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FACULTAD DE HUMANIDADES
LICENCIATURA EN PSICOLOGA INDUSTRIAL/ORGANIZACIONAL
SUS FAMILIAS."
TESIS DE GRADO
SUS FAMILIAS."
TESIS DE GRADO
POR
STEPHANIE GONZLEZ GARCA
PREVIO A CONFERRSELE
A mis papas, Por su apoyo incondicional, sus profundas enseanzas, por creer en m,
A mis Hermanas, Por la muestra de cario, y por ser mujeres ejemplares, por sus
consejos y enseanzas.
A mis amigas, por estos aos de amistad, por ser parte de mi vida y haber hecho de
I. Introduccin .................................................................................................................. 1
II. Planteamiento del problema ...................................................................................... 22
ANEXOS
Resumen
son los niveles de frustracin en pilotos de una empresa dedicada a la venta directa por
Para obtener los resultados se aplic una encuesta de tipo Likert con 25
preguntas y 5 indicadores diseada para este estudio; los indicadores evaluados fueron
empresa.
bajo con una media de 41.46. El 56% de ellos est en este nivel, mientras que el 44%
en personas que trabajan como pilotos en una empresa de venta directa por catlogo,
debido a que tienen que realizar viajes para entregar producto en el permetro de la
ciudad capital y el interior del pas, y el tiempo que esto les ocupa no les permite
convivir con sus padres, hijos, conyugue o hermanos ya que trabajan entre 75 a 100
de tristeza o depresin, cuya intensidad depender del nivel de esta; en otros casos
su desempeo laboral.
por catlogo que cuentan con pilotos, debido a que los resultados les permitir tomar
1
Para iniciar el tema, se presentan algunos estudios previos relacionados con el
estudio, Niveles de frustracin se encuentra Sosa (2007), cuya tesis experimental tuvo
tomando en cuenta distintos puntos en la vida de una persona, entre ellos el mbito
recoleccin de informacin. Con los resultados pudo comprobarse que las emociones
influyen las emociones en el trabajo depender de cmo manejen las personas estas.
Tambin se obtuvo que las mismas influirn en el desempeo laboral cuando las
para que puedan sentir confianza y seguridad y puedan enfocarse en sus proyectos,
2
de Guatemala, a los sujetos se les aplic un cuestionario estilo Likert que cuenta con
Dentro de los resultados se encontr que existen factores psicosociales que afectan a
los trabajadores tales como realizar trabajos y tareas difciles y estar en largos turnos
S.A. Debido a las largas jornadas de trabajo y turnos nocturnos de los pilotos se busc
laboral y la vida personal de los pilotos, resaltando que uno de los aspectos que se
evaluados por medio de entrevistas y una encuesta que se dise especialmente para
trabajo result bajo, ya que los pilotos viven en los predios en das laborales por lo que
interior del pas visitan a sus familias cada 15 das, lo que causa que algunos no son
familiares. Se recomend que se organicen los horarios de trabajo de los pilotos de tal
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manera que les permita convivir con sus familias al menos una vez por semana, ya que
investigar los principales factores de estrs en padres jvenes adultos que estudian y
a un cuestionario con 20 indicadores que pudo interpretar el grado de estrs que causa
cada indicador en los padres. Los principales resultados mostraron que los padres
jvenes adultos se sienten con mayor estrs en cuanto a que se enferme alguien en su
familia, el no tener tiempo para compartir con sus hijos o que algn miembro de la
familia sufra un accidente y no tener tiempo libre para estar presente. En conclusin en
un alto porcentaje se obtuvo que los padres jvenes adultos se ven afectados al no
tener tiempo disponible para convivir con sus familiares o realizar otras actividades.
Tambin se concluy que a los padres les afectan el hecho de poder ser vctimas de un
asalto y cumplir con el presupuesto de los gastos. Se recomend que los padres
laboral.
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empresa. Para llevar a cabo la investigacin participaron 40 pilotos mayores de 25
aos de edad que llevaban al menos 2 aos en la empresa. Los sujetos contestaron a
obtuvo que la familia es uno de los factores que ms causa estrs en los pilotos ya que
por los horarios de trabajo y largas rutas pasan un tiempo muy reducido con sus
familias y no en las actividades de esta, afectando as la relacin con las mismas. Para
esto se recomend realizar capacitaciones que ayuden a los pilotos a evitar el estrs
que varios autores han expuesto, para comenzar, Retamales, Behn y Merino (2003), en
Chile realizaron un estudio descriptivo relacional de corte transversal que tuvo como
padres de familia al mismo tiempo con sistema de horario de turnos rotativos de una
empresa en Talcahuano. Para realizar el estudio participaron 142 familias para reunir la
unidad de anlisis. Los sujetos de estudio contestaron una entrevista y se aplic una
que sienten estabilidad econmica y cuentan con servicios de salud siendo esto en el
caso del padre y el hijo, ya que en la madre que se desarrolla mayormente dentro del
hogar, pasa ms tiempo sola lo que limita sus expectativas causndole insatisfaccin.
