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INDICE
- CAPITULO I. LA ATLANTIDA 4
- CAPITULO II. LOS CELTAS. 43
PARAPSICOLOGIA
- CAPITULO I. PARAPSICOLOGIA EN LA URSS................ 65
- CAPITULO II. LOS CHAKRAS................................ 85
- CAPITULO III. CIENCIA Y ARTE DEL DOWSING................. 105
- CAPITULO IV. CRISTALES Y PIEDRAS PRECIOSAS.. 122
- CAPITULO V. MUSICOTERAPIA.. 165
UFOLOGIA
- CAPITULO I. INTRODUCCION307
- CAPITULO II. LAS BASES DINAMICAS DE LA SUPERMENTE-
RESPIRACION Y CONCENTRACION... 328
- CAPITULO III. RELAJACION PSICOFISICA.. 345
- CAPITULO IV. LA TECNICA DEL VACIADO MENTAL. 362
- CAPITULO V. TECNICAS DE CONCENTRACION O FOCALIZACION
VOLUNTARIA 380
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- CAPITULO VII. LA VISUALIZACION MENTAL.. 406
- CAPITULO VIII. LA COMUNICACION MENTAL 426
- CAPITULO IX. PROYECCION MENTAL. 471
- CAPITULO X. 100 EJERCICIOS DE POTENCIACION PSIQUICA Y
MENTAL .... 483
- Relajacin Alfa ............. 483
- Magia cientfica al estilo druida ............ 494
- Autoproteccin psquica .............. 511
- Magia sonora ................ 527
- Terapia Chakra psico-fsica .................. 540
- Terapia Chakra psico-fsica ............... 552
- Autoproteccin psquica .................... 555
- Magia sonora ................... 559
- Telepata con la naturaleza ............. 563
- Visualizacin de smbolos. Clarividencia .......... 568
- Visualizacin de Arcanos del Tarot .......... 574
- Uso de las energas telricas ............. 576
- Telepata segn la escuela norteamericana ........ 579
- Telepata segn la escuela rusa ......... 583
- Desarrollo de facultades intelectuales ........... 585
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- La capital Atlante ............. 598
- Pasillos Interdimensionales ........... 599
- Zonas Termicas y corrientes Marinas ... ......... 600
- Posible ubicacin de la Atlantid ..... ......... 601
- Masas de Sial flotando en el Sima y Deriva continental
segn Weguener ............................... 602
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CURSO DE PARAPSICOLOGIA
CAPITULO I
LA ATLANTIDA
1.1. INTRODUCCION.
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"mticas" las tenemos en el libro Sagrado de Amrica Central, el
Popol Vuh, que habla de una inmigracin de gente llegada desde
muy lejanos lugares de Oriente. Quizs esta llegada se haya
producido "saltando" de isla en isla, mientras que una segunda
inmigracin tuvo que hacer rodeos para atravesar una parte del mar
ya desbordado.
Segn parece la Atlntida desapareci hace unos once mil aos. Los
atlantes eran los depositarios de las Tradiciones de los Patriarcas y,
segn la leyenda, haban llegado a un nivel muy alto de
conocimiento, especialmente en la magia sonora.
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En la Amrica antigua son muchos los pueblos que en su historia
ancestral, transmitida en forma de mitologa o de labio a odo,
ubican el propio origen de su civilizacin al este del propio
continente americano, "all donde sale el Sol y donde ahora slo hay
agua".
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de la frontera con la URSS y con Irn. El descubri a ms de 2.000
m. de altura algo ovalado y parecido a una barca, la cual estaba
incrustada en la lava de las erupciones de un volcn cercano.
Examinando las fotografas del mayor se vio que las medidas eran
ms o menos las mismas citadas en la Biblia: 150 m. de largo y 50
m. de ancho. La profundidad era de unos seis metros.
Hay quien dice que pronto se establece entre los dos una pugna
bastante dura, pues Aristteles quiere acabar con el renombre de
Platn para l quedar como el filsofo ms influyente de la Grecia
clsica.
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no lo consigue. Un da Platn saca a la luz en una tertulia pblica
algo que le haba comentado en su juventud otro filsofo, Critias el
joven, cuando este ltimo tena noventa aos, en relacin con el
tema de la Atlntida. Esta transmisin de la historia por parte de
Critias el joven a Platn fue durante una reunin de tipo familiar o
quizs discipular. A su vez, a Critias el joven se lo haba contado
Critias el viejo, cuando el primero tena 10 aos y el segundo era
muy anciano. Y, a su vez, Critias el viejo lo escuch en una reunin
selecta de uno de los Siete Sabios de la antigedad griega, llamado
Soln.
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helenos. En realidad, los atenienses se quedaron prcticamente solos
en la batalla, pues los dems pueblos griegos se separaron de ellos
en el momento crtico. As Atenas, segn Platn, salv de la
esclavitud a aquellos que no estaban sometidos a ella y liber
generosamente a todo el resto que habitaba mas ac de las columnas
de Hrcules.
El origen del pueblo atlante se fija en una poca en la que los dioses
deciden bajar del cielo a la tierra y uno de ellos, Poseidn,
descendiendo al centro de la isla-continente encuentra a una bella
doncella llamada Cleito, hija de un patriarca llamado Euenor o
Evenor, segn las versiones. El dios se desposa con esta mujer y se
van a vivir al centro de la isla, donde construyen un palacio y un
templo, rodeado de canales circulares concntricos, llenos de agua.
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Poseidn.
Atlntida era una isla de costas refiladas y cortantes, pero exista una
llanura central muy rica en todo tipo de vegetales, as como
minerales, caza, maderas, etc. Exista un perfeccionado sistema de
regados que aprovechaba el agua de nieve derretida de las montaas
del norte de la isla, canalizndola hacia los terrenos agrcolas.
Platn afirma en su dilogo: "y de esa isla se poda pasar a las islas
que hay detrs y de ellas al continente que cierra el gran mar
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Atlntico".
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As, durante casi dos mil aos predomina la versin aristotlica y no
es hasta el Renacimiento que comienzan de nuevo a ser ledos de
nuevo con imparcialidad los dilogos de Platn llamados Timeo y
Critias.
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disposicin. En medio de la Acrpolis se levantaba el templo
consagrado en este mismo sitio a Clito y Poseidn. Estaba prohibido
el acceso a l y hallbase rodeado de una cerca de oro. All era
donde Poseidn y Clito, al comienzo, haban concebido y dado a luz
la raza de los diez jefes de las dinastas reales. All se acuda, cada
ao, desde las diez provincias del pas, a ofrecer a cada uno de los
dioses los sacrificios propios de la estacin.
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cubiertos, destinados estos a los baos calientes en invierno: existan
separadamente los baos reales y los de los particulares, otros para
las mujeres, tambin para los caballos y las dems bestias de carga,
y cada uno posea una decoracin adecuada. El agua que proceda de
aqu la condujeron al bosque sagrado de Poseidn. Este bosque,
gracias a la calidad de la tierra, tena rboles de todas las especies,
de una belleza y una altura divinas. Desde ah hicieron derivar el
agua hacia los recintos de mar exteriores, por medio de
canalizaciones instaladas siguiendo lo largo de los puentes. Por esta
parte se haban edificado numerosos templos dedicados a muchos
dioses, gran nmero de jardines, y gran nmero de gimnasios para
los hombres y de picaderos para los caballos..."
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embriagar por el exceso de su fortuna, no perdan el dominio de s
mismos y caminaban con rectitud. Con una clarividencia aguda y
lcida, vean ellos que todas estas ventajas se ven aumentadas con el
mutuo afecto unido a la virtud y que, por el contrario, el afn
excesivo de estos bienes y la estima que se tiene de ellos hacen
perder esos mismos bienes, y que la virtud muere as mismo con
ellos. De acuerdo con estos razonamientos y gracias a la constante
presencia entre ellos del principio divino, no dejaban de aumentar en
provecho de ellos todos estos bienes que hemos ya enumerado. Pero
cuando la inspiracin divina que haba en ellos empez a decrecer
debido al cruce continuo con numerosos elementos mortales, es
decir, cuando comenz a dominar en ellos el carcter humano;
entonces, incapaces ya de soportar su prosperidad presente, cayeron
en la indecencia".
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de la catstrofe que sigui luego y que hizo sucumbir a la mismsima
tierra sobre la que se asentaba la civilizacin atlante.
Hay varias hiptesis para esta sbita terminacin: que el trozo que
falta se perdi; que Platn se vio imposibilitado para acabar el
dilogo porque la muerte le sobrevino; que dej inacabada su gran
triloga de dilogos para dedicarse a su obra las Leyes; o quizs, que
el resto de la historia slo poda ser transmitida, por ser saber
esotrico, a sus discpulos ms directos, y siempre de labio a odo,
en el ms tradicional estilo.
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Entre los siglos XVI y XVIII las menciones fueron de un carcter
tremendamente especulativo, con demasiadas contradicciones entre
s.
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estrecho de Gibraltar.
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mayas de Amrica Central.
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Bronce se hubiera transmitido de Europa a Amrica a travs de casi
6.000 kms. de mar vaco. Ms bien, al contrario, l no slo pens
que el continente de la Atlntida sirvi de puente entre Europa y
Amrica, sino que la civilizacin atlante fue el principal foco de
irradiacin hacia estos dos continentes durante la Edad del Bronce.
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Desde 1.974 Zink ha sido el director de numerosas expediciones
submarinas junto a Bimini Norte y los resultados de los que ha
pasado informe resultan harto interesantes.
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mundial, para que estos pudieran estar sumergidos bajo el mar
durante varias semanas. Tambin fue un componente del equipo de
investigaciones que cre las bombas volantes V-1 y V-2, que en s
fueron los primeros proyectiles dirigidos. Sus conocimientos
llegaron incluso a abarcar una buena cantidad de las ciencias
modernas (geologa, historia, matemticas, etc.), pero nosotros
hablamos de l aqu por el enorme inters que le gener el tema de
la Atlntida.
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que con las masas de agua ha de suceder lo mismo. Esto significa
que las masas de agua que estn en el centro del Atlntico van ms
deprisa que las que estn situadas ms cerca de los polos. As, las
aguas de la zona ecuatorial del Ocano Atlntico debido a su inercia
se dirigen hacia las costas americanas, fundamentalmente hacia el
Mar Caribe y el Golfo de Mxico. Este efecto es el que genera
precisamente la dinmica de corrientes en el Ocano Atlntico, con
una corriente llamada Ecuatorial que va de este a oeste y que
"rebota" en el Golfo de Mxico para constituir la Gulf Stream, la
cual sale de Mxico con una temperatura de unos 30 y
progresivamente se va haciendo ms templada hasta llegar a baar
prcticamente todas las costas de Europa.
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lugar del pasado, con lo cual se pueden hacer grficos de zonas
isotermas para diferentes pocas geolgicas pretritas del planeta.
La corriente clida del Golfo hoy es vital para Europa, pues sin ella
su clima sera mucho ms fro y seco.
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acumulando progresivamente.
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se quedan durante unas horas sobrevolando una zona vaca en el
ocano.
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deportivos parecen tener mucho en comn. Los antiguos mexicanos
dedicaron lugares privilegiados en sus ciudades para el juego de la
pelota, y la aficin de los vascos por este deporte es ms que
evidente an hoy en da.
Con respecto a sus costumbres agrcolas, tanto los vascos como los
mayas usaban layas, que es algo as como una especie de tenedor de
dos puntas, en vez del tpico arado.
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evidencias ms que suficientes para pensar que fue un asteroide que
colision con la tierra el que gener la destruccin de la Atlntida,
aparte de una serie de efectos paralelos no poco importantes.
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Ello indica que los crteres lunares han sido el resultado de muchos
millones de aos de impactos meteorticos.
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detalles.
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Los otros dos grandes fragmentos penetraron la corteza terrestre en
uno de sus puntos sensibles, la Dorsal Atlntica, poniendo en accin
esta zona con sus volcanes.
Muck calcul que la fuerza explosiva del choque del meteoro contra
la Tierra equivali a 30.000 megatoneladas de nitroglicerina,
equivalente a la de 3.000 bombas H medianas. La Dorsal Atlntica
se puede observar segn los mapas oceanogrficos como una gran
cadena montaosa de unos 2.700 m. de altura que va desde Islandia
hasta la plataforma antrtica. En la zona de las Azores,
precisamente, la cadena atlntica forma una masiva altiplanicie de
1.100 kms. de largo por 400 kms. de ancho. En esta regin existen
montaas volcnicas al norte y algunas cimas sobresalen en la
superficie, formando el archipilago de las Azores, el cual por lgica
ha de ser el resto ms genuino del continente atlante. El tamao y la
forma de esta meseta submarina es muy similar a lo que se describa
acerca de la Atlntida, con montaas al norte y con una superficie
aproximada de 450.000 kms. cuadrados, es decir, similar a la de
Espaa.
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ncleo externo y ncleo interno.
As, los continentes son como masas de sial flotando en el sima. Por
todo esto, podramos comparar la Dorsal Atlntica con la soldadura
de un tanque de combustible o de gas a presin. Precisamente esta
zona es relativamente dbil, porque es el producto de sucesivas
"soldaduras", las cuales se van generando por los consecutivos
enfriamientos de los materiales gneos que lentamente van surgiendo
del interior. Al entrar en contacto con las aguas del Ocano
Atlntico el enfriamiento es lgicamente ms rpido.
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producidas, sino por una buena parte de la Dorsal Atlntica. Esto
supuso que la isla-continente Atlntida perdiera su estabilidad y
soporte, pues al perderse magma por la grieta atlntica las dos placas
colaterales oscilaron hundindose un tanto en la zona de unin entre
ambas. Recordemos que el apoyo del sial es el sima.
Segn contina Muck, "de las profundidades surgi a las aguas del
Atlntico magma al rojo vivo y se gener vapor hirviendo que subi
con increble velocidad. Trombas huracanadas coronadas por nubes
en forma de hongo subieron ms arriba de la troposfera. Sobre todo
el rea se formaron nubes de vapor y cenizas tan grandes como
continentes".
Esto que explica Muck est totalmente en lnea con el hilo conductor
seguido hasta ahora, pues al abrirse en parte la grieta atlntica las
aguas del ocano tambin intentaron penetrar hacia los adentros de
la tierra. Es decir, se evaporaron enormes cantidades de agua
marina.
Incluso la cifra que haba dado Platn sobre el tiempo que tard
Atlantis en hundirse la vio Muck como muy exacta segn sus
clculos: "en un solo da pavoroso y una sola noche pavorosa".
Parece claro que en la zona del continente atlante no qued nadie
para contar lo que haba sucedido, con lo que los historiadores no se
deberan sentir inseguros a la hora de valorar algo del pasado que no
tuvo la oportunidad de dejar prcticamente ningn registro humano.
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A la vez sucedieron otros varios cataclismos geolgicos en
prcticamente todos los continentes, por ejemplo en la propia
Amrica, cuyo ngulo nordeste sudamericano se inclin hacia el
Atlntico, mientras que a la vez la regin noroeste sudamericana se
elev sobre el Pacfico, realzando lo que hoy en da son los Andes.
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quizs unos 3.000 metros hacia el fondo del mar. Platn hablaba de
un pico de varios miles de metros de altura en Atlantis, con lo cual
por lgica hemos de pensar que deben de existir actualmente
montaas altas en las Azores. Y as es, efectivamente, pues son
varias las que pasan de los 1.000 metros de altura.
Los estudios con sonar que han realizado los soviticos y los
norteamericanos en la zona donde se supone que estuvo Atlantis han
demostrado la existencia de relieves muy similares a los que
describi Platn en relacin con el antiguo continente. Hasta tal
punto es as que a esos relieves se les ha ido bautizando con
nombres como: cabo Platn, llanura Poseidn, etc. y hasta le
dedicaron otro accidente submarino a Aristteles. En general, al
conjunto de la altiplanicie submarina le dieron la denominacin de
Atlntida.
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Lo interesante de la cuestin es que los primeros restos encontrados
fueron inicialmente fsiles, hasta que se comenzaron a descubrir
animales casi intactos enterrados entre los hielos de Siberia. Para
que se produjera una congelacin en tan buenas condiciones de esos
animales era necesario que sta fuera tremendamente rpida.
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Despus de todo este perodo en el que prcticamente se baj de
nuevo a los niveles de la barbarie, no fue hasta el ao 5.000 a. J.C.
que se comenz de nuevo a gestar lo que solemos entender como
civilizacin. De lo que fue y represent la Atlntida a esa poca slo
llegaron leyendas y vestigios muy deslabazados. Esto quitando lo
que se supone fue la continuacin de la cultura de las colonias
atlantes, entre ellas la egipcia.
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existencia algunos remontan hasta 6.000 aos a. J.C. y ms.
Tartessos estaba ubicada entre dos ros en el sur de Espaa, junto a
las columnas de Hrcules (estrecho de Gibraltar). Lethbridge
tambin se interes por otras muchas leyendas del norte de Europa
que mencionaban tierras desaparecidas, como la tradicin bretona de
la tierra de Ys, el Tir Nan Og escocs, el Lyonesse de Cornualles, el
Avalon de la historia de Arturo, etc.
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ATLANTIDA CON LA TEORIA DE LA DERIVA DE LOS
CONTINENTES?.
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"flotan" en un mar semifundido de materia cristalina llamada sima.
Las placas entre s estn separadas por grietas.
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despus de muchos intentos, no logr hacer encajar los continentes
del todo y para ello l mismo, el padre de la teora, dej en medio un
gran lago, segn su propia hiptesis. Podra ser un buen ejercicio el
que el propio lector recortara de un mapa mundi los continentes y
jugara con ellos tratando de encajarlos.
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Esto nos ayuda en nuestras investigaciones, apoyando lo propuesto
por el preclaro Muck: el hundimiento del desaparecido continente se
debi a una catstrofe de grandes dimensiones ajena a los
mecanismos normales terrestres, puesto que estamos hablando de
algo acontecido hace 11.000 aos aproximadamente y no cien
millones de aos atrs, por ejemplo, con lo que ya podramos
plantear la posibilidad de otros cambios geolgicos ms abundantes
en el pasado de nuestro planeta.
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CAPITULO II
LOS CELTAS
2.1. ANTECEDENTES HISTORICOS.
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la tierra baja, que provenan de la regin de la desembocadura del
Danubio (Rumana y Bulgaria). Ellos abandonaron sus prados
natales alrededor del 1.200 a.J.C. y poco a poco realizaron su
peregrinaje hacia Europa del Oeste hasta llegar a los lagos de Suiza,
el valle del Danubio en Centroeuropa e Irlanda.
Este clan era muy hbil en el uso de los metales, trabajando con
habilidad el oro, el estao y el bronce.
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encontrarlos entre los mercenarios de los grandes ejrcitos. Ellos
fueron los saqueadores de Roma y de Delfos, siendo por tanto uno
de los grupos ms importantes de los que se ha dado en llamar los
brbaros. Como contraposicin, tambin se les reconoca su bravura
y valor. Incluso hay quien piensa que en este grupo tambin haba
una gran sensibilidad para la msica, la poesa y la filosofa.
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plazas ms difciles de conquistar para Julio Csar.
El aspecto fsico de los celtas era: altos, fuertes, de ojos claros y con
pelo rubio o rojizo. La piel era clara.
Por otra parte, muchos de los datos histricos sobre los celtas
provienen de los romanos. Julio Csar luch contra ellos en la Galia
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y los describi como muy duros en el combate aunque se hundan
fcilmente tras la derrota. Tambin segn este emperador enemigo
del pueblo celta, ellos eran muy supersticiosos ya que en todos los
asuntos de su vida seguan las indicaciones de los druidas y
consideraban como el peor de los castigos ser excomulgados de su
religin.
Los druidas eran el mximo poder para los celtas, lo cual est
confirmado tanto por las fuentes romanas como por las irlandesas.
Todos los asuntos de gobierno y espirituales estaban sometidos a su
discernimiento.
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La Iniciacin de los Druidas tena 5 grados, al igual que la de los
egipcios, y esos eran los siguientes, enumerados de mayor a menor
rango:
A.2. DROTTS.
A.3. ASES.
A.4. VARAIGHES.
A.5. ESLAVOS.
Los DRUIDAS tenan mayor poder que los reyes a los que servan y
eran tan respetados que nunca portaban armas, pudiendo atravesar
territorios en los que distintas tribus estuviesen enfrentadas sin
ningn temor a ser agredidos.
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como el mar, los rayos, las piedras, las montaas, las flores, los ros,
las fuentes, los minerales, el Sol, la Luna, los planetas, las entidades
sutiles de la naturaleza...
A. GNOMOS.
Son los guardianes del elemento tierra, el cual comprende las rocas,
las tierra, los minerales, las piedras preciosas y cristales, el humus de
la tierra, las montaas... Los gnomos son pequeos, muy longevos,
constantes, trabajadores y testarudos, rehuyendo por lo general al ser
humano debido a su "introversin".
B. ONDINAS.
Entidades sutiles del agua, los arroyos, los lagos, las fuentes...
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C. SILFOS Y SILFIDES.
D. SALAMANDRAS.
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Luna ensanchando su luz.
Los druidas colocaban una raya vertical para escribir sus signos de
lenguaje secreto, los cuales nosotros ponemos a continuacin en la
primera columna del cuadro. En la segunda situamos ponemos las
letras actuales correspondientes. En la tercera colocamos el nombre
celta de la letra y el elemento de la naturaleza en relacin.
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B BETH: ABEDUL.
L LUIS: SERBAL.
F FEARN: ALISO.
S SAILLE: SAUCE.
N NION: FRESNO.
H HUATHE: ESPINO BLANCO.
D DUIR: ROBLE.
T TINNE: ACEBO.
C COLL: AVELLANO.
Q QUERT: MANZANO.
M MUIN: VID.
G GORT: HIEDRA.
Ng NgETAL: CARRIZO.
Ss STRAIF: ENDRINO.
R RUIS: SAUCO.
A AILIM: ABETO BLANCO.
O OHN: RETAMA.
U UR: BREZO.
E EADHA: ALAMO BLANCO.
I IDHO: TEJO.
CH KOAD: FLORESTA.
TH OIR: EVONIMO.
PE UILLEAND: MADRESELVA.
PH PHAGOS: HAYA.
XI MOR: EL MAR.
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Pero a continuacin vamos a realizar un breve desarrollo para
comprobar que esta teologa de los druidas era en realidad una
mstica con una base monotesta, es decir, considerando slo un dios
nico y principal, aunque ste luego pudiera manifestarse de varias
formas:
-la divinidad lunar eran tres seres en uno, o una divinidad con tres
caras diferentes, que para el pueblo indicaban la muchacha doncella
o soltera, la virgen madre y la anciana o mujer sabia. Esto nos
recuerda sobremanera dos cosas: por un lado la triple diosa lunar
Hcate de los griegos, que representaba los tres niveles de vibracin
de la influencia de la Luna; y, por otra parte, el concepto de la
Trinidad de los cristianos.
54
Otro concepto fundamental para los druidas y sobre el cual no tenan
ninguna duda era el de la reencarnacin. Segn ellos el ser humano
reencarnaba sucesivamente en otros cuerpos humanos, a la vez que
los animales tambin iban evolucionando vida tras vida en otras
formas del reino animal.
2.6.1. INTRODUCCION.
Slo hay que fijarse en los dlmenes y los menhires, que eran
piedras brutas no elaboradas y, por tanto, no alteradas en su
vibracin natural por la mano del hombre.
A. Carnac.
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menos de 2.000 piezas.
56
encantado all, por lo que el estudiante de estas ciencias no debera
perder la oportunidad de acercarse al punto en cuestin si pasa por
Pars.
B. MENHIR.
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mayor o primero est apuntando totalmente hacia el sur (S).
F. ENCINA.
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mentirosa". La Luna creciente es la de ms potencia para las
operaciones mgicas blancas. Emite fuerza pero a la vez es ms fcil
de dominar, puesto que ya con Luna llena el magnetismo lunar es
excesivo para los mencionados fines.
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2.7.2. PIEDRA DE MANDO, JEFATURA O COMANDO.
2.7.3. ENCINA.
60
desde el punto de vista astrolgico, ya que la lnea este-oeste posee
en sus dos extremos a los dos planetas tradicionalmente
considerados como armnicos: Jpiter y Venus.
2.7.4. MENHIR.
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2.7.5. PRIMERA PIEDRA DE EQUILIBRIO O BALANCE.
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presentes en todo momento, bien controladas o descontroladas,
dependiendo de quien las maneje.
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Veamos que si cada planeta lanza un rayo por su lado derecho y
hacia al siguiente planeta que corresponda, el ciclo acaba por
cerrarse perfectamente.
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PARAPSICOLOGIA
CAPITULO I
PARAPSICOLOGIA EN LA URSS
1.1. INTRODUCCION.
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estudios parapsicolgicos se refiere. Son incontables los
descubrimientos y adelantos que en este campo han logrado los
soviticos tras varias generaciones de investigadores dedicados a
muy diversos tipos de estudios dentro del campo de lo paranormal.
1.2. LA TELEPATIA.
66
emisor teleptico y mejorar la concentracin y capacidad de
visualizacin del mismo. As por ejemplo, se han empleado campos
magnticos, estimulaciones luminosas, sonoras, tcnicas de
relajacin y concentracin, respiraciones, estmulos rtmicos, etc.
67
atencin en el mensaje a transmitir, aislndose lo ms posible de las
fuentes de distraccin externas.
68
de la telepata los pensamientos, y por tanto las acciones de otros
individuos. En este sentido, los soviticos realizaron el siguiente
experimento.
69
sus enemigos. Los soldados de ambos lados nunca lo sabrn, pero
durante toda la noche un grupo de emisores telepticos bien
entrenados en el bando vencedor han estado transmitiendo mensajes
mentales positivos a sus hombres y pensamientos de desaliento a los
enemigos.
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alcanzadas y los descubrimientos logrados son cuanto menos
sorprendentes, llegando a desafiar algunas de las "verdades
cientficas" sostenidas por la Fsica o la Gentica. Esta fuente de
"poder" ha recibido multitud de nombres a lo largo de la historia y
era conocida ya por las culturas ms antiguas de nuestro planeta.
Llegan hasta nosotros indicios de esta energa bajo nombres tan
distintos como los de:
Prana.
Ch'i.
Mana.
Rayos N.
Fluido vital.
Fuerza X.
Energa o fuerza Od.
Fludo universal.
Energa csmica.
Energa orgnica.
Energa psicotrnica.
Energa psquica.
Energa nervofludica.
Energa prefsica.
Etc.
Las caractersticas principales de esta energa descubiertas hasta el
momento por diversos estudiosos son las siguientes:
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5. Es susceptible de ser medida en algunas de sus manifestaciones.
18. Etc.
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B. CASOS. 1. Un caso extraordinario de dominio de esta
energa es el de la psquica rusa Nina Kulagina, la cual ha
demostrado en multitud de tests y pruebas cientficas de todo tipo un
control poco comn de la misma. La seora Kulagina es capaz
de mover objetos con la fuerza de su mente, incluso delante de las
cmaras y bajo estrictas condiciones de laboratorio. As mismo, ha
llegado a controlar el corazn de un animal (una rana), aumentando
la velocidad de los latidos, disminuyndola hasta el mnimo o
llegando a detenerlo. Su capacidad para influir sobre los seres
humanos tambin ha quedado patente, ejerciendo sobre corazones
humanos efectos similares a los conseguidos sobre los de las ranas, o
haciendo aparecer ampollas sobre su propia piel y la de otras
personas, para acto seguido hacerlas desaparecer sin dejar rastro.
En cierta ocasin, se le pidi que concentrase su energa sobre
el brazo de un investigador que se ofreci voluntario para el
experimento. El sujeto comenz por sentir un intenso calor que al
poco tiempo se transform en un dolor casi insoportable. Tras cinco
minutos el investigador sufri un desmayo y Nina par el
experimento, aunque se le haban dado rdenes de no parar y de
hacer caso omiso de las muestras de dolor del cientfico. Nina ha
demostrado ser capaz de conseguir el mismo efecto sin establecer un
contacto directo con la piel del sujeto. Kulagina tambin ha probado
con xito sus capacidades curativas, demostrando as que esta
energa puede ser controlada, dirigida y utilizada para muy diversos
fines. Las conclusiones que se derivan del caso Kulagina y
otros similares son escalofriantes. Ya no sera ciencia ficcin
imaginar que alguien, a cierta distancia y por la fuerza de su
pensamiento, pudiera interferir los sistemas de informacin de un
pas paralizando, por ejemplo, el trfico areo o los organismos
oficiales. Esto ltimo lo apunt el doctor Vlail Kaznacheyev,
prestigioso cientfico sovitico, en un reciente simposio sobre "la
guerra psquica" que tuvo lugar en Francia. 2. El Doctor Jiang,
graduado en la universidad de Shen-yang (China), en el curso de sus
investigaciones genticas ha hecho un descubrimiento asombroso
sobre "la energa vital", que de ser cierto revolucionara los
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conceptos cientficos de la vida y la transmisin gentica.
Huyendo de la "revolucin cultural" china, el Doctor Jiang se
refugi en la ciudad sovitica de Khabarovsk, donde adopt el
nombre de Yuri Vladimirovich, y donde ha continuado
desarrollando sus estudios hasta crear un aparato capaz de transmitir
la informacin gentica de un organismo a otro ...! A DISTANCIA
. Desde hace ya algunos aos se ha comprobado que todas las
clulas vivas emiten una serie de ondas electromagnticas de un tipo
de banda muy diseminada que en medios tcnicos reciben el nombre
de banda de UHF y que se caracteriza por su elevadsima frecuencia.
El doctor Vladimirovich (Jiang) sostiene la teora de que estas ondas
encierran toda la informacin gentica contenida en la clula
emisora. Si esta afirmacin fuera cierta, ello supondra un
enorme avance en los campos de la gentica y la medicina, entre
otras ciencias, adems de las increbles posibilidades que este
descubrimiento generara en la agricultura. As, se podra luchar y
acabar con muchsimas enfermedades, defectos hereditarios, etc.
Pasamos a relatar un experimento que en el campo de la
agricultura realiz el Dr. Jiang. Utilizando su aparato el
mencionado Dr. traspas la informacin gentica de unos granos de
trigo a otros de maz. De esta forma consigui que las plantas de
maz desarrollasen un tallo mltiple. De cada grano de maz
surgieron de 6 a 7 tallos. Cuando al Dr. Jiang se le solicit que
produjese granos de maz que no tuvieran ms de dos o tres tallos, al
plantar estos ocurri algo increble: las plantas de maz crecieron
ms de cuatro metros de alto. Otros experimentos similares
fueron desarrollados, tales como irradiar semillas de pepino con la
informacin contenida en las ondas UHF de una calabaza. El
resultado fueron unos pepinos ligeramente ms pequeos y gruesos,
con la caracterstica especial de que haban aumentado su sabor y, a
la vez, su tiempo de conservacin una vez salados, sin por ello
perder su sabor. Por otro lado, este Dr. de origen chino ha
experimentado inundando un huevo de gallina con la informacin
proveniente de una cra de pato. El resultado escapa a toda
previsin, pues consigui crear un animal inexistente hasta ese
74
momento. La criatura era sin lugar a dudas una cra de pollo, pero
con unas caractersticas propias del pato, tales como una membrana
entre los dedos segundo y tercero. Las aberturas de las orejas
estaban cubiertas por membranas muy finas, como las que poseen
los patos. Tambin el nuevo animal desarroll un pico plano y la
capacidad de nadar. Este tipo de lnea de investigacin ha
levantado muy diversas corrientes de opinin dentro del mundo
cientfico de la Unin Sovitica y en la prctica la nica ayuda que
el Dr. Jiang ha recibido hasta el momento es la de habrsele
concedido una casa y una gran extensin de terreno en la que poder
continuar sus experimentos. A pesar de que se han llevado a
cabo investigaciones similares fuera de la URSS, nadie ha
conseguido los resultados obtenidos por este cientfico y contina
siendo un misterio cmo l logr que la informacin gentica viajara
de un organismo vivo a otro a travs del espacio. Los pocos
observadores occidentales que han tenido acceso al aparato del Dr.
Jiang comentan lo que ste les ha revelado: consiste en un aparato
metlico de paredes muy finas que el Dr. Jiang denomina unidad
bio-UHF. Consta de dos partes principales: un receptor y un
irradiador, conectados por tubos de cobre a modo de conductores de
ondas. El animal del cual se va a extraer la informacin
gentica se coloca en el receptor y, el que la ha de recibir, en el
irradiador. Que lo que el Dr. Jiang sostiene sea cierto o no, el
tiempo lo dir, pero como testigos mudos encontramos en su
laboratorio multitud de frascos con sus creaciones conservadas en
alcohol o formalina. En cualquier caso, la simple posibilidad de
transmitir informacin gentica entre seres vivos de una forma tan
sencilla ayudara a cumplir el mayor sueo de este Dr.: donar a
nuestro planeta de plantas y animales jams vistos, as como curar
multitud de enfermedades que acosan a la humanidad. 3. Otra
idea ampliamente desarrollada por los cientficos soviticos
dedicados a la investigacin de lo PSI es la del BIOPLASMA (una
denominacin ms para la fuerza que nos encontramos estudiando).
El bioplasma estara compuesto por partculas con carga, y ms
concretamente, electrones libres. Estas partculas no estaran atadas
75
a ningn tomo, sino que circularan libremente entre ellos. Su
origen, segn han podido averiguar los investigadores rusos, se
encuentra en el oxgeno ionizado. Este oxgeno se caracteriza por
tener una carga elctrica negativa. Estudios realizados en el
laboratorio de biofsica de la Universidad de Alma-Ata llevaron a
los doctores Alexander Romen y Vctor Inyushin a descubrir
algunas de las propiedades del bioplasma, las cuales pueden llegar a
permitir desarrollar en el ser humano que lo utiliza una fuerza y una
resistencia fuera de lo comn. Estos dos doctores estudiaron la
hiptesis de que la cantidad de estos electrones libres o bioplasma
puede aumentar en el cuerpo humano bajo determinadas
condiciones, tales como las generadas por la autohipnosis. Este
aumento de electrones libres puede ser fotografiado utilizando un
mtodo de fotografa de alta frecuencia del cual ya hablaremos ms
adelante, y que ha supuesto una base de verificacin cientfica para
los doctores Inyushin y Romen, los cuales gracias a esta tcnica han
podido comprobar que bajo un estado de autoinduccin hipntica los
niveles de bioplasma (electrones libres) aumentan, siendo este
incremento especialmente apreciable en determinadas partes del
cuerpo tales como las puntas de los dedos. Los sujetos
experimentales que se sometieron voluntariamente a la
autosugestin y en los que por lo tanto los niveles de bioplasma en
su organismo aumentaron, pudieron realizar "hazaas" fuera de lo
comn, como lograr sostenerse completamente estirados en posicin
horizontal a un metro de altura mantenidos tan solo por la nuca y los
talones, que se encontraban apoyados sobre los espaldares de dos
sillas. Tambin comprobaron estos dos cientficos que
utilizando este mtodo de autosugestin algunos sujetos podan
desarrollar insensibilidad al dolor. Las posibilidades que abre
este descubrimiento son inmensas, pues gracias a la autosugestin
un individuo que pudiera hacerse insensible al dolor y al mismo
tiempo desarrollar una resistencia excepcional sera en cierta medida
un superhombre, capaz de realizar tareas increbles. Por otra
parte y basndonos tambin en los estudios realizados por Romen e
Inyushin podramos encontrar una explicacin a fenmenos tan
76
sorprendentes como el de "los caminantes del fuego", que son
capaces de poner la planta de sus pies en contacto con carbones
ardiendo, sin por ello sufrir ningn tipo de quemaduras e,
igualmente, al misterioso mtodo utilizado por los antiguos egipcios
en la construccin de sus pirmides. En el primer caso, estos dos
doctores ofrecen la siguiente explicacin. En los rituales del fuego el
factor psicolgico juega un papel importantsimo, gracias a la
autosugestin inducida por cnticos, danzas u otros. As, el
caminante aumenta la cantidad de bioplasma en su organismo,
haciendo que las plantas de sus pies se encuentren protegidas contra
las quemaduras gracias a la superconductividad que este aumento de
electrones libres en su piel le proporciona. En lo que respecta al
misterio de las pirmides egipcias, es factible pensar que individuos
autohipnotizados hayan podido, con sus nuevas capacidades (mayor
resistencia fsica y fuerza), mover con mayor facilidad los enormes
bloques de piedra que se utilizaron en la construccin de estos
gigantescos monumentos de la humanidad. Las conexiones que
se puedan encontrar entre los resultados de estos estudios y otros
campos de la investigacin PSI son muy interesantes, tal como
veremos enseguida. As por ejemplo, la relacin con la
curacin por imposicin de manos es bien clara. Como hemos
mencionado antes, tras realizar fotos de alta frecuencia a los
voluntarios que se haban autoinducido un estado hipntico, se pudo
observar que las "coronas" o emanaciones de energa producidas por
la emisin de bioplasma haban aumentado considerablemente. Si se
analizan fotografas similares de individuos reconocidos como
sanadores, se ve que la longitud de las coronas energticas es muy
similar en ambos casos. De este estudio se obtiene la
conclusin de que hay una relacin directa entre la sanacin por
imposicin de manos y el aumento del bioplasma en el organismo
del sanador. Igualmente, se deduce que potencialmente
cualquier persona con el entrenamiento adecuado puede cuando
menos desarrollar una cierta capacidad de curacin, aunque ha de
tenerse precaucin a este respecto porque, tal como se ha dicho
hablando del caso Kulagina, esta energa puede ser utilizada tanto
77
para sanar como para daar o daarse, y una falta de control sobre la
misma puede ser muy perjudicial. Otro misterio que encuentra una
posible explicacin en la energa bioplasmtica es el de los zahors.
Estos individuos que con una simple vara -por ejemplo de
madera-en forma de Y son capaces de encontrar desde pozos de
agua pasando por vetas de mineral hasta llegar al codiciado petrleo,
al realizar sus sondeos entran en lo que podramos denominar como
un estado de relajacin hipntica, con el consiguiente aumento en la
cantidad de electrones libres en su organismo, muy especialmente en
las manos. Recordemos a este respecto un concepto de fsica
bsica: un conductor desarrolla un movimiento rotatorio en el campo
magntico slo si una corriente elctrica -un flujo de electrones-
pasa a travs de l. En el caso del zahor su vara hace las veces de
conductor. El campo magntico es el producido por el mineral, la
corriente de agua o el pozo petrolfero. Y, por ltimo, la corriente
elctrica es la que transmite el usuario de la vara a travs de sus
manos, gracias al incremento en la concentracin de electrones del
tipo comentado. Este descubrimiento de la misma manera ha
arrojado luz sobre uno de los grandes misterios de la medicina china
tradicional: los puntos de acupuntura y la curacin de enfermedades
a travs de su manipulacin, ya sea mediante acupuntura,
moxibustin, digitopuntura o lser. La superficie del cuerpo
humano est llena de una serie de puntos en los cuales se encuentran
concentradas las mayores cantidades de electrones libres dentro del
organismo. Cuando una enfermedad tiene lugar, existe o aparece una
disminucin en la intensidad de esta carga en algunos puntos
localizados, creando una descompensacin energtica dentro del
organismo. La curacin por medio de la digitopuntura consiste en la
transferencia de estos electrones desde los dedos del sanador al
punto enfermo, reestableciendo el equilibrio energtico corporal.
Se ha comprobado, tambin por medio de la fotografa de alta
frecuencia, que las manos de las personas que realizan este tipo de
curaciones desprenden en el momento del contacto con el punto
sensible rayos ultravioleta. Por tanto, la curacin se realiza mediante
la liberacin de energa electromagntica. Citemos a este respecto
78
una frase del mundialmente conocido psiclogo ruso Dr. Leonid L.
Vasiliev: "El descubrimiento de las energas relacionadas con los
procesos psquicos ser tanto o ms importante que el hallazgo de la
energa atmica". 4. El nombre de Anatoli Mikhailovich
Kashpirovsky pasar a la historia como el hombre que ha inducido
un estado hipntico a decenas de miles de espectadores soviticos en
sus numerosas apariciones en la televisin de este pas. El
mencionado psicoterapeuta ha conseguido tambin que se hayan
podido realizar operaciones quirrgicas sin anestesia, utilizando la
sugestin a travs de un monitor de televisin. La paciente era una
mujer que haba sufrido cuatro operaciones abdominales y haba
desarrollado un fuerte rechazo a la anestesia, llegando a sufrir dos
muertes clnicas en el curso de sus operaciones. Un monitor de
televisin fue instalado en la sala de operaciones enfocado hacia la
paciente. Kashpirovski a kilmetros de distancia vea y oa a sta
tambin a travs de un televisor. Siguiendo su particular mtodo, le
produjo a la paciente un estado hipntico.
79
al tabaco, eliminar el apetito excesivo en las personas obesas y curar
entre otros muchos males el insomnio. Lo que resulta sorprendente
de este tipo de operaciones es pensar cmo un hombre es capaz de
cambiar la presin arterial o eliminar plipos y cicatrices post-
operatorias con el uso a distancia de su voz y sus ojos. Uno ms de
sus "milagros" es el de solucionar el problema de miles de nios con
enuresis (incontinencia de la orina) a travs de la televisin. As
mismo, y gracias a sus inducciones hipnticas televisivas, consigui
que cientos de habitantes de la ciudad de Kiev pudieran sacarse los
dientes sin necesidad de anestesia. Kashpirovski explica que su
mtodo consiste en enviar sus inducciones directamente al
subconsciente, primero eliminando todas las limitaciones impuestas
por la parte consciente del cerebro y, a continuacin, mediante una o
dos palabras introduce su mensaje directamente en el subconsciente.
