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NECESIDADES DEL
ADULTO MADURO
INDICE
PAG.
INDICE.............................3
INTRODUCCION4
CAPITULO I: MARCO TEORICO..5
DISCUSION....13
CONCLUSION.14
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA..15
INTRODUCCION
La etapa del adulto maduro o intermedio est comprendida entre los 45 y los 60 aos, como
en el caso de las dems etapas, es muy difcil determinar en forma precisa, cuando
comienza y cuando concluye. Su iniciacin y duracin depende muchos factores tales como
la salud, los hbitos de vida, el vigor fsico, la alimentacin, etc.
Se podra pensar que, despus de pasar por una etapa llena de productividad, vida
sexual, y dinero, al pasar a los 40 aos - la edad intermedia (40 a 65 aos)- se llega a la
poca de torpezas, barrigas, dolores y arrepentimientos por la juventud perdida, pero
muchas personas en este periodo la consideran la mejor poca de su vida.
La edad intermedia es una poca de hacer inventarios. La gente revala sus aspiraciones
anteriores sobre la carrera elegida y qu tan bien se ha realizado. Durante la transicin
de la adultez temprana y la intermedia algunas veces se modifican metas o se incursiona
en actividades totalmente diferentes de las esperadas. En vez de pensar en el perodo de
su vida desde el punto de vista de los aos que ya ha vivido, la gente empieza a pensar
en el tiempo que le queda por vivir.
Adems, la gente de edad intermedia muestra una marcada ventaja para solucionar los
problemas de la vida cotidiana, la cual procede de su capacidad de sintetizar su
conocimiento y su experiencia.
Durante este perodo podra surgir lo que se conoce como la crisis de la adultez media,
es lo que se denomina midescencia (middlescence). Este es un trmino que se utiliza
para denominar un proceso similar al de la adolescencia durante la mediana edad. Y se
caracteriza por un nuevo esfuerzo en la bsqueda de una nueva identidad. Esto podra
llevar a la persona a incurrir en patrones de comportamiento que no son tpicos de su
edad, en particular, tratar de establecer patrones de vida tpicos de los adolescentes.
Maslow y Rogers pensaban que en esta edad era la oportunidad del cambio positivo.
Maslow, consideraba la madurez como la etapa de la realizacin plena del potencial
humano (autorrealizacin). Rogers, sostena que la armonizacin del yo con la
experiencia los lleva al funcionamiento humano pleno.
Existe temor en relacin con prdida de habilidades mentales debido a que puede haber
una disminucin de memoria, mayor tiempo en terminar una tarea o solucionar un
problema porque se distraen con mayor facilidad. Estos son cambios comunes en las
destrezas intelectuales.
En las personas sanas, sus habilidades verbales y razonamiento tienden a ser mejores, as
como la habilidad para organizar y procesar informacin visual. Existe un aumento de
las destrezas del pensamiento, comprensin e informacin, mientras sus habilidades
motoras disminuyen (lentitud de respuesta).
Durante este periodo se han se han experimentado ya con una cierta frecuencia los xitos
en el entorno personal y profesional. Muchos adultos de mediana edad se encuentran
gratificante ayudar a sus hijos y a otros jvenes a convertirse en adultos productivos y
responsables. Pueden tambin empezar a ayudar a sus padres ancianos. La utilizacin
del tiempo libre de forma satisfactoria y creativa es un reto qu cuando resulta
gratificante capacita a los adultos de mediana edad a prepararse para la jubilacin.
Mientras que la mayora de los adultos de mediana edad ha alcanzado una estabilidad
socioeconmica las tendencias empresariales recientes de reduccin de plantillas han
dejado a muchos de estos trabajadores en el paro o los han forzado a ocupar empleos
peor pagados. Tanto los hombres como las mujeres deben adaptarse a los cambios
biolgicos inevitables al igual que en la adolescencia los adultos de mediana edad
invierte una cantidad de energa considerable en adaptar su concepto de persona y su
imagen corporal a las realidades fisiolgicas y a los cambios en su aspecto fsico la
prctica de ejercicio fsico una dieta equilibrada un sueo adecuado y buenos hbitos
higinicos que favorezcan cuerpos sanos y vigorosos ayudan a fortalecer la autoestima y
la imagen corporal favorable y la actitud positiva hacia los cambios fisiolgicos.
La crisis de la edad adulta intermedia es conocida tambin como la crisis de los 40 aos,
periodo en el que las personas revisan y evalan su vida; se ha denominado tambin
como crisis de identidad o de la segunda adolescencia, plantendose la condicin mortal
en el ser humano, reevaluando lo que no se ha alcanzado y an se puede realizar. Se
considera en esta etapa, a la crisis, como de tipo evolutivo, es decir, la que se produce
por periodos de transicin y maduracin de las personas; en este periodo de vida se
destacan dos: la de la mitad de la vida y la de jubilacin.
Cada crisis como estado temporal de desorganizacin, requiere necesariamente de una
organizacin y restructuracin, en los aspectos fsicos, sociales, existenciales y
trascendentes.
Fsicamente se deben aceptar los primeros signos de la vejez como las arrugas,
canas, manchas en la piel o verrugas.
Socialmente se debe dar un sentido y significado a las relaciones, que en esta etapa
de vida se mantienen, ya sea con la pareja o los hijos.
Existencialmente implica valorar la vida y sus circunstancias, sin dejar de construir
un plan para la siguiente etapa de vida.
Trascendentalmente es importante reconocerse como un ser finito, aprovechando y
valorando el tiempo presente.
Las causas por las que puede ocurrir esta crisis son
Jung expres que para una persona joven, es casi un pecado, al menos un peligro,
preocuparse por ella misma, pero para la persona que est envejeciendo, es un deber y
una necesidad dedicar seria atencin a s misma.
