Firma a cabea meu fi!

O termo comum as entidades de Umbanda na verdade um alerta para mdiuns que por
algum motivo no conseguem estabelecer as conexes necessrias para que acontea a
incorporao.
O significado de firmar a cabea nada mais do que um pedido de concentrao para o
mdium antes e durante o trabalho medinico. Essa concentrao ir assegurar mais do
que a incorporao em si, tambm a qualidade do trabalho desenvolvido.
Muitas vezes a dificuldade de incorporar, o medo, incertezas e dvidas so na verdade o
resultado da sobreposio dos seus pensamentos sobre voc e as influncias negativas
dessa condio no impactam somente o momento da incorporao, a falta de
autocontrole sobre a sua mente uma das causas de diversos males, a exemplo disso
destacamos a depresso, ansiedades e a somatizao de todos esses pensamentos
negativos tambm em doenas fsicas.
Incorporar-se
Algumas pessoas defendem que realizar uma boa oferenda ao Guia e Orix ao qual
pretende se incorporar a soluo para se obter a firmeza de cabea, entretanto ns
informamos que nada disso ir resolver se o mdium em questo estiver desligado do seu
objetivo.
Existem sim algumas prticas que voc pode realizar durante o dia para estabelecer a
conexo com seus guias antes da gira e que so realmente eficazes, mas nenhuma delas
acontece de maneira fantasiosa ou mgica. Imaginar focos de luz podem te ajudar na
difcil (e simples) misso que se deixar levar, mas o que define o nvel de entrega e a
qualidade da sua incorporao a sua disciplina.
Sim, isso mesmo! s por meio da disciplina com voc e com seu prprio corpo que
voc atinge um estado maior de plenitude facilitando e melhorando a conexo com a
espiritualidade.
Por isso, ao ir para o terreiro preciso que voc se desvencilhe dos problemas do seu dia-
a-dia, se concentre nos seus prprios sentimentos e em tudo o que os seus sentidos
sensoriais so capazes de perceber.
Pai Rodrigo Queiroz trata disso dizendo que alm de respeitar o preceito, o mdium que
ir incorporar naquele dia, precisa j ao acordar entrar em contato com essa energia.
Acenda uma vela da linha de trabalho com a qual vocs vo se relacionar, reza ela e
oferece para o seu caboclo, preto velho, exu, enfim a linha ao qual pretende-se criar a
conexo, faz isso de manh e tambm antes de ir para o terreiro, a segunda vez pode ser
para o anjo da guarda ou para o guia mesmo.
Ele tambm introduz o conceito de incorporar-se como o ponto crucial para firmar a
cabea. Ao incorporar-se de si o mdium est antes de tudo se fazendo sentir, pois ao
notar seu corpo e tudo o que passa pela sua cabea (sem se questionar ou julgar, mas em
um exerccio de auto observncia) ele estaria vindo para dentro, conectando-se ao seu
corpo e dando o primeiro o passo para a firmeza de cabea que o incorporar-se.
"A entidade plena de si mesmo, mas e os mdiuns? Se eles no se escutam, no
sentem a si mesmo, o mundo a sua volta, no tero condies de realizar um trabalho
medinico cem por cento. Agora, conectou-se com seu corpo, conectou-se com sua alma,
ento a entidade vem e ai bem mais profundo."
Pai Rodrigo Queiroz
Desta forma o conceito de incorporar-se pretende explicar que o mdium no tem
condies de incorporar ou de dar lugar para uma segunda alma se manifestar, quando
nem mesmo a sua prpria alma ele est conseguindo perceber.
Por isso, uma das prticas mais indicadas para quem quer firmar a cabea a meditao
e quando falamos de meditar no ficar uma hora do seu dia fazendo o Aum (), dez
minutos que se reserve para a prtica de parar para respirar, se auto-observar e analisar
seus pensamentos, j trar bons resultados para o momento da incorporao. Com o
tempo voc pode ir aprimorando as tcnicas e a durao da sua meditao.
Alm disso, voc pode tambm mentalizar durante o dia da gira o ambiente do terreiro, o
seu cheiro, as pessoas, o cong, a msica do atabaque dentre outros aspectos que
remetem ao ambiente sagrado de manifestao de Guias e Orixs, desta forma voc j
estabelecer uma ligao mental com a espiritualidade antes mesmo do rito acontecer.
Por essas e outras firmar a cabea est mais para uma autodisciplina do que para
qualquer outra coisa na qual tentem imaginar e se voc quer saber se o que dizemos aqui
verdade, apenas tente, acorde 15 minutos antes do habitual, se concentre, se permita
sentir sua prpria respirao, escutar o som do seu corao batendo, os seus rgos
internos trabalhando, veja para onde sua mente est indo, observe seus pensamentos,
acalme-se.. Se preferir coloque um mantra ou sons da natureza para ouvir. No durma e
no deixe que as preocupaes tomem o foco dos seus pensamentos.
Faa isso todos os dias e fique atento a mudanas, tal como a expanso na capacidade de
concentrao e no xito em deixar vir
Aliado a isso o mdium tambm pode realizar os banhos e defumaes ritualsticos que
auxiliam como higienizadores de mentais negativos que podem estar aglutinados em seu
perisprito, alm de que utilizando-se das ervas de determinada entidade voc j traz para
o seu campo medinico a energia vegetal presente nessa estrutura espiritual. Por isso,
indicamos o uso das ervas correspondentes a vibrao com a qual pretende-se trabalhar
durante a gira.
Por Jlia Pereira