5
Para ello se recomend terapias familiares que ayuden a resolver de manera adecuada
ellos eran de gnero masculino y 115 de gnero femenino. El instrumento que se utiliz
fue un cuestionario semi estructurado elaborado por una autora del estudio, dicho
cuestionario evalu los factores que podan influir en la calidad de vida de los sujetos
de estudio tales como edad, relacin de pareja, hijos, familiares, sistema de horario de
trabajo, entre otros. Adems, el otro instrumento utilizado fue la escala de calidad de
obtuvo que los horarios nocturnos de las enfermeras interfieren en la convivencia con
sus familias y amigos, y al tener un espacio libre sienten prioridad de brindarle ese
tiempo a sus familias lo que reduce an ms la posibilidad de tener tiempo para ellas o
ellos mismos. Tambin se encontr que las enfermeras sienten frustracin y culpa al no
recomend que de alguna manera reorganicen sus horarios de manera que puedan
convivir ms tiempo con sus hijos en actividades recreativas que les permita tambin
relajarse personalmente.
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Tambin Feo (2007), en la Universidad Javeriana de Colombia elabor su
trabajo de grado de tipo descriptivo que tuvo como objetivo determinar cmo influye el
trabajo por turnos en la salud y cmo afecta la calidad de vida de los trabajadores. Para
consecuencia del horario rotativo, por turnos y trabajos nocturnos surgen trastornos
ven es la convivencia familiar y con las amistades de los trabajadores ya que las
relaciones de pareja se ven alteradas, no tienen tiempo para compartir con sus familias
que se reorganicen los sistemas y horarios de trabajo de manera que los empleados
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compaeros de trabajo. El segundo cuestionario fue de J.M. Peir y J.L. Meli que
evala las situaciones laborales que causan satisfaccin o insatisfaccin. Por ltimo el
de manera individual. Dentro de los resultados se obtuvo que los factores que causan
sobrecarga laboral. Tambin se obtuvo que los trabajadores que tienen menos
satisfaccin laboral presentan mayor estrs y los trabajadores con bienestar psicolgico
tuvo como objetivo investigar el conflicto de la relacin entre la familia y el trabajo. Para
llevar a cabo la investigacin participaron 125 trabajadores de ambos gneros con hijos
menores de 18 aos. A los sujetos se les aplic una encuesta que elaboraron los
obtuvo que los trabajadores aunque intenten mantener separado el mbito laboral del
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Como se pudo observar en las investigaciones, la convivencia familiar es
fundamental para el equilibrio tanto personal como laboral de las personas. Para
respeto.
9
1.1 Frustracin
Se comenzar por indicar que para Dunj (2011). la frustracin es todo aquel
conseguir. Esto puede provocar que sentimientos como furia, ansiedad, tristeza, etc. se
errneamente que esta significa fracaso, dado a ello se debe diferenciar claramente la
En los primeros aos de vida de cada sujeto, se cree que todo es como se
quiere, que siempre se merece lo mejor y que puede tener cuando se quiere. Se
acostumbr a no ser paciente, ya que no se desarroll esa importancia por los dems y
ser servicial con los mismos. Conforme pasan los aos, cuando se aprende a tolerar la
que se les peda y que la impaciencia no fuera expuesta, quizs incluso por comodidad
de ellos. (Dunj)
10
Eliminar los sentimientos de inconformidad, no es solo llevar a cabo lo ms fcil
con tal de satisfacer dicha inconformidad, sino de pensar tanto a mediano plazo como a
largo plazo. Por ende si no se toman en cuenta estos aspectos, habr desmotivacin y
aprendizaje que debe de ser constante, con paciencia y voluntad propia para lograrlo.
