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TRAPEDIO

Msculo que recubre la parte posterior del cuello y la


regin situada entre los omoplato (escpulas).

Nace en la base occipital, hueso del crneo y


siguen en las apofisis espinosas de las vertebras
C1 y D10 hasta la T10.

Se inserta en tres partes, formando tres fascculos:

Fascculo superior:
Termina en el borde superior de la clavcula (tercio
externo) y en el acromion.
Sus fibras son oblcuas hacia arriba y hacia adentro.
Fasciculo medio:
Espima del omplato y sus fibras son horizontales.
Fasciculo inferior:

Parte interna de la espina del omplato y sus fibras


son arriba y hacia afuera.Tiene una gran variedad de
movimientos:

Aductor del omoplato, llevando hacia la zona media


del dorso (gesto de juntar los hombros hacia detrs).

Hay dos fascias que tienen accin propia:

Fasciculo superior: eleva la escpula (hombro).


Fasciculo inferior: desciende el omplato
Bilateral, mueve la cabeza y el cuello en estyencin.

Ejercicio bsico

Principales: trapecio (superior) y elevador de la


escpula.
Sinergista: romboideos, trapecio (medio), deltoides
y supraespinoso.
Antagonistas: pectoral menor, trapecio inferior,
pectoral mayor y dorsal ancho.