EL PODER DE LA CALMA

(Publicado el 14-06-2015)

EL PODER DE LA CALMA

James Allen, autor de As a Man Thinketh, libro que ha sido fuente de inspiracin para
escritores sobre auto-ayuda, fue un gran meditador. Escribi un libro de meditaciones
para cada da del ao. Su viuda dijo: Nunca escribi teoras. Escribi solamente
cuando haba vivido algo en su vida que vala la pena ser dicho y que l saba que era
algo bueno. Escribi hechos que haba probado en la prctica.

Cuando la aspiracin se une a la concentracin, el resultado es meditacin. Quien

desea intensamente alcanzar y realizar una vida ms elevada, pura y ms radiante
que los simples placeres mundanos, se compromete con su aspiracin. Cuando
concentra fervientemente sus pensamientos para llegar a esa vida est practicando
meditacin. Sin aspiracin intensa no hay meditacin James Allen

No hay que reflexionar mucho para concluir que la calma es, cada vez ms, una
cualidad rara. Al hacer un repaso cuidadoso de personas que conozco (incluyndome),
son excepcionales quienes gozan consistentemente de un estado de paz y tranquilidad.

Quienes disfrutan de paz interior tienen el elegante aplomo de personas que despliegan
armona en todo su ser. Son individuos seguros de s mismos con pleno autodominio.
La calma tiene ventajas extraordinarias, incluyendo equilibrar emociones, enfocar
facultades y es EL medio fundamental para controlar la mente.

En mi archivo encontr este prrafo: La calma es una forma de apata positiva que
dirigimos hacia lo que no queremos. No es una virtud comn. La mayora tiene
menos calma de la que debiera, porque subestima el poder de la calma para enfrentar
peligros, solucionar problemas, mejorar raciocinio y estimular el estado anmico.

BENDICIONES QUE SURGEN DE MANTENER EL ESTADO DE CALMA:

CONTRIBUIR AL XITO DE HIJOS Y COLABORADORES.

Triunfar profesionalmente y en los negocios con menos lucha y desgaste.
Mejores relaciones interpersonales.
Aprovechar ms la inteligencia.
Controlar pensamientos y comportamientos.
Mantener estados mentales positivos.
RESPONDER, en lugar de reaccionar ante detonadores.
MALOS HBITOS. Facilidad para substituirlos por buenos.
No dejarse vencer por las dificultades.
Aprovechar cabalmente experiencias, conocimientos y habilidades.
MEJORES DECISIONES.
Reducir niveles de hormonas asociadas al estrs (adrenalina, cortisol y
prolactina) y aumentar las endorfinas (molculas de la felicidad, nada
menos!).
FORTALEZA. Ser simultneamente fuerte y calmado. La fortaleza sin
auto-control es debilidad.
 o Perdemos terreno y gracia cuando mostramos enojo ante personas
/ situaciones / circunstancias. Esta semana vi a una seora joven entrar
al Metro con dos pequeos. Una nia de unos 4 aos y un nio menor de
dos. La nia lloraba por el regao de su mam que obviamente no tena
calma. El ejemplo me entristeci porque la seora no tena idea de
cunto estaba afectando a su hija en su futuro. Buena parte de la
inseguridad, limitaciones personales, complejos y miedos que
padecemos tienen su origen en la falta de calma que otros han tenido
con nosotros.
ESTRATEGIA SOBERBIA PARA VIVIR BIEN. Despierta gusto por vivir,
alegra, y especialmente SALUD! Esa buena vibra igual que la mala
la perciben quienes nos rodean. Es un regalo para los dems y es caracterstica
del liderazgo transformador (Empowerment) que ayuda al crecimiento de hijos,
colaboradores y personas que tratamos.

En la etapa de vida y en el campo de batalla en que cada uno se encuentre, tener calma
acarrea beneficios trascendentes y ventajosos. Vale la pena pagar el precio para
desarrollarla. He meditado hace ms de 30 aos utilizando mtodos tradicionales y
sonidos de brainwave entrainment . Estoy inicindome en la meditacin cientfica de
Paramahansa Yogananda. Aunque me falta mucho por recorrer ya percibo los
extraordinarios resultados que me aportar.

Nada da tantas ventajas a una persona sobre otra como mantenerse siempre
calmado e inmutable bajo cualquier circunstancia. Thomas Jefferson

Mantente calmado y comandars a todos. Justiniano

Aprender a ver, acostumbrar el ojo a la calma, a la paciencia y permitir que las

cosas surjan, diferir el juicio y adquirir el hbito de acercarse y comprender un caso
individual desde todos los ngulos. Eso es la primera preparacin de la
intelectualidad. Uno no debe responder inmediatamente a un estmulo; uno debe
adquirir mando sobre los instintos obstructivos. Friedrich Nietzche

La bsqueda, aun de las cosas ms desafiantes, debe ser calmada y tranquila.

Marco Cicern

Entre ms tranquilo se vuelve un hombre mayor es su xito, su influencia, su poder

para el bien. La calma de la mente es una de las joyas ms bellas de la sabidura.

La mente del hombre es como un jardn que puede ser cultivado inteligentemente o
abandonado, dejando que crezca contaminado por personas, circunstancias y el (mal)
medio ambiente. Cuidado o no, invariablemente producir cosecha. Si la mente no
recibi buenas semillas producir malos resultados que seguirn generando malas
yerbas.

El auto-control es fuerza. El pensamiento correcto es maestra. LA CALMA ES

PODER.

James Allen
FELIZ SEMANA!!!