Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
(curso)
Introduccin.
Qu es la hipnosis?
Es importante saber cules son los mitos de la hipnosis para eliminar miedos e
inseguridades en la mente de las personas, ya que si el miedo est presente se pueden
perder muchos voluntarios para el trance y esto es algo que debemos evitar.
Mito 1: La persona se puede quedar en trance hipntico para siempre.
Esto es completamente falso, nadie se ha quedado en trance y es fsicamente imposible
que
alguien lo llegue a hacer.
Mito 2: Solo se pueden hipnotizar las personas de mente dbil.
Las personas que entran en trance no son de mente dbil en ningn sentido, solo son
ms
suceptbles y receptivas al estado de trance, son personas ms sensibles a las
sugestiones. Es una habilidad ms que un defecto, una capacidad de concentracin
diferente.
Mito 3: La hipnosis puede afectar mentalmente de una manera negativa al voluntario.
La verdad es que la hipnosis no puede afectar negativamente a menos de que esto se
haga a
propsito y en trances repetidos, implantando alguna sugestin negativa que pueda
crearle un miedo a la persona. Por lo general la hipnosis deja cosas positivas como
bienestar y relajacin.
Es importante dejar bien claro al principio del show que estos mitos son falsos y que
solo son
leyendas urbanas. Ahora que eliminamos los mitos pasemos a repasar las 2 mentes.
Sugestiones.
Hay 7 puntos que cumplir para lograr una Presentacin de hipnosis excelente:
1. Cantidad de gente presente.
2. Buena Participacin del pblico.
3. Charla o pltica previa.
4. Test de sugestin.
5. Induccin.
6. Rutinas.
7. Sacar de trance a los participantes.
Estos puntos los vamos a revisar a detalle en las siguientes hojas.
1. CONFIANZA
2. CONFIANZA
3. CONFIANZA.
La verdad es que la cualidad ms importante que debe de tener un hipnotista es
confianza en si mismo, y se debe de reflejar en la forma en que habla y acta cuando
est sobre el escenario.
Esta confianza solo se adquiere con la prctica, hablando en repetidas ocasiones en
frente de un pblico, si tienes problemas para hablar en pblico te sugiero que primero
tomes un curso
especializado en este tema, ya que el hablar en pblico con confianza en indispensable
para el hipnotista.
Cualidades vocales para hipnotizar.
Sin duda un grupo que est dispuesto a participar es un requisito indispensable, pero a
dems de eso un grupo grande de 100 a ms personas y que su edad est variada.
El grupo ms sencillo para hipnotizar es el de una edad de 16 a 25 aos, ya que en esa
edad se est ms dispuesto a experimentar cosas nuevas y no bloquear el trance. Por
otro lado un grupo pequeo de la tercera edad es el grupo ms difcil para trabajar un
show ya que no mucha gente est dispuesta a experimentar el trance.
En mi opinin personal un grupo de 50 a 100 personas de preparatoria es el grupo ms
sencillo de hipnotizar.
Bien, ahora pasaremos a la estructura del show. La charla previa a la induccin es muy
importante, ya que aqu se sentarn las bases para lograr hipnotizar a la mayor cantidad
de personas presentes.
Nuestro objetivo principal es implantar la idea en la mente del pblico de que somos
capaces de hipnotizar a muchas personas y que ya lo hemos hecho antes muchas veces,
no importa si es la primera vez o la segunda que hayamos hipnotizado a alguna persona,
uno siempre dede de presentarse como un experto.
Que debemos incluir en la pltica previa:
1. Presentacin personal.
2. Logros en la hipnosis ( inventados al principio).
3. Eliminar mitos de la hipnosis.
4. Beneficios que se pueden obtener con la hipnosis. (bajar de peso, dejar de fumar,
mejorar la concentracin, etc)
5. Invitar a participar al pblico.
A continuacin te voy a presentar mi pltica previa, te recomiendo que no la copies
palabra por palabra, en vez de eso trata de presentar la pltica con los mismos
conceptos, pero tus propias palabras.
1.- Presentacin personal.