80
larga distancia, a travs de un monitor de televisin, e incluso en
diferido. Este psicoterapeuta ruso tambin se ha encontrado con
algn que otro problema en sus curaciones televisivas,
principalmente con enfermos de epilepsia y esquizofrnicos que han
llegado a sufrir ataques histricos. Pero lo que es indudable es que
este "milagroso" investigador ha ayudado y sigue ayudando a
muchsima gente utilizando para ello los ms modernos y
multitudinarios mtodos a su alcance. Cual es la energa
misteriosa que utiliza este cientfico ruso para conseguir que cientos
de personas caigan en un trance hipntico al mismo tiempo por
grande que sea la distancia que le separe de ellas?. Esto es todava
un misterio, pero lo que s est claro es que la clave de su xito se
encuentra en su capacidad para traspasar las barreras del
subconsciente y poner en marcha el mdico que todos tenemos
dentro. No es Kashpirovsky quien cura, sino nosotros mismos, con
nuestra propia energa. Siempre dentro del estudio de esta
"energa misteriosa", los investigadores rusos han realizado
experimentos de enorme inters logrando en ocasiones
descubrimientos sorprendentes, con consecuencias inimaginables en
campos tan importantes como el de la medicina. 5. Tratemos a
continuacin acerca de un estudio experimental que ha revelado
datos muy interesantes sobre el comportamiento de esta energa y
que podran revolucionar la ciencia mdica de los prximos aos.
Para este experimento se situaron dos colonias de clulas humanas
en recipientes distintos, con un solo canal de comunicacin, el cual
era slo una comunicacin visual entre ambos compartimientos
(vidrio) y no un verdadero pasillo. En uno de los receptculos se
introdujo un agente que caus la enfermedad a las clulas. Todo el
proceso estaba siendo recogido por cmara de video y estudiado en
todo momento. Lo que se descubri dej atnitos a los
investigadores. Si una clula daada, a lo largo de su enfermedad
entraba en contacto ptico con las clulas sanas del otro recipiente,
siempre durante al menos cuatro horas, la clula sana enfermaba y
degeneraba tambin. Este descubrimiento vino a apoyar las
investigaciones de A. G. Gurvich, quien comprob que cuando una
81
clula sana comienza a dividirse realiza una emisin fotoqumica,
segn la cual fotones de luz cercana al ultravioleta se liberan. Con
que uno de tales fotones contacte con otra clula cercana, ello ser
suficiente para que en esta ltima tambin comience el proceso de
divisin. Este descubrimiento es de vital importancia, pues
podra demostrar un tipo de comunicacin intercelular desconocido
hasta el momento, el cual explicara el mecanismo de propagacin
de muchas enfermedades, ayudando as a su curacin. As mismo,
abre nuevas vas a los mtodos de curacin, ya que si se pudiese
inducir a las clulas a emitir un mensaje contrario al de la
enfermedad, tal vez habramos encontrado una solucin radical a
muchos de los males fsicos que aquejan al ser humano. 6. Los
investigadores soviticos continan asombrndonos con sus amplios
estudios, pues no slo se han quedado en el anlisis de la energa
vital, sino que tambin han alcanzado con su saber mtodos para su
incremento y utilizacin en sujetos entrenados. Uno de los ms
famosos proyectos de este tipo fue el llevado a cabo por los doctores
Pushkin, Adamenco y Edward Naumov, que trabajaron enseando a
una serie de sujetos voluntarios a desarrollar y utilizar la energa
vital. Se centraron sobre todo en el aspecto telekintico de esa fuerza
universal: movimiento de objetos por la fuerza de la mente.
Alguno de sus alumnos ms avanzados era capaz de mantener
un libro en el aire. Una de las afirmaciones de estos cientficos es
que la energa electrosttica juega un papel muy importante en el
desenvolvimiento de los fenmenos telekinticos. Alla
Vinogradova es un ejemplo claro del xito del entrenamiento
diseado por estos cientficos pues, comenzando ella desde cero, sin
ningn tipo de capacidad psquica previa fuera de la media, y gracias
al ejercitamiento programado seguido, ha conseguido desarrollar sus
capacidades telekinticas de forma asombrosa. As por ejemplo, es
capaz tanto de atraer como de alejar objetos de s misma. Su control
sobre tal capacidad es tan soberbio que colocando dos objetos
exactamente iguales sobre una superficie lisa y pasando su mano
sobre los mismos, es capaz de hacer que se mueva uno primero y
otro despus. La importancia que el caso Vinogradova posee es
82
que, al contrario que la ya mencionada Kulagina, la primera no
posea cualidades psquicas innatas previas. Lo que el individuo
que utiliza esta facultad siente en el momento de desplegarla, vara
completamente de un sujeto a otro. Alla, por ejemplo, antes de
conseguir mover un objeto, siente como si estuviera acumulando una
carga de energa, algunas veces en la frente y casi siempre en el
plexo solar (vase leccin sobre los chakras). Por su parte, para
Kulagina la experiencia no era tan agradable, ya que senta como si
una enorme corriente elctrica se desplazara desde la base de su
columna hasta casi llegar al cerebro. Era una sensacin molesta y
punzante. Tambin se pudo comprobar que su presin arterial
aumentaba. Para otros, la experiencia consista en sentirse como un
medio o canal a travs del cual se manifestaba la mencionada
energa. La intencin de estos tres cientficos era la de ensear a
utilizar esta fuerza sin tener por ello que sufrir los efectos
secundarios que produjeron serios problemas mdicos y una gran
tensin nerviosa a Kulagina. Alla Vinogradova declar para la
revista Technica Molodyezi: "pienso que mucha gente puede
aprender a realizar estos experimentos. Es necesario controlar la
mente y el cuerpo, pero sobre todo ha de creerse en la posibilidad de
poder hacerlo. Yo siento toda la energa de mi cuerpo concentrada
en un solo punto y luego la proyecto por medio de mi voluntad hacia
las yemas de los dedos". 7. Las grandes fechas histricas para
el desarrollo de la parapsicologa en la Unin Sovitica han sido:
1. En 1.922 se cre una comisin especial bajo los auspicios
del Instituto del Cerebro, encabezada por el acadmico M.
Bekhterev, para estudiar la cuestin de la sugestin mental. 2.
1.924: en el onceavo congreso de Psiconeurologa se repartieron
informes por primera vez sobre investigaciones experimentales en
sugestin mental. 3. 1.926: creacin de una comisin especial
regentada por la Asociacin para la Neurologa, Reflexologa,
Hipnologa y Fsica Biolgica, con V. M. Bekhterev. 4.
1.932 a 1.937: se desarrollaron importantes experimentos y
descubrimientos en el campo de la sugestin mental bajo la batuta
del profesor L. L. Vasil'yev. 5. 1.960: creacin del Laboratorio
83
para la Aero-ionizacin y Campos Electromagnticos, dependiente
de la Universidad de Leningrado.
84
CAPITULO II
LOS CHAKRAS
85
2.1. INTRODUCCION.
Siete ventanas se abren desde nuestro nivel sutil hacia el
Cosmos, hacindonos seres ligados en cada momento al universo en
sus diferentes niveles de existencia, tanto visibles como invisibles.
Necesitamos estudiar el mundo de los Chakras para entender
que nuestra ligazn con el Macrocosmos es algo real, y a la vez
mejorable. El ser humano est ligado al Macro aunque jams se
haya parado a pensar en ello. Las energas csmicas en todo
momento quieren llegar y penetrar en cada ser humano, pero son
tambin los vicios, la ignorancia, la animalidad en la existencia, los
desequilibrios, etc. los que generan una percepcin poco consciente
de esas otras realidades de la vida.
86
sentido del gusto. El tercio medio de la cabeza corresponde al
trax y en esa zona se localiza la nariz, que es la entrada al sistema
respiratorio, el cual como sabemos reside en el trax, zona B del
cuerpo. Es precisamente la nariz la porcin ms "mental" del aparato
respiratorio, pues all se localiza el sentido del olfato. Adems, la
nariz es la entrada natural para el aire, a travs de la cual captamos
la energa psquica o nerviosa. Por ltimo, el tercio superior de la
cabeza se corresponde con el propio cerebro y en l se localiza la
nica y prodigiosa prolongacin de ste hacia el exterior, que son los
ojos. Desde el punto de vista de la embriologa se demuestra que los
ojos y especialmente su parte ms sensible, la retina, son un pedazo
de cerebro que se proyect hacia el exterior. Segn la parapsicologa
a travs de los ojos captamos energas sutiles de alta vibracin,
especialmente la luz y ms concretamente la solar.
87
universo es mental". Segn el concepto esotrico, las partculas
materiales estn conformadas de otras que podemos llamar de
energa, mientras que estas ltimas se dividen a su vez en partculas
astrales (mundo emocional); las partculas astrales se subdividen
segn el mismo proceso en partculas mentales o de mente y, para
terminar por el momento, los glbulos mentales dan lugar por su
divisin o profundizacin a las partculas del nivel de la conciencia.
Sencillo, pero a la vez profundo: materialistas, vitalistas,
idealistas y espiritualistas han estado viendo slo una parte de la
realidad.
88
2.5. CHAKRAS: PUERTAS INTERDIMENSIONALES DEL
MICROCOSMOS.
89
La ley de correspondencia entre los diferentes planos del ser humano
establece una relacin entre glndulas endocrinas, chakras, planetas,
90
metales, etc., tal como se observa en la figura correspondiente.
91
profundidad. As, si bien el conocimiento secreto de los chakras fue
mantenido en la era pasada (Piscis) por los tibetanos y los hindes
fundamentalmente, no haremos insistencia en vocablos extraos ni
en terminologas por lo general complejas para la mentalidad
occidental salvo en el caso de ser erudito en ellas (snscrito, etc.). S,
en cambio, insistiremos en las vertientes parapsicolgica y de
autoconocimiento personal, as como en la prctica de ejercicios
segn un orden natural, lgico e intuitivo.
92
cuerpo fsico. Si lo observamos con objetividad,
comprobaremos que efectivamente la humanidad est
mayoritariamente en el nivel de Muladhara, bien porque muchos
individuos todava no han podido dominar todo lo que exige nuestra
existencia fsica, o bien, porque otros habiendo logrado un buen
nivel material y econmico se guan slo por un egosmo craso y
total, no siendo la vida ms que una satisfaccin alocada y copiosa
de los instintos. El control y equilibrio de Muladhara (puerta
interdimensional abierta a la radiacin saturniana), permite tener un
manejo sobre la materia en el sentido de que podemos cubrir
nuestras necesidades fundamentales; pero, a la vez, Muladhara
impide que nuestras vidas estn slo controladas por una serie de
necesidades fsicas que hay que satisfacer. A este respecto es
interesante meditar en la vertiente esotrica del problema clsico de
la cuadratura del crculo. En el lenguaje de los smbolos el cuadrado
es la materia y el crculo es el espritu, tal como veremos ms
adelante cuando hablemos acerca del simbolismo universal. Por
tanto, la cuadratura del crculo es la materializacin (cuadratura) de
los ideales (crculo). Dice el refrn: "del dicho al hecho hay mucho
trecho". Este trecho es la dimensin espacio-temporal saturniana y
ese trecho no es slo de distancia sino tambin de tiempo. "El
tiempo es oro", dice el adagio, y efectivamente as es. Tal como
hemos apuntado, Saturno es el plomo que hemos de transmutar en
oro progresivamente, y el dominio del tiempo es otra de las
cualidades o virtudes desarrolladas por mediacin del Chakra o
puerta interdimensional de la base de la columna. Es posible la
intervencin voluntaria por parte del ser humano sobre la dimensin
tiempo?. La teora acerca de este chakra nos dice que s.
Evidentemente todo comienza por llevar encima una buena agenda
que nos recuerde en cada momento qu hay que hacer, pero
obviamente hay mucho ms. Dentro de nuestro curso de
"potenciacin psquica y mental" estudiaremos lo relativo a la
intervencin en la dimensin tiempo, tanto hacia atrs como hacia
delante. No son pocas las cosas importantsimas en relacin con
Saturno y todava nos quedan dos de ellas por citar. Una es la
93
cualidad o poder de Muladhara en relacin con la locomocin. El
dominio del chakra por la humanidad como conjunto se ve en la
prctica segn y cmo mejoren sus sistemas de transporte. La
activacin de este primer chakra genera precisamente la posibilidad
de viajar sin cansarse. Para terminar, la potencia y fluidez de la
energa sexual se localiza igualmente en conexin con el centro
Muladhara. Hemos de confesar en este punto que las dos grandes
columnas de nuestra estructura social radican o tienen su base en el
poder econmico y en el sexo, lo cual no significa que esto sea lo
nico existente pero, hablando de la base de las cosas, es evidente
que Muladhara tambin se conecta con ambas cuestiones. Para
terminar con nuestro desarrollo terico, digamos que SATURNO
posee un mensaje secreto, pues SAT en el lenguaje snscrito
significa Sagrado y de URNO viene urna, con lo que queda la Urna
Sagrada. As es, aunque pareciera el Muladhara un centro bajo o de
simples cuestiones terrenales, por su propia ubicacin se delata
como la base de un desarrollo equilibrado de todas nuestras
potencialidades. Al contrario, hay quienes piensan que el control o
dominio sobre este centro primordial se ejerce abstenindose o
reprimiendo sus funciones: celibato, desprecio al cuerpo, vida de
abstinencia y de fuertes disciplinas fsicas, etc., pero la realidad
demuestra que en la Naturaleza nada sobra y que todas las funciones
diseadas por ella en el ser humano contienen algo sacro, sagrado o
secreto y, de ah, Saturno, la Urna de los Secretos. A estas
alturas probablemente el estudiante se habr percatado de la
facilidad con que muchas cuestiones que hasta ahora no se haban
entendido comienzan a aclararse, quedando difanas y abiertas.
Comprendamos que la ventaja de la Parapsicologa en el estudio del
ser humano es su falta de prejuicios a la hora de hacer uso de este
tipo de saberes, los cuales en realidad constituyen un verdadero
legado para toda la humanidad. Nuestro desarrollo en cuanto a
los chakras va a ser el siguiente: en primer lugar nos ubicaremos
desde el punto de vista terico y fijando ejemplos con la serie
completa de los 7 chakras, tal como lo acabamos de hacer con el
Muladhara; en una segunda ronda estableceremos el medio para
94
realizar un "diagnstico" de los chakras y, como colofn, en la
tercera ronda entraremos en la secuencia de prcticas relativas a la
limpieza, activacin y equilibrio de estos 7 centros de energa.
95
niveles sociales, pasando tambin por una salud pletrica y una
superacin de los clsicos sntomas de la vejez. Es realmente
Jpiter el elixir de la larga vida.
96
enemistades, etc. es neutralizada y atajada.
97
Su planeta regente es Marte, el metal es el hierro y su elemento es el
fuego. Este centro es realmente la batera de energa ms
potente que poseemos. Por ello, las personas que han realizado un
esfuerzo enorme o los que han sido sometidos a una experiencia que
les ha generado miedo, sienten un gran peso o un gran vaco en esa
zona. Cuando existe un exceso de energa Yang (positiva) en
esa zona se suele sentir un apelotonamiento o masa de energa, la
cual suele estar ligada a estados de excitacin no suficientemente
controlados o balanceados. En cambio, cuando se percibe en la
zona del plexo solar un vaco o falta de energa, estamos hablando
de una concentracin excesiva de energa Yinn o negativa en este
chakra y ello suele venir unido a los estados depresivos. Se suele
considerar al plexo solar y a su contraparte en el astral (chakra
Manipura) como el gran receptor-emisor de energas vitales en el ser
humano. Si consideramos que el ser humano se encuentra
inmerso en un inmenso teatro de energas csmicas, podemos
interpretar ciertamente los golpes o bien las dulzuras de la vida
como nuestra relacin chocante o fluida respectivamente con tales
fuerzas. As, el chakra Manipura ha de estar debidamente
revitalizado pero no recargado para podernos mantener en equilibrio
ante esas energas csmicas. Por todo ello para muchos
investigadores del tema este chakra posee relacin con la facultad de
la digestin, es decir, el poder de asimilar lo nutritivo y de desechar
lo daino. En realidad esta funcin de Manipura viene ayudada
por la del segundo chakra, puesto que este ltimo se conecta con la
actividad renal, es decir, la de filtro de impurezas y suciedades.
Cuando citamos a Manipura como anlogo de la digestin nos
referimos a ello especialmente en el plano astral, ya que nosotros
continuamente estamos digiriendo bien o mal las influencias
csmicas con las cuales estamos en relacin. Hay quien ha dicho que
Manipura es tambin un transmisor de energas del ser humano
hacia el cosmos. Si bien los golpes de la vida se aguantan por
este tercer centro de energa, tambin es cierto que la capacidad de
vencerlos radica igualmente en l. No olvidemos que Marte y el
98
elemento fuego (ver temas al respecto en el curso de Astrologa) se
conectan con el liderazgo, el mpetu, la valenta, la apertura de
nuevas rutas y proyectos, la accin directa, la extroversin, la lucha
por un ideal, etc. La adecuada potencia en Manipura permite
dos cosas: una, el vencer los ambientes, situaciones y estados
internos apticos y faltos de energa; y, segundo, el ser capaz de
mantener el ritmo y el control de las circunstancias en las atmsferas
de stress, excitacin o incluso agresividad. Y esto no es poco. El arte
de la decisin est tambin bajo la fuerza del Manipura. "Poner la
fuerza necesaria en el lugar adecuado y con una reaccin precisa" es
casi un lema para los que realizan un aprovechable uso de este
chakra. Tal como quizs habremos percibido ya, cada persona
puede poseer mayor facilidad en el manejo de algn chakra y ms
dificultad con otros, y ello es cierto. Esto va a formar parte de
nuestros estudios de parapsicologa a la hora de hacer a una persona
el diagnstico individual de sus chakras. Es bien conocido el
uso que se hace en las artes marciales de la concentracin en el
chakra Manipura, puesto que los deportistas en general necesitan
especialmente de un tercer centro poderoso y balanceado, pues la
fuerza fsica, la energa vital, el mpetu y la respuesta del sistema
motor (msculos), as como de los reflejos en general se localiza en
conexin con el Manipura.
99
circunstancias y con uno mismo. Se ha dicho que el ser humano ha
de ir despertando progresivamente la energa que reside o radica en
la base de la columna vertebral, para ascenderla hacia los restantes
chakras uno por uno pero, en cualquier caso, hay personas que
poseen un mayor desarrollo en alguno o algunos de sus chakras.
El ser humano por lo general recibe en forma de choques,
problemas y apuros los embates de las fuerzas circundantes. Anahata
y Venus posibilitan la canalizacin adecuada de esas energas,
consiguiendo el preciado equilibrio y armonizacin entre el
microcosmos (interioridad humana) en sus niveles fsico, emocional,
mental y espiritual, por un lado, y el macrocosmos (universo
externo), por el otro. Es bien conocido en magia el efecto de
contacto, de enchufe, de chispazo, de pirmide, etc. segn el cual la
unin armnica entre las energas concretas (terrestres) y las
abstractas (celestes) produce un efecto de luz, al igual que sucede
con los dos polos de la corriente. Pero igualmente hay que entender
que la unin de los dos polos de la corriente puede producir tanto luz
y trabajo como tambin un correntazo, dependiendo del uso que se
le de a esa energa. Anahata da la capacidad de balancear las
diferentes situaciones y de conseguir lo que poseen los rboles para
soportar la fuerza del viento: un punto medio entre la dureza y la
flexibilidad. La armona de movimientos, la sonrisa, la imagen
personal, la moderacin, el sentido comn, etc. son cualidades
venusinas. Pero en el plano de la psicologa profunda Anahata da la
posibilidad de elevar y equilibrar las energas de carcter enfermizo,
morboso y negativo: la curacin de ciertas enfermedades, la
autocuracin, la invisibilidad psquica en las circunstancias que lo
requieren, la posibilidad de "limpiar" los ambientes psquicos, la
comunicacin con los animales y con las plantas, etc. son algunos
elementos que indican que Anahata produce la introduccin en el
domino, maestra o manejo de la magia. No podemos pasar por
alto el simbolismo del corazn para todas las culturas antiguas y
para los diferentes sistemas esotricos y parapsicolgicos. El
corazn de los enamorados, el Sagrado Corazn de Jess, el corazn
de piedra, etc. son algunos de los conceptos o ideas que solemos
100
manejar en torno el cuarto centro de energa. En el siguiente
tema dedicado a los chakras estudiaremos cmo se manifiestan los
desbalances y desequilibrios en cada uno de estos 7 centros
energticos, puesto que no slo se trata de despertar la energa de
estos centros, sino de hacerlo de forma equilibrada, es decir, por el
lado blanco del asunto. As, especificaremos en dicha leccin los
comportamientos y cualidades psicolgicos a los que da lugar la
activacin equilibrada o desequilibrada de cada uno de los 7 centros
vitales sutiles.
101
expresamos estados vibratorios psquicos hacia los dems, etc.
Vishuddha genera la posibilidad de movilizar energas sonoras
tanto en el plano fsico como en los niveles psquico, mental, de la
conciencia, supraconsciente, etc. La enormes posibilidades de
la voz humana que se demuestran en los grandes cantantes clsicos
son slo una parte de las utilidades que podemos dar a esta facultad.
As, las vocalizaciones de alto nivel pueden llegar a
materializar situaciones, posibilidades, oportunidades, etc.
Igualmente, hay un efecto relajante que puede poseer la voz sobre el
cerebro, ya que las vibraciones emitidas por las cuerdas vocales se
transmiten hacia todo el crneo y, por tanto, hacia toda la corteza
cerebral. Ese efecto depende lgicamente de que los sonidos se
articulen de forma armnica. Haga usted una prueba. Coloque las
yemas de sus dedos sobre la parte ms alta de su crneo y hable.
Notar perfectamente las vibraciones sonoras en esa zona, lo cual es
una constante cada vez que hablamos. Por tanto, Vishuddha
genera una voz agradable, que cala en los dems y que eleva las
propias vibraciones mentales del emisor. Adems, da la posibilidad
de servir de puente de unin de los niveles psquico y mental con el
plano fsico. En la magia cientfica la voz es bsica para que los
diferentes elementos se conjuguen armnicamente. Igualmente,
en este centro no slo aprendemos a descubrir los poderes ocultos
del sonido, sino tambin la capacidad para callar cuando y como sea
necesario, con lo que se produce un efecto de acumulacin de
energas mentales. Es bien sabido que el acto vocalizador llegado un
momento puede dar lugar al cansancio o a la prdida de energa.
Saber qu se dice, cmo y cuando es todo un arte que requiere una
mente lcida y presta. Precisamente, la regencia de Mercurio sobre
este chakra, siendo este planeta el regente de la inteligencia, nos da a
entender que las capacidades mentales estn muy en relacin con el
manejo que se da a la expresin verbal. Existen frmulas y
palabras que abren la mente a otros mundos y a otras dimensiones
mentales. El ser humano puede perfectamente crear realidades en el
plano mental las cuales, si son suficientemente congruentes y
potentes, pueden en un momento dado llegar a plasmarse en el plano
102
fsico (vase Potenciacin Psquica y Mental: el pensamiento
creador). Llama la atencin, por ltimo, la virtud que se
atribuye a Mercurio en la mitologa de ser el mensajero de los
dioses. As, el desarrollo de este chakra posibilita el captar de las
esferas mentales ideas, proyectos y oportunidades que estn en cierta
medida avanzados a la poca presente. Se ha dicho muchas veces
que "las ideas estn en el aire", y eso es cierto, sobre todo si decimos
"las ideas estn en el elemento aire". Este chakra por su afinidad con
Urano despierta la capacidad de lucidez y poder mental, la intuicin,
el conocimiento universal y el primer despertar de la comunicacin
del pensamiento.
103
y experiencias hacia otros mundos dentro de este mundo. Pero existe
como en todo la ley de polaridad en relacin con el tema de los
chakras, por lo que su activacin se puede provocar hacia el lado
claro o bien hacia el lado obscuro. Este es otro punto que
incluiremos en la siguiente leccin sobre los chakras y que es un
diagnstico claro y eficaz para conocer el grado de activacin de
cada chakra para una persona en concreto, as como la polaridad a
derecha (diestra) o izquierda (siniestra) de cada uno de los centros
de energa que estn activos. Agna es efectivamente la
residencia de las capacidades de clarividencia, clariaudiencia,
inspiracin, contacto con los mundos psquicos superiores, visin
del aura, profeca, comunicacin mstica, oracin, invocacin, etc.
Posee este chakra analoga con la Luna, planeta de la memoria
y del inconsciente, as como con Neptuno, el astro de la sublimacin
psquica. De tal manera, Agna genera una gran memoria, as como
capacidad para captar los estados psquicos de las personas y de los
diferentes ambientes. Esa capacidad memorstica llega a las
anteriores encarnaciones y a importantes episodios pasados de la
historia de la humanidad. Neptuno posibilita la comprensin de los
arquetipos universales que residen en el subconsciente colectivo de
la humanidad.
104
que posibilita el descubrimiento y la realizacin de las grandes obras
sobre la tierra. El don de mando, la capacidad de organizacin y la
autoconfianza son atributos relacionados con el astro solar. El
smbolo de los alquimistas aqu se cumple perfectamente: el plomo o
cualquiera de los metales o atributos inferiores es transmutado en el
oro del sptimo chakra. As, este centro representa verdaderamente
una conciencia crstica realizada. "Demasiada luz puede enceguecer"
y no son pocos aquellos a los que en la historia se les ha dado la
denominacin de ngeles cados, ya que han alcanzado cierto nivel
de conciencia superior y en un momento dado el afn de poder o de
sobresalir les ha literalmente "chamuscado". Recordemos a este
efecto la leyenda de Icaro, que habindose acercado demasiado al
Sol en su vuelo termin por derretir la cera de sus fabricadas alas y
pereci cayendo en el mar. La puerta que sirve para poder
desenvolver equilibradamente este nivel de energa es la humildad,
pero no es suficiente con la humildad fingida. "Primero vers mis
reflejos, mas luego me vers cara a cara" o "sers probado una y mil
veces", son algunas de las enseanzas que pueden dar a entender
algo en relacin con este chakra, el cual sin duda alguna est por
encima del nivel humano normal. Slo podemos enclavar en
este nivel a los escasos grandes conductores de la humanidad, los
cuales tiene claro su papel y el cual llevan a cabo siempre con la
verdad por delante. En realidad no se puede decir que ste sea
un chakra como los dems, sino ms bien la cumbre, el resultado o
el fin de todo el proceso de equilibrio, activacin y experiencia
anteriores.
105
CAPITULO III
CIENCIA Y ARTE DEL DOWSING
3.1. INTRODUCCION.
El dowsing es la parte de las ciencias paralelas que engloba a su vez
a otras tcnicas entre las cuales encontramos:
106
reflejos que se pueden producir en nuestro cuerpo durante la
prctica. Lo que puede resultar extrao a primera vista respecto
al dowsing es que en principio no exista la limitacin fsica espacio-
temporal para su uso y aplicacin. Vemoslo mejor con la siguiente
clasificacin acerca de los elementos externos que pueden usarse
como base de percepcin en el dowsing:
A. Percepcin basada en elementos fsicos objetivos. Como
ejemplo de este epgrafe tendramos la bsqueda de agua
subterrnea sobre el mismo terreno donde se quiere saber si
sta existe.
B. Percepcin basada en elementos simblicos. Continuando
con el ejemplo anterior, sera la bsqueda de agua subterrnea
teniendo como base una foto area o un mapa detallado del
terreno en cuestin. Si bien hemos definido al dowsing en
parte como un mtodo de lectura de datos objetivos o
simblicos, haciendo uso de una herramienta, tenemos
tambin que diferenciar esta ciencia-arte de otros medios
tcnicos de medicin. La diferencia entre usar un
contador Geiger (medidor de la radiactividad ambiental), por
ejemplo, y utilizar un pndulo, dado el caso, es que en con el
segundo sistema hay una gran dependencia en cuanto a
resultados de algo externo al "aparato" medidor mismo: el
usuario.
107
3.2. INTRODUCCION A LA PRACTICA DEL DOWSING.
Podramos preguntarnos si en realidad es imprescindible el uso
de una herramienta para practicar el dowsing. En buena teora
tendramos que decir que no, pues el cuerpo es el que est haciendo
de elemento transductor de las energas que provienen del exterior,
siendo en ltima instancia el cerebro el interpretador de la
informacin. Pero tambin es cierto que la funcin de la herramienta
dowsing es facilitar la percepcin. Los grandes aciertos en la
prctica del dowsing se basan en la deteccin consciente por parte
de la persona de un cambio de campo magntico o elctrico en el
exterior. Esta deteccin de una alteracin electro-magntica
externa se puede traducir en un sutil movimiento de la mueca, el
cual es tan rpido que puede ser considerado como acto reflejo.
En buena lgica el proceso sera el siguiente:
108
encuentra sustentado por un sutil y complejo sistema de reflejos:
coordinacin muscular, percepcin dinmica del equilibrio en el
odo interno, coordinacin con los datos aportados por la visin
ocular, etc. Algo parecido sucede con el dowsing, en el cual se
genera un evolucionado proceso de reflejos, el cual se manifiesta
fsicamente en su output o salida en las manos (dedos, muecas,
palmas, etc.) principalmente. Sobra decir que las manos son
prcticamente la principal parte del cuerpo que sirve para transmitir
y recibir energas sutiles de forma consciente. En realidad,
todos los seres humanos somos sensibles a los cambios que se
producen en los campos electro-magnticos de nuestro entorno. Con
el dowsing lo que se pretende es aumentar esta percepcin, hacerla
ms consciente y darle una utilidad prctica y evolutiva.
109
experiencia, esa es la posicin en la que se produce una respuesta
mejor y ms rpida, pues el balance gravitatorio es neutral para el
lado largo de las varillas. En tal posicin horizontal, cualquier
leve movimiento reflejo de la mueca se va a observar rpidamente
en un desplazamiento del lado largo de las varillas. Para que
tales oscilaciones se produzcan, es necesario que el lado corto de la
varilla pueda rotar dentro del propio puo, permitiendo que el lado
largo pueda sealar tanto al frente como a derecha e izquierda. Ver
figuras.
110
Primero est la respiracin completa, que va a servir para
energetizarnos nosotros y, a la vez, a las varillas-L. A
continuacin, realizaremos un ejercicio de relajacin dinmica en la
postura de manejo de las varillas y manteniendo a stas en su
posicin correcta.
111
mismo sentido que el caso C, pero con la ubicacin de la alteracin
electro- magntica hacia nuestra izquierda. Ver las figuras.
112
o no al nuevo sistema. La regla general que recomiendan los
entendidos en el tema es que si usted usa unas varillas-L hechas de
un material ligero, como es el caso del alambre de una percha,
entonces no le convendr usar mango o empuadura; mientras que si
sus varillas-L estn hechas por ejemplo de tubo de acero ligero,
entonces la utilizacin de las empuaduras ser prcticamente
imprescindible. Esta ltima combinacin es la que prefieren muchos
estudiosos del tema. Lo que tambin es cierto es que cada
practicante del dowsing ha de buscar su combinacin personal segn
tamao, material, uso o no de empuaduras, etc. Otros
materiales ms sofisticados que la percha de colgar la ropa, pero
tambin sencillos y baratos de conseguir en la ferretera, son el cable
de soldadura y el cable elctrico de cobre para toma de tierra, que es
suficientemente rgido y grueso. Para las empuaduras puede usted
comprar tambin en la ferretera los tubos de cobre que se usan para
las instalaciones del gas, los cuales encontrar con diferentes
dimetros.
113
exactamente encima del objeto que est buscando, entonces las
varillas estarn formando una X, pero si el cuerpo en cuestin
estuviera bajo el nivel del suelo, entonces todava nos faltara saber a
qu profundidad se encontrara. El mtodo que para ello suele
seguirse es el siguiente. En el punto en que se hall el "nudo
energtico" colocamos seguidamente una marca fsica, a modo de
baliza, lo cual podemos hacer con una piedra, un palo clavado en el
suelo, etc. La "pregunta" que ahora vamos a hacer a las varillas
es a qu profundidad se encuentra el objeto. Con esta idea en
mente y partiendo de la marca que hemos dejado, avanzamos
lentamente y con pasos muy cortos en cualquier direccin pero
siempre en lnea recta. Es importante imaginar que se est
caminando hacia abajo, es decir, hacia el interior de la tierra.
En el momento en que las varillas marquen de nuevo una cruz,
se tomar medida de la distancia recorrida a partir de la baliza. Ese
recorrido en metros y/o centmetros ser la profundidad real a la que
se localiza el elemento buscado. Slo como curiosidad, la
mencionada tcnica suele llamarse la "regla del obispo" en el
lenguaje de los zahors.
114
de nuestros propios estados mentales. Obviamente, si usted ha usado
las varillas-L ya habr adquirido una cierta cota de aptitud en
algunas de estas facultades. Por ello, desde el punto de vista
pedaggico hemos comenzado con el desarrollo prctico y terico
de las varillas-L antes de iniciarnos con el pndulo.
Ate unos 30 cms. de hilo a la parte superior del peso. Esta medida de
hilo no significa que el pndulo siempre se vaya a dejar colgar con
la misma medida, la cual puede variar dependiendo del uso que se le
115
vaya a dar.
No olvide que el cordel est siendo sostenido por una de las partes
ms sensitivas del cuerpo: las yemas de los dedos.
116
3.8.1. MOVIMIENTOS.
3.8.2. INICIACION.
117
comenzar la sesin, no imprimindole el radiestesista ningn
impulso inicial.
118
3.9. PENDULOS HORIZONTALES.
119
sencilla de usar para comenzar el arte del zahor, en parte debido al
peso aadido en el extremo de la varilla (la zona tipo resorte), lo
cual aumenta la visibilidad de sus movimientos.
120
CAPITULO IV
CRISTALES Y PIEDRAS PRECIOSAS
4.1. INTRODUCCION.
121
relaciones que con el aspecto espiritual humano guardan las piedras
preciosas, que pueden ayudar al hombre a desarrollar sus
capacidades latentes desde su forma ms burda (carbono) hasta su
aspecto ms elevado y cristalino.
122
Estas caractersticas especiales del cuarzo han hecho que ste sea
utilizado en aparatos electrnicos tan distintos como ordenadores o
simples relojes de cuarzo. Son tambin estas cualidades
piezoelctricas las que convierten a las acumulaciones de cristales y
piedras preciosas en verdaderos puntos de energa electromagntica
de la tierra.
123
del espectro luminoso. A su vez, cada uno de estos colores favorece
(en virtud de su frecuencia vibratoria) un estado fsico, emocional y
mental muy especfico. Cuando el rayo de luz incide sobre un objeto
(una gema, por ejemplo) ste absorbe todas las vibraciones del
espectro luminoso excepto una, la del color del objeto. Esta onda
vibratoria es emitida por la gema en cuestin y recibida por todo lo
que se encuentra a su alrededor incluyndonos a nosotros.
124
principio deambul nerviosamente por la habitacin hasta que, para
sorpresa de todos y en un espacio de tiempo increblemente corto, el
sujeto pas de su estado de alteracin a otro de una tranquilidad y un
sosiego ms all de lo que se esperaba. Se repiti este mismo
experimento con otros individuos consiguiendo exactamente los
mismos resultados...
4.2.1. AZUL.
125
azul retarda el crecimiento de las plantas, aminora la actividad
hormonal e inhibe el proceso de curacin de las heridas. Como
efectos curiosos tenemos que un individuo irradiado con una luz
azul tiende a cometer errores calculando el peso de objetos a simple
vista y siempre por debajo del peso correcto, as como a perder la
nocin del tiempo. El color azul tiene su mayor efecto sobre la
glndula pituitaria. En la antigedad se utilizaba para combatir el
mal de ojo y para librar al que lo usara de las visitas de los
demonios.
4.2.2. ROJO.
126
amarillo, conseguimos resultados beneficiosos contra la parlisis y
enfermedades crnicas de todo tipo. Igualmente, el mencionado
color ha demostrado un efecto positivo sobre tsicos, anmicos y
personas con una circulacin pobre. Tradicionalmente ha estado
indicado en erisipelas, urticaria, escarlatina, sarampin, eczemas,
etc. Este color reduce el dolor de las heridas post-operatorias. Es
tambin indicado para quemaduras por rayos ultravioleta del sol.
Produce un aumento en la temperatura de los tejidos corporales y
dilata los vasos sanguneos.
Una tela roja ha servido desde antiguo como remedio para parar una
hemorragia. Reyes y prncipes han sido tratados de enfermedades
como la viruela a travs del color rojo. Eduardo II de Inglaterra fue
127
curado de esta enfermedad siendo rodeado en su habitacin tan slo
por objetos de color rojo. En algunas ocasiones se llegaba a
prescribir que todas las medicinas y comidas fueran rojas. En Irlanda
y Rusia la franela roja era usada como remedio para la escarlatina, y
en Macedonia se haca uso de vestiduras rojas para prevenir las
fiebres. En Japn se tena la creencia de que el color rojo ayudaba a
vencer las pesadillas. A su vez en China se llevaba un rub para
prolongar la vida.
4.2.3. AMARILLO.
128
Se ha demostrado su efectividad en casos de deficiencia mental y
tuberculosis.
Como dato curioso citar que este color atrae enormemente a las
personas con desequilibrios mentales de tipo esquizofrnico. Para el
Brahmanismo el amarillo es un color sagrado ya que se relaciona
con Budha. Este color se identifica tambin con Confucio.
Tradicionalmente se deca que el color amarillo curaba la ictericia
porque sta era amarilla. En Grecia un mal llamado "la enfermedad
del oro" era tratado haciendo beber al paciente vino en el que se
haba puesto una pieza de oro por tres das durante los cuales el vino
era expuesto a la luz de las estrellas. En resumen el color amarillo
proporciona CLARIDAD, ALERTA, OPTIMISMO y ayuda a usar
correctamente la VOLUNTAD.
4.2.4. VERDE.
Este color en los cristales, junto con los de tonalidad verde azulada,
tiende a apaciguar y a reducir la tensin nerviosa y muscular. La
vibracin cromtica de este color reduce la presin sangunea, afecta
positivamente al sistema nervioso y es sedante e hipotnico. Ha
mostrado ser de utilidad para combatir la irritabilidad nerviosa, el
cansancio extremo, la neuralgia, los dolores de cabeza, la ansiedad,
los miedos neurticos, etc. Desde el punto de vista psicolgico este
color proporciona un ambiente ideal para tareas sedentarias, la
concentracin y la meditacin. Es una prctica muy relajante la de
acudir a la naturaleza, donde tan abundante es este color, en busca
del descanso fsico y psicolgico que tanta falta nos hace en esta
nuestra sociedad moderna.
129
cordn verde en el nombre de la Santsima Trinidad para, a
continuacin, comer durante tres maanas consecutivas tres hojas de
diente de len sobre una rebanada de pan con mantequilla. Este
color tambin tena una gran importancia para los pueblos celtas y
sus ritos mgicos, que daban un papel destacado a este color.
4.2.5. NARANJA.
4.2.6. ROSA.
4.2.7. PURPURA.
130
positivo. Fortalece tanto el sistema nervioso como el linftico, con lo
que mejora el mecanismo defensivo del cuerpo.
131
vibracin del cuerpo sutil, la cual armonizan y equilibran sanndolo
de esta forma y curando tambin por tanto al cuerpo fsico a travs
de las glndulas endocrinas. Es por todo esto que diversos autores
recomiendan como terapia aplicar los cristales a la altura del chakra
sobre el que queramos actuar y, en algunos casos, portarlos a esa
altura.
***FEBRERO***- Amatista.
***NOVIEMBRE***- Topacio.
***DICIEMBRE***- Crislito.
132
En una leccin posterior trataremos sobre cada piedra en particular
centrndonos en su historia, mitologa, usos mgicos, cualidades y
beneficios.
133
cristalina como el cuarzo prpura o amatista es ideal para crear estos
campos energticos en su hogar o lugar de trabajo, ya que limpian la
atmsfera a su alrededor. Tambin aportarn una mayor estabilidad
a su medio ambiente.
134
puede ser aceptablemente efectivo, pero si deseamos obtener los
mejores resultados posibles deberamos elegir otro tipo de cristal.
135
slo una mencin acerca del tema, el cual se tratar ms
ampliamente.
136
por muy diversos motivos puedan estar bloqueadas. Para sanarnos
podemos relajarnos en una postura en que nos encontremos
cmodos y rodearnos de cristales con los cuales estemos en armona
formando figuras geomtricas. Tambin podemos situar el cristal
apropiado sobre la zona de nuestro cuerpo que est dando
problemas. Para aumentar el efecto del cristal podemos visualizar
durante unos minutos esa zona concreta de nuestro cuerpo baada
por la luz del cristal. Puntos clave para la ubicacin de los cristales
son las glndulas endocrinas por su conexin directa con el cuerpo
sutil. Si vamos a llevar una piedra a la altura de una glndula
endocrina debemos recordar que hemos de escoger el cristal
adecuado y no llevarlo permanentemente sobre la zona en cuestin,
pues podra ser contraproducente. Algo ms a tener en cuenta es que
si no nos encontramos a gusto con una piedra es mejor dejar de
utilizarla y sustituirla por otra de beneficios similares que est ms
acorde con nosotros. Cada vez que utilicemos un cristal para sanar
es imprescindible que lo lavemos simplemente con agua y lo
baemos con los rayos solares.
