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Oscar Prettel B.
Codeh - Gestalt
Todo evento se relaciona con un punto cero a partir del cual se realiza una
diferenciacin de opuestos. Estos opuestos manifiestan, en su concepto
especfico, una gran afinidad entre s. Al permanecer atentos al centro, podemos
adquirir una capacidad creativa para ver ambas partes de un suceso y completar
una mitad incompleta. Al evitar una visin unilateral logramos una comprensin
mucho ms profunda de la estructura y funcin del organismo.
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3.- Ensear al paciente que estas solo pueden obtenerse mediante parmetros
opuestos de comparacin. Que acepte sus propias diferencias (diferentes a
su ideal de s mismo).
6.- Mostrar al paciente cmo reduce su campo consciente al mirar tan solo un
aspecto de s mismo.
7.- Mostrar al paciente cmo presta atencin tan solo a una de sus partes (polo),
la cual le es precisamente la parte ms conocida de s mismo.
9.- Hacer dos figuras. Cada una debe representar cada polo contrario.
10.- Indicar al paciente con toda claridad, cuales son estas dos figuras y formar
una imagen para cada una, con la finalidad de facilitar la exploracin de
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13.- Poner en la Silla Vaca (Tcnica SV) a la parte negada, es decir, la que le es
contraria a su propia imagen idealizada.
14.- Iniciar el dilogo entre opuestos, pidiendo primero que hable desde el polo
de su personalidad que le es ms conocido y aceptado.
15.- Pedirle al paciente que, desde esta parte, hable concretamente de lo que pide
y demanda de s mismo.
18.- Pedirle al paciente que se identifique con la parte negada, la cual ha sido
hasta ahora tratada de suprimirse de diversas formas (recordndole la
imagen previamente creada por l), es decir que se sienta exclusivamente
desde esta faceta de su personalidad.
19.- Pedirle al paciente que hable desde esta parte expresando concretamente
cuales son sus deseos y necesidades (que hasta ahora han tratado de ser
violentamente reprimidos por su ideal del yo y su conciencia moral).
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20.- Generar en el paciente una tercera instancia (el Yo), pidindole que se
imagine que el mismo es tan solo un espectador de esta pelcula, y que de
ninguna manera forma parte de la misma.
21.- Pedirle un punto de vista imparcial, es decir, que elabore una crtica de
ambas posiciones, primero de la parte aceptada (la ms conocida) y luego de
la parte negada (la rechazada).
22.- Pedirle que proponga una salida al conflicto (solucin), que satisfaga en
cierta medida a ambas partes (acuerdo).
23.- En esta etapa del proceso, el terapeuta debe situarse en el centro del
conflicto, para modelar al paciente precisamente lo que se requiere que l
haga consigo mismo. El punto cero es el punto donde empieza la
diferenciacin, y por lo tanto, la organizacin de su pensamiento
intrapsquico.
25.- Realizar los ajustes de ser necesarios, para que su propuesta pueda
satisfacer en cierta medida a ambas partes (negociacin).
27.- Mostar al paciente cmo sus polos opuestos se definen con claridad (si estn
indiferenciados no cabe la dialctica, ni darse cuenta, ni integracin) y
reforzar su aceptacin.
28.- El terapeuta debe tener presente con firmeza, en todo momento, que la
terapia gestalt es la diferenciacin e integracin de la naturaleza humana.
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30.- El terapeuta gestalt enfoca la situacin para determinar las partes en pugna
que no permiten que dicha situacin avance naturalmente (autorregulacin),
primeramente diferenciando artificialmente (polarizacin), para luego
comprender mejor el campo total (integracin).
Cuerpo-Mente
Masculino-Femenino
Autoapoyo-Dependencia
Resentimiento-Perdn
Contacto-Retirada
Odio-Amor
Perro de Arriba -Perro de Abajo
Salud- Enfermedad
Vida-Muerte
Placer-Dolor
Plenitud- Vaco
Nada-Sentido de Vida
Interferencia-Autorregulacin
Evasin-Contacto
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FRANCISCO PEARUBIA
Terapia Gestalt. La Va del Vaco Frtil
Ed. Alianza Editorial S.A.
Madrid, Espaa, 1998.
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Este situarse en el centro como actitud de partida, Fritz reconoce haberlo tomado
de Friedlander. Tambin alude Perls a que los opuestos existen por diferenciacin
de algo no diferenciado (a lo que l llama pre-diferente) y que el punto 0 es el
punto donde empieza la diferenciacin. En la aplicacin teraputica esta
diferenciacin es importantsima: la llamamos polarizacin, es decir, que los
polos opuestos se tienen que definir por parte del terapeuta con claridad. Si los
polos se encuentran indiferenciados, no cabe la dialctica, ni el darse cuenta, ni la
integracin. Se requiere que se extremen sus posiciones para poder reconocer
quines son estos contendientes; por ejemplo, en un conflicto entre necesidades
intelectuales y emocionales, -si la la cabeza no expresa lo que quiere, lo que
teme, etc., y si el corazn igualmente no explicita sus deseos legtimos-,
difcilmente vamos a poder establecer un dilogo entre ambos donde se
reconozcan, se escuchen, se entiendan y puedan llegar a algn tipo de acuerdo.