Este punto por lo general lo realizar el anfitrin del evento, y no tiene que ser nada
muy
elaborado, esto sirve ms bien para centrar la atencin de todos los presentes en el
escenario. Es importante que la presentacin se haga con autoridad, Imagina el
siguiente escenario Ests por empezar tu show y hay 100 invitados, todos estn
platicando en pequeos grupos y de pronto tomas el micrfono para llamar su atencin,
van a suceder 2 cosas, vas a tener que gritar o nadie te va a hacer caso, es aqu en
donde entra el anfitrin, el tiene la confianza y la autoridad para llamar su atencin de
una manera mucho ms fcil y rpida, y si tiene que gritarles no se va a ver extrao
como se vera si lo haces tu.
Una presentacin adecuada sera:
Buenas noches, les pido su atencin por favor ya llego la hora del show y la diversin ,
aqu les
presento al hipnotista. Juan Prez.
Tomas el micrfono y los saludas, Buenas Noches, entonces estamos listos para empezar
con el show de hipnosis
Y pasas a la siguiente fase.
2.- Logros en la hipnosis y Que es la hipnosis.
Mi nombre es Juan Perez tengo x aos estudiando la hipnosis y desde hace x tiempo
que
realizo presentaciones de este tipo. He trabajado para x compaas, escuelas, ferias y en
eventos particulares y en todos ellos la gente se ha quedado con muy buen sabor de
boca y estoy seguro que en este evento pasar lo mismo.
Antes de empezar me gustara hablar acerca de la hipnosis, la hipnosis es un estado
natural de la mente en donde se entra en contacto con el subconsciente. Digo que es un
estado natural porque
muchas veces en el da entramos en pequeos trances hipnticos, por ejemplo cuando
vas
manejando, hay veces que te pones a pensar en otra cosa y ya para cuando te das
cuenta llegaste a tu destino, en esos momentos ibas en pilto automtico, tu
subconsciente iba manejando. O que tal cuando ves que alguien se queda viendo a la
nada fijamente, all la persona est en estado de trance ligero. Aqu vamos a hacer algo
parecido, vamos a tomar esos estados y los vamos a intensificar para entrar a un nivel
ms profundo en el subconsciente
3.- Eliminar mitos de la hipnosis.
Decimos: Antes de empezar, me gustara tambin eliminar algunos mitos de la
hipnosis. Hay
personas que tienen miedo a experimentar el trance hipntico porque piensan que se
pueden
quedar dormidas y no despertar nunca, eso es completamente falso, nadie se ha
quedado en
trance por siempre y ni se quedarn, es fsicamente imposible. En un caso extremo en
que yo me muriera mientras estn en trance lo nico que pasara es que despus de
unos instantes que pasaran sin escuchar mi voz, las personas volveran a su estado
normal.
Otra de las cosas que la gente piensa es que solo se puede hipnotizar a la gente de
mente dbil,
esto tambin es completamente falso, al contrario, la gente que se puede concentrar
mejor es la gente que ms fcilmente puede entrar en trance.
No hay nada que temer, la hipnosis es 100% segura, es ms, la hipnosis es
completamente positiva para la mente, ya que entras en un estado mental ms perfecto
y ms saludable.
4.- Beneficios de la hipnosis.
Aqu podemos decir: Hay personas que cuando entran en trance, abren una puerta a su
subconsciente y pueden empezar a realizar cambios que antes haban estado limitados
para ellos.
Dejar de fumar, bajar de peso, mejorar su concentracin, son cosas que comnmente
suceden
cuando la gente entra en trance.
Este punto es el que hace que las personas que antes estaban renuentes a participar
cambien de opinin, ya que ven un beneficio que les puede ayudar para algo importante
en su vida.
5.- Invitar a participar al pblico.
Aqu estamos por finalizar nuestra pltica y es en este punto donde debemos de
convencer a la mayor cantidad de personas que participen, es aqu donde hacemos una
invitacin abierta para que entren en trance, entonces podemos decir algo como
Y bien, como saben este es un show de hipnosis y a diferencia de otro tipo de shows se
requiere su participacin para que el mismo show se realice, no hay nada peor en un
espectculo de este tipo que la apata del pblico, entre ms personas traten de
experimentar el trance, mejor se pondr el ambiente, as es que le voy a pedir de favor a
todos que participen conmigo y sigan el siguiente
ejercicio.
Y ahora pasamos al test de sugestin.
