Definicin de Voleibol

General

- Definista

El voleibol es un juego de pista entre dos equipos de seis jugadores por lado que se juega
golpeando una pelota al lado contrario por encima de una red. Cuando la pelota toca el
piso o se sale de una de las dos partes de la cancha es un punto o una oportunidad para
sacar para el otro equipo.

Los juegos se realizan en 5 tiempos y el primero en lograr 3 es el ganador. Para ganar

un tiempo, uno de los dos equipos debe alcanzar 15 o mas puntos con un mnimo de 2
puntos de ventaja. En la cancha, cada equipo puede golpear hasta 3 veces el baln antes de
pasarlo al campo contrario y ningn jugador puede golear 2 veces seguidas el baln.
El voleibol fue creado en EE.UU por William G. Morgan en 1895 para incorporar un
juego de entretenimiento y competicin en sus clases de educacin fsica para adultos en la
YMCA. Su juego, que originalmente fue llamado mintonette, se hizo popular rpidamente
en todo el mundo. El primer campeonato de voleibol en EE.UU se jugo en 1922, y en 1964
el voleibol fue reconocido como deporte olmpico, jugndose por primera vez en los
Juegos Olmpicos de Tokio.

Hoy en da, este deporte es muy practicado tanto en masculino como femenino. En el
voleibol, los jugadores deben dominar las destrezas del juego: volear, recibir, sacar y
rematar.

Existen diferentes variaciones del voleibol: cuando el campo de juego es la playa se le

conoce como voleibol de playa, en este caso los equipos lo forman dos jugadores; tambin
se encuentra el minivoleibol, se juega con una red ms baja, cancha ms corta, y equipos
de 3 jugadores; y por ltimo, est el voleibol sentado, el cual lo practican las personas
discapacitadas.
El ABC de los deportes: El voleibol, origen,
historia y fundamentos

Voleibol

Mintonette, era el nombre inicialmente impuesto, para lo que hoy conocemos como voleibol. Este deporte,
fue inventado por el estadounidense William George Morgan, el nueve de febrero de 1895, en Holyoke,
Massachussets.

La creacin del juego fue inspirado originalmente por el tenis y el balonmano, pero su continua evolucin lo
llev a fijarse al baloncesto por un tiempo, claro en el aspecto del contacto fsico queda totalmente
distanciado, descartando la rudeza y siendo ms tcnico.

El primer baln fue diseado especialmente a peticin de Morgan por la firma A.G. Spalding & Bros. de
Chicopee, Massachusetts. En 1912, se revisaron las reglas iniciales en lo que refiere a las dimensiones de la
cancha y del baln no estaban aseguradas, se limita a seis, el nmero de jugadores por equipo, y se incorpora
la rotacin en el saque. En 1922 se regula el nmero de toques, se limita el ataque de los zagueros y se
establecen los dos puntos de ventaja para la consecucin del set.

La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros campeonatos mundiales
fueron en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte olmpico. El vley playa se
incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olmpicos de verano desde 1996.

Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un juego ms vistoso. En

1998 se implanta la figura del jugador lbero. En 2000 se reduce de forma importante la duracin de los
encuentros al eliminar la exigencia de estar en posesin del saque para puntuar; se puede ganar punto y
saque en la misma jugada mientras que antes se poda estar robando saques de forma alternativa sin que el
marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque
la red siempre que acabe pasando a campo contrario.
Reglas bsicas:

