10 seales que avisan de enfermedad en el intestino

Enfermedad en el intestinoConoces las seales de enfermedad en el intestino?

En el centro de todo debe haber un sistema digestivo funcionando correctamente.

En medicina funcional, la filosofa predominante es la interconexion de todos los sistemas del

organismo.

Los sistemas digestivos y hormonales, por ejemplo, no son independientes uno del otro.

Cuando tienes el intestino enfermo, lo normal es que padezcas desde dolores de estmago,
gases, distensin abdominal hasta diarrea y muchas dolencias ms.

Como entre el 60 y el 80% de nuestro sistema inmune se encuentra precisamente en el

intestino, los desequilibrios intestinales estn asociados a los desequilibrios hormonales,
enfermedades autoinmunes, diabetes, fatiga crnica, fibromialgia, ansiedad, depresin, de
colon, y otros problemas crnicos de salud.

El intestino es la puerta de entrada para las enfermedades, razn por la cual, debera ser el
primer sistema a tratar con cualquier dolencia.

Existe un sistema llamado el programa 4R, que es un enfoque sencillo para reparar el instinto y
restablecer la homeostasis, en trminos cristianos, la salud.

10 seales que avisan de enfermedad en el intestino

10 seales que tienes el intestino daado

Problemas digestivos como hinchazn, gases, diarrea

Alergias o sensibilidades

Asma

Estreimiento

Humor, irritabilidad

Problemas cutneos como eczema, roscea

Hemorroides

Prpura trombocitopnica idioptica

Artritis

Mala memoria y concentracin

El programa R4 para la enfermedad en el intestino

1. Retirar.
1.1. Eliminar el dao

El objetivo es eliminar cualquier cosa que afecte negativamente el medio ambiente intestinal,
como alimentos inflamatorios, infecciones, irritantes como el alcohol, la cafena o algunos
medicamentos:

1.2. Alimentos inflamatorios

Tales como el gluten, productos lcteos, maz, soja y azcar, pueden conducir a intolerancias
alimentarias.

Es recomendable una dieta de eliminacin como punto de partida para identificar cules
alimentos son problemticos en cada caso personal.

Se quitan los alimentos durante dos semanas o ms y luego se van aadiendo de uno en uno e
ir atento a la reaccin del cuerpo cuando introduces un alimento.

1.3 Las infecciones

Pueden ser debidas a parsitos, levaduras o bacterias.

Un anlisis de heces es clave para determinar los niveles de bacterias buenas, as como
cualquier infeccin que pueda estar presente.

Para eliminar las infecciones se podra requerir tratamientos herbales, medicinas

antiparasitarios y/o antimicticos, suplementos antimicticos, podra darse el caso de
necesitar antibiticos.

1.4 Sustancias irritantes

Todo lo que hay que decir sobre el dao de sustancias como el alcohol, el tabaco y la cafena,
se ha repetido hasta la saciedad, difcilmente se puede aportar algo nuevo.

Errores de medicacin

1.5 Medicamentos

Se ha demostrado que el uso reiterativo de analgsicos (AINES), terminan por pasar un costo
elevado en trminos de salud.

2. Reponer

Reemplazar lo bueno: Aadir nuevamente los ingredientes vitales para el proceso digestivo, as
como para la absorcin.

Que puedan haber sido consumidos por factores que van desde la dieta, los medicamentos,
hasta las enfermedades, sin olvidar el envejecimiento.

Incluidos los cidos biliares que se requieren para una digestin apropiada, as como el cido
clorhdrico y por descontado enzimas digestivas.

3. Reinstaurar
Restauracin de bacterias beneficiosas: Restablecer el equilibrio saludable de la flora
bacteriana buena es crtico.

enfermedad en el intestino

Se puede lograr mediante la incorporacin regular a la dieta de suplementos probiticos que

contengan bacterias beneficiosas tales como las especies bifidobacterias y lactobacilos.

Es recomendable consumir de 25 a 100 millones de unidades al da.

Adems, es importante tomar un prebitico suplemento o incluir en la dieta alimentos ricos en

fibra soluble.

4. Reparar

Es vital que los intestinos logren repararse por si solos, de ah la importancia de suministrar los
nutrientes necesarios para dicha labor.

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Uno de los suplementos que debera ser el preferido es la L-glutamina.

Un aminocido que ayuda a rejuvenecer el recubrimiento de la pared intestinal.

Otros nutrientes claves incluyen zinc, aceites de pescado omega 3, vitamina A, C y E, as como
el aloe vera.

Sea cual sea el problema de salud intestinal, el programa 4R es seguro para ayudarle a
recuperar la salud del intestino.