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Deca Perls: Si tenemos el campo (el contexto) podemos determinar los opuestos;
y al tener los opuestos podemos determinar el campo especfico. Este
reconocimiento nos servir de mucho al acercarnos a la estructura y
comportamiento del organismo dentro de su medio (1947, Pg. 38).
Se refiere aqu Fritz a que organismo y ambiente no son dicotomas sino los
extremos de una polaridad incluida en el concepto de campo. Este concepto
trasciende la psicologa centrada en la psique individual as como la psicologa
centrada en la conducta. Las motivaciones internas del individuo as como su
comportamiento son funcin del campo: Segn Lewin: la conducta aparece
entonces como una funcin del campo en el momento concreto en que tal
conducta se da, y para su anlisis hay que partir de la situacin total (el campo)
para diferenciar en l, posteriormente, las partes de que se compone
El campo se define como el conjunto de todas las fuerzas que actan sobre un
punto cualquiera del mismo. Al considerar que un individuo o un grupo se halla
situado en un campo, Lewin afirma implcitamente que su comportamiento
depende del conjunto de todas las fuerzas que actan sobre l en cada momento
Esta escucha de la situacin est totalmente de acuerdo con la teora del campo
unificado de Lewin y aqu se fundamenta la concepcin de Perls del organismo
como un todo, que incluye lo interno y lo externo. Qu tiene esto que ver con las
polaridades? Pues que Fritz est reaccionando contra el pensamiento de la poca
que confunde lo parcial con lo total, que da excesiva importancia a escisiones
internas (el cuerpo y el espritu, por ejemplo) perdiendo de vista el campo total
donde dicha oposicin puede no ser tal: si un individuo ha mutilado su capacidad
agresiva (cuerpo-instinto) en aras de una determinada moral (espritu) no podr
disponer de ella cuando legtimamente la necesite en una situacin de dao o
peligro.
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AUTOCONCEPTO Y POLARIDADES
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Lo que dice Perls parece literalmente sacado de Karen Horney cuando explica el
comienzo de la enajenacin del neurtico: Su verdadero yo no puede crecer
rectamente y adems su necesidad de crear medios artificiales y estratgicos para
su trato con los dems, le ha obligado a vencer sus sentimientos, deseos y
pensamientos genuinos aadiendo un elemento de confusin: ya no sabe
dnde est ni quin es. (Neurosis y Madurez pg. 17). El falso yo de Horney, la
imagen idealizada a cambio de la cual el individuo vendi su verdadero ser,
corresponde a lo mismo que Fritz llama autoconcepto.
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hombre integrado se caracteriza precisamente, segn Fritz, por esta fluidez, que
l llama espontaneidad y deliberacin:
Pero distingue dos cualidades de la nada que son tambin los extremos de la
polaridad enfermedad-salud. Una nada previa a la conciencia, despojada del
proceso del darse cuenta, fantaseada como un vac o una muerte.
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Una nada donde no hay cosas pero s conciencia, como describen las tradiciones
espirituales de oriente: Cuando un oriental dice nada, la llama ninguna cosa
(no-thingness); no hay cosas ah, hay nicamente proceso, transcurso (Perls,
1969, pg. 69).
La terapia gestalt promueve la supresin de todas las evitaciones con que nos
defendemos de esa fantasa de vaco y de muerte. El continuum of awareness es,
en el fondo, la invitacin a atravesar esa experiencia fbica para salir al otro lado:
Lo mismo que la mayora de los procesos en la terapia gestalt, los vacos son las
polaridades. En un extremo se encuentra el vaco estril, experimentado como la
nada. En el otro extremo est el vaco frtil, que es algo que nace.
Naranjo acenta el carcter ilusorio de esa nada que identifica con lo que ms
tarde llamaremos impasse:
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Volviendo entonces al punto 0, podemos identificarlo con ese vaco frtil donde
nada ha florecido todava y donde se dan las potencialidades creativas. Surgir
entonces una figura (si lo queremos nombrar como formacin gestltica) o se
pondr de manifiesto la orientacin organsmica (autorregulacin) o simplemente
nos encontraremos con nosotros mismos en otro nivel de autenticidad. La nada
slo es nada mientras estemos bajo la compulsin de hacer de ella un algo.
Una vez que aceptamos la nada, todo se nos da por aadidura una vez dejamos
de estar preocupados por esto o por aquellonos percatamos de que somos lo
que somos. (Naranjo, 1989, pg. 61).
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