Se consigue punto cuando el equipo contrario comete alguna de las siguientes faltas o infracciones:
Si el baln toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el ltimo toque corresponde a un jugador propio
como a uno del equipo contrario.
 Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el campo contrario o por
un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y al equipo que toc el baln por ltima vez, y se
anota punto el contrario. Se considera fuera el contacto con el techo, pblico o cualquier elemento del
pabelln, o los mismos colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas
laterales es tambin fuera.
Si se supera el nmero de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo contrario, o si un mismo
jugador toca dos veces de forma consecutiva el baln. Como excepcin, en caso de toque del bloqueo, ese
primer toque no se contabiliza para la falta de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual.
Si en el momento del saque los jugadores estn situados de forma incorrecta, o sea, que no est ajustada a
la rotacin correspondiente.
Si el toque del baln es incorrecto y hay retencin o acompaamiento (dobles en este caso).
Si un jugador zaguero ataca ms all de la lnea de ataque. El lbero no puede participar de ningn modo en
el bloqueo y tiene restringido el ataque, como ya se ha visto.
Si un jugador penetra el campo contrario por debajo de la red interfiriendo con el juego del contrario, o si un
pie traspasa completamente la lnea central.
Si se produce contacto con la red entre las varillas al jugar el baln, independientemente de que esto
interfiera con el juego. Es tambin falta el contacto con la parte de red exterior a las varillas o cualquiera de los
postes o elementos accesorios si esto interfiere el juego.
Se realiza una recepcin con los dedos en falta (dobles en el contacto).

Fundamentos

Fundamentos tcnicos:

Se emplean diversas tcnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego. En todas ellas el
baln debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retencin, arrastre o acompaamiento del baln es falta.
El criterio arbitral en la aplicacin de esta norma es fuente habitual de polmica por parte de los aficionados
que asisten a los partidos.
Servicio o saque

Cada punto se inicia con un saque del baln desde detrs de la lnea de fondo. Se lanza el baln al aire y se
golpea hacia el campo contrario buscando los puntos dbiles de la defensa del adversario. Se puede hacer de
pie o en salto. Es importante la orientacin del saque porque el jugador contrario, que se ve obligado a recibir
el tiro, queda limitado para participar en el subsiguiente ataque.
Bloqueo
Es la accin encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los
brazos alzados buscando devolver directamente el baln al campo del contrario, o en su defecto, estrecharle
el campo de ataque para inducirlo a echar el baln fuera del terreno de juego. En el bloqueo pueden participar
hasta tres jugadores (los tres delanteros) para aumentar las posibilidades de intercepcin. Tambin sern
importantes aqu las ayudas de la segunda lnea para recuperar el baln en caso de un bloqueo fallido. Una
de las opciones que tiene el atacante en salto es precisamente no evitarlo, sino lanzar el baln con fuerza
directamente contra el bloqueo, forzando el fallo y la correspondiente falta.
Recepcin

Interceptar y controlar un baln dirigindolo hacia otro compaero en buenas condiciones para poder jugarlo.
Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la cintura y los altos con los
dedos, por encima de la cabeza. En otros casos hacen falta movimientos ms espectaculares. Es habitual ver
al jugador lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el baln rebote sobre la mano
en vez de en el suelo y evitar as el punto.

Se utilizan las tcnicas de antebrazo, voleo, cabeceo o golpe con cualquier parte del cuerpo como ltimo
recurso. Se aplican distintas tcnicas para la recepcin del saque, para defenderse de distintos ataques o
incluso para recuperar balones mal controlados en un bloqueo o toque anterior.
Colocacin

Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un baln en condiciones ptimas para que con el
tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo contrario. La colocacin se realiza alzando las manos
con un pase de dedos, el pase ms preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en su cabeza) la
responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos rematadores y por las distintas
zonas.
Ataque-remate

El jugador, saltando, enva finalmente el baln con fuerza al campo contrario buscando lugares mal
defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o direccin tales que no lo
puedan controlar y el baln vaya fuera.

El jugador tambin puede optar por el engao o finta dejando al final un baln suave que no es esperado por
el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un ataque (o finta) en los primeros
toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo contrario.
Se nombran distintos tipos ataques con el nmero de la zona:
Ataque zaguero: Es el que realizan los que se encuentran en las posiciones defensivas sin sobrepasar la
lnea de 3 metros.
Ataque por 4: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 4.
Ataque por 2: Es el ataque que realiza el atacante que se encuentra en zona 2.
Ataque central: Es el ataque que realiza el atacante de zona 3.
El Voleibol
Enviado por Mora Yolimar

