ATLETISMO

1-DEFINICIN: El atletismo es considerado como el deporte clsico y

fundamental, por su evolucin histrica y por la naturaleza misma de las
pruebas que lo integran; por el hecho indiscutible de sintetizar la innata
inclinacin del ser humano a correr, saltar y lanzar en sus formas ms
elementales, las cuales fueron perfeccionadas hasta llegar al atletismo
propiamente dicho.

2-HISTORIA:
Correr, caminar, saltar y lanzar cosas son gestos naturales incluidos en el
comportamiento humano desde los orgenes de este. Incluso existen
evidencias de rivalidad durante carreras o lanzamientos en pocas tempranas
como el Paleoltico o el Neoltico. Es por ello que el Atletismo se considera el
deporte ms antiguo del planeta.

De hecho, en el antiguo Egipto se encontraron evidencias escritas referidas a

carreras. Y en Creta, no slo se practicaban carreras sino que tambin se
organizaban competencias de lanzamiento de disco y jabalina. En cualquier
caso, las primeras competiciones propiamente deportivas recogidas como tal
fueron Los Agones griegos que se disputaron a partir del s. VIII a.C y donde el
Atletismo era parte fundamental.

Los Juegos Olmpicos Antiguos eclipsaron muchos de estos eventos deportivos

que se disputaban en Grecia, pero tambin sirvieron para desarrollar el
Atletismo incluyendo en l lanzamientos y saltos.

Entre los siglos VII y XII en Irlanda, empiezan a surgir, organizarse y arraigarse
otras pruebas que no fueron practicadas por los griegos, como el salto de
prtiga o las carreras campo a travs. A partir del s. XII en Inglaterra ya se
practica el Atletismo de manera habitual. Incluso se crean terrenos
especialmente dedicados a ello. Tambin son cada vez ms habituales los
desafos de carreras a pie por las calles de la ciudad.

Todo ello hace que las competiciones deportivas de carreras a pie, saltos y
lanzamientos evolucionen en Reino Unido hasta que en el s. XVII el
puritanismo intenta abolirlos. A esto, el rey Jacobo I responde recomendando
su prctica y editando el Libro de los Deportes para fomentarlo.

Llegamos as al siglo XIX cuando se establecieron los primeros criterios

mnimos para practicar carreras a pie. En 1864 tambin empezaron a
celebrarse las primeras reuniones atlticas de la mano de las universidades de
Oxford y Cambridge.

Pero el gran momento del Atletismo lleg en 1896 cuando se celebraron los
primeros Juegos Olmpicos Modernos donde tuvo el protagonismo. Desde ese
momento no hizo ms que crecer. En 1912 hubo dos grandes revoluciones. Por
un lado en los Juegos de Estocolmo se empezaron a cronometrar las carreras.
Por otro 17 pases fundaron la Federacin Internacional de Atletismo Amateur
(IAAF en sus siglas en ingls). Hoy en da est compuesta por ms de 200.

Y es que con la llegada de los Juegos Olmpicos se trat de convertir el

Atletismo en un deporte amateur, llegando a descalificar deportistas por cobrar
un sueldo. Quizs el caso ms conocido fue el de Jim Thorpe al que se le
retiraron las medallas y rcords obtenidos. Finalmente en 1982 la IAAF cambi
su reglamento para permitir la competicin profesional. Desde ese momento el
Atletismo se ha hecho cada vez ms universal.

3-FUNDAMENTOS:
Se considera fundamental en la prctica del atletismo los siguientes
movimientos estereotipados.

Caminar. Es una sucesin de pasos

Correr. Es una sucesin de pasos acelerados.
Trotar. Es una sucesin de pasos con una aceleracin moderada.
Estos fundamentos junto con una brazada ajustada a la condicin
de la prueba son indispensables para las pruebas de pista

Saltar .Es proyectar el caminar en forma area, lo que se convierte

automticamente en una fase de vuelo, la cual est precedida del despegue y
seguida de la cada.
Lanzar. Es impulsar un objeto con la mano y con un fin determinado.
Viene precedido de un impulso y su finalizacin debe ajustarse a las
condiciones de la prueba.

4-PRUEBAS:
5- REGLAS:

1) Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmviles.

Un rbitro de encargar especialmente de sealar cualquier adelanto o salida
en falso. Asimismo, se sancionarn los intentos de obstaculizar o contactar al
oponente, durante la carrera.

2) En el caso de los saltos de altura y los saltos con prtiga, cada competidor
cuenta con un lmite de tiempo, en cual podr realizar hasta tres intentos.

3) Cuando se est disputando un triple salto, los jueces exigirn que el atleta
realice los saltos consecutivos, desde la misma posicin en que cay. Si mueve
los pies de ese punto, el salto ser invalidado.