Por otro lado Rizo (2012), dice que la frustracin se presenta cuando los sujetos
no logran alcanzar sus metas u objetivos. Este sentimiento puede provocar el bloqueo
nico responsable de que se puedan llevar a cabo las metas personales es el mismo;
11
Aceptar la realidad de la vida actual, puede dar un resultado de cambio, ya que
esto har que la frustracin sea eliminada. Es decir aceptar lo que no se pudo lograr,
Para finalizar, Terrn (2012) propone que los elementos que son creados por la
frustracin pueden ser por la actitud y forma de ver la vida de cada sujeto. Puede que
para alguien le afecte el no haber cumplido con su meta pero puede que para otro lo
Por otra parte, se estima que el entorno actual exige tener una calidad de vida
alta o con comodidades, motivando a las personas a mantener este estatus a cualquier
costo, incluso sacrificando a la familia. Sin embargo, esto puede derivar en una
frustracin, ya que la exigencia que se requiere para cumplir con esta calidad y
ms afectadas por este tipo de situaciones, mientras que las sociedades sencillas son
menos propensas a vivir este tipo de frustracin por exigencia. Dado a esto, la
1.2 La motivacin
externo como interno; todo depende cmo el individuo lo necesite para su actividad. En
12
cualquier empresa se puede observar que aunque se tengan las mismas condiciones
laborales, algunos colaboradores tienen un desempeo alto mientras que otros no. La
motivacin dentro de una organizacin, brinda beneficios para que sus miembros
A lo largo de los aos han surgido teoras sobre la motivacin, para poder dar
Las centradas en el contenido: en ellas se ven los factores que pueden influir en
la motivacin del sujeto al momento de llevar a cabo sus actividades. Dichos factores
pueden ser la satisfaccin tanto personal como laboral, el ambiente de trabajo y sus
condiciones o los beneficios monetarios que se pueden obtener, y claro con ello un
Por otro lado estn las teoras centradas en el proceso: estas tienen como base
analizar los mtodos que el colaborador lleva a cabo en su trabajo y como estos
influyen en sus acciones. Tambin son conocidas como las Teoras Instrumentales, ya
Por su parte Fuster (2007), expone que la motivacin es el estado de nimo que
impulsa al individuo para lograr las metas u objetivos. Sobre esta base, algunas
13
empresas utilizan como herramienta de motivacin para los colaboradores la
colaborador que dice estar motivado, se muestra positivo al realizar sus funciones y
Transferida por los lderes: se refiere a la capacidad que tienen los jefes de
donde las instrucciones son giradas de forma clara al igual que los objetivos a
alcanzar.
14
1.3 Desempeo laboral
impulsa a un sujeto a cumplir con sus metas, lo cual de alguna manera se ve reflejado
crecimiento. Por el lado del colaborador, se toma como las metas que se necesitan que
puesto; por lo que la disciplina, las caractersticas del sujeto y mbito donde vive son
de un sujeto.
Martnez (2003) menciona que la satisfaccin personal del trabajador est unida
que hace que estos factores sean su principal representacin del desempeo laboral.
Los factores pueden ser varios de acuerdo a sus necesidades tanto personales
como organizacionales. Ante ello, se puede decir que si un sujeto est afectado por
15
factores personales como la falta de convivencia familiar, se puede reflejar en su
rendimiento laboral.
Montero y Raffo (2013) exponen que hoy las empresas prestan ms importancia
a la percepcin que tienen los colaboradores respecto a su desempeo ya que ello les
puede permitir que sus objetivos estn ms claros y logren alcanzar las metas que la
Cada sujeto tiene distintas formas de ver lo que est pasando en su medio, ya
sea familiar, social o laboral; ya que las experiencias vividas en el pasado, han dejado
experiencias en ellos, lo que lleva a crear una percepcin de cada situacin que se
decir, la forma en que piensa, interpreta y expresa su propio punto de vista. Cada
sujeto presenta una reaccin diferente ante las circunstancias que se presentan.
Selectivas: en donde no todo puede ser percibido a la vez, por lo que se concentran
16
Temporal: cuando la percepcin es a corto plazo, ya que las experiencias que se van
Por lo tanto, la percepcin depende del estado de nimo del sujeto, y su actitud
dar paso a cmo la vean los dems y cmo se ve a s misma. Es por eso que se
considera que el estado de nimo influye de tal manera que puede ser un factor
En este sentido, Lpez y Acerda (2003) indican que en todo sujeto que tenga un
sus objetivos del puesto. Segn la situacin que viva en su vida personal, ya sea por
ser el nico proveedor del hogar o ser madre soltera u otra condicin; son algunos
factores que pueden producir presin familiar sobre el colaborador de una empresa y
ignorando este tipo de situaciones, ya que no solo afectan al colaborador sino que
pueden verse afectadas si existe una divisin entre ambas, ya que el tiempo es
17
Cabo (s.f.), comenta que los padres viven situaciones en donde sus familiares no
muestran apoyo hacia su vida laboral, por lo contrario muestran una actitud
incomprensiva haca ellos. Ejerciendo una presin que forma el factor ms significativo
que afecta el rendimiento laboral y sobre todo la motivacin personal. Agrega que el
hace que sea la subsistencia de un sujeto y por ende que sea el principal responsable
de la misma. Uno de los errores que se presenta es que por tener una vida con lujos
forma la convivencia.
