AO DEL BUEN SERVICIO AL CIUDADANO

FACULTAD DE HUMANIDADES

ESCUELA ACADMICO PROFESIONAL DE PSICOLOGA

SITUACIONES CRTICAS EN LA EVOLUCIN DE LA PAREJA

CULES SON LAS SITUACIONES DE CRISIS DE LA PAREJA Y CMO
LO RESUELVEN?
(GRUPO 3)

CURSO : SEMINARIO DE TEMAS EN PSICOLOGA CLNICA

DOCENTE : BELLETI LA ROSA ALICIA
INTEGRANTES :
- MEZA MONTEJO MARTA EMILIA

HUANCAYO
2017-I
 SITUACIONES CRTICAS EN LA EVOLUCIN DE LA PAREJA
CULES SON LAS SITUACIONES DE CRISIS DE LA PAREJA Y CMO LO RESUELVEN?
EVOLUCIN DE LA PAREJA
Segn John Gottman (citado en Corbin, 2017), el amor tiene tres fases o etapas bien diferenciadas que van a
apareciendo en forma secuencial. Corbin refiere que las investigaciones de Gottman han demostrado que el amor es
una experiencia compleja, y han servido para identificar algunas etapas de la vida de la pareja en las cuales el amor
se puede deteriorar o seguir evolucionando hacia adelante hasta llegar a la forma de vnculo emocional ms profundo
(Corbin, 2017).
Limerencia
Esta etapa tambin recibe el nombre de fase de enamoramiento o de lujuria, y es la fase en la que la pareja se
encuentra ms ilusionada y deseosa de ver a la otra persona. Los sentimientos y emociones de los amantes tienen
que ver con la euforia y con los cambios rpidos del estado de nimo.
El trmino limerencia fue acuado por Dorothy Tennov, y segn sta, la sintomatologa caracterstica de esta etapa
son algunos cambios fsicos como enrojecimiento, los temblores o palpitaciones; excitacin y nerviosismo,
pensamiento intrusivo, obsesin, pensamientos fantasiosos y el miedo al rechazo. En esta fase el cerebro libera
grandes cantidades de dopamina, serotonina o noradrenalina, es por eso que una persona puede sentirse excitada,
llenos de energa, con una percepcin de la vida como magnfica.
Amor romntico
En esta etapa se va construyendo un nivel de confianza mayor, en que la pareja comparte ms de s misma. Segn
Corbin, las preguntas que pueden surgir durante esta fase son: estars ah para m? puedo confiar en ti? puedo
contar contigo para los buenos y los malos momentos?, cuando no se puede responder positivamente a estas
preguntas, los conflictos surgen una y otra vez y pueden erosionar seriamente la relacin.
Estas crisis pueden aparecer alrededor de los 2 o 3 aos y, en muchas ocasiones, el resultado de estas peleas viene
determinado por la capacidad de negociacin y de comunicacin de los miembros. El desarrollo o la construccin de
confianza se basa en tener en cuenta las necesidades del otro miembro de la pareja tambin. Esto se consigue siendo
consciente del dolor de la otra persona, teniendo tolerancia hacia su punto de vista, cubriendo las necesidades de la
pareja, con una escucha activa y no defensiva, con actitud de empata.
Amor maduro
Corbin menciona que esta etapa se caracteriza por la construccin de un compromiso real y leal. Se trata de la etapa
de confianza ms profunda, en la que se toman decisiones ms racionales. Es decir, se produce una valoracin ms
profunda de la otra persona y existe una unin que predomina sobre el torrente emocional y la agitacin del comienzo
de la relacin. En esta etapa se valora ms la calma y la paz, y la otra persona se convierte en un punto de apoyo. Se
da ms importancia al apego, la ternura, el afecto profundo, y el amor alcanza, entonces, otro nivel.
El vnculo emocional no es tan obsesivo como en la primera fase y da paso a un amor libre, basado en la comunicacin,
el dilogo y la negociacin. En esta fase es muy poco frecuente que aparezcan problemas de comunicacin que antes
