Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
INTRODUCCIN
El pescado y los mariscos son productos que se obtienen del mar y de ros a travs de la
actividad de la pesca.
En general los productos de la pesca, incluidos los mariscos, constituyen una excelente
fuente de nutrientes: sus protenas son de alto valor biolgico como las de la carne y los
huevos; su contenido en minerales (Ca, Mg, P), oligoelementos y vitaminas es variado y
muy significativo y las grasas, aunque no muy abundantes, son especialmente interesantes
al ser del tipo de las poliinsaturadas (especialmente Omega-3). En los pescados y
mariscos predominan dos estos cidos grasos, que provienen del fitoplancton y algas que
ingieren los pescados y mariscos; el hombre no puede sintetizar estos cidos Omega-3,
por lo que debe ingerirlos en la dieta; tambin poseen cido linolnico y derivados, tan
importantes para las funciones estructurales del organismo.
PESCADOS
La carne de pescado se caracteriza por su poco contenido de grasas y sodio, as como un
alto ndice de vitaminas liposolubles: A, D, y E, y las B6 y B12. Los pescados de mar
contienen por lo general hasta 0,4 mg ms de yodo por cada 100g y protenas en
cantidades similares a las carnes rojas; especialmente los denominados pescados azules,
ms grasos y menos digeribles que los blancos.
MARISCOS
Podemos definir a los mariscos como cualquier animal marino comestible que no
pertenece a la "clase" de los peces. En general, los mariscos son de bajo contenido en
grasas con apenas 1,5% por cada 100 gramos del mismo. Entre los mariscos ms
consumidos tenemos a las almejas, mejillones, calamar, camarones y langostas.
PRODUCTOS MARINOS QUE SE COMERCIALIZAN EN LA CIUDAD DE
AREQUIPA:
CABALLA
TALLA MNIMA: 20 cm
PRESENTACIN
Pescado azul y de agua salada. Es uno de los peces ms populares de la regin atlntica
y ha sido pescado desde la antigedad. Presenta un cuerpo muy hidrodinmico que hace
sospechar de las enormes velocidades que alcanza en sus desplazamientos. Se alimenta
de otros peces de menor tamao, crustceos y moluscos.
RASGOS MS CARACTERSTICOS
CURIOSIDADES
VALOR NUTRICIONAL
La caballa se encuadra dentro del grupo de los pescados azules debido a su contenido
graso. En concreto, 100 gramos de porcin comestible de este pescado aportan 10 gramos
de grasa.
La caballa, por ser un pescado graso, tambin posee vitaminas liposolubles como A, D y
E, que se acumulan en sus vsceras (hgado, principalmente) y en el msculo
En cuanto al contenido en minerales de la caballa, destaca la presencia de potasio,
fsforo, magnesio, yodo, adems de hierro, aunque ste ltimo en cantidad inferior
comparado con las carnes.
CORVINA
RASGOS MS CARACTERSTICOS
Cuerpo alargado y estrecho, la longuitud de las aletas es el 35% de la longitud del tubo
y tiene forma de corazn.
Cabeza bastante ancha y robusta
Pigmentacin ms oscura
CURIOSIDADES
VALOR NUTRICIONAL
La calidad de la pota es inferior a la del calamar, algo que se ve reflejado en su precio.
De hecho, es mas barata que la mayora de moluscos similares. Sin embargo, su consumo
est todava poco extendido a pesar de tener, entre los consumidores, una aceptacin cada
vez mayor.
Su aporte de grasas es muy bajo, lo que determina que su valor calrico tambin lo sea.
As, una racin de pota de 150 gramos aporta unas 120 caloras y slo 2 gramos de grasa.
Sin embargo, la cantidad de colesterol de los moluscos (no en los crustceos como la
gamba, el langostino o la langosta) es bastante apreciable.
LA ANCHOVETA
Este pez (de nombre cientfico Engraulis ringens) tiene un rol protagnico en el mar
peruano, ya que cientos de diferentes especies de peces, mamferos y aves marinas
dependen de ella para su alimentacin. Se trata de una especie de forraje, es decir, es la
presa principal de muchas otras especies, ya que se encuentra cerca de la superficie del
mar, desciende para escapar de sus depredadores durante el da.
Este pequeo pez el largo del adulto es menor al de un lapicero vive en la Corriente de
Humboldt presente en las costas de Per y Chile. Se alimenta de plantas y animales
microscpicos conocidos como plancton y tambin de pequeas cras (larvas) de otros
peces.