4.6.1. AGATA.
137
forma orbicular o, lo que es lo mismo, que se asemeja a un ojo. Esta
se usaba en la antigedad para proteger a su portador del mal de ojo.
4.6.2. AMATISTA.
138
encontrase en su camino, pues as lo reclamaba una grave ofensa de
la que haba sido objeto. La joven, al verse atacada, pidi proteccin
a Diana, quien inmediatamente y antes de ser Amatista alcanzada
por los tigres, la convirti en un cristal puro y transparente. El dios
Baco, ante la visin de tan hermoso objeto, se arrepinti de su
actitud y premi a Amatista vertiendo sobre ella el jugo de unas
uvas, dotndola as de su hermoso color prpura.
139
Desarrolla y eleva las cualidades msticas y de oracin.
4.6.3. AMBAR.
Los antiguos chinos, por ejemplo, crean que ste era el alma de los
tigres, que tras su muerte se introduca en la tierra. Otra antigua
leyenda dice que el mbar est formado por los trozos del Sol, los
cuales hace mucho tiempo se desprendieron de ste cuando en un
ocaso se introduca en el mar.
Los nrdicos de Europa pensaban que el origen del mbar eran las
lgrimas de la diosa Freya, que se convertan en oro si entraban en
contacto con la Tierra y en mbar si caan al mar. Los griegos
consideraban al mbar como el producto de las lgrimas de las
Heladas, ninfas del Sol que lloraban la muerte de su desdichado
hermano Faetn, que pereci al intentar conducir por los cielos al
carro del Sol.
140
frotamos una pieza de mbar podemos comprobar que sta es capaz
de atraer pequeos trozos de papel debido a la mencionada carga.
4.6.4. BERILO.
A. AGUAMARINA.
141
emotividad humana es tan cambiante como el mar, lo cual
estudiamos astrolgicamente a travs de la Luna, que tarda slo 2'4
das en recorrer un signo zodiacal, dando a la raza humana su
normal variabilidad en los estados psquicos. Modernamente se
considera que incentiva las facultades psquicas, el talento musical,
el arte potico y la visualizacin de los estados emocionales tanto
propios como ajenos.
B. ESMERALDA.
***La belleza.
142
@TAB-4 = ***La eterna juventud.
4.6.5. CALCEDONIA.
143
A. HEMATITA.
En ingls se le llama bloodstone (piedra de sangre).
Hay estudiosos del tema que ven una relacin entre los dos colores
predominantes de esta piedra con, por un lado, la sangre y las pintas
rojas y, por el otro, el verde con la clorofila de las plantas.
B. JASPE.
Es una calcedonia opaca, muy coloreada y compacta. Se suele
encontrar en masas esfricas rodadas.
144
Galeno y Dioscorides la recomendaban a las mujeres para facilitar el
parto de los nios, colocando la gema atada a la altura del muslo.
Por tanto, se puede decir que el jaspe absorbe tales vibraciones y las
purifica con lo cual, al igual que las dems piedras, ha de ser lavada
cada dos o tres das para facilitar su limpieza y "puesta a punto".
C. AVENTURINA.
Se suele considerar como una variedad de cuarzo verde.
D. CORNALINA.
Su color es rojizo debido a los xidos de hierro.
145
Debido a ello en parte se considera muy apta para la activacin y
regeneracin del sistema circulatorio.
4.6.6. DIAMANTE.
146
Recordemos a este respecto que el carbn se puede convertir
originalmente bajo las presiones del interior de la Tierra en grafito o
en diamante.
147
La meditacin con una pequea piedra transparente ubicada en la
coronilla de la cabeza se considera recomendable para aquellos
momentos en los que hay que reorientar profundamente la propia
vida, en lo que podramos llamar los puntos de entrecruce de varias
posibles vas a seguir en el sendero de la vida.
4.6.7. CUARZO.
148
Hay distintas variedades de cuarzo, pero la que con mayor
insistencia se busca hoy en da es la ms pura y transparente.
Cientficamente se comprueba que el cuarzo no es ni elctrico
(cargas positivas) ni magntico (cargas negativas), poseyendo la
conocida propiedad de emitir pulsaciones constantes cuando se le
aplica una cierta carga de corriente.
149
producto casual o sencillamente fruto de los arrebatos msticos
irracionales de civilizaciones con poco nivel cientfico. As, el
cuarzo pudo haber ayudado en el nacimiento de ciencias que han
pervivido hasta nuestros das y que estn demostrando cada vez ms
su incalculable vala: astrologa, acupuntura, estudio de las fuerzas
telricas, ciencia de los cristales, etc. Esta ltima hiptesis posee una
base en la propiedad que tiene el cuarzo para dividir la luz blanca en
sus colores originales, con lo que podramos decir que el cristal de
roca es un traductor o un elemento lector de las vibraciones
csmicas.
150
superiores del ser humano, entre ellas la telepata, la clarividencia,
etc.
C. CUARZO ROSA.
Promueve las vibraciones del amor universal y de la serenidad
interna.
4.6.8. GRANATE.
151
granate para preservar la salud, el honor y la seguridad personal.
4.6.9. JADE.
152
F. En la forma en que muestra cada imperfeccin hay sinceridad e
ingenuidad.
153
4.6.10. LAPISLAZULI.
154
energas dainas desde el punto de vista psquico, con lo que es til
para deshacer frmulas o verbalizaciones mgicas agresivas
emitidas en contra del portador, constituyendo un elemento de
autoproteccin psquica muy interesante.
4.6.11. MALAQUITA.
155
La malaquita aparece por lo general alrededor de depsitos de cobre,
metal asociado desde la antigedad con la diosa Venus. Por esto los
antiguos adoradores de la diosa venusina profesaban a esta gema una
gran admiracin y le atribuan numerosos poderes y facultades
activas.
La leyenda rusa dice que el que bebe de una copa hecha con
malaquita podr entender el lenguaje de los animales.
156
4.6.12. ONIX.
157
4.6.13. OLIVINO O PERIDOTO.
Era muy valorada por los antiguos, por ejemplo en Egipto, donde era
usada para pagar como moneda a los gobernantes. Ellos pensaban
que el peridoto por la noche irradiaba como el Sol, porque los
mineros iban por la noche a las minas para detectar en la obscuridad
el brillo de las piedras, marcando el lugar en cuestin para regresar
al da siguiente y extraerlas. Se le llamaba la gema del Sol.
4.6.14. RUBI.
Para los hindes era el rey de las piedras preciosas y se pensaba que
158
aumentaba el valor y que renovaba las fuerzas vitales. Su analoga
tradicional siempre ha sido con el planeta Marte, por lo que se
entenda que esta piedra protega contra las plagas, eliminaba los
pensamientos indecisos y faltos de energa, haca controlado en la
accin al portador, garantizaba la fidelidad matrimonial, guardaba
contra el envenenamiento y protega contra las conspiraciones del
enemigo.
159
que se grabara la figura de un dragn dara salud, riqueza y grandes
victorias.
4.6.15. TOPACIO.
160
significa buscar, pretender o solicitar.
Entre los colores con los que puede aparecer esta gema nos
encontramos el verde, el blanco transparente, el dorado clido y el
azul plido.
Para los egipcios el brillo dorado de esta piedra era smbolo del dios
Ra, el dios Sol, el cual era el dador de vida.
161
A. Ayuda a frenar o invertir el proceso de envejecimiento.
4.6.16. TURQUESA.
162
La gran adoracin que este pueblo indio profesaba a la turquesa les
llevaba a emplazar algunas piezas de la misma en los dinteles de las
puertas para guardar sus hogares de las malas entidades psquicas.
163
A. Atraccin de nuevos amigos.
B. Operaciones comerciales.
4.6.17. ZAFIRO.
164
frecuentes son el azul y el amarillo.
La antigua leyenda vdica dice que los ojos del demonio Vala se
transformaron en semillas del zafiro azul, las cuales cayeron sobre la
tierra sagrada de Sinhala en el Asia sudoriental. La palabra zafiro
proviene del persa saffir, del rabe safir y del griego sapphiros, con
el significado de "el amado por Saturno".
La mitologa persa deca que los zafiros eran en realidad las ltimas
gotas de Amrita, el elixir de la inmortalidad, tambin llamado la
leche dadora de vida de la diosa.
165
teniendo una vibracin mercuriana cuando posee color azul y
saturniana cuando es amarillo.
4.6.18. ZIRCONIO.
166
CAPITULO V
MUSICOTERAPIA
Esto no quiere decir que los otros sentidos no estn activos. Lo que
sucede es que la vista abarca una gran parte de nuestra percepcin
inmediata, mientras que la recepcin por otros sentidos en realidad
se realiza en igual magnitud pero de manera inconsciente o sutil.
167
cotidianas. Nos levantamos por las maanas, nos arreglamos
rpidamente y salimos a trabajar con tanta prisa que no encontramos
momento para disfrutar de las manifestaciones diversas que nos
ofrece el universo infinito. As, sin poder asimilar tales realidades en
nuestro propio provecho y evolucin la mayor parte de las veces, ese
complejo mundo nos empuja a un tren de vida que a menudo se
transforma en un crculo sin fin que nos absorbe y que nos puede
tener adormilados da tras da y ao tras ao. Con frecuencia
decimos cmo se ha ido el tiempo!. Despus, en un momento de
lucidez tratamos de asimilar lo que ha sucedido en ese lapso
temporal y lo nico que acertamos es a recordar experiencias
familiares, laborales, viajes personales, logros materiales y, en el
mejor de los casos, sentimos satisfaccin por haber vivido todos
esos momentos. Pero debemos de llegar ms lejos, dndonos cuenta
de que cada cosa que se encuentra ubicada en algn lugar dentro del
Cosmos tiene una misin especial...
Nada est colocado al azar como objeto de ornato. Cada detalle por
mnimo que parezca (luz, color, forma, aroma, sonido, palabra,
textura, vivencia...) es manifestacin de un sinnmero de fuerzas y a
la vez genera vibraciones que viajan por el espacio. Estas ltimas
penetran cada elemento del cosmos "mezclndose" a su vez con
otras fuerzas vibratorias y, de acuerdo a un fenmeno fsico-
qumico-espiritual, originan un nuevo elemento que estar cargado
de energas de diverso origen.
168
efecto en nuestra persona. Es necesario tratar de controlar y disfrutar
de esa tremenda gama de complejas formas, colores, luces, sonidos,
sabores y reinos (mineral, vegetal, animal y humano), as como de
todas aquellas manifestaciones en que la vida se nos presenta para
decirnos estoy aqu, aprovchame!. Algo indudable es que si
"afinamos nuestras antenas" y captamos parte de las fuerzas
positivas reinantes en el universo entero, aumentar de calidad
nuestra vida. En esa lnea, nos sentiremos cada vez ms felices por
estar colaborando con la propia evolucin del Cosmos a travs de
nuestra persona. Por ley de vibracin, esas energas positivas que
estaremos generando se manifestarn en nuestra familia, nuestros
amigos y compaeros, alcanzando una "escala superior" donde las
vivencias sern ms armnicas.
169
arrullar a su beb en los brazos.
5.2.1. EJERCICIO.
Muy bien!. Ahora abriendo los ojos enfoquemos la vista a cada uno
de los objetos identificados, si esto es posible y, si no lo es, tratemos
de imaginarlos. Pueden ser sonidos de relojes, aparatos elctricos, el
viento, ruidos de coches, voces o pasos de personas o de animales, el
sonido de nuestra respiracin, movimientos de nuestro cuerpo y
170
muchos sonidos ms.
Traten de percibir todo esto ahora, por otros tres minutos, con los
odos destapados y los ojos abiertos; visualcenlo.
171
ocasiones una persona muy sensible- se ofende o se siente mal por
algo que hizo o dijo otra persona, la primera culpa a la segunda de
"haberla hecho sentir mal". O, al contrario, alguien puede estar
abatido, llega un amigo y le dice algo que le levanta el nimo, y
entonces piensa "esta persona me hace sentir bien". Esto no debera
ser as. Si la persona se encuentra en equilibrio y armona con su
estado vibratorio interior, no ser fcil que alguien o algo altere su
estado personal. De este modo, tendr la capacidad de decidir si la
opinin, accin o comentario de esa otra persona le es til para
evolucionar su estado actual o no.
172
vibracin asociada con el sonido estaba conectada con el sistema
nervioso y digestivo del perro, de modo que controlaba sus procesos
fisiolgicos. Algo parecido puede ocurrirnos a nosotros, o ya nos
est ocurriendo. Cuando nuestros odos perciben cierto tipo de
melodas, internamente se dictan sutiles rdenes para nuestro cuerpo
-especialmente por medio de nuestro sistema neuroendocrino- las
cuales harn variar nuestro comportamiento en un sentido u otro.
Este es un hecho cientfico y tambin comprobable en la realidad
cotidiana. Vemoslo.
173
total y en dinmico equilibrio, suele ser descompuesta en pequeas
partes como si stas pudieran existir separadas.
174
para entender el estado de conciencia de un pas. Es recomendable
que leamos un poco la historia de la msica para darnos cuenta que
esa manifestacin musical refleja los acontecimientos de su poca.
Hay personas que slo pueden relajarse con msica heavy y otras
ms que no la soportan porque choca con su frecuencia personal.
175
5.4. MUSICA Y MUSICOTERAPIA.
A. RUIDO.
Sonido no musical que fsicamente se caracteriza por una vibracin
no peridica. En el siglo XX se ha empezado a utilizar en algunas
composiciones musicales.
B. TONO
Unidad mtrica convencional en la msica que representa la
distancia entre un sonido y su inmediato superior o inferior, dentro
de la escala grave- agudo.
C. RITMO.
Principio de orden y simetra en que se presenta la sucesin de
sonidos fuertes y dbiles. Es la resultante de la divisin simtrica de
un tono en varias partes. Su principal caracterstica es marcar o
dividir el tiempo. Sirve como gua y es parte de la composicin
musical.
D. MELODIA.
Emisin de sonidos sucesivos, de entonacin diversa y relacionados
entre s, teniendo como objetivo satisfacer la inteligencia y la
sensibilidad.
E. ADAGIO.
Dentro de la estructura de la msica clsica es una de las
indicaciones de movimiento la cual se caracteriza por ser muy lenta
o tranquila.
176
F. ALLEGRO.
Dentro de la estructura de la msica clsica es una indicacin de
movimiento rpido. De carcter generalmente alegre o festivo.
G. ARMONIA.
Unin o conexin de sonidos simultneos y diferentes, en la cual los
sonidos, medidas y pausas estn combinados de manera bien
concertada y agradable.
177
5.5. MITOS CON RESPECTO AL APRENDIZAJE DE LA
MUSICA COMO UNA TERAPIA.
INCORRECTO.
Todas las personas son capaces de desarrollar aptitudes musicales.
B. La musicalidad se adquiere.
INCORRECTO.
La musicalidad es innata y gracias a un proceso se va desarrollando
poco a poco, de acuerdo al inters y posibilidades particulares.
INCORRECTO.
Empieza desde que el nio es concebido.
INCORRECTO.
El nio desde que nace experimenta el movimiento de su cuerpo y
su voz. Estas son sus primeras experiencias de aprendizaje musical.
INCORRECTO.
Nuestros primeros instrumentos son: nuestro cuerpo en movimiento,
nuestra voz e instrumentos sencillos que no requieren conocimientos
tcnicos.
178
los seres humanos.
INCORRECTO.
La primera msica que existi fue la de los sonidos de la naturaleza,
y para empezar con su estudio debemos desarrollar la atencin en
elementos como el canto de los pjaros, el viento, el fluir del agua
de un ro en sus distintas formas, el sonido del fuego encendido, el
bramido del mar, el trueno, etc. Poco a poco se amplificar el
estudio hacia aplicaciones de los sonidos naturales que se han
desarrollado con fines teraputicos (personales y hacia terceras
personas).
INCORRECTO.
La msica es parte de la esencia misma de la vida y no puede
desligarse de ella porque tiene probados efectos en el balance
interno y externo de la persona. Por lo tanto, sirve como apoyo
educativo y fomenta en forma armnica todas las reas de
desarrollo: motoras, cognitivas, sociales, afectivas, mentales y
espirituales.
179
utilizando la msica para desempear esta misin, debido a que en
ella es donde encontraba este autor la mayor armona manifestada.
180
El recomend usar la msica a la vez en psicoterapia, fisioterapia y
socioterapia, as como en medicina curativa y preventiva. Algunos
usos clsicos son en personas con problemas de relacin
interpersonal. Tambin se recurre a ella con xito en drogadictos y
alcohlicos.
Por ejemplo, hay cierto tipo de msica que hace mayor nfasis en el
ritmo. Tal es el caso de una buena parte de la msica moderna
electrnica, en la cual el ritmo est marcado sobre todo por la batera
y el bajo. Si observamos el efecto de este tipo de msica notaremos
un fuerte impacto visceral, especialmente en la zona del plexo solar,
el cual retumba vibratoriamente y se extiende por todo nuestro
cuerpo. Este tipo de msica se queda grabado en nuestra mente por
la intensidad de su ritmo y tiende a inducir un tipo de
comportamiento ms bien acelerado, mnimamente interiorizado,
con un nivel alto de stress y por lo general poco reflexivo. Este no es
el tipo de msica con el que precisamente podamos conseguir
181
serenidad y unos ritmos cerebrales armnicos.
Pero obviamente podemos hablar del efecto del ritmo en otra clase
de msicas, ms naturales y armonizadoras del ser humano por
sintonizarle con los ciclos pulsantes de la Naturaleza. Por ejemplo:
hay ciertas terapias que se llaman regresivas porque nos permiten
retrotraernos a una etapa anterior en el tiempo. Este es el caso del
sonido del latido cardaco, el cual evoca etapas uterinas. En esta
msica de la Madre Naturaleza el ritmo es el que prevalece, siendo
benfico si se aplica convenientemente por un terapeuta.
182
una infinidad de procesos que rodean a ese huevo que se anida en el
tero, y que est produciendo de manera natural un sinfn de
movimientos, vibracin y sonido. El nuevo ser ya empieza a percibir
vibraciones por el crujir de las paredes uterinas, el flujo sanguneo
de las venas y arterias, el murmullo distorsionado de la voz da la
madre y muchos ms. De modo que empezar su comunicacin con
el medio a travs del tipo de vibraciones proporcionadas por su
madre, filtradas a travs del cuerpo de ella y su lquido amnitico.
183
Un estmulo sonoro-musical, es percibido simultneamente por el
odo, el tacto, el plexo solar, por receptores articulares y musculares,
incluido el sistema nervioso, por supuesto. Hay un fenmeno
descubierto por Lorenz (1935,1937) que se denomin "imprinting";
el se sinti impresionado por el hecho de que una cra de ave no
reconociese instintivamente a los miembros adultos de su misma
especie. Su dotacin instintiva simplemente la predispone a seguir a
la primera cosa mvil con la cual se encuentre, generalmente la
madre, a veces otro miembro de su propia especie, u ocasionalmente
otro miembro de alguna otra especie, pero despus de haber
realizado alguna experiencia con su madre, o con otro animal o
quiz con un ser humano, el animalito establece un vnculo duradero
con el individuo o con la clase de individuo a quien sigui
originalmente. Se dice que guarda un "imprinting" de ste. Un
ejemplo de este proceso lo ofrecen las madres que al or desde lejos
el llanto de su hijo recin nacido o simplemente cuando este
empieza a mover los labios rtmicamente al sentir hambre,
experimentan secrecin lctea que no pueden contener. La relacin
vibratoria que guardan desde el momento de la gestacin ha
establecido un vnculo tan importante que uno reconoce los cambios
en las vibraciones del otro.
184
asle del mundo exterior. El sonido y por ende la msica no deben
utilizarse para permitir que las personas se aslen del mundo; hay
mucha gente que en su afn de conocimiento y superacin, se aparta
de los dems sin darse cuenta que lejos de estarse ayudando puede
perjudicarse, encerrarse en una concha para pretender la perfeccin
es como enterrar el dinero para no perderlo.
185
que ser de vital importancia para sus primeros aos de vida.
Cuando la mujer en estado de embarazo se encuentra expuesta a
fuertes vibraciones constantes es necesario que se aparte de ellas
porque pueden ser muy perjudiciales para la sensibilidad tan
delicada de su hijito. Un caso especial lo constituy una madre que
tuvo que abandonar el ejercicio del piano a partir del sexto mes
debido a las intensas sacudidas del feto.
186
son las diferentes aplicaciones de esta tcnica.
187
Para aprender adecuadamente cualquier idioma es necesario dedicar
un tiempo a su entendimiento y prctica. Los nios aprenden ms
fcilmente porque reciben con sus "antenas" menos interferencias
que los mayores. Los primeros escuchan y estn atentos a los
detalles, prefieren la prctica a la intelectualizacin y suelen asimilar
y reproducir mucho mejor lo que aprenden.
188
C. En la etapa de TONIFICACION el tipo de msica aplicada a la
persona depende de sus caractersticas particulares: personalidad,
patrn astrolgico, historia personal, actividad profesional, actitudes
psicolgicas, caractersticas fsicas, etc.
189
circulacin de energas en la entidad sonora que es el ser humano.
Uno de los motivos por los cuales chocamos tanto con el medio
ambiente y en ocasin con nosotros mismos a lo largo del da es la
falta de ritmo y meloda en nuestros movimientos y actividades
cotidianas.
A. PRIMER EJERCICIO.
Quizs usted no se haya dado cuenta de que sus pasos emiten una
secuencia de sonidos, la cual puede ser rtmica o arrtmica, regular o
irregular, suave o muy sonora, relajada o alterada, etc. Busque una
zona en la cual pueda caminar oyendo sus propios pasos, aunque sea
levemente. Camine durante unos tres minutos tratando de observar
las caractersticas ms destacadas de su andar. A continuacin elija
una msica con una meloda suave y relajada. Realice durante otros
tres minutos el ejercicio de la pequea caminata, procurando que sus
pasos y su andar vayan entrando en sintona con la msica que usted
est escuchando. Para finalizar, pare la msica y de nuevo camine
durante otros tres minutos, comprobando si ha habido mejora en la
calidad de su andar (elegancia, disfrute del andar, nivel de
relajacin, ritmo, ligereza, etc.) en relacin con la primera parte del
ejercicio.
De esta manera puede usted hacer que una actividad cotidiana como
el andar se convierta en algo ms interesante, agradable y hasta
relajante. Pero an podemos proponerle algn otro ejercicio similar.
B. SEGUNDO EJERCICIO.
Supongamos que va usted a limpiar su casa o su coche. Tome
conciencia del tipo de movimientos que realiza durante
190
aproximadamente 5 minutos. Vea qu grado de continuidad, ritmo,
armona, relajacin y conciencia est usted poniendo en ese primer
cuarto de hora de limpieza. A continuacin elija una msica
meldica y alegre, para enseguida continuar de nuevo con su tarea
de hogar.
Una vez que haya finalizado, realice una valoracin de los siguientes
elementos en comparacin con la primera parte del ejercicio: grado
de cansancio, grado de disfrute mental, efectividad y
aprovechamiento del tiempo, estado de relajacin fsica y nivel de
optimismo.
C. TERCER EJERCICIO.
Uno de los grandes defectos de la conversacin como relacin
interpersonal es la poca calidad y cantidad de atencin que
desplegamos en ella. En primer lugar, poca atencin hacia el otro y,
en segundo, poca captacin de nuestro mundo interno, el cual suele
ser un buen consejero. Para incrementar el nivel de compenetracin,
profundidad y aprovechamiento en el dilogo con otra u otras
personas, puede usted realizar el siguiente ejercicio.
191
Al final, compartan su experiencia acerca de la primera fase del
ejercicio y en comparacin con la segunda. Valoren los siguientes
parmetros: fluidez en la conversacin, confort personal en la
situacin, nivel de relajacin, calidad en la transmisin del mensaje,
creatividad en la conversacin y capacidad para llegar a
conclusiones prcticas o relevantes.
192
Pitgoras ya habl de la Msica de las Esferas. Segn su concepto,
la distancia entre los planetas y el Sol, las influencias astrolgicas de
los planetas sobre la Tierra, como as mismo la esencia espiritual de
cada astro, estaban en conexin directa con la msica que cada astro
emite.
193
Podemos decir quizs que el normalmente llamado destino personal
es la secuencia musical que cada uno va creando en su vida diaria?.
Si as fuera sera una buena noticia, pues una de las cualidades de la
msica es su versatilidad y ductilidad, con lo cual poseeramos un
destino capaz de ser cambiado conscientemente.
194
de la montaa, el fuego quemando lea seca, el ruido de los conejos
saltando sobre la hierba, el canto de los pjaros, el armonioso sonido
de los delfines, las rocas desprendindose de la montaa, un alud en
la nieve, una tormenta de arena en el desierto...
195
instrumentos musicales, que permitieron al hombre desarrollar una
prolongacin de sus capacidades fsicas sonoras.
196
reproducir, semejando el canto o el vuelo de las aves con sus
expresiones agudas, la tormenta en el mar con sus tonos graves, as
como una combinacin impresionante al mezclar unos y otros tonos.
197
El Cosmos es una gama infinita de manifestaciones que se
encuentran presentes en los seres que lo pueblan y en las fuerzas del
universo. Estas manifestaciones no se hallan dispersas, sino que
tienen su lugar y guardan relaciones de similitud entre s. As, se
agrupan en patrones que se han denominado de muy diferentes
maneras. La clasificacin ms antigua las define como LOS
CUATRO ELEMENTOS.
4. APLICACION EN MUSICOTERAPIA.
198
de fuego, de aire, de agua o de tierra.
199
el KI en los japoneses, etc. Desde el punto de vista ARMONICO en
el ser humano el fuego genera: vitalidad con equilibrio, iniciativas
con intuicin y un alto ideal, fuerza espiritual, gran capacidad de
accin, realizacin de ideales, etc.
200
VITALIDAD, EVOLUCION, ESPIRAL...
201
igualmente de la lucha por un ideal en cualquier campo de la
actividad humana. La msica de Fuego tambin expresa con
frecuencia la crisis del hroe en momentos de duda o de cansancio,
as como la superacin de su abatimiento para luego volver a la
carga. Es el renacimiento de esa fuerza que pareca como agotada.
Evidentemente, el momento ms "dulce" de la msica fogosa es la
VICTORIA, en el cual llegan a la mente imgenes de grandes
castillos, majestuosos reinados, hericas hazaas y honores.
Paradjicamente, la msica de fuego transmite en muchas ocasiones
la lucha en solitario de un hroe o herona contra las circunstancias,
aun cuando su meta sea en favor de un grupo, familia, orden o
"reino". Esto es debido a que la msica de Fuego ejemplifica la
individualidad esencial y el concepto del UNO, no como algo
montono o rgido, sino como evolucin del yo.
202
en los siguientes motivos fundamentales, todos los cuales estn
ligados directamente a la vivencia profunda del elemento Fuego.
203
inmutable.
E. CALOR Y LA EXTROVERSION.
La msica de Fuego aumenta la energa que la persona es capaz de
transmitir (su extroversin). Esta funcin expansiva del ser
proyectar el sobrante de energa en acciones o relaciones
personales autoconfiadas.
F. OSAR.
El saber tomar a tiempo decisiones provoca una superacin de viejas
estructuras personales o ambientales. La fuerza del Fuego, por ser
anloga al tringulo espiritual, representa la victoria sobre la inercia.
El Fuego significa poner en movimiento lo que se encontraba
pasivo, as como intuir la trayectoria que esa fuerza seguir en el
futuro.
204
Ser necesario desarrollar la batalla sin dejarse arrastrar por los
extremos.
G. EVOLUCION.
Nos referimos tanto a la evolucin de la Forma como de la Esencia.
La Forma constantemente evoluciona: los pases, la ropa, los medios
de comunicacin, el lenguaje, la filosofa, e incluso el propio
planeta. Uno de los ejercicios ms relajantes que practicaremos es la
visualizacin de la EVOLUCION como un proceso espiral. Observe
que en el universo muchas galaxias son espirales, e incluso el
movimiento de la Tierra es espiral, pues nuestro planeta gira en
torno al Sol a la vez que l se mueve con su propia trayectoria en el
espacio. Otro interesantsimo ejercicio consiste en visualizar el
desarrollo de la vida en el crecimiento de una semilla. El calor y la
humedad de la tierra la ayudan a germinar, luego empieza a brotar,
la energa del sol impulsa su crecimiento...ms tarde florece y da
fruto...genera otras semillas y se vuelve a repetir el proceso.
5.15. EL AIRE.
205
humano requieren del oxgeno para nutrirse y realizar la limpieza
orgnica.
206
En la msica de Aire, el ritmo suele ser menos marcado, ms rpido
y "voltil" en comparacin con la msica de Fuego. El elemento
musical que ms destaca es la meloda: alegre, viva, variable y
original. En ningn caso sta es de carcter nostlgico o romntico.
Supone variabilidad de forma, de tono y de ritmo por lo que, en
algunas piezas, podra parecer como muy cambiante o fuera de lo
comn. En otro tipo de manifestacin de la msica de Aire se realiza
un ensamble armnico de esas partes, por la capacidad de sntesis
que el elemento posee. Al escucharla, los cambios constantes evocan
ideas de libertad y que generan desapego. La rpida velocidad y el
brincar de una meloda a otra simbolizan agilidad mental. Transmite
vivacidad, lucidez y frescura. No insiste demasiado en una misma
meloda. Su consistencia est precisamente en la inconsistencia.
Aunque puede transmitir finura, balance y equilibrio, todo ello ser
en movimiento. Suele ser ms suave que la msica de Fuego. La
vivacidad caracterstica del elemento Aire da idea de ingenuidad,
con un tono vivo, infantil o juvenil. Esta msica juega con los
instrumentos, principalmente de viento y cuerda. Su velocidad es tan
rpida que requiere atencin para captar todos los movimientos, lo
cual desarrollan la concentracin mental. Representa el
descubrimiento continuo, as como la sensacin de volar o viajar. En
la msica de Fuego se percibe una jerarquizacin clara, donde todo
gira en torno al ritmo o meloda central. Alrededor de este ltimo se
organiza una orquestacin dinmica, unificada y progresiva. La
msica de Aire se diferencia de la fogosa en que los instrumentos
parecen hablar entre s, estableciendo la idea de comunicacin y de
democracia. Un ejemplo claro de la msica de aire se encuentra en
el Jazz. Los instrumentos se interrelacionan de tal forma que parecen
comunicarse sin seguir un patrn rgido o jerrquico prestablecido.
Sin saber quin sigue a quin, la meloda, con unos movimientos
ligeros y cambiantes, transmite originalidad, espontaneidad, alegra,
despreocupacin, comunicacin...
207
armona y el equilibrio dinmico. Es posible que la meloda se
separe del punto del cual parte, pero nunca perder el rumbo. Existe
un esquema mental general o una meta, pero la manera de llegar es
flexible.
A. JUVENTUD.
Relaje su mente y deje que sta se abra con INGENUIDAD y
CURIOSIDAD hacia nuevas experiencias y CONOCIMIENTOS.
La ETERNA JUVENTUD significa ser capaz de liberarse de los
pensamientos viejos y rgidos. Esto de ninguna manera quiere decir
abandonar los ideales o las metas. La renovacin de pensamientos
evita que la mente se sobrecargue o que se aburra. El ciclo de vida
cronolgico de una persona es: infancia, adolescencia, madurez, etc.
La edad mental no necesariamente coincide con la edad cronolgica,
pues es variable de una persona a otra. Depende, en gran parte, de la
capacidad para renovarse y adaptarse a las nuevas realidades del
momento. Es la virtud para vaciarse de lo viejo y ser capaz de
llenarse de lo nuevo.
B. FLEXIBILIDAD.
Un ejemplo claro para visualizar este concepto es el del junco o la
caa. Visualicemos el movimiento realizado por un junco debido a
las fuertes sacudidas del viento. Esa oscilacin constante en
ocasiones es tal que parece que va a romper la base del junco. Pero
ste vuelve a balancearse en sentido contrario para a continuacin
verse otra vez erguido. Es su capacidad de flexibilidad la que genera
el milagro. En el ser humano la potencia mental no va ligada a unas
estructuras rgidas e inamovibles, como muchas personas pudieran
pensar. Los grandes cientficos no se han caracterizado por apegarse
a conceptos fijos, prestablecidos o inclusive demostrados con
208
anterioridad. Mantienen su mente con cierta capacidad de
flexibilidad, sin perder de vista su esquema central lgico.
B. SABIDURIA UNIVERSAL.
Deje volar su mente, tratando de visualizar la variedad de filosofas,
ideologas o corrientes espirituales que existen en el mundo.
C. FLEXIBILIDAD
Que proporciona el elemento Aire permite entender que en todas
ellas hay pedacitos de sabidura que debemos saber apreciar. Al
estar expuesto a una gran cantidad de informacin, el ser humano
posee "filtros" que le permiten digerir mentalmente lo til y
desechar lo que no le sirve. La apertura mental supone no ser rgido
con otros conceptos que pudieran ser interesantes. Pero tampoco es
conveniente permitir el paso a la informacin perjudicial o intil.
Posteriormente, es necesario poseer el arte de entrelazar e hilvanar
esa informacin previamente seleccionada. Como ejemplo se puede
poner el proceso de la respiracin. El aire, al ser inhalado, es
filtrado, humedecido y calentado para que entre en el organismo con
la temperatura adecuada. Posteriormente en los pulmones se asimila
slo el oxgeno, desechando el dixido de carbono, que es carente de
utilidad. Por consiguiente, el concepto de apertura mental no
significa "tragarlo todo", especialmente cuando se tiene inters por
el conocimiento de tipo esotrico o metafsico. No existe garanta de
que todo lo que lleva la etiqueta de esotrico sea bueno,
recomendable o alimenticio para nuestra "oxigenacin" mental.
D. COMUNICACION.
Visualice el aire en un paraje campestre, por ejemplo un prado en la
montaa. El Aire sirve como instrumento de interrelacin, pues todo
lo toca, abarca e interconecta.
209
rincones de la naturaleza. La comunicacin no slo es transmitir los
propios conceptos sino, adems, abarcar las ideas y vivencias de los
dems, estableciendo as una fructfera interrelacin. Visualizamos
ahora los vilanos (filamentos que transportan la semilla) de una
planta de "diente de len" al ser dispersados por el viento. Ellos
estn conduciendo su mensaje en forma de semillas por todo el
campo. As debe ser la comunicacin: libre, floreciente, fructfera,
sutil, curiosa y natural.
E. ATENCION MENTAL.
En realidad, poseer capacidad de ATENCION MENTAL implica
poseer lucidez, intensidad y, al mismo tiempo, relajacin. Es fcil
concentrarnos en aquello que nos gusta. Existen unos
neurotransmisores del cerebro, llamados endorfinas, que se activan
cuando realizamos actividades agradables o que nos llaman la
atencin. Los trabajos hechos con vocacin profesional, los hobbies,
las actividades de ocio creativo o los momentos de romanticismo
son ejemplos de este tipo de actividades. Ese estado placentero,
generador y de relax mental equivale al llamado ritmo Alfa del
cerebro. Cuando estamos relajados y lcidos, se desarrolla en
nosotros una gran capacidad de asimilacin. Volvemos a ser como
nios... La relajacin y la atencin mental son la puerta de entrada a
tales experiencias.
210
gran huella por donde pasa. Es decir, las experiencias de agua calan
muy hondo en la persona. Como ejemplo vase el Gran Can del
Colorado, cuyo cauce ha sido gradualmente excavado como
resultado del paso del agua durante milenios. Esto tambin nos
sugiere que la flexibilidad del agua es slo aparente, pues aunque
inicialmente se adapta, tarde o temprano termina por seguir el rumbo
que marca.
211
fortuitos o espontneos. Nuestro mundo subconsciente tiene un
funcionamiento propio y est constantemente activo, inclusive
cuando dormimos. Si nuestra "digestin psquica" de las
percepciones internas y externas es buena, tambin lo ser el nivel
de equilibrio de nuestro mundo subjetivo.
212
desapercibida, est como amortiguada y es poco rpida. Otro rasgo
de la msica de Agua es su suavidad, la cual implica sobre todo
insistencia en una meloda con pocos cambios. Cuando hay
variaciones nunca son de carcter brusco, sino de tipo delicado y
fino. El Agua es smbolo de la fusin psquica, la cual se expresa
aqu musicalmente tratando de generar un continuo. Por tanto, no
hay altos ni bajos cortantes, ni tampoco sonidos angulosos o de
carcter estridente. Con los instrumentos de cuerda, especialmente
los violines y violas, se consigue el efecto de un fondo continuo y no
fragmentado. Se podra identificar bien la cadencia de la msica
acuatica con la visualizacin de una ola. Segn avanza, la
dimensin de la ola crece poco a poco -hasta un punto culminante-
para luego descender y morir suavemente en la arena. Ya otra se ha
ido formando detrs de sta para repetir el mismo ciclo. Algo
parecido sucede con la msica de Agua, que se sustenta
especialmente en la escala grave-agudo. Los sonidos ms finos
anmicamente expresan emociones ms armnicas o positivas, como
esperanza, amor, romanticismo, entrega afectiva, dulzura e
inspiracin. En el tema musical esta subida hacia lo agudo se
produce poco a poco, ascendiendo gradualmente hasta llegar a un
punto lgido. Luego comienza a caer de manera lnguida hacia
tonos ms bajos o graves, los cuales conectan con la tristeza, la
nostalgia, la melancola y la aoranza. Esa ola de sonidos ha cado y
llega a "morir" del todo. Pero a continuacin vuelve de nuevo a
producirse el ciclo, el cual puede repetirse varias veces a lo largo de
la obra. Para entender mejor la psicologa del elemento Agua
visualice el violn. Como instrumento tiene la capacidad de realizar
fcilmente dramticos cambios de tono. Este ltimo puede subir
rpida y progresivamente como en un continuo, generando una
secuencia de sonidos muy limpia debido a su fusin y continuidad.
Las notas estn suavemente ligadas y no hay ruptura entre ellas.
213
desesperanza, alegra y melancola, etc.
214
SUBCONSCIENTE, FANTASIA e INSPIRACION SUPERIOR.
Estas palabras estn colocadas en un orden natural.
A. GENERACION PSIQUICA.
Es un proceso importante de la actividad humana, diferente a la
exteriorizacin y la generacin de acciones propias del elemento
Fuego. La generacin psquica est ms ligada con la Luna y lo
afectivo. Se trata del proceso creador de estados emocionales,
impresiones subjetivas, productos de la imaginacin, percepciones
intuitivas, etc.
B. HOGAR PSIQUICO.
Este concepto est directamente en conexin con el anterior. Si los
estmulos recibidos del medio ambiente son asimilados de forma
negativa, susceptible o irritable, la persona se va desprotegiendo a s
misma. Es decir, cierto tipo de energas del plano astral o psquico le
van a afectar de manera excesiva, porque ella misma baj sus
defensas sutiles. Por tanto el concepto de hogar psquico supone
crear una burbuja de energa psico-afectiva en torno a la persona, lo
cual har que sta sea optimista y benevolente, pero sin llegar a la
excesiva ingenuidad. Al incrementarse la fuerza del Aura psquica,
se van a "filtrar" de forma natural y con menos esfuerzo situaciones
que antes requeran un gran gasto de energa. El individuo estar
mejor protegido de fuerzas o experiencias desequilibradoras. Crear
un "hogar psquico" es saber integrar el yo con el ambiente en una
forma balanceada y armoniosa. No slo nos beneficia a nosotros
sino adems a nuestra pareja, a la familia y a otras personas
allegadas.
215
C. BALANCE SUBCONSCIENTE.
Esto implica el aceptar completamente al propio yo, tanto en sus
virtudes como en sus defectos. Este balance subconsciente tiene
como objetivo calmar y armonizar las aguas del subconsciente. Para
ello es necesario como primer paso que usted se encuentre a gusto
consigo mismo. Posteriormente va a visualizar una imagen mental.
Concretamente se trata de visualizar un mar encrespado y con altas
olas.
216
para balancear la situacin.
D. FANTASIA.
Aunque se podra decir imaginacin, queremos an darle mayor
nfasis con esta palabra.
217
E. INSPIRACION SUPERIOR.
Todo lo superior posee un ritual profundo y al mismo tiempo
sencillo. Los rituales recargados y excesivamente largos, o bien el
pretender estar demasiadas horas del da con actitudes msticas,
puede llegar realmente a empalagar. Entonces el ritual pierde gran
parte de su valor porque la psiquis se cansa, dificultando alcanzar
niveles verdaderamente elevados. La inspiracin superior es algo
que pretendemos y que ejercitaremos en este curso a travs de cierto
tipo de msica -especialmente dentro de la clsica- que se ha
denominado espiritual. La inspiracin superior es estar receptivo y
dispuesto a recibir informacin de ARRIBA. En el mundo del
channeling es preciso asegurarse de que se sintoniza con algo
elevado porque podra ser posible, si no se toman las medidas de
prudencia oportunas, conectar con energas de calidad insuficiente.
218
relacionada con la corteza terrestre, formando los continentes e islas.
En el cuerpo humano la tierra se conecta con lo ms denso o
concentrado: huesos, cartlagos, dientes y ciertas partes protectoras
del cuerpo como las uaas. El elemento Tierra en el plano abstracto
significa permanencia, durabilidad y resistencia al paso del tiempo.
Inclusive las montaas tienen tambin su progresiva transformacin,
pero evidentemente sta es lenta. Un ejemplo de ello lo constituye la
cantidad de tiempo necesario para la formacin de un barranco
debido a la erosin del agua.