Partes: 1, 2

1.
2. Origen del voleibol
3. Simbologa del voleibol
4. Fundamentos tcnicos del voleibol
5. Posiciones y desplazamientos del cuerpo
6. Tcnica de saque
7. Voleo de pelota alta y baja del voleibol
8. Reglamentos el voleibol
9. Juegos predeportivos adaptados al vleibol
10. Anexos
11. Conclusin
12. Bibliografa

Introduccin
El voleibol es un deporte que enfrenta a dos equipos que se oponen envindose una pelota con las manos por
encima de una red tendida horizontalmente.
Los orgenes del voleibol se sitan al final del siglo XIX en EE.UU. Este deporte en plena expansin tiene el
mayor nmero de practicantes del mundo. Los principales pases son Japn y sobre todo los pases del este
de Europa (principalmente en Rusia y Polonia).
El partido se juega en tres mangas que se ganan al alcanzar los 15 puntos (una diferencia de dos puntos es
necesaria despus del empate a 14). Los puntos slo los pueden marcar el equipo que ha efectuado el saque.
Cada equipo est formado de seis jugadores de campo y hasta seis suplentes. Los jugadores solo pueden dar
dos pases (o sea, tres contactos,) antes de enviar la pelota al campo contrario. El punto se pierde cuando la
pelota toca el suelo en el propio campo o cuando se enva fuera del terreno. La pelota debe golpearse con las
manos o cualquier otra parte del cuerpo situada por encima de la cintura. Los saques flotantes, muy de moda,
se caracterizan por una trayectoria de la pelota vacilante, como una "hoja muerta", que hace muy difcil su
recepcin.
Hoy en da, el voleibol se ha transformado, en un deporte muchsimo ms exigente, que el que se practicaba,
por aquellos aos. En la actualidad, lafuerza, la agilidad y el tener una buena estatura, son requisitos bsicos,
para poder practicarlo.
El voleibol, como deporte olmpico, se reconoci a partir de 1957. Pero su primera actuacin como tal en una
olimpada, no fue hasta el ao 1964. Ms que nada, por temas burocrticos.
Con respecto a la pelota, esta es una esfera, de cuero, con un dimetro de 63 centmetros. Ahora, en cuanto a la
superficie donde se juega voleibol, esta mide 9 metros de ancho por 18 metros de largo. La red posee 9 metros
de largo y 91 centmetros de ancho. La altura de la misma, es de 2 metros y 44 centmetros para los hombres.
 Origen del voleibol
El voleibol, balonvolea o simplemente vley, es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno
de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de la red hacia el suelo del
campo contrario. El baln puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado,
sujetado, retenido o acompaado. Cada equipo dispone de un nmero limitado de toques para devolver el
baln hacia el campo contrario. Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos, pero tambin con
cualquier otra parte del cuerpo. Una de las caractersticas ms peculiares del voleibol es que los jugadores
tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.
Reglas del juego:
Cada jugador debe tener un nmero, en la franela colocada en el pecho y en la espalda.

Los nmeros deben comprender del 1 al 15.

Los jugadores deben usar los uniformes adecuados: Zapatos de goma, franela, shorts, rodilleras.

No es permitido:
Usar prendas (relojes, anillos, zarcillos, collares, otros).
Jugar sin el nmero respectivo.
Jugar con vendajes o yesos.

Simbologa del voleibol

Smbolo de la Federacin Venezolana de Voleibol
 Smbolo de la Federacin Internacional de Voleibol

Fundamentos tcnicos del voleibol

El voleibol se compone de seis movimientos tcnicos bsicos. Independientemente que cada uno de ello tiene
su variante, en cada uno de ellos tambin son caractersticos diferentes desplazamientos y posiciones que estn
intrnsecos en la ejecucin tcnica y en su enseanza es difcil tratarlos de forma independiente. Existen sobre
todo ciertas posiciones del cuerpo (posturas) que como fundamentos tcnicos bsicos, si son comunes y
caractersticos a la motricidad especifica del juego de voleibol.