Saber quien est en trance es muy sencillo, vas a pasar con cada persona le vas a tomar
el brazo por su mueca levantarlo unos 5 centmetros y dejarlo caer en su pierna. Las
personas a las cuales su brazo caiga como si estuvieran dormidas sin poner resistencia
alguna estn en trance profundo,
ya que te diste cuenta de esto puedes tomar su cabeza con tu mano abierta en su
coronilla y
moverla suavemente en crculos para despus acomodarla en el hombro de la persona
de al lado.
Mientras pasas con cada uno de ellos tienes que decirles palabras como:
Ests muy relajado, en trence profundo, sin salir de trance hasta que yo te lo pida
Las personas que no estn en trance simplemente abrirn sus ojos y les pedirs que se
levanten y regresen en silencio a sus asientos.
Hay personas que dan todos los signos de estar en trance y de pronto abren sus ojos y
mueven su cabeza de un lado a otro como si se acaban de levantar, ests personas
estn luchando por salir del estado de trance, puedes hacer 2 cosas.
1.- Si tienes varias personas en trance las puedes dejar ir.
2.- Si tienes pocas personas en trance puedes tratar de ponerlas en trance rpidamente,
para esto solo tienes que poner tu mano sobre sus ojos y decirle que se relaje y que
entre en trance profundo, si se resiste 2 o 3 veces es mejor dejarla salir y que pase a su
lugar. Pero es comn que la persona entre en trance profundo despus de poner
nuestra mano en sus ojos.
La verdad es que no hay forma de saber, lo nico que se puede hacer en estos casos es
empezar con la primer rutina del show y esperar que las personas reaccionen como
esperamos.
Lo primero que les dirs es:
muy bien las personas que estn en trance profundo cuando diga 3 se van a sentar
completamente derechos con la cabeza erguida, 1,2,3.
Vers como las personas que estn en trance se sentarn erguidas a tu mando.
Las primeras veces quizs te pongas algo nervioso porque varias personas pueden
empezar a abrir sus ojos y levantarse, signo de que no estaban en trance profundo. Pero
recuerda, debes de poner tu atencin en las personas que si quedaron en trance,
aunque sea solo una.
Bien, a continuacin pondr la Induccin completa tal y como la hara en un show
normal:
Bien, les voy a pedir a todos su atencin, en estos momentos vamos a empezar la
induccin al
trance hipntico, si alguien tiene su telfono celular le voy a pedir que lo ponga en
vibrador o que lo apague, es muy importante que guarden silencio durante el tiempo de
la induccin que durar entre 7 y 10 minutos solamente.
OK, empezamos, primero es muy importante ajustar la respiracin, por favor volteen a
ver mi
mano, y no ven nada ms, solo mi mano. Muy bien, cuando mi mano suba, tomamos
una
respiracin profunda por la nariz, voy a detener un segundo y luego exhalan por la boca.
1.- Respiras por la nariz, detienes un segundo y ahora exhala por la boca.
2.- Respirando bien profundo, detienes y exhalas.
3.- Respirando bien profundo por la nariz, detienes, exhalas y cierras los ojos Ojos
cerrados, sin abrir los ojos hasta que yo te lo pida, sigues tomando respiraciones
profundas y ahora quiero que centres tu atencin en un punto de luz en el centro de tu
mente, como tu quieras visualizarlo, como puedas visualizarlo. Muy bien.
Ahora, mientras sigues respirando profundamente y te sigues concentrando en ese
punto de luz, te voy a pedir que lleves tu atencin a tus pies, relajando tus pies muy
profundamente, relaja los dedos de tus pies, los arcos de los pies y los talones,
Ahora relaja tus pantorrillas, empiezas a sentir una temperatura muy agradable, no
sientes fro ni calor y relajas ahora los msculos de tus muslos, todas las fibras
musculares relajadas, sintindote excelentemente bien. Y mientras relajas tus piernas y
sigues viendo ese punto de luz en el centro de tu mente, tomas una respiracin bien
profunda para relajarte an ms profundamente.
Relajas tus msculos abdominales, relajas los msculos del pecho y de la espalda, todo
tu torso se relaja y ahora relajas los msculos de tus hombros, brazos y manos
sintindote cada vez mejor y mejor.