219
5.17.2. LA TIERRA EN EL SER HUMANO.
Representa el cuerpo fsico del ser humano, con lo que ste supone
de ventajas y de limitaciones. La tierra representa los instintos de
alimentacin, proteccin, procreacin, acumulacin material,
vivienda y vestimenta.
220
pueden llegar a parecer predecibles. La msica terrestre transmite
realismo y suele expresar situaciones cotidianas de la vida, como el
trabajo, las tareas cotidianas, las labores del campo, etc.
221
5.17.4. APLICACION DEL ELEMENTO TIERRA EN
MUSICOTERAPIA.
A. EXPERIENCIA.
Visualicemos cmo ha ido aumentando nuestra experiencia en
relacin con el paso del tiempo. El concepto de experiencia en el
elemento tierra se basa en el recuento de las vivencias anteriores
antes de tomar una decisin cualquiera. Basar su seguridad en las
vivencias asimiladas har que usted se centre. Ir encontrando el
equilibrio consigo mismo y con el medio ambiente.
B. VOLUNTAD.
Visualizamos las fuerzas que se necesitan para mover la materia.
222
Esto implica el estudio de la ley de accin y reaccin. Cuando se
aplica una fuerza, que es la accin, existe otra actuando en sentido
contrario llamada reaccin. Al llegar a cierto punto de equilibrio, en
el cual ambas estn igualadas, la fuerza de accin puede vencer y
realizar el movimiento o bien agotarse y no conseguir su objetivo.
Por lo tanto, siempre que se desea actuar en un nivel fsico la
persona se enfrentar al rozamiento, la inercia o la fuerza de
reaccin. La voluntad se suele denominar tambin "fuerza" de
voluntad pero, como toda fuerza, debe ser estudiada en detalle.
Existe una voluntad en bruto dentro del ser humano, la cual si se
estudia y activa puede proporcionar una verdadera fuerza motriz.
Vamos a comprender con este ejercicio que no slo es importante el
"cuanto" sino adems el "cmo" y el "dnde" se aplica la fuerza de
voluntad. Recordemos aquella leccin del colegio en la que nos
hablaron de uno de los aparatos ms sencillos, antiguos y efectivos
que descubri el ser humano: la palanca.
223
C. PACIENCIA.
Va ligado a la espera suficiente, al espaciamiento y distanciamiento
entre las diferentes fases para realizar una accin dada. Las fases
son: el entusiasmo inicial (proporcionado por el Fuego), el proyecto,
como algo mental (el Aire), la unin afectiva o psquica con aquello
que se est realizando, (el Agua). Esto ltimo sucede porque en
cualquier obra, por material que resulte, existe una carga emocional,
ya sea ansiedad o esperanza porque solucionar un problema
econmico. Posteriormente se pasa a la etapa propiamente de la
obtencin de los recursos materiales (la Tierra). Saber establecer la
secuencia adecuada entre cada una de estas fases es lo que har que
algo se lleve a la prctica y se realice verdaderamente. La paciencia
tiende a dilatar lo suficiente para que se realice un paso y otro.
D. REALIDAD.
Mucho se ha hablado del Maya de los hinds como palabra o
concepto sinnimo de ilusin o espejismo. Ello da la falsa impresin
de que todo lo percibido no es real. Parecera como si los sentidos no
tuvieran utilidad o nos engaaran continuamente. Es paradjico
decir que slo existe lo que no se ve. Ms bien habra que pensar
que nuestra interpretacin psquica y mental de la realidad es muy
limitada. Si se desea penetrar en la realidad esencial de la vida hay
que profundizar en las experiencias cotidianas, no huir de ellas.
Buscar un tema de visualizacin para esta palabra-clave sera un
poco contradictorio. Lo conveniente ahora es simplemente visualizar
la realidad manteniendo los ojos abiertos y percibiendo lo que hay a
su alrededor. Esta es una sencilla y efectiva prctica de asimilacin y
profundizacin en la realidad.
E. EL TIEMPO.
La cuarta dimensin, el tiempo, es la que da la dinmica al plano
material. Sin el tiempo estaramos hablando de materia inerte, de
224
naturaleza muerta... No sera posible la experiencia sin l. La
vivencia del tiempo es relativa. En muchas ocasiones parece que se
escurre como agua entre las manos, mientras que otras veces parece
que lo "llenamos" completamente de vivas experiencias. Nosotros
poseemos unos relojes biolgicos internos y es a travs de su control
como conseguiremos que el tiempo se dilate. No hablamos del
tiempo en el sentido objetivo de la palabra, sino de la conciencia que
nosotros tenemos de l.
225
"UFOLOGIA"
CAPITULO I
INTRODUCCION A LA UFOLOGIA
1.1. NOCIONES.
226
1.2. LOS CIENTIFICOS ANTE LA CUESTION
EXTRATERRESTRE.
227
emisoras de radio, posteriormente se descubri que stas eran
naturales y se les dio el nombre de plsares o estrellas pulsantes.
As, hasta el momento por este medio no se ha podido demostrar
nada -que se sepa- en relacin con otras transmisiones inteligentes.
228
nuestra galaxia no se encuentra actualmente colonizada por ninguna
civilizacin avanzada. Segn ellos, considerando que la galaxia
puede tener unos 100.000 millones de aos de antigedad, una
supercivilizacin expansionista habra tenido suficiente tiempo para
realizar tal colonizacin, incluso viajando a velocidades sub-luz, si
tenemos en cuenta que cruzar la galaxia de punta a punta a una
velocidad menor que la de la luz habra llevado algo ms de cien mil
aos.
229
1.3.1. MUESTRAS REALES DE UFOs.
1.3.2. ABDUCCIONES.
230
transformaciones de la materia y la energa de carcter desconocido
para nosotros, etc.
231
metro, tena unos 5 metros de dimetro y posea ventanas alrededor
de su cpula superior. Por su radio Don comprob que haba otro
conductor de camiones cerca, pero ambos salieron huyendo una vez
que el UFO despeg entre una lluvia de chispas.
232
calor. Los ocupantes no podan ver ms all del cap del coche.
Segn Acevedo el color del objeto no identificado era amarillento
con un tinte violeta. En ese momento el coche pareca ir fuera de
control. Acevedo declar ms tarde: "mir a travs de la ventana y vi
que nos habamos despegado hacia arriba unos dos metros del firme
de la carretera.
233
estaba en el lado opuesto de la carretera en una cuneta".
234
"viene a por m ahora mismo...tiene una luz verde y parece
metlico...es completamente brillante por fuera...no es un avin".
1.5.1. INTRODUCCION.
235
gran oleada europea de OVNIs en 1.954, principalmente en Italia y
Francia. Posteriormente se produjo una aun mayor serie de
avistamientos durante los aos 1.967 y 1.968. En 1.973 se produjo
otra serie importante de informes sucesivos en cadena, aunque desde
entonces ha continuado siendo alta la frecuencia y cantidad de
contactos con humanoides.
236
interaccionan con los ocupantes del vehculo, algunas veces de
forma algo brusca para el sentir de algunos de los humanos.
A. TIPOLOGIA ENANA.
Podramos hablar de unas medidas de entre 90 y 120 centmetros.
Las cabezas son desproporcionadamente largas, las figuras delgadas
y en ocasiones usando cascos transparentes. Los autores en este caso
hablan de forma humanoide o parecida a la humana.
B. TIPOLOGIA MEDIA.
Entre un metro y medio y 1'83 metros. La tipologa externa y el
comportamiento son similares al humano, hasta tal punto que este
tipo es prcticamente indiferenciable de los seres humanos, salvo
237
porque a ellos se les suele ver junto a UFOs.
C. TIPOLOGIA GIGANTE.
De entre 2 y 3 metros de altura. Se puede hablar de un primer
subtipo dentro de esta categora con caractersticas un tanto
deformadas en relacin con nuestros patrones estticos.
238
sentido, habra que plantear la hiptesis de un estudio dinmico o
evolutivo de nuestro planeta en sus diferentes niveles de vida,
especialmente y por supuesto en lo relativo al desarrollo histrico y
de civilizacin del ser humano.
239
los mltiples y a veces convulsivos sucesos que tienen lugar en el
planeta Tierra.
240
no, un conductor de la humanidad de esos que vienen muy de
cuando en cuando.
241
1. Situacin bajo el mar.
242
Aunque esta teora goza de pocos partidarios, ella tiene a su favor
algunos informes de personas perdidas en desiertos que una vez
rescatados cuentan de su llegada a pequeas bases "de ciencia
ficcin" en las cuales unos seres de apariencia humana les dieron
todo lo necesario para sobrevivir y curarse durante algunos das.
En cambio, hay quienes piensan que los amables seres que ayudaron
a los perdidos eran extraterrestres que permitieron que estos sujetos
humanos penetraran en su base para darles la suficiente ayuda y as
evitar que murieran.
243
propia galaxia.
Ello les podra permitir visitar la Tierra con asiduidad sin necesidad
de establecer bases en el sistema solar o en la misma Tierra.
244
Algunas de las opciones que estudiaremos a lo largo del curso en
este sentido son las siguientes:
3. Viajes interdimensionales.
245
menos despus del descubrimiento de ciertos componentes qumicos
bsicos de la vida en las observaciones que se realizaron con la
ltima visita del cometa Halley.
246
* Alrededor de 25 kilos de peso.
* Nariz pequea.
* Frente arqueada.
247
apareci en el peridico de esta ciudad el 23 de enero de 1.965. Sus
vecinos cuentan que varias veces el Sr. William fue visitado por
coches con placas gubernamentales y, segn parece, sus ocupantes
dijeron al Sr. William que no contara lo que haba visto.
248
Segn Blackburn los nicos sonidos que hubieron durante toda la
escena fueron los que emiti la abertura al abrirse y al cerrarse, as
como el mensaje hablado que intentaron emitir los visitantes. Es
decir, la nave no hizo ningn ruido al aterrizar o al despegar.
249
CAPITULO II
UFOs EN PODER DE LOS GOBIERNOS?
250
comenta asombrado que cuando consiguieron acercarse a estos
extraos vehculos, los cuales avanzaban a gran velocidad, ellos
realizaron un cambio de direccin de 90 sin el ms mnimo
esfuerzo.
251
referencia a la pelcula.
Otro investigador del fenmeno UFO que trabaja para el grupo UFO
del norte de Ohio mantuvo contactos con un ingeniero del Centro de
Investigacin Lewis de la NASA, el cual aseguraba que la Agencia
Espacial Norteamericana tiene al menos un UFO en su posesin y
252
que han podido aprender mucho acerca de ste y de esos aparatos en
general.
253
almacn militar que se encuentra en las afueras de Baltimore, que es
donde se envan todas las propiedades a las que no se les encuentra
utilidad y donde finalmente son destruidas.
La labor que este tcnico tena que llevar a cabo era la de observar
en la pelcula cualquier cosa que le resultara familiar como tcnico
de radar. El edificio donde iba a ser proyectada la pelcula estaba
altamente custodiado. El tcnico fue llevado a la sala de proyeccin,
donde pudo ver a otras personas que nunca antes haba conocido. No
intercambiaron ni una sola palabra entre ellos. El Mayor encargado
de proyectar la pelcula comenz a mostrarla. Lo primero que estos
diez hombres pudieron ver fue un extrao objeto en forma de disco
custodiado por dos guardas. La superficie del aparato pareca suave
y lisa, excepto por las marcas de algunas herramientas alrededor de
la entrada. De esta ltima sala un rampa que llegaba hasta el suelo.
254
Su color era gris plateado. A continuacin y para sorpresa de todos
los presentes se mostr el interior del aparato. En el mismo no
haban ventanas de ningn tipo, as como tampoco botones o
pantallas de radar. Lo nico que se poda observar eran unos mandos
de forma alargada a modo de palancas. El tcnico de radar pudo
observar que en el interior del aparato dominaban los colores pastel.
255
los documentos de la autopsia realizada a los extraterrestres.
Por ejemplo, se comprob que la sangre de estos seres era del tipo 0,
completamente normal. Sus rganos internos eran perfectamente
humanos y colocados en la misma posicin que los de cualquier
persona.
256
circunvoluciones que posean, en un nmero muy superior a la de
los seres humanos.
257
El aparato fue detectado nada ms penetrar en la atmsfera y por la
trayectoria seguida se calcul el punto aproximado donde habra
tenido lugar el accidente.
258
entrada. No la consiguieron abrir del todo, pero dejaron una abertura
suficiente para con una vara poder presionar en una protuberancia de
la pared interior, momento en el cual se abri la puerta.
259
magnticamente. El explic que existen 1.257 lneas magnticas de
fuerza por cada centmetro cuadrado y apunt que cruzando dos o
ms lneas de fuerza se podra mover un objeto de una manera
desconocida hasta el momento. La forma de platillo sera la ms
idnea para este tipo de movimiento. Segn el ingeniero los platillos
se mueven girando sobre s mismos y avanzando al mismo tiempo
hacia delante segn "caminan" de una lnea magntica a la siguiente.
Este movimiento de giro lo que ayuda es a mantener el equilibrio y a
pasar a la siguiente lnea de fuerza.
260
una autopsia por parte de la divisin mdica de las Fuerzas Areas,
comprobando que eran completamente humanos en todos los
aspectos, excepto en el tamao. En los cuerpos extraterrestres se
encontraron lo que ms tarde se descubri que deban ser relojes de
algn tipo, que posean cuatro marcas coincidiendo con lo que para
nosotros seran las 3, las 6, las 9 y las 12. Asimismo se comprob
que marcaban el tiempo teniendo en cuenta el mes magntico.
261
tena el cuerpo en una postura que indicaba que haba intentado salir
del aparato por su puerta.
262
Se pudo comprobar as que su utilidad era la de comunicarse con
algn lugar desconocido.
263
CAPITULO III
3.1.1. ALEMANIA.
Los EEUU no son el nico pas que pudiera tener en su posesin una
nave extraterrestre y sus tripulantes, ya que documentos extrados de
la CIA muestran que tanto pases europeos como asiticos pudieran
estar estudiando algunas de estas naves. Segn uno de los informes
del "sistema mundial de informes UFO de la CIA", un objeto
volador haba cado en Spitsbergen (Alemania) y fue objeto de
estudio por importantes expertos en cohetes de procedencia alemana
y noruega.
264
pesar de ello se haba creado una comisin militar para investigar
sobre el asunto.
3.1.2. CHINA.
Segn relata este informe, obtenido va Hong Kong, entre los aos
1.958 y 1.959 una oleada de avistamientos UFO tuvo lugar en la
provincia de Sinkiang, de la Repblica Popular de China. El objeto
de que trata el escrito fue encontrado por un campesino de Kazakh,
en las colinas de la zona. Esta persona inform inmediatamente a la
oficina del gobierno local, situada en Arsaln.
265
Banchop, siendo quizs este ltimo un agente de la CIA.
266
pas.
267
Inmediatamente se le proporcion el mejor equipo fotogrfico que
se poda tener en aquellos momentos, y se le pidi que fotografiara
el objeto desde todos sus ngulos, debiendo mostrar en sus fotos la
textura del metal, as como detalles del material contenido en el
aparato.
268
suelo una especie de libro abierto repleto de glifos o signos de
escritura, los cuales eran completamente desconocidos. Esta especie
de libro de bitcora estaba hecho de un material que no tena nada
que ver con el papel y que pareca mucho ms resistente.
269
3.1.4. DATOS COMPLEMENTARIOS.
270
Ella dijo a Moseley que no trabajaba en la base de Wright Patterson
exactamente, sino en otra instalacin militar que se encontraba
anexa a sta y que en ella su trabajo consista en decodificar
mensajes y material clasificado de muy diverso tipo. Una noche de
verano de 1.952, al encontrarse aquejada por un fuerte dolor de
cabeza, se dirigi al laboratorio fotogrfico para pedirle a un
compaero una aspirina. Al entrar en la cmara de revelado, este
amigo se encontraba revelando unas fotos, y la seora pudo ver que
lo que en ella se encontraba en fotografas era un platillo volador.
Pudo saber por su amigo que l personalmente haba tomado las
fotos en un lugar sin especificar hacia el norte de la base. Un platillo
volante haba cado en esta zona y los militares haba visto la
posibilidad de que antes de estrellarse, el OVNI poda haberse
puesto en comunicacin con otras naves similares. La base estuvo en
alerta roja y blanca durante unas horas.
271
las siguientes: 30 metros de largo por 15 metros de ancho por 7
metros de profundidad. Dentro del lago y cerca de la orilla haba un
gran agujero en el hielo, pues el lago estaba helado. El resto del
hielo del lago estaba en su estado normal.
272
3.2. SOCIOLOGIA Y PSICOLOGIA EXTRATERRESTRE.
POSIBLES DESARROLLOS HISTORICOS EN OTROS
PLANETAS.
3.2.1. INTRODUCCION.
3.2.2. HIPOTESIS.
273
aliados apenas fue de unas decenas, mientras que sin cifras
definitivas se podra hablar de muchas decenas de miles de bajas por
parte iraqu. Nos guste o no la tecnologa de la guerra, es claro que
un ejrcito en la guerra moderna se define por el nivel tcnico de su
armamento, el cual est en relacin directa con la base cientfica que
lo soporta, as como los recursos econmicos.
274
Si una civilizacin extraterrestre lleg al punto lgido en cuanto a
peligro de guerra nuclear y no supo pasar la prueba (parece que
nosotros s lo estamos haciendo), seguramente de ella nunca
llegaremos a saber nada si es que sus habitantes se precipitaron al
holocausto nuclear.
Los ltimos aos de la crisis entre los dos bloques (EEUU Y URSS)
275
han estado marcados por el descenso en las inversiones de
investigacin del espacio exterior.
276
Es lgico: a mayor gasto en cuestiones de podero local, menor
potencial investigador en el viaje a otros mundos y en su posible
colonizacin.
277
podramos llamar la "carrera hacia el espacio exterior", los cuales
enumeramos a continuacin:
Baste saber que con xito se han lanzado por parte de EEUU casi
mil objetos a la rbita terrestre, casi el doble por parte de la URSS,
casi 50 por parte de la Agencia Espacial Europea, otro tanto por los
japoneses, etc.
278
Por tanto, de aqu al 2.030 nuestras excursiones se van a limitar
probablemente a ir a las estaciones espaciales que se pudieran
establecer en la Luna y en Marte.
As, los vehculos que se lanzarn hacia Marte podrn contar con
combustible tradicional (como las lanzaderas espaciales Columbia,
Atlantis, etc.) o con una pequea pila atmica (como algunos
satlites), pero en cualquier caso la velocidad y la autonoma de
viaje de los vehculos de la fase B es demasiado limitada como para
poder ir y venir a Jpiter.
Por tanto, en esta fase C. estamos contando con que en las primeras
dcadas del siglo XXI surjan grandes avances en cuanto a nuevas y
ms potentes energas, tales como la energa atmica de fusin, la
cual permitira obtener en la teora energa prcticamente ilimitada a
partir del hidrgeno del agua, uniendo como operacin bsica dos
tomos de hidrgeno para formar uno de helio.
279
vehculos terrestres y espaciales movidos por "un poco de agua".
Los especialistas en el tema dicen que ser hacia el ao 2.040
cuando se pueda tener un dominio importante de la energa de fusin
sobre la Tierra para la generacin comn de electricidad, calor, etc.
Podramos por tanto pensar que ser en la segunda mitad del siglo
XXI que se podr aplicar esta forma de obtencin de energa -u otras
por surgir- en las naves espaciales, consiguiendo as mayor
velocidad y autonoma. Tengamos en cuenta que el gran problema
de los viajes tripulados es la ida y la vuelta, con lo que el tiempo de
ambos recorridos debe de ser prudencial.
Lanzar con xito una sonda no tripulada fuera del sistema solar
puede ser un simple gasto de energa si no se plantean las
posibilidades de llegada real a la estrella ms prxima a la Tierra,
Alfa del Centauro, a ms de tres aos-luz (casi 40 billones de
kilmetros de la Tierra).
280
velocidad de la luz- y alcanzar la mencionada estrella en ms o
menos un siglo.
281
Pero tampoco se pueden descartar al respecto otras dos hiptesis,
una vez que existan naves terrestres capaces de viajar a algo ms de
10.000 Kms. por segundo.
Una es que los tripulantes decidieran entregar su vida entera al saber
de la humanidad, partiendo de aqu con 20 aos y llegando all con
un siglo de viejos. Esto significara obviamente el mandar a
tripulaciones lo suficientemente numerosas como para cubrir los
posibles fallecimientos por el camino.
282
Este es un aspecto fundamental de la astronoma que ya en julio de
1.991 ha generado el primer informe de planeta fuera del sistema
solar, algo todava por confirmar.
283
longevidad media dentro de 1.000 aos, pero probablemente los
autores de ciencia-ficcin tienen toda la razn al plantear la
necesidad de la hibernacin en los viajes espaciales largos, para
evitar no slo el aburrimiento, sino el envejecimiento y la prdida un
tanto intil de facultades antes de llegar al punto de destino. En este
caso los viajeros contaran sus experiencias y suministraran los
datos de la aventura a generaciones posteriores a las que los vieron
partir de la Tierra.
284
astrolgicas. De tal modo, la Era del Aquarius, la cual pensamos que
comenz en 1.948, durar aproximadamente unos 2.500 aos,
debido a la longitud de unos 35 que posee esta constelacin en el
cielo. Este es un tema que se explica con detalle en el curso de
Astrologa, pero sirva de momento el saber que la Era del Aquarius
significa el dominio sobre la aeronutica y la astronutica, entre
otras muchas cosas. As, los plazos aproximados que hemos
proporcionado en cuanto al desarrollo de los programas espaciales
pueden coincidir con el terico dominio del espacio exterior que se
podra lograr antes del final de la citada era astrolgica, el cual
ocurrir alrededor del ao 4.500 d.J.C.
Por los datos que poseemos hasta el momento, no parece que sta
sea la realidad acerca de la o las civilizaciones que nos vienen
visitando tanto en tiempos antiguos como modernos.
285
En el siguiente captulo de Ufologa estudiaremos las teoras acerca
de los asuntos de la Tierra que ms podran interesar a los
extraterrestres en sus visitas, desde el punto de vista estratgico,
mdico, biolgico, cientfico en general, etc.
286
E. Utilizacin del fenmeno por parte de los Gobiernos como
estrategia de desviacin de la atencin y la tensin psicolgica, lo
cual podran hacer en momentos de crisis nacional o internacional.
287
segunda condicin que precisa una civilizacin para lanzarse a la
investigacin o conquista del espacio exterior. Se trata ni ms ni
menos que de su nivel mental y de sus capacidades de autocontrol
psquico.
288
La explicacin que da la Astrologa o la Cosmopsicologa moderna
es que el efecto "lunarizante" de nuestro satlite aument la
hipersensibilidad psquica para aquellos que viajaron all, mientras
que el efecto de "tener los pies en la Tierra" disminua
progresivamente segn se acercaban a la Luna.
Por tanto, parece que es ms que una hiptesis el hecho de que las
agencias espaciales, especialmente soviticos y norteamericanos, se
estn planteando la necesidad de un entrenamiento psicolgico muy
especial para las tripulaciones antes de arriesgarse a perder cientos
de miles de millones de pesetas intilmente.
289
mismo sucedera en lo que respecta al nivel de perfeccionamiento
psquico y mental de esa supuesta cultura extraterrestre. As,
acercarse a la Luna con xito no slo es cuestin de tcnica
astronutica, sino tambin de autocontrol emocional integral; y lo
mismo podramos decir del viaje a los distintos planetas del sistema
solar, los cuales precisan del desarrollo de cualidades todava en
buena parte latentes en el ser humano, tales como el autocontrol
sobre la agresividad, sobre los estados emocionales, sobre el
subconsciente, etc.
290
CAPITULO IV
ABDUCCIONES
Esto lo han interpretado algunos autores del tema OVNI como una
campaa planificada de desinformacin o confusin informativa
diseada en persona por miembros de la CIA.
Como se puede ver, las opiniones al respecto son para todos los
gustos.
291
firmemente durante buena parte de su vida, en realidad fueron
causados o generados por bromas pesadas de sus respectivos
crculos de amistades.
El uso del alcohol y las drogas en ese tipo de eventos quita todo tipo
de fiabilidad a las apreciaciones individuales subjetivas, as como a
la recogida objetiva de datos.
Uno de los peligros puede ser la imitacin, que podra hacer que una
292
persona se dejara influenciar en su relato por lo que haba odo o
ledo que a otros les haba sucedido en sus experiencias de
abduccin.
293
G. Inters de los examinadores en los rasgos o elementos del cuerpo
que no son los estndar o comunes.
Barney y Betty Hill eran una pareja que retornaba de sus vacaciones
en Canad a su hogar en New Hampshire.
294
Betty en las siguientes noches tuvo varios sueos de tipo ansioso en
los que vea caras e imgenes en torno a exmenes mdicos que le
estaban realizando a ella, mientras que Barney comenz a compartir
algunos de ellos tambin.
Hay que decir que el Dr. Simon nunca pens que la abduccin fuera
real.
El intento o fin ltimo del doctor era el conseguir que la fantasa que
yaca en el subconsciente de los pacientes brotara hacia fuera, con lo
que la ansiedad se disipara con ella.
295
como un test de embarazo. Tal fue la coincidencia entre los relatos
bajo hipnosis de los dos miembros de la pareja, que el doctor
abandon el caso temporalmente.
296
supuestos abducidos.
297
se integraron cientficos de la Universidad de Colorado.
298
tiempo.
299
Luigi Johannis, un artista de Miln y escritor de muchos temas, entre
ellos el de la ciencia-ficcin.
300
es muy distinto a los que comenzaron a darse posteriormente, ya que
en todo momento l segn su informe estuvo consciente en el
supuesto viaje, siendo tratado como un igual por los amistosos
extraterrestres.
Incluso para los investigadores UFO no fue una sorpresa que el libro
tuviera un prcticamente instantneo xito, vendiendo ms de medio
milln de copias en los primeros meses y permaneciendo en las
listas de best-seller de USA durante buena parte del ao de 1.987.
En mayo del 87 el libro fue lanzado por otra editorial en Gran
Bretaa, pero all el resultado que obtuvo el libro fue muy diferente,
quizs porque el autor era mucho menos conocido que en los EEUU,
tal vez porque ese verano hubo una saturacin de relatos extraos en
el mercado o, a lo mejor, porque el espritu britnico est menos
301
dispuesto a tomar las historias tal como vienen.
302
est enganchada en un realmente espectacular vuelo de fantasa
colectiva".
Esta es, segn lo investigadores del tema, una pista importante que
podra sugerir la posible abduccin, as como la existencia de algo
que caus el desvanecimiento del tiempo de la mente del testigo.
303
que en s mismos son contradictorios. Por un lado, la experiencia
caus un cierto dao de tipo psquico en la persona, ya que
posteriormente se generan sntomas de ansiedad, de cierta
disociacin interna y de inadaptacin a algunas cuestiones
cotidianas.
304
C. ENCUENTROS CERCANOS DEL TIPO II (COMUNICACION
CON ENTIDADES).
Este tipo de encuentro va ms all que el patrn I, pues aparte de la
visualizacin de entidades extraterrestres surge una
intercomunicacin de alguna clase entre el testigo y un ser visitante.
* Comunicacin teleptica.
305
Posteriormente en los pases de habla hispana se ha ido usando cada
vez con mayor amplitud, hasta el punto de que entre los aficionados
e incluso estudiosos del tema se utiliza el concepto abduccin como
sinnimo de lapsus de memoria en el cual la persona ha realizado tal
o cual actividad sin haber tenido conciencia normal de ello.
306
Direccin: 16 South Way, Burgess Hill, Sussex RH15 9ST. United
Kingdom (Gran Bretaa).
NUFON (Northern UFO News).
307
"POTENCIACION PSIQUICA Y MENTAL"
CAPITULO I.
INTRODUCCION.
1.1. INTRODUCCION AL MUNDO DE LA MENTE.
308
Todava la tierra en su conjunto es tambin un cuerpo sideral mental,
puesto que se desarrolla y evoluciona segn un orden y de acuerdo a
leyes precisas acorde con las cuales se gesta la vida en ella.
Si bien sera un tanto extrao decir que los tomos, los cristales o el
planeta Tierra son inteligentes, s podemos decir que estos tienen
una estructuracin mental.
309
aprendizaje han posibilitado que l pueda estar mirando el jardn a
travs de la ventana a la vez que rememora dulces escenas con
Lissa, hacindolo segn va tocando el piano. Su pensamiento est
ms all del piano y del jardn durante muchos momentos, aunque
de vez en cuando pone su pensamiento sobre el movimiento de sus
manos cuando un punto difcil de la interpretacin as lo requiere.
El pianista posee la mayora de los movimientos que realiza en el
piano registrados en una parte de su mente, la cual hace que estos
casi sean automticos o, como solemos decir, que constituyan una
cadena de actos reflejos.
310
realidad, aunque sabe que no llegar hasta el da siguiente de su
viaje.
El saba que eso ahora no iba a suceder, lo cual no impeda que las
sienes le zumbaran y que sintiera las palpitaciones a los lados de su
cuello.
311
Una angustia oprima su pecho y como ondas fras de energa le
recorran el cuerpo desde la cabeza a los pies. Se sinti la cara
lvida. Volvi a realizar la respiracin completa energetizante,
sintiendo que recuperaba el tono de energa y que la batera de su
plexo solar volva a buen nivel.
"Hay una mente comn a todos los hombres. Todo hombre es una
va de entrada a esta mente. Quien tiene acceso a esta mente
universal forma parte de todo lo que existe y participa en todo lo que
puede hacerse, porque ese es el nico principio rector". Ralph
312
Waldo Emerson.
Boddidharma, el Buda, estando con sus discpulos, en un momento
apto de la mente del grupo para dejar caer una luz de Iniciacin, dijo
cogiendo una pequea roca en su mano: "esta piedra algn da ser
un Buda".
313
vez ms, los propios avances de la ciencia han dado la razn a
nuestros predecesores ms sabios. Llama poderosamente la atencin,
despus de que haya sido capturado con una red, ver a un delfn
transportado en una suave camilla plstica que impide la asfixia por
la gravedad. El delfn permanece perfectamente tranquilo en esta su
nueva postura, como si estuviera comprendiendo la necesidad,
quizs ms para el ser humano que para l, de su traslado al centro
de investigaciones. Estudiemos primeramente algunas de las
adaptaciones evolutivas fisiolgicas ms sorprendentes del delfn
respecto al medio natural donde se desenvuelve.
314
organismo, la sangre circula abundantemente por sus aletas
perdiendo el calor necesario. La sangre del delfn absorbe ms
oxgeno que la del ser humano y en sus msculos dispone de una
reserva suplementaria de oxgeno. Es capaz de controlar su ritmo
cardaco y reducir la velocidad del torrente sanguneo en sus
rganos, excepto en el cerebro. Sus tejidos toleran la falta de
oxgeno y su cerebro es menos sensible que el nuestro al CO2, lo
que le permite estar bajo el agua hasta 5 minutos. Con facilidad
puede sumergirse hasta 100 metros de profundidad, pero algunos
delfines han llegado hasta los 330 metros bajo el mar.
315
Su sistema auditivo sutil es el ms perfecto de todos los animales
vivos sobre la tierra y, como hemos dicho, este sentido tiene un
carcter mayoritariamente activo. Fue el investigador W. N. Kellogg
el que demostr que los delfines poseen un sistema de
"ecolocacin", mucho ms perfecto que el de los murcilagos y
tremendamente ms evolucionado que el sistema inventado por el
ser humano para deteccin de objetos bajo el mar: sonar.
316
objeto. Esto conforma un panorama de percepcin ms agudo que el
que el ser humano puede recibir con su vista en su medio natural.
El peso del cerebro del delfn es mayor que el del ser humano y
mucho ms grande que el de todos los monos antropoides. El
nmero de circunvoluciones o pliegues de su cerebro es ms del
doble del que posee el hombre y, en cuanto al nmero de neuronas
de su corteza cerebral, es ms de un 50% mayor que en el ser
humano. Los estudios realizados sobre delfines en cautiverio
demuestran que la inteligencia de estos seres es realmente
considerable. Ellos no slo utilizan la emisin y recepcin de
sonidos como un perfectsimo sonar, sino tambin como un medio
de comunicacin, hasta tal medida que algunos investigadores del
tema estn convencidos de que los delfines poseen un lenguaje tan
elevado y elaborado como el del ser humano. De ah que se est
trabajando en descifrar el lenguaje de los delfines y se sabe que ste
no est conformado por vocalizaciones, sino por modulaciones de
frecuencia.
317
definitivamente el Dr. en psicologa Jarvis Bastian. El desarroll un
interesantsimo experimento de dificultad creciente para una pareja
de delfines. A cada uno de ellos le coloc bajo el agua dos palancas
y un foco. Si el experimentador encenda el foco con luz fija, los
delfines tena que empujar con su hocico la palanca de la derecha.
En cambio, si la luz era intermitente, tenan que presionar la palanca
del lado izquierdo. El premio a la correcta realizacin era un
pescado, como siempre. Una vez que los dos delfines asimilaron el
juego, se pas a un nuevo nivel de dificultad.
Queda claro por tanto que los delfines han de poseer un sistema de
lenguaje flexible, ya que de otra manera no podran adaptarlo a
distintas situaciones como la explicada, que requieren manejo de
informacin especfica. Obviamente no se sabe qu grado de
amplitud posee este lenguaje.
318
Algunos zologos han llegado a afirmar que con bastante
probabilidad los delfines tengan una tradicin oral transmitida de
generacin en generacin y que si los investigadores fueran capaces
de entender el lenguaje de los cetceos, podramos tener acceso a
una increble informacin acerca de el mar, sus secretos y su
historia, que es casi lo mismo que decir acerca de la vida misma
sobre la Tierra.
Si para entrar en el reino de los cielos de la mente hay que ser como
nios, con toda seguridad que el delfn ya lo ha conseguido desde
hace mucho tiempo, pues l le dedica al juego una buena parte de su
existencia. El delfn fue el primero en practicar el surf, no siendo
raro el ver en el mar el espectculo de un grupo de 4 o 5 delfines
cabalgando sobre las olas.
Hasta tal punto llega el inters de estas cuestiones que las distintas
agencias espaciales -sobre todo soviticos y norteamericanos-
apoyan las investigaciones con delfines, pues ellos piensan que en
un posible contacto del ser humano con otras inteligencias
extraterrestres, el entendimiento del lenguaje de los delfines puede
ser vital para la mutua comunicacin y comprensin.
319
Mientras el ser humano se complica la vida con sus luchas de poder,
parece que el delfn aguarda el momento para poder desempear
totalmente su misin oculta, jugando, perpetuando su especie y
tomando de la naturaleza todo lo que precisa. Probablemente
muchas claves del origen de la vida, la Tierra y el ser humano se
guardan en estos simpticos y telepticos seres. Seguramente cuando
lleguemos al suficiente nivel intuitivo como seres humanos seremos
capaces de comprender completamente a los delfines y
comunicarnos con ellos.
320
suba de nivel las capacidades bsicas vayan quedando de lado o se
vayan durmiendo.
Cierre usted los ojos y comience a mover los brazos, las manos y los
dedos progresivamente en distintas posturas. Detngase en una de
esas posiciones y analice mentalmente cual es la disposicin
detallada de cada una de las partes de su cuerpo. Usted con los ojos
cerrados es capaz de saber perfectamente cmo est colocado su
321
cuerpo y cada una de sus partes en el espacio.
1.8. PERCEPCION.
322
exterior por medio de los sentidos es inmediata y automticamente
organizada en un proceso mental previo que llamamos la percepcin
u organizacin perceptual.
323
utilizamos energa fsica, cuando sentimos estamos manejando
energa psquica, cuando pensamos nos encontramos empleando
energa mental, cuando estamos conscientes o en vigilia precisamos
de una energa de alto nivel que es la que mantiene la conciencia,
cuando decidimos necesitamos de la energa de la voluntad, cuando
invocamos a algo superior precisamos dar uso a energas psquicas
ms sutiles y cuando transmitimos a algo o a alguien un
pensamiento creador necesitamos una gran concentracin de energa
mental.
324
Ya desde ahora conviene decir que no han sido pocos los que,
llevados por el afn de poder psquico o por la sensacin agradable
que supone el manejar mayor "voltaje" de energa, han sucumbido a
profundos desequilibrios psquicos o, incluso, a lesiones fsicas ms
o menos importantes. Nunca mejor podremos decir: "vsteme
despacio que tengo prisa".
Y slo una nota ms para terminar con este apartado: tratar acerca de
la potenciacin de la energa total en el ser humano tiene que pasar
por el estudio de las principales fuentes de energa las cuales son,
segn los trminos de los Sabios antiguos, en el plano fsico: fuego
(la energa solar), aire (la respiracin), agua (los lquidos que
bebemos) y tierra (los alimentos); en los planos sutiles: fuego
(radiaciones y energas del cosmos exterior), aire (las
multidimensiones del universo mental), agua (los mundos
emocionales y afectivos, la imaginacin, el subconsciente) y tierra
(las energas telricas del planeta). Vase para ampliar conceptos
acerca de los 4 elementos el captulo que con el mismo nombre
figura en el Curso de Astrologa dentro de la asignatura Futurologa.
1.10. ATENCION.
325
Est prcticamente en la base de todos nuestro procesos mentales,
tanto cotidianos como de orden superior.
326
Por tanto, se podra hablar de que existen cuatro procesos bsicos en
cuanto a la ATENCION psquica y mental, los cuales podemos
desarrollar ms en nuestro beneficio:
A. DIRECCION ATENCIONAL.
Es la posibilidad de mover nuestra atencin de un elemento a otro de
nuestro mundo, tanto en el mbito de las realidades externas como
en el panorama de las realidades internas.
B. FILTROS ATENCIONALES.
Una vez que hemos elegido un objeto o actividad sobre la que
centrar nuestra atencin, hemos de ser capaces de dejar en un
segundo plano el resto de nuestro universo sensorial, para as
penetrar ms y ms en el punto en que hemos puesto la direccin de
nuestra atencin.
C. CAMPO DE ATENCION.
Se refiere a la diversidad de cosas que en cada momento podemos
abarcar con nuestra atencin. La amplitud de nuestro campo de
atencin es susceptible de ser desarrollada con los ejercicios
adecuados, de los cuales hablaremos posteriormente.
327
Con esto no pretendemos ni mucho menos ser como el hombre
orquesta ambulante, que es capaz de tocar varios pequeos
instrumentos a la vez.
328
CAPITULO III
LAS BASES DINAMICAS DE LA SUPERMENTE:
RESPIRACION Y CONCENTRACION
2.1. INTRODUCCION.
!Quien lo iba a decir: las computadoras al filo del siglo XXI usando
la nomenclatura del Yinn (0) y del Yang (1). Incluso se habla ya de
la inteligencia artificial: el ser humano descifrando las secuencias de
cdigos de la mente universal, lo cual no poda por supuesto hacer
sino usando el mismsimo lenguaje de la naturaleza!: la nada y el
todo, el vaciado y el llenado, la descarga y la recarga...
329
Y EXHALACION.
2.2. LA RESPIRACION.
330
Es evidente y claro que el proceso respiratorio se localiza
cosmopsicolgicamente en clara afinidad con el planeta Mercurio,
por sobrados y consistentes motivos.
Por otra parte, sabemos que el planeta Mercurio es de tipo dual, con
una continua bsqueda del equilibrio entre dos polos. La respiracin
es un fenmeno claramente oscilante entre dos extremos. Sus
mayores posibilidades se abren precisamente cuando su frecuencia
se hace cclica, rtmica o pendular.
2.3.1. GENERALIDADES.
El tpico con que suele iniciarse una exposicin acerca de este tema
es el de "respirar es vivir". Efectivamente as es, ya que la existencia
fsica humana se inicia con una inhalacin y finaliza con una
exhalacin.
331
muerte sobreviene con slo un par de minutos sin aire. Hay mucho
ms detrs de la imagen popular o incluso de la perspectiva mdica
de la cuestin, pues las repercusiones del proceso respiratorio
abarcan incluso a los niveles afectivo, mental y de la voluntad.
332
El elemento fuego es recibido por el hombre mediante la energa
solar, que es captada a travs de la piel gracias a la ayuda de la pro-
vitamina D, la cual se transforma en el proceso en vitamina D.
333
respiracin se encuentra en relacin ntima con los niveles
vibratorios de los pensamientos, as como con la potencia, direccin,
efectividad, capacidad de generacin y creatividad de estos.
2.3.2. BENEFICIOS.
334
minutos. El fin consecuente es que, igual que nuestro hbito
respiratorio cotidiano es inconsciente o autnomo, de la misma
manera la tcnica de respiracin integral mediante el ejercicio se va
haciendo extensiva, sin darnos cuenta, a cualquier momento de la
jornada. Gracias a los mecanismos de aprendizaje humano mediante
el ejercitamiento, llegado un momento podemos decir que hasta
durmiendo vamos a realizar, aunque sea, un cierto grado de
respiracin integral.
335
memoria los principios bsicos de la fisiologa respiratoria, acuda a
cualquier libro de divulgacin general, motivado por las
aplicaciones prcticas que est observando con la lectura de este
tema sobre la respiracin integral. En cualquier caso, la figura que se
anexa ser de utilidad para el desarrollo de los prximos apartados.
336
se denotan claramente al observar cmo se infla y se desinfla el
abdomen de un nio pequeo.
A. PRIMER EJERCICIO.
Lo primero que precisamos adoptar en la prctica, antes que
cualquier otro cambio o refinamiento en nuestros hbitos
respiratorios, es la RESPIRACION NASAL, ya que existe la
incorrecta costumbre de exhalar por la boca, si no tanto
cotidianamente por lo incmodo, s en la prctica del deporte o
ejercicio.