Posiciones y desplazamientos del cuerpo

Ambos aspectos (desplazamiento y la posicin) en la mayora de los casos forman la fase preparatoria de los
diferentes fundamentos tcnicos del juego. La realizacin tanto de una como de otra depende del carcter del
fundamento y de la situacin de juego que exista.
Los aspectos generales a tener en cuenta en la posicin y desplazamiento de los jugadores son:
La cabeza y la mirada al frente
Tronco ligeramente inclinado hacia atrs
Piernas semiflexionadas
Los pies uno ms adelante que otro
Puntas de los pies dirigidas al frente
Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo.

En el voleibol existen tres posiciones bsicas: la alta, la posicin media y la baja, siendo las dos ltimas las ms
caractersticas del juego. Esto quiere decir, que la posicin comn del jugador durante todo el juego es la
media. En esta forma se desplazar o estar en la fase de espera del baln ya sea para defender o para rematar.
La posicin alta se adopta por lo general en momentos relativamente de poca concentracin o sea en momentos
en los cuales no obligatoriamente se est en la espera directa del baln.
Un ejemplo de ellos es el momento en el cual el rematador se desplaza desde adentro del terreno (ejemplo:
zona IV) hacia fuera, buscando su impulso diagonal para un presunto paso del cul ser objeto. La posicin
media es la ms utilizada y se manifiesta tanto en la espera de un baln como del momento del contacto con el
mismo (ejemplo): defensa del saque, pase, etc. La posicin profunda se emplea principalmente o bien para
hacer contacto directo con el baln o para desde esa postura desplazarse de forma explosiva en busca del baln
(ejemplo: defensa del campo).
Los desplazamientos pueden ser cortos (hasta dos metros) y largos (ms de dos metros). Los primeros son de
los ms caractersticos en el juego y se realizan principalmente en forma de paso o de saltos mientras que los
segundos (largos) intervienen en gran medida la sucesin de pasos, las carreras y la combinacin de todas las
formas mencionadas.
 Para lograr resultados satisfactorios en los desplazamientos, es necesario desarrollar las capacidades fsicas
especiales. Fundamentalmente se refiere a la rapidez de reaccin. La rapidez de movimientos est constituida
por los siguientes aspectos:
Sentido de anticipacin
Rapidez para correr y desplazarse hacia delante - atrs y derecha - izquierda
Rapidez de cambio de direccin durante los desplazamientos
Rapidez combinando giros y cadas.
Desde el inicio del aprendizaje cualquier perdida del sentido del equilibrio, alteracin neuromotora o
desbalance muscular me puede impedir un correcto desempeo actividad motriz.

