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Tingo Mara, 07de De junio del 2017

OFICIO N 8 -2017-ALUMNOS-EJEC-PROY-UAP-TM

Seora: Espinoza Ortega Miriam

ASUNTO: INFORME DE LA TERAPIA YOGA Y TAI-CHI


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De mi mayor consideracin:

Mediante el presente, es grato dirigirme a Ud. para saludarlo cordialmente y a la vez


hacerle llegar el informe de la terapia de TAI-CHI llevada a cabo el da 07 de junio del
presente Ao en la localidad de los laureles De Tingo Mara a horas 9:00 am. Se adjunta
informe detallado, lista de Participantes.

Sin otro particular me suscribo de Ud. reiterando las muestras de mi especial


consideracin y estima.
Atentamente.

Prez Tello, Jhan Marco

Alegra Ortega, Estefan

Domnguez Pajuelo, Javit

Gallardo Vlchez, Jos

Condezo Meza, Mara Elena

Internos de Enfermera de la UAP


INFORME

TERAPIA DE YOGA Y TAICH EN LOS ADULTOS MAYORES

Lugar : localidad de los LAURELES Tingo Mara


Fecha : 07 de junio del 2017.
Hora : 9:00 am

1.- JUSTIFICACIN.
Desde hace aproximadamente unos 25 aos, existe un gran auge en el campo de
las artes marciales procedentes de oriente ya sea desde el punto de vista de su
aparicin como nuevos deportes o por los beneficios que pueden aportar. Esto se
ha visto traducido por un aumento en los practicantes de estas artes marciales as
como en el inters social debido ms, en este caso, por los beneficios que se les
otorga.

La eleccin de este arte marcial concreto fue debido a su amplio espectro de


aplicacin. Por sus caractersticas de realizacin lo hace apto para que la prctica
pueda ser llevada a cabo por personas de muy diferentes caractersticas y edades
sin apenas limitaciones.

En el mbito de la fisioterapia nos pareci interesante mostrar si el Tai Chi puede


ser usado como complemento a la rehabilitacin, ya sea como apoyo
complementario durante esa rehabilitacin o como ejercicio que permita mantener
el estado de salud despus de la recuperacin y as mantener un equilibrio del
cuerpo.

2. OBJETIVO GENERAL
Brindar a la poblacin adulto mayor los beneficios y la prctica de la terapia yoga tai chi

2.1 OBJETIVO ESPECIFICO


Incentivar la participacin de la terapia tai-chi

Promover el equilibrio y la buena calidad de vida a los adultos mayores


3. QU QUEREMOS LOGRAR EN ESTA ACTIVIDAD?
Dar a conocer los beneficios y la practica de la terapia yoga tai chi.

4. QU RESULTADOS ESPERAMOS ALCANZAR CON ESTA ACTIVIDAD?

Las y los participantes al terminar esta sesin:


La buena salud y la puesta en practica de la terapia yoga tai chi

5. EN CUNTO TIEMPO LA VAMOS A DESARROLLAR?


1 hora )60 minutos=

MATERIALES QUE VAMOS A NECESITAR:

1 RECURSOS HUMANOS
Prez Tello, Jhan Marco
Alegra Ortega, Steffany
Dominguez Pajuelo, Javit
Gallardo Vilchez, Jose
Condezo Meza, Mara elena

2 POBLACION DIRIGIDO A:
A toda las personas adultas mayores de 50 aos a mas vecinos ,tios primos sobrinos
y otros .
3 ACTIVIDADES REALIZADAS

ACTIVIDADES INTRAMURALES
a) ACTIVIDADES ADMINISTRATIVAS Y DE GESTION
Coordinacin con la coordinadora del programa del adulto mayor para la realizacin
de actividades de la terapia de yoga tai chia dulto mayor.
Coordinacin con la obstetra Miriam Espinoza
Coordinacin con los adultos mayores
Corrdinacion con el propietario del local
Coordinacin con otras personas para el apoyo de la meloda y la practica
4 CONCLUSIONES
Se realiz las sesiones educativas a todas las personas adultas mayores en la sala
de espera del hospital de contingencia de Tingo Mara. Se recolectaron 18 firmas
de personas adultos mayores y cinco preguntas de las personas oyentes.se realizo
la actividad de la terapia yoga taich en los adultos mayores en la localidad de los
laureles en la ciudad de tingo Mara.

5 SUGERENCIAS
Dar a conocer y la prctica de la terapia yoga TAI CHI a los vecinos tos
hermanos de las personas adultas mayores para que as poder prevenir y tratar una
enfermedad y eliminar el estrs.
6 BIBLIOGRAFIAS
http://www.efdeportes.com/efd149/el-yoga-ante-el-estres-causado-por-los-
examenes.htm
https://fr.slideshare.net/natividadgarciasanchez/presentacin-yoga-3h