4) Como en la mayora de deportes, en las competencias oficiales, cada

participante ir representando a la federacin de su pas.

5) La Llegada:
-La llegada de una carrera deber ser sealada por una lnea blanca de 5cm de
ancho.
-Los participantes sern clasificados en el orden en q cualquier parte de su
tronco, alcance el plano vertical del borde ms prximo de la lnea de llegada.
-El tiempo se medir desde el fogonazo de la pistola hasta el momento en q
cualquier parte del cuerpo del competidor alcancen el plano perpendicular del
borde ms prximo de la lnea de llegada.

6) La Carrera:
-La direccin de la carrera se efectuara teniendo el borde de la pista interior a
la izquierda. Los anda niveles estarn numerados siendo el nro 1 el q tiene el
borde a la izquierda.
-Cualquier participante de las carreras o de marcha que empuja a otro u
obstruya el paso impidindole avanzar puede ser descalificado de esa prueba
-Si un participante abandona voluntariamente la pista no se le permitir
continuar con la carrera

7) Ancho valla: Medir de 1.18m a 1.20m, la longitud mxima de las bases ser
de 70cm

8) Reglamento: Hombre y juveniles chicos: 110 mts y 400 mts

Mujeres y juveniles chicas:100mts y 400mts
Habr 10 vallas en cada anda nivel.

9) Salto de Altura: El objetivo en el salto de altura es sobrepasar, sin derribar el

listn q se encuentra suspendida entre dos soportes verticales separados por
unos 4 metros. El participante tiene derecho a 3 intentos para superar una
misma altura. Hoy en da el estilo ms utilizado es el flop, por lo q se deja de
lado el mtodo rodilla ventral.

10) Saltn en Alto: Los competidores tendrn q despegar con un solo pie.
Un competidor falla si:
-se cae el listn
-el toca el suelo incluyendo la zona de cada, con cualquier parte del cuerpo
ms alla del plano vertical del borde ms cercano de los saltmetros.
Zona de impulso: La longitud mnima de la zona de impulso deber ser de
15mts. Donde las condiciones lo permitan, dicha longitud deber ser, por lo
menos de 25mts.
El desnivel total mximo de la zona de toma de impulso y de pique no debe
exceder de 1,250 en el sentido del centro del listn
la zona de pique tiene q ser horizontal
Zona de Cada: No deber medir ms de 5mts por 3mts de largo.

6- CAMPO Y MEDIDAS
 BIOGRAFA RESUMIDA DE GALILEO GALILEI

Galileo Galilei naci en Pisa (Italia), el 15 de Febrero de 1564. Galileo fue el

pionero del mtodo cientfico experimental y el primero en utilizar un telescopio
refrector, con el que hizo importantes descubrimientos astronmicos.
En 1604, Galileo supo de la invencin del telescopio en Holanda, y propuso
una mejora del modelo, con el que realiz una serie de descubrimientos tales
como las lunas del planeta Jpiter y las fases de Venus, similares a las
observadas en la Luna.
Como profesor de Astronoma de la Universidad de Pisa, Galileo imparti la
teora aceptada hasta entonces, en la que el Sol y todos los planetas giraban
alrededor de la Tierra. Ms tarde, desde la Universidad de Padua, expuso una
nueva teora propuesta por Nicols Coprnico, en la que la Tierra y todos los
planetas giraban alrededor del Sol. Las observaciones realizadas por Galileo
con su nuevo telescopio lo convencieron de la certeza de la teora heliocntrica
de Coprnico.
El apoyo de la teora heliocntrica por parte de Galileo le supuso un verdadero
problema con la Iglesia Catlica Romana. En 1633, la Inquisicin lo acus de
hereje y lo oblig a retractarse pblicamente de su apoyo a Coprnico. Fue
condenado a cadena perpetua, pero dada su avanzada edad vivi sus ltimos
das bajo arresto domiciliario en su villa de las afueras de Florencia.
La originalidad de Galileo como cientfico reside en su mtodo de anlisis.
Primero, reduce el problema a un simple conjunto de relaciones basadas en
experiencias de cada da, lgica y sentido comn. Luego los analiza y resuelve
con formulaciones matemticas simples.
Los mtodos con los que l aplica esta tcnica al anlisis del movimiento
abrieron el camino a la Matemtica moderna y a la Fsica experimental. Isaac
Newton us una de las formulaciones matemticas de Galileo, la Ley de
Inercia, para fundamentar su Primera Ley del Movimiento.
Dicen algunos historiadores, que en voz baja, justo despus de abjurar,
murmur la famosa frase: Eppur si muove (en espaol: y sin embargo, se
mueve) refirindose al movimiento de la Tierra alrededor del sol.
Galileo muri en 1642, el ao de nacimiento de Newton.