TCNICA DEL SEMAFORO

Objetivo tcnico:

Tareas propuestas por el profesor segn convenga.

Objetivo emocional:

Esta actividad est diseada para potenciar la percepcin, facilitacin, comprensin y

regulacin emocional.

Procedimiento:

La tcnica del semforo consta de tres cartulinas: Roja, amarilla y verde. Esta tcnica se
realizar durante un perodo de tres semanas.

Cartulina roja: Detectar la emocin.

Cartulina amarilla: Pensar que provoca esa emocin y qu alteracin fisiolgica.

Cartulina verde: Reflexionar sobre mi estado emocional actual para volver a mi estado
emocional inicial y continuar con el estudio.

Descripcin:

El alumno dispone de tres cartulinas en forma de crculo de color rojo, amarillo, verde
respectivamente. Esta actividad se realizar durante la sesin de estudio; el estudiante har
uso de las cartulinas segn su nivel de conocimiento: para detectar emociones utilizar la
cartulina roja, para descubrir que alteraciones y cambios fsicos provoca, la cartulina amarilla y
para volver a su estado inicial tras la emocin, la cartulina verde.