Causas del sobrepeso

Se ha constatado que los desequilibrios energticos, algunas afecciones genticas o endocrinas y

ciertos medicamentos producen sobrepeso u obesidad.

Los desequilibrios energticos hacen que el cuerpo acumule grasa Los desequilibrios
energticos pueden producir sobrepeso y obesidad. Un desequilibrio energtico supone que la
energa que ingresa al organismo, que se mide en caloras, no es equivalente a la energa que sale
del organismo. La energa que ingresa es la cantidad de caloras que aportan los alimentos y las
bebidas, mientras que la energa que sale es la cantidad de caloras que el cuerpo utiliza para
realizar funciones tales como respirar, digerir los alimentos, hacer actividad fsica y regular la
temperatura corporal.
El sobrepeso y la obesidad se desarrollan con el tiempo cuando se consumen ms caloras de las
que se utilizan, es decir, cuando la energa que ingresa al organismo es mayor que la energa que
sale. Ese tipo de desequilibrio energtico hace que el cuerpo acumule grasa.
El cuerpo utiliza ciertos nutrientes, como los carbohidratos o azcares, las protenas y las grasas que
obtiene de los alimentos que usted consume, para realizar las siguientes funciones: producir energa
que utiliza de forma inmediata para desempear las funciones corporales habituales diarias y para
hacer actividad fsica;

almacenar energa para utilizarla ms adelante. Los azcares se acumulan en el hgado y los
msculos en forma de glucgeno, mientras que las grasas se acumulan principalmente en el tejido
graso en forma de triglicridos.

La cantidad de energa que el cuerpo obtiene de los alimentos depende del tipo de alimento ingerido,
del modo de preparacin de los alimentos y del tiempo transcurrido desde la ltima comida El
cuerpo tiene tres tipos de tejido graso (blanco, pardo y beige) que utiliza para obtener energa,
regular la temperatura ante el fro y almacenar energa para ms adelante. Obtenga ms informacin
sobre la funcin que desempea cada tipo de grasa para mantener el equilibrio energtico del
organismo.

El tejido graso blanco se encuentra en la zona que rodea los riones y debajo de la piel de la regin
gltea, los muslos y el abdomen. Este tipo de grasa acumula energa, produce hormonasque
controlan la manera en que el cuerpo regula el impulso de comer o de dejar de comer y produce
sustancias inflamatorias que pueden producir complicaciones.
El tejido graso pardo se encuentra en la parte superior de la espalda de los bebs. Cuando el beb
tiene fro, este tipo de grasa libera la energa acumulada en forma de energa trmica. Tambin
puede producir sustancias inflamatorias. Los nios y los adultos tambin pueden tener grasa parda.
El tejido graso beige se encuentra en el cuello, los hombros, la espalda, el pecho y el
abdomen de las personas adultas y se parece al tejido graso pardo. Este tipo de grasa, que
utiliza carbohidratos y grasas para producir calor, aumenta cuando los nios y los adultos se
exponen al fro. Trastornos endocrinos
Dado que el sistema endocrino produce hormonas que ayudan a mantener el equilibrio
energtico del organismo, los siguientes trastornos endocrinos o tumores que afectan al
sistema endocrino pueden producir sobrepeso y obesidad.
Hipotiroidismo. Las personas que padecen esta afeccin tienen niveles bajos de hormonas
tiroideas, los cuales estn asociados con una disminucin del metabolismo y un aumento de
peso, incluso si se reduce la ingesta de alimentos. Quienes padecen hipotiroidismo tambin
producen menos calor corporal, tienen una temperatura corporal ms baja y no logran
convertir adecuadamente la grasa acumulada en energa.