Al respecto Estvez, Jimnez y Musiti (2007) mencionan que la vida familiar crea
problemticas dentro de este mismo ambiente. La relacin que se tiene a diario es una
buscar opciones en donde todos los miembros estn de acuerdo y crear as una buena
convivencia familiar.
18
En la familia es donde se adquiere el aprendizaje y se pone en prctica la mayor
positivo y armonioso, con relaciones familiares afectuosas, los hijos crecen con
seguridad y confianza en ellos. Lo que provoca que los mismos se desarrollen como
Agrega, que es necesario que los padres tomen en cuenta que una relacin
positiva y cercana con los hijos ayuda a prevenir problemas futuros. Por ello, la
individuo se sienta pleno y motivado. Por otro lado, la falta de tiempo por cuestiones
laborales, puede crear una relacin con altibajos y no sana, ya que los hijos necesitan
de atencin y sobre todo comunicacin positiva, esto les ayuda a que su conducta sea
afecta en los problemas familiares, dando como resultado una falta de convivencia
Prez (2008) indica que la familia es donde se forma el carcter con base a las
19
creen diferentes agrupaciones para lograr cimentar un espacio compartido con otros.
Los ambientes familiares son los escenarios que ayudarn en la conducta futura
Para finalizar, se estima que muchos de los problemas que han sido expuestos y
tendencia de crear una comunicacin poco efectiva en las familias. Con la visin de
tener cosas materiales o satisfacer necesidades muchas veces ficticias y otras reales,
resultado una condicin general negativa que va desde problemas familiares hasta baja
en el rendimiento laboral.
presente investigacin; sobresaliendo que para las empresas que afrontan con niveles
20
exponer que los niveles de frustracin pueden ser un factor negativo tanto para el
21
II. Planteamiento del problema
principales para el ptimo funcionamiento de las mismas, ya que permite que los
afectando dicha gestin y por ende a los individuos. En este contexto las empresas no
Dentro de estas empresas, los pilotos deben cumplir las rutas establecidas la
mayor parte de los das de la semana, adems de laborar una gran cantidad de horas
extras, en horarios rotativos tanto diurnos, nocturnos y mixtos para cumplir con las
de los factores citados anteriormente, los pilotos estn expuestos a correr riesgos como
delincuencia, pasar hambre, problemas de espalda por estar varias horas sentados y
desavenencias familiares ante la falta de tiempo para compartir con ellos, entre otros
ms; todo lo anterior se estima puede causar estrs y frustracin y con ello una baja en
el desempeo.
emocional y la tolerancia de cada individuo a la misma; por lo que algunos pueden ser
22
ms susceptibles que otros y de alguna manera puede verse reflejado en sus familias.
de cada sujeto, por lo tanto ante un desequilibrio en ella su desempeo laboral tambin
2.1 Objetivos
venta directa por catlogo, debido a la falta de convivencia frecuente con sus familias.
23
pilotos de una empresa dedicada a la venta por catlogo el porcentaje y el nivel
de frustracin.
Niveles de Frustracin
2.3 Definicin
2.3.1 Definicin conceptual:
Niveles:
(RAE)
Frustracin:
Mayorca (2005) Menciona que cuando hay un trabajador que lucha y acta para
lograr un objetivo dentro de sus labores y encuentra alguna barrera u obstculo que le
24
Para el presente estudio, se entender como nivel de frustracin a los resultados
la motivacin
presin familiar
convivencia familiar
conductas personales
directa por catlogo con los pilotos de la misma, siendo todos de sexo masculino entre
un rango de 25-45 aos de edad, con falta de convivencia con sus familias debido a los
horarios y turnos de trabajo, por lo que los datos no pueden ser extrapolados a otras
25
Entre las limitantes que se presentaron en la investigacin fue el tiempo para
llevar a cabo los cuestionarios a los pilotos debido a sus horarios y turnos. Adems de
2.5 Aporte
taller tomando como base los resultados de los factores que causan los niveles de
frustracin a los pilotos y cmo dichos factores pueden llegar a afectar la realizacin de
pilotos pueden estar pasando por lo mismo y con ellos afecta la base de la sociedad
que es la familia.
26
Y por ltimo como aporte a todos los estudiantes que consulten la investigacin,
tesis u otras investigaciones de temas similares que tengan que realizarse a futuro.