no estuvieran presentes, a no ser que se deban a un hecho concreto y fcil de identificar que quiebre la salud de la
relacin.
CRISIS EVOLUTIVAS
Como ya se mencion, la pareja atraviesa por una serie de etapas, al respecto de las crisis que se van presentando
en la evolucin de la pareja, Villegas y Mallor (2012), refieren que:
Los bloqueos en la etapa evolutiva tienen que ver con dificultades en las fases de transicin de una etapa
evolutiva a otra. En el ciclo vital de la pareja existen diferentes etapas. Cada una de ellas acompaadas de
conflictos y negociaciones y pruebas a superar. Si una etapa no se resuelve bien, es posible que el paso a la
siguiente etapa no se d o se d solo aparentemente o se quede encallado en la fase de transicin y solo se
manifieste a travs de sntomas. Con frecuencia estas crisis se manifiestan ya en su momento de formacin o
se remiten inevitablemente a l cuando ms adelante estalla el conflicto.
As mismo, tienen gran influencia aquellas crisis que surgen a raz de caractersticas individuales de la pareja que
pueden ser percibidas como amenazas en la relacin. A aquel tipo de crisis se le llama crisis estructural.
Crisis estructurales
Segn Villegas y Mallor (2012), Las crisis estructurales hacen referencia a las relaciones existentes en la pareja
respecto a la distribucin desigual de poder y recursos por lo que pueden clasificarse como crisis en las relaciones de
simetra y de complementariedad. As mismo, los autores refieren que usualmente las parejas idealizan un tipo de
relacin simtrica y complementaria, pero ese, la mayora de las veces no es el caso. La existencia de desigualdades
en la relacin no tiene por qu considerarse disfuncional, ya que en muchas ocasiones las desigualdades son ms
bien diferencias, que son tomadas por la pareja como formas de compensar la relacin, no dando origen a crisis. Sin
embargo, y ms comnmente en occidente, esta falta de simetra y complementariedad dan lugar a crisis que afectan
a la viabilidad de la relacin (Villegas & Mallor, 2012)
CMO RESOLVER LAS CRISIS?
Como mencionan Baucom y Epstein (1990) (citados en Caballo, 1998), los investigadores y los terapeutas que
adoptan un enfoque cognitivo-conductual plantean los problemas de pareja como el resultado de patrones
disfuncionales de pensamientos y conductas. Los patrones de intercambio de conductas, la comunicacin, la solucin
de problemas y la negociacin constituyen variables predictoras de la satisfaccin marital. Sin embargo, no es posible
explicar totalmente la satisfaccin marital por medio de estos potentes factores conductuales. Se han propuesto
factores cognitivos tales como las creencias, las expectativas y las atribuciones en un intento de aumentar la
capacidad para predecir e influir sobre la satisfaccin marital. Segn Epstein y Baucom (1989), de modo especfico,
se ha hipotetizado que las variables cognitivas influyen en las conductas de intercambio, de comunicacin y de
solucin de problemas de los miembros de la pareja y en el impacto de los comportamientos de stos sobre el nivel
de satisfaccin del otro miembro de la pareja (Caballo, 1998).

Bibliografa:
Caballo, V. E. (1998). Manual para el tratamiento cognitivo-conductual de los trastornos psicolgicos (Vol.2). Madrid,
Espaa: Siglo XXI, S.A.
Corbin, J. A. (2017). Las 3 fases del amor y sus caractersticas. Obtenido de Psicologa y Mente:
https://psicologiaymente.net/pareja/fases-del-amor
Villegas, M., & Mallor, P. (2012). La dimensin estructural y evolutiva en las relaciones de pareja. Accin Psicolgica,
9(2), 97-110. Recuperado de
http://revistas.uned.es/index.php/accionpsicologica/article/viewFile/4108/5817.