337
Respecto al inters de realizar la inhalacin o inspiracin por la
nariz, nadie posee duda, ya que existen tres motivos bien conocidos.
Uno es el calentamiento del aire en las fosas nasales debido a la
irrigacin de la pituitaria roja, y otro es la retencin de polvo y
suciedad por los pelillos de las fosas. En tercer lugar, el aire entrante
es humedecido por el lquido que se segrega principalmente en los
meatos inferiores.
338
en reposo mantiene su conformacin cupular (vase la figura). Sin
embargo, para que baje es preciso que se ponga en funcionamiento,
siendo precisamente entonces cuando es posible el llenado de toda la
base de la pirmide pulmonar.
Queda claro, pues, que una respiracin pasiva sin la accin directa
del msculo diafragmtico slo conduce a un mediocre o mal
llenado del tercio inferior de los pulmones, por lo cual lgicamente
339
lo primero que precisamos es entrenarnos un poco en la contraccin
y descontraccin del msculo diafragma.
340
continuacin.
341
"respiracin de jadeo" pueden usarse.
Por la presin que el feto realiza hacia arriba, las mujeres gestantes
apenas pueden usar la respiracin baja, por lo que las fases media y
alta son la ms utilizadas. El nombre respiracin de jadeo se refiere
al hecho de que es superficial y corta cuando se realiza sola.
342
2. Despus de haber logrado un nivel aceptable en postura esttica,
se pasa a la segunda fase, en la cual se comenzar a ejercitar la
respiracin integral caminando y, en sesiones posteriores, corriendo
en un lugar natural. Por descontado que en todos los niveles de
ejercicios la atencin mental ha de centrarse en la propia respiracin,
lo cual se puede considerar en s una sencilla pero efectiva prctica
de concentracin. En este nivel puede comenzarse con los ejercicios
de adiestramiento en la RESPIRACION MENTAL, primeramente
con los ms sencillos. Estas tcnicas en sus fases iniciales son
explicadas en un posterior captulo.
343
CONCLUSIONES: continuemos ahora con la explicacin de la casi
mgica tcnica de la RESPIRACION INTEGRAL.
344
este proceso es simultneamente energtico y relajante.
345
CAPITULO III
RELAJACION PSICOFISICA
3.1. INTRODUCCION.
346
Los estados depresivos son igualmente una respuesta inconsciente
del organismo psicofsico humano, para tratar de equilibrar el
mundo subjetivo o interno. Predomina una carga yinn o
parasimptica, es decir, un "tirn hacia dentro" (hacia el mundo
subjetivo).
347
conveniente. Pero igualmente verdadero es que por mucho que se
ponga al propio yo psicofsico al borde del lmite para aumentar el
rendimiento personal, hay ciertos problemas que precisan tener la
mente clara y el cuerpo sano para poder ser resueltos, y nos
referimos a problemas cotidianos.
Dedicar de media a una hora diaria o cuasi-diaria a este tipo de
disciplinas personales no es prdida de tiempo; es, ni ms ni menos,
que un largo pero interesante camino para comenzar a entender las
leyes del espacio-tiempo. A la vez, empezar a comprenderlas, es
iniciarse en su correcto manejo.
348
estudio de los estados musculares son: estado de tono, contraccin,
descontraccin y supradescontraccin.
B. CONTRACCION.
El porcentaje de fibras en contraccin es alto y se genera un
movimiento o, por lo menos, el desarrollo de un trabajo. Dicho de
otro modo, un peso sostenido en la mano con el brazo estirado hacia
un lado no produce movimiento o desplazamiento exterior del
miembro, pero s se realiza un trabajo al luchar contra la ley de la
gravedad. En este ltimo caso, por supuesto que existe contraccin
349
muscular. Si el brazo aumenta el porcentaje de fibras en contraccin
en ese momento, el paquete ser elevado hacia arriba por el brazo.
C. DESCONTRACCION.
Es el tercer estado muscular que estudiamos, aunque por supuesto
que el linde entre ellos no est totalmente definido como quien corta
una tarta en cuatro porciones.
350
elevado proceso interno, es insustituible, pero no menospreciemos el
cuarto estado muscular por ello.
D. SUPRADESCONTRACCION MUSCULAR.
Es el estado que logramos en cuanto a los msculos con una
mediana prctica en relajacin. Durante el perodo de sueo no se
logra. Ahora, s es evidente que precisamos de este estado, pues el
cuerpo no llega a un descanso intenso si no es mediante la
supradescontraccin. Esta ltima palabra es sinnimo de relajacin
profunda, de relajacin bien hecha, de relajacin psicofsica, etc.
351
En realidad, no es posible que exista un total vaco mental, ya que el
sustento fsico de la psiquis, es decir, el cerebro, funciona con ondas
cclicas, las cuales se han denominado como ondas alfa, beta, zeta y
delta. Pasemos ahora a conocer algn aspecto ms sobre ellas:
A. ONDAS BETA.
Corresponden a ondas que se asimilan al estado normal durante la
vigilia. Es un estado de la mente que se encuentra a medias entre las
funciones fsicas o motoras (desplazamientos, uso de las diferentes
partes del cuerpo, etc.) y las intelectuales (trabajo mental racional,
aprendizaje, etc.). El estado beta del cerebro se corresponde a un
tipo de vibracin de la mente en la que el cansancio hace su
aparicin despus de algunas horas, dependiendo de la actividad de
que se trate. Se relaciona sobre todo con el estado cerebral y
psquico que se suele tener a lo largo de una jornada normal.
B. ONDAS ALFA.
El nivel alfa de la mente se logra mediante algn tipo de tcnica
adecuada para armonizar el nivel vibratorio de la psiquis, entre las
que se encuentran la meditacin, la relajacin, el Yoga, la
experiencia sexual elevada, ciertas actividades creativas como el
arte, la actividad profesional creativa, etc.
352
que todava ha de perfeccionarse muchsimo, como es el
electroencefalograma. Este logra captar ciertas ondas del cerebro,
pero todava diramos que muy "generales".
3.2.3. BENEFICIOS.
353
A. Se logra un descanso enorme para la musculatura
(supradescontraccin). Ello favorece, despus del esfuerzo o del
agotamiento, una correcta irrigacin de cada tejido muscular y de
sus clulas. Esto, dicho en otras palabras, significa que los msculos
van a estar ms perfectamente oxigenados y alimentados, aparte de
que exista un mejoramiento en su eliminacin de desechos.
354
ese pilar no sea rgido, sino con posibilidades de flexin, torsin
lateral, etc.
355
F. Con la prctica del ejercicio de la relajacin logramos un
interesante efecto que conjuga la posibilidad de una gran actividad
externa, a la vez que el organismo no sufre las consecuencias del
estrs. Es el hecho de que, por ejemplo, si una persona se encuentra
de pie esperando el autobs, puede estar en tal posicin con una
actitud relajada, o bien, totalmente rgido y en tensin.
356
Respecto a nuestro aforismo, tambin podemos hacerlo ms amplio
de manera real: a mayor tensin, menor capacidad de atencin hacia
los mundos internos (emociones, pensamientos, voluntad,
creatividad, etc.)
357
Igual sucede con los brazos, que se sitan algo separados de los
costados, con las palmas de las manos vueltas hacia arriba.
358
En la RELAJACION CONSCIENTE, que es la que ahora
proponemos, el total de la dinmica de la relajacin se encuentra
bajo la tutela del que entra en ella.
359
relajacin prolongado a lo largo del da, que es lo que realmente nos
interesa. Si, por el contrario, desde el comienzo los prpados se
mantienen arriba, quizs al principio cueste un poquito ms
interiorizarse, pero una vez que se ha logrado, los beneficios son
mucho ms extensibles a la vida diaria total. Pero ello es cuestin de
que cada cual lo vea en la prctica.
360
tobillos
pantorrillas
rodillas
muslos
ingles
bajo vientre
caderas
glteos o nalgas
abdomen
base de la espalda
toda la espalda hasta llegar a los hombros
se rodean los costados
musculatura pectoral
distender aun ms el ritmo respiratorio
hombros
brazos
antebrazos
manos
dedos
cuello
mandbulas
labios
lengua: su posicin ms descansada al encontrarse tendidos sobre el
suelo es pegada al paladar superior, con lo que se controla el paso de
la saliva.
mejillas
prpados
sienes
frente
cuero cabelludo hasta llegar detrs, a la nuca.
El proceso consiste en focalizar la atencin mental o visualizar la
parte correspondiente del cuerpo, sintiendo cmo soltamos su
musculatura a la vez que exhalamos el aire. Es ms correcto sentir
que el grupo de msculos se relaja mientras se suelta el aire, pues en
esa fase pasiva de la respiracin se distiende el cuerpo de forma
361
natural, a la vez que los pulmones se relajan tambin. A
continuacin se vuelve a tomar aire y con la siguiente exhalacin de
nuevo se insiste en la relajacin del mismo punto, o se pasa al
siguiente si ste ya ha quedado satisfactoriamente distendido.
Por otra parte, nos daremos cuenta rpidamente que no es fcil
hacer un recorrido mental como ste a lo largo de nuestro cuerpo sin
que alguna vez la mente distraiga su atencin del ejercicio en s. Por
ello, el coordinar las rdenes mentales de relax con las exhalaciones,
facilita la concentracin. Ello se debe a que esta ltima, como ya
veremos, difcilmente se puede mantener fija por mucho tiempo,
pero s de manera prolongada si se educa respecto a un ritmo, como
puede ser el de la respiracin. No se trata de imaginar cada parte de
nuestro cuerpo, sino sencillamente de sentirla mediante lo que se ha
dado en llamar propioceptores orgnicos.
362
CAPITULO IV
LA TECNICA DEL VACIADO MENTAL
4.1. INTRODUCCION.
363
vaciarnos, desprendernos del lastre de la tensin, etc. pero, con qu
fin?. Sencillamente, vaciarse para despus llenarse de nuevas
energas, ms sutiles, ms finas, ms elevadas y ms potentes. No
confunda la relajacin con el ejercicio de relajacin tendido sobre el
suelo en la postura clsica. Ese es slo el comienzo. Cada vez vamos
a ir a un concepto mayor y ms abierto de este proceso del llenado y
del vaciado. En cuanto a la respiracin, tenemos bien claro por su
necesidad fisiolgica que se refiere a un proceso continuo a lo largo
del da pero, como ya veremos, una cosa es el simple proceso
fisiolgico de la respiracin y otra cosa es la mentalizacin de la
energa de la respiracin, la cual nos pone en contacto con una de las
ms importantes fuentes de la vida. En cambio, por lo comn
cuando se habla de relajacin viene a la mente la prctica hecha de
vez en cuando durante diez o quince minutos. No es as en realidad,
pues si la persona no sabe relajarse, es decir, vaciarse, tampoco
sabr llenarse. Para que lo entendamos de manera sencilla, cuando
hablamos de mente universal, que es uno de los niveles en que se
desarrolla la vida, tenemos que remitirnos tambin a la idea del
infinito, es decir, trillones y trillones de estados de vibracin mental
tanto hacia abajo como hacia arriba. As se explica la posibilidad
que alberga aquello tan heterogneo a lo que llamamos el hombre
para ser a veces tan bestial y en otras ocasiones asimilarse a los
ngeles. A lo largo del da muchas veces vamos acumulando o
percibiendo consciente e inconscientemente ciertas vibraciones
producto del contacto con las personas, con los ambientes, con las
mquinas, etc. Con frecuencia ese ambiente es fuerte y choca con
nosotros, hasta el punto de que la propia conciencia del yo
disminuye. Ms que de despertar poderes mentales al estilo de los
comics de superman, podramos hablar de escalar estados mentales
hacia niveles ms abiertos, ms sutiles, ms potentes, ms
universales... vaciarse de lo inferior, llenarse de lo superior...
vaciarse de lo burdo, llenarse de lo elevado... vaciarse de lo que nos
preocupa y llenarse de lo que nos hace creativos... y as siempre,
hacia el infinito.
364
4.2. EL VACIADO Y EL LLENADO MENTAL.
365
visualicemos ahora otro caso de "vaciado creativo" o positivo.
Sabemos que muchas veces ante un problema que no hemos podido
resolver volvemos a intentarlo por las mismas rutas y los mismos
medios, y tantas veces volvemos a fracasar en el intento. No ser
mejor vaciarse mentalmente, desprenderse de todos los conceptos
hechos al respecto y dejar aflorar las facultades superiores?. No es la
primera vez que la intuicin, la percepcin del orden universal de las
cosas, la fe intensa, el entusiasmo, el empuje vital o, sencillamente,
unos buenos momentos de distensin y liberacin profundos
arreglan lo que la razn fra, los mltiples intentos, los ordenadores
y las buenas influencias no pudieron solucionar. Vaciarse de lo
inferior y llenarse de lo superior, esa es la clave. Pero es conveniente
decir que cuando hablamos de lo inferior no es en un sentido
moralista, sino sencillamente como simple conviccin de que somos
seres en continua evolucin o cambio, con lo que el apego a los
estados psquicos y mentales anteriores no produce sino sufrimiento.
Pensemos que la vida est bien dirigida y que es liberndonos de
lastre psquico como podemos alcanzar estados mentales superiores.
Si tenemos confianza de que adelante de nosotros tenemos
horizontes ms abiertos, luminosos, creadores y, sobre todo,
evolutivos, caminaremos con confianza y sin temores de ningn
tipo. "Si bien aprender a caminar fsicamente requiere al ser
humano pocos aos, caminar con confianza como ente vital en la
evolucin le puede llevar muchsimo ms". Podemos realizar
una interesante comparacin con el concepto de RAM en la
informtica. Random Access Memory es la "memoria de acceso
aleatorio" del ordenador, a la cual se le llama tambin memoria de
trabajo. Si usted posee un ordenador o ha tomado un mnimo
contacto con el tema, sabr que la capacidad de memoria RAM de
su ordenador tiene una cifra en concreto en miles de bytes
(kilobytes). Quizs su ordenador posee 512 Kbytes, 640 Kbytes, 1
Megabyte (1.000 Kbytes), etc. Dependiendo de la capacidad de
memoria RAM de su ordenador podr o no trabajar con ciertos
programas (software) ms o menos complejos. A la vez, usted
sabe que si un determinado programa o software est cargado en la
366
memoria RAM de su ordenador, por lo comn para trabajar con otro
programa diferente tendr que liberar a la RAM del programa
anterior para cargar el nuevo. Si posee usted una computadora
con disco duro, sabr que eso facilita mucho las cosas, pues a partir
de un men o directorio raz podr ir a tal o cual parte de ese disco
duro, recoger un programa previamente elegido y luego cargarlo en
la memoria RAM. Pero, cual es el smil con el tema que realmente
nos trae aqu?. Sencillo: hgase usted a la idea de que la memoria
RAM es anloga a su propia mente "de trabajo" como ser humano.
Mientras usted no sea capaz de descargar el software del da o del
conjunto de experiencias anteriores, no podr recoger o "cargar" el
software de maana, con lo cual nos sirve de ejemplo ilustrativo
para comprender mejor lo que queremos explicar con la idea del
"vaciado mental". Obviamente, lo que se vaca es la psiquis y la
mente de trabajo (aquella de la que somos conscientes con un
mnimo de introspeccin), pues la conciencia, que es la que registra
las experiencias, est en un nivel superior, aunque es totalmente
cierto que si la mente est desordenada y llena de atravancos, las
facultades superiores estn mermadas. Concretamente, una mente
nublada y sobrecargada supone una rmora, un retraso o un
impedimento a las normales y deseables funciones de la conciencia.
As, usted puede poseer en su memoria global (el disco duro)
una gran cultura general o conocimientos tcnicos en torno a su
profesin o sus estudios, pero otra cosa bien distinta es que sea
capaz de descargar su psiquis y su mente activa por lo menos una
vez al da para poder "cargar" posteriormente el siguiente nivel de
experiencias (el nuevo software).
367
muy personal porque cuando se realiza el vaciado mental las propias
autodefensas psquicas que normalmente poseemos pueden bajar
momentneamente. Es decir, la normal actitud de "estar a la
defensiva" a lo largo del da en ciertos aspectos que para cada uno
de nosotros son focos personales de susceptibilidad, lgicamente
tambin desaparece o disminuye radicalmente con el ejercicio del
vaciado mental. Este ltimo es uno de los motivos por los
cuales tememos que "renovar el cliz interno", es decir, vaciarlo
para luego poder volverlo a llenar. El miedo, que es uno de los
anuladores de la conciencia y del autocontrol mental, hace que nos
apeguemos a los estados psquicos y mentales internos, aun cuando
sepamos a ciencia cierta que algunos de ellos nos estn haciendo
sufrir. As, la ley del vaciado mental implica el morir diariamente
para volver a renacer de nuevo. En s, el sueo representa eso
mismo, porque la conciencia queda desconectada, o podramos hasta
decir que momentneamente "muerta". Es la desconexin necesaria
para que al da siguiente la vida de las funciones fsicas, psquicas,
mentales y de la conciencia contine. El problema es que
muchas veces con el sueo no logramos el necesario y deseable
"vaciado" mental, porque la psiquis inconsciente sigue a veces
"lanzada" durante ese perodo, con lo que desgraciadamente en
ocasiones nos levantamos sin haber logrado el tan querido descanso
y sin poder decir por la maana "borrn y cuenta nueva". Este
ltimo es en s el vaciado mental, lo cual es una funcin de la
naturaleza. Veamos algunos ejemplos, los cuales vamos a tomar,
como no, de la propia madre natura. Aquellos animales que
realizan hibernacin tienen en s un gran misterio que estudiar
cientficamente, porque algn da el hombre en sus viajes espaciales
tendr que hacerlo precisamente en hibernacin. El perodo
latente de esos animales en hibernacin es un claro ejemplo de la
relentizacin de las funciones y del vaciado profundo de la mente.
Pero en el reino vegetal sucede lo mismo con los rboles de
hoja caduca, los cuales cuando llega el invierno estn prcticamente
"muertos", pero es esa supuesta muerte el secreto de su potencia
vital, que volver a arrancar con los primeros atisbos de la primavera
368
en un nuevo torrente de fuerza y expansin. Durante ese
perodo de sueo caduco, los rboles caducifolios llegan incluso a
detener el flujo de la savia, con lo cual el sueo profundo llega
prcticamente a cada una de los cientos de miles de millones de
clulas que conforman su materia vegetal. Evidentemente, nosotros
no nos proponemos ni muchsimo menos entrar en un estado de
hibernacin, ni siquiera por quince minutos. Aqu queremos
dejar bien claro que no estamos hablando tampoco de estados
autohipnticos ni semi-autohipnticos, pues nuestra lnea de trabajo
mental est centrada casi siempre en los estados mentales
conscientes, los cuales quizs parezcan al principio menos
espectaculares, pero a la corta, a la media y a la larga resultan ser los
ms efectivos y reales, es decir, que no van a ser un engao de la
imaginacin o del subconsciente descontrolado.
369
4.4.1. VACIADO MENTAL ANTES DE DORMIR.
370
cablecito en su lugar" y disminuyendo la tensin psquica.
Podramos aqu meditar un poco uno de los muchsimos hasta
ahora no resueltos enigmas acerca del ser humano y su psicologa:
cual es la funcin de pasar la tercera parte de la vida durmiendo, lo
cual significa unos 25 aos de tiempo total de sueo para un ser
humano con 75 aos de edad. No es un tema que merezca pasar
desapercibido, pues si pensamos que la naturaleza no se equivoca,
sta no va a ser una excepcin. Pensemos que quizs algo
importante estamos pasando por encima cuando no damos al sueo
el sentido de una funcin bsica. C. El proceso del vaciado
mental antes de entrar en la fase de sueo superficial hace que sus
efectos se puedan extender y prolongar durante las varias horas que
destinamos a dormir. Evidentemente la mente tiene una actividad
inconsciente durante el sueo pero, como el propio ojo del sentido
comn indica, "lo que bien empieza bien acaba". De tal manera,
si usted penetra en el mundo onrico y subconsciente de los sueos
de una manera precipitada y a trompicones, es muy probable que
salga de l insatisfecho y "como faltndole algo". Si pensamos
que el ser humano es una unidad, no cabe duda de que debe existir
igualmente una unidad entre el ser humano durmiendo y el ser
humano en vigilia. La funcin del sueo es algo as como "final
y principio" al mismo tiempo. Por un lado, es final de una
jornada que acaba, con todo lo que ello supone como un da ms que
se cierra, siendo este ltimo un ciclo de experiencias y de evolucin.
Por otro lado, las ltimas horas del sueo representan el
acercarse al alba, al despertar de un nuevo da que se supone puede
dar mucho de s. Podemos pensar que el sueo es slo un
descanso para el cuerpo del desgaste fsico del da anterior, o un
simple lapso de tiempo de recuperacin neuronal o, tal vez, hay algo
mucho ms profundo y sobre todo funcional al haber sido diseado
por la naturaleza como un elemento esencial ms de lo humano?. No
podemos olvidar aqu el smil del inconsciente como un iceberg, del
cual slo vemos la dcima parte por encima del agua, mientras que
bajo ella estn sus otras nueve dcimas partes. La conclusin es que
somos seres con una parte consciente y a la vez con otra faceta
371
inconsciente. La intervencin consciente y directa sobre el
sueo no slo no es conveniente, sino que es peligrosa. As, nosotros
no recomendamos la prctica del normalmente llamado viaje astral,
el cual es un intento de realizar conscientemente algo que tiene lugar
durante el sueo, lo cual significa tratar de invertir la naturaleza, lo
que puede producir desajustes graves por negligencia o por
ignorancia. Es recomendacin tambin de nuestra escuela de
estudio y prctica que los ejercicios de tipo psquico y mental
realizados durante el da sean lo ms conscientes posible, por el
mismo motivo razonado en el prrafo anterior. "Cada oveja con su
pareja", es decir, lo consciente con lo consciente y lo inconsciente
con lo inconsciente. Eso s, existen dos puntos muy sensibles a
lo largo del ciclo del da-noche, los cuales son concretamente el
lapso de tiempo transitorio, intermedio o interfsico entre la vigilia y
el sueo, o entre el sueo y la vigilia. Es decir, esos minutos en
los que la persona todava est consciente pero cada vez haciendo
sus ondas cerebrales ms cercanas a las del sueo, produce en ciertas
ocasiones el ms que conocido ritmo alfa, especialmente si se realiza
el ejercitamiento y la tcnica oportunos. Conseguir un estado
agradable para la psiquis y una calidad vibratoria mental suficiente
durante esos momentos posee unos efectos a corto, medio y largo
plazo muy interesantes para el desarrollo y potenciacin de sus
facultades psquicas y mentales. Cuando hablamos de lo psquico
nos referimos especialmente al normalmente llamado nivel astral o
intermedio, en el cual encontramos las emociones, la memoria, el
subconsciente y su nivel ms profundo, el inconsciente. En cambio,
cuando hacemos referencia a lo mental hacemos alusin a la razn,
la capacidad de relacin, del discernimiento, la intuicin y otras
cualidades mentales superiores como la telepata. Por tanto, la
fase de pre-sueo es adecuada para relajar la mente, vaciarla de
elementos tanto interiores como recibidos del exterior de tipo
distorsionante o molesto, y conseguir un estado agradable de
equilibrio psquico que nos va a introducir en el mundo del
inconsciente por la puerta conveniente. Como conclusin
podemos decir que si usted entra en el mundo inconsciente con un
372
estado de tensin psquica o mental, los beneficios que obtendr del
sueo sern los mnimos que este proceso siempre nos reporta
(descanso fsico, desconexin de la conciencia, etc.), pero no le
estar usted sacando el jugo a esa tercera parte de la vida que pasa
durmiendo. Por tanto, el PERIODO INTERFASICO VIGILIA
A SUEO es aqul que se produce en los minutos previos a entrar
en el perodo de sueo y l puede ser usado para "descargar de
tensin" la psiquis y la mente. En cambio, el PERIODO
INTERFASICO SUEO A VIGILIA es el que se genera cuando la
persona comienza a recobrar la conciencia al despertarse. Aun
cuando se haga uso de despertador, por lo general suelen haber unos
momentos interfsicos en los que la conciencia se va recuperando
gradualmente, tanto respecto al propio yo como al mundo externo.
Este perodo interfsico puede aprovecharse para realizar
autoafirmaciones personales, encaminadas a reforzar la seguridad en
uno mismo, la autocomprensin, la autoafirmacin con las propias
decisiones y responsabilidades, etc. Si practica usted estos dos
ejercicios con asiduidad y periodicidad, pronto tendr excelentes
resultados. Lo curioso del caso es que la intervencin ejercitada
en el perodo interfsico vigilia a sueo facilita el levantarse ms
ligero y animoso, con lo que la transicin del mundo inconsciente al
consciente (perodo interfsico sueo a vigilia) aumenta tambin en
su calidad. Hgase a la idea de que todo lo que realicemos
acorde y segn el patrn de las leyes naturales que se encuentran
expresadas en el ser humano, no har otra cosa que mejorar nuestra
calidad de vida en todos los aspectos. As, si ya sabemos que uno de
los arquetipos universales manifestados en nosotros es la ley de
unidad, considere que al practicar los dos ejercicios de que estamos
hablando usted est mejorando su unidad integral, pues est
estableciendo puentes armnicos entre la fase de vigilia de su vida
(dos tercios de la misma) y su fase o perodo inconsciente (un tercio
de la misma).
373
Cualquier sistema que se vaya a aplicar ha de ser lo ms
sencillo posible, es decir, lo menos adornado que se pueda. Esto es
evidente, pues si se trata de vaciar la mente de su sobrecarga normal,
lo menos indicado ser el utilizar visualizaciones complejas u otro
tipo de tcnicas ms o menos adornadas. Teniendo en
consideracin que la fase de vaciado se sustenta sobre la respiracin
completa y la relajacin, los pasos a seguir sern los siguientes:
A. INTRODUCCION AL EJERCICIO. Si va usted a
realizar el vaciado mental justo antes de dormirse, colquese ya con
su pijama o la ropa que use para ir a la cama. Acustese en la
cama y tpese si lo desea. Sitese boca arriba en la postura clsica
de relajacin. Comience a respirar suave y profundamente.
Haga diez inhalaciones y exhalaciones poniendo su atencin en esos
movimientos y en la energa que capta con ellos. Relaje su
cuerpo de una manera global. Puesto que entendemos que ya se ha
entrenado usted mnimamente en los ejercicios que indicamos en la
leccin sobre relajacin, es de suponer que ya puede relajarse en
poco tiempo, por ejemplo en un minuto. Para ello realice una
relajacin resumida comenzando de los pies hasta llegar a la cabeza,
pero visualizando slo los siguientes sectores o zonas corporales:
piernas. glteos y espalda. bajo vientre, abdomen y pecho.
brazos cuello. cara y cuero cabelludo. No tema dormirse
mientras va realizando el ejercicio. Precisamente una de las
caractersticas de este tipo de sesin es que se puede usted quedar
dormido perfectamente mientras est realizando la prctica. B.
TECNICAS BASICAS. Podemos recomendar tres mini-
tcnicas bsicas para conseguir el vaciado mental o, por lo menos,
para intentarlo. Usted se dar cuenta si lo consigue y hasta qu punto
lo logra. Recuerde que el ejercitamiento puede lograr muchas cosas
que parecan casi imposibles. 1. Visualice agua fluyendo
continuamente. Sus pensamientos y emociones son precisamente ese
lquido elemento que no cesa de correr. Sienta que con cada
exhalacin el nivel de llenado de su psiquis disminuye. 2.
Visualice su entrecejo y reljelo. Perciba que con cada
374
exhalacin el nivel de llenado de su psiquis disminuye. 3.
Pronuncie mentalmente la palabra VACIO cada vez que exhala,
percibiendo de hecho que el llenado psico-mental disminuye.
Segn nuestra experiencia el grado de efectividad es mayor con
2 que con 1, y mayor con 3 que con 2, pero ello puede variar un
tanto dependiendo del tipo de persona. 4. En realidad, el
sistema ms efectivo es el 4, que consiste nicamente en sentir el
vaciado psico- mental con cada exhalacin y sin la necesidad de
visualizacin o pronunciacin interna de una palabra.
Lgicamente este ltimo sistema requiere en algunas personas
un poquito ms de tiempo y de prctica previa segn alguno de los
primeros tres sistemas descritos.
4.4.3. RECOMENDACIONES.
375
normales corazas o defensas psquicas han disminuido. C. Evite
ser interrumpido durante la prctica del ejercicio, as como el estar
siendo observado por alguien que piensa que usted est haciendo
algo raro. D. Nunca genere tensin psquica interna o
desesperacin porque usted piense que no lo est haciendo bien,
porque esa en s es una manera de sobrecargarse psquicamente, que
es justo lo contrario del vaciado psquico. E. La sensacin del
vaciado psquico y mental podramos definirla con algunos atributos
psicolgicos internos o subjetivos especficos, lo cual le puede servir
de gua para saber cuando lo estlogrando: LIBERTAD.
SATISFACCION. LIBERACION. RELAX NO LUCHA.
ESTADO ALFA. SENSACION AGRADABLE, CASI
SENSUAL. CONCENTRACION SIN ESFUERZO.
DISFRUTE. GANAS DE PROFUNDIZAR EN EL ESTADO.
ENTRADA EN LA FASE DE SUEO (si est realizando el
ejercicio en el perodo interfsico vigilia a sueo).
376
psico-mental en un estado ms neutro o, lo que es lo mismo,
predispuesto para realizar ms tarde otro tipo de prcticas mentales
de orden superior. B. A lo largo del da el estado mental ms
frecuente en el que nos encontramos es el beta, el cual genera
cansancio en la mente despus de un nmero determinado de horas
de trabajo, aparte de que sus ciclos son muy variables. Estos ciclos
cambiantes son los que hacen que cambiemos varias veces durante
el da de estado de nimo o de humor, aparte de sufrir cada cierto
tiempo bajones en el estado de nimo que pueden durar algo ms de
tiempo, algunas veces incluso das. Ello contrastar alternativamente
con la euforia o con estados de stress e hiperactividad, por supuesto
todo ello dependiendo de los biorritmos especficos de cada persona.
El efecto de un da completo funcionando a ritmo beta es el
cansancio psquico y la generacin en el cerebro de un tipo de
ondas, vibraciones o ritmos cerebrales que hacen de pantalla
difusora. Tal "pantalla difusora" posee el efecto de impedir que
las vibraciones o estados mentales ms finos y sutiles puedan tener
lugar o cabida en lo que es el soporte fsico de la mente: el cerebro.
Esto nos explica por qu muchos de los ejercicios psquicos y
mentales proporcionados por la abundante literatura al respecto o
por las diferentes escuelas y mtodos muchas veces fracasan a la
hora de la prctica. Es sencillo: si la mente no se ha colocado en un
estado de vaco previo, el forzarla a realizar unos ejercicios mentales
puede dar como resultado la confusin psquica, independientemente
de que esas prcticas sean de mejor o peor calidad. Si uno no es
capaz de liberarse de la tensin, el agobio y hasta a veces la
esclavitud psquica y mental, generada por nuestra interpretacin de
las experiencias personales tanto internas como externas, es muy
difcil tener resultados exitosos en el planteamiento y la prctica de
niveles superiores. Obviamente esta liberacin psquica y
mental no puede ser total, pero s se precisa de unos resultados ya
bien cimentados, sobre todo cara al propio interesado, que es el que
tiene que ser sincero consigo mismo e ir valorando sus progresos.
Supongamos por ejemplo que ms adelante en el desarrollo del
curso vayamos a realizar una comunicacin teleptica segn una
377
tcnica dada. Es evidente que las ondas del pensamiento son de
un carcter sutil, por lo que una mente estresada o demasiado
preocupada no podr leer conscientemente lo que est recibiendo.
Probablemente reciba la comunicacin, pero otra cosa bien
distinta es que sea capaz de recuperarla desde su subconsciente.
Por tanto, una mente desprendida del lastre psquico que solemos
acumular a lo largo de las jornadas e incluso los aos, es el mejor
comienzo para tener el xito deseado en otro tipo de experiencias
mentales superiores. C. Lo que estamos comentando no es nada
nuevo, pues ya ha sido motivo de discusin, de escritura y de
planteamiento de soluciones prcticas desde hace miles de aos.
Veamos algn ejemplo histrico.
4.6. EL RAJA-YOGA.
378
apenas unos pensamientos o piedras rodando por la ladera y ello es
suficiente para que las bolas de nieve crezcan ms y ms, hasta que
tropiezan con algo y se deshacen, pero dando lugar a su vez a otras
ms que realizan el mismo ciclo. Otros autores de la antigedad
han comparado la mente a un caballo nervioso que se ha lanzado al
galope, al cual hay que montar y guiar con una extrema habilidad
hasta que se sea capaz de tranquilizarlo y amansarlo. La
cuestin es que desde hace miles de aos los estudiosos y
practicantes de distintas culturas y escuelas de autodesarrollo
personal se han percatado de la necesidad de aquietar la mente para
poder acceder a otros mundos mentales superiores. Nosotros
hemos tomado la palabra vaciado, la cual evidentemente suena algo
fuerte de entrada. La mente se puede relajar escuchando buena
msica clsica o leyendo un buen libro, pero eso no quiere decir que
se est vaciando. Lgicamente cuando nos referimos a vaciar la
mente se est hablando de cierto nivel de mente, que es el que
podramos llamar la "mente de trabajo", o el cacho de mente que
acude a la conciencia en cada momento. Hay quien podra decir
que eso le suena a "vaciar el coco", pero debemos de comprender
que este vaciado no significa ni prdida de conocimientos ni prdida
de voluntad, sino justamente todo lo contrario. Una persona que
est estresada y ultrapreocupada cuando trata de acordarse de un
dato que le es esencial y que sabe que est en su memoria, resulta
que por mucho que lo intenta no es capaz de recuperarlo. Si ella
fuera capaz de realizar un vaciado mental sucedera que su mente
quedara ms libre para poder concentrarse en la bsqueda o
recuperacin de ese dato. Su embotamiento mental -que es contrario
el vaciado mental- le impide que la memoria se pueda reorganizar y
dar el resultado apetecido. Otro ejemplo muy comn: alguien
que est preocupado por algo e incluso que est desarrollando una
frentica actividad hacia o en pro de ese algo resulta que a partir de
una determinada fecha comienza a ver ante su impotencia que su
rendimiento va disminuyendo progresivamente. Hace cada vez un
mayor esfuerzo de voluntad para comprobar solamente que con
estos "empujones de esfuerzo" los resultados prcticos y la
379
capacidad de trabajo son cada vez menores, a la vez que entran en
picado la originalidad, la creatividad, la intuicin, la seguridad
personal y hasta la fe en la lnea seguida. A esto lo podramos
llamar tcnicamente "llover sobre mojado". Es decir, se est
haciendo uso de una serie de rutas o esquemas mentales que estn
agotados, no slo por el cansancio, sino por la inoperancia de esas
rutas lgicas o mapas de pensamiento y actuacin. Volvemos al
ejemplo de la RAM, el cual viene muy al caso por la velocidad con
que va el mundo de la informtica, la cual hace que sus elementos
tanto de equipos (hardware) como de programas (software) se
queden obsoletos y caducos en poco tiempo. Con la vida real
sucede algo similar. Llega un momento en que lo que antes serva
como solucin ahora ya no funciona. Qu hacer?. Pues renovar el
software, es decir, las rutas inteligentes, la calidad de los
componentes mentales, etc. Para esto ltimo qu se necesita?.
Realizar una limpieza de la memoria de trabajo del ordenador, que
en nuestro caso como seres humanos es la "mente de trabajo" o la
"mente funcionante o activada" en cada momento. Por tanto, la
conclusin respecto a este caso de la prdida de rendimiento aun
cuando se estn aplicando grandes dosis de fuerza de voluntad, es
que una mente obturada y dando crculos repetidos y cerrados no
ayuda en nada a la voluntad, sino ms bien todo lo contrario: impide
que la fuerza de voluntad sea efectiva y pueda crecer de forma
natural segn tambin crecen los frutos del trabajo de esa misma
voluntad. Un ltimo ejemplo ilustrativo lo podemos ver al
estudiar la mente obstruida y el funcionamiento de la conciencia,
siendo esta ltima la capacidad de concientizar las experiencias,
superarlas, resumirlas y armonizarlas con nosotros mismos.
Cuantas veces sucede que una experiencia no deseada se repite
una y otra vez con insistencia, pareciendo que la ha cogido con
nosotros?. No sabemos si es el ambiente, el destino o incluso
nosotros mismos lo que est causando esa situacin de crculo
vicioso. Quizs sea que el embarullo mental obstaculiza el
trabajo de la propia conciencia y "leccin no aprendida supone
leccin a repetir otra vez". Como resumen final podemos decir
380
que la obstruccin mental es contraria al vaciado mental y que la
primera puede causar disminucin o merma en otras facultades
como: telepata. memoria. fuerza de voluntad.
conciencia.
381
CAPITULO V
TECNICAS DE CONCENTRACION O DE
FOCALIZACION VOLUNTARIA
5.1. INTRODUCCION.
382
se acaba de poner. Captacin del prana, bioplasma, T'Chi o
energa sutil de las cosas. B. DE TIPO EMOCIONAL O
PSIQUICO SUTIL.
5.3.1. NORMALES:
A. DE CARACTER FISICO.
Ejemplos: Sensaciones causadas por las descargas hormonales de
las glndulas internas, como por ejemplo la alerta fsica que provoca
la adrenalina. La orientacin que en todo momento nos dan los
propioceptores colocados en cada una de nuestras articulaciones y
que en cada momento nos tienen informados de la postura corporal
que estamos manteniendo. La informacin sintetizada por el
cerebelo acerca de si estamos manteniendo o no el equilibrio
corporal en cada momento. Las sensaciones de sed o hambre que
383
se canalizan hacia el hipotlamo.
5.3.2. SUPRANORMALES.
A. DE CARACTER FISICO SUTIL. Ejemplos: Toma
de conciencia de la energa vital (prana, T'Chi, bioplasma, etc.)
interior. Captacin de los niveles de tensin, relajacin o
generacin en cada uno de los chakras. Conciencia fina y
discriminada del sistema muscular propio. Es lo que se aprende por
ejemplo a travs de las tcnicas de relajacin consciente.
B. DE CARACTER PSIQUICO O EMOCIONAL SUTIL.
Ejemplos: Inspiracin artstica. Amor trascendente. Paz
psquica profunda. Balance con el subconsciente.
Armonizacin con las reminiscencias de encarnaciones anteriores.
Depuracin de estados psquicos enfermizos o mrbidos dentro de
384
uno mismo. Fe.
385
relajacin, vaciado mental, concentracin y generacin) en otra
amplia e interesante tanda de ejercicios prcticos y tcnicas
especficas. Una vez que exista el suficiente soporte terico y la
necesaria pericia en la prctica, vamos a continuar con una segunda
fase del curso en la cual hablaremos de las facultades sutiles o
superiores, las cuales lgicamente irn seguidas de su
correspondiente tanda de ejercicios. En el primer tema del
"Curso de Potenciacin Psquica y Mental" tocamos lo referente a la
atencin, tema sobre el cual vamos a desarrollar el punto que ahora
nos ocupa. Por ello, sera conveniente que repasara usted esa
seccin, ya que a continuacin vamos a hacer frecuentes menciones
a trminos como: direccin atencional, filtro atencional, campo de
atencin e intensidad de atencin.
386
SECUENCIA: A. Realice muy suaves respiraciones
completas durante unos tres minutos. B. Practique una
relajacin integral de todo su cuerpo durante tres a cinco minutos.
C. Realice la tcnica del vaciado mental durante unos tres
minutos. D.Comience a escuchar la msica. Hgalo durante un
cuarto de hora o hasta treinta minutos. Una vez que haya
finalizado, realice por escrito o mentalmente la contestacin a las
preguntas que se indican a continuacin. Ellas tienen por fin que
usted compare la efectividad de la realizacin conjunta de los pasos
1, 2 y 3 en combinacin con una actividad ms cotidiana pero que a
la vez puede resultar trascendente, tal como es el caso de escuchar
msica. Ello le permitir comprobar si su disfrute, asimilacin,
sensibilidad, etc. a la hora de escuchar msica aumentan poniendo
en prctica los puntos 1, 2 y 3. CUESTIONARIO. Cada
pregunta ha de contestarse con un valor del 1 al 10: 0 es psimo y 10
es excelente. Grado de disfrute de la msica. Grado de
concentracin en la msica. Grado de sensibilidad hacia
detalles de la msica que antes no haba percibido. Grado de
sensibilidad hacia la esencia que la msica quiere transmitir.
Grado de integracin con el yo mismo. VALORACION:
(valore tambin del cero al 10). 1. Cual ha sido mi grado de
control de la direccin atencional? o, lo que es lo mismo, qu
porcentaje del tiempo fui capaz de mantener la direccin de mi
atencin en la msica?. Evidentemente la puntuacin de 1 a 10
que vayamos a dar es inversamente proporcional al porcentaje de
tiempo en que la atencin se dirigi hacia otras cuestiones o reas de
pensamiento diferentes a la msica en s. 2. Cual ha sido el
grado de funcionamiento de mis filtros atencionales?. Es decir,
cual fue el grado de "acolchamiento" en su entrada a mi mente de
todo lo que no era la msica? o, hasta qu punto estaban
"tamizados o rebajados" en su intensidad el resto de los estmulos
circundantes que no eran la msica?. En esta ltima categora
podemos incluir otro de tipo de ruidos, sonidos, etc. que circulaban
en el entorno. Estamos midiendo aqu hasta qu punto lo que no era
msica permaneci subjetivamente para nosotros en un plano ms o
387
menos imperceptible. 3. Cual fue el grado de apertura de
nuestro campo de atencin hacia la msica?. Cuanto fuimos
capaces de abarcar con nuestra mente en cada momento y en
relacin con la msica?. Cuantos nuevos estmulos y experiencias
vivimos al dilatar nuestra conciencia respecto a la pieza musical que
escuchbamos?.
