EMOCIONES

1.1 DEFINICION DE EMOCION

Las emociones son reacciones subjetivas a la experiencia, asociadas a cambios fisiolgicos

(respiracin, pulso, secrecin glandular, etc.) y mentales, manifestados como estados de excitacin o
de perturbacin, sealado por fuertes sentimientos, y por lo comn, por un impulso hacia una forma
definida de conducta

1.2 TIPOS DE EMOCIONES

Enojo
Alegra
Tristeza
Miedo

Las emociones que surgen ante cualquier situacin, segn Goleman, son:

Ira: rabia, enojo, resentimiento, furia, exasperacin, indignacin, acritud, animosidad,

irritabilidad, hostilidad y, en caso extremo, odio y violencia.
Tristeza: afliccin, pena, desconsuelo, pesimismo, melancola, autocompasin, soledad,
desaliento, desesperacin y. en caso patolgico, depresin grave.
Miedo: ansiedad, aprensin, temor, preocupacin, consternacin, inquietud, desasosiego,
incertidumbre, nerviosismo, angustia, susto, terror y. en el caso de que sea psicopatolgico,
fobia y pnico.
Alegra: felicidad, gozo, tranquilidad, contento, beatitud, deleite, diversin, dignidad, placer
sensual, estremecimiento, rapto, gratificacin, satisfaccin, euforia, capricho, xtasis y, en
caso extremo, mana.
Amor: aceptacin, cordialidad, confianza, amabilidad, afinidad, devocin, adoracin,
enamoramiento y gape.
Sorpresa: sobresalto, asombro, desconcierto, admiracin.
Aversin: desprecio, desdn, displicencia, asco, antipata, disgusto y repugnancia.
Vergenza: culpa, perplejidad, desazn, remordimiento, humillacin, pesar y afliccin.

Estas emociones son bsicas, y la principal diferencia entre stas y los sentimientos, es que los
sentimientos implican un tiempo mayor, y una interpretacin de la emocin, y las emociones slo
tienen que ver con el momento, y dependen de la situacin ya que no se reacciona igual todos los das
a las mismas situaciones

1.3 TEORAS DE LA EMOCIN

1.3.1 Teora de Darwin de la evolucin

El primer acontecimiento importante en el estudio de la biopsicologa de la emocin fue la

publicacin del libro de Darwin La expresin de las emociones en el hombre y los animales, en 1872.
En este libro, Darwin sostena, basndose en gran medida en evidencias anecdticas, que
determinadas respuestas emocionales, tales como la expresiones faciales humanas, tenan tendencia
a ir acompaadas de los mismos estados emocionales en todos los miembros de una especie.

Darwin pensaba que la expresin de la emocin, como de otras conductas, era el resultado de la
evolucin; por tanto, trat de comprenderlas comparndolas entre diferentes especies. A partir de
estas comparaciones entre especies, Darwin elabor una teora de la evolucin de la expresin
emocional que se compona de tres ideas principales: 1) las expresiones de emocin evolucionan a
partir de conductas que indican lo que probablemente el animal vaya a hacer a continuacin; 2) que
si las seales que proporcionan dichas conductas son beneficiosas para el animal que las muestra,
evolucionarn de forma que aumentar su funcin comunicativa, y puede que su funcin original se
pierda, y 3) que los mensajes opuestos a menudo se indican por movimientos y posturas opuestas
(principio de antitesis).

1.3.2 Teora de James-Lange

James y Lange propusieron de forma independiente en 1884 la primera teora fisiolgica de la

emocin. Segn la teora de James-Lange, la corteza recibe e interpreta los estmulos sensoriales que
provocan emocin, y produce cambios en los rganos viscerales a travs del sistema nervioso
autnomo y en los msculos del esqueleto a travs del sistema somtico. Posteriormente las
respuestas autnomas y somticas provocan la experiencia de emocin en el cerebro. En efecto, lo
que hizo la teora de James-Lange fue invertir la forma de pensar habitual de sentido comn sobre la
relacin causal que existe entre la experiencia de la emocin y su expresin. James y Lange sostenan
que la actividad autnoma y la conducta provocada por el acontecimiento emocional (por ejemplo, la
aceleracin del ritmo cardaco y salir corriendo) producan la sensacin de emocin y no al revs.

Para dar un ejemplo que James utiliz, el punto de vista del sentido comn dice que si una persona
encuentra un oso, en ese momento siente miedo, por lo cual trata de huir y correr; la teora de James-
Lange sostiene que se siente miedo porque se corre. Asimismo, se siente pena porque se llora, enojo
porque se golpea, etc.

1.3.3 Teora de Cannon-Bard

A principios de siglo, Cannon propuso una alternativa a la teora de James-Lange de la emocin, que
posteriormente ampli y difundi Bard. Segn la teora de Cannon-Bard, los estmulos emocionales
tienen dos efectos excitatorios independientes: provocan tanto el sentimiento de emocin en el
cerebro como la expresin de la emocin en los sistemas nerviosos autnomo y somtico. Por
consiguiente, la teora de Cannon-Bard, a diferencia de la teora de James-Lange, considera que la
experiencia emocional y la expresin emocional son procesos paralelos que no guardan una relacin
causal directa.

