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I. DATOS GENERALES
II. SUMILLA
Los Talleres Deportivos esta considerado dentro del Plan de Estudios
de la Escuela de Oficiales de la PNP como mdulos, y es toda
enseanza de las Disciplinas Deportivas Bsicas como el Atletismo,
Natacin, bsquetbol, Voleibol y Ftbol que, complementan la Cultura
Fsica del Cadete para su formacin multifactico del futuro Oficia-
PNP., para ello se requiere de un sistema de preparacin en la cual
se conjuguen acciones coordinadas de las diferentes actividades
fsicas-tcnicas y tcticas que, complementen a su formacin
Profesional.
III OBJETIVOS
A. OBJETIVO GENERAL
Proporcionar los contenidos bsicos acerca del deporte del Atletismo a
fin de incrementar la competencia profesional en pro de consolidar una nueva
cultura fsica de calidad, en el desarrollo fsico dentro de su formacin en la
EO-PNP. Asimismo el Cadete al termino del desarrollo del Modulo de Talleres
Deportivos estar en condiciones de aplicaren sus conocimientos en su mbito
funcional.
B. OBJETIVOS ESPECFICOS
I UNIDAD
PRUEBAS DE ENTRADA
PRIMERA Introduccin, definicin y Clasificacin de las
SEMANA Pruebas de Campo
(02 horas) Prueba de entrada:
- Abdominales en 1 (minuto)
-50mts Planos-
-Salto Largo sin impulso.
II UNIDAD
PRUEBAS DE CAMPO: SALTO LARGO- TRIPLE ALTO
TERCERA SALTO LARGO:
SEMANA FASES: Carrera, Pique, Despegue, Vuelo, Cada.
(02 horas) PROGRESIONES DE ENSEANZA.
TECNICAS: Pecho, Suspendido (natural), Caminando.
EJERCICIO DE APLICACIN: Juegos y Reglamentacin.
IV UNIDAD
SALTO CON PERTIGA-LANZAMIENTO DE MARTILLO
DCIMO SALTO CON PERTIGA:
QUINTA -Ejercicios de acondicionamiento.
SEMANA -Consideraciones tcnicas.
(02 horas -Secuencia:
Carrera, Batida, Introduccin en el Cajetin, Suspensin.
-Reglamentacin: La Prtiga, Zona de aceleracin, Cajetin,
Saltmetros, Listn, Zona de Cada.
DCIMO LANZAMIENTO DE MARTILLO.
SEXTA -Ejercicios de acondicionamiento.
SEMANA -Consideraciones tcnicas.
(02 horas -Secuencia: Iniciacin Desplazamiento - Fase final
Lanzamiento.
-Reglamentacin: Artefacto-Cabeza-Cable-empuadura-
Circulo de lanzamiento-Jaula protectora-Zona de cada-
Reglas Generales.
V. PROCEDIMIENTOS DIDCTICOS
VII. EVALUACIN
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