Conductismo tcnicas y objetivos

Tcnicas: Desensibilizacin Sistemtica

Descrita por Wolpe

- Basada en el principio de Inhibicin recproca: Si el miedo se aprende, puede desaparecer de la misma

forma.

- Tres Fases:

1.- Se entrena al paciente para la relajacin (= la relajacin acta como antagonista de Ansiedad)

2.- Se establece jerarqua de objetos / situaciones segn la ansiedad que producen en el sujeto.

3.- Se somete al sujeto a las situaciones de menor a mayor, se repite hasta que desaparece la

Ansiedad.

MINI CUESTIONARIO DE 5 PREGUNTAS: Como resolvera las siguientes situaciones:

1- Qu hara si despus de haber comprado un articulo en una tienda se da cuenta que le falta
dinero?
2- Si despus de comprar un artculo se da cuenta que tiene una falla?
3- Qu hara si est esperando a que lo atiendan y alguien se le adelanta?
4- Si va a un restaurante y encarga carne seca y se la traen jugosa?
5- Si esta en un negocio y el empleado atiende primero a la persona que llego despus?

ENTRENAMIENTO ASERTIVO:

Conducta Asertiva = Toda conducta interpersonal que implica la expresin espontnea de los
sentimientos.

- Con el Entrenamiento Asertivo se pretende incrementar la capacidad del sujeto para adoptar
conductas de autoafirmacin.

- Adquirir habilidades sociales.

TCNICAS DE EXTINCIN

- Exposicin directa ante el estmulo ansigeno durante el tiempo necesario.

- Impedir por todos los medios el empleo de conductas evitativas.

- Inundacin Implosin

TCNICAS AVERSIVAS

Aversivo = de naturaleza desagradable o dolorosa.

- Alcoholismo

TCNICAS DE BIOFEEDBACK

Se le informa al paciente de procesos fisiolgicos de los que l no es consciente, y al percibirlos (EMG,

ECG, Temperatura,...) aprende a controlarlos voluntariamente.

MODELAMIENTO

Aprendizaje por imitacin.

- Adquisicin de conductas adecuadas.

- Observa la conducta de un modelo (terapeuta), en vivo o

grabadas, y las repite.

Tcnicas
Condicionamiento Operante

ECONOMA DE FICHAS

Para eliminar conductas inapropiadas e inducir las apropiadas.

- Pacientes psicticos.

CONTRATO DE CONTINGENCIAS

- Contrato negociado entre terapeuta y paciente.

- Se establecen recompensas y castigos.

- Trastornos alimentarios.

Contratos teraputicos

Contratos abordados por breves plazos. A menudo sesin por sesin.

Tareas para el hogar: el paciente se compromete a experimentar modalidades de conductas.

Se promueve la autoobservacin y su obligatoriedad