Las teoras de James-Lange y Cannon-Bard hacen diferentes predicciones sobre el papel de la

retroalimentacin de la actividad de los sistemas nerviosos somtico y autnomo en la experiencia
emocional. Segn la teora de James-Lange, la experiencia emocional depende totalmente de la
retroalimentacin de la actividad de los sistemas nerviosos autnomo y somtico; segn la teora de
Cannon-Bard, la experiencia emocional es totalmente independiente de dicha retroalimentacin. Se
ha demostrado que estas dos posturas extremas son incorrectas. Por un lado, parece que, para que se
produzca la experiencia de emocin, no es necesaria la retroalimentacin autnoma y somtica; los
pacientes humanos cuya retroalimentacin autnoma y somtica se ha visto eliminada en gran medida
por la fractura del cuello, son capaces de tener toda una gama completa de experiencias emocionales.
Por otro lado, hay numerosos informes de que las respuestas autnoma y somtica a los estmulos
emocionales pueden influir en la experiencia emocional

1.3.4 Teora de la etiquetacin cognoscitiva de Schachter

De acuerdo con Schachter (1965), Cannon estaba en un error al pensar que los cambios corporales y
la experiencia de la emocin son independientes, y la teora de James-Lange estaba equivocada en
afirmar que los cambios fisiolgicos causan el sentimiento de emocin. Sin embargo, comparte la
creencia en la postura de James-Lange, de que los cambios fisiolgicos preceden a la experiencia de
la emocin porque la esta ltima depende tanto de los cambios fisiolgicos como de la interpretacin
de stos, por lo que tiene que decirse qu emocin particular se esta sintiendo y la etiqueta que se le
aade a la excitacin depende de a que se la atribuya tal excitacin. Schachter dice que la excitacin
fisiolgica es necesaria para la experiencia de la emocin, pero que no interesa la naturaleza de la
excitacin, lo que importa es cmo se le interpreta, por lo cual esta perspectiva se conoce como la
teora de los dos factores de la emocin.

1.3.5 El enfoque dinmico de Freud

El enfoque dinmico de Freud se ha interesado en las emociones de las que las personas no estn
conscientes y en los significados de las emociones mixtas que tiene la gente.

El psicoanalista David Rapaport ha sintetizado los conceptos de la nocin psicoanaltica de los afectos
y presupone: 1) que ocurre un proceso inconsciente entre la percepcin del estmulo que evoca
emocin y el cambio perifrico autnomo viceral; 2) que el cambio autnomo perifrico y el
sentimiento de la emocin son ambos procesos de descarga de la misma fuente de energa impulsora;
y 3) que todas las emociones son mixtas, ya que son expresiones de conflictos.

Freud conjetur que pueden ocurrir varios desplazamientos (reprimirse) y transformaciones en la

expresin de un afecto, pero que las seales indirectas de su presencia son siempre evidentes. Freud
dependa mucho de los sueos, las asociaciones libres, los lapsus linguae, las posturas, las expresiones
faciales y la calidad de la voz, para llegar a conclusiones sobre las emociones reprimidas de una
persona. Es decir, que en la tradicin dinmica de Freud una emocin es un estado complejo del
individuo que se infiere sobre la base de varios tipos de comportamiento.

Otra inferencia de la tradicin dinmica es que las emociones rara vez, si es que alguna, se encuentran
en un estado de pureza. Cualquier emocin tiene una historia compleja, que tiene elementos que se
remontan hasta la infancia.

Por otro lado la teora psicoanaltica de la emocin, elimina el problema de la secuencia (es decir qu
vino primero, el sentimiento o el cambio corporal) al afirmar que ambos resultan de una evaluacin
inconsciente. Hace hincapi en la idea de que algunos aspectos de la emocin son inconscientes, por
lo tanto, no se pueden examinar slo con la introspeccin. Finalmente sugiere que en todas las
emociones participan los conflictos.

A pesar de estas aseveraciones, Freud nunca desarroll una teora general de las emociones. La mayor
parte de su atencin se centr en la angustia, la agresin y la depresin y sus diferentes combinaciones

Tareas
EMOCIONES: Examinar las teoras y elaborar un ensayo de cul es la ms aceptable y argumentar
por qu

Bsqueda de informacin:
Diferencia entre emocin y sentimiento
La emocin es innata o adquirida?

MOTIVACION: El alumno elaborar realizar una investigacin documental en donde indague cules
son las consecuencias psicolgicas, emocionales y sociales de todo comportamiento poco
significativo y motivante en los seres humanos. As pues, tendr que sealar mnimo tres ejemplos,
en donde se muestren las consecuencias de actuar sin estmulos significativos
LENGUAJE: Elaborar mapa conceptual