Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
En este video, Daniel Goleman nos habla sobre la inteligencia emocional, como se ha convertido o
ms bien cmo es que hasta apenas algunos aos nos dimos cuenta que es de suma importancia
en la vida tanto cotidiana como laboral, es decir puede influir en nuestros logros y nuestros fracasos
si es que no aprendemos a tenerla.
Empieza por decirnos que es la inteligencia emocional, habla sobre el llamado "secuestro por
la amgdala," tambin podemos escuchar hablar sobre las etapas de la inteligencia emocional y
algunas de las recomendaciones para poder llevar acabo esta misma.
Daniel Goleman hace nfasis en los estragos que la ineptitud emocional causa en el mundo. Basta
con ver un diario para encontrar las formas de violencia y de degradacin ms aberrantes, que no
parecen responder a ninguna lgica. En estos das es ms comn encontrar que un marido haya
golpeado a su esposa o que, tras haber sido despedido, un empleado haya entrado en su compaa
armado hasta los dientes y haya asesinado a varias personas indiscriminadamente. Estas evidencias
se suman a la ola de violencia que asola al planeta, al alarmante incremento de la depresin en todo
el mundo, a los niveles de estrs que van en franco aumento y a una interminable lista de sntomas:
todos ellos dan cuenta de una irrupcin descontrolada de los impulsos en nuestras vidas y de una
ineptitud generalizada, y acaso creciente, para controlar las pasiones y los arrebatos emocionales.
En pocas palabras para mi la y escuchando lo que dice Daniel Goleman la inteligencia emocional es
lograr traer la inteligencia a nuestras emociones, poder controlarlas para nuestro beneficio y para
ayudar a mejorar nuestras habilidades, como uno de los tantos ejemplos que nos menciona no solo
basta con ser una persona inteligente para conseguir un buen puesto laboral, si no eres capaz de
controlar tus emociones puedes tener reacciones que no te favorezcan en tu trabajo o viceversa
aunque no seas el mas dotado intelectualmente si tienes una inteligencia emocional adecuada
puedes llegar a tener ese puesto manejando mejor las situaciones, a las personas o con todos
aquellos que te encuentres involucrado.
Al escuchar hablar sobre lo que es el secuestro por la amgdala lo escuchamos con una sonrisa en
el rostro ya que a todos nos a pasado alguna vez esto, que cuando vamos manejando y otro vehculo
nos cierra el paso lo primero que hacemos es tocar el claxon o gritarle al conductos un grupo de
palabras con gran intensidad, o en mi caso en un partido de futbol cuando el rival te dice palabras te
dejas caer en su juego y lo primero que haces es responder de la misma forma, a eso es a lo que
llama en el video un secuestro por la amgdala.
Manejo de las emociones de otras personas: Contagiarnos del buen humor de las de
las dems personas el ejemplo del autobs.