27
III. Mtodo
3.1 Sujetos
consider como universo a los 25 pilotos de una empresa dedicada a la venta directa
por catlogo, siendo todos ellos de gnero masculino, entre las edades de 25 a 45
aos, con un nivel educativo medio y que laboran dentro en la empresa ubicada en la
Honduras. Cuenta con la facilidad de pilotos que entregan los pedidos enfrente del
hogar.
continuacin:
28
Sujetos por Antigedad
3.2 Instrumento
LLaurad (2014) menciona que "La escala de Likert tiene el honor de ser uno de
los tems ms populares y utilizados en las encuestas. La escala de Likert nos permite
situaciones en las que queremos que la persona matice su opinin. En este sentido, las
tems utilizando la escala tipo Likert, dichos tems se dividen en cinco grupos de
29
Motivacin (4,5,11, 21, 24)
casi siempre, casi nunca y nunca, y los sujetos deben marcar la respuesta que ms se
entre bajo, medio, alto y superior, a travs de porcentaje neto. Para establecer los
niveles de frustracin se cre una tabla con una escala que va de 25 a 100, para
100-25= 75
4 = 19
Se estableci una escala para cada indicador y se us una regla de tres para
30
En cada indicador existen 5 preguntas por lo que las respuestas cuantitativas
escala general.
MOTIVACIN
Nivel Puntos Escala
Bajo 5-8 Siempre
Medio 9-12 Casi siempre
Alto 13-16 Algunas Veces
Superior 17-20 Nunca
CONVIVENCIA
FAMILIAR
Nivel Puntos Escala
Bajo 5-8 Siempre
Medio 9-12 Casi siempre
Alto 13-16 Algunas Veces
Superior 17-20 Nunca
PERCEPCIN
DESEMPEO LABORAL
Nivel Puntos Escala
Bajo 5-8 Siempre
Medio 9-12 Casi siempre
Alto 13-16 Algunas Veces
Superior 17-20 Nunca
31
PRESIN FAMILIAR
Nivel Puntos Escala
Bajo 5-8 Siempre
Medio 9-12 Casi siempre
Alto 13-16 Algunas Veces
CONDUCTAS
PERSONALES
Nivel Puntos Escala
Bajo 5-8 Siempre
Medio 9-12 Casi siempre
Alto 13-16 Algunas Veces
Superior 17-20 Nunca
3.3 Procedimiento
Se elabor el instrumento con el que se evaluaron a los sujetos con base a los
indicadores de la investigacin.
32
Se tabularon las respuestas y se analizaron.
frustracin Anexo 2.
de diagnstico; segn (Gross & Morales, 2010) este tipo de investigacin consiste,
tabuladores, sino que obtienen los datos sobre la base de una hiptesis o teora,
33
Para el anlisis de resultados se utiliz la estadstica descriptiva usando porcentajes y
porcentaje.
34
IV. Presentacin de Resultados
cuestionario tipo Likert, que midi el nivel de frustracin que manifiesta un grupo de
Percepcin
del
Convivencia desempeo Presin Conductas
C Total Motivacin Familiar laboral Familiar Personales
Moda 49 8 10 8 8 10
laboral, presin familia y conductas personales la media de los resultados muestra que
todos estn en un nivel bajo de frustracin; sus desviaciones estndar van desde 1.42
35
Tabla 4.2 Porcentaje de sujetos por nivel de frustracin
No. % de
Sujetos frustracin
Superior 0 0%
Alto 0 0%
Medio 11 44%
Bajo 14 56%
La tabla 4.2 muestra que los niveles generales de frustracin manifestado por los
25 sujetos a los que se aplic el instrumento se encuentran entre medio y bajo, siendo
No. % % % %
Sujetos Superior Alto Medio Bajo
Bsico 13 0% 0% 46% 54%
Diversificado 12 0% 0% 42% 58%
bajo; mientras que para los de diversificado, el mayor nmero de sujetos se encuentra
36
Tabla 4.4 Porcentaje de sujetos y nivel de frustracin por antigedad
No. % % % %
Sujetos Superior Alto Medio Bajo
0a3 8 0% 0% 25% 75%
4a6 8 0% 0% 75% 25%
7 o ms 9 0% 0% 33% 67%
rango de 0 a 3 aos tienen un nivel bajo el 75 % de ellos; por otro lado los de 4 a 6
aos la mayora se sita en un nivel medio; mientras que los que llevan de 7 o ms
aos la mayora tienen un nivel bajo (67%); se aprecia que los que menos tiempo
tienen de laborar al igual que aquellos que llevan ms aos, manifiestan un nivel ms
bajo de frustracin.