Por ltimo relajas los msculos del cuello, dejas que tus hombros caigan libremente y
tambin
relajas todos y cada uno de los msculos de tu cara, sintindote excelentemente bien.
Y mientras te sigues relajando profundamente voy a contar del 1 al 5 para que busques
una
relajacin total fsica y mental, completamente relajado
1,2,3, ms y ms profundamente relajado, 4, y 5
Completamente relajado fsica y mentalmente, sintindote cada vez mejor y mejor.
Excelentemente bien.
Ahora quiero que te imagines que frente a ti hay un elevador, las puertas del elevador se
abren y tu entras en el. Voy a contar del 10 al 1, cada nmero que vaya contando ser
un piso que vas a ir descendiendo hacia tu subconsciente entrando en un trance cada
vez ms profundo.
10,9,8, entrando ms y ms profundamente en contacto con tu subconsciente,7,6,5, ms
y ms relajado, sintindote cada vez mejor y mejor, 4,3,2, ms y ms profundo,
dejndote llevar,1 entrando en un trance muy profundo, 1 entrando en un trance muy
profundo y agradable, 1.
Seguimos en el proceso y ahora te voy a pedir que estires tu brazo derecho como si
estuvieras
apuntando a alguien, ahora quiero que cierres tu mano imaginando que ests tomando
una tina, en esa tina vamos a poner ladrillos muy pesados y cada ladrillo que pongamos
tu brazo se
empezar a cansar ms y ms y cada centmetro que tu brazo baje hacia tu pierna
empezars a
entrar en un trance ms y ms profundo, cuando tu mano toque tu pierna entrars en
un trance 10 veces ms profundo del que te encuentras en este momento.
Ponemos un ladrillo, 2 ladrillos, 3 ladrillos y la tina empieza a pesar ms y ms, 4
ladrillos y la tina se pone ms y ms pesada y tu brazo se empieza a cansar ms y ms y
mientras tu brazo se cansa empiezas a entrar ms y ms profundo en ese estado de
trance, 5 ladrillos, 6 ladrillos, sin resistirte, ms y ms pesada la tina, ms y ms pesada
cada vez.
Muy bien, ahora que ya todos tienen ambas manos en sus piernas voy a contar del 1 al
3, cuando diga 3 todo lo que diga ser realidad en su mente, cada palabra que yo diga
ser realidad en su mente, vers, sentirs y escuchars claramente lo que yo diga que
este all, as es y as ser.
1,2,3
De este momento en adelante todo lo que yo diga se vuelve realidad en tu mente, sin
escuchar a nadie ms, solo sigues mis indicaciones
Y empezamos con las rutinas.
Una vez que tienes varios sujetos hipnotizados es importante tener un listado de rutinas
lista para
entretener a la gente, no hay nada peor que no estar preparado para el show. Una
forma de hacer
rutinas es imaginarnos como si estuvieras contando una historia en donde los
hipnotizados sern
los personajes que vivirn la trama de lo que ests contando.
Hay 2 tipos de rutinas
1. Rutinas grupales
2. Rutinas individuales.
Empezaremos con las rutinas grupales, esto con un objetivo en mente, ver quines son
las
personas ms animadas, ms ocurrentes y activos, ya que te topars con personas que
apenas se pueden mover o hablar, ellos no son candidatos para las rutinas individuales
que utilizaremos ms adelante, en un grupo de 15 hipnotizados te topars con 2 o 3 que
sern el alma del show, aunque en ocasiones pueden ser un poco ms, estas personas
son las que ms debes de utilizar en cada rutina.
Rutinas Grupales.
Como mencion antes, en estas rutinas se involucran a todos los presentes. En mi caso
por lo
general primero les digo que se ganaron la lotera, $20 millones de dlares, aqu
empezars a ver quines son los que gritan y se emocionan ms, despus los llevo a su
nueva mansin, a un viaje por la carretera en un Ferrari, se detienen en el cine y sale
Drcula de la pantalla despus los llevo a una fiesta de celebracin en donde todos se
ponen a bailar.
Ests son solo sugestiones de lo que puedes hacer y te recomiendo que inventes tus
propias
rutinas para que tu show sea nico y diferente al de los dems hipnotistas, puedes
utilizar
cualquier situacin que se te venga a la mente.
Rutinas Individuales.