Tcnica de saque
El servicio o saque permite poner el baln en juego. Su objetivo principal radica en tratar de dificultar
la construccin del ataque del equipo contrario o alcanzar un tanto directo.
Existen diferentes tipos de saques, diferencindose entre ellos fundamentalmente por la forma de golpeo y la
trayectoria descrita por el baln.
Con efecto: Son aquellos a cuyo baln se le imparte una rotacin durante su
trayectoria, producto del movimiento de la mueca durante el golpe. En estos tipos de saques la parbola del
baln es aproximadamente definida posibilitando al contrario reconocer de forma relativamente fcil la zona
de terreno hacia donde es enviado el baln.
Flotante: Son los saques sin efecto llamados tambin flotantes ("flooting"), estn determinados por el golpe
seco con el baln, el poco acompaamiento del brazo al golpe y el freno sbito del brazo al contacto con el
mismo, esto hace que hace que la parbola y la velocidad descritas por el baln, no estn definidas y provoquen
cadas bruscas e inesperadas generando un recibo difcil al contrario.
Saque por debajo de frente: Se colocan los pies de forma de paso (izquierda delante, si es derecho) al
ancho de los hombros. Las piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente. El baln es
sostenido con la mano izquierda delante del jugador. El otro brazo ligeramente flexionado se encuentra detrs
del cuerpo.
El movimiento de encuentro con el baln comienza con el lanzamiento corto del baln hacia arriba.
Seguidamente el brazo derecho se desplaza hacia delante en forma de pndulo golpeando el baln con la mano
abierta por su parte anterior inferior. Despus de haberse hecho contacto con el baln todos los movimientos
posteriores estn en funcin de posibilitar al jugador penetrar al terreno y ocupar la zona correspondiente,
preparndose para la realizacin de la prxima accin.
Saque por debajo lateral: Colocando lateralmente a la malla y de frente a la lnea lateral del terreno. Los
pies en forma de paso, aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas ligeramente flexionadas. El
tronco algo inclinado al frente con una pequea torsin hacia el brazo que golpeo. El baln es sostenido con la
mano derecha o izquierda delante y el brazo contrario se retira hacia atrs. Se lanza el baln algo hacia arriba
donde el brazo derecho se desplaza lateralmente desde atrs hacia delante golpeando el baln con la mano
abierta.
Saque de vela: Colocado lateralmente a la malla los pies en forma de paso. Pierna derecha para
los derechos se coloca delante contrariamente a todos los dems saques. El peso del cuerpo reposa en lo
fundamentalmente sobre la pierna derecha. Tronco ligeramente inclinado hacia el frente. El baln se sostiene
con la mano izquierda, la mano derecha se sita debajo y detrs semiflexionada. Se suelta el baln y la mano
derecha va al encuentro del mismo. El contacto se realiza con el borde de la mano (unin del dedo ndice y
pulgar) por la parte inferior y cara externa del baln. En este momento el peso del cuerpo reposa
completamente sobre la pierna que se encuentra delante.
Saque por arriba de frente desde el lugar: El jugador se coloca de frente a la malla. La vista al frente,
pies en forma de paso aproximadamente al ancho de los hombros (pie izquierdo delante). El baln se sujeta
con una de las manos o ambas. Se lanza aproximadamente un metro y medio por encima de la cabeza,
desplazndose el brazo izquierdo hacia arriba hasta colocarse flexionadamente delante de la cara, mientras que
el brazo derecho contina su trayectoria hacia arriba y atrs, quedando semiflexionado atrs y arriba da la
cabeza. En este momento el peso del cuerpo se apoya en la pierna de atrs. El movimiento hacia el baln
comienza con una extensin de la pierna de atrs, pasando el peso del cuerpo desde la pierna de atrs hacia la
pierna de adelante. Cuando ambas piernas se encuentran en su momento de extensin mayor la mano hace
contacto con el baln en su parte posterior y superior producindose un movimiento de pronacin de la
mueca, lo que hace que el baln gire. Simultneamente al golpe (contacto) se traslada la pierna de atrs hacia
delante.
 Saque por arriba de frente en suspensin:
Posicin de frente a la malla
Piernas en forma de paso
Baln sostenido con las dos manos
Vista al frente
Separado de la lnea final del terreno (de 3-5 m de distancia. Se lanza el baln hacia arriba y delante con una
o dos manos.
Lanzamiento del baln con dos manos aporta ms seguridad y mayor coordinacin, preferentemente el
baln se lanza hacia dentro del terreno, para ganar en distancia al golpeo.
Simultneamente al lanzamiento se produce el primer paso de la carrera hacia delante, producindose un
movimiento de traslacin de los dos brazos, desde atrs al frente y hacia arriba. Antes de elevarse el cuerpo
se realiza similar al saque de tenis. Despus de producirse el contacto con el baln el jugador cae dentro del
terreno apoyado sobre ambas piernas, amortiguando la cada con un movimiento elstico.

