Establecimiento:

Colegio Secundario
Dr. Miguel Eloy Ortega

Asignatura: Educacin Fsica

Deporte: Handball

Nivel: Principiantes
Diagnostico:

Previo diagnostico realizado con las alumnas de los primeros aos

Y alumnas que vienen de otros colegios, es escaso el conocimiento sobre ese
deporte, pero muy grande el inters por aprender, lo cual facilita la enseanza y
podemos realizar una seleccin para formar los equipos que representan al colegio
en los torneos colegiales con muy buenos resultados.

Fundamentacin:

Las prcticas deportivas a travs de los de los ejercicios fsicos tienden a la

formacin para la adquisicin de destrezas y habilidades que permiten la
socializacin con sus pares y tienden a mejorar la salud psicofsica de las alumnas.

Expectativas de Logros:

Contribuir a la formacin personal de los jvenes a travs de la prctica digna

y efectiva del deporte.

Acrecentar la formacin bsica ordenada y metdicamente en las mejores

etapas de aceptacin psicofsica de los jvenes.

Proporcionar una efectiva integracin socio- afectiva a los jvenes en su

medio.

Estimular la jerarquizacin de conductas valiosas en situaciones

competitivas.

Aprender o mejorar distintos recursos tcnicos o tcticos de este deporte.

Contenidos Conceptuales:

Gimnasia:

Ejercicios de orden y locomocin.

 Formas bsicas.

Desplazamientos naturales.

Ejercicios para las grandes masas musculares y ncleo de movimiento.

Atletismo:

Carreras de velocidad y resistencia.

Posta 4X4.

Salto en largo.

Deporte Handball:

-Fundamentos Individuales:

Recepcin.

Pases.

Lanzamientos.

Dribling

Fintas.

Giros.

-Entrenamiento del Arquero.

Fundamentos Colectivos:

Sistemas Defensivos: Marcacin: 6-0; 5-1y 4-2.

Ataque y contra ataque.

 Juego.

Reglamento.

Contenidos Procedimentales:

Gimnasia: Formacin en hilera- Fila- Formacin en escuadras.

Numeracin de corrida y alternada.

Posicin de firme y descanso.
Giros: derecha e izquierda, media vuelta.
Marcha Natural.
Tote Natural, hacia delante y atrs, elevando las rodillas.
Piques cortos, En parejas, en grupos.
Carrera en forma individual y grupal.
Abdominales.
Dorsales.
Fuerza de piernas y brazos.
Elongacin.

Atletismo:
Carrera: voces de mando, partida, alta y baja.
Posta 4X4, voces de mando, toma y pase del testimonio, relevos.
Salto en largo: pie de pique, elevacin, cada.

Handball:
Desplazamiento: con y sin elementos, con y sin cambiose direcciones; en
forma individual y en parejas.
Recepcin: su trayectoria; alta, media y baja. Su posicin: frontal, diagonal
y lateral.
 Pases: sobre hombro, bajo cadera y bajo cadera con pique.
Lanzamiento: sobre hombro, a pie firme y en suspensin.
Empleo de los Recursos Materiales.
Organizacin de las actividades en masa por equipos.
Torneos inter curso.
Reglamento: reglas mnimas.

Contenidos Actitudinales:

Cordialidad, respeto, tolerancia y amabilidad con todos los integrantes del

juego.
Inters por mejorar la prctica en colaboracin con los compaeros.

Destinatarios: Alumnos Secundarios.

Recursos:
Canchas.
Pelotas.
Silbatos.
Redes
Materiales Auxiliares.

Tiempo: Durante todo el ao.

Evaluacin:
Inicial: a travs de un diagnostico.
En proceso: durante las clases, participacin, aplicacin de lo aprendido.
Final: test deportivo motor y los trabajos prcticos presentados durante
todo el ao.
Responsables:

Jancik, Isabel Mara Luisa.

Aguilar, Juan Carlos.