Para estas alturas ya habrs identificado a tus mejores sujetos y los pasars al frente
para realizar las rutinas en donde ellos actuarn individualmente.
Aqu por ejemplo los puedes poner a hablar en Chino o Alemn, decirles que son
fisiculturistas, o decirles que estn desnudos o que ven a todos los asistentes desnudos.
Te doy el mismo consejo anterior, busca tus propias rutinas para que seas original.
El objetivo en las rutinas es buscar
1. movimiento de los asistentes,
2. emociones fuertes como miedo o alegra que se reflejen en sus gestos y
3. dilogos chuscos entre los mismos hipnotizados (imagina una pareja de recin
casados
peleando porque el marido llego tarde a casa).
Aqu el lmite es el cielo y tu imaginacin.
Si los sujetos no estn animados les puedes dar instrucciones para que se empiecen a
mover a tu mando, por ejemplo decirles,
cuando cuente del 1 al 3 todos van a gritar la palabra gato, 1,2,3. GATO!!!
Si no gritan hay que decirles; todas las personas que estn hipnotizadas pueden hablar
normalmente, se pueden mover normalmente, pero sin salir de trance y repites la frase
anterior con otra palabra.
Si esto no funciona puedes sacarlos de trance y ponerlos en trance de nuevo dicindoles
que esta vez se vas a poder mover normalmente. Una vez que alguien entro en trance
se puede volver a poner inmediatamente solo contando del 3 al 1. Por ejemplo:
En unos momentos vas a salir de trance pero vas a volver a entrar cuando yo cuente
del 3 al 1, solo que esta vez te vas a poder mover y hablar normalmente. Saliendo de
trance cuando diga 3
1,2,3 (truenas los dedos) saliendo de trance. Ahora entrando en trance nuevamente,
pero esta vez muy movidos en trance, 3,2,1 en trance.
Si las personas no entran en trance solo tienes que pasar a su lugar y cerrarle los ojos
con tu
mano. Con la experiencia estos procesos se realizan fcilmente.
Sacar a los sujetos de trance es un proceso muy sencillo, en el momento en que hayas
terminado tu show le dices al pblico:
Ahora es el momento de sacar a las personas de trance, pones a todos tus sujetos
sentados en las sillas y empiezas el proceso. Te diriges a los voluntarios hipnotizados y
les dices:
Bien, vamos a salir de trance, te vas a sentir excelentemente bien en todos los sentidos,
excelentemente bien fsica y mentalmente, sin sentir ningn malestar, estando muy
alerta y
despierto con mucha energa, voy a contar del 1 al 5 y cuando diga 5 abrirs tus ojos
sintindote muy bien, 1,2 regresando al aqu y al ahora, 3 moviendo ligeramente las
manos de un lado a otro, 4, moviendo la cabeza ligeramente, regresando al aqu y el
ahora sintindose muy bien, 5 (truenas los dedos) saliendo de trance sintindote
excelentemente bien, 5 saliendo de trance.
En caso de que alguien no quiera salir de trance, no te preocupes, es solo que se siente
muy
relajado y a gusto en ese estado, solo ve a su silla y dirgete a l o ella, pon ambas manos
en sus hombros, empiezas a masajearlos y dices con voz firme: Voy a contar del 1 al 3 y
cuando diga 3 vas a salir de trance sintindote muy bien, 1,2, regresando al aqu y el
ahora 3 (truenas los dedos cerca de su oreja), saliendo de trance, 3
Esto bastar para que la persona salga de trance.
Es muy raro que te topes con algn problema en el show de hipnosis pero a
continuacin hablar de los 4 ms comunes.
Qu hacer si:
1. A alguien le duele la cabeza ( o el hombro, o las manos, etc.) despus del trance.
Solamente lo pones en trance nuevamente y le dices que esta vez va a salir de trance sin
ningn dolor de cabeza (o lo que le duela), cuentas del 1 al 3, lo sacas de trance y le
dices que el malestar pasar en pocos minutos, y eso es lo que sucede.
2. Si tiene la respiracin muy agitada.
Si tiene una respiracin muy agitada solo te acercas a la persona y le dices que se relaje
profundamente, y que su respiracin se empieza a ser ms calmada y armoniosa.