Saque por arriba lateral (gancho): Posicin lateral a la malla (hombro izquierdo o derecho "mira" a la
malla). Piernas separadas y semiflexionadas, en forma de paso, aproximadamente al ancho de los hombros o
paralelas. Baln sostenido con una o con ambas manos al frente. Vista dirigida al terreno contrario.
El baln se lanza a una altura aproximada de 1 m. Por encima de la cabeza y al frente realizndose una flexin y
torsin dorsal del cuerpo hacia el lado derecho o izquierdo. Segn el caso. El desplazamiento del brazo
extendido hacia abajo en este momento.
El peso del cuerpo descansa sobre la pierna derecha la cual esta flexionada, el movimiento del cuerpo hacia el
baln comienza con una extensin de la pierna derecha, producindose un desplazamiento del peso del cuerpo
hacia la otra pierna mantenindose el brazo extendido.
El contacto con el baln se realiza en la palma de la mano, con el brazo extendido. Simultneamente al golpe,
flexin ventral de la articulacin de la mano y se realiza un desplazamiento del cuerpo hacia delante
(movimientos para entrar en el terreno).
Saque por arriba de frente de flooting: Pies en forma de paso al ancho de los hombros. El baln es
sujetado con la mano izquierda, el brazo derecho se mantiene flexionado al lado del tronco y la mano a la altura
de la cabeza. La vista est dirigida al terreno contrario. El baln se lanza a poca altura, (ms precisin en el
contacto), poca flexin del tronco, la mano del jugador (abierta y rgida) va al encuentro del baln y le infringe
un golpe fuerte en su punto medio con poco acompaamiento del brazo y un freno brusco del mismo. El brazo
extendido en el momento del contacto.
Saque por arriba lateral (flooting): Postura y movimiento para la preparacin del contacto con el baln.
El jugador se coloca lateral a la malla con una pierna ms adelantada que la otra y sujetando el baln con las
dos manos, la vista va dirigida al baln. Nuevamente tiene lugar un movimiento hacia arriba y adelante
acompaando los brazos al baln hasta el mismo aproximadamente sobre el eje vertical del cuerpo. En este
momento el jugador golpea con el puo o el borde anterior da la mano y el brazo extendido sobre el centro del
baln. Tambin es importante en este saque la parada brusca del brazo (latigazo).

Voleo de pelota alta y baja del voleibol

Voleo de pelota alta: Se utiliza para pasar el baln a un compaero o a la cancha contraria. Consiste en
golpear el baln con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rpido y preciso.
 Voleo de pelota baja: Consiste en golpear el baln con los antebrazos en forma rpida y precisa. Este tipo de
voleo se realiza cuando el baln se encuentra por debajo de las caderas del jugador.
Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier situacin donde no se pueda realizar voleo de
pelotas altas. El voleo de pelotas bajas es conocido tambin con el nombre de "mancheta".

Reglamentos el voleibol
La superficie: La superficie de la cancha debe ser lisa, horizontal y uniforme.
La cancha: En lo que respecta a la cancha de Voleibol, cabe destacar que se divide en dos partes; La cancha
de juego en s, que mide 10 x 6 m con un rea libre de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata
del espacio por encima del rea que est libre de obstculos. Este espacio debe medir entre 7 y 10m.
Zonas: Todas estas lneas sealan y delimitan las distintas zonas de la cancha:

Zona de ataque: Esta zona est marcada por el eje de la lnea central y el borde posterior de la lnea de
ataque. La zona se prolonga hasta el final de la zona libre.
Zona de saque: Es la superficie detrs de cada lnea de fondo y estn marcadas por dos lneas de 15 cm. a 20
cm. de la lnea de fondo y como prolongacin de la lnea lateral. Se extiende hasta el final de la zona libre.
Zona de sustitucin: Est delimitada por las dos lneas de ataque hasta la mesa del anotador.
rea de calentamiento: Mide 3 x 3 m y est situada en las esquinas del rea de juego, al lado de los
banquillos y fuera de la zona libre.
rea de castigo: Situada ms all de la lnea de fondo, est equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En
ocasiones se delimitan con una lnea roja de 5 cm.
La red: La red, eje central de este deporte, se sita a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura
para mujeres en el "sitting" voleibol, mientras que el "standing" voleibol est a 2,43 m para hombres y a
2,24 m para mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Est hecha de maya negra a cuadros de
10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.
El baln: Junto con la red, el baln es el objeto ms importante de este deporte. El baln est formado por
una cmara interior de cauchorecubierta por cuero flexible o sinttico. Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y
pesa entre 260 y 280 gramos. En las competiciones se utilizan tres balones, por lo que se colocan seis
recogebalones: uno detrs del rbitro y los otros en cada esquina de la zona libre.
El partido: Un partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos, siendo el ganador
quien puede decidir entre campo o saque. El juego como tal comienza con el saque, antes del cual todos los
jugadores deben de haber rotado en sentido de las agujas del reloj y todos deben tener las nalgas pegadas
al suelo. Se permite un total de 6 sustituciones por cada set. En caso de existir algn jugador lesionado se
realiza una sustitucin excepcional (se puede llevar a cabo a pesar de haber realizado los seis cambios
reglamentarios), siempre deben haber 6 jugadores por equipo.