388
Quizs usted ya haya percibido que esta concentracin o
focalizacin de la atencin en el cero tiene alguna relacin con la
tcnica del vaciado mental, y efectivamente as es. Lgicamente el
cero hace alusin desde el punto de vista esotrico y tambin
exotrico al vaco, la nada, la no manifestacin, el silencio, etc., con
lo cual a la hora de practicar este ejercicio aparentemente tan
sencillo no slo estamos ejercitando nuestra capacidad de
concentracin, sino tambin conectando mentalmente con uno de los
grandes arquetipos universales. Realizaremos este ejercicio un
mnimo de diez veces, con un mximo de tres prcticas de tres
minutos por da, para de esa manera poder seguir la trayectoria del
nmero de veces que en cada sesin cambiamos la direccin de
nuestra atencin fuera del foco elegido. Observaremos cuales
son los progresos y, en un momento dado, si ya nos encontramos
con la seguridad suficiente, podremos aumentar la duracin de cada
sesin a 6 minutos, en caso de que el ejercicio nos resulte un
descanso o una forma de recuperacin de energas. Motvese a
s mismo pensando antes de entrar en el ejercicio que su dominio de
los posteriores niveles de este curso de Potenciacin Psquica y
Mental dependen de su entrenamiento en la focalizacin de la
atencin o concentracin. Si sus resultados no son buenos, no
es porque usted no pueda realizar el ejercicio o porque no tenga
capacidad de atencin, sino porque los pasos 1 y 2 no estn siendo
mantenidos correctamente, con la ventaja de que ambos pueden
corregirse durante la prctica misma del estadio 4. As, si usted no
logra unos mnimamente aceptables resultados durante el paso
cuarto, tome conciencia de su respiracin y librela de limitaciones;
e, inmediatamente, reljese ms mientras contina visualizando el
cero. Contine con su mente focalizada en el cero y haga vaco
mental de todo lo que se pueda encontrar fuera de ese foco elegido
voluntariamente por usted (el cero).
389
a su lado una pequea libretita y mantiene en su mano derecha un
bolgrafo o lpiz. SECUENCIA: 1, 2 y 3. Ya conoce usted
los puntos base a desarrollar: respiracin, relajacin y vaciado
mental. Visualice el uno que tiene delante y cada vez que la
direccin de su atencin se vaya fuera del foco elegido escriba una
pequea marquita en la hoja que posee junto a su mano a tal efecto.
Comprobar que el "sabor mental" que le deja este ejercicio es
diferente al del anterior (el cero). La prctica del ejercicio de
concentracin en el uno genera congruencia interior, mayor
autoconfianza, creciente unidad de propsitos, lucidez mental, etc.
390
nuestros dedos suba desde el bajo vientre, siguiendo por el abdomen,
continuando por el pecho y llegando hasta la garganta, la frente y la
coronilla posteriormente. Realice el simple movimiento fsico de las
manos ante un espejo si quiere hacerlo con estilo. Nuestra
anatoma permite perfectamente que el tringulo con las manos
pueda recorrer esta distancia. Ntese que el tringulo que forman los
dos pulgares y los dos ndices va semipegado al cuerpo en su
recorrido y con su punta hacia arriba. Esa punta est formada por la
unin de los dos ndices. Si el tringulo que sube semipegado al
cuerpo fuera el formado por los meiques y los pulgares, se formara
un tringulo inverso o que mira hacia abajo, con lo cual sera
contrario al tipo de trabajo que pretendemos hacer. PUNTOS A
DIAGNOSTICAR: El diagnstico a desarrollar va a ser en los
siguientes niveles, los cuales se corresponden a los chakras 2, 3, 4,
5, 6 y 7:
391
inteligencia relacional, etc. se realizar al colocar el tringulo
energtico de los dedos a la altura de la garganta.
392
diagnosticarlo son de vaco, depresin, melancola, frialdad, etc.
EQUILIBRIO ENERGETICO DEL T`CHI. El estado de
energa en dicho chakra es balanceado o armonioso, con lo que las
sensaciones detectadas en un chakra en ese estado sern prximas al
confort psicolgico, el relax y simultneamente la emisin creativa
de energas. Las funciones fsicas, psquicas y mentales
anlogas a dicho centro energtico sutil (chakra) estn en este caso
funcionando correctamente. Obviamente, segn se vaya
teniendo ms prctica en el ejercicio de autodiagnstico, la calidad
de sensaciones puede variar muchsimo. As, llegado un momento
podremos hacer un autodiagnstico fino de nuestros estados
amorosos o afectivos al colocar el tringulo energtico en el pecho
(Anahata), por ejemplo, sintiendo y percibiendo con exactitud no
slo los estados afectivos del momento, sino por ejemplo nudos
emocionales que han tenido su origen en el pasado, inclusive en la
infancia o, en sentido armnico, posibles estados emocionales
potenciales que estn todava no manifestados. A la vez, mediante
las tcnicas que vamos a ir desarrollando poco a poco, podremos
realizar una regeneracin o revitalizacin de este centro si ello fuera
necesario. No es necesario insistir ms en que la terapia chakra
puede ser una verdadera fuente de nuevas realizaciones, con una
proyeccin clara hacia la mejora de la vida diaria y tambin
trascendental.
393
la vez factibles; buen carcter, as como capacidad de generosidad y
de amortiguar olmpicamente los embates del ambiente. Sabidura y
sentido comn en el pensar y el actuar. Se consigue gradualmente la
abundancia, la cual se va estabilizando.
MANIPURA ESTRESADO. Agresividad, irritabilidad,
desasosiego, falta de capacidad de freno cuando ello es necesario,
temeridad e imprudencia, posible lcera gstrica, etc.
MANIPURA DEPRIMIDO. Temores, autocastigo y
remordimientos, agresividad no manifestada, falta de apetito, etc.
MANIPURA EQUILIBRADO. Energa dinmica sostenida,
competitiva y no agresiva, seguridad y capacidad de lucha en las
acciones, abundante energa vital que se despliega en forma de
intensa actividad, etc.
ANAHATA ESTRESADO. Inquietud en la vida afectiva y
sentimental personal, descontrol en las reacciones sensuales de
pareja, apasionamiento afectivo desmedido, celos manifestados
externamente, etc.
ANAHATA DEPRIMIDO. Depresin causada por problemas
afectivos o de pareja, celos no manifestados hacia fuera, dificultades
en la expresin amorosa, no hay felicidad ni disfrute creativo de las
cosas, posible taquicardia, etc.
ANAHATA EQUILIBRADO. Expresin amorosa feliz y
autorrealizada, existe un agradable intercambio de afecto con los
seres queridos, sensibilidad artstica y creativa, etc.
VISHUDDHA ESTRESADO. Aceleramiento,
superficialidad, contradiccin y dispersin en el mundo de las ideas,
lo cual se manifiesta tambin en la expresin comunicativa.
Nerviosismo general.
VISHUDDHA DEPRIMIDO. Introversin comunicativa,
lentitud de ideas y poca claridad mental. Falta de reflejos y de
proyectos. Las funciones de estudio y de tipo intelectual estn
adormecidas o se incurre en pensamiento montono y rutinario.
VISHUDDHA EQUILIBRADO. El conocimiento, la intuicin,
las ideas renovadoras y la capacidad de razn fluyen correctamente.
La expresin verbal tanto hablada como escrita se desarrolla
394
progresivamente ganando en profundidad y a la vez en practicidad.
AGNA ESTRESADO. Psiquismo inconsciente exacerbado,
subconsciente revuelto y que no deja lugar para el descanso
psquico, imaginacin descontrolada, etc.
AGNA DEPRIMIDO. Vivencias psquicas introspectivas
pero muy enrevesadas, tendindose a la evasin. Se vive en un
mundo de ilusiones que no se manifiesta hacia fuera, lo cual
conduce a la hipersubjetividad o no ligazn de lo interno al mundo
exterior.
AGNA EQUILIBRADO. Se manifiestan facultades psquicas
superiores como la clarividencia. Adems, la memoria es fiable y
potente. Existe armona en el nivel inconsciente y subconsciente.
NOTA: aqu podramos preguntarnos cmo se compagina el
papel que por lo general se suele asimilar al entrecejo o tercer ojo en
relacin con el centro mental por excelencia. Cuando hablamos
de los 7 chakras en realidad nos estamos refiriendo a los 7 ms
importantes, puesto que existen ms de carcter secundario, tal
como lo estudiaron los sabios de la antigedad. Nosotros vamos
a incluir uno de esos centros, el cual en s es de suma importancia.
Se localiza en el mismo nivel de altura aproximadamente que el
Agna, pero por la parte dorsal o posterior del cuerpo. No nos
estamos refiriendo a otra parte del cuerpo que al cerebelo, el cual ha
sido considerado en ocasiones por personajes tan ilustres como
Descartes como el mismsimo asiento del alma.
Astrolgicamente el cerebelo est regido por Neptuno y la
medicina actual sabe de su relacin con las funciones del sueo y de
coordinacin de los movimientos, entre otras. Nosotros
hablaremos del Agna anterior -el entrecejo- y del Agna posterior,
que no es otro que el cerebelo. En realidad, los tres estados de
la energa que acabamos de describir en conexin con Agna los
vamos a mantener como anlogos al Agna posterior, el cual se
relaciona sobre todo con la mente inconsciente y subconsciente.
En cambio, el Agna anterior o frontal est interrelacionado ms
con la psiquis consciente.
AGNA FRONTAL ESTRESADO. Hay sobrecarga en la
395
psiquis consciente. Probablemente se vive una fase en la que la
mente no atina a seguir el ritmo de los acontecimientos vivenciales.
La hiperactividad mental puede conllevar confusin y desgaste
infructuoso de neuronas. Todo se quiere comprender o abarcar
mentalmente, lo cual genera tensin psquica bastante prolongada en
el tiempo y de la cual el propio interesado es consciente. Se ha dicho
que somos seres mentales y efectivamente as es. El chakra Agna en
general se relaciona tambin con nuestra personalidad, carcter y
forma de ser. El chakra Agna anterior o frontal se conecta con la
personalidad ms bien consciente, mientras que el Agna posterior es
fundamentalmente la personalidad subconsciente e inconsciente.
El sexto chakra es de alguna manera el cristal multicolor con
que cada uno ve la realidad.
AGNA FRONTAL DEPRIMIDO. La psiquis consciente tiende
a evadirse de la realidad y a generar un mundo hipersubjetivo o,
creando un nuevo y prctico trmino, un mundo "psicocntrico", el
cual no se puede ver fcilmente desde el exterior. Existe apego
a la propia forma de ser, lo cual genera una cierta comodidad mental
o habituacin a la rutina y los complejillos personales.
AGNA FRONTAL EQUILIBRADO. La mente se
expande y resulta sobre todo congruente en su percepcin del mundo
y del propio interior del ser. No hay fugas por las cuales se pueda
decir que la persona piensa de forma caprichosa, cambiante o
apegada a sus ilusiones. Todo lo contrario, se observa un dominio
sobre los cambios de estado psquico, con el desarrollo de una
personalidad abierta, adaptable y confiada.
SAHASRARA ESTRESADO. Suma autosuficiencia y
soberbia. Cuidado con creerse el centro del mundo!. Sentir que
tiene poder sobre algo o alguien y no saber controlarlo es el gran
problema en el desequilibrio de este chakra.
SAHASRARA DEPRIMIDO. La persona no posee un
norte claro, es decir, sus metas a largo plazo o su misin a
desarrollar en la vida permanecen escondidas, dormidas e, incluso,
no se encuentran definidas todava. NOTA: hay que considerar
que la llegada de la energa a este ltimo chakra en la mayor parte de
396
las ocasiones es muy dbil. Cuando la persona comienza a tener
poder, ya sea econmico, poltico, intelectual, pblico, etc. puede
generarse una cierta activacin de este centro, muchas veces en
sentido desarmnico, pues ya sabemos que con frecuencia el poder
cambia al individuo. Igualmente, aquellas individualidades que
tienen muy clara su misin a desarrollar en la vida tambin estn
activando armnicamente su sptimo chakra.
SAHASRARA EQUILIBRADO. Hay autoconfianza,
creatividad, don de liderazgo y metas a lo grande, lo cual va
combinado con la llave de oro a muchas puertas ocultas: la
humildad. Estos seres humanos van tomando poco a poco
conciencia de su misin individual en correspondencia consciente y
dinmica con el Plan del Universo.
5.5.5. DESARROLLO DE LA TECNICA DEL
AUTODIAGNOSTICO DE LOS CHAKRAS.
397
energticos sutiles.
B. Se adopta la postura ya citada, de pie y con las piernas algo
entreabiertas. Los brazos quedan relajados cayendo hacia los
costados.
C. RESPIRACION: permanezca durante un minuto realizando
inhalaciones y exhalaciones suaves, lentas, conscientes y rtmicas.
398
en el segundo chakra, en el vientre inferior, ligeramente separado de
la piel. Focalice su atencin en dicho punto sutil. No interprete
mentalmente lo que capta. Slo perciba. La capacidad para dirigir la
atencin voluntariamente hacia un punto u otro (base de la
concentracin) le abrir a realidades imperceptibles para la mayora.
El tiempo ideal estimado para el diagnstico de cada uno de
esos puntos va de medio a un minuto, con lo que el recorrido total
ser de tres minutos y medio a siete minutos como mximo. Si en un
momento dado pierde usted la concentracin, la regla de oro es que
practique la "triada prodigiosa" (respiracin, relajacin y vaciado
mental) colocando de nuevo el tringulo a la altura de sus ojos y con
los brazos estirados al frente. Una vez que haya logrado con este
ejercicio el recuperar su concentracin, vuelva si lo desea a percibir
el estado del siguiente chakra. "Concentrarse en el estado sutil
de un chakra" significa ni ms ni menos que "no sacar la mente" de
esa zona durante medio minuto como mnimo. El tringulo
energtico realizado con las manos tiene varias funciones: -
facilitar la focalizacin de la atencin en el lugar donde l se
encuentra. -canalizar la energa del chakra hacia las puntas de
los dedos de las manos, cuyas terminaciones harn un lectura del
estado sutil del chakra. Esa lectura ser al principio ms
subconsciente que consciente, pero poco a poco iremos
descubriendo grandes maravillas de nuestro interior latente. Hay que
tener en cuenta que los ejercicios previos o preparatorios (ducha,
respiracin, relajacin y vaciado mental) colocan a nuestra mente
predispuesta a la percepcin sutil. Recurdese la clasificacin de las
percepciones al comienzo del presente captulo. Nos resta
aadir a este ejercicio de diagnstico de los chakras su complemento
imprescindible, que no es otra cosa que la terapia chakra. Pero, para
ello, tendremos que esperar al siguiente tema, en el cual trataremos
la ltima tcnica de las cinco fundamentales -la GENERACION
MENTAL- donde hablaremos de multitud de interesantes temas, as
como de ejercicios prcticos: revitalizacin de los chakras,
magnetizacin de elementos fsicos o de la naturaleza, proyecciones
mentales, etc. Mientras tanto, le sugerimos que tenga en cuenta
399
algo importante: "no se puede correr sin antes dominar el caminar".
400
CAPITULO VI
LOS PODERES OCULTOS DE LA MENTE:
LA GENERACION MENTAL
6.1. INTRODUCCION.
401
prctica del "todo es mental" del conocimiento hermtico nos
llevara a la necesidad de seleccionar adecuadamente nuestra
alimentacin. Cada gramo de alimento es portador de energas
sutiles, con lo que la digestin no es slo un proceso de asimilacin
fsica, sino tambin de captacin de energas sutiles, invisibles y tan
importantes como la propia materia que tragamos en cada bocado o
sorbo. Es decir, slo con visualizaciones o energetizaciones
programadas mentalmente no se puede pretender que el cuerpo goce
de toda la vitalidad y energa que debiera, si ello a la vez no es
acompaado de cierta cultura fsica y diettica. Otro ejemplo
claro es la respiracin. Sin una adecuada tcnica respiratoria es muy
difcil que la mente pueda alcanzar los niveles de rendimiento y
capacidad que el estudiante de la cultura mental necesita. Es
evidente que sin la preciosa energa del oxgeno en suficientes
cantidades, lo que podamos esperar de una sesin de generacin
mental ser bastante pobre. A la pregunta lo puede
tericamente todo el ser humano con la mente?, habra que contestar
humildemente que no pero, lo que es del todo cierto a la vez, es que
sin una adecuada cultura y entrenamiento en lo mental todo ser ms
lento, incompleto y dificultoso. PRUDENCIA, ESTUDIO
SELECTIVO y PRACTICA sern los requisitos para ir avanzando
con paso firme. En cuanto a la prudencia no hay mucho ms
que hablar, ya que es bien sabido que las prisas cara a la
consecucin de habilidades mentales terminan como mnimo en
cansancio. Referente al estudio selectivo, se especifica
"selectivo" por simple higiene mental, ya que no todo lo que se
puede or o leer al respecto de la mente y sus capacidades es digno
de ser ledo y, mucho menos, digerido. En cuanto a la prctica
est claro que es la que afianza el conocimiento, siendo a la vez la
que manda cara a evaluar los resultados del proceso de aprendizaje.
402
momento hemos tratado los siguientes puntos:
A. Respiracin.
B. Relajacin.
C. Vaciado mental.
D. Concentracin.
Vamos a entrar a continuacin en una extensa e interesante
tanda de ejercicios relativos a la GENERACION MENTAL, cuyo
estudio vamos a desarrollar en varios captulos, estableciendo en
ellos un orden pedaggico:
VISUALIZACION MENTAL.
COMUNICACION MENTAL.
PROYECCION MENTAL.
INTEGRACION MENTAL.
AUTOINTEGRACION MENTAL.
Inmediatamente vamos a explicar brevemente el porqu de
estas denominaciones, as como su finalidad y los motivos de su
orden progresivo. En este apartado no entraremos en los detalles de
la prctica ni de la teora, sino slo en unos rasgos generales
fundamentales acerca de cada uno de las 5 manifestaciones de la
generacin mental.
403
Los ojos fsicos, por otra parte, poseen la limitacin espacial de
no llegar ms all de lo que la vista le permite, pero es posible "ver"
mentalmente ms all de lo que en cada momento capta nuestra
retina. La clarividencia comienza por poder "ver claras" las
cosas, experiencias y personas que tenemos a nuestro alrededor da a
da. Desde el punto de vista lgico parece raro que alguien pueda ver
profecas, tener visiones o captar imgenes claras trascendentes si su
mente est confusa o enredada en lo que se refiere a las experiencias
cotidianas que estn en el entorno de ese ser humano. Ello puede
suceder, pero es la excepcin que confirma la regla. En toda
situacin humana, en cada momento de vida real y en toda
experiencia o cambio que sucede en el universo, hay un algo ms
all que la simple apariencia, lo cual es mucho ms fcil de poder
ser captado, aunque sea en parte, si se aplica el orden lgico que
hemos venido desarrollando: respiracin, relajacin, vaciado mental
y concentracin. Una simple reunin de negocios, de amigos o
de familia es un teatro de impresionantes dimensiones en el cual
estn sucediendo en cada momento cosas increblemente profundas,
lo cual slo podr ser visto en parte por el que tenga inters y
mtodo. Uno de los grandes problemas con los que se
encuentra el ser humano es conocerse a s mismo, y lo sabemos,
pero el otro gran problema, es conocer a los dems. Las relaciones
humanas fcilmente derivan en interdependencias de las cuales
puede resultar un fruto incomestible y desesperanzador, o bien, un
jugo nutritivo y refrescante. Cuantas veces nos ha pasado y
seguir pasando que personas que considerbamos como de tal o
cual manera luego han resultado ser diametralmente opuestas!.
Conocerse a s mismo es bsico, pero conocer a los dems no lo es
menos. Viajar con la mente es posible. Despus de realizar el
correspondiente vaciado mental puede usted enfocar con su mente
un lugar paradisaco, donde realmente puede encontrar la paz.
Muchas veces se piensa en el tpico de ir a una isla desierta cuanto
la tensin sube demasiado pero, no ser que ese Shan-Gri-Lah en
realidad est dentro de cada uno?. Por tanto, visualizar
mentalmente sirve para ver con los ojos internos a personas,
404
situaciones, lugares lejanos reales, parajes que existen slo en el
plano mental, etc. Descubra el poder de la mente a travs de la
visualizacin y vuele con Peter Pan, hable con Campanita, vaya de
aventuras con Tintn, visualice los Himalayas, sintese a meditar en
el centro de un crter lunar, etc.
405
en un universo mental, el cual es por supuesto mucho ms rico,
complejo y variado que el universo fsico. El universo mental posee
cuatrillones o casi infinitos estados vibratorios posibles.
Dependiendo del control que posea la persona sobre sus "emisiones
de pensamientos", as podr ir configurando el nivel de experiencia
en el plano mental con el que se va a encontrar cada vez que se
levanta. Obviamente, nuestro medio ambiente est muy en
relacin con las formas mentales que nos rodean. El pobre que
vive en un barrio pobre probablemente tenga en su mente de
continuo la pobreza pero, qu pasar con el pobre que viviendo en
un barrio pobre tiene pensamientos vagos de grandeza?.
Seguramente suceder que siga siendo pobre. En cambio, si l
diariamente generara la idea de hacerse grande econmicamente
mediante su esfuerzo, con su trabajo y el estar pendiente de
cualquier oportunidad que le pueda subir un poco, entonces en su
"entorno mental" se va a ir generando poco a poco una "forma
mental" que le podr catapultar en un momento dado a ese escaln
que tanto desea y que est seguro que antes o despus va a pisar.
Aqu puede venir al caso el sentido oculto de la enseanza
bblica "guarda tesoros en el cielo y no en la tierra". De ah la
importancia de un ideal claro y ntido, que aunque se vaya
modificando con la experiencia mantenga un hilo conductor fijo.
Pero siempre hemos de volver a lo mismo. Proyectar
"corpsculos mentales" o pensamientos organizados para modificar
nuestras "formas mentales circundantes y adyacentes" no puede
lograrse sin la energa suficiente (respiracin), el relax necesario
(relajacin), la neutralidad mental (vaciado mental) y la capacidad
necesaria para focalizar la atencin (concentracin).
406
leyes csmicas aplicadas a cada uno de nosotros individualmente.
Reflexionemos, por otra parte, acerca de la posibilidad de que el
cambio evolutivo o involutivo de tales circunstancias dependa de
forma ms o menos directa de nuestra propia asimilacin de tales
formas del ambiente. En este caso no nos estamos refiriendo a
formas mentales, sino a formas reales ambientales. Ahora no
estamos hablando de cambiar las generaciones mentales de las
cuales nos rodeamos con nuestra emisin ms o menos continua de
corpsculos mentales, sino de modificar el decurso ambiental que
nos afecta a cada uno de nosotros individualmente. Los taostas
plantearon el sendero del medio y del equilibrio, pero se habla de
que la forma ms directa, rpida y completa de superar las
experiencias es la integracin con ellas. Respiracin, relajacin,
vaciado mental y concentracin son necesarios sin duda para
"generar" nuevos decursos en las experiencias ambientales
personales. Las nuevas posibilidades vienen o se hacen?. Es
posible o conveniente pasar a un nivel superior de experiencias sin
antes haber asimilado bien el anterior?. Quizs el sentido
comn nos est diciendo que cuando una experiencia o conjunto de
experiencias ambientales permanece inamovible aunque nosotros
nos empeemos en lo contrario, sucede que nuestra asimilacin de la
savia o esencia de tal escenario ambiental no es todava completa o
siquiera suficiente. Si visualizamos nuestro particular universo
circundante como una organizacin dinmica y con carcter
evolutivo como fin ltimo, podremos entender que el rumbo de tales
acontecimientos externos est unido sutil y poderosamente a nuestra
conciencia de asimilacin de lo que nos ocurre. De ah que la
integracin mental con el "decurso ambiental" sea algo fundamental
para promover el verdadero cambio de ste. Al hablar de
integrarse con las experiencias, nada tiene que ver con sumirse a
ellas o volverse conformista. Nos estamos refiriendo a la asimilacin
veloz, completa e inteligente de la "esencia" de tales circunstancias
personales, por lo que la actitud mental es a la vez de desapego de
las "formas" ambientales concretas. La integracin mental
tambin ha sido usada en las escuelas de la Antigedad como forma
407
de fundirse o fusionarse mentalmente con un objeto externo. Ya no
se tratara aqu solamente de visualizar el rbol, sino de sentirse
rbol o, incluso, ser el rbol durante unos minutos. Esta ltima
es una tcnica que hay que saber aplicar con prudencia, para
mantener en todo momento el centro del yo.
Para ello es necesario saber qu queremos hacer, por qu, para qu,
en qu momento y en qu lugar. Como ejemplos tenemos la
generacin interna aplicada a procesos creativos: artsticos,
profesionales, etc. Tambin vamos a hablar aqu de la manera
de ir forjando nuestra personalidad a voluntad, por ejemplo para
lograr mayor seguridad y confianza personal. Otra aplicacin es
la revitalizacin de los chakras. Tampoco podemos olvidar la
fusin de todo nuestro yo hacia el centro fundamental de nosotros
mismos, aumentando la conciencia de nuestra esencia interior da a
da.
408
CAPITULO VII
LA VISUALIZACION MENTAL
7.1. EJERCICIOS PRACTICOS.
409
Visualice un paisaje de alta montaa, bien alguno que usted conozca
por haber estado fsicamente en l con anterioridad, bien uno que
haya visto en fotos, o tambin, un paisaje que usted puede ir
dibujando con su imaginacin a su gusto o inspiracin.
Sintese en esa roca desde donde puede ver una parte importante del
paraje. Se encuentra bien abrigado, sintiendo el glido aire dndole
en la cara y percibiendo incluso el vaho que usted exhala con su
respiracin.
410
Sintese sobre su tapete en lo alto de aquella duna que por su forma
le ha atrado ms, y contemple serenamente el paisaje ondulado que
se despliega ante usted.
411
Adems, el agua est en uno de los camellos.
Djese llevar por esa msica orquestal que le hace abrir sus
412
emociones a lmites insospechados y sin ningn tipo de complejos.
A dnde y con quin prefiere ir?. Con Peter Pan a su isla, con
Flash Gordon al planeta Mongo, o tal vez con Tintn en una de sus
aventuras?. O tal vez decida dar un viaje en el plano mental a algn
lugar de ensueo que se encuentra bastante lejano y en el cual usted
ha estado anteriormente o del que posee referencias mediante fotos o
pelculas.
413
prctica al viajero mental, que es la de crear su propio paisaje y
personajes en su mente.
La TECNICA ms adecuada para realizar este tipo de viajes en el
plano mental y de la imaginacin se puede sintetizar en los
siguientes pasos:
414
imaginativo elegido (visualizacin).
415
impresas (video, cine, publicaciones, etc.) con una fuerte carga de
violencia y de sexo infrahumano, etc. son manifestaciones de la
mencionada alteracin de la imaginacin.
416
suponer la falta de conocimiento y de control de ellos mismos sobre
ciertos niveles de su inconsciente.
4. En buena medida "el color del cristal con que se mira" la realidad
viene dado por el tipo de imgenes mentales que creamos.
As, la persona susceptible se siente agredida no slo por los
estmulos del medio ambiente que objetivamente le puedan afectar,
sino tambin por lo que dentro de su "amplificador" imaginativo
interno ella va a incubar y aumentar, incluso hasta lmites que
podran ser visiblemente exagerados.
417
6. Por ltimo, hemos de comentar que todo ser humano genera en su
psiquis "imgenes basura" en mayor o menos medida o, lo que es lo
mismo, no podemos pensar en que exista una mente totalmente
creativa, optimista y cristalina.
418
momento justo en el que el fenmeno imaginativo en cuestin est
ocurriendo.
419
1. VISUALIZACION de las imgenes psquicas y mentales.
420
personales, supervaloracin de las propias posibilidades, etc.
Reljese.
421
-la mente posee la funcin de abrir y dilatar nuestra conciencia
acerca del mundo y las realidades de la vida.
422
visualizacin.
423
Como decamos antes, la mente puede ser tanto una apertura para la
conciencia como un filtro para ver ciertas cosas. Parta de la base de
que dentro de usted existe la paz, pero que usted no ha aprendido a
verla o visualizarla adecuadamente.
424
Vase ahora como un ser que posee la paz interior y que a la vez es
capaz de vivirla conscientemente. Visualice ese estado de paz, que
es intrnseco y propio de usted.
Slo la duda de que eso sea as puede impedirle vivir ese estado en
este momento, en este preciso instante...PAZ
425
Empieza a visualizar los aledaos de su ciudad o pueblo, con las
zonas verdes y el paisaje circundante.
426
Su vista pasa muy cerca de la Luna y es usted capaz de visualizar
llamativos detalles de su superficie llena de crteres de todos los
tamaos.
El Sol cada vez se nota ms lejano y los elementos del sistema solar
van quedando como puntitos en torno al Sol central. No se ha
encontrado usted con ningn otro planeta del sistema solar y ya
pronto comienza a ver multitud de estrellas circundantes.
427
Ha superado usted ya su borde. Aljese lo suficiente para ver con
claridad la espiral que forma la Va Lctea, con su ncleo ms ancho
y redondeado en el mismsimo centro.
428
CAPITULO VIII
LA COMUNICACION MENTAL
8.1. INTRODUCCION.
429
iniciales o de partida.
430
profundidad los efectos, los mecanismos, las leyes y las causas que
se generan en el acto comunicativo.
431
cualidad que, como ya se ha demostrado suficientemente, es
desarrollada en unas cotas aceptables slo por un reducido
porcentaje de personas que posee un don especial, con lo cual el
primer problema en la experimentacin es de entrada el conseguir
encontrar a los sujetos que posean esa facultad suficientemente
desarrollada como para poder ejercitar la telepata pura en unos
niveles interesantes.
432
es posible que no nos entendamos y que no conozcamos
suficientemente a las personas que nos rodean cuando
supuestamente estamos en la edad de oro de la comunicacin?. Ms
bien al contrario, parece que ese enorme rally informativo en el que
nos hayamos inmersos ha "taponado" hasta cierto punto la capacidad
de interrelacin personal en las culturas de corte occidental de
nuestros tiempos.
433
aos pero sin llegar suficientemente a comprenderse o a conocerse.
En pocas precedentes, antes del invento de los medios de
comunicacin por ondas, el ser humano probablemente tena que
hacer un mayor esfuerzo para superar las distancias y poder
comunicarse, con lo que seguramente era ms intuitivo en la emisin
y en la captacin de los mensajes, aunque ello dependi lgicamente
de la civilizacin de que se tratara y de las personas individuales en
concreto.
B. La filosofa.
C. La crisis familiar.
434
Dos o tres televisores, poca conversacin, insuficiente transmisin
de sabidura de una generacin a otra, etc.
435
mentales, concentracin, vaciado mental, etc.
Ello hace que la persona tenga que gastar mucha ms energa para
entender a otros y para ser entendida.
Esto dos puntos los podramos resumir como: "la cabeza llena de
desorden, indigestin informativa y escaso pensamiento potencial
creativo".
436
8.2. OTRAS FORMAS DE COMUNICACION MENTAL.
437
Cada roca, arroyo, cascada, volcn y paisaje natural posee claves
secretas de increble saber, a las cuales slo se puede acceder si el
ser est suficientemente puro y con la necesaria dosis de humildad.
Los bosques, las plantas y las flores son algo fundamental para la
paz en el planeta, y ya podremos ver que cuanto mayor sea el grado
de desarme y de pacifismo real en nuestro mundo, mayor ser la
438
reforestacin y la conservacin de los espacios naturales.
La comunicacin teleptica con las plantas y el reino vegetal es algo
sano y reconfortante, pues vitaliza nuestra psiquis y la hace ms
equilibrada.
439
Lo que ticamente no es correcto es intentar intervenir sobre la otra
persona para beneficio propio.
440
identificado con unos que con otros. Eso s, tenga en cuenta la
conveniencia de ir desarrollando las fases de nuestro curso segn el
orden pedaggico en que se han ido explicando, con lo cual no es
conveniente "saltarse" de un escaln a otro sin haber entendido
intelectualmente y en la prctica el anterior.
441
2. RESPIRACION COMPLETA.
3. VACIADO MENTAL.
4. CONCENTRACION.
442
La concentracin en algo visible que podemos poner delante de
nosotros mismos es algo que en principio parece ms fcil, pero
cuando hablamos de concentrar energa en un pensamiento o cadena
de pensamientos puede parecer que nos vamos a perder o a "quedar
en el aire".
443
tambin la insistencia desmedida.
444
As, que caractersticas ha de tener la concentracin en el entrecejo
para un buen desarrollo de la funcin teleptica?.
B. Disfrute psquico.
Si usted a travs o por medio de Agna ve las cosas con gozo y
serenidad, entonces su estado psquico es el adecuado para obtener
unos resultados interesantes.
C. Conciencia.
Los estados semi-inconscientes, las sensaciones raras o poco
definidas, as como la prdida de la conciencia de la propia
individualidad, no son en absoluto elementos convenientes para la
lnea de ejercicios que vamos a plantear.
INTRODUCCION.
445
Es decir, cada vez que se realice una emisin o una recepcin, estos
pasos son necesarios. Esto incluye aquellos ejercicios de telepata
natural en los cuales usamos simultneamente a la transmisin o
teleptica un componente de comunicacin tradicional, como
pueden ser los ademanes con las manos.
A. EMISION TELEPATICA.
446
Duracin aprox.: 5 seg.
B. RECEPCION TELEPATICA.
447
instante en l para discriminar si efectivamente se trata de un
pensamiento generado por nosotros mismos o si, de verdad, se trata
de algo recibido o captado del exterior.
448
8.3.4. EJERCICIOS PRACTICOS DE COMUNICACION
MENTAL.
449
pueda mantenerse activa durante ese perodo.
450
En este caso existe contacto fsico, slo a travs de las yemas de los
dedos de las manos.
Acercan los dedos hasta que estn en contacto las yemas de uno con
las yemas de otro, es decir, mano derecha de uno con la izquierda
del otro, y viceversa.
451
A. TRANSMISION TELEPATICA DIFERENCIADA CON BASE
EN DOS ESTADOS MENTALES (YANG Y YINN).
Expliqumosnos.
Por qu?.
Es muy sencillo.
452
sucede en el exterior.
453
natural es el que ms estamos trabajando en este Curso de
Potenciacin Psquica y Mental.
Por tanto, el ejercicio que ahora proponemos es que sea usted capaz
de generar (si ejerce de transmisor) y de captar (si es el receptor) con
soltura dos estados esenciales de la mente: el estado Yang y el
estado Yinn.
Por tanto, bien con la tcnica de los "ojos" o bien con la tcnica de
las "yemas" de los dedos, practique con un compaero hasta que
ambos hayan llegado a un porcentaje alto de intentos correctos, en
los cuales obviamente el emisor tiene que haber transmitido
correctamente el estado Yang o Yinn, mientras que el receptor tiene
que haberlo captado correctamente. As, el receptor dir al final de
cada intento cual fue el estado que recibi (Yang o Yinn), mientras
que el emisor le confirmar o no su acierto.
454
1. GESTOS.
455
-agua: con sensibilidad, receptividad, arte, expresin del
subconsciente y amor dulce.
3. OJOS.
456
4. YEMAS DE LOS DEDOS.
El que sea difcil no quiere decir que no se pueda lograr, pero quizs
se pueda usted llevar la sorpresa de que despus de haber dominado
los dos ejercicios previos, la prctica de ste comience a dar
resultados interesantes.
457
inclusive con un grupo relativamente numeroso (como
recomendable un mximo de 10).
A. EJERCICIO DE LA FLOR.
Elija una flor de su gusto y que sea aquella que le atraiga por su
belleza.
458
Elija para la prctica una hora en la que la planta est brillando
especialmente por su belleza, por lo que ser de da (con luz).
Visualice la energa del agua que est siendo absorbida por la flor.
Baje los brazos al exhalar y coloque sus manos sobre la flor durante
pocos segundos, concentrando en ella la energa solar mientras est
usted sin aire durante 4 o 5 segundos (cuarta fase respiratoria).
459
Al da siguiente a la misma hora y en el mismo sitio va usted a
realizar el mismo proceso:
460
8.3.7. EJERCICIOS DE TELEPATIA CON LA
NATURALEZA (II).
1. INTRODUCCION.
2. PARTICIPANTES.
4. POSTURA.
Coloque las manos sobre sus rodillas. Ahora separe las rodillas todo
lo que pueda cmodamente, manteniendo a la vez los dedos gordos
de los pies unidos por detrs.
Usted est ahora sentado sobre el arco de sus pies, los cuales forman
un semicrculo. La postura de las piernas ya no se va a variar ms a
lo largo del ejercicio.
461
Site las manos entrelazadas por los dedos y colquelas por detrs
de la nuca. Tome una inhalacin profunda y al exhalar lleve la
coronilla de su cabeza hacia abajo hasta que sta toque el suelo.
Todava con las manos detrs de la nuca haga que sus codos tomen
contacto con las rodillas. Ahora est usted formando una "concha"
cerrada, cuyos efectos veremos seguidamente.
5. BENEFICIOS.
462
posibilita que podamos en un momento dado filtrar o tamizar ciertos
estmulos, a la vez que amplificamos o damos ms importancia a
otros.
Esta posicin era usada por los monjes tibetanos como postura
generadora de energa y de calor. Se dice que ellos eran capaces de
derretir la nieve realizando esta postura con las respiraciones
adecuadas. En nuestro caso evidentemente slo pretendemos realizar
respiraciones relajadas y profundas a la vez que nos comunicamos
con la Tierra y sus profundidades.
463
6. DESARROLLO.
1. INTRODUCCION.
464
su edad, simbolismo y magnetismo posean una mayor conciencia o
nivel evolutivo dentro del reino vegetal.
2. PARTICIPANTES.
465
difcil ponerse de acuerdo, por lo cual el grupo no puede ser
demasiado grande. En algunos casos los participantes pueden dejar
la responsabilidad de la eleccin a la persona que va a ejercer de
maestro de prcticas ese da.
4. DESARROLLO.
FASE 1 (ACERCAMIENTO).
FASE 2 (REVITALIZACION).
466
entre las personas que realizan el ejercicio.
467
Sobre todo se requiere de un estado de disfrute interior y del silencio
interno. Si su mente est en un estado neutral, permanezca as, pues
en un momento dado le vendr a la mente una luz en algo
importante, quizs relativo a algn asunto que le preocup durante
los ltimos das, o tambin, conectado con alguna verdad acerca de
la vida.
FASE 5 (AGRADECIMIENTO).
BENEFICIOS.
468
y un descanso enorme para el sistema nervioso. Los grandes y
majestuosos rboles son portadores de paz. Su forma cnica o
alargada hacia el cielo hace de ellos una enormes antenas captadoras
y emisoras de energa. En torno a su tronco confluyen los iones
negativos o energas Yinn de la Tierra con los iones positivos o
energas Yang de la atmsfera.
Los rboles poseen una sabidura oculta, la cual es tan sutil que se
requiere que la psiquis de la persona est muy receptiva para
recibirla y posteriormente concientizarla. Ello se logra poco a poco,
pues el Arbol es un sabio Maestro que sabe dar a cada quien justo lo
que necesita...
1. INTRODUCCION.
469
3. PARTICIPANTES.
4. CONDICIONES AMBIENTALES.
5. DESARROLLO.
470
"Fuego, nace y avvate como smbolo de luz, calor y expansin de la
conciencia".
Una vez que usted haya detectado eso que quiere purificar y
sublimar, visualcelo mentalmente con claridad. Sea sincero y no
adorne las cosas. Vase tal como es, aunque ello signifique ver la
parte no tan buena de s mismo.
471
Ponga de nuevo las manos sobre las rodillas y reljese, sintiendo un
gran alivio al haber sido sincero con el Fuego.
FASE 4 (AGRADECIMIENTO).
BENEFICIOS.
472
4. Adquirir la prctica necesaria para no demorar la transmutacin
de nuestras experiencias. Las experiencias de la vida, si son puestas
a la luz, son transformadas en mayor conciencia personal.
473
CAPITULO IX
PROYECCION MENTAL
9.1. ACLARACIONES.
474
circula acerca de estos temas. Muchas veces las prcticas que
proponen son peligrosas e incluso altamente krmicas, tales como el
viaje astral, la influencia mental sobre otras personas, el contacto
con entidades invisibles sin el suficiente conocimiento ni las
necesarias precauciones, etc.
475
El pensamiento de por s posee diferentes atributos que lo
caracterizan. Intentamos catalogar y estudiar a continuacin los 22
atributos del pensamiento evolutivo que consideramos como
fundamentales.
A. SUTILEZA DE PENSAMIENTO.
B. ARMONIA DE PENSAMIENTO.
476
C. SEGURIDAD DE PENSAMIENTO.
D. CONCRETIZACION DE PENSAMIENTO.
E. POTENCIA DE PENSAMIENTO.
F. DINAMISMO DE PENSAMIENTO.
G. RELACION DE PENSAMIENTO.
477
H. ESFUERZO DE PENSAMIENTO.
I. PROFUNDIDAD DE PENSAMIENTO.
J. MATERIALIZACION DE PENSAMIENTO.
K. CONGRUENCIA DE PENSAMIENTO.
478
L. EXACTITUD DE PENSAMIENTO.
M. PLENITUD DE PENSAMIENTO.
N. UNIVERSALIDAD DE PENSAMIENTO.
. COMUNICACION DE PENSAMIENTO.
