10 Frases que os Passivo-Agressivos

Costumam Dizer
15 de maro de 2015

Existe algum na sua vida que sempre faz voc se sentir como se estivesse em uma
montanha russa emocional? Voc conhece algum que amigvel num dia, mas no
outro fica emburrada e se afasta? Algum membro da famlia, ou amigo,
consistentemente procrastina, adia e encerra qualquer conversa que contenha alguma
carga emocional? Voc, s vezes, essa pessoa? Se voc respondeu sim para
qualquer uma dessas perguntas, as chances so de que voc pode estar interagindo
com uma pessoa passivo-agressiva ou mostrando sinais de comportamentos passivo-
agressivos.

No livro Sorriso irritado: A Psicologia do comportamento agressivo-passivo nas famlias,

escolas e locais de trabalho, a agresso passiva definida como uma forma deliberada
e mascarada de expressar sentimentos dissimulados de raiva. Trata-se de uma srie de
comportamentos destinados a se vingar de outra pessoa sem reconhecer sua raiva
subjacente. Estas 10 frases agressivas passivas comuns podem servir como um
sistema de alerta precoce para voc, ajudando-o a reconhecer a hostilidade escondida
quando ela cruzar o seu caminho:
1. Eu no estou com raiva.
Negar sentimentos de raiva um comportamento passivo-agressivo clssico. Em vez
de ser aberto e honesto quando questionado sobre seus sentimentos, a pessoa passivo-
agressiva insiste: Eu no estou com raiva, mesmo se estiver fervendo por dentro.
2. Tudo bem. Tanto Faz.
Ficar emburrado e se retirar da argumentao so estratgias primrias da pessoa
agressiva passiva. Isso acontece porque a agresso passiva motivada pela crena de
que expressar a raiva diretamente s vai piorar as coisas. A pessoa passiva agressiva
usa frases como Tudo bem e Tanto faz para expressar a sua raiva indiretamente e,
ao mesmo tempo, impedir qualquer chance de uma comunicao direta,
emocionalmente honesta.
3. J vou fazer!
Pessoas agressivas passivas so conhecidas por concordarem verbalmente com o
cumprimento de um pedido, mas comportamentalmente atrasarem a sua concluso. Se
o seu filho lhe responde com com um alegre: Ok, j vou fazer toda a vez que voc
pede para ele limpar o seu quarto, mas no se apresenta para completar a tarefa;
provvel que ele esteja praticando a arte agressivo-passivo do cumprimento temporrio.
4. Eu no sabia que voc queria agora.
Os passivo-agressivos so mestres na arte de procrastinar. Enquanto a maioria de ns
prefere adiar tarefas desagradveis de tempos em tempos, as pessoas com
personalidades passivo-agressivas usam a procrastinao como um meio de frustrar os
outros e/ou se livrar de certas tarefas sem ter de recus-las diretamente.
5. Voc quer que tudo fique perfeito.
Quando a procrastinao no for uma opo, a estratgia passivo-agressiva mais
sofisticada a realizao da tarefa em tempo hbil, mas inaceitvel. Por exemplo:
Um marido que prepara um bife para sua esposa, embora sabendo que ela no goste
de bife.
Um filho que atende ao pedido da me e lava as mos, mas chega as mos molhadas
e mal lavadas.
Um funcionrio que gasta drasticamente alm do seu oramento em um projeto
importante.

Em todos estes casos, a pessoa agressiva passiva est em conformidade com um

pedido particular, mas o realiza de forma intencionalmente ineficiente. Quando
confrontado, ele defende seu trabalho, alegando que o acusador tem padres muito
rgidos ou perfeccionistas.

s vezes, o crime passivo-agressivo perfeito se utiliza da omisso. Pessoas passivo-

agressivas podem expressar sua raiva de forma encoberta, optando por no
compartilhar informaes quando podem prevenir um problema. Ao alegar ignorncia,
a pessoa se defende da sua inao, tendo prazer em assistir o apuro e a angstia do
seu inimigo.
7. Claro, eu ficaria feliz em.
Alguma vez voc j esteve em uma situao de atendimento ao cliente, onde um
funcionrio aparentemente preocupado, ou operadora de telefonia super educada,
garante que o seu problema ser resolvido. Aparentemente, o representante foi
cooperativo, mas cuidado com o seu sorriso de raiva; nos bastidores, ele est jogando
o seu pedido no lixo e carimbando sua papelada com negar.
8. Voc agiu muito bem para algum com o seu nvel de educao.
O elogio camuflado o meio socialmente aceitvel que a pessoa passivo-agressiva utiliza
para insultar algum. Se algum j lhe disse: No se preocupe, voc fica bem de
biquni, mesmo na sua idade, ou, H um monte de homens que gostam de mulheres
gordas, provvel que voc saiba a alegria que um elogio agressivo-passivo pode
trazer.
9. Eu s estava brincando
Assim como os elogios camuflados, o sarcasmo uma ferramenta comum de uma
pessoa passivo-agressiva que expressa a sua hostilidade em voz alta, mas em formas
indiretas, socialmente aceitveis. Se voc demostrar que se sentiu ofendido pela
alfinetada, o hostil piadista se faz de vtima perguntando: Voc no sabe o que uma
brincadeira?
10. Por que voc est to chateado?
A pessoa passivo-agressiva um mestre em manter a calma e fingir surpresa quando
algum, j desgastado pela sua hostilidade indireta, explode de raiva. Na verdade, ele
tem prazer de instigar at que voc perca o controle e, em seguida, questionar as suas
reaes exageradas.
Fonte: PsychologyToday traduzido e adaptado por Psiconlinews