No. % % % %
Sujetos Superior Alto Medio Bajo
Casados 13 0% 0% 38% 62%
Solteros 12 0% 0% 50% 50%
civil de los pilotos. Los casados manifiestan un mayor porcentaje de frustracin bajo,
mientras que los solteros el porcentaje de sujetos es igual para medio y bajo.
37
A continuacin se presentan los resultados de acuerdo a los indicadores en los
La tabla 4.6 muestra que de acuerdo a los indicadores en los que se dividi el
bajo, sin embargo en motivacin y convivencia familiar se detecta que algunos de ellos
tienen niveles altos de frustracin. Pese a que la tabla de clasificacin que se utiliz se
38
Grfica 4.1 Niveles de frustracin por indicadores
90%
80%
70%
60%
50% Porcentaje de niveles de
40% frustracin Superior
30%
Porcentaje de niveles de
20%
frustracin Alto
10%
0% Porcentaje de niveles de
frustracin Medio
Porcentaje de niveles de
frustracin Bajo
en la tabla 4.6.
observar que el nivel de frustracin que mantienen el grupo de pilotos por la falta de
39
V. Discusin de Resultados
cuestionario tipo Likert, el cual tena como objetivo identificar los niveles de frustracin
en los pilotos de una empresa dedicada a la venta directa por catlogo debido a la falta
superior, alto, medio y bajo, con base a cinco indicadores: motivacin, convivencia
es el caso de Dunj (2011) quien dijo que para poder manejar la frustracin debe existir
un aprendizaje que debe de ser constante, con paciencia y voluntad propia para poder
provocar estrs, insatisfaccin, y falta de motivacin, la vida de las personas que logran
autor, comenta que el buen manejo de la frustracin es til tambin para lograr
que demostraron que la falta de relacin con familiares no es un factor que influya de
motivacin y convivencia familiar hay una tendencia a la alta aunque no por ello se ve
satisfaccin laboral.
Otros estudios tambin han hecho referencia al equilibrio entre trabajo y familia,
mismos que no coinciden con los de la presente investigacin, como ejemplo Noriega
(2012) mencion que la falta de dicho equilibrio causa problemas como no ser tomados
en cuenta en las actividades familiares, tener muy poco tiempo de convivencia, entre
otros. Como dato curioso los resultados obtenidos de los sujetos indican que este factor
41
Esto se relaciona con el estudio de Figueroa, Marian, Martine y Norambuena
(2012) el cual tuvo como objetivo investigar el conflicto de la relacion entre trabajo y
familia y se encontr que no siempre es posible separar el ambito familiar del laboral ya
los pilotos que llevan menos de 3 aos y los que llevan 7 aos laborando mostraron un
nivel de frustracin bajo. Esto no coincide con lo que Lima (2014) en su estudio
de las actividades de un grupo de pilotos de cabezal con una antigedad menor de dos
investigacin se logr ver que los participantes intermedios que han laborado de 4 a 6
se podra esperar que las personas con menos tiempo de laborar en la organizacin
fueran las ms afectadas, quizs porque deben irse ajustando a una cultura nueva y al
Por otro lado, tambin se esperara encontrar que los casados tuvieran algn
nivel alto de frustracin en comparacin a los solteros, ya que el compartir tiempo con
dedicacin sin embargo los resultados ilustraron que no era as. Al respecto, Cabo (s.f.)
de no tener una vida social sino el alojamiento y renuncia de la vida familiar. Es posible
42
olvidarse o hacer a un lado la convivencia, por el deseo de tener una vida con
Todo esto se relaciona con el estudio de Sosa (2007) que indic que las
emociones afectan el desempeo laboral dependiendo cmo maneja cada uno sus
bajo y curiosamente la convivencia familiar est entre estos niveles con una leve
visualicen que si los empleados manejan altos niveles de frustracin por falta de dicha
43
VI. Conclusiones
Se estableci que el nivel de frustracin de los sujetos segn el nivel educativo es:
bsico, el 54% de estos se encuentra en bajo mientras que el 46% en medio; para
Se estableci que en el nivel de frustracin por estado civil, los pilotos casados
tienen un menor nivel 62% de ellos que los que estn solteros 50%.