O. ESTABILIDAD DE PENSAMIENTO.
P. VERDAD DE PENSAMIENTO.
479
Q. PROTECCION DE PENSAMIENTO.
R. CONCENTRACION DE PENSAMIENTO.
S. CONCIENCIA DE PENSAMIENTO.
T. VERBALIZACION DE PENSAMIENTO.
480
U. PROYECCION DE PENSAMIENTO.
A. EJERCICIO INTRODUCTORIO.
FINALIDAD.
481
atributos evolutivos de la mente. Ello facilitar mucho el que seamos
capaces de diagnosticar nuestros propios pensamientos y de elevar
su calidad vibratoria mediante los ejercicios correspondientes que
iremos desarrollando en el presente captulo de proyeccin mental,
as como en el posterior de integracin mental.
2. Relajacin.
482
3. Realice un breve vaciado mental de unos 10 segundos.
FINALIDAD.
483
C. EJERCICIO DEL NO.
D. EJERCICIO DE LA PAZ.
484
CAPITULO X
100 EJERCICIOS DE POTENCIACION PSIQUICA
Y MENTAL.
Adopte una postura cmoda, con una ropa suelta que no le apriete.
Sitese acostado sobre un tapete, sobre el suelo y boca arriba.
Mantenga las piernas y los brazos entreabiertos ligeramente; las
palmas de las manos permanecen vueltas hacia arriba y la cabeza en
lnea recta con la columna vertebral.
485
de relax completo, siempre acentuada al exhalar. Relaje el pecho,
sienta que su pecho se abre, se expande, y se libera de todo tipo de
tensiones. Vamos llegando ahora hacia los hombros, los brazos,
antebrazos, codos y manos. Los brazos caen, se relajan, se
distienden, y se aflojan. Percibir un relax total en los brazos. A
continuacin relaja el cuello, esa columna que sostiene el elemento
organizador del cuerpo que es la cabeza. Posteriormente llegamos
hacia la cara, relajamos los diversos y pequeos msculos que
componen la musculatura facial y visualizamos como nuestra
expresin va mostrando y denotando tranquilidad, paz y serenidad.
Con cada exhalacin los prpados se relajan, la frente y las sienes, e
inclusive el cuero cabelludo hasta detrs en la nuca.
B. EJERCICIO NUMERO 2.
TITULO: RELAJACION ALFA, SEGUNDA FASE.
FINALIDAD: REVITALIZACION ENERGETICA MEDIANTE
LA RESPIRACION.
486
A continuacin, medite en la siguiente frase: "al yo exhalar, al yo
soltar el aire, el universo me inhala o inspira de m". Posteriormente
se repite el ciclo: "al yo inhalar, el universo insufla energa dentro de
m...", y as sucesivamente. Esta energa se puede llamar Prana,
T'chi, Man o fuerza csmica". "Al yo exhalar -segunda fase- el
universo me inspira a m". En esta fase me relajo y me libero de todo
tipo de tensiones, las cuales libero hacia el exterior. La propia Madre
Naturaleza o el Cosmos se encarga de difuminar, dispersar y volver
a hacer tiles esas energas desgastadas de la exhalacin. Repita por
tercera y ltima vez el ciclo: "inhalar es energa, fuerza y
expansin". En el origen del universo Dios sopl en la nariz del ser
humano, dndole vida, existencia y movimiento, con el fin de que
pudiera desarrollar su conciencia.
487
partes estn unidas entre s an con mayor fuerza. Sintase,
visualcese a s mismo como un ser de luz en el universo, es decir,
un ser de energa luminosa. Solamente es necesario liberarse de los
nudos de energa que impiden su correcta circulacin para sentir ese
enorme caudal de fuerza dentro de su ser. Con la respiracin usted
contina absorbiendo energa, reciclando fuerza hacia todo su
cuerpo, hacia ese ente energtico que constituye al ser humano. Se
va usted sintiendo cada vez ms revitalizado, pero al mismo tiempo
en un estado de relajacin. Esto no implica que se trate de aumentar
el nivel de energa slo durante unas horas, o durante un da o dos.
El propsito es mantener circuitos, crculos o espirales de energa
desarrollndose de forma rtmica en concordancia con los grandes y
los pequeos relojes universales. De la misma forma puede
comportarse el ser humano, viviendo con ritmos constantes y
armoniosos, sin demasiados altos ni bajos, como la bailarina de
ballet que realiza con gracia y sin rupturas su movimiento.
488
haciendo una respiracin ms rtmica. Llega un momento en que ese
fluido vital es casi como el agua para la persona sedienta, quien
despus de caminar durante muchos das a travs del desierto por fin
encuentra el manantial para calmar su sed. Usted no se ve a s
mismo como un circuito cerrado de energa. Usted, al igual que
todos los hombres y mujeres, es un circuito abierto de energas. El
ser humano no es una mquina, no funciona con pilas elctricas; el
ser humano toma sus energas del intercambio con el universo, del
intercambio con el mundo infinito, con el gran universo, con el
Macrocosmos...
489
manos hacia arriba. Perciba las energas que provienen del cielo; eso
har que esos circuitos de energa se hagan ms sutiles, se eleven y
se predispongan hacia el trabajo superior.
C. EJERCICIO NUMERO 3.
TITULO: RELAJACION ALFA, TERCERA FASE.
FINALIDAD: RELAJACION Y ARMONIZACION EN EL NIVEL
PSIQUICO.
490
amor universal hacia toda la Creacin; sentimos paz internamente
con nosotros mismos; una profunda paz interna. Paz! es una palabra
vibrante. Visualizando internamente esa palabra mgica, cada una de
las clulas de nuestro organismo, cada uno de los puntos de luz que
compone nuestro cuerpo energtico, y cada uno de los rincones del
alma, se ponen a vibrar en este estado. Percibimos miles, miles de
millones, billones de puntos de luz y de energa que hay dentro de
nosotros mismos, emitiendo un sentimiento de paz hacia todo ese
ente microcsmico que somos nosotros mismos. Estamos haciendo
vibrar de serena emocin nuestro mundo psquico. Igual que las
pequeas olas se acercan mansamente a esa dorada arena de la playa
que existe en el interior de la psiquis, as tambin las aguas del
subconsciente se van poco a poco armonizando con el consciente.
Perciba su mundo interno como su hogar. Eso har que le guste
tener a su mundo interno confortable, acogedor, lleno de esperanza y
encontrando en l siempre una revitalizacin, una mayor intimidad y
una mayor comprensin. Una vez lograda esta expansin
trascendental de nuestros sentimientos, abarcamos con nuestra
psiquis a las personas que nos rodean, y que tienen verdadero
contacto afectivo con nosotros y, tambin, hacia la gente de otras
regiones, pases, o pueblos. Nuestro sentimiento se hace ms
universal y es capaz de abarcar de manera global a las diferentes
manifestaciones que la naturaleza ha puesto sobre el planeta.
491
universo es mi hogar, mi profundo y nico hogar".
D. EJERCICIO NUMERO 4.
TITULO: RELAJACION ALFA, CUARTA FASE.
FINALIDAD: RELAJACION Y CLARIFICACION MENTAL.
492
Cuando el cielo de la mente se despeja hacen aparicin la
creatividad mental, la genialidad, la intuicin, y el sexto sentido. Las
ms amplias y diversas facultades mentales humanas se acrecientan
cuando la luz del Sol de la consciencia puede penetrar en la mente y
en las ideas. Disfrute de ese cielo despejado, del cielo de su mente.
Con la mente se es capaz de volar, de elevarse hacia las alturas y de
percibir pensamientos limpios, elevados, y llenos de luz. Su mente
tambin ahora es luz y, por lo tanto, las dudas, los pequeos enredos
metales, las contradicciones intelectuales, y el exceso de teora
mental se han ido difuminando, porque donde existe luz no hay
obscuridad. Ahora slo hay claridad mental, nitidez mental, y luz
mental. Esa es la clave esencial para elevar el nivel vibratorio de
nuestra mente de forma muy sutil, muy gradual, y muy
imperceptible, pero tambin muy eficaz.
493
concentracin, sin esfuerzo. El estado alfa se revitaliza y se recarga
a s mismo. Igual que antes con la respiracin conseguamos en el
nivel de la energa un circuito equilibrado, balanceado, til y
completo entre el yo y la naturaleza, ahora en el nivel de los
pensamientos establecemos la conexin con las esferas mentales
superiores del Cosmos. La puerta de entrada es la claridad mental y
la humildad.
494
pequea luz al respecto. Nunca la respuesta es completa, porque el
universo es infinito y dinmico en lo mental, mas abremos subido un
escaln en el plano del conocimiento y las ideas.
E. EJERCICIO NUMERO 5.
TITULO: RELAJACION ALFA, QUINTA Y ULTIMA FASE.
FINALIDAD: PERCEPCION DE LA INDIVIDUALIDAD
ESENCIAL.
495
10.2. MAGIA CIENTIFICA AL ESTILO DRUIDA.
A. EJERCICIO NUMERO 6.
TITULO: CEREMONIA DRUIDICA, FASE MERCURIANA.
FINALIDAD: INVOCACION DE CONOCIMIENTO Y
SABIDURIA.
RECOMENDACIONES SOBRE LA CEREMONIA DRUIDA EN
GENERAL.
496
y preferiblemente de color blanco, ya que el color blanco representa
la sntesis o la unidad de todos los colores, y no su divisin o su
separacin en alguno de los colores del espectro o sus
combinaciones.
497
decir, entre las doce del medioda y las cero horas de la noche. La
meditacin, la relajacin, la contemplacin u otros ejercicios de
interiorizacin, pueden realizarse durante la mitad negativa
(introvertida) o Yinn del da, porque son actividades ms bien de
carcter pasivo o introspectivo. En cambio, esta prctica de Magia
Cientfica ha de realizarse con el Sol en ascenso, debido al tipo de
energas que se quiere manejar durante el acto.
498
ubicado el polo positivo, es decir, el polo Yang; en cambio en la
columna que tenemos a la derecha del oficiante, es el polo Yinn o
negativo. Pudiera parecer lo contrario, porque ya se sabe que el lado
derecho del cuerpo humano -lado diestro- es positivo, y el lado
izquierdo o siniestro es el negativo. En cambio, parece que lo
estuviramos realizando al revs, pero no es as. Esto nos conduce a
un elemento importante, que es que el altar representa a las leyes
universales que estn frente al oficiante y a los posibles
participantes, es decir, nosotros estamos de cara a aquello que
pudiramos llamar Dios, el Gran Todo, etc. Por tanto, ese ente tiene
tambin su lado derecho y su lado izquierdo. Por entenderlo, es
como si una persona la tuviramos frente a nosotros; nuestro lado
derecho corresponde con su izquierdo y nuestro izquierdo con su
derecho. Por tanto, a partir de ahora llamaremos la columna derecha
del altar, a la que se encuentra a nuestro lado izquierdo, porque es el
lado positivo representante de las leyes naturales. En la columna de
la derecha se puede situar algn elemento indicativo de la energa
espiritual que viene por la polaridad Yang del universo, a travs de
la presencia de los grandes maestros de la humanidad, es decir,
Cristo, Jess, Buda, Mahoma, etc. Ello no es imprescindible, debido
a que esta ceremonia no tiene por qu tener tintes religiosos, pero es
opcional. En cambio, en la columna de la izquierda del altar, que es
la que se encuentra a nuestro lado derecho, se puede ubicar cualquier
elemento representativo de la madre naturaleza, ya sea una foto de
un paisaje natural, o tambin de aquel elemento que en el
simbolismo universal representa la madre naturaleza, la Virgen,
Virgo, que puede ser la virgen de cualquiera de las religiones que
tambin poseen este simbolismo, que son prcticamente todas las
religiones importantes. Tampoco es imprescindible.
499
situados. Los cuatro elementos se van a colocar en las cuatro
esquinas de un cuadrado o de un rectngulo y el Fuego va a estar en
diagonal -oposicin en cruz- con respecto al Aire. El Aire va a estar
representado por algn perfume como el incienso o los normalmente
conocidos tambin como sndalos -el sndalo es una variedad que
viene de la madera de sndalo- o algn perfume que tenga una
connotacin de elevacin mental o elevacin espiritual. Este ha de
emitirse lentamente a lo largo del acto de la ceremonia mediante
calor, es decir, se prende ese incienso o ese sndalo -hay diferentes
procedimientos- y el humo o vapor se va expandiendo
progresivamente purificando la atmsfera psquica, astral y mental
en torno al acontecimiento. En diagonal deben estar los otros dos
elementos que nos faltan, que son el Agua y la Tierra, que deben
estar tambin en oposicin formando una cruz. El Agua es
sencillamente una copa de agua. Puede ser una pequea copa de
plata, o puede ser un pequeo recipiente de barro, al gusto o
identificacin del oficiante. En oposicin al Agua colocaremos una
piedra de un lugar magntico especial o de alguna montaa, o una
piedra que tenga alguna forma especial que nos haya llamado la
atencin, que represente al elemento Tierra de la naturaleza.
500
representacin de la arquitectura universal. El hecho de situar tres
elementos fundamentales -mesa central y dos columnas- nos est
hablando acerca del desarrollo tri-unitario de la naturaleza divina.
Primero, con una polaridad Yang, que es la que viene de arriba o del
Cielo, que es la columna crstica o columna de la derecha del altar,
que es la que est a la izquierda de nuestro cuerpo. Luego, la
columna izquierda del altar, que est a nuestra derecha, representa la
columna de la materia, de la Tierra, de la Virgen, o del Yinn. No es
posible que se genere, que aparezca, que se produzca o que se
desarrolle el altar o mesa central si no existen estas dos columnas
(desde el punto de vista simblico). Es necesario que esas dos
fuerzas -Yang y Yinn- se unan para dar como resultado el Camino
de Enmedio, que es el que pretendemos descubrir, iluminarnos en l,
caminar, experimentar y concientizar.
501
de las ideas, las dudas mentales y los enredos intelectuales porque,
quizs, tan mala puede ser la ignorancia como el exceso de teora
mal digerida o de informacin de poca calidad. Entonces, ese tipo de
pruebas o de experiencias areas, vienen representadas porque el
mago tiene que lidiar tambin con el mundo del Aire para conseguir
el equilibrio. Adems, existe una mente activa o generadora, y una
mente pasiva o receptiva.
502
crstico.
503
El elemento Agua, trabajado en pequeo sobre la mesa, produce un
efecto positivo tambin en las aguas de la Tierra, y esas aguas de la
Tierra representan tambin el sustento de la propia vida y
supervivencia de nuestro planeta.
Las fases del acto de magia druida van en relacin con los planetas
tradicionales, como representantes de fuerzas universales. Antes de
comenzar en el ciclo planetario del acto drudico, se realiza el
incensamiento del lugar, dirigiendo el humo hacia el altar y hacia las
dos columnas, perfumando el ambiente. Durante esta fase preliminar
todava, tanto el oficiante como los participantes permanecen de pie.
El uso de una pequea campana o gong, con tres toques sita la
mente ya predispuesta y da el aviso para el comienzo del acto en s.
504
Mercurio est representando el planeta de la duda, pero la duda
tambin como smbolo de bsqueda de la verdad. Es necesario
plantear la duda para que venga la respuesta. Por tanto, cada
participante interiormente, de forma humilde, serena, y respetuosa
puede plantear su pregunta. La respuesta no necesariamente vendr
durante el acto mgico, pero ese acto s puede promover el que ms
tarde llegue la luz o el esclarecimiento mental que solucione la duda
pujante en la mente de la persona. Por tanto, esta fase mercuriana se
encuentra muy anloga a la propia regencia de Mercurio sobre la
mente concreta, y sobre la mente individualizada. Mercurio es el
planeta que realiza ese primer despegue o vuelo de la mente a travs
del conocimiento, a travs del estudio, y sobre todo, como hemos
dicho, a travs de la duda, de la pregunta y la respuesta continuas.
Puesto que no se pretende estandarizar el acto, sino que es posible
que dentro de este patrn csmico se pueda adaptar a la idiosincrasia
de la propia persona, hay otras posibilidades abiertas en la fase
mercuriana. Por ejemplo, alguna oracin particular de cada uno de
los participantes, o una previamente establecida en grupo. El diseo
o elaboracin de estas oraciones que se pueden ir perfeccionando
con el tiempo, es un buen ejercicio de estudio personal, o tambin si
se quiere de estudio en colectivo. La temtica simblica y lgica de
este patrn mercuriano debe ir en el sentido de la sabidura, del
conocimiento, de solicitar a lo alto la solucin a las preguntas, de
pedir por la recepcin de la claridad mental, o la llegada de algn
nuevo pequeo arcano de sabidura y el esclarecimiento progresivo
de las preguntas que cualquier buscador de la verdad se hace.
Debido a ello, solicitar conocimiento, sabidura y luz mental son los
patrones fundamentales en los que se puede basar la oracin
mercuriana a pronunciar durante esta fase.
B. EJERCICIO NUMERO 7.
TITULO: CEREMONIA DRUIDICA, FASE JUPITERIANA.
FINALIDAD: INVOCACION DE EXPANSION MENTAL.
505
expande a lo ms universal. Ya no se trata tanto de pedir o solicitar
la llegada de conocimiento o sabidura, sino de buen juicio, de buena
capacidad de valoracin, y de elevacin en la comprensin de los
ideales. Jpiter, como sabemos, est relacionado con el mundo de la
filosofa, de la moral, y del alto vuelo mental. Toda persona tiene su
filosofa de la vida, la cual le gua y en algunos aspectos tambin le
puede limitar en su proceso natural de cambio o de transformacin:
el concepto de lo bueno y de lo malo, de lo correcto y lo incorrecto,
as como de lo justo y de lo injusto. Todo eso se encuentra regido
por Jpiter. Por tanto, pedir o solicitar incrementar el sentido de lo
moral o de lo tico en el amplio concepto de la palabra, est en
relacin directa con esta fase jupiteriana.
506
que el acto en su parte esencial sea ms provechoso, sino ms bien
que quede en cartn piedra.
C. EJERCICIO NUMERO 8.
TITULO: CEREMONIA DRUIDICA, FASE MARCIAL.
FINALIDAD: INVOCACION DE VALOR Y ENERGIA.
507
D. EJERCICIO NUMERO 9.
TITULO: CEREMONIA DRUIDICA, FASE SOLAR.
FINALIDAD: CONSAGRACION A LA VOLUNTAD
CREADORA.
508
desde el principio de la humanidad, se ha intentado y a veces
aparentemente se ha fracasado, y se ha vuelto otra vez a continuar
ms tarde. Pero eso es realmente parte del proceso. Lo importante es
que esa llama, ese fuego sagrado o sabidura tradicional permanece,
es imperecedera, y es perenne a lo largo de la historia de la
humanidad. Ese fuego solar es al que se llama durante esta fase de la
ceremonia tan importante. Las civilizaciones de tipo solar insistan
mucho en esta radiacin de la ceremonia csmica, ya que
consideraban al Sol como fuente de luz, de iluminacin y de vida. Al
mismo tiempo, no se pretende entrar en ese concierto de energas,
como decamos, slo para fines egostas, personales o de orgullo. El
objetivo es participar de manera activa, ya que se pone en manos de
la persona una pequea cantidad de esa energa. El individuo se
compromete activamente a utilizarla en pro del bien y en pro de la
Magna Obra, segn la cual en un momento dado la Tierra va a ir
tomando ms claramente un camino evolutivo. Algunos rasgos se
estn viendo, pero todava son iniciales en los comienzos de la Era
de Acuario en la cual nos encontramos. Pero en ciclos posteriores,
con el paso del tiempo y de las experiencias de la humanidad, el
concepto de lo solar se va a ir afianzando y manifestando en obras
reales, realizadoras, con un sentido espiritual evolutivo, y
materializndolo en lo concreto, es decir, con cosas tangibles y
palpables. Por eso, para llegar a esta estancia, a este punto o a este
encuentro con el Sol, es necesario haber pasado por la lucha de
Marte, porque no es posible realizar ni siquiera un pice de esa
Magna Obra si previamente no se ha desentablado la batalla en lo
espiritual, que muchas veces es tambin una batalla en lo concreto,
ya que "lo que se ata en la Tierra es atado en el Cielo".
509
receptiva, preparndose para el momento culminante dentro del
proceso de la ceremonia csmica drudica. La Luna representa unin
en el plano psquico. Una vez que se ha captado la energa solar,
ahora se necesita conservarla, interiorizarse, y al mismo tiempo
conectar psquicamente con todas aquellas personas que puedan en
el mundo estar compartiendo la misma idea. Esto significa que esa
unin en el plano psquico no tiene barreras ni limitaciones. De ah
el smbolo de la esfera de cristal, es decir, la Tierra como algo
cristalino, como algo que no tiene barreras fsicas, que es como
realmente la percibe el clarividente, no al cien por cien durante todo
el da puesto que no existe clarividencia al cien por cien, pero s
quizs al uno por cien, con lo cual ya sera un muy buen
clarividente. En esos momentos se percibe el mundo sin barreras, ni
espaciales ni temporales, que son las que realmente nos tienen
atados al nivel normal y cotidiano en el cual nos encontramos. Por
tanto, las oraciones, en este caso regidas por la Luna -unin en el
plano psquico- consideran la Tierra globalmente como un hogar
psquico, o como una familia, pero teniendo en cuenta que se
persigue el contacto con personas que estn trabajando activamente
por la luz sobre el planeta. Ello no se encuentra slo limitado a
personas que participan en movimientos de caridad, religiosos, o
esotricos, sino que hay muchas personas en otros ramos: artistas,
profesionales, empresarios, trabajadores, amas de casa, etc. Lo ms
importante es la actitud interior y el cumplimiento que la persona
hace en su papel cotidiano de la misin que le corresponde, que
aunque pequea puede ser trascendental.
510
de unin en el plano psquico de esta fase, morada o estancia de la
Luna dentro de la ceremonia csmica.
511
la ltima palabra: "Vos tenis, Seor, la ltima palabra. Si lo tenis a
bien, consideradme como vuestro servidor que necesita de vuestra
luz para andar". Este sera un ejemplo ms a tener en cuenta como
simple punto de referencia.
512
10.3. EJERCICIOS DE AUTOPROTECCION
PSIQUICA
A. EJERCICIO NUMERO 13.
TITULO: TRIANGULO SOLAR CORPORAL.
FINALIDAD: REVITALIZACION SOLAR DE PUNTOS
CORPORALES SELECTOS.
513
esperar a que el Sol alcance su mximo punto en el cielo. Es decir,
hay que saber manejar y controlar los efluvios de energa solar, y no
producir una sobrecarga en las bateras corporales, que es lo que
sucede por ejemplo cuando se toma el Sol durante determinado
nmero de horas de forma excesiva en la playa, por ejemplo. Esto
produce aparentemente una recarga de energa, pero el efecto
posterior es que esa energa se pierde fcilmente y se produce un
sobre calentamiento tanto corporal como psquico. Por ello, en
principio sera ms recomendable realizarlo entre la salida del Sol y
las diez u once de la maana, hora solar. Otro componente
importante es que, si se quiere ver al Sol de frente, tiene que ser
inmediatamente despus del amanecer para no daar la vista. En
todo caso, ver el Sol durante el ejercicio no es necesario, porque
durante el ejercicio los brazos se proyectan repetidas veces hacia el
Sol como en una secuencia, pero no es imprescindible tener que
mirar directamente al Sol, lo cual como se sabe es perjudicial
prcticamente desde el momento que ste se empieza a levantar
sobre el horizonte.
El ejercicio precisa tener una ropa que sea cmoda, y que permita
soltura de movimientos. Usted (o ustedes) se coloca de pie, con las
piernas ligeramente separadas, y los pies paralelos apuntando hacia
el frente. Con los dedos de las manos va a realizar un tringulo, de
manera que la base inferior de ese tringulo equiltero -con los tres
lados iguales- la van a formar los dos pulgares colocados como una
sola lnea, en lnea recta, uno a continuacin del otro; mientas que
los otros dos lados que apuntan hacia el vrtice superior del
tringulo, lo van a conformar los dos dedos ndices. Ese tringulo,
siempre que se pueda, ha de estar con su punta superior -
considerando sta como la unin de las yemas de los dedos ndices-
apuntando hacia arriba. Esto no es un requisito imprescindible, pero
siempre que sea posible vamos a mantener el tringulo en posicin
vertical, el cual simblicamente tiene analoga con el elemento
Fuego, que est representado por un tringulo con la punta hacia
arriba. Primero que nada, vamos a colocar el tringulo a la altura del
514
plexo solar. Ese tringulo a la altura del plexo solar con la punta
hacia arriba, va a significar que estamos tomando como base de
partida o como centro de acumulacin de energa vital bsico al
plexo solar. Se puede decir que es la principal batera de energa
vital de nuestro cuerpo. Obviamente, el cerebro es superior en
voltaje de energa, pero en el nivel de la energa mental o nerviosa; y
tambin tendramos el hgado como fuente de energa metablica,
ms que nada bioqumica; pero en el plexo solar encontramos lo que
es la energa vital en su mximo nivel de acumulacin.
515
miembros corporales (piernas y brazos) son lanzadores y receptores
de energa, siendo hasta cierto punto como las cuatro antenas de
nuestro cuerpo; cuatro grandes antenas proyectoras y receptoras de
energa. Ya sabemos que tanto las terminaciones de las plantas de
los pies como de las palmas de las manos, son especialmente
sensibles a la energa. Por eso, se necesita que la energa se acumule
y recargue las extremidades, o mejor dicho, las puntas de esas
extremidades (pies y manos) para que nuestra aura o nuestro nivel
energtico en el aura se acreciente.
516
Por tanto, a partir de donde nos quedamos anteriormente, despus de
haber descargado la energa en el pie izquierdo, se pasa durante tres
respiraciones por el plexo solar, se proyecta de nuevo el tringulo
solar hacia el astro rey, y se pasa a descargar energa al hombro
derecho. A continuacin, se hacen tres respiraciones en el plexo
solar, se lleva el tringulo hacia el Sol, y se descarga hacia el
hombro izquierdo. Por ltimo se, pasa durante tres respiraciones al
plexo solar, se lleva el tringulo hacia el Sol, se descarga en el pecho
y de nuevo tres respiraciones en el plexo solar.
Por tanto, hemos unido aqu hasta un total de cinco puntos: pie
derecho e izquierdo, hombro derecho e izquierdo y tambin el
pecho. Si quisiramos realizar el ejercicio ms completo, porque
tenemos el tiempo suficiente para ello- podemos incluir dos puntos
ms para completar siete.
517
porque tienen un pensamiento ms potente, lo cual no quiere decir
que sea un pensamiento ms controlado. Es decir, son personas cuya
carga de energa en la zona del entrecejo es especialmente poderosa.
Por ello, aquellas personas que tengan una baja de energa en ese
punto, pueden sentirse aminoradas o un poco rebajadas en sus
posibilidades si tienen falta o dficit de energa. Por tanto, en el
entrecejo revitalizamos nuestra capacidad de potencia teleptica. Es
un ejercicio importante para los telpatas o para los que quieran
realizar prcticas en ese sentido. Por eso, se puede decir que el
tringulo energtico aplicado en el entrecejo es un ejercicio
preliminar o preparatorio para el desarrollo de las capacidades
telepticas.
518
algunos das y ah ya se podra hacer una sesin de maana y una
sesin de tarde, especialmente si se realiza en grupo, donde es a
veces ms fcil mantener un ritmo de actividades compensado y
equilibrado.
519
pero sin llegar a doblar la columna vertebral. En este ejercicio es
importante que la columna, que es realmente el cable principal
energtico de nuestro cuerpo, est en posicin vertical, porque as se
produce la mayor captacin de energas Yang-Yinn. Por tanto,
vamos a ir realizando a diferentes alturas estiramientos de nuestro
aura energtico, pero siempre manteniendo la columna recta. Lo
vamos a hacer apuntando hacia abajo, hacia el pie derecho, hasta
que nos d -en postura erguida- el estiramiento de los brazos, y
siempre con la misma mecnica. A continuacin realizamos la
misma operacin hacia el pie izquierdo.
520
C. EJERCICIO NUMERO 15.
TITULO: GUARDIAN DEL FUEGO SAGRADO.
FINALIDAD: PURIFICACION Y NEUTRALIZACION DEL
CAMPO ENERGETICO DEL HOGAR.
521
muchas veces se va recargando dentro del hogar. Es especialmente
recomendable cuando se traslada la persona a una casa que ya ha
sido previamente habitada, e inclusive cuando es nueva tambin, ya
que al ser construida, ha sido recorrida por otras personas durante
meses. Entonces, el fuego hace que la atmsfera psquica y astral de
esa casa se vaya limpiando. Igual que existen microorganismos y
seres vivos en el plano fsico, los cuales son purificados por el
fuego, tambin sucede lo mismo en el plano astral, e inclusive en el
plano mental. Recordemos que los seres humanos proyectamos
energas mentales hacia el espacio mental que nos rodea, y el fuego
hace que la atmsfera mental del lugar, del hbitat, o del hogar de la
persona est en un plano ms neutral.
522
hogar; as te lo encomiendo y que as sea". Entonces, esta pequea
frmula u otra parecida es la que va a hacer que exista un
compromiso del Fuego para mantener el hogar protegido de energas
no convenientes. Si no se puede disponer del Fuego Eterno o Fuego
Sagrado en el hogar, por motivos que hemos comentado u otros que
pudieran surgir, no es motivo ni mucho menos de preocupacin. Hay
que tener en cuenta que el Gran Fuego o el Verdadero Fuego es el
que se mantiene vivo y entero internamente. Ese es el gran protector.
523
El otro movimiento que se puede realizar es como una especie de
ejercicio gimnstico de la "campana". Segn ste, el tringulo se
colocado en direccin al astro rey, y a continuacin se lleva hacia
abajo, metiendo el tringulo entre las piernas -entreabiertas- lo ms
hacia atrs y hacia abajo que se pueda, al tiempo que se exhala.
Luego, de nuevo se toma aire al subir y llevar los dos brazos rectos
por arriba de nuestra cabeza, lo ms atrs que se pueda, con lo cual
hasta nos sirve un poco de flexibilidad de la columna vertebral. Por
tanto, estamos realizando crculos en un sentido y en otro,
prcticamente haciendo un crculo lateral completo (primer
movimiento: crculo tocando los pies), y un semicrculo frontal
(segundo movimiento: meter los brazos entre las piernas), para de
esa forma cubrir el campo ms amplio posible de nuestro aura.
524
frenar si utilizamos el smbolo o smil de la bola de nieve- entonces
veremos que progresiva, lenta y eficientemente, van a ir
disminuyendo los niveles de roce o de conflicto con las personas con
las cuales existe incompatibilidad o cierta atraccin fatal. Ese
proceso de la invisibilidad psquica requiere un reconocimiento
interior o acto de introspeccin. Una vez que veamos que la psiquis
comienza a emitir sentimientos de temor o de inseguridad al
visualizar a la persona en cuestin, es necesario relajarse y
distenderse. Se trata fundamentalmente de no dejar que esa imagen
negativa de la otra persona, o sencillamente la imagen negativa que
tenemos de lo sucedido con esa persona, vaya creciendo
progresivamente en nuestra psiquis. Ello no hara otra cosa que
alimentar e incrementar esa materia psquica elemental, que es la
que est generando o ayudando a generar el roce, conflicto o
susceptibilidad.
525
a suceder. Entonces, es necesario aprovechar el momento en que esa
estela de emociones o pensamientos susceptibles se genera de forma
natural. Visualcelo en el momento en que se produce, abra usted
tranquilamente la llave del lavabo y lave sus manos. Sienta que al
frotar sus manos suavemente, con mucha calma, con mucho tacto y
con mucha conciencia del acto, est usted eliminando, dispersando,
diluyendo, y descargndose de pensamientos o emociones que le
estaban recargando su sistema nervioso; que le estaban, en
definitiva, retrasando su desarrollo personal. Visualice la forma tan
fcil en que se van esas emociones y susceptibilidades desarmnicas
por el remolino o espiral involutiva que genera el propio lavabo
hacia abajo. Puede usted realizar este ejercicio tantas veces como al
da se lave las manos, y quiz una o dos veces ms en caso de que
sea necesario por otros motivos, y ver que efectivamente tiene unos
resultados interesantes, importantes y bastante rpidos.
Aqu nos estamos refiriendo a dar y recibir energa. Esto quiere decir
que nosotros estamos en un circuito de energa, es decir, en un
intercambio de energa continuo con el medio externo. Para
mantener nuestro nivel de autoproteccin psquica debemos saber
dar -lo cual no significa regalar- y tambin recibir energa. Este
ejercicio tiene un principio algo similar al tringulo solar y al de la
burbuja de energa, pero es diferente. Ms que acrecentar el nivel de
recarga energtica o el volumen de nuestra aureola vital, se trata de
estar ms cmodos y confortables en ella. Lo que pretendemos con
este ejercicio de dar y recibir es tomar conciencia del intercambio de
energa que se produce con las personas.
526
aunque puede hacerse con un grupo relativamente grande, inclusive
cuanto ms grande mejor, aunque lgicamente requiere ms
concentracin y atencin mental.
527
usted imprimiendo y proyectando energa hacia su compaero.
528
10.4. MAGIA SONORA
A. EJERCICIO NUMERO 19.
TITULO: EJERCICIO DEL SI MAGICO-SONORO.
FINALIDAD: INTEGRACION DINAMICA ENTRE
PENSAMIENTO Y SONORIZACION VERBAL. TRANSMISION
TELEPATICO-VERBAL DE UN MENSAJE INTEGRADO DE
AFIRMACION.
MAGIA SONORA. GENERALIDADES.
529
Coloque sus piernas entreabiertas. Site el tringulo con la punta
hacia arriba en el plexo. Respire siete veces, y al exhalar proyecte el
tringulo hacia el Sol. Recrguelo tres minutos, tome aire y al
exhalar colquelo lentamente en la garganta. Permanezca
recargando esa zona con el tringulo durante dos o tres minutos, y
de nuevo realice el mismo ciclo con el entrecejo.
530
"no".
531
ejercicio de la palabra "amor".
532
paz. Posteriormente, se libera esa energa, simultnea y
coordinadamente, con la vocalizacin conjunta -todos los asistentes
a la vez- de la propia palabra "paz". Esa vibracin impregna al
propio ser, a la propia persona que la pronuncia, y en caso que sean
varios, llega y penetra tambin hacia los otros. Es el concepto del
Mantram en la terminologa de los orientales, fundamentalmente
tibetanos e hindes.
533
En una postura cmoda, normalmente sentado, durante algunos
minutos vaya poniendo y acrecentando en su mente la percepcin, la
idea, la vivencia, o el concepto del Tbet. Puede usted elegir,
evidentemente, otro lugar en el mundo, quizs otro sitio donde haya
estado que le atraiga especialmente, o del que haya ledo, o tenga
informacin, o quizs un sitio del que no tiene referencias directas
pero que s percibe de una forma intuitiva, como pudiera ser el caso
del Tbet. Tenga en aumento o amplificacin en su mente, en su ser,
o en su caja de resonancia mental, la vivencia del Tbet. Mantngalo
en concentracin en el entrecejo. Permanezca durante varios
minutos -quizs dos minutos- y, en el momento oportuno, al exhalar,
pronuncie la palabra: TIBET, y deje que su pensamiento vuele y se
expanda. Vea volar su pensamiento o, si quiere, vuele con l, porque
su pensamiento va a llegar al Tbet. Deje al pensamiento que se
proyecte, pues el pensamiento es libre. Tenga usted en cuenta que,
en el plano fsico, una vez que un cuerpo supera la rbita
gravitatoria de la Tierra, si se le da un simple empujn con un dedo,
puede estar millones de aos en movimiento, a no ser que caiga en la
rbita de otro astro. En el plano mental esto sucede an en mayores
proporciones, pues no existe rozamiento fsico propiamente dicho,
aunque seguro que s hay "rozamiento mental", mucho ms sutil,
obviamente. Ese cuerpo mental, ente mental, proyeccin mental, o
corpsculo mental -nombre tcnico que le damos- que usted ha
proyectado, va a lanzarse hacia el Tbet y usted puede viajar con l.
Siga visualizando el Tbet o aquel lugar que haya elegido, y ah se
generar lo que llamamos un "pasillo mental" o un "corredor
mental". Dicho de otra forma, el pensar o conectar con un algo, o
con un ente que tambin existe en el plano mental, se llame Tbet o
se llame Hawai, hace que se produzca un intercambio de energas
entre el emisor -en este caso usted- y el receptor -en este caso el
Tbet-. Y tambin se puede producir inmediatamente el efecto
contrario: el Tbet transmite. Es un principio muy sencillo para
meditar, practicar y tomar con calma, pero es en el que se basan
muchas de las tcnicas ms interesantes dentro del plano mental.
534
F. EJERCICIO NUMERO 24.
TITULO: EJERCICIO DE PROYECCION SONORO-MENTAL A
HAWAI.
FINALIDAD: PROYECCION TELEPATICO-VERBAL A UN
LUGAR ESCOGIDO EN EL PLANETA. ENTRENAMIENTO EN
LA CREACION DE PASILLOS Y VENTANAS MENTALES.
535
y ms estable visualizacin del objetivo. Este proceso es ms
sencillo realizarlo con elementos que nosotros llamamos inanimados
e inclusive con vegetales, y quiz hasta fuera ms fcil tambin con
animales que con personas. Esto es normal, no porque seamos
menos inteligentes que los animales sino que, por ser ms
inteligentes que los animales y por tener muchas de nuestras
facultades en proceso de evolucin y de desarrollo, existe falta de
entrenamiento, y falta de eficacia en la funcin teleptica.
536
H. EJERCICIO NUMERO 26.
TITULO: EJERCICIO DE PROYECCION SONORO-MENTAL
EN EL MAGMA.
FINALIDAD: INTEGRACION SONORO-MENTAL CON UN
ELEMENTO DE LA NATURALEZA.
537
en algunos minutos vuelva usted a salir nuevamente a la superficie,
recorrindola muy lentamente.
538
nombre de la segunda persona, y cuando llega el momento le dice:
"cual es tu nombre?". La segunda persona, antes de decir Juan,
Pepa, Mara o Eduardo va a visualizar y mentalizar su propio
nombre, el cual tiene una importancia trascendental. Supongamos
que se llama Juan. Entonces, Juan piensa internamente su nombre, y
va hacindolo crecer progresivamente como ente mental y, al
exhalar, va a decir en su punto lgido "JUAN". Quizs ahora la
primera persona quiera preguntar a Juan, despus del proceso
comentado de interiorizacin, "cmo eres?", y Juan, despus de
haberlo visualizado realmente, proyecta y dice: "sincero y
precipitado".
539
J. EJERCICIO NUMERO 28.
TITULO: EJERCICIO DEL REGALO TRASCENDENTE.
FINALIDAD: TRANSMISION Y RECEPCION DE VALIOSOS
MENSAJES TELEPATICO-VERBALES EN LA RELACION
INTERPERSONAL.
ESCUELA: TELEPATICA NORTEAMERICANA.
540
Como ver, estos ejercicios son tremendamente importantes. Mucho
se habla del gran valor que tiene la comunicacin humana, aunque
hoy en da especialmente se enfatiza la comunicacin por medio de
mquinas y, en cambio, los seres humanos probablemente cada vez
se comunican menos entre s. Esto lgicamente se tendr que
invertir, tendr que mejorarse de forma rpida y sbita en un
momento dado porque, de otra manera, la sociedad tecnolgica que
no sabe comunicarse puede ir abocada en muchos aspectos al
fracaso, porque no existe un entendimiento real entre las pesonas.
541
10.5. TERAPIA CHAKRA PSICO-FISICA
A. EJERCICIO NUMERO 29.
TITULO: TERAPIA DEL PRIMER CHAKRA.
FINALIDAD: BENEFICIAR LA FUNCION SEXUAL, LA
RESISTENCIA A LAS ENFERMEDADES, LA RESISTENCIA
AL CAMINAR O VIAJAR, LA VOLUNTAD EN LA VIDA
COTIDIANA Y EL MANEJO DEL FACTOR TIEMPO.
TERAPIA CHAKRA PSICOFISICA. GENERALIDADES.
542
en los comportamientos psicolgicos fundamentales de la persona.
Los estados de nimo dependen tambin del equilibrio o desbalance
que pueda existir entre las cargas hormonales lanzadas por las
distintas glndulas endocrinas hacia el torrente sanguneo. Por la
cierta dispersin y falta de una mayor coordinacin entre las
distintas ciencias actuales, no existe una clara definicin cientfica
respecto a tipos determinados de caracteres psicolgicos en funcin
de cargas endocrinas. En cambio, ste es un tema que desde el punto
de vista esotrico s estudiaron ya desde antiguo los tibetanos y los
portadores del sncrito, ese lenguaje de la India clsica.
543
capacidad de trabajo de la persona, y con del control del tiempo. Se
dice que al despertar o activar este chakra se desarrolla la capacidad
para moverse sin cansarse y, adems, para superar una buena parte
de las enfermedades que normalmente aquejan a la raza humana.
Ello depende, por supuesto, del cuidado que se tenga del cuerpo
fsico: alimentacin, ejercicio, etc. Por tanto, el primer chakra est
relacionado en el plano sutil con el manejo de la dimensin espacio
temporal, las obligaciones diarias, el cumplimiento con el reloj, y los
compromisos econmicos.