Generalmente esto basta para que la respiracin se componga, si esto no funciona lo
puedes repetir lo mismo, si an no funciona es mejor sacarla de trance para que no se
vaya a sentir mal y evitar que el pblico se asuste.
3. Si est muy inquieto en su silla.
Si alguien est muy inquieto en su silla y puedes ver en su rostro que no est relajado o
disfrutando el trance es mejor sacarlo de trance, recuerda que es mejor mantener todo
en un
ambiente de tranquilidad y diversin, y hay que eliminar cualquier cosa que pueda
hacer que las personas se sientan mal.
4. Si se pone a llorar.
Hay ocasiones en que alguna persona se puede poner a llorar porque los recuerdos en el
estado de trance son muy reales, as que tienes que acercarte a esa persona y decirle
que todo est bien, que se relaje y se ponga a pensar en cosas agradables, si contina
llorando a pesar de tus intentos para calmarla es mejor sacarla de trance.
La verdad es que es muy raro encontrar estos problemas pero como dicen: es mejor
prevenir que lamentar, sabiendo que hacer en cada caso.
Debes de practicar la hipnosis cada vez que tengas la oportunidad de hacerlo, cada vez
que ests en un grupo de 30 o 40 personas deberas hacer el intento de poner a varios
de ellos en trance en una induccin grupal.
Es importante tener todos los pasos de la induccin memorizados, no las palabras tal
cual, solo los pasos ya que tu utilizars tus propias palabras.
Al principio puedes practicar con personas de confianza para ir nivelando tu tono y
ritmo de voz, recuerda que es ms difcil poner en trance a una sola persona, pero nada
se pierde con intentar.
En mi caso yo empec a practicar con familiares y como coment en la introduccin la
primer
persona que hipnotic fue a mi mam y despus a varias amigas de mi Facultad, la
primer
induccin grupal que hice fue en una fiesta en donde me haban contratado para hacer
un show de magia de close up. Aproveche el momento y la cantidad de personas (haba
alrededor de 80 personas presentes) para hacer una induccin grupal y mirando hacia el
pasado en realidad hice un mugrero, la verdad no se como sali el show porque no tena
una buena induccin ni pre test ni un grupo de rutinas para usar, solo un conocimiento
bsico de una induccin pero al final la gente qued muy contenta.
Para aprender la verdadera hipnosis solo hay una manera, practicar y practicar con
personas e ir aprendiendo de los errores de cada presentacin para ir puliendo nuestro
show.
Preguntas Frecuentes
Tiene que estar oscuro y en silencio para hipnotizar a alguien?
Lo mejor que puedes hacer si hay demasiada luz es poner a los voluntarios de espalda a
la fuente de luz para que no les moleste a ellos.
En cuanto al ruido, si no lo puedes detener utilzalo a tu favor, Cmo?, puedes decir
algo como:
Y cada vez que escuches que la puerta golpea con la silla te vas a relajar ms y ms
profundamente
Esto depende mucho de la situacin, si es una presentacin casual solo debes de decir
que no era la situacin ptima y pasar a otra cosa, si es un show pagado lo ideal siempre
es tener un show extra, sobre todo si sabes que es una situacin no ideal (pocas
personas).
La verdad es que uno como hipnotista siempre est expuesto a esta situacin, ya que
nunca sabes con el 100% de seguridad que es lo que va a suceder, pero esto no nos
debe de detener en nuestra misin de hacer el mejor show posible.
Conclusin
En este manual te muestro un sistema que est probado y comprobado a travs de aos
de
prctica y refinamiento, todo show de hipnosis exitoso sigue estos pasos casi de la
misma forma y lo puedes comprobar al ir a ver al teatro los diferentes hipnotistas que se
presentan en tu ciudad.
Si sigues el sistema en el orden establecido el xito est casi garantizado, y digo casi
porque
siempre est presente el factor humano (errores, errores y ms errores) un ambiente
menos que ideal y la confianza con la que presentes tu show. Recuerda este manual
para ti es teora y lo seguir siendo mientras no lo lleves a la prctica , el verdadero
aprendizaje se da en el mundo real.
Recuerda que cualquier duda que tengas en alguno de los puntos estoy a tus ordenes
para
aclararla y te deseo la mejor de las suertes en este mundo fantstico de la hipnosis.