44
VII. Recomendaciones
Se recomienda que los pilotos reciban el taller que se dise de manera que
puedan aclarar dudas y hacer mejoras de ser necesario, para que los
puedan surgir.
talleres acerca del trabajo al que aplican para que puedan prepararse
45
VIII. Referencias
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49
Ramrez, M. (2010). Factores psicosociales que promueven estrs laboral y sus efectos
http://biblioteca.usac.edu.gt/tesis/13/13_3141.pdf
http://lamenteesmaravillosa.com/como-superar-la-frustracion/
http://lema.rae.es/drae/srv/search?id=WsmKLI8t92x5K7DhNin
http://imgbiblio.vaneduc.edu.ar/fulltext/files/TC111836.pdf
50
Sosa, A. (2007). Influencia de las emociones en el desempeo laboral (Tesis de
Recuperado de:
http://biblioteca.usac.edu.gt/tesis/13/13_2487.pdf
http://articuloseber.blogspot.com/2006/10/relaciones-familiares-y-convivencia.ht
51
ANEXOS
ANEXO I
Ficha Tcnica
Administracin Individual
Calificacin Los valores que se asignan a las
categoras de respuesta son:
Siempre= 1
Casi siempre= 2
Casi nunca= 3
Nunca= 4
Edad: Gnero:
Nivel educativo:
controlar.
problemas de relacin.
que permita ayudar a los colaboradores a manejar los niveles de frustracin que sean
de ellos que fueron clasificados en el nivel medio con un 44% y que stos puedan a
travs del presente taller pasar a un nivel bajo de frustracin o eliminarla inclusive.
Dirigido a
Metodologa
permitindoles exponer sus puntos de vista o dudas respecto al tema. Este taller podr
Horario
Se sugiere que este taller sea impartido no solo a los pilotos actuales sino a todo
Recursos
pizarrn
DA 1
participantes
al capacitador
asimismo
darles las
bienvenida al
taller e
indicarles el
tema y las
normas a
seguir
captar su
Pide que se presenten con la mano y
atencin
digan su nombre, qu hace, qu le gusta
durante el
y qu no le gusta.
desarrollo del
tema
Inmediatamente el capacitador da la
frente.
hombros, etc.
Vida material en
Laboral Vrs Familiar
Laboral y Power Point
Dar a cada aspecto su lugar
Familiar (Ver Anexo I)
Equilibrio?
Tiempo de calidad en familia
El tiempo es dinero
me separe de mi familia?
5. Tarea 1: Lectura de Reflexin: En busca del equilibrio entre la vida personal y laboral
de Quirino Garca (Ver Anexo II)
6. Cofee Break
DA 2
capacitacin
claves para
https://www.youtube.com/watch?v=-
mejorar su
WocRGBOmjI
convivencia
Al concluir el video se realizarn
familiar
comentarios de los participantes
Individual Familia y
https://www.youtube.com/watch?v=VX
Trabajo
6-UQnkTjM
respecto al video.
familia?
Libertad de eleccin
Conclusiones
5. Tarea 2: Escribir cinco cosas que ms me gustan de mi trabajo y cinco cosas que
debe hacer para no perder lo que ms le gusta en el trabajo y mantener ese amor
6 Cofee Break
No Actividad Objetivo Tema Duracin
DA 3
capacitacin discutir la
tarea
participante familia
a travs de
diferentes
https://www.youtube.com/watch?v=bl1Ng
videos
pMjcTQ
tcnicas de
cmo
conciliar el
Cmo hacer para que mi familia,
trabajo con
trabajo y amigos podamos apoyarnos
la familia
entre s?
https://www.youtube.com/watch?v=DaCb
r5AcfmY
Cmo conciliar trabajo e hijos?
https://www.youtube.com/watch?v=GXYv
6re5E8A
trabajamos?
https://www.youtube.com/watch?v=UqxM
jJp9kWk
videos presentados.
prctica la
conciliacin
trabajo y
familia (Ver
Anexo VI)
finales
respecto al
tema
expuesto
durante la
duracin del
taller
Como dice Jackson Brown, en su lecho de muerte nadie ha dicho jams que
frase nos hace reflexionar sobre la necesidad de tener un equilibrio entre los aspectos
queda slo en eso, una buena reflexin con excelentes planes, que lamentablemente
Hace algunos das me toc vivir un hecho que me impact grandemente, un gran
amigo mo falleci de un paro al corazn. No lo poda creer, ya que l era unos cuatro
aos ms joven que yo. Repasando con sus familiares cmo era la vida de mi amigo,
me comentaban que era un profesionista muy responsable, muy buen padre, excelente
hijo y me consta, un gran amigo. Sin embargo tambin repasamos que con el paso del
tiempo haba adquirido ciertos hbitos o prcticas, que ni duda cabe aceleraron el
desenlace.