544
En cuanto a este chakra, los chorros de agua fra suponen una
revitalizacin y, al mismo tiempo, una relajacin de la regin sexual.
Para esto, una simple ducha de telfono o un simple bid cumple
unas funciones importantes, y son elementos que por lo general
estn al alcance de cualquier persona. Por tanto, la hidroterapia es un
componente muy importante -chorros de agua- para facilitar tanto la
revitalizacin como la relajacin en las funciones relativas al primer
chakra.
545
cual note usted que da flexibilidad a esa zona. Esto es muy
importante.
546
La recarga del plexo solar es ms sencilla, pero muy importante.
Una tcnica para reforzarla es, por ejemplo, el bao vital, que es un
bao parcial en el cual una parte importante del cuerpo est seca, y
una parte localizada recibe un tratamiento con el agua. Para realizar
este ejercicio de hidroterapia, la persona debe colocarse en un bid o
sentado en el borde de una baera, por ejemplo, y hacer uso de una
ducha de telfono. Con la mano izquierda mantiene la ducha, y
proyecta el agua del ombligo hacia abajo, de manera que vaya
corriendo por el bajo vientre hacia la zona sexual. El masaje se debe
realizar con un esponja -en la mano derecha- que no raspe y que
tampoco resbale. Con la mano derecha se van haciendo frotaciones
desde la boca del estmago hasta el bajo vientre; no es un masaje en
la zona sexual, pues solamente va desde la boca del estmago -que
est como a unos tres dedos aproximadamente por encima del
ombligo- hasta el bajo vientre, es decir, hasta el pubis. Entonces se
empiezan a hacer frotaciones hacia abajo (7 10 veces), luego
frotaciones hacia arriba (7 10), luego hacia la derecha (7 10),
luego hacia la izquierda (7 10), luego en diagonal (derecha arriba e
izquierda abajo) de arriba hacia abajo (7 10), luego en la misma
diagonal de abajo hacia arriba (7 10), luego en la otra diagonal
(izquierda arriba y derecha abajo) de arriba hacia abajo (7 10),
despus en la misma diagonal de abajo hacia arriba (7 10), a
continuacin haciendo crculos en un sentido (7 10) y, por ltimo,
crculos en sentido contrario (7 10). En total, los sentidos son: de
arriba hacia abajo (1), de abajo hacia arriba (2), de derecha a
izquierda (3), de izquierda a derecha (4), diagonal por un lado de
arriba hacia abajo (5), diagonal por el mismo lado de abajo hacia
arriba (6), diagonal por el otro lado de arriba hacia abajo (7),
diagonal de abajo hacia arriba por el mismo lado (8), crculos hacia
un lado (9), y crculos hacia el otro lado (10).
547
terapia produce unos efectos enormes desde el punto de vista fsico:
combate el estreimiento, revitaliza la funcin heptica, mejora las
digestiones, puede evitar problemas de acidez, fortalece las paredes
abdominales, aumenta el ritmo respiratorio, aumenta los glbulos
rojos en la sangre, y muchas ms. Desde el punto de vista
psicolgico, descarga disgustos y enfados, puede solucionar
problemas de falta de energa, y de depresividad. Esta es una tcnica
de autoproteccin psquica importante, y por eso se le llama bao
vital, porque est tocando directamente el centro vital de nuestro
cuerpo. Este bao vital se puede realizar durante cinco minutos una
vez al da, o cada dos das. Mejora muchsimo el nivel de respuesta
de la persona, as como su nivel de carga de energa. Es un bao
localizado, en el cual se produce una diferencia de temperaturas
entre la parte del cuerpo mojada -de donde se retira la sangre
rpidamente por el fro- y el resto del cuerpo que est seco. Debido a
ello, toda la zona fra se comprime, incluyendo los rganos, pero
cuando termina usted y se seca con una toalla, entonces sucede el
efecto contrario; toda esa sangre que se retir y que se haba
evacuado de los rganos abdominales, vuelve limpia, lo cual a usted
le restablece y rejuvenece. Tambin tiene unos efectos interesantes
sobre los desajustes menstruales en la mujer, siempre y cuando se
haga fuera del perodo menstrual. En el caso de seoras
embarazadas, especialmente de primeros meses, el bao vital debe
hacerse con enorme suavidad, y no con tanta fuerza como en estado
normal.
548
msculo se dilata, ste se relaja y adems se oxigena, es decir, se
limpia.
549
instancia una sensacin de congoja o desaliento, o bien, de
irritabilidad emocional, hasta que se produce la relajacin de la
zona. Por tanto, es efectiva la aplicacin de la hidroterapia, como se
mencion anteriormente, as como de masajes en la banda
correspondiente, y de sauna.
550
importancia de todas las funciones relativas a esa zona. Es mediante
chorros de agua en esa zona, masajes, ejercicios de cuello, gimnasia
y sauna con lo que lograremos activarla y alcanzar el equilibrio
necesario.
Hemos citado las glndulas: son las sexuales para el primer chakra;
suprarrenales en relacin con el segundo; pncreas endocrino que
segrega insulina y glucagn en el tercer chakra -cuando hay un
bajn de azcar lgicamente tambin hay un bajn de energa vital-;
glndula timo, que queda un poco adormecida en los adultos, con el
cuatro chakra; el quinto tiene que ver con la tiroides; el sexto con la
glndula maestra, la hipfisis; y el sptimo con la glndula pineal.
551
especialmente cuando se "recalientan" las facultades mentales, es
muy efectivo. Un chorro de agua fra, o la alternancia de fra y
caliente, va a relajar toda la musculatura del cuero cabelludo,
adems de la frente y la musculatura facial. Es muy importante
considerar que la musculatura facial por su diversidad, por lo
pequeos que son sus msculos, y por lo ligados que estn a la
expresin afectiva en el ser humano, tiene una gran importancia.
Llegar a relajarlos supone tambin relajar los estados de nimo y
mentales asociados con esos msculos que de por s expresan esos
estados internos. Por tanto, la alternancia de agua fra y agua
caliente tambin es aplicable en la cara, en la frente y en el cuero
cabelludo como forma de relajar las facultades mentales y tambin
algunos estados de nimo.
Haciendo un resumen, la prctica har que la conciencia de sus
chakras vaya desarrollndose paulatinamente. Poco a poco usted ir
tomando conciencia de cuando se produce una excitacin en un
chakra, o cuando, por el contrario, se produce un bajn de energa
en uno de esos centros vitales. Este autodiagnstico le puede llevar a
actuar en consecuencia, aplicando las tcnicas comentadas, que por
lo general son de fcil aplicacin. Por tanto, los centros ms fciles
de detectar son: en la base de la espalda cuando existe rigidez,
molestia o recarga a la altura de los riones, corresponde al segundo
chakra; cuando existe sensacin de carga o descarga de energa por
encima del ombligo, a la altura de la boca del estmago, es el tercer
chakra; cuando hay opresin o irritabilidad en el plano afectivo, se
siente a la altura del pecho, que es el cuarto chakra; cuando hay
tensin en la zona del cuello o de los hombros, es el quinto chakra; y
cuando hay falta de concentracin, o cuando existe
sobrecalentamiento mental, se trata del sexto chakra. Estos son los
ms sencillos, puesto que en el primero y el sptimo -especialmente
el sptimo- el diagnstico no se detecta tan rpidamente.
552
flexin arriba y abajo, torsin a derecha e izquierda, y cada tambin
hacia un lado y a otro de la columna, en movimiento lateral; es
decir, manejar la columna en todos los sentidos que son permitidos
por su propia constitucin. La realizacin del bao vital mejora el
funcionamiento de los tres primeros chakras. La realizacin de la
sauna es tambin una manera global de distender la musculatura de
la columna vertebral. El masaje tambin es muy efectivo. Como
alternativa muy casera y muy eficiente en lugar del masaje, est la
alternancia de agua caliente y de agua fra para producir el efecto
requerido en el chakra donde se perciba que existe un desbalance.
553
10.6. TERAPIA CHAKRA PSICO-FISICA.
A. EJERCICIO NUMERO 36.
TITULO: TRIANGULO SOLAR APLICADO A LOS CHAKRAS.
FINALIDAD: ENERGIZAR Y TONIFICAR LOS CHAKRAS.
POSTURA: DE PIE, CON LAS PIERNAS ENTREABIERTAS,
USANDO ROPA COMODA.
PROCEDIMIENTO:
2. colocar ese triangulo con la punta hacia arriba a la altura del plexo
solar.
554
B. EJERCICIO NUMERO 37.
TITULO: CRISTALOTERAPIA EN LOS 7 CHAKRAS.
FINALIDAD: EQUILIBRAR LAS ENERGIAS EN LOS
CHAKRAS.
POSTURA: ACOSTADO SOBRE UN TAPETE, CON ROPA
COMODA, EN LA CLASICA POSTURA DE RELAJACION,
CON LAS PIERNAS Y LOS BRAZOS LIGERAMENTE
SEPARADOS, LAS PALMAS DE LAS MANOS HACIA
ARRIBA.
MATERIAL NECESARIO: UNA PIEZA DE CRISTAL DE
CUARZO, EL CUAL SE HA DEJADO EN AGUA DURANTE
UNA HORA Y POSTERIORMENTE OTRA HORA
RECIBIENDO LA LUZ DEL SOL.
PROCEDIMIENTO:
C. EJERCICIO 38.
TITULO: HIDROTERAPIA MIXTA DE TEMPERATURAS
APLICADA A LOS SIETE CHAKRAS.
FINALIDAD: RELAJAR Y SIMULTANEAMENTE ACTIVAR
LOS CHAKRAS, BALANCEANDO LOS DEFICITS O EXCESOS
DE ENERGIA.
POSTURA: DE PIE EN LA DUCHA, O ACOSTADO EN UN
LUGAR DONDE SE DISPONGA DE MANGUERA Y DE UNA
PERSONA QUE AYUDE EN LA PRACTICA.
MATERIAL NECESARIO: TERMO Y DUCHA DE TELEFONO
O MANGUERA.
555
PROCEDIMIENTO:
556
10.7. AUTOPROTECCION PSIQUICA.
A. EJERCICIO 39.
TITULO: EL PODER DEL TALISMAN PERSONAL.
FINALIDAD: PROTECCION DE LA PROPIA IDENTIDAD
PERSONAL.
MATERIAL NECESARIO: UNA PIEDRA PRECIOSA O
SEMIPRECIOSA QUE VAYA DE ACUERDO CON LAS
CARACTERISTICAS PERSONALES. PARA SELECCIONAR LA
ADECUADA LO MEJOR ES VER Y TOCAR TODOS LOS
TIPOS POSIBLES DE PIEDRAS Y ELEGIR INTUITIVAMENTE
AQUELLA CON LA QUE SE TENGA MAS AFINIDAD.
PROCEDIMIENTO:
B. EJERCICIO 40.
TITULO: PANTALLA MENTAL EN LAS RELACIONES
HUMANAS.
FINALIDAD: CONECTAR CON LA ESENCIA INDIVIDUAL
DEL YO EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES
CONFLICTIVAS O ESPECIALMENTE DELICADAS.
557
PROCEDIMIENTO:
C. EJERCICIO 41.
TITULO: INVOCACION DE LA VERDADERA PROTECCION.
FINALIDAD: HACER UNA LLAMADA SINCERA A LAS
FUERZAS SUPERIORES PARA QUE MANIFIESTEN SUS
FUERZAS PROTECTORAS.
PROCEDIMIENTO:
558
D. EJERCICIO 42.
TITULO: CAMINAR DESCALZO.
FINALIDAD: TOMAR CONCIENCIA DINAMICA DEL
CENTRO DE GRAVEDAD PERSONAL, EL PLEXO SOLAR.
CONDICIONES AMBIENTALES NECESARIAS: EN EL
CAMPO, LA PLAYA, UN JARDIN O EN ALGUN SITIO DONDE
SE PUEDA CAMINAR DESCALZO COMODAMENTE EN
CONTACTO CON EL TERRENO.
PROCEDIMIENTO:
E. EJERCICIO 43.
TITULO: PROTECCION PIRAMIDAL.
FINALIDAD: CAPTAR ENERGIAS SUPERIORES HACIA LA
CORONILLA DE LA CABEZA (SEPTIMO CHAKRA).
DESPERTAR LA CONCIENCIA DE LA PROPIA MISION
INDIVIDUAL.
POSTURA: DE PIE. REALICE UN TRIANGULO CON LOS
DEDOS INDICES Y LOS PULGARES. EL LADO INFERIOR
DEL TRIANGULO ESTA FORMADO POR LOS DOS
PULGARES UNIDOS EN LINEA RECTA. EL TRIANGULO
APUNTA HACIA ARRIBA.
PROCEDIMIENTO:
559
2. realice respiraciones suaves y profundas, sintiendo que la energia
viene de arriba hacia abajo, penetrando por la coronilla y
recorriendo la columna.
560
10.8. EJERCICIOS DE MAGIA SONORA.
A. EJERCICIO 44.
TITULO: HABLANDO CON EL SOL.
FINALIDAD: ENVIAR UN MENSAJE TELEPATICO-VERBAL
HACIA EL SOL PARA QUE ESTE RESPONDA.
POSTURA: DE PIE O SENTADO, CON LA COLUMNA
ERGUIDA.
PROCEDIMIENTO:
B. EJERCICIO 45.
TITULO: HABLANDO CON LA LUNA.
FINALIDAD: ENVIAR UN MENSAJE TELEPATICO-VERBAL
HACIA LA LUNA PARA QUE ESTA RESPONDA.
POSTURA: SIMILAR A LA DEL EJERCICIO 44.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 44.
561
C. EJERCICIO 46.
TITULO: HABLANDO CON UN PAJARO.
FINALIDAD: ENVIAR UN MENSAJE TELEPATICO-VERBAL
A UN PAJARO PARA QUE ESTE RESPONDA.
POSTURA: SIMILAR A LA DEL EJERCICIO 44.
PROCEDIMIENTO:
D. EJERCICIO 47.
TITULO: DESARROLLO DE LA VOLUNTAD MEDIANTE
MANTRAM.
POSTURA: SENTADO COMODAMENTE CON LA COLUMNA
ERGUIDA.
FINALIDAD: POTENCIAR LA VOLUNTAD MEDIANTE EL
USO DE LA COORDINACION PENSAMIENTO-
VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO:
562
3. repita el ciclo dos veces mas a partir del punto 1, con lo que en
total pronunciara la palabra _voluntad__ tres veces.
E. EJERCICIO 48.
TITULO: DESARROLLO DE LA ARMONIA MEDIANTE
MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR EL EQUILIBRIO INTERIOR
MEDIANTE EL USO DE LA COORDINACION
PENSAMIENTO-VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 47.
F. EJERCICIO 49.
TITULO: DESARROLLO DE LA CONCENTRACION
MEDIANTE MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR LA CONCENTRACION MEDIANTE
EL USO DE LA COORDINACION PENSAMIENTO -
VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 47,
PRONUNCIANDO LA PALABRA
_CONCENTRACION__.
G. EJERCICIO 50.
TITULO: DESARROLLO DE LA INTUICION MEDIANTE EL
USO DE MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR LA INTUICION MEDIANTE EL
USO DE LA COORDINACION PENSAMIENTO-
VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 47,
PRONUNCIANDO LA PALABRA _INTUICION__.
H. EJERCICIO 51.
TITULO: DESARROLLO DE LA FRATERNIDAD MEDIANTE
EL USO DE MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR EL SENTIDO DE LA
FRATERNIDAD MEDIANTE EL USO DE LA COORDINACION
563
ENTRE PENSAMIENTO Y VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 47,
PRONUNCIANDO LA PALABRA _INTUICION__.
I. EJERCICIO 52.
TITULO: DESARROLLO DE LA IMAGINACION MEDIANTE
EL USO DE MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR LA IMAGINACION MEDIANTE EL
USO DE LA COORDINACION PENSAMIENTO -
VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 47.
J. EJERCICIO 53.
TITULO: DESARROLLO DE LA CLARIVIDENCIA MEDIANTE
EL USO DE MANTRAM.
FINALIDAD: POTENCIAR LA CLARIVIDENCIA MEDIANTE
EL USO DE LA COORDINACION PENSAMIENTO -
VOCALIZACION.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 47,
PRONUNCIANDO LA PALABRA _CLARIVIDENCIA__.
564
10.9. TELEPATIA CON LA NATURALEZA.
A. EJERCICIO 54.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL NARANJO.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL ARBOL DEL
NARANJO, ANALOGAS AL CUARTO CHAKRA.
DESARROLLAR LOS ATRIBUTOS DE ESTE CHAKRA:
ARMONIA, AMOR, FUSION, EQUILIBRIO Y BALANCE.
POSTURA: SE PUEDE USAR UNA POSTURA DE
MEDITACION SENTADA, O UNA POSTURA DE
RELAJACION ACOSTADA. COLOQUESE A MEDIO METRO O
1 METRO DEL TRONCO DEL ARBOL.
MATERIAL NECESARIO: UN NARANJO.
PROCEDIMIENTO:
B. EJERCICIO 55.
TITULO: ABRAZO AL NARANJO.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
AURA DEL NARANJO. VITALIZAR LAS CUALIDADES
ANALOGAS AL CUARTO CHAKRA: AMOR, ARMONIA,
565
EQUILIBRIO Y BALANCE.
POSTURA: DE PIE.
MATERIAL NECESARIO: UN NARANJO.
PROCEDIMIENTO:
C. EJERCICIO 56.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL CASTAO.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL ARBOL DEL
CASTAO, ANALOGAS AL SEGUNDO CHAKRA.
DESARROLLAR LOS ATRIBUTOS RELATIVOS A ESTE
CHAKRA: OPTIMISMO VITAL, SOCIABILIDAD, EXPANSION
MENTAL Y CAPACIDAD DE ATRACCION DE LA
ABUNDANCIA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
MATERIAL NECESARIO: UN CASTAO.
566
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 54.
D. EJERCICIO 57.
TITULO: ABRAZO AL CASTAO.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
AURA DEL CASTAO. VITALIZAR LAS CUALIDADES
ANALOGAS AL SEGUNDO CHAKRA: EXPANSION MENTAL
Y ANIMICA, ATRACCION DE LA FORTUNA Y
ABUNDANCIA AFECTIVA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
MATERIAL NECESARIO: UN CASTAO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 55.
E. EJERCICIO 58.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL LIMONERO.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL ARBOL DEL
LIMONERO, ANALOGAS AL TERCER CHAKRA.
DESARROLLAR LOS ATRIBUTOS AFINES A ESE CENTRO
DE ENERGIA: CAPACIDAD DE ACCION DINAMICA Y
CONTROLADA, AGUDEZA, VALOR Y CONTROL DEL
RIESGO.
POSTURA: SIMILAR A LA DEL EJERCICIO 54.
MATERIAL NECESARIO: UN LIMONERO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 54.
F. EJERCICIO 59.
TITULO: ABRAZO AL LIMONERO.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
ARBOL DEL LIMONERO. VITALIZAR LAS CUALIDADES
ANALOGAS AL TERCER CHAKRA: EMPUJE, DECISION
ACERTADA Y VISION DINAMICA Y SAGAZ DE LAS
SITUACIONES.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
MATERIAL NECESARIO: UN LIMONERO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
567
G. EJERCICIO 60.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL NOGAL.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL AURA DEL
NOGAL, ANALOGAS AL QUINTO CHAKRA. ASIMILAR LOS
ATRIBUTOS DEL QUINTO CHAKRA: FLEXIBILIDAD Y
AGILIDAD MENTAL, PODER DE LA PALABRA, Y
RELACION UNIVERSAL DE CONCEPTOS.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
MATERIAL NECESARIO: UN NOGAL.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
H. EJERCICIO 61.
TITULO: ABRAZO AL NOGAL.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
ARBOL DEL NOGAL. DESARROLLAR LAS CUALIDADES
ANALOGAS AL QUINTO CHAKRA: INTELIGENCIA
PRACTICA, COMUNICACION VERBAL, Y MANEJO DE LA
MAGIA SONORA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
MATERIAL NECESARIO: UN NOGAL.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL DEL EJERCICIO 55.
I. EJERCICIO 62.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL AVELLANO.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL AURA DEL
AVELLANO, ANALOGAS AL SEXTO CHAKRA. ASIMILAR
LOS ATRIBUTOS DEL SEXTO CHAKRA: CLARIVIDENCIA,
CAPACIDAD TELEPATICA, UNION EN EL PLANO PSIQUICO
Y EQUILIBRIO CON EL SUBCONSCIENTE.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
MATERIAL NECESARIO: UN AVELLANO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
568
J. EJERCICIO 63.
TITULO: ABRAZO AL AVELLANO.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
ARBOL DE AVELLANO. DESARROLLAR LAS CUALIDADES
PROPIAS DEL SEXTO CHAKRA: INTUICION PSIQUICA,
SEXTO SENTIDO, PREMONICION, INSPIRACION MISTICA Y
ARTISTICA, Y CLARIVIDENCIA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
MATERIAL NECESARIO: UN AVELLANO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
K. EJERCICIO 64.
TITULO: CONTEMPLACION EN EL AURA DEL ALMENDRO.
FINALIDAD: CAPTAR LAS VIBRACIONES DEL AURA DEL
ALMENDRO, ANALOGO AL SEPTIMO CHAKRA. ASIMILAR
LOS ATRIBUTOS DEL SEPTIMO CHAKRA: INTEGRACION
CON LA INDIVIDUALIDAD ESENCIAL, COMPRENSION DE
LA PROPIA MISION TRASCENDENTAL, Y CREATIVIDAD.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
MATERIAL NECESARIO: UN ALMENDRO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 54.
L. EJERCICIO 65.
TITULO: ABRAZO AL ALMENDRO.
FINALIDAD: COMPENETRARSE Y COMUNICARSE CON EL
ALMENDRO. DESARROLLAR LAS CUALIDADES DEL
SEPTIMO CHAKRA: MISION INDIVIDUAL OCULTA,
AUTOINTEGRACION, Y CREATIVIDAD.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
MATERIAL NECESARIO: UN ALMENDRO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 55.
569
10.10. VISUALIZACION DE SIMBOLOS Y
CLARIVIDENCIA.
A. EJERCICIO 66.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO MAS SENCILLO,
EL PUNTO.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN UN PUNTO Y
MEDITAR EN EL SIGNIFICADO SIMBOLICO DEL PUNTO:
GERMEN, INICIO, UNIDAD, CONCENTRACION Y ORIGEN.
POSTURA: SENTADO COMODAMENTE.
MATERIAL NECESARIO: UN PUNTO DIBUJADO SOBRE UN
PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO:
5. para terminar con la practica escriba en una libreta las ideas mas
destacadas.
570
B. EJERCICIO 67.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DEL YINN Y DEL
YANG.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
ARMONIA ENTRE DOS POLOS, DUALIDAD DINAMICA Y
COMPLEMENTACION ENTRE EXTREMOS.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UN DIBUJO EN NEGRO SOBRE
PAPEL BLANCO CONTENIENDO EL SIMBOLO DEL YINN Y
DEL YANG.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 67.
C. EJERCICIO 68.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA ESTRELLA
DE DAVID, SELLO DE SALOMON O ESTRELLA DE 6
PUNTAS.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
UNION ARMONICA ENTRE LO DE ARRIBA Y LO DE ABAJO,
UNION SEXUAL (SEX, SEIS), ARMONIA ENTRE
MACROCOSMOS Y MICROCOSMOS, EQUILIBRIO ENTRE
AFUERA Y ADENTRO, Y FUSION DIOS-HOMBRE.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA ESTRELLA DE 6 PUNTAS
DIBUJADA SOBRE PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
D. EJERCICIO 69.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DEL CIRCULO.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
ESPIRITU, CONCIENCIA, ETERNIDAD (SIN PRINCIPIO NI
FIN), INDIVIDUALIDAD, Y VOLUNTAD DINAMICA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
571
MATERIAL NECESARIO: UN CIRCULO EN NEGRO
DIBUJADO SOBRE UN PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
E. EJERCICIO 70.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DEL CUADRADO.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
MATERIA, REALIDAD, DIMENSION ESPACIO-TEMPORAL,
Y MATERIALIZACION.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UN CUADRADO DIBUJADO
SOBRE UN PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
F. EJERCICIO 71.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA CRUZ.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL: EL
SENDERO CRISTICO, EL CRUCE DE DOS LINEAS DE
FUERZA, EL EQUILIBRIO ENTRE LOS CUATRO
ELEMENTOS (FUEGO, AIRE, AGUA, TIERRA: LOS CUATRO
BRAZOS DE LA CRUZ), Y LAS PRUEBAS QUE PONE LA
REALIDAD.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA CRUZ CON LOS 4 BRAZOS
IGUALES DIBUJADA SOBRE UN PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
G. EJERCICIO 72.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA ESPIRAL
EVOLUTIVA.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
EVOLUCION ESPIRAL (ESPIRITUAL), DESARROLLO
572
PROGRESIVO DE LA CONCIENCIA, Y APERTURA A
NUEVOS NIVELES DE REALIZACION. LA ESPIRAL
EVOLUTIVA SE VA DESPLEGANDO Y DIBUJANDO DESDE
EL CENTRO HACIA FUERA EN EL SENTIDO DE LAS
AGUJAS DEL RELOJ.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA ESPIRAL DIBUJADA SOBRE
UN PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
H. EJERCICIO 73.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA LINEA
ONDULADA.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
CICLOS, RITMOS UNIVERSALES, BIORRITMOS Y ONDAS.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA LINEA ONDULADA
HORIZONTAL DIBUJADA SOBRE UN PAPEL BLANCO.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
I. EJERCICIO 74.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA TORRE DE
BABEL.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
DISPERSION DE IDEAS, INCOMPRENSION EN LA
COMUNICACION, DISGREGACION DE ESFUERZOS Y
FALTA DE FRATERNIDAD.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UN DIBUJO O ILUSTRACION CON
LA TORRE DE BABEL.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
573
J. EJERCICIO 75.
TITULO: MEDITACION EN EL SIMBOLO DEL ANGEL.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL:
ENTIDAD PROTECTORA SUTIL, INSPIRADOR DE LOS
SABIOS, VENGADOR DE LAS INJUSTICIAS, Y SALVADOR
DE LAS ALMAS PURAS Y NECESITADAS.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA ILUSTRACION, PINTURA O
DIBUJO DE UN ANGEL.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
K. EJERCICIO 76.
TITULO: VISUALIZACION DEL SIMBOLO DE LA VIRGEN.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA MENTE EN ESTE SIMBOLO
Y MEDITAR EN SU SIGNIFICADO TRASCENDENTAL: LA
PUREZA, LA ETERNA PROCREACION DE FORMAS Y
ENERGIAS, EL AMOR MAS ENTREGADO, Y LA MADRE
NATURALEZA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA ILUSTRACION, PINTURA O
DIBUJO DE LA VIRGEN.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
L. EJERCICIO 77.
TITULO: VISUALIZACION DEL CIELO ESTRELLADO.
FINALIDAD: VER CON LOS OJOS INTERIORES
(CLARIVIDENCIA) Y PERCIBIR MAS ALLA DE LOS
ESTIMULOS FISICOS LO QUE NOS TRANSMITE UN CIELO
ESTRELLADO.
POSTURA: ACOSTADO EN POSTURA CLASICA DE
RELAJACION Y MIRANDO HACIA EL CIELO.
CONDICIONES AMBIENTALES: UN CIELO NOCTURNO
ESTRELLADO. UN TAPETE PARA TENDERSE SOBRE EL.
PROCEDIMIENTO:
574
1. Situese en el tapete y realice una relajacion alfa en su primera fase
(fisica).
575
10.11. VISUALIZACION DE ARCANOS DEL
TAROT.
A. EJERCICIO 78.
TITULO: VISUALIZACION DE ARCANOS DEL TAROT.
FINALIDAD: CONCENTRAR LA IMAGEN EN LA MENTE DE
UN ARCANO DE TAROT Y MEDITAR EN SU SIMBOLO
TRASCENDENTAL.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
MATERIAL NECESARIO: UNA LAMINA DE UN ARCANO DE
TAROT.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 66.
B. EJERCICIO 79.
TITULO: VISUALIZACION DE ARCANOS DE TAROT AL
ESTILO EGIPCIO.
FINALIDAD: CONCENTRARSE MENTALMENTE EN EL
ARCANO, VOCALIZAR SU NOMBRE, FORMULAR UNA
PREGUNTA Y ESTAR EN DISPOSICION PARA RECIBIR LA
RESPUESTA.
POSTURA: SENTADO EN UNA POSTURA COMODA.
MATERIAL NECESARIO: UN ARCANO DE TAROT.
PROCEDIMIENTO:
1. relajarse en la postura.
576
5. a continuacin, tambien en voz alta, se formula una pregunta al
arcano, la cual debe de ir en relacin con el propio significado y
simbolismo de la figura.
577
10.12. USO DE LAS ENERGIAS TELURICAS.
A. EJERCICIO 80.
TITULO: INVOCACION DE LAS ENERGIA TELURICAS DE
LAS MONTAAS.
FINALIDAD: DESPERTAR Y CONCIENTIZAR LAS
ENERGIAS TELURICAS DE UNA MONTAA PARA QUE
ESTAS AYUDEN AL DESPERTAR DE LA HUMANIDAD. ES
UNA INVOCACION IMPERSONAL Y NO INDIVIDUAL.
POSTURA: EN UNA PRIMERA FASE SE COLOCA DE
RODILLAS O EN POSTURA DE MEDITACION. DESPUES SE
SITUA DE PIE.
MATERIAL NECESARIO: SE USA LA ARENA, TIERRA O
PIEDRILLAS QUE SE ENCUENTREN EN EL LUGAR.
PROCEDIMIENTO (GENERAL PARA LOS SIGUIENTES
EJERCICIOS):
2. Para lograr ese permiso se permanece con una actitud mental pura
y abierta, realizando respiraciones profundas y manteniendo la
concentracin en el entrecejo.
578
B. EJERCICIO 81.
TITULO: INVOCACION DE LAS ENERGIAS TELURICAS DE
LOS RIOS Y ARROYOS.
FINALIDAD: DESPERTAR Y CONCIENTIZAR LAS
ENERGIAS TELURICAS DE UN RIO O ARROYO PARA QUE
SUS FUERZAS NATURALES AYUDEN E IMPULSEN A LA
HUMANIDAD EN SU EVOLUCION.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
C. EJERCICIO 82.
TITULO: INVOCACION DE LAS ENERGIAS TELURICAS DEL
MAGMA DE LA TIERRA.
FINALIDAD: DESPERTAR Y CONCIENTIZAR LAS
ENERGIAS TELURICAS DEL MAGMA TERRESTRE PARA
QUE SU FUERZA AYUDE A IMPULSAR A LA HUMANIDAD
EN SU EVOLUCION.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
MATERIAL NECESARIO: ROCA VOLCANICA.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
D. EJERCICIO 83.
TITULO: INVOCACION DE LAS ENERGIAS TELURICAS DEL
POLEN DE LAS FLORES.
FINALIDAD: DESPERTAR Y CONCIENTIZAR LAS
ENERGIAS TELURICAS DEL POLEN DE LAS FLORES, PARA
QUE ESTE HAGA GERMINAR EL BIEN Y LA PAZ POR EL
PLANETA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
MATERIAL NECESARIO: FLORES CON POLEN.
579
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
E. EJERCICIO 84.
TITULO: INVOCACION DE LAS ENERGIAS TELURICAS DEL
MAR.
FINALIDAD: DESPERTAR Y CONCIENTIZAR LAS
ENERGIAS TELURICAS DEL MAR Y DE LOS OCEANOS,
PARA QUE ESTOS CONTINUEN CON SU LABOR
PURIFICADORA Y DADORA DE VIDA SOBRE EL PLANETA.
POSTURA: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
MATERIAL NECESARIO: AGUA DE MAR.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 80.
580
10.13. TELEPATIA SEGUN LA ESCUELA
NORTEAMERICANA.
A. EJERCICIO 85.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR UNA PALABRA
PRONUNCIADA: SI.
MOTIVACION: LA ESCUELA U.S.A. DE TELEPATIA TRATA
DE UNIR LA TRANSMISION DE PENSAMIENTO CON
ACTIVIDADES O ACTITUDES QUE SE DAN DE FORMA
COTIDIANA EN LAS RELACIONES INTERPERSONALES,
COMO POR EJEMPLO LA MIRADA, EL CONTACTO
CORPORAL, LA COMUNICACION VERBAL, LA EXPRESION
AMOROSA, ETC. ES LO QUE SE HA DADO EN LLAMAR LA
TELEPATIA NATURAL.
PROCEDIMIENTO:
B. EJERCICIO 86.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR UNA PALABRA
ASOCIADA: VERDAD.
FINALIDAD: EL RECEPTOR INTERPRETA EL
581
PENSAMIENTO ASOCIADO A LA PALABRA
_VERDAD__, TRANSMITIDOS AMBOS (PENSAMIENTO-
PALABRA) COMO UNA UNIDAD POR EL EMISOR.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 85.
C. EJERCICIO 87.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR UNA PALABRA
PRONUNCIADA: AMOR.
FINALIDAD: EL RECEPTOR INTERPRETA EL
PENSAMIENTO O SENTIMIENTO QUE VIENE ASOCIADO A
LA PALABRA _AMOR__. EL EMISOR HA DE
ALCANZAR EL GRADO SUFICIENTE DE VOLTAJE
ENERGETICO ANTES DE VOCALIZAR LA PALABRA.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 85.
D. EJERCICIO 88.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR UNA PALABRA
ASOCIADA: BATALLA ESPIRITUAL.
FINALIDAD: SEGUN LA MISMA TECNICA DE LOS
EJERCICIOS PRECEDENTES, SE INCLUYE UN MENSAJE
MAS COMPLEJO Y COMPLETO, QUE EL RECEPTOR HA DE
SABER PERCIBIR CON CLARIDAD, A LA VEZ QUE LA
TRASMISION HA DE SER MUY DEFINIDA POR PARTE DEL
EMISOR.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 85.
E. EJERCICIO 89.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR EL CONTACTO
CORPORAL.
FINALIDAD: CON LA MISMA TECNICA QUE EN LOS
EJERCICIOS PRECEDENTES, LOS DOS PARTICIPANTES
ACERCAN SUTILMENTE LAS YEMAS DE LOS DEDOS DE
SUS DOS MANOS, FRENTE A FRENTE, EN EL MOMENTO EN
QUE EL EMISOR PRONUNCIA LA PALABRA O FRASE.
EXISTE UN SUAVE CONTACTO ENTRE LOS DEDOS DE LOS
582
DOS MIEMBROS DE LA PAREJA MIENTRAS DURA LA
VOCALIZACION DEL EMISOR.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 85, AADIENDO
EL CONTACTO DE LAS YEMAS YA EXPLICADO.
F. EJERCICIO 90.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR EL CONTACTO DE
LAS MANOS.
FINALIDAD: SUPONE UN GRADO MAYOR DE DIFICULTAD,
YA QUE NO SE VOCALIZA O PRONUNCIA NINGUNA
PALABRA. SOLO EXISTE EL CONTACTO DE LAS MANOS
DE LOS DOS PRACTICANTES.
PROCEDIMIENTO: EL TRANSMISOR TRANSMITE SU
MENSAJE MENTALMENTE DURANTE UN MINUTO, A LA
VEZ QUE PRESIONA O MODELA LAS MANOS DE SU
PAREJA EN UNA MANERA QUE EXPRESE LO MEJOR
POSIBLE EL PENSAMIENTO QUE LE TRANSMITE: FUERZA,
SUAVIDAD, APERTURA, CONCENTRACION, LENTITUD,
VELOCIDAD, ETC.
G. EJERCICIO 91.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR LA EXPRESION
CORPORAL.
FINALIDAD: CONECTAR LA TRANSMISION TELEPATICA
CON LA EXPRESIVIDAD FISICA.
PROCEDIMIENTO: ES UN EJERCICIO DE TELEPATIA
NATURAL MUY CREATIVO, EN EL CUAL EL SUJETO
RECEPTOR ACTUA COMO DE MACHANGO DE GOMA QUE
VA A ADOPTAR LA POSTURA QUE EL SUJETO EMISOR LE
MARCA. MIENTRAS EL EMISOR DISEA O MODELA LA
POSTURA DEL RECEPTOR, EL PRIMERO TRANSMITE
MENTALMENTE SU MENSAJE AL SEGUNDO, DURANTE
UNO O DOS MINUTOS.
583
QUIERE LA POSTURA MARCADA DURANTE UN MINUTO
MAS, PARA LUEGO COMUNICAR AL EMISOR EL
PENSAMIENTO QUE CAPTO.
H. EJERCICIO 92.
TITULO: TELEPATIA AYUDADA POR LOS GESTOS DE LAS
MANOS.
FINALIDAD: EN ESTE CASO SON LAS MANOS DEL EMISOR
LAS QUE HACEN UN MIMO O REPRESENTACION DEL
PENSAMIENTO ASOCIADO QUE A LA VEZ EL ESTA
TRANSMITIENDO MENTALMENTE.
PROCEDIMIENTO: NO HAY VOCALIZACION. EL EMISOR
DE FORMA DINAMICA EXPRESA CON SUS MANOS EL
PENSAMIENTO O CADENA DE PENSAMIENTOS QUE
DURANTE ESE MINUTO ESTA TRANSMITIENDO.
584
10.14. TELEPATIA SEGUN LA ESCUELA
SOVIETICA.
A. EJERCICIO 93.
TITULO: TELEPATIA BASADA EN EL DOS.
MOTIVACION: LA ESCUELA SOVIETICA DESARROLLA LO
QUE SE HA DADO EN LLAMAR LA TELEPATIA PURA, QUE
ES LA MAS CLASICA. NO HAY AYUDAS DE OTRO TIPO
(VOCALIZACION, GESTOS, ETC.). PARTE DE LA BASE DE
QUE HA DE HABER UNA TOTAL SEPARACION FISICA
ENTRE EL EMISOR Y EL RECEPTOR. ES, POR TANTO UNA
TELEPATIA MAS DIFICIL DE DOMINAR.
PROCEDIMIENTO:
585
B. EJERCICIO 94.
TITULO: TELEPATIA BASADA EN EL TRES.
FINALIDAD: AUMENTAR EL GRADO DE DIFICULTAD E
INCLUIR TRES POSIBLES RESPUESTAS (PUNTO, CIRCULO
Y CRUZ).
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 93.
C. EJERCICIO 95.
TITULO: TELEPATIA BASADA EN EL CUATRO.
FINALIDAD: AUMENTAR EL GRADO DE DIFICULTAD.
PROCEDIMIENTO: TRANSMITIR CON BASE EN LOS
CUATRO ELEMENTOS (FUEGO, TIERRA, AGUA Y AIRE).
SECUENCIA SIMILAR AL EJERCICIO 93.
586
10.15. DESARROLLO DE FACULTADES
INTELECTUALES.
A. EJERCICIO 96.
TITULO: REALIZACION DE UN ESQUEMA MENTAL
MEMORISTICO EN FORMA DE ARBOL PARTIENDO DEL
CONCEPTO ECOLOGIA.
FINALIDAD: ORGANIZAR LOS ELEMENTOS DE LA
MEMORIA A PARTIR DEL TRONCO, DE FORMA
JERARQUIZADA Y ORDENADA.
MATERIAL: UNA CARTULINA Y UN BOLIGRAFO.
PROCEDIMIENTO: COLOQUE EN LA BASE DE LA
CARTULINA EL CONCEPTO _ECOLOGIA__, A
PARTIR DEL CUAL VA A ESTABLECER UN ESQUEMA DE
DATOS Y RELACIONES.
B. EJERCICIO 97.
TITULO: REALIZACION DE UN ESQUEMA MENTAL
MEMORISTICO EN FORMA DE ARBOL A PARTIR DEL
CONCEPTO _LA CARRERA ESPACIAL__.
MATERIAL: SIMILAR AL EJERCICIO 96.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 96.
C. EJERCICIO 98.
TITULO: REALIZACION DE UN ESQUEMA MENTAL DE
RELACION DE CONCEPTOS EN DISPOSICION CIRCULAR
CONCENTRICA.
FINALIDAD: AQUI SE TRATA DE ESTABLECER
RELACIONES MENTALES MAS QUE UNA GRAN
587
ORGANIZACION DE DATOS DE MEMORIA.
MATERIAL: CARTULINA Y BOLIGRAFO.
PROCEDIMIENTO:
Se situa en el centro de la cartulina el concepto _la cultura
mental__. en el siguiente circulo concentrico mas exterior se
situan las ideas fundamentales que se relacionan con lo que usted
entiende por cultura mental. segun ocupa circulos concentricos mas
exteriores, las relaciones seran mas especificas y detalladas.
D. EJERCICIO 99.
TITULO: REALIZACION DE UN ESQUEMA MENTAL DE
RELACION DE CONCEPTOS EN DISPOSICION CIRCULAR
CONCENTRICA, EN TORNO A LA IDEA _VALOR DEL
ARTE COMO AUTORREALIZACION__.
FINALIDAD: SIMILAR AL EJERCICIO 98.
PROCEDIMIENTO: SIMILAR AL EJERCICIO 98.
E. EJERCICIO 100.
TITULO: DISEO Y REALIZACION DE UNO O MUCHOS
EJERCICIOS DE SU GUSTO PERSONAL POR PARTE DEL
LECTOR DE ESTE LIBRO.
588
Grficos del curso de PARAPSICOLOGIA
589
590
591
592
593
594
595
596
597
598
599
600
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604
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606