CABALLA
TALLA MNIMA: 20 cm
PRESENTACIN
Pescado azul y de agua salada. Es uno de los peces ms populares de la regin atlntica
y ha sido pescado desde la antigedad. Presenta un cuerpo muy hidrodinmico que hace
sospechar de las enormes velocidades que alcanza en sus desplazamientos. Se alimenta
de otros peces de menor tamao, crustceos y moluscos.
RASGOS MS CARACTERSTICOS
CURIOSIDADES
VALOR NUTRICIONAL
La caballa se encuadra dentro del grupo de los pescados azules debido a su contenido
graso. En concreto, 100 gramos de porcin comestible de este pescado aportan 10 gramos
de grasa.
La caballa, por ser un pescado graso, tambin posee vitaminas liposolubles como A, D y
E, que se acumulan en sus vsceras (hgado, principalmente) y en el msculo
EMPERADOR(PEZ ESPADA)
Es un pez seo y de agua salada. Vive entre 200 y 800 metros de profundidad. Habita
en aguas clidas de todo el mundo, donde la temperatura supera los 15C, pero tambin
pueden nadar y cazar en aguas alrededor de los 5C. El pez espada es agresivo y voraz,
se alimenta de moluscos, diferentes tipos de peces y cefalpodos.
RASGOS MS CARACTERSTICOS
Gran tamao
Apndice que destaca desde la parte superior de la boca
Se presenta en rodajas o filetes, con mancha en forma de bigotes de Dal
CURIOSIDADES
Nada alrededor de los bancos de peces a los que golpea fuertemente con su espada para
aturdirlos o matarlos, para posteriormente comrselos.
A pesar de su gran tamao es uno de los animales ms elegantes del ocano. Puede
alcanzar hasta 100 km/h de velocidad.
Se han capturado ejemplares entorno a los seis metros y ms de 600 kg.
VALOR NUTRICIONAL
En el caso del pez espada, 100 gramos de porcin comestible de este pescado aportan 4
gramos de grasa y 110 caloras. Aporta una interesante cantidad en protenas de alto valor
biolgico.
Por otro lado, es uno de los peces con mayor tasa de mercurio. Los nios pequeos, las
mujeres en edad frtil, embarazadas y durante la lactancia, deberan evitarlo o comerlo
con mucha moderacin.
JUREL
TALLA MNIMA: 15 cm
PRESENTACIN
Tambin conocido como Chicharro o Jurel negro, es un pescado azul de agua salada.
Vive en grandes bancos, en fondos de arena, a profundidades de 100 a 200 m. Se alimenta
de peces pequeos y crustceos. Es una especie muy habitual en los mercados espaoles.
RASGOS MS CARACTERSTICOS
Se suele pescar durante la temporada que abarca los meses de Abril a Octubre.
El jurel puede encontrarse en las aguas del Pacfico Sur y en las del Atlntico, as como
en las del mar Negro y Mediterrneo
CURIOSIDADES
VALOR NUTRICIONAL
El jurel es una buena fuente de protenas de alto valor biolgico y posee cantidades
interesantes de vitaminas y minerales. Entre las vitaminas del grupo B, destacan la B1,
B2, B3.
Respecto a la vitamina B2, sta es ms abundante en los pescados azules que en los
blancos, y tiene un contenido sobresaliente de vitamina B3.
PULPO
CURIOSIDADES
VALOR NUTRICIONAL
CAMARON :
Este camarn es propio de la zona Norte de Chile; Sur, Centro y Norte Chico del Per.
Es el gran crustceo de incuestionable valor econmico y gastronmico, vive en casi
todos lod ros de la Costa de Amrica del Sur, desde el ro Taymi-Mochum en Per hasta
los 33 grados Ls, en Chile, Amaya de G. y A. Guerra (1976); Bahamonte y Vila (1971);
Munaylla, A.U. (1977).
Este crustceo es muy importante en los ros Majes y Ocoa en Arequipa, en los ltimos
aos se viene intensificando estudios sobre su ecologa y biologa, dando nfasis a los
aspectos de desarrollo embrionario y larvario; alimentacin inicial, dietas balanceadas y
requerimientos nutricionales para larvas juveniles y adultos, todo esto con miras al
desarrollo y expansin de la cryfiocultura; del mismo modo, sobre el comportamiento,
distribucin geogrfica, manejo y transporte.
En el presente trabajo desarrollaremos estos aspectos importantes abarcando
caractersticas como su taxonoma hasta los aspectos biolgicos que son de inters para
la acuicultura tales como habitat, crecimiento abarcando sus fases y mudas, y algunos
aspectos importantes sobre su reproduccin. Nuestro principal objetivo es conocer ms
de este importante recurso biolgico que, con un manejo inteligente y con criterio podra
convertirse en una fuente de ingresos y generadora de trabajo importante para el
desarrollo de nuestro pas.