En este mundo actual de tantas ocupaciones, prisas y preocupaciones es muy fcil
de nuestra vida, a fin de que el desequilibrio no llegue, piense que es necesario tomar
Durante los aos que he estado en distintas empresas una de las cosas que me
coincidir con las vacaciones de los hijos, etc. Sobran las razones. Sin embargo, las
vacaciones son necesarias para recargar las bateras y para convivir con la familia lejos
de presiones. Trate de tomar la mayor cantidad de das juntos para que de verdad
Procure encontrar un lugar, no lejos de su casa, tal vez cerca de un bosque o montaa,
si su presupuesto lo permite y pase los fines de semana o das festivos que pueda.
No lleve trabajo a su casa
Lo menos que debe de hacer es hacer de su casa una extensin de la oficina. Llegue a
menos una noche a la semana para pasarla con su familia, sin la tirana de telfonos
Dedquese a un pasatiempo
intensamente como usted. Salga a caminar con su pareja o familia, lea, practique
deportes o algn otro pasatiempo que le sea placentero, olvdese del trabajo al menos
Todos los das hbiles, reserve la misma hora para usted mismo. Puede dedicarla a la
lectura, la oracin, relajacin, ejercicio fsico. Esa hora le pertenece a usted o tal vez
tambin a alguien muy cercano a usted. Una forma de encontrar ese tiempo que
despus de irse a la cama una hora mas temprano. Si no puede vaya al parque ms
para ahorrar y programar mejor su tiempo. Claro que lo que ahorre no es todo para
hacer ms trabajo, puede dividir ese tiempo entre actividades personales y de trabajo.
Delegue ms responsabilidades
todos. Distribuya la carga laboral, capacite a su gente para que haga bien su trabajo,
pdales opinin para tomar decisiones, ellos tienen mucha informacin de primera
Utilice vuelos matutinos para asistir a reuniones por la maana. Duerma lo menos
posible en hoteles.
El aspirar o tener un puesto alto no es a costa de lo que sea, claro que es igual de
Hable con su pareja acerca de qu opina sobre el equilibrio que tienen entre el trabajo
familiar.
La cantidad de tiempo que un ejecutivo dedica en promedio a sus hijos para tener una
relacin profunda con ellos se puede contar con los dedos de una mano y tal vez
sobren dedos. Establezca una hora fija todos los das, para compartir sus
a ellos les gusta. Asista a sus festivales escolares. Pregnteles cmo han pasado el da
y cunteles de sus actividades. No olvide que el mejor maestro de sus hijos es usted.
2. ___________________________________
3. ___________________________________
4. ___________________________________
5. ___________________________________
2. ___________________________________
3. ___________________________________
4. ___________________________________
5. ___________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Anexo V
DINMICA
Cmo puedo optimizar mi tiempo?
Instrucciones: Escribir un listado de estrategias de cmo considera que puede optimizar
su tiempo en el trabajo y luego el instructor le dar tiempo para que emita sus
comentarios.
1. ____________________________________________________________
____________________________________________________________
2. ____________________________________________________________
____________________________________________________________
3. ____________________________________________________________
____________________________________________________________
4. ____________________________________________________________
5. _____________________________________________________________
_____________________________________________________________
Anexo VI
CASO PRCTICO
Juan Antonio de 34 aos de edad padre de familia de 2 nios uno de 3 aos y el otro
de 5, su esposa Imelda de 30 aos de edad ama de casa, Juan Antonio funga como
piloto de camin en una empresa de venta directa, su funcin principal repartir pedidos
a toda el rea Petenera, Belice, Ro Dulce, Izabal y Puerto Barrios, por el rea
horas fuera de su jornada, situacin con la cual lleva ya un ao, ltimamente ha tenido
varios problemas familiares ya que su esposa Imelda le reclama que ya no pasa tiempo
en casa y no comparte con ella ni con sus hijos. Situacin que ha desencadenado
Asimismo, sus hijos tambin le reclaman porque no tiene tiempo para jugar con ellos.
Juan Antonio se siente frustrado ya que necesita del trabajo para llevar el sustento a su
familia, pero tambin, quiere pasar ms tiempo con sta y poder compartir con ellos.
Juan Antonio?
2. Cmo considera usted que Juan Antonio podra conciliar con su esposa?
3. Cmo considera usted que Juan Antonio podra conciliar con sus hijos?
http://biblioteca.clacso.edu.ar/Republica_Dominicana/ccp/20120731051903/prep
ara.pdf
http://www.ib.ccoo.es/comunes/recursos/12/doc22183_Conciliacion_de_la_vida_
laboral,_familiar_y_personal._.pdf
Lazo, G. (2013). En busca de equilibrio entre la vida personal y laboral. Recuperado de:
http://misparabolas.blogspot.com/2013/08/en-busca-del-equilibrio-entre-la-
vida.html