar linha de ensaio; caso o portador da
bola fique sem o TAG tem o apoio de 2 companheiros
a quem dever passar a bola para realizar uma
situao de 2x1 no 2 defesa e em seguida no defesa
que se encontra a 10m. Os jogadores no final trocam
de funes.
Objetivos: Desenvolver o apoio e a continuidade do
jogo e a comunicao constante entre os atacantes.

10 4) 3) Situao de jogo - 4 x 4 Espao de Jogo:


Os dois grupos correm livremente no retngulo. O 10m de largura
professor passa a bola a 1 das equipes que tem que Por 20m de
dar a volta aos cones j determinados e jogam 4 4 . Comprimento
Objetivos: Melhorar o apoio, a continuidade do jogo e
a organizao atacante.

10 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo:Varivel em funo do nmero de alunos na aula,


Organizar equipes; 1 bola; o objetivo fazer o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de trys. Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores e devem que ser mistas.
Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defesa s pode realizar o TAG
para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante tem que
passar a bola. O defesa e o atacante s voltam ao jogo
depois de ser devolvida/recolhida a fita e colocada no
cinto. Para fazer try, basta transpor a linha try com a
bola nas mos.
Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos
transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL AVANADO SESSO 12 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA CONTINUIDADE

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

10 1) Jogo ldico - Jogo da corrente Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Os alunos esto dentro de um espao delimitado. 1
aluno fica para pegar, os restantes tm que fugir.
Quando forem tocados, juntam-se, dando as mos e
tentando pegar os que faltam. Sempre que a corrente
se quebrar, no podem pegar ningum.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Cooperao
entre os defensores (quem est na corrente).
Organizao.

35 PARTE PRINCIPAL

10 3) Jogo ldico - Jogo do espelho Espao de jogo: Varivel em funo do n de alunos na aula e
Organizar 2 grupos, que ficam frente a frente. O do espao disponvel.
professor est no meio, com bola. Todos os jogadores
devem imitar/seguir os movimentos que o professor Variantes: Trocar o
fizer, por exemplo, se o professor avana em direo professor por um aluno.
da equipe branca estes devem recuar - de frente Ao sinal do professor,
para a bola - e a equipe vermelha deve avanar (em a equipe que ataca
espelho). O professor pode deslocar-se em vrias Tenta fazer try
direes. Os alunos devem manter as suas equipes (o atacante tem
organizadas,sem deixar espaos entre eles. Defender que fazer 1x1, com o
em linha!A organizao e a comunicao entre os defensor direto, que
jogadores de cada equipe fundamental. est sua frente).
Objetivos: Introduo ao conceito de defesa em linha.
Reforar a cooperao e organizao nos defensores.

10 4) Situao de jogo - 3x3 Objetivo:


Trs atacantes contra trs defensores que surgem do Jogadores fazerem
fundo do campo no sentido do jogo. O ataque deve dobras para criar
criar situaes de superioridade numrica. superioridade de n
Objetivos: Continuidade do jogo; passe e apoio; no ataque
looping; sentido de jogo.

10 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo:Varivel em funo do nmero de alunos na aula,


Organizar equipes; 1 bola; o objetivo fazer o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de tries. Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores e devem que ser mistas.
Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defesa s pode realizar o TAG
para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante tem que
passar a bola. O defesa e o atacante s voltam ao jogo
depois de ser devolvida/recolhida a fita e colocada no
cinto. Para fazer try, basta transpor a linha try com a
bola nas mos.
Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos
transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL AVANADO SESSO 13 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA CONTINUIDADE

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

10 1) Jogo ldico - Jogo da corrente Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Os alunos esto dentro de um espao delimitado. 1
aluno fica para pegar, os restantes tm que fugir.
Quando forem tocados, juntam-se, dando as mos e
tentando pegar os que faltam. Sempre que a corrente
se quebra, no podem pegar ningum.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Cooperao
entre os defensores (quem est na corrente).
Organizao.

