SEGUNDA TERA QUARTA QUINTA SEXTA SBADO DOMINGO

Caf da Manh Caf da Manh Caf da Manh Caf da Manh Caf da Manh Caf da Manh Caf da Manh
1 xcara de ch 1 xcara de ch de 1 xcara de leite 1 xcara de ch verde 1 xcara de leite 1 xcara de ch verde 1 xcara de caf
verde quente com hibisco quente quente quente quente quente 1 fatia de queijo
adoante 1 fatia de po 1 fatia de po 1 fatia de po 2 torradas integrais 1 tigela de salada de minas
1 fatia de po integral com integral integral com com requeijo frutas 1 fatia de po
integral requeijo cremoso 1 queijo Polenguinho requeijo light e cremoso light 1 pote de iogurte integral
1 fatia de queijo light Almoo uma fatia de peito Almoo desnatado 1 banana
minas light 1 fatia de melo 1 prato de sopa de de peru 1 prato de sopa de Almoo Almoo
mamo papaia Almoo legumes mamo papaia tomate 1 prato de sopa de 1 prato de sopa de
Almoo 1 prato pequeno 1 prato de salada Almoo 1 prato de salada repolho legumes
1 prato pequeno de sopa de repolho verde 1 prato de sopa de verde com rabanete 1 prato de salada de 1 prato de salada
de sopa de legumes 1 prato de salada de 2 colheres de arroz palmito 1 poro de lasanha rcula verde
1 prato de salada rcula com pepino integral 1 prato de salada de berinjela light 1 batata 1 prato de macarro
verde com agrio e 1 poro 1 posta de peixe caesar 1 fil de frango recheada com integral com molho
cenoura ralada de escondidinho grelhado 2 ovos cozidos grelhado frango branco
2 colheres (de sopa) vegetariano Lanche da Tarde 3 colheres (de sopa) Lanche da Tarde Lanche da Tarde 1 fil de frango
de arroz integral 1 fil de frango 1 ma de arroz integral 1 goiaba 1 copo de leite grelhado
1 fil de peixe grelhado (pequeno) Jantar 1 colher de feijo Jantar desnatado Lanche da Tarde
grelhado Lanche da Tarde 1 prato de sopa de Lanche da Tarde 1 prato de sopa de Jantar 1 cacho de uva
Lanche da Tarde 1 copo de leite tomate 1 copo de leite legumes 1 prato de sopa de pequeno
1 pera desnatado 1 prato de salada desnatado 1 prato de salada palmito Jantar
Jantar Jantar verde com palmito e Jantar verde com tomate 1 prato de salada de 1 prato de sopa de
1 prato pequeno 1 prato (pequeno) de milho 1 prato de sopa de 2 coxinhas sem alface legumes
de sopa de palmito sopa de legumes 1 omelete legumes glten 1 tapioca de ricota 1 prato de salada
1 prato de salada 1 prato (pequeno) de 1 prato de salada de com frango desfiado verde
verde salada de alface pepinos 1 poro de lasanha
1 omelete 1 tapioca com ricota 3 colheres de sufl de tofu
e rcula e peito de de queijo
peru

CARDPIO - LANCHE
SEGUNDA TERA QUARTA QUINTA SEXTA
Suco ou refri ou Suco ou refri ou Suco ou fruta + Suco ou refri ou Suco ou fruta +
iogurte ou tody iogurte ou tody bolacha ou bolo iogurte ou tody bolacha ou bolo
+ bolacha ou + bolacha ou ou salgado + bolacha ou ou salgado
bolo ou salgado bolo ou salgado bolo ou salgado