berlege: Wer bin ich? Was gehrt zu mir? Was ist das Besondere an mir? Was kann ich gut? Was mag ich gern? Male in den Rahmen ein Bild von dir. In die Ksten mit den Fragen kannst du etwas hineinschreiben und auch etwas malen oder hineinkleben.
Stell dir vor, du hast eine Flut von beschriebenen Seiten in einem Buch über dein Ich, die du immer wieder umblätterst, ohne zu wissen, was darauf geschrieben steht