Erick Erikson
Cuando no se supera la crisis de la generatividad vs el estancamiento surgen efectos
dentro de ella como es el trabajo creativo o productivo, la monotona y la percepcin de
no haber hecho nada en la vida y de estar envejeciendo.
Peck
Peck propone cuatro conflictos o problemas de la edad adulta, que son primordiales en la
madurez:
- RELACIONES PERSONALES
1) Para la regulacin directa de las emociones, lo cual no puede ocurrir con uno mismo,
se requiere de los otros -pareja, hijos, amigos-, para experienciar emociones, dirigirlas y
regularlas.
El sentido del gusto tambin presenta cambios, ya que las papilas gustativas pierden
sensibilidad, por lo que algunos alimentos se perciben como inspidos. La sensibilidad
al tacto disminuye despus de los 45 aos y al dolor despus de los 50, lo cual puede
agravarse ante enfermedades como la diabetes.
En esta etapa se experimenta una prdida en la resistencia por una baja en la tasa del
metabolismo basal, es decir, la cantidad de energa que se gasta para mantener las
funciones vitales. Algunos cambios visibles y generalizados son los siguientes:
Se estima que 39% de los hombres a los 40 aos contra 67% a los 70 aos,
experimentan disfuncin erctil. Un porcentaje muy bajo, aproximadamente 5% de la
poblacin masculina, presenta sntomas como depresin, fatiga, inadaptacin sexual y
molestias fsicas, difcilmente definibles.
- SALUD
En este periodo, las personas tienden a ser menos dogmticas ya han desarrollado
actitudes que le permitan expones sus propios puntos de vista con relacin a las
creencias religiosas. En esta edad las personas encuentran que disponen de ms tiempo
actividades religiosas ya que generalmente sus hijos son mayores. La religin a
menudo ofrece ms complacencia que antes el cual encuentran ayuda a enfrentarse
a enfermedades, tragedias y muerte.
La espiritualidad es capacidad para vivir la vida interior, vida que cuando es profunda
y seria, otorga al individuo la seguridad que necesita para capear con xito los
temporales de la vida, esos mil imponderables que se presentan en cada historia
humana.
El adulto maduro sabe que vive la etapa de su vida en la que hay que arreglar muchas
cosas que a lo mejor han quedado pendientes, perdones que hay que pedir y otorgar,
expresiones de afecto omitidas y que ahora hay que compensar.
Las personas que demuestran prcticas religiosas, reconocen que, a medida que
avanzaron en edad, aument su espiritualidad, se recuperaron prcticas religiosas de la
infancia y las experiencias con lo divino. La espiritualidad fortalece y anima, cambia lo
negativo en positivo, da sentido a lo que les toca vivir sea su tristeza, dolor, prdida o
enfermedad.
Segn la entrevista realizada a la persona adulta madura, encontramos que en esta etapa la
persona adulta madura pasa por diversas circunstancias de crisis que le han permitido y
beneficiado en su vida diaria como individuo, principalmente en el rea personal y social.
En el rea personal, el adulto maduro va adquiriendo sabidura por los aos de vida que
tiene y las situaciones que ha vivido le permiten ir creciendo y mejorando, adems estas
personas se preocupan por interiorizarse y profundizar en que es lo que ellas necesitan,
valorando as mayor el tiempo de vida que tienen y en lo social el adulto maduro, distingue
y clasifica mejor a sus amigos, estos disminuyen en la mayora de los casos, lo que
manifiesta que las relaciones del adulto maduro son ms selectivas.
Segn Consuelo Undurraga L. (2011) nos dice que Las personas que demuestran prcticas
religiosas, reconocen que, a medida que avanzaron en edad, aument su espiritualidad, se
recuperaron prcticas religiosas de la infancia y las experiencias con lo divino. La
espiritualidad fortalece y anima, cambia lo negativo en positivo, da sentido a lo que les
toca vivir sea su tristeza, dolor, prdida o enfermedad. Podemos decir que lo que dice la
autora es cierto pues esto se pudo constatar al conversar con una persona adulta madura que
nos expres todo ello.
Segn Julian Melgosa (2006) las causas del estrs del adulto medio, estn relacionados con
el trabajo ( consecucin de mayores responsabilidades, temor a perder el empleo y no poder
encontrar otro); la familia (los hijos adolescentes o jvenes con problemas importantes
todava dependientes de los padres, crisis conyugales); la salud (el alcohol, el tabaco, los
malos habitos alimentarios, la escasa practica del ejercicio fsico, el exceso de trabajo y de
estrs empiezan a pasar factura, durante estos aos).
Tambien esta es la edad en la que los hombres experimentan el climaterio y las mujeres la
menopausia. En algunos sujetos, estas experiencias son sinnimo de un estrs acentuado
que proviene de cambios hormonales que claramente afectan la conducta.
CONCLUSION
Durante la adultez media el ser humano atraviesa cambios que se derivan tanto de la
experiencia como de la transicin a adulto mayor, estos cambios traen consigo experiencia
valiosa de todas las cosas anteriormente vividas, ya que se encuentran en un punto
intermedio, donde ya dejaron de ser jvenes, pasaron por diferentes episodios en su vida,
entre las cuales la crianza de los hijos, el matrimonio, el trabajo, consolidaron sus puntos de
vista, creencias e ideas, puede concluir que el adulto maduro se encuentra en un punto
donde analiza todo lo realizado u obtenido hasta entonces y se preocupan ya en el futuro, en
la vejez que se aproxima.
Prueba de eso se tambin se dan a notar los cambios fsicos y psicologicos que enfrentan el
adulto varn y mujer, cada una con sus caractersticas.
REFERENCIA BIBLIOGRAFICA