Un equipo gana el partido cuando consigue tres sets. En cada set se debe alcanzar un total de 25 puntos
siempre y cuando haya una diferencia de 2 puntos respecto al otro equipo.
Juegos predeportivos adaptados al vleibol

Baln prisionero
Edad: de 6 a 12 aos.
Material: Un baln
Desarrollo: Dos equipos. Cada uno en media cancha. Detrs de cada lnea de fondo se sita la zona de
"cementerio". Se pueden aprovechar las lneas de los campos de voleibol, baloncesto, tenis, etc. dependiendo
del nmero de alumnos. Los equipos se lanzan el baln tratando de golpear a un contrario. El jugador
alcanzado queda "muerto" pasando al cementerio del otro campo, pudindose salvar si desde all, logra
alcanzar a algn contrario. Si un jugador coge el baln que lanza el otro equipo, no se considera "muerto", pero
si se le cae s; Cuando en un equipo quede un solo jugador y no le dan en diez lanzamientos, ste puede
recuperar a un compaero.
Baln tocado
Edad: de 8 a 12 aos
Material: Un baln
Descripcin: Se forman equipos de 10 y 8 de ellos se colocan formando un crculo y los otros dos en el medio.
Los jugadores de fuera se hacen pases entre ellos y los del medio intentarn tocar el baln.
Baln torre
Edad: 6 a 12 aos.
Material: Un baln
Descripcin: Un jugador de cada equipo se sita en un crculo, el resto en la otra mitad de la cancha. El
jugador torre lanza el baln a sus compaeros para que stos lo devuelvan sin que toque el suelo. El jugador
torre no puede salir del crculo para coger el baln. Si el baln cae, o el jugador torre sale del crculo, el baln
pasa al otro equipo.
Roba balones
Edad: de 6 a 12 aos.
Material: Balones
Descripcin: Dos grupos. Los jugadores de un grupo con balones y el otro equipo sin balones. Deben
conducir el baln con los pies, por todo el espacio, evitando que alguno que no lleva baln se lo robe. Quin
quede sin baln puede robrselo a otro distinto.
Anexos

Cancha de voleibol

Fundamentos tcnicos del voleibol

Tcnica de saque
 Tcnica de defensa

Tcnica de colocacin
Conclusin
Al finalizar el presente trabajo, hemos querido destacar los puntos tcnicos ms importantes referentes al juego
denominado Voleibol. Igualmente, hemos indagado un poco acerca de los orgenes de este deporte, que naci
en los Estados Unidos de Amrica, y que su fundador William G. Morgan, quien viendo que era necesario
disear otro juego similar al Bsquetbol, nacido cuatro aos antes en ese mismo estado, decidi crear un juego
parecido, pero con condiciones y reglas diferentes, y as naci lo que conocemos como Voleibol.
De igual forma, hemos destacados las reglas esenciales del juego, en el voleo y el saque, en el remate y en la
defensa, que son pasos indispensables en todo juego. Tambin se puede apreciar la destcacion
de juegos predeportivos al voleibol que son un esencial fundamento para la recreacin de nios y finalmente
los dibujos en la cual se destacan: pelota de voleibol, la cancha del voleibol y los fundamentos tcnicos del
voleibol.