35 PARTE PRINCIPAL

10 2) Jogo ldico - Conceito de defesa por canais Espao de jogo: Varivel em funo do n de alunos na aula.
Os atacantes tem de entrar na zona da bola e tirar de
l as bolas sem serem tocados pelos defensores.
a) se o atacante for apanhado (TAG) antes de tirar a
bola, sai do jogo;
b) se for apanhado (TAG) aps ter a bola, deixa-a na
rea das bolas e regressa ao seu ponto de partida, a 10
metros dos defesas.
Objetivos: Reforar tcnicas de finta. Introduo
defesa por canais e organizao defensiva.

1 3) Defesa deslizante: Situao de jogo - 5 x 3 Espao de jogo: Varivel em funo do n de alunos na aula.
0 Jogo cinco contra trs. Os defensores devem
comunicar entre si, por forma a poderem manter a sua
organizao em linha, e defender em inferioridade
numrica. Para tal, necessrio que a defesa flutue,
para procurar ficar em igualdade numrica. Mesmo
que os atacantes faam movimentos (dobras), os
defensores devem manter a organizao em linha e
FLUTUAR
Objetivos: Organizao defensiva em defesa flutuante.

10 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo:Varivel em funo do nmero de alunos na aula,


Organizar equipes; 1 bola; o objetivo fazer o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de tries. Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores e devem que ser mistas.
Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defesa s pode realizar o TAG
para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante tem que
passar a bola. O defesa e o atacante s voltam ao jogo
depois de ser devolvida/recolhida a fita e colocada no
cinto. Para fazer try, basta transpor a linha try com a
bola nas mos.
Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos
transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


NIVEL AVANADO SESSO 14 DATA
TEMA E OBJETIVO DA AULA CONTINUIDADE

DESCRIO DOS EXERCCIOS ESQUEMA DO EXERCCIO

10 AQUECIMENTO

10 1) Jogo ldico - Jogo da corrente Espao de jogo: Varivel - Variantes: Aumentar/diminuir o espao.
Os alunos esto dentro dum espao delimitado. 1
aluno fica para pegar, os restantes tm que fugir.
Quando forem tocados, juntam-se, dando as mos e
tentando pegar os que faltam. Sempre que a corrente
se quebrar, no podem pegar ningum.
Objetivos: Motivar os alunos para a aula. Cooperao
entre os defensores (quem est na corrente).
Organizao.

35 PARTE PRINCIPAL

10 3) Defesa deslizante: Situao de jogo - 5 x 3 Espao de jogo: Varivel em funo do n de alunos na aula.
Jogo cinco contra trs. Os defensores devem
comunicar entre si, por forma a poderem manter a sua
organizao em linha, e defender em inferioridade
numrica. Para tal, necessrio que a defesa flutue,
para procurar ficar em igualdade numrica. Mesmo
que os atacantes faam movimentos (dobras), os
defensores devem manter a organizao em linha e
FLUTUAR

Objetivos: Organizao defensiva em defesa flutuante.

10 3) Jogo normal - TAG-RUGBY Espao de jogo: Varivel em funo do nmero de alunos na aula,
Organizar equipes; 1 bola; o objetivo fazer o maior e do espao disponvel. De preferncia, utilizar um campo com 40
nmero de tries. Cada try vale 1 ponto. Cada equipe metros de comprimento por 20 metros de largura.
composta por 5 jogadores e devem que ser mistas.

Algumas regras:
O passe s pode (deve) ser feito para o lado/trs.
No h contato fsico. O defensor s pode realizar o
TAG para parar o atacante. Aps o TAG, o atacante
tem que passar a bola. O defensor e o atacante s
voltam ao jogo depois de ser devolvida/recolhida a fita
e colocada no cinto. Para fazer try, basta transpor a
linha try com a bola nas mos.

Objetivos: Aplicar os conhecimentos dos contedos


transmitidos ao longo das aulas.

5 PARTE FINAL

RETORNO CALMA BALANO DA SESSO PONTOS POSITIVOS E NEGATIVOS


TAGRUGBY
MANUAL
PROFESSOR
DO

Confederao Brasileira de Rugby CBRu - 2012


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desenvolvimento@brasilrugby.com.br
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